编写教案可以帮助教师规划好教学过程，明确教学目标和内容，提高课堂教学效果。编写教案时，需要明确教学目标并确立合适的评价标准。如果你对教案的编写还有不明白的地方，不妨看看下面的教案例子。
成长不烦恼烦恼教案篇一
随着一天天长大，有很多同学会说：“真怀念幼儿园的时光，多快活呀！”“成长好烦，我真想一辈子都不长大。”我起初也这么想，可之后渐渐改变了这个想法。让我改变这个想法的，就是《女生日记》这本书。
书中的主人公冉东阳是个善解人意、情感丰富的小学六年级女生，她虽然不漂亮也不聪明，但却是那种同学、老师都喜欢的魅力女孩。
冉东阳乐于助人：她的好友梅小雅的妈妈要做生意，可有没有本钱。于是，冉东阳千方百计地蓄钱，最后最后蓄够了钱。帮梅小雅的妈妈开起了小百货店，而且还帮她去进货。
冉东阳足智多谋：在遇到几个人就要抢她钱时，她急中生智，装作与身边的陌生叔叔认识的样貌，和他说话，从而躲过了那几个想要抢她钱的人。
我十分敬佩冉东阳的能干：在马加同学的父母出了车祸，有个小弟弟马达没人管时，冉东阳挺身而出，细心照料小马达，小马达被她照料的很好，不但不哭不闹，反而还“咯咯”地笑。冉东阳真是个值得欣赏、值得佩服的人。
这本书是我明白了许多以前不明白的道理，告诉我怎样度过一段敏感而有重要的时光，说明了快乐地成长和成长的快乐，给我很多很多的启示，读起来简单，感受却深刻，它告诉了我们如何应对生命的成长，还告诉我们：成长不烦恼！
亲爱的女同学们，都读一读《女生日记》吧！让我们一齐快乐学习、快乐成长，成长不烦恼！
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成长不烦恼烦恼教案篇二
1、情感、态度与价值观：
悦纳自己的优点和缺点，学会全面、客观地评价自己，乐观、正确地对待成长中的烦恼。
2、知识与能力：
能全面客观地评价自己，了解控制冲动的一些基本方法。
【教学重、难点】。
悦纳自己。
【教学方法】。
情景体验、讨论、案例分析。
【教学过程】。
导入：前不久，有一位同学给老师写了一封信，向老师诉说了自己的苦恼。的确，13、14岁的我们开始进入了青春期，大家在成长过程中也常常伴随着一些或大或小的烦恼。有一首歌——《小小少年》唱出了我们的心声。让我们一起来欣赏一下吧(欣赏歌曲：《小小少年》)。
思考问题：随着年岁的增长，为什么“小小少年”的烦恼增加了?
(师引导)进入青春期后，我们的身体发生明显变化，会产生一系列特殊的生理变化，同时心理也会发生一系列的变化，充满矛盾。
师：请同学们想一想,生活中的我们都遇到过哪些烦恼?
生(发言)：如考试考不好、父母偷看自己的日记、个子太矮、眼镜度数太深、朋友不理解自己……(学生诉说烦恼时，适当做好记录)。
师：那么，面对成长的烦恼，我们该怎么办呢?既然烦恼不可避免地会伴随着成长来到我们身边，就让我们善待青春，为烦恼找个出口吧!
新授：
探究活动1：“面子”问题(点击播放生活中不如意的例子)。
提问：1、个子高矮与面子有关吗?生活中类似的“面子”问题还有哪些?
2、对中学生而言，应该怎样看待“面子”问题?
师(引导)：在日常生活中，爱面子是人之常情，每个人都关注别人对自己的评价，但关键是我们首先要分清哪些是我们应该争取的“面子”，哪些是不应该计较的“面子”。为了不应该计较的事而争“面子”是不可取的，比如穿着上攀比、发型上另类既不符合中学生礼仪规范，又增加了家庭的负担，是缺少自信的表现。
对于自己的缺点?——也不应回避，而要坦然接受。对于可以改变的缺点，应积极争取改变。
标题：名人改变缺点成功的例子。
探究活动2：一起来做“形象设计师”
哪些是难以改变的?哪些是可以通过自己的努力去改变的?如何改变呢?
师：可对于不可以改变的缺陷，如相貌，爹妈生下来就这样子，怎么办呢?请大家看一则寓言：探究活动3：(播放flash动画：农夫和水罐)。
提问：1.“有裂缝的水罐”为何感到痛苦和自卑?你有没有类似的感受,说给大家听听。
2.农夫的话对你有何启示?
师：每个人都是一只有裂缝的水罐，都有自己的不足，又有自己的长处，水罐有裂缝正好浇出一路美丽的鲜花，如果我们的眼睛只看到自己的缺憾和不足，而看不到自己的“闪光点”时，就会认为事事不如人，久而久之形成自卑心理。如果我们将眼球转个角度，发现自己的优点，不仅可以使自己心情开朗，而且可以给别人带来快乐，何乐而不为呢?因此，我们要学会悦纳自己。(教师引导)。
标题：什么是悦纳自己?
请根据平时别人对自己的评价和自己对自己的评价，用“虽然我……但是我……”说一段话。
(师)对学生的表现进行评价，雕塑家罗丹说过：“生活中不是缺少美丽，而是缺少发现。”让我们大声说出来：人无完人，金无足赤!世界上只有一个我，我是世界上独一无二的!(让学生大声喊出来)。
师：善于接纳自己的缺点是自信的表现，这是否意味着对自己的缺点放任不管，听之任之呢?我们共同来看一则发生在小男孩身上的故事。(教师提问：)。
探究活动4：37根钉子。
1、上文中“钉钉子”，“拔钉子”，“钉子洞”分别代表什么?
2、有同学认为，既然洞眼无法恢复，那就没有拔钉子的必要了，这种观点对吗?为什么?
