始终记住,“如果你没有计划,那么你就计划失败”。不断反思和调整计划,根据实际情况进行灵活的变更和改进。把握好时间和资源是一个好计划的关键,以下是一些范例供你参考。
镇健康村工作计划篇一
为认真贯彻执行《职业病防治法》、《煤矿安全规程》等有关条例规定,对从事接触职业危害人员,组织上岗前、在岗期间、离岗时的职业健康检查,特制订本年度职业健康检查计划如下:
1、成立矿职业健康检查领导小组,由分管矿长任组长、职业卫生科科长任副组长,各单位负责人为成员。职业健康检查领导小组主要负责制定职业健康检查计划、制度,并组织实施。加强对全矿职工预防职业病基本知识的教育工作,增强职工的自我防护意识。
2、上岗前健康检查。其目的是掌握接触职业危害人员的健康状况、发现职业病禁忌、分清责任。新录用、变更工作岗位或工作内容的接触职业危害人员再上岗前,根据检查结果,评价接触职业危害人员是否适合从事该工种作业,为接触职业危害人员的岗位安排提供依据。
3、在岗期间每年12月的定期健康检查。检查结果应与上岗前进行对照、比较,以便判定是否适应继续从事接触职业危害工作。如发现异常,应根据情况,增加检查频率及检查项目。对需要复查和医学观察的接触职业危害人员,应当按照体检机构要求的时间,安排其复查和医学观察。发现职业禁忌或者有与所从事职业危害工作相关的健康损害的工作人员,应及时调离原工作岗位,并妥善安置。
4、离岗健康检查。接触职业危害人员因故调离工作岗位时,单位组织离岗者进行职业健康检查,了解劳动者离岗时的健康状况、分清损害责任。根据健康检查结果评价接触职业危害人员的健康状况、健康变化是否与职业病危害因素有关。对诊断为职业病性残者,按国家有关政策标准评定伤残等级并发放给伤残抚恤金。
山西泽州天泰岳南煤业。
20xx年3月1日。
镇健康村工作计划篇二
针对当代初中生身心特点,围绕以学生发展为本的教育宗旨,提开云KY官方登录入口 学生的心理素质,加强学生的心理健康教育,我校将通过多种方式对学生进行心理健康教育和辅导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。力争在工作中不断完善我校的心理健康教育体系。
二、主要工作目标。
1.大力宣传和普及心理健康教育。开展宣传工作,让广大师生、家长认识到心理健康的重要性及心理健康教育的重要意义。
2.坚持以人为本,根据初中生的心理特点及发展规律,开展丰富多彩的活动,提高我校学生的心理素质,促进他们的身心全面和谐地发展。
3.提高全体学生的心理素质,充分开发他们的潜力,培养学生乐观的、向上的心理品质,促进学生人格的健康发展。
4.对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导,使他们尽快摆脱障碍,提高心理健康水平,增强自我教育能力。
镇健康村工作计划篇三
幼儿身心健康的发展是幼儿教育的根本目的,也是幼儿健康教育的终极目标。为此,我们必须高度重视将促进幼儿健康视为直接目的的幼儿健康教育,切实贯彻《纲要》的幼儿健康教育思想。儿童正处于迅速的生长发育时期,由于身心发育和发展尚未完善,对于各种自然环境和社会环境的适应能力较差,因此,我们的健康生活教育,不仅关系到他们现时的健康成长,而且会对他们一生的身心健康产生持续的影响。为更好的完成新学期的教学任务,使工作更有成效,特制定本学期教学计划如下:
学前班健康生活教材主要是通过图片,文字,标识等教学形式,让学生根据自己的生活经验和联想,加上老师的指导,获得包括健康常识,安全意识和社会基本规则等方面的知识,从而使幼儿知道什么该做什么不该做,怎么样才能更健康安全的成长。
1、引导幼儿认识各种食品的营养价值,培养幼儿不挑食、不偏食的良好饮食习惯。
2、引导幼儿知道身体是属于自己的,并知道背心、短裤遮盖的私密部位不能让别人碰,要保护好;能够大声有勇气的抗拒:住手,请不要碰我!
3、培养幼儿的平衡能力、控制力?及顽强的毅力。
4、引导幼儿认识各种标志,让幼儿讨论过马路时可能发生的危险及需要注意的事项。引导幼儿初步了解过马路的.交通规则,鼓励幼儿自觉遵守交通规则,安全过马路。
5、引导幼儿知道吃果冻、花生、瓜子等东西时要小心,避免吸入气管发生危险。
6、引导幼儿认识有毒植物的特征,了解有毒植物给人们生活带来的危害。
7、帮助幼儿了解发生火灾时的逃生方法,提高幼儿的安全意识。
8、引导幼儿掌握叠被子的方法,提高幼儿动手操作的能力。
9、让幼儿了解事物在人体内的变化过程及消化器官的主要功能。
10、让幼儿了解小学生在学校的各种日常活动。激发幼儿对上小学的渴望,并为此做积极的准备。
1、以教材为点,全面展开
一个健康的幼儿,既是一个身体健全的幼儿,也是一个“愉快”、“主动”、“大胆”、“自信”、“乐于交往”、“不怕困难”的幼儿。《纲要》再三强调让幼儿主动活动,健康教育的第一条件就是尊重主体、积极、创造性地活动。以教材为出发点,根据图片引导幼儿发表自己的看法,教师适时指导,既能培养幼儿的观察能力也能培养幼儿的语言表达能力。
2、设计多样化的健康教育形式与途径
健康教育应与日常生活中的健康教育相结合,集体教育、小组活动与个别交谈相结合。引导幼儿结合自己的生活经验和遇到的问题展开讨论,得出解决问题的方法,从而获得认知。教师也可利用图片、影像实物等多种方式呈现给幼儿更丰富的认知。
3、结合游戏和情景设定,使幼儿获得更形象的认知。
如在过马路,着火了,看谁站得稳叠被子等教学过程中,可以加入角色扮演或者游戏比赛等,使幼儿在轻松愉悦的氛围中就获得了知识。
镇健康村工作计划篇四
学校教育要树立“健康第一”的思想。新形势下如何针对少年儿童成长的特点,加强学生的体育、卫生健康教育,培养学生强健的体魄、较强的活动能力、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗和团结合作的精神,使他们更加适应现代社会的需要,是小学阶段的体育和健康教育迫切需要解决的新课题、新任务。
