理解是对知识和事物深入思考的过程，通过理解可以提高自己的思维逻辑和分析能力。学习是一种终身的行为，我们应该保持求知的热情，并不断充实自己的知识库。以下是小编为大家准备的一些案例和经验分享，希望能为大家提供新的思路和创意。
掰手腕大赛掰手腕大赛篇一
今天，我和刘阳洋扳手腕了。
我们先做好准备工作，我满面轻松充满信心，准备把刘阳洋赢下来。虽然平常我力气较小，但是我想这次我一定要赢。
老师一声令下，我们便开始了比赛。比赛刚刚开始，刘阳洋把我的手腕压下去一小节节，但我还在坚持好把局势扭转过来。最后，还是刘阳洋赢了。
虽然我输了，但是我得到了快乐。
掰手腕大赛掰手腕大赛篇二
加油！加油！”
一阵震耳欲聋的声音传了过来，是仕么事让他们这么高兴呢！下面我们一起到3（5）班去看看吧！
我走进教室一看，原来他们正在举行紧张又激烈的扳手腕大赛，首先，先由佘老师来宣布比赛规则；先小组预赛，决出二位选手进入复赛，只听佘老师一声响亮的哨声，比赛开始了。我用手紧紧握住我同桌的手，然后用尽了所有的力气，往下压。我们大汗淋漓，可同桌也胸有成足不甘落后的样子使出了浑身解数，最后他的力气比我大，一下子我就被压下去了。比赛结束了，老师再往下宣布比赛规则；再从6名选手中展开淘汰赛，决出三名选手进入总决赛，又听主裁判一声哨声比赛开始了，其中最惊讶赛前夺冠军呼声最高的邹佳熠，被“黑马”陆宇晖，只用“一手指”就把邹佳熠给“斩落马下”，到底冠军会花落谁家？终于最令人期待的总决赛开始了，他们都胸有成足想征服对方，第一局是陆宇晖对庄琦，他们一上场就紧紧握住手然后用吃奶的力气往下压，可没有想到打败邹佳熠的陆宇晖输给了庄琦。
掰手腕大赛掰手腕大赛篇三
今天，我们举行了一场扳手腕比赛。
这场比赛的选手是花开、我和小胖阮亦飞。我先把第一组的花开给轻而易举地打败了，但是我的体力消耗还是挺大的。第二轮开始了，这是我和阮亦飞之间的终极对决。
比赛开始了，只见阮亦飞满脸通红，像熟透的苹果一样成了猪肝色。他张开嘴巴喘着气，我用尽全身的力气，我们还是分毫未动，仿佛他是被定身法定住了，怎么用力都没法把他的手给掰倒。然后我就咬紧牙关全力以赴，可他还是未动分毫。
我想用更大的力气扳倒他的手腕，可是力不从心，只听闻我身边的加油声越来越大，我也越来越用力，可是我的力气渐渐用完了，他赢了，我对他佩服得五体投地，也输得心服口服。
这场比赛让我知道了一个道理：人外有人，天外有天，你认为你很强，其实外面还有更强的人，所以我们并不能因为一些小小的荣誉而骄傲自满。
掰手腕大赛掰手腕大赛篇四
谁是我班的大力士？口说无凭，比赛为证。激烈的开始了！
看，宋绪凡和程钰杰首当其冲。宋绪凡边撸起袖子边走上场，一副志在必得的样子！一声哨响，两人便叫上了劲儿。只见宋绪凡咬紧牙关，手腕上青筋暴起。程钰杰也不甘示弱，他稳如泰山，暗暗使劲，脸红得像只番茄。几分钟过去了，宋绪凡有点坚持不住了，手臂微微摇晃，身子向前倾斜，脖子也歪向一边，使出浑身解数；程钰杰眉毛拧在一起，双眼紧闭，头上渗出细密的汗珠。同学们大声呐喊：“加油！加油！”又僵持一会儿，宋绪凡的手渐渐支撑不住，被压倒在桌面上。“程钰杰胜了！”同学们大声为他祝贺，程钰杰也兴奋地高举双臂。
“该我们女生较量啦！”在女生的欢呼中，拾誉萌和吴玥面带微笑上场了。她俩看起来斯斯文文，一旦交手可不留情。起初，吴玥脸色白里透红，不一会儿就变得通红。拾誉萌见状沾沾自喜，想趁机扳倒她，可她哪里知道吴玥在使计诱惑她呢！就在拾誉萌的劲儿被耗掉了大半时，吴玥猛地用劲往下一扳，啊！胜利了！吴玥红润的脸上绽放出胜利的喜悦。
掰手腕比赛，不仅丰富了我们的生活，更增进了同学间的友谊。
