健康是人生的第一财富，我们应该注重保持身心健康的生活方式。怎样保护环境，营造一个绿色、宜居的家园？下面是一些瑜伽的基础动作演示，供大家学习和练习。
懂得放弃高一篇一
人的一生很漫长很漫长。
人的一生中会遇到很多很多的事。
就像一次失恋带来的痛。
你有没有想过，竟然那么痛何不选择放弃。
说到放弃，好多人都说放弃不了。
其实并不是放弃不了，而是你根本不想放弃。
放弃，并不是没有回报的。
放弃了这份本不属于你的幸福，去追求你的另一份属于自己的幸福。
那么你一定会更幸福。
要懂得放弃，记得，也许放弃，你的笑会更灿烂。
懂得放弃高一篇二
许多事情，总是在经历过后才会懂得珍惜。一如感情，痛过了，才会懂得如何让保护自己；傻过了，才会懂得如何让保护自己。其实，生活并不需要这么些无所谓的执著，没有什么就真的不能割舍。学会放弃，生活更容易。
学会放弃，在落泪从转身离去，留下简单的背影；学会放弃，将昨天埋在心里，留下最美好的回忆；学会放弃，让彼此有个更轻松的开始，遍体鳞伤的爱并不一定就刻苦铭心。这一程情缘，走到今天，已经不容易，轻轻的抽出手，说声再见，真的很感谢，这一路上有你。
每一份感情都很美，每一程相伴也都令人迷醉。使不能拥有的遗憾让我们更感缝眷；是半夜无眠的思念，让我们更觉留恋。感情是一份没有答案的问卷，苦苦的追求，苦苦的追求并不能让生活更圆满。也许一点遗憾，一丝伤感，会让这份答卷更久远。收拾起心情，继续走吧，错过花，你将会获雨；错过她，我才遇到了你。继续走吧，你终将收获自己的美丽。
谁说喜欢一样东西就一定要得到它。有时候，有些人为了得到他喜欢的东西，竭尽全力，费尽心机，更甚者可能会不择手段，以至走向极端。也许他得到了他喜欢的东西，但是在他追逐的过程中，失去的东西也无法计算，他付出的过程中，他付出的代是其得到的东西所无法弥补的。也许那代价是沉重的，直到最后才会被他发现罢了。其实喜欢一样东西。在得到的同时，你也会受到沉重的代价。当你发现这种代价十分沉重时，可是那时降落在你身边的那种负担已经把你压得喘不过气来，动也不能动，当你想要放弃的时候，已经疲惫的你已经一点力气也没有了，就连放弃的力气也没有了，这是不懂得放弃的结果。
我们一定要懂得放弃、学会放弃、了解放弃，最重要的是要有一个明确的目的，要明白放弃的真正原因是什么，也不要盲目的去放弃一件事情，让想一想放弃过后的结果是什么？其实放弃并不是一件简单的事情，就像你如果轻易放弃一个人一样，这样子对你以后走向社会，甚至走向…。.都是有很大的帮助的。
懂得放弃的原因，就是不要轻易的放弃任何一件事情；学会放弃的原因，就是要懂得什么时候放弃比较重要；了解放弃，就是要在生活中积累经验……。.
放弃…。是我们生活的一种很重要的方式……。.