为向学生有计划地进行健康教育,使小学生了解卫生保健常识,根据国家颁发的《中小学健康教育基本要求(试行)》和小学生健康教育的有关文件精神,扎实有效的开展健康教育工作,结合我校实际情况,制定本计划。
以教育部下发的体育卫生工作条例为指导,坚持育人为本,根据小学生生理、心理发展特点和规律,运用健康教育的理论和方法,切实加强学校健康教育工作,提高学生健康水平,培养学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展,为学生一生的幸福奠定基础。
1、全面贯彻执行党的教育方针,对学生进行健康教育,使学生了解卫生健康的重要意义,培养学生良好的卫生习惯,改善学校的卫生与教学条件,加强对传染病,学生常见病的预防与治疗。
2、使学生了解一些卫生保健常识,培养学生的自我保健能力。
3、开展学生卫生健康与咨询服务。
4、增进学生身心健康,不断提高其健康水平。
5、积极参加体育锻炼,增强体质,保证学生具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习。
6、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题。
5、动员学生家长主动配合学校进行健康教育。
一年级
1、通过课堂内外的教育,向学生传授卫生科学知识,培养学生生活自理能力、个人清洁习惯,使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。
2、培养学生有规律的生活作息制度,养成早睡早起、定时定量进食,既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害,自觉地保护环境,并懂得预防接种的好处,自觉接受预防接种。
二年级
1、让学生观察自己身高、体重的变化,了解儿童期的正常生长发育,并注意生长发育期应注意的事项。知道保护眼睛、牙齿、耳朵、鼻子的重要。
2、认识到阳光、空气、水与身体健康的关系。
3、了解均衡饮食对身体发育的好处,培养良好的饮食习惯。
三年级
1、培养学生独立生活的能力,学会自己的事情自己做,懂得并掌握保护视力、预防近视的'方法。
2、教育学生交通安全知识,避免发生意外事故。
镇健康村工作计划篇五
数学学院在校学生工作部心理健康教育中心领导下,设立二级院系心理辅导站,实行辅导员年级负责制,定期对心理出现问题的学生进行排查,秉着健康教育的原则,普及推广心理健康教育知识,妥善处理心理问题危机。
二、落实本年度工作任务。
本年度心理健康教育工作由院系心理专干负责规划,具体由院心理协会、心理委员、年级辅导员配合完成。做到及时规划、认真完成本年度心理健康教育工作任务。
三、扎实做好心理骨干培训。
心理骨干作为院系开展心理健康工作的一支重要队伍,20xx年度本院系将会继续加强心理骨干队伍的建设。
针对本科生四个年级的不同特点,我院将分年级对舍长、心理委员进行培训以及实践。
大一大二年级,主要以普及心理健康知识为主,掌握基本的心理健康常识,例如心理团辅课的培训,以及讲座学习;大三大四年级以实践为主,在前两年掌握了基本的心理常识后,能在同学当中及时发现危机情况并迅速向辅导员老师汇报。
在针对舍长、心理委员时,学院严格考勤机制,将出勤率作为年底考评的重要依据。
在心理健康教育中心的指导下,结合学院特色,学科特点,数学学院将开展以下三种形式的培训工作:团体心理辅导、心理讲座、院心理协会组织的学生活动(如读一本心理书,开展心理座谈会)等。
1、团体心理辅导。
目的:通过对心理委员进行团体辅导,让心理委员掌握基础的人际交往技能,帮助同学们更好的处理日常基本心理问题。掌握基本的团体辅导技巧,在本班内部开展心理团体辅导。
参与人员:20xx、20xx、20xx、20xx级心理委员。
2、心理讲座。
目的:邀请校内专家开展讲座,尤其是针对新入校的大一、研一学生开展心理知识普及以及危机防御。本学年度计划开展两场心理讲座。
3、院心理协会组织健康有益的心理健康教育活动季学生活动,详细活动安排在第四部分"心理健康教育活动季"作以说明。
四,心理健康教育活动季。
20xx年心理健康教育活动季,目前计划分类别、分层次开展心理健康教育活动:心理专项活动、精品活动、主题活动。
心理专项活动:说出我们宿舍的故事。
宿舍关系展示:可以使一幅画,可以使一幅照片加上几句温暖的介绍,还可以是一段简短的小视频,都可以作为宿舍文化的展示和窗口。
精品活动:"我手写我心"网络美文之心理健康月特辑。
数院知行社承办"我手写我心"网络美文之心理健康月特辑。向各院系发送请柬,邀请各院系学生参与。此次活动不单限于美文,在此期间也会开展拓展活动"悦读书",各院系推荐1-3篇读后感,要求内容积极向上和心理学有关,届时邀请心理健康教育中心老师进行评选。
主题活动:心理与音乐。
如何使用心理学元素进行音乐欣赏音乐欣赏中的心理活动主题讲座,并在讲座后对大家进行音乐放松的体验。
五、夯实心理危机预防与干预体系。
1、院系成立二级心理辅导站,实行"一对一"心理危机干预,并将情况及时上报心理健康教育中心,做好档案管理及后续关注工作。
2、除建立"舍长-心理委员建设机制",院系将在各年级成立信息员队伍,此队伍将作为院系心理危机预防的.重要力量,做到"勤观察、早知道、早上报、早预防",协助做好心理危机预防与干预工作。
数学学院。
二零xx年五月。
镇健康村工作计划篇六
xx年,我局健康教育工作紧紧围绕我县城区健康教育“三提高一降低”,既提高健康知识普及率、健康知识知晓率和健康行为形成率,降低疾病发生率为目标,采取多种形式开展健康教育工作。促进我县经济和社会的全面发展的重要环节,根据创建国家卫生县城标准,特制定我局健康教育工作计划:
健康教育是卫生的重要组成部分,是公司素质教育的重要内容,要建立健全健康教育工作机制,进一步普及卫生知识和环境保护知识,使广大职工形成科学文明健康的生活方式,进一步提高职工的健康知识水平,创建一个良好的生产、学习、生活环境,开展形式多样的健康教育活动。