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掰手腕大赛掰手腕大赛篇五
紧张而又激烈的在同学们欢呼与呐喊声中圆满结束。
由于时间与体力关系，这次比赛分两天进行。第一天首先进行抽签，根据抽到的号进行比赛，在全体成员中进行24进12,12进6，决定前六名。第二天再由这六名进行比赛，6进3，3进2，选出冠亚军。
作为本次比赛的策划人，我强烈的感受到同学们积压在内心深处的激情，他们为了展示自己的夺得冠军激情，勇于挑战的精神在比赛中凸显的淋漓尽致。从中我看到了新一代大学生如虎之傲视群雄，鹰之搏击长空般的挑战精神。在这个充满竞争的社会里，我相信，只有这样的人才能更好的适应与发展。
同时，此次活动也让我被那种如泉涌般温暖而又强烈的同学情谊而深深地感动了，在比赛中，他们一个个就像初生的牛犊，用犄角顶着对方，谁也不肯服输：而在比赛后，他们又像失散多年的兄弟，相互拥抱，嘘寒问暖，正应了那句话：度尽余波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。这是一种什么感觉？是友情，又似亲情。总之，有了这样的情谊我相信我们的班级，我们的成员，会更加的温馨。我们远离家乡，远离父母，只身在外，有是我们会感到孤独，有时会感到空虚，但这时，总有可爱的同学的热心陪伴，总有敬爱的老师的热心照顾。“华水”一个伫立在中原大地上的璀璨明星，我们有幸成为其中一员，享受她的呵护。
此次活动圆满结束，达到了预想的效果，不仅丰富了我们的业余生活，提高了同学们增强体质的意识，更重要的是，促进了我们班同学间的相互交流与沟通，培养和增强我们班级成员间的凝聚力，使我们的班级更加和谐和温馨，为以后我们更好的合作奠定了牢固的基础。
从这次活动中我觉得我们以后应积极策划此类活动，让同学们有兴趣，并且从中受益匪浅，而同学们也应积极响应号召，只有这样，我们才能使“华水”这源舞动的泉水更加灿烂辉煌！
掰手腕大赛掰手腕大赛篇六
今天，我们班举行了一场扳手腕比赛。
老师请了我们班的“大力士”小刚和我们班个子最小的人――小明。只见他们俩面对面地坐下来，右手和右手握在一起，两人都睁大眼睛、涨红了脸。小刚一直占上风。眼看小刚就要把小明压到了，但小明不服输，他左手握紧板凳，右手用力，身子左倾就在一眨眼之间，小明竟然把小刚压倒了。教室里掌声如雷，小明真是“真人不露面”啊！
掰手腕大赛掰手腕大赛篇七
作文课上，我们举行了激烈的，下面我先来说说我和xxx的比赛吧。
首先，我从气势上就输给了他。因为当老师宣布双方选手上台的时候，他气势汹汹，显得特别有自信。而我呢？却慢吞吞的走上来，像只老乌龟。
坐好了之后，我们互相盯着对方的手腕。老师说：“开始！”我们两个就使劲的掰对方的手。我本来是占优势的，但是他一使劲，马上把我“秒杀”了。我都没有反应过来，张大着嘴巴看着他。老师和同学们都说我是虚胖，我只好灰溜溜的走下去了。
再说说xx和xxx那一组吧。我不知道xx从哪儿来的自信，一上来就摩拳擦掌，而高子桐也是笑眯眯的，感觉胸有成竹的样子。她们俩做好了准备，都等着老师说开始呢。“三，二，一，开始！”老师一声令下，xxx挣扎了几秒钟，就输了。xx感觉她能这么快打败xxx，好像很不可思议的样子，同学们也大惊失色。
这就是激烈的，不到最后一秒，谁也不知道谁是最后的赢家。
掰手腕大赛掰手腕大赛篇八
我拥有一粉色的极普通的文具盒。算起来，是我七岁要上学的时候，一妈一一妈一给我买的，它已经陪伴我三年了。
我的文具盒的盒盖上，有米老鼠和它的宠物狗在谈心事，米妮在窗户外偷一听他们说话呢。在高高的盖边上闪烁着几颗明亮的小星星。在那茂密的花草丛中，米老鼠和他的朋友们在玩耍，米老鼠和小狗在玩石头、剪刀、布，米妮的黛丝在玩跷跷板，而高飞和唐老鸭居然在吵架，这些画面实在太有趣了！
