总结可以帮助我们回顾一段时间内的成长和进步。语言的简洁和准确是写好总结的关键，我们应该避免冗长和啰嗦的表达，用简练的语言来传达我们的思想。总结范文中流露出作者的真情实感和对过去的回味与祝福。
雾霾四年级篇一
1、雾或霾是一种灾害性天气，对公路、铁路、航空、航运、供电系统、农作物生长等均产生重要影响。雾、霾会造成空气质量下降，影响生态环境，给人体健康带来较大危害。
2、雾、霾天气时，空气中往往会带有细菌和病毒，易导致传染病扩散和多种疾病发生。
3、城市中空气污染物不易扩散，加重了二氧化硫、一氧化碳、氮氧化物等物质的毒性，危害人体健康。
4、冬季遇雾、霾天气时，若遇空气污染严重可能形成烟尘(雾)或黑色烟雾等毒雾，严重威胁人的生命和健康。
5、由于人类活动造成大气中污染物增加，我国工业区和城市中心区等部分地区雾、霾的发生频率和强度呈增加趋势。
雾霾四年级篇二
国家卫生计生委28日印发《空气污染(雾霾)健康影响监测工作方案》，提出将通过3年至5年时间，建立覆盖全国的空气污染(雾霾)健康影响监测网络，掌握不同地区pm2.5污染特征及成分差异，了解不同地区空气污染健康影响状况。
卫生计生委有关负责人介绍，空气污染(雾霾)对人群健康的影响既包括急性效应，也包括慢性长期效应，雾霾的健康影响涉及全年龄段人群，但对于易感人群如老人、儿童及孕妇等的健康影响更为严重。由于我国缺乏系统的长期监测，无法揭示雾霾特征污染物的健康危害，迫切需要开展空气污染(雾霾)健康影响监测，了解不同地区空气污染(雾霾)特征污染物的浓度变化规律及其对人群健康的危害，为进行健康风险评价提供数据支持。
根据监测工作方案，20，将在空气污染(雾霾)高发的16个省(直辖市)选择部分城市开展空气污染人群健康影响监测。每个城市在空气污染相对重的区域和污染相对轻的区域各1个社区设立监测点。另外，选择6个省(直辖市)的农村地区各1个乡镇设立监测点。
通过监测点的设置，将进行空气pm2.5采样，监测pm2.5质量浓度，重点对影响人群健康的成分进行分析。同时，通过监测区域内空气污染监测资料、气象资料和居民死因个案资料的收集，分析不同程度的空气污染对居民全死因、不同疾病别死因的影响，从而估算空气污染所致的居民超额死亡数(率)，评估空气污染的健康风险。通过一定时间资料的积累，分析这种影响的变化趋势。
此外，监测网络的建设还将有助于分析空气污染对居民相关疾病发病及对居民产生的急性影响，了解雾霾对小学生健康状况的影响程度，为制定干预防护措施提供依据。
方案要求，年冬季将开展人群的出行模式调查，并通过未来3年至5年多次调查，了解不同地区人群在不同时间、不同季节与空气污染暴露特征，为进行健康风险评价提供数据支持。
北京大部分地区能见度在1～4公里。北京仍在霾黄色预警中。雾霾彻底消散，还要等到29日冷空气主体过境，地面风速将明显加大，京津冀大部分地区能见度转好，持续性霾天气结束。