3、.列举自己在生活中情绪冲动的事例或了解的别人情绪冲动的事例，并谈谈后果。
4、面对冲动，我们还有哪些好方法?
标题：心理小贴士。
在学生回答的基础上，教师介绍几种克制冲动的方法。
1.推迟愤怒法：冲动前，在心中默默地数数，从1数到100，给自己三分钟的冷静。
2.环境转换法：可以到操场上跑几圈，大声喊几声，或参加别的活动，转移自己的注意力。
3.思考后果法：冲动前，多想想如果这样做会产生哪些不利结果，多想想道德、法律的要求。
标题：生活剧场。
1.在课堂上同学找你借文具，老师以为你在和别人讲话，批评了你，你会……。
2.放学路上，你和小刚路过网吧门口，小刚提出进去打游戏，你会……。
3.语文测验考了不及格，爸爸很生气，狠狠地训了我一顿，你会……。
师：善于接纳自己的缺点，是否意味着对自己的缺点放任不管，听之任之呢?
让学生总结后，师指出：悦纳自己并不是意味着放纵自己的缺点和不足，而是要求我们在发现自己的缺点和不足之后勇敢接受，并予以改进和提高。
总结板书：
生理变化。
认识烦恼充满矛盾。
心理变化正确认识自己。
话说烦恼克服自己的不足。
个子与面子展示自己的优点。
挖掘自己的潜力悦纳自己。
克服烦恼充满自信心。
冲动与自制提高自我控制能力。
文章欣赏：配乐诗《无题》。
结束语：烦恼人人有，多少各不同。正确认识它，巧妙排除它。让我们勇敢面对烦恼，和快乐并肩跑!
本课教学反思：
成长不烦恼烦恼教案篇三
1.在遭遇生活中的烦恼和问题时，能在他人的帮助下化解不良的情绪，以乐观向上、阳光积极的健康心态去面对烦恼，解决问题。
2.培养学生积极面对生活中的烦恼，遇事冷静，乐于解决问题的习惯。
3.通过“勇登阳光岛”活动，初步掌握解决生活中烦恼的策略与方法，学会与他人沟通和交流，尝试运用所学方法解决生活中的烦恼。
4.通过故事欣赏、观察交流、登岛游戏等活动，学习化解消极情绪的方法，不断增强学习的信心与勇气，拥有阳光的心态。
教学重点。
在遭遇生活中的烦恼和问题时，能在他人的帮助下化解不良的情绪，以乐观向上、阳光积极的健康心态去面对烦恼，解决问题。
教学难点。
初步掌握解决生活中烦恼的策略与方法，学会与他人沟通和交流，尝试运用所学方法解决生活中的烦恼。
教学准备。
1.教师：课件。
2.学生：头饰、照片。
课时安排2课时。
教学过程。
第一课时授课日期：一(2)3.27一(3)3.28
教学环节。
教师活动。
学生活动批注。
一、唱儿歌，认识噜噜猪。
1今天老师给大家带来了一位新朋友，它的名字叫噜噜猪。来，我们大家跟噜噜猪打个招呼。
2瞧，噜噜猪正唱着《上学歌》高高兴兴地背着书包上学去。
3咦，放学了，噜噜猪怎么啦?怎么一脸不高兴的样子?
4看来小朋友都很关心噜噜猪，那就让我们一起去看看，噜噜猪到底遇到了哪些烦恼?
1与主人公打招呼。
2听歌。
3讨论。
4讨论学习。
喜欢参与活动是儿童的天性。开头创设有趣的活动情境，充分调动学生的积极性，再以设疑的形式，引发学生对噜噜猪烦恼的好奇心，为后面的教学作了很好的铺垫。
二、听故事，走近噜噜猪。
1.播放故事《噜噜猪的烦恼》。
2.小朋友们，听完了这个故事，
你知道噜噜猪遇到了哪些烦恼?
3小朋友们听得可真认真。这一天噜噜猪的生活就是烦、烦、烦，心情糟糕极了，一点儿都不开心。1.听故事。
2.了解烦恼。
3.小组内进行交流。
距离，引发学生的情感共鸣。
三、作对照，自我剖析。
1.小朋友们，噜噜猪在成长中遇到不少烦恼。那么生活中你有没有遏到烦恼的事呢?让我们一起走进“观察哨”。
2.“观察哨”里，我们看到了四个场景，请小朋友们分别来说一说.你们看到了什么?
3.下面我们分成四个小组，分别对图中的四个场景进行讨论。讨论的问题是。
(1)对于图中的这个小朋友的问题，你有什么好的解决办法?
(2)你也有过类似的情况吗?你是怎样解决的?如果没有解决，就请小组同学共同来帮助你解决。
(3)推选一名小组代表，准备作汇报交流。
2.学生讨论。
3.在小组内讨论。
4.学生汇报。通过小组活动鼓励学生大胆倾诉内心的烦恼，将教材与。
学生的生活有效衔接，举一反三，寻找问题，解决问题。小组代表交流汇报时，通过倾诉和倾听，营造轻松愉悦的氛围，让学生打开心灵，沟通心灵，共享经验。
四、玩游戏，拓展延伸。
1.小朋友们，“观察哨”活动让我们发现了身边的一些烦恼，学会了怎样面对这些烦恼，战胜这些烦恼，所以大家的心情很开心。
下面我们来玩一个游戏一一吹气球。让我们一起轻松轻松。
2，游戏：吹气球。
(1)选择四名同学作为代表，将同学们的烦恼全都吹到气球中。
(2)吹气球，引导作为观众的学生文明参与游戏活动。
4，教师小结：小朋友们，气太多气球会爆炸。我们的身体就像这气球，气球里的气就如同我们遇到的各种烦恼，烦恼多了，我们小小的身体就会吃不消，所以，生活中我们得学会赶跑烦恼。1专心听讲。
感悟、抉择，比教师的直接灌输更有成效。
战胜烦恼心情愉悦。
作业设计向家长说说学习体会。
成长不烦恼烦恼教案篇四
活动目标：
1.了解自己家乡的自然环境和人文环境，激发热爱家乡的情感。
2.能用画笔记录下自己眼中家乡的美景和自己对家乡的感受。
3.能运用观察、访问、调查资料等方式，了解家乡的故事和家乡的文化生活。
活动准备：
1.我的家乡的自然景观图片。
2.学生准备图画纸和彩笔。
3、课前搜集家乡的相关资料：图片、故事、歌曲或戏曲等。
活动时间：两课时。
活动过程：
一.看一看，说一说。
1.我的家乡的自然景观图片。
2.说说从画面上，你看到了什么?