工作目标:加强机关干职健康教育培训和宣传工作,使广大干职的健康教育和卫生知知晓率和健康行为形成率分别达90%。
1.加强组织领导,充分发挥健康教育领导小组的作用,抓好网络建设。
2.完善各项规章制度,主要是学习培训制度、卫生制度等。
3.加强对局机关和局直单位健康教育的工作力度,大力开展健康教育活动。
4.加强宣传和培训工作,开辟宣传栏,每两月一期,举办健康教育知识培训,开展各项健康奇偶阿姨活动。
5.县局配备健康教育宣传员,负责上门入户向家属区传播健康教育知识,积极组织形式多样的健康教育活动。
6.积极开展控烟工作,成立控烟工作领导小组,并设立控烟监督员,推进机关办公楼各部门室内公共场所和工作场所禁烟。认真组织世界无烟日活动等控烟宣传活动,加强对吸烟和被动吸烟危害的宣传,努力营造全体干部职工支持控烟的良好氛围。
镇健康村工作计划篇七
认真贯彻党的教育方针,落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的.若干意见》、《教育部关于印发〈中小学生心理健康教育指导纲要〉的通知》、《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》和《公民道德建设实施纲要》精神,坚持以人为本,根据学生心理、生理发展特点和规律,运用健康教育的理论和方法,培养学生良好的素质,促进身心全面发展。
1、目标:努力提高全体学生的心理素质,培养学生健全人格,帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题,开发个体潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生全面、健康发展,适应未来社会对人才素质的要求。
2、任务:根据学生的心理特点,有针对性地讲授心理健康知识,开展辅导和咨询活动,帮助学生树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理适应能力,预防和缓解心理问题,培养具有创新精神和实践能力,有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。
1、学生绝大部分是来自村小的毕业生,只有极少部分来自中心校。
2、有一部分是各班所谓的“差生”,以前极少受到老师的“阳光关爱”
3、有一部分同学受家庭因素(如:离异、单亲)影响,心理存在着障碍,人际关系缺乏热情、协调。
4、因年龄以及所受教育影响,在心理健康方面的知识极具缺乏,不系统,没有自我认识、自我调控的能力。
(一)初一年级。
1、新生适应:引导学生主动适应学校环境,熟悉新老师新同学新课程,找到自己在新集体中的位置。预防冷漠、厌学情绪。
2、认识学习是自己的权利,中学阶段是自己成长的关键时期。珍惜大好学习时光,培养认真、勤奋、刻苦的学习品质;强化求知欲,增强自信心。
3、认识中学学习特点,适应中学学习要求,调整自己的学习方案。重视独立思考,敢于发表自己的见解。
4、认识自己的生理变化,悦纳自己,做个好男(女)孩。与异性保持正常、健康交往,学习调节情绪、排除烦恼的方法。
5、关心自我形象,认识和区别理想自我与现实自我。
6、正确认识与等待金钱,在消费方面不攀比。
7、合理安排作息,合理利用课余时间,远离毒品,识别美丑、善恶,过文明、健康的课外生活。
8、上网后,学会管好自己,自觉识别、抵制反动、黄色、封建迷信的信息。
(二)初二年级。
1、学会关心自己,包括自己的健康、学业和品德。
2、关心同学、老师、父母;助人我乐,认识和处理好个人与他人与集体的关系。学习与成人交往,预防偏执、孤僻。
3、提高学习自信心,发挥学习潜能,努力获取成功或取得进步;预防成绩下降。
4、学习中培养自己抽象思维能力,学习初步的辨证思考问题的方法;提高思维的独立性、批判性,勇于置疑,勇于探索。
5、学会主动调节自己的情绪,学习处理和调节自我烦恼和焦虑的方式,初步掌握应对挫折的技能,保持健康的情绪。预防克服各种“学校病”,各种“情感障碍”,如冲动、情绪低落、脆弱等。
6、参加一定的力所能及的生产劳动;爱护公共财物,不浪费。
7、预防“早恋”,正确对待同性及异性朋友。
1、心理辅导课程。
2、强化课堂教育的主渠道、主阵地作用。请班主任老师在健康教育午谈时间每个月进行一到两次心理健康教育,让他们也在增进学生心理健康、提高学生心理素质中发挥积极作用。
根据不同层次、不同年级学生的特点每学期举办1次心理健康教育的专题讲座和专题报告,普及心理健康知识。本学期计划在二年级开展考试焦虑辅导讲座。
4、设个别心理辅导。
建立“心语信箱”、“心语谈话室”对学生进行一对一地沟通,帮助学生排解心中困扰,对有关的心理行为进行诊断、矫治,对极个别有严重心理疾病的学生,能够及时识别转介到医学心理诊治部门。
5、在日常教育、教学中渗透心理健康教育。
把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中,寻找心理健康的契机,注重发挥教师在教育教学中人格魅力,建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团支部活动和班主任工作要渗透心理健康教育。
心理健康教育的主要目的在于提高学生的心理健康水平和心理保健意识。应使学生在了解心理学基本原理的基础上,有意识地去解决实际的心理困惑,学以致用,为此:
1、不宜过多采用文化课程的讲授方式。
2、不宜让学生把重点放在掌握有关心理学名词概念与原理原则上。
3、多采用团体活动,讨论反思等互动体验式的形式。
4、通过场景模拟、角色扮演、案例讨论等方式,提高学生的心理素质。
初一:本课程每两周一课时,本学期共计教学周:16周,计划总课时为:8课时。
1、《人生难免有挫折》。
2、《天生我材必有用》。
3、《快乐对我很重要》。
4、《怎样同父母沟通》。