4月7日，据央广网报道国家卫生计生委相关负责人表示，我国将长期连续监测雾霾对人群健康带来的影响，评估雾霾对人群健康的风险。世界卫生组织最新发布的数据显示，全世界约有700万人死于空气污染相关疾病，其中世卫组织西太平洋区域情况最为严重，大多数死亡都发生在低、中收入国家。国家卫生计生委疾病预防控制局副局长张勇说，国家卫生计生委开展的与雾霾有关的监测工作主要包括三个方面：一是组织开展了空气污染对人群健康影响的监测;二是开展了相关研究;三是加强与环保、气象相关部门的协作和配合，促进信息的共享和预警联动。世界卫生组织的研究数据还表明，全球空气污染相关死亡中近七成与缺血性心脏病和卒中有关，25%与慢性阻塞性肺病或急性下呼吸道感染有关，6%与肺癌有关。张勇表示，国家卫生计生委对雾霾的监测将长期连续进行。“希望通过长期连续的监测，评估空气污染对人群健康的风险。希望加强部门之间的协作，能够应对雾霾对健康的影响。”张勇说。
雾霾四年级篇三
今天上午,天蒙蒙亮.我拉开窗户，只见窗外的雾缠绕在楼外，让楼披上了一件雪白(雾霾就不是这种颜色吧)色大衣，整个城市消失在雾中。
我背上书包走出家门，便呼吸急促。这时一阵风吹过，风像刀割一样刻在我的脸颊上，让我感到了寒风入骨的冷。我跑回家拿了一件保暖大衣披在身上，匆匆忙忙向校园跑去。路上，风吹得我直打哆嗦。雾霾让我看不清前方的道路。车(删除)只离我一米的小汽车也忽隐忽现。
来到学校，我的脸颊已冻得发紫。我跑进教室，只见里面空无一人，我非常失望。
我灰灰溜溜的走出教室，回到家。妈妈知道后对我说：“你是最棒的，你在天气这么恶的情况下到学校上课，你是一个好孩子”
点评：小作者顶着雾霾去上学，受到妈妈的表扬：环境的恶劣，还坚持去上课，本在情理之中。但从另一个层面上反映出一个严重的问题环境污染严重。如果小作者能把这个主题点出来就好了。
雾霾四年级篇四
1.雾霾天气少开窗。出门在外一定要戴口罩，平常多饮水，可多泡饮菊杞茶这类中医茶饮，预防疾病，多食用水果，从外回家后要深度清洁皮肤和头发，此外喜爱晨练以及买菜遛弯的老年人要注意减少出门，因为雾霾对老年人的身体危害极大。
2.外出戴口罩。
3.多喝茶。
4.适量补充维生素d。
5.饮食清淡多喝水。
6.多吃蔬菜。
7.在雾霾天气尽量减少出门。
8.开车注意车速。
9.出门时，做个自我防护，佩戴专门防霾的pm2.5口罩、防霾鼻罩，过滤pm2.5，随时随地呼吸新鲜空气。
10.避免雾天锻炼。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。
11.患者坚持服药。呼吸病患者和心脑血管病患者在雾天更要坚持按时服药。
12.别把窗子关得太严。可以选择中午阳光较充足、污染物较少的时候短时间开窗换气。
13.尽量远离马路。上下班高峰期和晚上大型汽车进入市区这些时间段，污染物浓度最高。
14.补钙、补维d，多吃豆腐、雪梨等。
雾霾四年级篇五
第一招：揉搓“迎香”
秋冬时节雾霾天气容易引发感冒。揉搓迎香穴对感冒症状的消除以及预防皆有一定的作用，如果日常能坚持按揉迎香穴，也可以作为一种雾霾天预防感冒的方法。迎香穴的具体位置约距离我们的鼻翼两侧一厘米的皱纹中。
揉搓迎香穴的具体方法是：用两手的食指按住鼻翼两侧的迎香穴，并且按照顺时针和逆时针的方向各搓摩36次，会有酸胀感向额面放射。中医认为迎香穴为体表的感风之处，也是停风之处，治风之穴，经常按摩可以祛头面之风，散巅顶之寒，从而增强抵抗病菌的能力。经常揉搓迎香穴可以促进鼻周围的血液循环，使气血畅通，外邪不容易侵入体内，对抗病菌侵入。