3.读读文中的小诗，思考：课本中的小朋友喜欢家乡的什么?
4.交流：自己生活的家乡在哪里?自己喜欢家乡的什么景色?
二..演一演，猜一猜。
2.学生扮导游介绍并赞美自己的家乡。
3.请扮演的孩子谈自己的感想，请观看的小朋友发表自己的意见。
4.猜一猜，请同学描述他最喜欢的家乡的某个地方，其他同学猜猜是哪里。
三.画一画，评一评。
1.出示具有代表性的反映家乡景观的如：街道、公园、树林等图片，让学生欣赏，并说出画面上的景物，谈谈自己的感受。
2.想一想自己居住地周围，哪里景色最美而且最熟悉，用彩笔把它画下来。
3.小组内展示交流，并推荐出比较好的作品，粘贴在黑板上。
4.请被选的同学介绍自己的作品。
5.出示第7页彩图，让学生读读画中描写家乡的小诗，然后观察自己画的家乡，把观察的结果编成小诗填写在画面中。
6.师生共评创作奖。
四.说一说，唱一唱。
1.教师首先讲一个关于家乡的故事，如：《梓童山的传说》等。
2.你还知道家乡的哪些事?学生交流自己收集的关于家乡的小故事。
3.请学生听一段家乡的五音戏，并介绍五音戏的由来。
4.你还知道家乡的哪些歌曲或戏曲，表演给同学们看好吗?
5.展示自己收集的关于家乡照片、文字等资料，并与同学交流是通过哪些渠道获得的资料。
成长不烦恼烦恼教案篇五
1、情感、态度与价值观：悦纳自己的优点和缺点，学会全面、客观地评价自己，乐观、正确地对待成长中的烦恼。
2、知识与能力：能全面客观地评价自己，了解控制冲动的一些基本方法。
悦纳自己。
情景体验、讨论、案例分析。
导入：前不久，有一位同学给老师写了一封信，向老师诉说了自己的苦恼。的确，13、14岁的我们开始进入了青春期，大家在成长过程中也常常伴随着一些或大或小的烦恼。有一首歌——《小小少年》唱出了我们的心声。让我们一起来欣赏一下吧(欣赏歌曲：《小小少年》)。
思考问题：随着年岁的增长，为什么“小小少年”的烦恼增加了?
(师引导)进入青春期后，我们的身体发生明显变化，会产生一系列特殊的生理变化，同时心理也会发生一系列的变化，充满矛盾。
师：请同学们想一想，生活中的我们都遇到过哪些烦恼?
生(发言)：如考试考不好、父母偷看自己的日记、个子太矮、眼镜度数太深、朋友不理解自己……(学生诉说烦恼时，适当做好记录)。
师：那么，面对成长的烦恼，我们该怎么办呢?既然烦恼不可避免地会伴随着成长来到我们身边，就让我们善待青春，为烦恼找个出口吧!
新授：
探究活动1：“面子”问题(点击播放生活中不如意的例子)。
提问：1、个子高矮与面子有关吗?生活中类似的“面子”问题还有哪些?
2、对中学生而言，应该怎样看待“面子”问题?
师(引导)：在日常生活中，爱面子是人之常情，每个人都关注别人对自己的评价，但关键是我们首先要分清哪些是我们应该争取的“面子”，哪些是不应该计较的“面子”。为了不应该计较的事而争“面子”是不可取的，比如穿着上攀比、发型上另类既不符合中学生礼仪规范，又增加了家庭的负担，是缺少自信的表现。
对于自己的缺点?——也不应回避，而要坦然接受。对于可以改变的缺点，应积极争取改变。
标题：名人改变缺点成功的例子。
探究活动2：一起来做“形象设计师”
哪些是难以改变的?哪些是可以通过自己的努力去改变的?如何改变呢?
师：可对于不可以改变的缺陷，如相貌，爹妈生下来就这样子，怎么办呢?请大家看一则寓言：探究活动3：(播放flash动画：农夫和水罐)。
提问：1.“有裂缝的水罐”为何感到痛苦和自卑?你有没有类似的感受，说给大家听听。
2.农夫的话对你有何启示?
师：每个人都是一只有裂缝的水罐，都有自己的不足，又有自己的长处，水罐有裂缝正好浇出一路美丽的鲜花，如果我们的眼睛只看到自己的.缺憾和不足，而看不到自己的“闪光点”时，就会认为事事不如人，久而久之形成自卑心理。如果我们将眼球转个角度，发现自己的优点，不仅可以使自己心情开朗，而且可以给别人带来快乐，何乐而不为呢?因此，我们要学会悦纳自己。(教师引导)。
标题：什么是悦纳自己?
请根据平时别人对自己的评价和自己对自己的评价，用“虽然我……但是我……”说一段话。
(师)对学生的表现进行评价，雕塑家罗丹说过：“生活中不是缺少美丽，而是缺少发现。”让我们大声说出来：人无完人，金无足赤!世界上只有一个我，我是世界上独一无二的!(让学生大声喊出来)。
师：善于接纳自己的缺点是自信的表现，这是否意味着对自己的缺点放任不管，听之任之呢?我们共同来看一则发生在小男孩身上的故事。(教师提问：)。
探究活动4：37根钉子。
1、上文中“钉钉子”，“拔钉子”，“钉子洞”分别代表什么?