5、《怎样摆脱嫉妒的纠缠》。
6、《友谊使青春更灿烂》。
7、《当不测事件发生时》。
8、《认识自己的性格》。
初二:
1、《重视给人的第一印象》。
2、《不要让别人猜不透自己》。
3、《加入精明一族》。
4、《做一个让人喜欢的人》。
5、《治疗“疑心病”》。
6、《突破思维定式》。
7、《克服自我挫败》。
8、《做自己情绪的主人》。
镇健康村工作计划篇八
为了督促学生积极参加体育锻炼,上好体育课,养成良好的锻炼习惯,进而全面增进学生的体质健康水平,学校制订实施《学生体质健康标准》工作计划如下:
1.提高认识。
更新观念,转变思想,搞好《学生体质健康标准》工作。学校首先做好宣传动员,利用学校板报、橱窗、各班队黑板报等形式宣传贯彻《学生体质健康标准》的目的和意义,增强参与和做好此项工作的积极性、自觉性。其次,召开体育教师及班主任会、家长会、全体学生会,分层次的组织学习教育部、国家体育总局关于《学生体质健康标准》实施办法。经过学习,统一了思想,在领导、教师、班主任、学生、家长中达成了这样的共识:学校教育必须要“健康第一”。
2.加强领导。
学校成立了《标准》工作领导小组。组长:蒲树林副组长:张小飞。
领导小学定期召开会议,检查、分析贯彻《标准》精神。
我校学生在体质健康方面存在哪些问题,问题涉及的范围有多大,严重程度又如何,在进行《标准》前得先弄清的问题。体育教师依据《学生体质健康标准》的评价指标及评分表,对全体学生进行了深入的测试调查。因地制宜的对学生不足之处加强锻炼,力争好成绩。
1.将实施《标准》与体育教学相结合。改革体育课堂教学,在体育课教学中激发学生的运动兴趣,引导学生学会体育的基本知识、基本技术和基本技能,掌握科学锻炼身体的方法,养成良好的体育锻炼习惯。
2.将实施《标准》与课外体育活动相结合,在校内经常搞些体育活动竞赛等,有计划,有目的地进行体育锻炼。例如:开展课间体育活动、小型系列赛、校运会等活动。另外还要保证学生每天至少1小时体育活动的时间。
3.将实施《标准》与校外体育活动(家庭和校外锻炼计划)相结合。在校外、节假日和寒暑假期间学生自己制定体育活动计划,积极主动、自觉地做一些体育活动,成立体育锻炼小组,并定时间、定内容、定任务。
4.体育教师与班主任相结合。体育教师负责指导,测试和数据统计任务,班主任负责组织教育,宣传,监督,检查指导,并把此项工作纳入星级少年评定、优秀班级评比之中。
镇健康村工作计划篇九
指南明确指出:幼儿阶段是儿童身体发育和机能发展极为迅速的时期,也是形成安全感和乐观态度的重要阶段。发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作,良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志,与其他领域学习与发展的基础,根据指南的精神制订了以下计划:
1、生活有规律,会独立有序地穿脱衣服并折叠好。初步了解身体地主要器官及其功能,学习简单的保护方法。
2、认识一些交通标志、安全标志、特殊电话号码及其作用,学习对付突发意外的事件方法。
3、热爱并参加体育活动,初步形成良好的运动习惯。
4、会运用各种运动器械或废旧材料,开展不同操作形式的锻炼活动,并能独立或合作摆放和整理活动材料。
5、能熟练的挺多种口令和信号进行队列练习;能随音乐节奏有节奏有精神的做徒手操和轻器械操,动作有力、到位。
2、在体育方面,
1)能走,跑交替300米,快跑30米,步行2公里,连续续跑1分钟。
2)能立定跳远,双脚站立从高35cm处往下跳,助跑跨跳50cm。
3)能倒身,缩身钻过50cm高的拱型门,并在垫上前滚翻、侧滚翻。
3、开展丰富多样、适合幼儿年龄特点的各种身体活动,如走、跑、跳、攀、爬等,鼓励幼儿坚持下来,不怕累。
5、锻炼幼儿适应生活环境变化的能力,自己调节衣物的穿脱。
6、认识身体的主要器官及功能,了解简单的保护方法,指导幼儿使用筷子就餐,培养良好的饮食习惯;知道不同的食物有不同的营养,养成不挑食的习惯。
7、定期测量幼儿的身高体重,帮助体弱幼儿加强锻炼,增强体质;帮助肥胖儿增加锻炼强度、密度,有效控制体重的增加。
8、指导幼儿使用筷子就餐,培养良好的饮食习惯;知道不同的食物有不同的营养,养成不挑食的习惯。
9、保持个人卫生,培养独立生活能力和良好的学习习惯。
体育活动:踩高跷、小小旅行家。
生活活动:不和眼镜交朋友、学习新操《世界真美好》。
体育活动:火眼金睛、
生活活动:眼睛会做操,走在大街上。
体育活动:乌龟一家。
生活活动:保护我的胃和肠。
体育活动:狐狸和猎狗、小转移。
生活活动:保护皮肤。
在培养幼儿健康行为过程中,要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育,改变整个群体的行为卫生习惯,从而来影响个体行为的形成,做到“大家都这样,我也要这样”。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导,循序渐进,从而使幼儿获得全面的健康教育。
镇健康村工作计划篇十
根据市卫生局、市妇幼保健院对妇卫生工作目标任务要求,为了不断优化妇幼卫生工作环境,进一步加强村妇幼卫生基础工作,强化职工的思想观念与服务理念教育,切实抓好自身的内涵建设,努力构建具有生机活力的工作运行机制,不断提高妇幼保健服务质量与两个效益,积极完成妇幼保健工作各项数质量指标,从本所实际出发制定本所工作计划。
新法接生率;99%;孕产妇系管率;97%;
住院分娩率;98%;高危孕产妇筛查率;95%;
高危孕妇妇住院分娩率;98%;努力控制孕产妇死亡;
3岁以下儿童系管率;88%;7岁以下儿童保健覆盖率;90%;
新生儿死亡率;10;婴儿死亡率;12;
5岁以下儿童死亡率;16;新生儿窒息死亡占婴儿死亡此;12%;
新生儿疾病筛查率;88%;托幼机构儿童保健体检率;98%;
妇女病查治20xx人次;托幼机构卫生保健合格率;98%.