打开文具盒，就可以看到插在盒盖上的课程表，课程表下有口诀、拼音、字母、计量单位表……往下看，就是“小助手”们的卧室了。
“小助手”们的卧室分两层，上铺是圆珠笔、尺子、“清洁工”橡皮，下层是铅笔、钢笔……它们都睡在自己的床上，谁也不碰谁，正在做香甜的`梦。
每当爸爸、一妈一一妈一不在我身边时，陪伴我的就是我的文具盒；每当我伤心时，安慰我的也是它；每当我孤独时，它仍然不离开我。因此，它和我建立了深厚的友谊。
有一次，一妈一一妈一说：“扬扬，这铅笔盒都这么旧了，脏了，把它扔了吧！”“不，不，不，不能把它扔了，它是我的好朋友，不能扔。”我自信地说。“好吧，既然你自己这么说，那我就不扔了。”一妈一一妈一说。
从此，我就称它为“永远的朋友”――文具盒。
掰手腕大赛掰手腕大赛篇九
今天是六一儿童节，我们班举行了有趣的扳手腕大赛呢！
首先吴老师选出两位比赛选手，傅裕程和林诺亚。这哥俩可都是班里体育课的佼佼者，就看今天谁能超常发挥了。
双方走上讲台，隔着桌子相对而坐，伸出右手，胳膊肘放在桌面上，紧握右手。“一、二、三，开始！”吴老师一声令下，比赛开始了。台下的同学大声为他们加油助威。只见傅裕程咬紧牙关，涨红了脸；而林诺亚皱紧眉头，瞪大了眼睛。他们的手一会儿住左，一会儿住右，台下的同学们喊得面红耳赤，恨不得冲上去帮忙。
渐渐地，傅裕程的手臂开始发抖，林诺亚趁他招架不住的'时候，用力一扳，“咚”的一声，傅裕程的手倒在了桌面上，他只能无奈地走下台去。
林诺亚就这样取得了最后的胜利，他也成了我们班公认的大力士！
掰手腕大赛掰手腕大赛篇十
一天，我们班举行掰手腕大赛，同学们都跃跃欲试。
预选赛的时候，老师把大家分成四组，第一轮过后，选出了4名同学。紧接着进行第二轮，在同学们紧张的角逐下，选出了最后的两名同学，他们分别是小雨和小凯。
到了总决赛，这两名同学一个摩拳擦掌，一个眼神坚定，两人都一副胜券在握的样子。这时他们俩双手紧紧握在一起，老师把他们双手放平，一声令下，只见两人肌肉紧崩，手背的血管和青筋一下子显现出来。小雨紧紧的抿着嘴，眼睛眯成了一条缝，小凯呢？牙关紧咬，额头已经沁出了细细的汗珠，两人互不相让，势均力敌。这时身边的空气都凝固了，同学们都瞪大眼睛，摒住呼吸，连加油都忘记喊了，只见小凯的手掌开始松动，慢慢的往左倾斜，不知谁大喊一声：“小凯加油，小凯加油。”这时同学一起呼声如雷，为他俩助起威来，加油声此起彼伏，有的为小雨打气，有的为小凯加油，真是太精彩了。
只见小凯的.手掌又慢的掰平回来，他的另一只手按住桌面，双腿牢牢的踏在地上，整个手掌都向小雨手掌这边倾斜，不好小雨，要输了，此时小雨也不甘示弱，把吃奶的劲都使上了，又缓缓的掰平回来，两人此时都体力不支了，谁坚持到最后谁就会取得胜利，这时只见小雨猛的一用力，把小凯压了下去，小雨胜了，同学们欢呼起来。
今天的掰手腕比赛真是太精彩了，我喜欢这场比赛。
掰手腕大赛掰手腕大赛篇十一
“耶!我赢!我赢!”“唉!我输了，我输了”咦?教室里哪来那么多声音呢?原来，今天的语文课上，正在进行一次掰手腕的比赛呀!
比赛的规则是：1、分男生女生两组开始比赛;2、实行淘汰赛;3、比赛双方的肘关节不得离开桌面。
我心想：呀!这下可完了!我力气很小，只能甘拜下风了!初赛开始了，我的心飞快的跳跃着，真希望能碰到一个和我一样力气大小的人比赛啊，可最终还是没有如我所愿。
时间飞快的流逝，已经到了决胜局了。先是由女生开始比赛：是王书琴对杨沁菊，只见她们把肘关节放在桌面上，老师的一声令下：“比赛开始”。看样子，王书琴是轻松的拿下了第一局，但是好景不长，在最关键的冠军争夺赛中，拜下阵了。但是她能拿到第二名已经很了不起了!