第二招：饮食润肺。
灰霾的形成主要是空气中悬浮的大量微粒和气象条件共同作用的结果，对这类污染诱发的疾患，从保健的角度来说，食疗是值得提倡的辅助预防措施。
从中医的角度，百合、梨等食物有“润肺”的作用，中医的“肺”与西医的“肺”所指还是有区别的。中医所指的肺不单单指一个器官，比如中医认为“肺主行水”，比较通俗地说是指肺气有推动和调节全身水液的输布和排泄的功能。这里的“润”通俗理解为“滋润”，中医认为，肺乃娇脏，润肺有助肺部的保健，所以在雾霾天多吃一些如百合、梨、山药、白萝卜、荸荠等润肺的食物对身体的健康是很有帮助的。
第三招：居家锻炼。
雾霾及灰霾天气由于空气污染较重，读者朋友们不适合外出锻炼，居家锻炼中医传统健身气功是比较好的健身方式。比如六字诀中的呬(音，si)字比较适合这个季节练习，因为它有润肺养肺、增补肺气的功效，对于各种呼吸系统慢性疾病有良好的改善作用。
呬字发音的口形特点要注意是两唇微向后收，上下齿合而有缝，舌尖顶其缝隙发音。随着发音的进行，还要配合肢体的动作，比如两手从小腹前抬起，逐渐转掌心向上，至两乳平，两臂外旋，翻转手心向外成立掌，指尖对喉，然后左右展臂宽胸推掌如鸟张翼。翻掌同时开始读“呬”字，呼气尽，随吸气之势两臂自然下落垂于体侧，重复六次，调息。整个过程采用顺腹式呼吸，先呼后吸。呼气时读字，同时提肛，重心自然后移至足跟，注意不要有憋气感。吸气时，两唇轻合，舌抵上腭，全身放松，小腹部自然隆起，空气自然吸入。气吐尽则胸腹空。动作的频率要和自己的呼吸频率相吻合，要柔和、舒展、自然，切忌用力。
第四招：药茶熏眼。
有很多读者朋友都会有这种感受，一旦出现雾霾天，只要在室外稍微待长一点时间，就会出现喉咙干痒，眼睛涩痛、发红的症状，而这恰恰就是雾霾对眼睛伤害的表现之一。有许多常见中药可以起到明目润眼的功效，如菊花能清肝明目、枸杞子能补肾明目、决明子能明目通便、绿茶能清热名目。这些中药加绿茶熏眼对雾霾天气时候的眼部保健是比较有好处的。
药茶熏眼的具体的做法和常规泡茶的方法基本一样，根据需要选择好要冲泡的药材和茶叶之后，用开水泡上，趁热放置眼前，眼睛距离杯口约三指远，用药茶的热气熏眼睛，持续大约5分钟，以眼睛耐受无不适感为度。药茶热气熏眼，不但具有物理湿热敷作用，还有助于畅通眼部经络、调和眼部气血，促进眼睛局部血液循环，迅速提高眼部的新陈代谢和分泌功能，缓解不适症状，预防眼疾发生。
雾霾四年级篇六
雾霾的源头多种多样，比如汽车尾气、工业排放、建筑扬尘、垃圾焚烧，甚至火山喷发等等，雾霾天气通常是多种污染源混合作用形成的。但各地区的雾霾天气中，不同污染源的作用程度各有差异。
雾霾天气自古有之，刀耕火种和火山喷发等人类活动或自然现象都可能导致雾霾天气。不过在人类进入化石燃料时代后，雾霾天气才真正威胁到人类的生存环境和身体健康。急剧的工业化和城市化导致能源迅猛消耗、人口高度聚集、生态环境破坏，都为雾霾天气的形成埋下伏笔。
雾霾的形成既有“源头”，也有“帮凶”，这就是不利于污染物扩散的气象条件，一旦污染物在长期处于静态的气象条件下积聚，就容易形成雾霾天气。雾霾形成有三个要素：