(一)、主动沟通协作,不断优化妇幼保健工作环境。
首先要正视困难、抓住机遇,通过各种途径与方式大力宣传妇幼卫生工作在促进社会经济发展与保障群众健康的重要作用,提升妇幼卫生工作的社会共识,积极争取政府更加重视、关心与支持妇幼卫生事业发展。二是要继续主动当好政府的业务技术参谋,巩固提高实施母婴健康工程项目工作成果,特别是针对工作重点与难点,以制定落实相应的工作措施,保障各项工作有序开展。医`学教育网搜集整理三是要通过下村业务指导、召开座谈会等方式,进一步强化村卫生站对妇幼卫生工作的思想认识,把妇幼卫生纳入单位工作的重要议事日程,更加关心、支持妇幼人员做好岗位工作,从组织上保证各项工作的落实。
(二)、注重健教实效,加大对健康教育的投入。
不断提高妇女儿童的保健意识,高度重视并自觉参与卫生保健工作,是搞好卫生工作的基础。
1、要把健康教育作为自身的专业特色与发展潜力较大的服务品牌,在人员、设备与经费等方面进一步加大投入力度,按统一计划、共同参与、分工负责、协作配合的要求,做好健教工作。
2、逐步规范孕妇学校、育儿学校教育,不断改进教育方式,提高教育实际效果,城镇孕产妇健康知识与家长教育率达90%,做好健教效果评价与教育登记工作。
3、继续利用广播、报纸、黑板报等开展保健知识宣教,进一步发挥电话通讯便利的优势,为保健对象提供健教咨询服务。
4、针对初、开云KY官方登录入口 女生的生理心理发育特点以及影响妇女健康的主要因素,进一步重视在学校、社区开展妇幼保健知识讲座,普及卫生保健知识、提高自我保健能力。
5、在进一步做好门诊保健对象健教资料分发的同时,利用村妇幼保健网络、婚姻登记窗口、托幼机构等途径,发放各式健教宣传资料,努力扩大健教覆盖面。
(三)、狠抓工作重点,提高孕产妇与儿童保健管理质量。
按抓好二个系管、加强二个筛查、控制二个死亡的基本要求,不断提高孕产妇与儿童保健管理质量,保障孕产妇和儿童健康安全。
1、认真抓好孕产妇与儿童保健管理工作常规的贯彻落实,进一步重视孕产妇和儿童的全程保健管理,不断规范保健技术服务,提高保健服务质量。加强对各项工作制度落实情况的检查指导,及时提出工作建议,巩固提高妇幼保健各项数质量指标。
2、孕产妇保健要继续以高危筛查为抓手,把孕产妇高危筛查管理作为重中之重的工作来抓,切实落实好每位孕妇初筛评和高危筛查。医`学教育网搜集整理高危筛查要按保健常规把好质量关,及时发现危害健康因素,努力避免漏筛错筛现象发生。对筛出的高危孕妇做到及时报告或反馈,按分级管理原则落实工作责任,对重度高危继续实行镇村联管、专人负责、专案管理,认真落实追踪随访、转诊护送、定点分娩、接诊救治等措施,努力控制高危因素而致的不良的后果。
3、儿童保健要以体弱儿筛查为重点,注重发现健康问题与健康问题利用,提高儿保工作的吸引力和认同度。基层对筛出的体弱儿,要尽可能动员家长接受一次较为全面的复查,并按保健常规做好保健管理工作。要抓住小学入学需验《儿童健康档案》的有利时机,进一步抓好托幼机构的卫生保健工作。
(四)、面向农村基础,加强基层妇幼保健基础工作。
农村妇幼保健是整个工作的重点,也是影响全镇妇幼卫生工作水平的主要因素,必须继续予以高度重视。
1、所领导全面负责基层妇幼保健的检查指导,对基层工作指导在人力、制度、分配等方面予以保障,确保各项工作的落实。妇儿保科要根据现有人员负责具体的业务技术指导工作,对各村卫生站的业务指导全年不少于4次。
2、继续实行基层妇幼人员季会制度,以定期总结交流工作情况,布置各阶段工作任务。同时也要进一步重视宗旨观念和责任意识引导,不断提高工作的主动性与责任感,扎实做好岗位工作。
3、采取专题培训及以会代训等方式,对基层妇幼人员进行2次以上业务知识培训,重点培训高危孕妇筛查与管理、体弱儿筛查与矫治、孕产妇和儿童保健常规、产科并发症的处理等业务知识,不断提高她们的业务水平。
4、第二季度对全院产科质量进行一次检查,对产科质量所存在的问题提出改进建议。第四季度对全孕产妇和儿童保健基础情况进行一次抽样调查,以分析妇幼保健工作面临的困难与薄弱环节,进一步完善工作措施。
5、进一步完善与村卫生站联系机制,提高妇幼保健服务的二个效益。同时也要关心村卫生站人员的工作和学习,尽力提供服务,帮助村卫生站克服工作中遇到的困难。
6、努力扩展农村妇女病查治覆盖面,按排妇女病查治工作,按公共卫生服务的要求,争取在九月开展妇女病查治,提高妇女的健康水平。
(五)、加强内涵建设,不断提高综合服务功能。
高度重视业务技术建设,加大基础设施建设投入力度,不断改善服务条件,提高妇幼保健服务功能和服务质量是业务技术指导中心的职能得以发挥的前提。
1、按责权相称的原则,进一步完善并实施所科二级管理制度,充分发挥中干在管理、技术等方面的骨干作用,鼓励督促中干按制度履行好各自的职权与职责。医`学教育网搜集整理根据实际情况,充实完善各项规章制度,重视对制度执行情况进行经常性督查,保证各项工作有章可依、有章必依,建立起制度化、人性化、规范化的具有生机活力的工作运行机制。
2、积极争取政府支持的同时,要通过增收节支等途径筹措资金,努力改善医疗保健业务用房紧缺的状况,建规范产科,以适应保健业务发展的需要。年内计划按排3-5万元,用于购置便携式b超、电子阴道镜等设备,不断提高服务能力。
3、加强医疗保健质量管理,认真实施医疗保健质控方案,要求各科室对照质控方案相关内容每季进行一次自查,对存在的质量问题要认真剖析并及时改进,将服务质量与个人劳务奖金挂钩。医`学教育网搜集整理单位质控小组将对各科质控方案落实情况组织经常性检查,其结果与科室的季度效益质量考核奖挂钩,把质量优劣作为劳务奖金的分配要素。
4、通过各种途径与手段积极宣传自我、推销自我,不断提高社会知晓率与信任度,努力营造良好的社会工作环境,为自我发展打好社会基础。