过了一会儿，男生的总决赛开始了，是何家梁pk杨远，再第一次比赛中，何家梁也是轻松地拿下了第一局，可是在第二局时，两个人都使出了九牛二虎之力，还是分不出胜负。当时，他们两个人的脸就像熟透了的小虾那么红，鼓足了力气坚持着。杨远的眼睛直盯着偏向何家梁那边的手，非常想拿下这个冠军，可最后，冠军还是落在了何家梁的手中。
最后，老师建议说：“要不让我们的女冠军和男冠军再比试一下?”所有同学拍手叫好，比赛结果更令我们女生喜出望外啊，竟然是女生赢过了男生。
我现在才真正体会到一句话“谁说女子不如男”。
掰手腕大赛掰手腕大赛篇十二
你知道吗？今天，我们班举行了一次别开生面的扳手腕比赛，当老师宣布要举行这个扳手腕比赛时，同学们都摩拳擦掌，显出一副跃跃欲试的样子，教室里立刻炸开了锅，有的议论纷纷，讨论都会谁会我们班的男女大力士，有的和周围的同学比拼，看一看自己的实力如何，究竟谁会我们班的大力士呢？让我们一起去看看吧！老师先将我们分成了两队，女生队叫明星队，而男生队呢？叫火龙队，比赛开始了，由于女士优先嘛，所以我们明星队先比。可出乎意料的是，女生中竟没有一个想扳手腕的，这可把男生们急得像热锅上的蚂蚁dd团团转。老师看我们边样，就只好随便挑两位作为明星队的代表喽！一位是周鸣悦，另一位是戴煜涵，两位选手上去了，老师帮她们做好了作战准备，而我们，则在底下想该帮谁才好，比赛正式开始了，两位选手实力相当，但周鸣悦的力气似乎更大一些，把戴煜涵的手一点一点地偏向她的这一边，再看看同学们，有的在戴煜涵担心，有的在为周鸣悦高兴，看看选手们，脸憋得通红，像一个圆圆的大苹果，红通通的，最终，戴煜涵始终都没有把周鸣悦的手扳回去，所以，周鸣悦获得了扳手腕女子队的冠军。接着，是火龙队的比拼，火龙队的第一场比赛，是花炀对王梓旭，不一会儿，花炀就成了王梓旭的手下败将了，火龙队的第一轮比拼是由上一轮的获胜者dd王梓旭太轻敌，觉得自己一定就是火龙队的大力士，或他已经在上一轮的比赛中浪费了太多的体力。陈韩宇不费吹灰之力就将王梓旭的手重重地击在桌子上。时间一分一秒地过去了，这场扳手腕比赛就在一片欢声笑语中结束了。
这场扳手腕比赛让我懂得了友谊第一，比赛第二，友谊才是最重要的。
掰手腕大赛掰手腕大赛篇十三
今天陈老师神秘的跟我们说，要举行一场掰手腕大赛！听到这个消息后，全班同学神情激动，不少同学摩拳擦掌，跃跃欲试，恨不得一溜烟冲上讲台，好好比赛一场。
陈老师看着全班激动兴奋的像一只只面红耳赤的小猴一样，笑吟吟的说：“我们先进行预赛，先请林茂山，何杨帅，两位身材一样魁梧的同学上台比赛！”话毕，全班同学不约而同爆发出一阵欢笑声，而林茂山和何杨帅同学也在大家有点不怀好意的笑声中自信登场了。使出了吃奶的比赛开始了，林茂山和何杨帅都使出了吃奶的劲。林茂山的脸红通通的，好像喝醉了的关公一般，眉头也拧成一团，像极了刚出笼的大包子。何杨帅也不落后，上牙紧紧咬住下唇，五官挤在了一起，有些面目狰狞，活像某个电视剧中的反派人物，又像一头凶神恶煞的大老虎。双方实力相当，不分上下，让台下的小观众们揪紧了心，并纷纷为自己支持的参赛者加油鼓劲，现场欢呼声，鼓劲声，猜测声此起彼伏，层出不穷，场面十分热闹。
在最后紧张的时刻，何杨帅似乎有些分心，又似乎过于自傲，一个不专心，被林茂山的眼睛“抓”了个正着，一鼓作气使出身体中最后最后一股“潜力”，掰倒了何杨帅。顿时，林茂山的支持者喜笑颜开，而何杨帅的粉丝们则像一个个斗败的小公鸡似的垂头丧气。
第一局的精彩有趣，让想参加第二局的同学多了起来。大家热血沸腾，面红耳赤，兴奋的讨论着第二局。刘昀轩同学毛遂自荐，成为了我组掰手腕比赛的代表。王建霖则在四组同学的推选大摇大摆地走上了讲台。