一是生成颗粒性扬尘的物理基源。我国有世界上最大的黄土高原地区，其土壤质地最易生成颗粒性扬尘微粒。
二是运动差造成扬尘。例如，道路中间花圃和街道马路牙子的泥土下雨或泼水后若有泥浆流到路上，一小时干涸后，被车轮一旋就会造成大量扬尘，即使这些颗粒性物质落回地面，也会因汽车不断驶过，被再次甩到城市上空。
三是扬尘基源和运动差过程集聚在一定空间范围内，颗粒最终与水分子结核集聚成霾。目前来看，在我国黄土平高原地区350多座城市中，雾霾构造三要素存量相当丰裕。
雾霾四年级篇七
对雾霾的纯科学认识仍不系统、完整。它的成因究竟是什么，对人体的危害究竟有哪些、有多严重，都尚无权威结论。科学不强大，人们的认识和信心就少了附着点，今后社会对雾霾反应的不确定性或许要比雾霾本身的不确定性更高。如果雾霾的严重性继续增加，不排除某个时刻在某些人群中出现针对雾霾的恐慌。
让人们少开汽车，最管用的办法大概是限号行驶，但立刻就有名人宣称个人开车的那点污染，就相当于在自家小区里“放个屁”，这种毫无根据的民粹主义说法获得互联网上的大量掌声。
中国前些年显然低估了工业污染的严重性，这种低估，政府的责任是第一位的。大范围严重雾霾给全社会敲响警钟，也给政府上了一课。怨声载道没有用，光空喊要求“政府作为”，如果我们大家不真正行动起来，政府的“作为”就只能是空许诺，因为几十亿吨煤是全中国人一起烧，每年增加的近两千万辆车，绝大部分都是私车。
外媒关注。
中央气象台连续第6天发布霾预警。预计辽宁中部、京津地区、河北、山西南部等地会出现中度霾，局地会出现重度霾。环保部日前通报，已启动应急预案，组织12个督查组赴京津冀及周边地区，对重污染天气应对进行专项督查。各国媒体对中国将如何治霾表示关注。
美联社报道称，中国将空气污染视为“有损国家形象”，政府制定多项措施，以求在治污方面取得明显改善。
彭博新闻社消息说，中国环境监测部门在网站对大气污染物发布实时监测，监管机构也发出紧急通知，要求地方政府及时、准确地预测和发布空气质量信息，保证公众的信息畅通。
《华盛顿邮报》评论称，一般而言，治理空气污染将花费数年时间，中国政府采取的措施表明中国加速治霾的决心，新举措至少可以代表变革的开始。
美国《环球邮报》24日称，雾霾导致人们纷纷购买口罩和空气净化器，北京一家家电商场的空气净化器销量达到平时的3倍。北京橙色预警发布后不仅采取工厂限产等措施，还禁止路边烧烤。
路透社23日消息说，灰霾天气“席卷”中国领土面积的15%，环保部的督察组将走访建筑工地和钢铁、水泥、煤炭行业工厂，若发现违反生产标准的行为，将予以公示。
法新社24日称，危险的雾霾连日来覆盖包括北京在内的华北地区，中国国家气象局周一发布华北大部地区雾霾黄色预警，这是该地区连续第5天空气重污染达到危害健康的危险水平。
德国《明镜》周刊24日报道说，雾霾笼罩了中国近15%的土地。在中国北方，人们正遭受雾霾之苦。北京首次发出4级预警体系中第二高的警戒级别橙色警报，医院里肺病患者人数增加。
英国广播公司网站的报道中还特地刊发了一张驻北京记者西莉亚·海顿戴着口罩的大头像。报道称，空气污染已成为很多中国城市居民的无奈。民意调查显示，雾霾的有害影响已经成为城市居民最关注的问题之一。