妇幼卫生在新的条件下困难与机遇并存,影响着妇幼卫生事业和发展。对此,我们务必高度重视学习、面对现实、实事求是、抓住机遇、与时俱进,努力工作,才能不断推进妇幼卫生事业的发展。
一是要加强形势任务教育,认真学习卫生法律规范和卫生改革政策,明确目标任务和面临的困难,进一步增强忧患意识、竞争意识,力争在困难中求发展。
二是要强化工作的事业心和责任意识,牢固树立发展是硬道理的观念,按保健医疗并重、发挥特色创优、恒立人本服务、诚信优质求誉、敬业好学奋进、人和共计发展的立业思路,促进妇幼卫生事业的持续发展。
三是要加强宗旨观念教育,使全所人员认识到妇幼保健是公共卫生的重要组成部分,进一步强化保健第一的思想,正确处理好保健与临床的业务关系,增强服务意识,树立以人为本的服务理念,不断优化服务方式和服务态度,提高服务质量。
四要加强效益观念教育,在服务中既要做到应需检查、应需治疗、应需用药、努力减轻群众的经济负担,又要增强效益观念,积极引导群众合理消费,注重收入结构,提高服务效益。
五是要重视集体主义教育,使全所人员认识自己是集体的一份子,树立所家并重,自觉做到勤俭办事,厉行节约,努力消除浪费行为。
六是要继续抓好行业作风教育,教育全院人员自觉做到遵纪守法,遵守职业纪律。同时要以巩固创建功立业省级农村中医工作先进县和文明单位创建成果,进一步加强医疗质量管理和精神文明建设。
镇健康村工作计划篇十一
学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分,培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯,接下来是小编为您整理的健康教育课工作计划,希望对您有所帮助。
本年级学生都来自不一样的单位,受到不一样的家庭教育,身体素质各不相同,学习习惯不一样,卫生习惯也不一样,因此,学生的健康成绩有很大的差异,为了上好健康教育,课增强学生的健康意识,使他们养成良好卫生习惯和学习习惯,使每个学生的身体素质都有不一样程度的提高,特制定本学期的教学计划。
1、让学生了解眼保健操对于保护视力的作用。
2、增强儿童“我是小学生了”的意识,培养学生有礼貌、守纪律、讲卫生的习惯。
3、使学生明白坐、立行的正确姿势,要求他们养成良好的行为习惯,从而促进身体的健康发育。
4、透过教学,使学生在列队做到快、静、齐。
5、透过教学,让学生重视保护眼睛视力,养成正确的姿势,做到“三个一”。
6、透过教学,使学生明白饮食与健康的重要性。
7、透过教学,让学生了解安全知识,增强自我保护意识。
8、透过教学,让学生了解碘缺乏病的症状及危害,清楚地方性氟中毒病的有关知识及危害。
为了到达以上目标,圆满完成这一学期的教学任务,让学生真正有所得,有所获,。我制定了以下几条措施:
具体措施
1、认真备好每一节课,做到有教案上课。
2、采取多种教学手段,吸引学生参与到课堂教学中来。
3、列举超多事实例子,与课堂教学相结合。
争取每堂课小结时,让学生说说自我的想法或感受。
第1周:手的卫生(1课时)
第2周:刷牙(1课时)
第3周:教室要清洁(1课时)
第4周:早睡早起习惯好(1课时)
第5周:正确的坐、立、行姿势(1课时)
第6周:用眼卫生“六要”“六不要”认真做好眼保健操(1课时)
第7周:快乐的课间十分钟(1课时)
第8周:早餐要吃好(1课时)
第9周:不吃变质的食物(1课时)
第10周:少吃零食不偏食(1课时)
第11周:不喝生水。碘缺乏病和地方性氟中毒病(2课时)
第13周:水果与健康(1课时)
第14周:膳食要合理(1课时)
第15周:家庭安全(1课时)
第16周:小学生防火自救安全教育(一)(1课时)
第17周:小学生防火自救安全教育(二)(1课时)
第18周:小学生防火自救安全教育(三)(1课时)
第19周:了解碘缺乏病的症状及危害,清楚地方性氟中毒病的有关知识及危害。(1课时)
以学生在活动中的表现进行过程评价,评价标准如下:
1、学生能用心动脑思考,敢于大胆提问、发言,参与到健康教育的学习中。
2、在学习中,善于听取别人的发言,课堂中对别人的表现能认真、公正地评价。
3、能用心参与到健康教育活动中。
镇健康村工作计划篇十二
本学期我承担七年级心理健康课的教学工作,为努力完成好本职工作,围绕学校本学期工作计划,特制定如下工作计划:
以《关于加强中小学心理健康教育工作的意见》为指导,加强对全体学生的心理健康教育,培养适应社会主义现代化建设需要的德、智、体、美、劳全面发展的“四有”新人。针对在校中学生大多独生子女或留守学生,缺乏独立生活能力,缺乏坚强意志品质,缺乏团结协作精神,缺乏承受挫折能力的特点,通过开展心理健康教育。培养学生正确认识自我,增强调控自我,承受挫折,适应环境的能力,具有健全的人格和良好的个性心理品质。
1.培养学生具有健全的人格和良好的个性心理品质,具有自我调控能力。
2.对少数有心理困惑或心理障碍的学生,给予有效心理辅导,尽快摆脱困扰,调节自我,增强自我发展能力。
3.对有严重心理疾病的学生,转送到有关部门进行治疗。
七年级学生刚从小学进入初中,还未能从小学的相对宽松的学习生活中转换出来,压力不断的开始增多,来到新学校遇到新同学新老师,一切都是相对陌生的环境,适应成了最大的挑战。
怎么才能迅速的适应到初中的学习生活,课程增多,作业量增大;陌生的环境中认识结交新朋友,让自己可以和同学们共同前行,不在孤独;还未能摆脱小学的宽松的学习习惯,现在如何养成,学习的重担时时在他们心头;课业压力增大的同时,如何兼顾他们的娱乐休闲等等共同形成了适应问题。适应问题表现在学生身上的特点大致可以分为障碍性问题和发展性而难题。前者在学校中一般较少见,后者的主要表现为适应不良或者不适应。七年级年级学生的心理问题主要表现为:
1.七年级入学适应不良
刚进入初中,学习生活和小学时相比较有很大的不同,新环境新同学老师,一切都是很陌生的,在承受着课业压力增大的同时,人际相处从零开始,容易出现厌学情绪,不与人相处,或者孤傲的情绪。长期这样的话对他们的成长是非常不利的。
2. 朦胧的自我认识萌芽
七年级阶段,有部分学生发展的较早些已经进入青春期了,青春期的特征开始明显起来,幼稚的成人感突出,对于我的思考开始出现,“我是谁”、“我是怎么了”开始在他们内心掀起波澜,困惑不已。
3.学习适应不良产生苦恼
学习课业好多,怎么学,方法好像总是不对路;别人怎么就成绩那么好,我这么差,有压力,出现自卑了;我为什么要学习,这么多,这么烦,没有目标和动力了;怎么天天都有考试啊,这无穷无尽的考试什么时候是个头,讨厌考试……这些都是学习适应不良的表现,学生为此苦恼不已。
4.和家长或老师间的沟通不良而苦恼
5.不能恰当的控制休闲时间,自制力较弱,过分沉溺于网络、游戏。
1、认真上好心理健康教育课
根据学校的工作要求,结合学生实际,安排好本学期教学内容。 针对学生的实际情况,备好每一次课、上好每一节课。 在教学过程中,学生是主体,让学生学好知识是老师的职责。因此,在每节课充分了解学生的实际情况和心理需求,保证学生在学习时保持的学习兴趣。 在教学中尊重学生的感受,有意识地以学生为主体,教师为主导,通过各种游戏、测试、问卷等教学形式,吸引学生的注意力,充分调动学生的学习兴趣和学习积极性,保证课堂教学的有序进行和和谐气氛,让学生在融洽的师生关系中、和谐的教学气氛中学习心理健康知识,促进自身心理的健康发展。
1. 加强心理健康教育的组织管理,校长挂帅,德育主任具体负责实施,建立以班主任和共青团、少先队干部及政治课教师为主体,以兼职心理辅导教师为骨干,全体教师共同参与心理健康教育工作体制。
2.加强学习和培训,重点学习《关于加强中小学心理健康教育工作意见》和《中小学心理健康教育理论》、《中学生心理健康咨询》等心理知识。学习有关心理健康教育资料,进一步提高认识,充实自我,掌握基本的心理辅导知识、方法、形式等,在自己的工作实践中运用心理知识及教育方法,不断丰富自己的教学策略,提高教育教学水平。
3. 开展心理健康教育的教科研,研究落实心理健康教育的办法和途径。每学期期末开展一次专题研究。
4. 设立心理咨询信箱,及时广泛的做好不同心理疾患的学生思想工作。
5. 开展学生心理调查,每学期二次问卷调查,掌握学生心理状况及动态。
6. 每学期对全体学生开展一次心理健康专题讲座。
7. 加强与班主任的联系,把个别学生的心理信息及时反馈给班主任,与班主任一起辅导学生,让班主任在班会课上渗透心理健康教育知识。
8.与县级心理教研室保持联系,发现有严重疾患者,及时送去咨询。
镇健康村工作计划篇十三
知道个人卫生习惯对健康的影响,初步掌握正确的个人卫生知识;了解保护眼睛和牙齿的知识;知道偏食、挑食对健康的影响,养成良好的饮水、饮食习惯;了解自己的身体,学会自我保护;学会加入同伴群体的技能,能够与人友好相处;了解道路交通和玩耍中的安全常识,掌握一些简单的紧急求助方法;了解环境卫生对个人健康的影响,初步树立维护环境卫生意识。
二、基本内容。
(1)健康行为与生活方式:不随地吐痰,不乱丢果皮纸屑等垃圾;咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻;勤洗澡、勤换衣、勤洗头、勤剪指甲(包含头虱的预防);不共用毛巾和牙刷等洗漱用品(包含沙眼的预防);不随地大小便,饭前便后要洗手;正确的洗手方法;正确的身体坐、立、行姿势,预防脊柱弯曲异常;正确的`读写姿势;正确做眼保健操;每天早晚刷牙,饭后漱口;正确的刷牙方法以及选择适宜的牙刷和牙膏;预防龋齿(认识龋齿的成因、注意口腔卫生、定期检查);适量饮水有益健康,每日适宜饮水量,提倡喝白开水;吃好早餐,一日三餐有规律;偏食、挑食对健康的影响;经常喝牛奶、食用豆类及豆制品有益生长发育和健康;经常开窗通气有利健康;文明如厕、自觉维护厕所卫生;知道蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂等会传播疾病。
(2)疾病预防:接种疫苗可以预防一些传染病。
(3)心理健康:日常生活中的礼貌用语,与同学友好相处技能。
(4)生长发育与青春期保健:生命孕育、成长基本知识,知道“我从哪里来”。
(5)安全应急与避险:常见的交通安全标志;行人应遵守的基本交通规则;乘车安全知识;不玩危险游戏,注意游戏安全;燃放鞭炮要注意安全;不玩火,使用电源要注意安全;使用文具、玩具要注意卫生安全;远离野生动物,不与宠物打闹;家养犬要注射疫苗;发生紧急情况,会拨打求助电话(医疗求助电话:120,火警电话:119,匪警电话:110)。
三、切实上好健康教育课。
四、开展多种形式的健康教育活动。
六、做好学生的身体健康监测和疾病预防工作。
1、按照“六病”防治的要求,采取有效措施,切实做好学生近视眼、龋齿、寄生虫、营养不良、贫血、脊椎弯曲等常见疾病和麻疹、腮腺炎等传染性疾病的群体预防和矫治。
2、在传染病流行季节,对学生严密关注,认真执行信息报告制度。
七、继续认真做好健康教育的建档工作。
健康教育是学校创卫工作的重点,学校高度重视,对健康教育工作中的文件、材料、照片等及时进行收集、整理、归档,确保健康教育档案的完整。
镇健康村工作计划篇十四
1、用心研究学情,认真备课、设计好课堂主题活动,为上好课打下基础。
2、按照备课上好每一节心理课,提高心理课堂效能,使心理课堂更专业化。
3、做好学生心理测量工作,发现问题及时辅导,并建立学生心理健康档案。
4、设计好心理复习课,采用灵活有效地复习(展示)方式,提升学生心理品质。