2、有同学认为，既然洞眼无法恢复，那就没有拔钉子的必要了，这种观点对吗?为什么?
3、.列举自己在生活中情绪冲动的事例或了解的别人情绪冲动的事例，并谈谈后果。
4、面对冲动，我们还有哪些好方法?
标题：心理小贴士。
在学生回答的基础上，教师介绍几种克制冲动的方法。
1.推迟愤怒法：冲动前，在心中默默地数数，从1数到100，给自己三分钟的冷静。
2.环境转换法：可以到操场上跑几圈，大声喊几声，或参加别的活动，转移自己的注意力。
3.思考后果法：冲动前，多想想如果这样做会产生哪些不利结果，多想想道德、法律的要求。
标题：生活剧场。
1.在课堂上同学找你借文具，老师以为你在和别人讲话，批评了你，你会……。
2.放学路上，你和小刚路过网吧门口，小刚提出进去打游戏，你会……。
3.语文测验考了不及格，爸爸很生气，狠狠地训了我一顿，你会……。
师：善于接纳自己的缺点，是否意味着对自己的缺点放任不管，听之任之呢?
让学生总结后，师指出：悦纳自己并不是意味着放纵自己的缺点和不足，而是要求我们在发现自己的缺点和不足之后勇敢接受，并予以改进和提高。
总结板书：
生理变化。
认识烦恼充满矛盾。
心理变化正确认识自己。
话说烦恼克服自己的不足。
个子与面子展示自己的优点。
挖掘自己的潜力悦纳自己。
冲动与自制提高自我控制能力。
文章欣赏：配乐诗《无题》。
结束语：烦恼人人有，多少各不同。正确认识它，巧妙排除它。让我们勇敢面对烦恼，和快乐并肩跑!
成长不烦恼烦恼教案篇六
1.在遭遇生活中的烦恼和问题时，能在他人的帮助下化解不良的情绪，以乐观向上、阳光积极的健康心态去面对烦恼，解决问题。
2.培养学生积极面对生活中的烦恼，遇事冷静，乐于解决问题的习惯。
3.通过“勇登阳光岛”活动，初步掌握解决生活中烦恼的策略与方法，学会与他人沟通和交流，尝试运用所学方法解决生活中的烦恼。
4.通过故事欣赏、观察交流、登岛游戏等活动，学习化解消极情绪的方法，不断增强学习的信心与勇气，拥有阳光的心态。
在遭遇生活中的烦恼和问题时，能在他人的帮助下化解不良的情绪，以乐观向上、阳光积极的健康心态去面对烦恼，解决问题。
初步掌握解决生活中烦恼的策略与方法，学会与他人沟通和交流，尝试运用所学方法解决生活中的烦恼。
1.教师：课件。
2.学生：头饰、照片。
课时安排2课时。
第一课时授课日期：一(2)3.27一(3)3.28
学生活动批注。
1今天老师给大家带来了一位新朋友，它的名字叫噜噜猪。来，我们大家跟噜噜猪打个招呼。
2瞧，噜噜猪正唱着《上学歌》高高兴兴地背着书包上学去。
3咦，放学了，噜噜猪怎么啦?怎么一脸不高兴的样子?
4看来小朋友都很关心噜噜猪，那就让我们一起去看看，噜噜猪到底遇到了哪些烦恼?
1与主人公打招呼。
2听歌。
3讨论。
4讨论学习。
喜欢参与活动是儿童的天性。开头创设有趣的活动情境，充分调动学生的积极性，再以设疑的形式，引发学生对噜噜猪烦恼的好奇心，为后面的教学作了很好的铺垫。
1.播放故事《噜噜猪的烦恼》。
2.小朋友们，听完了这个故事，
你知道噜噜猪遇到了哪些烦恼?
3小朋友们听得可真认真。这一天噜噜猪的生活就是烦、烦、烦，心情糟糕极了，一点儿都不开心。1.听故事。
2.了解烦恼。
3.小组内进行交流。
距离，引发学生的情感共鸣。
1.小朋友们，噜噜猪在成长中遇到不少烦恼。那么生活中你有没有遏到烦恼的事呢?让我们一起走进“观察哨”。
2.“观察哨”里，我们看到了四个场景，请小朋友们分别来说一说.你们看到了什么?
3.下面我们分成四个小组，分别对图中的四个场景进行讨论。讨论的问题是。
(1)对于图中的这个小朋友的问题，你有什么好的解决办法?