第二局在同学们的呐喊助威声中开始了。只见刘昀轩笑眯眯的似乎赢王建霖是一件轻而易举的事，又把一场原本紧张激烈的比赛变成了友谊赛，而王建霖则没有刘昀轩那般的嬉皮笑脸，他歪着头，“目露凶光”。似乎志在必得，胸有成竹。双方旗鼓相当，局面相当精彩，许多男生按捺不住心中的'兴奋，前去呐喊助威，却挡住了后排同学的目光，那些同学真是有些自私。在这个小插曲中，王建霖完胜刘昀轩。第二局比赛刚刚结束，王建霖的支持者们围在一起，传来了雷鸣般的欢呼，比她们自己赢了还高兴。
比赛还在继续，气氛也越来越欢乐，同学们热情高涨。
掰手腕大赛掰手腕大赛篇十四
hi，各位听众你们好！我在第五届中国掰手腕大赛为您做现场报道，这里是cctv5体育频道，我是著名节目主持人章康意。待会儿，我会给你们现场报道。
首先上场的是吉祥队队长陈吉祥和红蜻蜓队队长应一博。我身后的这位是吉祥队队长，他长得又高又瘦的，面带笑容，信心十足。红蜻蜓队队长比吉祥队队长矮，面对这高大粗壮的对手心不由得怦怦直跳吧！
“你认为你会赢吗？”我问陈吉祥。
“我百分之百能赢！”他说。
我又问应一博，“你怎么想的呢？”
应一博小声地说：“百分之五十。”
现在，我们来观看一下现场情况。
只听裁判员王鑫瑜宣布比赛规则：左手横着放在桌子上，右手放在左手的前面，和对手比的`时候不能抬起来，三局分胜负。
“开始！”裁判员大声地说。
果然，陈吉祥轻而易举地把应一博打倒了，应一博真是不堪一击。
接下来是第二场比赛，蓝鹰队队长陈吉特和绿鸟队队长朱师达。他们两个都是人高马壮的，到底谁会赢了呢？请您别走开，接下来的比赛更精彩。
裁判员成文斌握紧两人的手，一声令下，一场激烈的比赛开始了。
他们俩人都使出了吃奶的力气，他们的啦啦队纷纷给他们的队长鼓励加油，场上一片欢呼声。可是朱师达没有多大力气，不一会儿就被陈吉特给打败了。
看，又有两个年轻人走上台来。他们是：胖胖队队长成文斌和瘦瘦队队长王鑫瑜。他们两个个头差不多，到底谁能赢呢？那就看接下来的比赛吧。
裁判员陈吉特握住他们的手，“开始！”两个人听到指令都开始用尽全身力气。开始，王鑫瑜把成文斌按下去了一点点，后来成文斌又反击了回来。成文斌的脸涨得红红的，就像一个大苹果。眼看成文斌就要赢了，可是他的胳膊肘离开了桌子，犯规了。所以第一局王鑫瑜胜。
第二局开始了，赛场上弥漫着紧张的气氛。可是成文斌又一次犯规了。
军，是陈吉祥！”裁判宣布。
这时，场上观众们雀跃地欢呼起来。
观众朋友们，今天的比赛就到这里了，明天的比赛会更精彩！
掰手腕大赛掰手腕大赛篇十五
班级里谁是大力士？就让我们拭目以待吧！
依宸vs虔宓。
首先，上场的是依宸和虔宓。瞧，他们那炯炯有神的眼睛，一看就知道是力大如牛的人。再看他们那雄赳赳气扬扬的神态，一看就让人心发毛。他们来到桌子前，摆好姿势，又握紧拳头，咬紧牙关，等到老师一声令下，他们便用亿牛万虎之力，开始决斗！
依宸拼尽全力扳虔宓的手，虔宓不以为然，反而把依宸的手扳了下去。依宸也不甘示弱，拼命抵抗，谁知虔宓用力一压，依宸坚持不住，还是输了。
我vs邵胤轩。
我上场了，那时压根儿也不紧张，至少我也是跆拳道里的示范团里的学员呀！当我看见对手是邵胤轩时，我冷笑了一下：我一定会赢的，开始跟他掰手腕，我感到握着他的手就像握着一堆棉花，扳的时候，我鼓足了劲，往下压，他的手摇摇欲坠，慢慢倒下去了，哈哈，他根本斗不过我的牛劲，不过，他的劲也不小，马上反击，向我压来，我马上反抗……大家都惊呆了，我这么瘦都能和壮大的邵胤轩对比。等时间一到，我和他的手还是90度，打成了平局。
没想到，瘦个子的我成了大力士！
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