懂得放弃高一篇三
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“坚持才能取得胜利”，这是我们听得司空见惯的一句话了，的确，持之以恒，坚持下去或许我们就能完成一个奇迹。但是有时候，放弃比坚持更重要，它也许能让我们发现事情的另一面。
我曾看过这样一则故事，有一只蜜蜂饥渴难耐，于是便找到一株玫瑰花拼命吮吸，但是这株玫瑰花已经是枯萎了，而蜜蜂之所以选择这株玫瑰花是因为它曾从这朵花上吮吸过蜂蜜。但是，蜜蜂现在吮吸的尽是苦涩，味道也和之前大不一样。蜜蜂便开始咆哮：“为什么会这样啊?”在生气的同时它振动翅膀飞高了一点，此时它发现在枯萎的玫瑰花周围，都是新鲜的玫瑰花。看到这个故事，我联想到了许多，要是蜜蜂不专注于一株花，要是蜜蜂能再飞高一点，那它的眼界也不会只局限于这一株花了，那它吮吸到的蜂蜜就不是苦涩的了。这个故事也告诉我们，学会放弃，我们也许能看到更多的东西。
最近我在追一部剧，里面有一个男生并不擅长读书和学习。在高考过后，她的母亲帮他估了一下分，发现他的分数并不够上理想的大学，于是他的母亲要求他再复读一年，但他却不同意，他觉得读书不是他的出路，因为即使他全力奋斗了，最终的成绩也是不理想的。的确，有人就是不适合学习，那他就没必要再执着于学习了，这样一来，可能会浪费时间而且也学不到什么。那还不如放弃学习，去学更有意义的东西，去找适合自己做的事情，去发掘自己的兴趣，或许最后的结果要比拘泥于学习更好呢。
学会放弃，是一种智慧。在完成一件事的时候，在遇到困难挫折的时候，我们更多的是选择坚持下去，因为我们认为坚持的尽头会出现成功。但有时候，结果往往不尽人意，这可能是多方面的原因，此时，我们就要多深思熟虑，做出一个长远的决定，这个决定需要符合自己，需要结合各方面的利益。要是我们选择了放弃并做出了一个正确的决定，那这个放弃就是有意义的，就是智慧的。
固执有时候是好的，有时候是不好的，这得看是什么情况，如果我们还有选择的机会，那不如先放弃，再试试其他的，也许会出现不一样的结局。
坚持与放弃都是我们自己做出来的选择，在徘徊犹豫的同时，也要学会放弃。
懂得放弃高一篇四
人，就是这样的一种生物――得到手的东西不会轻易放弃，得不到手的东西更不会轻言放弃获取，尽管那些东西对自己来说并不是特别有益。其实，这只是我们不懂得放弃。
我曾在一本杂志上看到一则问题：有一个正处于高三时期学习异常紧张的学生，他身上没有太多的钱，而一本书与一个便当就摆在他的面前。如果你是那位学生，你将会选择什么？我当时没有多想，马上选择了书，因为那问题已经说明了那是一位“正处于高三时期学习异常紧张的学生”，所以凡是人的根据第一反应当然是选择书。我在看那问题的答案，我发现我错了――那位学生那是选择了便当，而他从没有后悔过自己的决定，因为就算那本书再珍贵如果没有便当填饱肚子而累垮了，读什么书都只会是徒劳无功。那答案说的很对，有了书，没有便当，你饿死了，哪有再多的书都没用了，但有了便当，你就算没有书，也还是可以继续生存下去，在人生的道路上寻找更多有益的书。
在人生的道路上，许多人都片面地认为放弃了某些事物只会导致坏的结果，例如中国以前的统治者放弃了坚持抵抗外国的侵略，而导致了后来的完全陷入半殖民地半封建社会的深渊。对，没错！中国确实是因为当时的“放弃“而造成了今天的`落后！但换个角度来想，如果不是当时清政府只会逃避与放弃，中华儿女也不会毅然站起来！为保卫祖国而激活自身的坚强意志！也不会有中国后来的迅速崛起，也不会有足以令外国对我国刮目相看的辉煌成就！先抛开清政府当时的”放弃“是对与错不说，放弃带给我们的不仅只有坏的结果，还有让他人无法相信的成功。
懂得放弃，正如学会手握带刺的蔷薇，尽管现在上了自己，但放眼看开，整体是那么的绚丽、夺目。
懂得放弃高一篇五
在我们出生的那一刻开始，我们便有一个与生俱来的本领，那，便是学习。小时候，我们学会了爬、学会了走路、学会了讲话。如今，长大了，我又懂得了坚强、努力、理解和尊重。但令我印象最深刻的便是那一天——我懂得了放弃。
坚持，是汗水、努力、坚定等向上的精神组成的，可是恐怕世人怎样想多不会想到这样坚持，却依然少了“一道药材”，那便是放弃。又是坚持会是一种放弃，而放弃又是一种特别的坚持！
可能，在放弃的面前，我任会犹豫不决，担心后怕，但我相信最终的我会以微笑面对放弃。
懂得放弃高一篇六
放弃该放弃的是无奈，放弃不该放弃的是无能;不放弃该放弃的是无知，不放弃不该放弃的是执着。
陶渊明放弃了官场里锦衣玉食却处处充满着勾心斗角的生活，于是获得了“采菊东篱下，悠然见南山”的闲适与宁谧!
李白放弃了宫廷里纸醉金迷但背后隐藏的是无尽的黑暗和污秽的生活，于是获得了“举杯邀明月，对影成三人”的豪放与不羁!