(2)你也有过类似的情况吗?你是怎样解决的`?如果没有解决，就请小组同学共同来帮助你解决。
(3)推选一名小组代表，准备作汇报交流。
2.学生讨论。
3.在小组内讨论。
4.学生汇报。通过小组活动鼓励学生大胆倾诉内心的烦恼，将教材与。
学生的生活有效衔接，举一反三，寻找问题，解决问题。小组代表交流汇报时，通过倾诉和倾听，营造轻松愉悦的氛围，让学生打开心灵，沟通心灵，共享经验。
1.小朋友们，“观察哨”活动让我们发现了身边的一些烦恼，学会了怎样面对这些烦恼，战胜这些烦恼，所以大家的心情很开心。
下面我们来玩一个游戏一一吹气球。让我们一起轻松轻松。
2，游戏：吹气球。
(1)选择四名同学作为代表，将同学们的烦恼全都吹到气球中。
(2)吹气球，引导作为观众的学生文明参与游戏活动。
4，教师小结：小朋友们，气太多气球会爆炸。我们的身体就像这气球，气球里的气就如同我们遇到的各种烦恼，烦恼多了，我们小小的身体就会吃不消，所以，生活中我们得学会赶跑烦恼。1专心听讲。
感悟、抉择，比教师的直接灌输更有成效。
成长不烦恼烦恼教案篇七
1.在遭遇生活中的烦恼和问题时，能在他人的帮助下化解不良的情绪，以乐观向上、阳光积极的健康心态去面对烦恼，解决问题。
2.培养学生积极面对生活中的烦恼，遇事冷静，乐于解决问题的习惯。
3.通过“勇登阳光岛”活动，初步掌握解决生活中烦恼的策略与方法，学会与他人沟通和交流，尝试运用所学方法解决生活中的烦恼。
4.通过故事欣赏、观察交流、登岛游戏等活动，学习化解消极情绪的方法，不断增强学习的信心与勇气，拥有阳光的心态。
在遭遇生活中的烦恼和问题时，能在他人的帮助下化解不良的情绪，以乐观向上、阳光积极的健康心态去面对烦恼，解决问题。
初步掌握解决生活中烦恼的策略与方法，学会与他人沟通和交流，尝试运用所学方法解决生活中的烦恼。
1.教师：课件。
2.学生：头饰、照片。
课时安排2课时。
第一课时授课日期：一(2)3.27一(3)3.28
学生活动批注。
一、唱儿歌，认识噜噜猪。
1今天老师给大家带来了一位新朋友，它的名字叫噜噜猪。来，我们大家跟噜噜猪打个招呼。
2瞧，噜噜猪正唱着《上学歌》高高兴兴地背着书包上学去。
3咦，放学了，噜噜猪怎么啦?怎么一脸不高兴的样子?
4看来小朋友都很关心噜噜猪，那就让我们一起去看看，噜噜猪到底遇到了哪些烦恼?
1与主人公打招呼。
2听歌。
3讨论。
4讨论学习。
喜欢参与活动是儿童的天性。开头创设有趣的活动情境，充分调动学生的积极性，再以设疑的形式，引发学生对噜噜猪烦恼的好奇心，为后面的教学作了很好的铺垫。
二、听故事，走近噜噜猪。
1.播放故事《噜噜猪的烦恼》。
2.小朋友们，听完了这个故事，
你知道噜噜猪遇到了哪些烦恼?
3小朋友们听得可真认真。这一天噜噜猪的生活就是烦、烦、烦，心情糟糕极了，一点儿都不开心。1.听故事。
2.了解烦恼。
3.小组内进行交流。
距离，引发学生的情感共鸣。
三、作对照，自我剖析。
1.小朋友们，噜噜猪在成长中遇到不少烦恼。那么生活中你有没有遏到烦恼的事呢?让我们一起走进“观察哨”。
2.“观察哨”里，我们看到了四个场景，请小朋友们分别来说一说.你们看到了什么?
3.下面我们分成四个小组，分别对图中的四个场景进行讨论。讨论的问题是。
(1)对于图中的这个小朋友的问题，你有什么好的解决办法?
(2)你也有过类似的情况吗?你是怎样解决的?如果没有解决，就请小组同学共同来帮助你解决。
(3)推选一名小组代表，准备作汇报交流。
2.学生讨论。
3.在小组内讨论。
4.学生汇报。通过小组活动鼓励学生大胆倾诉内心的烦恼，将教材与。
学生的生活有效衔接，举一反三，寻找问题，解决问题。小组代表交流汇报时，通过倾诉和倾听，营造轻松愉悦的氛围，让学生打开心灵，沟通心灵，共享经验。
四、玩游戏，拓展延伸。
1.小朋友们，“观察哨”活动让我们发现了身边的一些烦恼，学会了怎样面对这些烦恼，战胜这些烦恼，所以大家的心情很开心。
下面我们来玩一个游戏一一吹气球。让我们一起轻松轻松。
2，游戏：吹气球。
(1)选择四名同学作为代表，将同学们的烦恼全都吹到气球中。
(2)吹气球，引导作为观众的学生文明参与游戏活动。
4，教师小结：小朋友们，气太多气球会爆炸。我们的身体就像这气球，气球里的气就如同我们遇到的各种烦恼，烦恼多了，我们小小的身体就会吃不消，所以，生活中我们得学会赶跑烦恼。
感悟、抉择，比教师的直接灌输更有成效。
作业设计向家长说说学习体会。
成长不烦恼烦恼教案篇八
今天，我读了商晓娜写的《成长不烦恼》这本书。
这本书由“马一左马一右吵架了”、“运动会之前”、“成长不烦恼”等故事合成的。其中，我最喜欢“成长不烦恼”这个故事，它主要讲了马太太有了自己的微博后，就关注陌生人。有一天，马太太从微博上看见了几条寻人启事后，就打算每天去接马一左和马一右。马一左马一右非常惊奇，马太太就说，她害怕马一左和马一右会被陌生人拐走。“成长不烦恼”讲的就这些马一左和马一右成长中的事情，从中我体会到爸爸妈妈有多么关心和爱我。
读完这本书，我的感悟很多，我也发现生活中的细节也有跟这本书的内容相似的地方。
成长不烦恼烦恼教案篇九
作为一名辛苦耕耘的教育工作者，就不得不需要编写教案，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。那么应当如何写教案呢？下面是小编帮大家整理的成长不烦恼烦恼教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
1.在遭遇生活中的烦恼和问题时，能在他人的帮助下化解不良的情绪，以乐观向上、阳光积极的健康心态去面对烦恼，解决问题。
2.培养学生积极面对生活中的烦恼，遇事冷静，乐于解决问题的习惯。
3.通过“勇登阳光岛”活动，初步掌握解决生活中烦恼的策略与方法，学会与他人沟通和交流，尝试运用所学方法解决生活中的烦恼。
4.通过故事欣赏、观察交流、登岛游戏等活动，学习化解消极情绪的方法，不断增强学习的信心与勇气，拥有阳光的心态。
在遭遇生活中的烦恼和问题时，能在他人的帮助下化解不良的情绪，以乐观向上、阳光积极的健康心态去面对烦恼，解决问题。
初步掌握解决生活中烦恼的策略与方法，学会与他人沟通和交流，尝试运用所学方法解决生活中的烦恼。
1.教师：课件
2.学生：头饰、照片
课时安排2课时
第一课时授课日期：一(2)3.27一(3)3.28
学生活动批注
一、唱儿歌，认识噜噜猪
1今天老师给大家带来了一位新朋友，它的名字叫噜噜猪。来，我们大家跟噜噜猪打个招呼。
2瞧，噜噜猪正唱着《上学歌》高高兴兴地背着书包上学去。
3咦，放学了，噜噜猪怎么啦?怎么一脸不高兴的样子?