加拿大电视台23日说，中国的空气污染问题已经引发公众愤怒，中国政府针对空气污染下达了多项紧急措施，如河北石家庄根据车牌号码进行限行，北京一些拆迁、烧烤和放烟花活动都将被禁止。
新加坡《联合早报》早前报道称，中国的空气污染如果再不引起高度警惕，不真正下大决心、大力度去治理，恐将造成惨痛损失。也有媒体担心，空气污染问题或危及中国的社会稳定。
《印度时报》23日报道称，在国家及时发布预警的同时，中国也对部分城市进行汽车限行和暂停污染源工厂的生产。官方数据显示，北京已有36家企业已经暂停生产，75家企业减少了产量，河北有数家钢铁生产商和相关企业当天上午被关闭。
韩国mbc电视台说，中国东部迎来最严重的雾霾，波及143万平方公里，是朝鲜半岛的7倍之大。北京连续多天笼罩在雾霾中，大街上人流稀少，但地下商场和地铁里人流攒动。
韩国先驱经济网站说，雾霾开始改变人们的生活习惯，许多人早晨起来做的第一件事是查看当天的空气污染指数，以此决定戴不戴口罩，是否开车上班。
雾霾四年级篇八
大气空气气压低,空气不流动时主要因素。由于空气的不流动,使空气中的微小颗粒聚集,漂浮在空气中。
地面灰尘大,空气湿度低,地面的人和车流使灰尘搅动起来。
汽车尾气是主要的污染物排放,近年来城市的汽车越来越多,排放的汽车尾气是雾霾的一个因素。
工厂制造出的二次污染。
冬季取暖排放的co2等污染物。
雾霾四年级篇九
“不好啦，不好啦！”我看了电视新闻后大声叫道。原来，天气预报说雾霾天到我们家乡了。外面这一片片似雾非雾的就是雾霾呀！我神情失措，大喊大叫，像个神经病。
爸爸平静地说：“别这样，又没什么样可怕！来一阵风就吹走了。”
妈妈却说：“这是一种毒气。雾霾天不能出去，不然会得呼吸系统的疾病。这空气出了问题，每个人都得呼吸，每个呼吸的人都有可能得病呢！”
中午吃完饭后去找姐姐。我问道：“姐姐，雾霾真的很严重吗？”姐姐回答说：“爸爸妈妈说的都有道理。当然，长期在这种空气中生活，肯定是对身体产生影响的，所以我们得好好保护我们的地球呀！”“哦，原来是这样！”我的心情总算觉得平静了许多。
所以，老师们，同学们，让我们一起来让记住这句话：“保护环境，人人有责！”
雾霾四年级篇十
大家好！大家对我应该都不陌生吧？我就是大名鼎鼎，名副其实的空气杀手——雾霾，人称“pm2·5”。
我无处不在。在大大小小的烟囱里，在汽车排放的尾气里，在焚烧的垃圾堆里，在钢铁厂、水泥厂等等。我四处徘徊，任意游荡，趁你不注意我就会偷偷钻入你的身体。
我最喜欢破坏环境了。把天空弄得灰蒙蒙，是我的强项，连万物之源太阳都要让我三分。许多贫困地区资源本来就少，我一来，那些资源和食物就被我糟蹋得乱七八糟了，我却站在空中幸灾乐祸。有些大城市尽管制定出了很多措施想要制约我，不过，他们可不是我的对手，杭州西湖美丽的雾景你们见过吗？有没有让你发出”山色空蒙雨亦奇”的感叹呢？哈哈，其实大部分时间那都不是雾，而是我——雾霾！