5、编好心理健康学科的测试题,促进学生心理健康成长。
6、多听同学科及优秀教师的课,青年教师每周不少于2节课,并做好相关记录。
7、协助科任教师开展各类心理主题活动(如学习策略、学习兴趣等),促进学生的学业进步。
1、开展各种形式的教研活动,统一备课、上课、听课要求。
2、做好“心理健康教育与学生学业成绩相关性”课题的研究。
3、开展观摩课、自录自评、优质课等公开课的听评课活动,提高每位教师的专业发展。
4、做好授课反思,提高授课水平。
5、研究心理教育与生本教育、德育教育、学科教育的有机结合,为教育教学提供科学依据。
6、促进教师专业培训,提高自身专业技能,承办省市课题及教研活动,突显我校心里特色。
1、做好个体咨询值班工作,做好个体咨询记录与案例分析,积累个案材料。
2、成立教师心理工作坊,开展教师团体辅导活动,促进教师的身心健康发展。
3、在学生中成立阳光心社,指导学生开展系列心理活动。
4、协助班主任开展心理主题班会,创设良好的班风班貌,形成和谐的育人环境。
5、开展各类心理讲座或沙龙活动,促进师生身心的和谐发展。
6、协助家长学校开展家庭教育,构建三位一体的育人体系。
我校现有专职心理教师5人,其中具有研究生学历4人,本科学历1人。2人具有国家心理咨询师二级证书,2人具有国家心理咨询师三级证书,2人正在学习全国青少年心理辅导员课程。四位研究生具有精深坚实的心理学理论,初学过多种专业技术,发展潜力大;本科学历的教师具有20多年的教学经验和多年的学生专职管理经验,具有解决学生与家长问题的特长。但是由于五位教师都是刚从事心理健康教学,很多方面欠缺很多。4位青年教师教学经验不足,刚刚适应教学环境于与课堂要求,还不能恰如其分的处理课堂突发事件。他们有基础专业技术,但不精深,还不能娴熟的使用各种技术来处理学生个案咨询,也不能有效地开展工作坊,实施团体心理辅导。一位年长教师虽然教学经验与管理经验丰富,但心理专业技能并不精深,还没有能力承担大型的团体心理辅导。因此所有心理教师本学期最重要的任务就是一方面加大学习力度,提高自身专业技能;另一方面大胆尝试,创新工作,在实践中提升自己。
每学年的第二学期四个级部的学生各具特点,初一学生已适应校园环境、人际环境及学习环境,本身具有的特点开始显现,如个人意识开始出现、群体意识日益增强、女生青春期发育迅速、自我管理能力分化等,因此心理教师从行为习惯培养入手,逐步开展对群体意识、青春期、学习兴趣、自我管理的等主题的教育。
初二学生女生已基本完成青春期发育,男生开始青春期的发育,因此带来的一系列变化,值得心理教师注意。青春欲望渐渐萌发、童心玩念依旧旺盛、厌学情绪渐渐滋生、自我管理逐渐变难。基于以上几点,针对初二学生,心理任课教师就要把握住脉搏,对症下药,从青春期教育入手,解决系列问题。
初三学生是青春期问题最突出的时期,最为突显就是叛逆,由此带来的心理问题也比较突出。如针对此种情况,心理教师要如青春欲望更为炙热、自尊反叛更加强烈、思维能力大为提高、理想志向更为远大、厌学情绪更加激化、自我管理更加困难等等,针对以上情况,心理教师就要从青春期性教育入手,开展自我情绪管理、理想志向、学习兴趣等的主题教育。
课题研究是促进教师专业成长、提升学校心理健康教育品位的有效途径。为发挥心理健康对教育教学的促进作用,构建和谐的育人环境,促进学生个人生命的成长,本学期我们继续对上学期申请的“中学生心理健康水平与其学业成绩的关系研究”课题的研究,紧紧围绕“为了每个人的心灵健康成长”这个中心,加大实验与研究的力度,积极探索切合学校实际、符合学生特点的中小学心理健康教育模式,努力构建良好的学校心理健康教育的运行机制。
1.根据现有教学点的实际,适当配置相应的咨询材料,利用一切可利用的资源对师生开展个体、团体咨询。
2.成立心理工作坊,开展对教师和学生的心理健康辅导。本学期针对班主任群体举办教师工作坊;针对学生群体举办专题讲座、团体咨询、或小团体咨询;针对家长层面开展教育讲座或团体辅导活动。使广大师生的心理健康起到预防和引导的作用。
3.开展个体咨询。利用中午或下午活动时间针对师生个体困惑或心理问题,实行一对一的心理疏导,解决师生心理障碍,形成和谐人格。安排专兼职心理咨询师实行轮班坐诊制度,安排好个体咨询的时间和要求。
4.承担家长学校心理健康知识传授的培训任务。培训内容为:亲子沟通艺术与策略、青春期心理生理发展的指导、学生学习方法习惯的指导等。
5.建立心理档案室,形成咨询资料归档和保密制度。每次个体或团体辅导,带队老师都必须在咨询结束后,整理好相关资料,形成规范材料,及时入档。每项具体工作都争取做到文本、电子资料的双重积累,为今后的教育评估检查做好准备。积累个案经验,为以后更好的开展工作打下基础。
6.加强与年级组长及班主任的联系,做好学生心理辅导。为了更深入了解我校各年级学生的心理特点及存在的心理困扰,除了我们的课堂外,我们还将以年级心理辅导教师的身份多听取各年级主任的意见和建议,及时了解学生的思想、心理动态,为更好地促进学生健康成长打下基础。同时负责对这个年级的学生进行心理讲座、心理辅导及年级心理主题班会的开展。
7、加强宣传,突显心理特色。每位心理专职教师在承办各种心理辅导活动时,要注意对活动的组织及总结,把汇总的材料发至学校宣传处,加大对心理活动的宣传,突出我校特色。
在各级部心理教师的指导下,建立级部学生心理社团组织,有针对性的开展心理活动,如问卷调查、心理剧的排练与比赛、心理艺术表达等活动,有益于推广心理健康教育,让每个学生都认识到心理健康的重要性。同时锻炼学生的综合能力,促进其和谐发展。
本学期心理健康活动安排表:
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