4看来小朋友都很关心噜噜猪，那就让我们一起去看看，噜噜猪到底遇到了哪些烦恼?
1与主人公打招呼。
2听歌。
3讨论。
4讨论学习。
喜欢参与活动是儿童的天性。开头创设有趣的活动情境，充分调动学生的积极性，再以设疑的形式，引发学生对噜噜猪烦恼的好奇心，为后面的教学作了很好的铺垫。
二、听故事，走近噜噜猪
1.播放故事《噜噜猪的烦恼》。
2.小朋友们，听完了这个故事，
你知道噜噜猪遇到了哪些烦恼?
3小朋友们听得可真认真。这一天噜噜猪的生活就是烦、烦、烦，心情糟糕极了，一点儿都不开心。1.听故事。
2.了解烦恼。
3.小组内进行交流
距离，引发学生的情感共鸣。
三、作对照，自我剖析
1.小朋友们，噜噜猪在成长中遇到不少烦恼。那么生活中你有没有遏到烦恼的事呢?让我们一起走进“观察哨”。
2.“观察哨”里，我们看到了四个场景，请小朋友们分别来说一说.你们看到了什么?
3.下面我们分成四个小组，分别对图中的四个场景进行讨论。讨论的问题是
(1)对于图中的这个小朋友的问题，你有什么好的解决办法?
(2)你也有过类似的情况吗?你是怎样解决的?如果没有解决，就请小组同学共同来帮助你解决。
(3)推选一名小组代表，准备作汇报交流。
2.学生讨论。
3.在小组内讨论。
4.学生汇报。通过小组活动鼓励学生大胆倾诉内心的烦恼，将教材与
学生的生活有效衔接，举一反三，寻找问题，解决问题。小组代表交流汇报时，通过倾诉和倾听，营造轻松愉悦的氛围，让学生打开心灵，沟通心灵，共享经验。
四、玩游戏，拓展延伸
1.小朋友们，“观察哨”活动让我们发现了身边的一些烦恼，学会了怎样面对这些烦恼，战胜这些烦恼，所以大家的心情很开心。
下面我们来玩一个游戏一一吹气球。让我们一起轻松轻松。
2，游戏：吹气球。
(1)选择四名同学作为代表，将同学们的烦恼全都吹到气球中。
(2)吹气球，引导作为观众的学生文明参与游戏活动。
4，教师小结：小朋友们，气太多气球会爆炸。我们的身体就像这气球，气球里的气就如同我们遇到的各种烦恼，烦恼多了，我们小小的身体就会吃不消，所以，生活中我们得学会赶跑烦恼。
感悟、抉择，比教师的直接灌输更有成效。
战胜烦恼心情愉悦
作业设计向家长说说学习体会。
成长不烦恼烦恼教案篇十
曾为花开花谢而伤感抒怀，殊不知，花的凋谢，不仅是结局，更是另一种开始。“花谢花飞花满天，红绡香断有谁怜”，林黛玉的一曲《葬花吟》不知感动了多少少男少女。只是花的谢，是为了来滋养土地，来年春天继续绽放属于她的的美好。“落红不是无情物，化作春泥更护花。”准确形容除了这种花落未央的情态。
曾因某次失败而泪迹斑斑，殊不知失败只是成功的前奏。失败的存在，就是为了衬托成功，使成功显得弥足珍贵。“失败是成功之母”，没有失败，就没有尝试，而没有尝试又哪来的成功呢？失败与成功本是同根，在某种情况下，成功面临着失败，而失败亦可转化为成功。当遇到失败的时候，一转身，也许成功就在你眼前。发明大王爱迪生的一生也不是都是成功，更何况我们呢？曾因友情而烦闷懊恼。殊不知培养费也需要理解与关心，友情是相互的。每次都认为自己对朋友很好，而朋友对自己却不过如此，但每个人对朋友的衡量标准是不同的，有可能你认为他对你不够关心，而他却认为他已经对你很好了。我们每个人都应该学会走进他人的心扉，试着去与他人沟通，彼此进行心灵交换，倘若如此，人与人只见到距离一定会越来越近。
曾因唠叨而烦恼不堪。殊不知父母总是用唠叨来表示自己对孩子的牵挂与关心。在他们眼中我们永远是孩子，不管多大，都是不谙世事的孩子。他们爱我们，害怕我们受到伤害，所以总是把自己的想法强加给我们。可年幼的我们无知啊，傻傻地去厌恶父母的唠叨，甚至于与他们对着干。其实，那一声声的唠叨，就是那最美最幸福的爱啊！我豁然开朗，原来，成长没有烦恼，那些所谓的烦恼，实际上就是我们的幸福呀！
成长不烦恼烦恼教案篇十一
我从小成天都笑嘻嘻的，有时候和别人发了脾气，我总是第一个道歉，不到一下午，我又成笑嘻嘻的了。
一天，老师批评我了，说我做题总马虎，我咬了咬牙，忍过去了，做操时，我还是忍不住，眼泪流了下来，这一举动没有让任何一人看到，我又抹干了。经过这一上午，我把马虎的缺点改掉了。
我知道这点，，现在我告诉你们，你们又传给大家，让这个时间变成美好的、梦幻的世界吧！
成长不烦恼烦恼教案篇十二
青春如花，一路芬芳，岁月如歌，高低转折，和谐铿锵。
来到新的学校里，我有很多的不习惯。小学时，我是在家附近的学校读的，那里学校很小，学生人数少，竞争也不是很激烈，我在班级算是学习好的了，老师与我相处得十分融洽，我与同学也十分友好，在家里也是过着衣来伸手，饭来张口的生活，我什么也不用操心。自己觉得很快乐。
后来，我来到这里，这里集中了全市各校里的小学优等生，我就觉得自己很“渺小”，许多同学都比我优秀，我在这里只是大海里的一滴水，别人根本不认识我，这里学习的课程很多，课程的难度也加大了许多，几次考试下来，我的“好成绩”早已荡然无存，尽管很努力，但是，我的学习还是没有多少起色，这就让我觉得抬不起头来。