你们见了我，怕是个个胆战心惊吧？我能够通过嘴巴、鼻子迅速钻进人体内，我们细菌一族这个钻孔的本事可大了，可是他们中的多数常被鼻毛，毛细血管或者一些人体内本来就有的有益菌给打败了。我们雾霾兄弟可就不一样了，我们能顺利通过人体各种障碍，进入人的鼻腔，肺部甚至血液。我能使人心跳异常加速，患上哮喘，肺炎等多种疾病，甚至死亡！
见识我的强大了吧？我等着你们来挑战！
雾霾四年级篇十一
大家好，我是一只麻雀，我每天都穿梭在人类的世界里，他们说人类是这世上最聪明的物种，可在我眼里，他们简直愚蠢之极。
你看那山坡上，那寸草不生的土地没有一点绿草红花的点缀显得那么荒凉，一切的源头都是那上坡顶上的化工厂。你看它烟囱飘出来的浓浓黑烟。破坏着地球的臭氧层衣服。我向化工厂飞去。看到的一只同类，我飞了过去。只见它奄奄一息的对我说”快走，这烟有毒“我看着它，依依不舍的飞向远处。我相信那些愚蠢的人类会受到惩罚的。我用恨恨的眼光审视着那化工厂。可惜我只是一只麻雀，力量微小。
所幸，人们已经知道错误，有不少人都在保护环境。但是泼出去的水还装的会来么?人类只能为自己的行为付出代价了，如果人类还不知悔改，那么地球灭亡之日也是人类灭亡之时。
人类该有所反思，行动起来，让环境变回从前的模样。
雾霾四年级篇十二
中午放学回家，我匆匆地在网上查了一些雾霾的资料：雾霾是雾和霾的组合。雾霾现象常见于城市，中国不少地区将”霾“并入”雾“一起作为灾害性天气现象进行预警预报，统称为”雾霾天气“。
雾霾天气的形成原因很复杂，主要是工业污染、环境恶化造成的，还有一个是我万万没有想到的，竟然是我每天上学坐的汽车排放出的尾气，加重了雾霾。据网上的数据显示，北京的雾霾颗粒中，机动车尾气占22。2%。
从我做起，从身边的小事做起。平时要少坐汽车，特别是少开私家车出行，近距离的步行，远距离的骑自行车。平时还要节约每一张纸，节约每一滴水，节约每一度电，保护水资源和森林资源。积极参加公益活动，爱护花草树木，多植树造林改善环境，宣传垃圾分拣。
雾霾虽然可恶，但是我们人类是可以战胜它的。我们要行动起来，珍惜和保护地球环境，使雾霾这个魔鬼无藏身之地。
雾霾四年级篇十三
小动物们准备联合起来一起对付这场雾霾。
毛驴和松鼠说：“我们可以把木屑收集起来，撒成‘保护环境’的形状。”
小鸟和大雁说：“我们可以把云朵摆成‘保护环境’的形状。”
小熊大熊们说：“我们要在人类工厂旁边的泥地上写‘保护环境’。”
小兔、小鸭和小狗问：“我们能干嘛呢？”猫头鹰托着下巴，歪着脑袋想了一会儿，说：“你们去栽树吧，可以美化森林！”“好！咱们一起行动！”大家信心满满地说。
工人们看见这些云朵、木屑和新栽的小树苗，感到非常惭愧。他们决定停止一切生产。从此，再也没人来砍树、挖煤了，那家工厂也关闭了。
要是你再去那片森林看看，会发现那儿风景优美，空气清新，好似一座美丽的“动物王国”呢！
雾霾四年级篇十四
我们已经快要灭绝了，我也从雾霾大王便车个了变成了平民，而且领地也变小很多，让我们讲讲我们雾霾以前的辉煌历史吧！
我们雾霾是人们破坏环境制造出来的“成果”，我们的大名是pm2。5，俗称雾霾小怪兽。
我们称霸京津冀地区，一到冬天，那里就别成了“仙境”，到处白茫茫的一片，站在高楼向窗外望去，仙气环绕，仿佛置身于仙境当中。我们会让人们生病，导致医院爆满，人们在挂号台前排起了长队，有的人不停的咳嗽，有的人不停的擤鼻涕，还有的人抱着咳嗽不止的孩子焦急地向大夫询问病情。我们还能让中小学生放假，孩子们被迫留在家里，很不开心，我们在窗外看到这一切，开心得手舞足蹈。
人们意识到问题的严重，开始保护环境，治理雾霾。“人间大炮”发射水滴，吞噬我们的士兵；让排放有害气体的工厂停工，我们没有的来源；让汽车限号、限行，推广新能源汽车，让我们都没有立身之本了。
人们保护环境的意识越来越强，终将有一天我们会消失，失去容身之地。
雾霾四年级篇十五
今天早上，雾气蒙蒙，使我开心的心情一下子变得特别糟糕，使人们的行动变得很不方便。我心想：这天气到底怎么回事呀？昨天是个雾霾天，今天又是个雾霾天，这雾霾天气到底有完没完啊！
中午十点左右，我正要出去上兴趣班时，妈妈突然叫住了我说："吴诗琪，你戴上这个口罩在出去。外面的空气很不好，有污染。戴上口罩可以减少灰尘被吸进体内。"于是，我极不情愿的戴上口罩，走一段路就用袋子遮遮挡挡，当我走在马路上看到很多人都带着口罩，我再也不害羞了，马上拿下袋子从容大步地走了起来。到了舞蹈教室门口，我忙摘下口罩走进教室，看见好多同学都带着口罩，这让我有点大吃一惊。
十点十分终于到了，该上课了，当我们看到姚老师戴着口罩给我们上课时，我们都怀着好奇的心情望着姚老师。这时，好多戴口罩的同学都好像无头苍蝇找到了头一样，不在害怕倒霉，不在遮遮掩掩了。很快一个半小时就过去了，我们都把雾霾天气和口罩的事丢到九霄云外去了。
雾霾天呀！雾霾天呀！你到底要什么时候才能结束呀，什么时候才能让我们的行动都变得轻松；什么时候才能让空气变得清新，变得新鲜呀！
周三，一场大雾在人们不知不觉中悄然而至。一大早刚起床，就看见外面白茫茫的一片，哎呀，又下雾了。
最近这几周这空气也不知道是怎么了，几乎每周都要来上一场浓雾，一出门，大街上浓雾弥漫，仿佛走进了伸手不见五指的迷魂洞，那乳白色的雾像轻盈的烟尘又似穿不透的薄纱，时时刻刻围绕在身边。
走在路上，只能看清楚自己身旁的东西，连对面高大的楼房都已经模糊看不清了，转头却突然看到了马路上看不到尽头的汽车，再看看这讨厌的鬼天气，我仿佛看到了工厂烟囱排放的滚滚黑烟，我仿佛看到了烟花散去后那满天的.烟尘，我仿佛看到了焚烧秸秆的漫天浓烟......
很多人可能没有想过，这雾霾是怎么来的，有因必有果，当马路上的车流量一日比一日多的时候，当鞭炮"噼噼啪啪"响起的时候，就注定了我们一定要吃这样的苦果。看看春节期间，好容易这烟花量比往年少了一些，谁知这商家开业及元宵节放的鞭炮比春节都多，好一个火树银花不夜天，可是，这不夜天换回来的不仅是一次盛大的视觉宴会，更多的是一次又一次的雾霾天气，这飘逸在空气中的细小颗粒物，一般的口罩根本抵挡不住，只会给人们带来一次又一次的伤害。
汽车尾气、重金属、危险化学品、电子废物、土壤等引发的环境问题已经威胁人体健康和公共安全，让我们行动起来，从我做起，为保护我们的家园做出贡献！
又是一个灰蒙蒙的早晨，我倚在窗前不敢开窗，鼻子贴着玻璃使劲往外瞧，外面的一切笼罩在漫天的尘雾中，依稀间有几辆汽车晃着昏黄的大灯在慢慢爬行。一切都显得毫无生气。连太阳也懒得露脸，黎明、晨曦、朝阳都远离了这个早晨。