在这里学校把我们来自同一个学校里的学生分散安排在们一个班里，与我在一个班里的人很少，不知是学习很紧张，还是什么原因，我与他们很少说话。在家里时遇到以前的老师也不敢问候，生怕问起学习来，我难启于齿。
还有就是来读初中，离家远了，需要住校学习。这样，自己的生活就由自己来料理完成了，生病了就自己去打针，吃药，再也不能撒娇了，谁买你的帐啊！心里真是烦恼极了。
回到家里，姐姐见到我情绪低落的样子，告诉我说：“也许你以前没有意识到人外有人，天外有天的意思，对未来和自己也过于高估了，所以你经受不住眼前的失落，古文里说：天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行佛乱其所为，所以动心忍性，争议所不能，为了增加你的能力，才有这么多的困难，你必须努力克服，在逆境中学会成长，才能成功，有决心，苦练，才会有成功。
听了姐姐的话，我信心大曾，虽然现在我学习的道路上还没有取得成功，但是我相信，只要有一颗坚定的心就一定会成功，成长哪能没有烦恼，只要努力迎接新的生活。
成长不烦恼烦恼教案篇十三
随着一天天长大，有很多同学会说：“真怀念幼儿园的时光，多快活呀！”“成长好烦，我真想一辈子都不长大。”我起初也这么想，可后来渐渐改变了这个想法。让我改变这个想法的，就是《女生日记》这本书。
书中的主人公冉东阳是个善解人意、情感丰富的小学六年级女生，她虽然不漂亮也不聪明，但却是那种同学、老师都喜欢的魅力女孩。
冉东阳乐于助人：她的好友梅小雅的妈妈要做生意，可有没有本钱。于是，冉东阳千方百计地蓄钱，最后终于蓄够了钱。帮梅小雅的妈妈开起了小百货店，而且还帮她去进货。
冉东阳足智多谋：在遇到几个人就要抢她钱时，她急中生智，装作与身边的陌生叔叔认识的样子，和他说话，从而躲过了那几个想要抢她钱的人。
我非常敬佩冉东阳的能干：在马加同学的父母出了车祸，有个小弟弟马达没人管时，冉东阳挺身而出，细心照料小马达，小马达被她照料的很好，不但不哭不闹，反而还“咯咯”地笑。冉东阳真是个值得欣赏、值得佩服的人。
这本书是我知道了许多以前不知道的道理，告诉我怎样度过一段敏感而有重要的时光，说明了快乐地成长和成长的快乐，给我很多很多的启示，读起来轻松，感受却深刻，它告诉了我们如何面对生命的成长，还告诉我们：！
亲爱的女同学们，都读一读《女生日记》吧！让我们一起快乐学习、快乐成长，！
成长不烦恼烦恼教案篇十四
辛弃疾曾经说：“少年不识愁滋味”。或许是他老人家的少年时代无忧无虑，随着历史的不断发展，把越来越多的烦恼，统统留给了我们吧。
随着我一天天的长大，有很多的烦恼围绕着我。
在学校，上课没有掌握好老师所讲的知识，我很着急，所以烦恼；下课后，没有处理好与同学的关系，我也烦恼。在家里，时不时就要受父母的一顿良苦用心的教育。
但自从七年级上学期的第二次段考后，我就变了。那次段考，我的成绩比起第一次那是大打折扣，滑下到了全班二十多名，当我得知我的成绩时，我有一种想晕的感觉，如果成绩还像这样一直下降，那我的初中生涯也就可以说是失败了。星期五回到家里，我果断地向爸爸承认错误，分析了近段时间我的学习态度和学习方法，我知道爸爸一定又会给我上教育课，我已经做好了准备，迎接这场暴风雨的来临。但是，我错了，爸爸并没有像以前大发雷霆，长篇大论，他说，“既然你已经知道了自己错在了哪里，那么就由你自己去改正错误，你已经上初中了，我不想再和你讲道理，我承诺，这是最后一次。”我记得，在那时，我心中仿佛打翻了五味瓶，酸甜苦辣咸，个个都有，在那一刻，我仿佛瞬间长大了，在那一刻我明白了父母和老师的良苦用心，我明白了学习是自己的事。
也许是从那时起，我才将学习当作自己的事，而且从那时候起，我发现我生活中的烦恼大部分好像都迎刃而解了，我发现我的生活中好像都充满了阳光，充满了活力。
我们的生活充满了七色阳光，但即使是在阳光普照的时候，也难免出现短暂的阴云。成长中的少年，会有一些挥之不去的烦恼。这些烦恼来自生活，来自学习，来自与同学的交往……但是，有烦恼并不可怕，关键是要正确对待它。从现在起，让我们一起清理烦恼，消除烦恼，带着多彩的梦走向成熟吧！
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成长不烦恼烦恼教案篇十五
成长的路上总会泪流满面，成长的路上总会磕磕绊绊；成长总会带给我们一些烦恼，总会带给我们一些压力；但亲情在、友情在、师生情在；成长，我不烦恼！
在成长的过程中，我烦难过、害怕过，曾也被成长的烦恼包围。到这人世间，每个人都有过成长的烦恼；烦恼，它或许是当你尝试新的东西是的困惑，或许是老师布置的任务对你自己来说太难，更或许是你的友谊出现了变更等等。烦恼，它代表了很多。