又是一个雾霾日，不要外出，减少室外活动，这该死的雾霾似乎想把我们禁锢在有限的空间，感冒、咳嗽、发热，这可恶的雾霾仿佛想把人间变成细菌的世界，以前我们总把恶劣的天气说成是电闪雷鸣，风雨交加，然而雷电有它瞬间的震撼和刺激，风雨又给人无限的憧憬和幻想，唯有这雾霾十恶不赦。我多么希望刮一阵大风吹散这满天的雾霾，下一场大雨把地球冲刷得干干净净。
憋了一整天，我想到外面活动一下，外婆逼着我戴上口罩，说实在的，我讨厌这口罩，它阻碍了人与人的交流，掩盖了人的本来面目。像疑犯，像蒙面人，实在不好受，小区的草坪上，邻居阿姨带着它的爱犬在遛狗，阿姨戴着厚厚的浅蓝色的口罩，那狗居然也戴着大大的黑口罩，看来这雾霾也危及到了动物，忽然我听到高大的香樟树上有几只小鸟在叽叽喳喳地高声鸣叫，雾霾里它们是那么地勇敢。突然，我听懂了它们的叫声，它们在竭力喊着环保口号：减少污染，保护环境，保护我们共同的家园--地球。
这段时间，中国大部分地区普遍出现了雾霾天气这种现象。平常蓝色的天空，现在总是灰蒙蒙的，生病的人也逐渐增加。
你知道雾霾是由什么物质组成的吗？如果不知道的话，就让我来告诉你，雾霾是由什么物质组成的吧！
雾霾是由空气中的灰、硫酸、硝酸，和有机碳氧化合物子，等颗粒组成的。
就是我们平常不保护环境、滥伐森林、垃圾侵入、排放污水、毁田烧砖，才造成的这些有害颗粒。
雾霾天气尽量减少外出，外出时可戴棉质口罩来预防呼吸道受雾天"污染"。外出归来及时清洗脸部及裸露皮肤，也可清水冲洗鼻腔。雾霾天气晨练除了可以导致呼吸系统疾病亦可导致心脑血管疾病出现；雾霾天气尽量减少去人多地方，一些地方空气流通差易造成呼吸系统疾病交叉感染。平时多饮水、清淡饮食、多进食新鲜的蔬菜水果，坚强锻炼，增强免疫力。
雾霾多人体有很大的危害，这些沉淀物一旦进入我们的身体，就再也排不出我们的体外了。外出可以戴上口罩，这样可以有效防止粉尘颗粒进入体内。口罩以棉质口罩最好，因为一些人对无纺布过敏，而棉质口罩一般人都不过敏，而且易清洗。外出归来，应立即清洗面部及裸露的肌肤。
我们要保护环境、多种树、少砍树、节约每一张纸、每一滴水、每一度电。不让可恶的雾霾再次出现！
清晨，我站在窗前，放眼远眺，只见天和地混沌一团。高楼大厦，若隐若现。四周一片白茫茫。
今天是星期四，托这雾霾天的"福"，pm2、5爆表了。全市中小学、幼儿园的学生都放假在家休息。我们不能去上学，不能外出活动，只能在家当"宅童"。
由于雾霾，路上交通堵塞了，前来输通的交警叔叔也带上了"防毒"口罩。听爸爸说这次是市长大人特批允需交警戴上口罩。是的，他们太不容易了，站在雾霾中，吸着汽车排放的尾气，为了城市交通的畅通而默默奉献。
可怕的雾霾威力真大，能让全市学生因为它而有史以来第一次停课，能让交警有史以来第一次带着口罩上路指挥。但是，雾霾并不是一种自然现象，而是人类对大气的污染所造成的，如汽车尾气是主要的污染物排放，还有建筑工地扬起的粉尘，工厂制造的二次污染等等。
希望叔叔阿姨们能减少开车外出，工厂能把环保放在第一位......为了蓝天白云、阳光明媚、自由呼吸，让我行动起来从生活的点滴做起吧！
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