我也有过烦恼，它曾让我后悔万分，也曾让我泪流满面；但是亲情，使我的烦恼减轻。因为，亲情给了我幸福，让我懂得了家人的爱；更让我懂得了家人们给予我的宽容与关心。也正是一步步的成长，才使我一点点懂得感恩。成长带给我的烦恼，逐渐逝去了，更让我学会了的是怀着一颗感恩之心，因为家人们，他们给予了我太多太多，总是默默无闻，无私奉献，不图回报，只为我们健康快乐的成长。所以，成长不烦恼！
成长即使有烦恼，但我们也不要怕，去战胜它！
在成长中带给我们的烦恼时，友情也起到了很重要的一元素；友情，尝尝会使我们觉得人间处处有温暖。因为朋友，因为朋友带给我们的快乐、温暖。朋友使我们在成长中不孤单，有竞争力，也有喜笑颜开。朋友与我们一起去克服成长带给我们的烦恼，一起去学习，去成长。朋友带给我们的温暖或许是，在自己“摔倒”时他伸出的一只手；或许是在你哭泣时，递给你一张纸巾等等，这往往都会使我们觉得温暖万分。所以，朋友使我们成长不烦恼！
老师，一位辛勤的园丁，细心而又无私的教育我们；或许有人会问:老师？老师会让我们成长不烦恼吗？我来为你揭晓答案！在成长的路上，我们需要老师的指引。我们的烦恼，常常会使我们费尽心思，但老师，总会教导我们！
在成长的过程中，我们有烦恼，有压力，可以适当的发泄一下，常怀着感恩之心。成长，它会使我们知道做人的道理；烦恼，它也让我们学会了耐心对待。
成长不烦恼烦恼教案篇十六
读《》有感今天，我读了《》。这本书非常的好看，非常的精彩。
这本书写了一个双胞胎兄弟，哥哥叫马一左，弟弟叫马一右。讲述的是发生在他们身边的点点滴滴的趣味故事。他们在同一个班。班主任是小乔老师。
有一次，小乔老师怀孕了，马一左、马一右就做起了小乔老师的保镖，他们像夹心饼干一样夹着小乔老师，生怕小乔老师受到伤害。后来，越来越多的同学加入了他们。在这同时，同学们还利用双胞胎给小乔老师带来了一个又一个的爆炸性新闻。马一左和马一右最早加入，也最晚离去，小乔老师上厕所时，他们就在厕所外守着读巜绝佳拍档―—天使在身边》。小乔老师喝水，他们紧跟着后面不肯离开，一边跟着一边问﹕“小乔老师，我能帮你吗？”下课的时候，马一左、马一右偷偷在办公室门口看着小乔老师，直到上课了才走。从这里看出他们很爱小乔老师。
读了这本书，我受益了很多，也明白了让我们关心老师、爱护老师、听老师的话是对的；同时也觉得马一左、马一右像现实中的我们，有着各自的心理世界，也有各种烦恼。不过，我们都应该要开心。不要束缚自己，让我们的成长没有烦恼。
正是如此，我们更要珍惜磨练自我的机会。，我要学会自己解决问题，以读书为已乐，不让父母操心。
成长不烦恼烦恼教案篇十七
【教学目标】。
1、情感、态度与价值观：
悦纳自己的优点和缺点，学会全面、客观地评价自己，乐观、正确地对待成长中的烦恼。
2、知识与能力：
能全面客观地评价自己，了解控制冲动的一些基本方法。
【教学重、难点】。
悦纳自己。
【教学方法】。
情景体验、讨论、案例分析。
【教学过程】。
思考问题：随着年岁的增长，为什么“小小少年”的烦恼增加了？
（师引导）进入青春期后，我们的身体发生明显变化，会产生一系列特殊的生理变化，同时心理也会发生一系列的变化，充满矛盾。
师：请同学们想一想,生活中的我们都遇到过哪些烦恼？
新授：
探究活动1：“面子”问题（点击播放生活中不如意的例子）。
提问：1、个子高矮与面子有关吗？生活中类似的“面子”问题还有哪些？
2、对中学生而言，应该怎样看待“面子”问题？
对于自己的缺点？——也不应回避，而要坦然接受。对于可以改变的缺点，应积极争取改变。
标题：名人改变缺点成功的例子。
探究活动2：一起来做“形象设计师”
哪些是难以改变的？哪些是可以通过自己的努力去改变的？如何改变呢？
2.农夫的话对你有何启示？
标题：什么是悦纳自己？ 。
探究活动4：37根钉子。
1、上文中“钉钉子”，“拔钉子”，“钉子洞”分别代表什么？
3、.列举自己在生活中情绪冲动的事例或了解的别人情绪冲动的事例，并谈谈后果。
4、面对冲动，我们还有哪些好方法？
标题：心理小贴士。
在学生回答的基础上，教师介绍几种克制冲动的方法。
标题：生活剧场。
1.在课堂上同学找你借文具，老师以为你在和别人讲话，批评了你，你会……。
2.放学路上，你和小刚路过网吧门口，小刚提出进去打游戏，你会…… 。
3.语文测验考了不及格，爸爸很生气，狠狠地训了我一顿，你会…… 。
师：善于接纳自己的缺点，是否意味着对自己的缺点放任不管，听之任之呢？
总结板书：
生理变化。
认识烦恼 充满矛盾。
心理变化 正确认识自己。
话说烦恼 克服自己的不足。
个子与面子 展示自己的优点。
挖掘自己的潜力 悦纳自己。
克服烦恼 充满自信心。
冲动与自制 提高自我控制能力。
文章欣赏：配乐诗《无题》。
本课教学反思：
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