苏轼放弃了坎坎坷坷且处处不尽如人意的生活，于是获得了“唯江上之清风，与山间之明月，耳得之而为声，目遇之而成色”的旷达与豪迈!
面对误解和仇恨，我们要放弃恼怒和报复;面对烦恼和忧愁，我们要放弃忧郁和不安;面对挫折和失败，我们要放弃泪水和沉沦!
我们要装进一杯新泉，就必须放弃已有的陈水;我们要获得一枝玫瑰，就必须放弃手中的牡丹;我们要品得一份独特的体验，就必须放弃平坦宽阔的道路!
流星放弃了天空，于是划落成了天际那道耀眼的瞬间;昙花放弃了白天，于是诠释了生命的价值;瀑布放弃了平地，于是跌宕成了那曲激越的歌!
面对昏君佞臣，屈原放弃了生命，于是演绎了他慷慨悲壮的生命;面对荒漠雪原，苏武放弃了低头，于是展现了他爱国尽忠的赤热肝胆;面对冷嘲热讽，爱因斯坦放弃了自卑，于是培养了他努力奋进的个性!
放弃，有时是一种美丽!
岩石下的小草教我们坚强，峭壁上的野百合教我们执著，山顶上的松树教我们拼搏风雨，严寒中的腊梅教我们笑迎风雪，夜幕下的流星和悬崖下的瀑布教我们懂得放弃!
人生懂得放弃，才会得到更多!
人，就是这样的一种生物得到手的东西不会轻易放弃，得不到手的东西更不会轻言放弃获取，尽管那些东西对自己来说并不是特别有益。其实，这只是我们不懂得放弃。
我曾在一本杂志上看到一则问题：有一个正处于高三时期学习异常紧张的学生，他身上没有太多的钱，而一本书与一个便当就摆在他的面前。如果你是那位学生，你将会选择什么?我当时没有多想，马上选择了书，因为那问题已经说明了那是一位“正处于高三时期学习异常紧张的学生”，所以凡是人的根据第一反应当然是选择书。我在看那问题的答案，我发现我错了那位学生那是选择了便当，而他从没有后悔过自己的决定，因为就算那本书再珍贵如果没有便当填饱肚子而累垮了，读什么书都只会是徒劳无功。那答案说的很对，有了书，没有便当，你饿死了，哪有再多的书都没用了，但有了便当，你就算没有书，也还是可以继续生存下去，在人生的道路上寻找更多有益的书。
懂得放弃，有时候可能会让你的人生更俱辉煌。
在人生的道路上，许多人都片面地认为放弃了某些事物只会导致坏的结果，例如中国以前的统治者放弃了坚持抵抗外国的侵略，而导致了后来的完全陷入半殖民地半封建社会的深渊。对，没错!中国确实是因为当时的“放弃“而造成了今天的落后!但换个角度来想，如果不是当时清政府只会逃避与放弃，中华儿女也不会毅然站起来!为保卫祖国而激活自身的坚强意志!也不会有中国后来的迅速崛起，也不会有足以令外国对我国刮目相看的辉煌成就!先抛开清政府当时的”放弃“是对与错不说，放弃带给我们的不仅只有坏的结果，还有让他人无法相信的成功。
懂得放弃，生命中的点点滴滴才会色彩缤纷。
懂得放弃，正如学会手握带刺的蔷薇，尽管现在上了自己，但放眼看开，整体是那么的绚丽、夺目。
一星陨落，黯淡不了星空璀璨;一叶飘零，荒芜不了春色绚烂。
——题记。
那一剪红梅静静地躺在透明的花瓶里，长且纤细的枝条呈扇状分布开来，宛若孔雀开屏一般。如果你仔细看，会发现在树杈深褐的凹凸不平的枝节上，冒出了一个个浅红色花苞。在那看似毫无生机的枝条上，一个个新的生命正在孕育中。我仿佛看到平整的切部在饥渴地大口大口地吞噬水中的养分，还有那些花苞，争先恐后地抢夺这来之不易的生命之源。
盼了好久，那些花苞却迟迟未开，渐渐地被人们遗忘了。偶然间的一个回眸，竟发现那些花苞全部都绽放了，不是那么咄咄逼人的冶艳的红，而只是淡淡的柔美的一抹红晕。她们用自己弱不禁风的身体诉说着对生命的渴望。然而，有些时候，为了生存下去，不得不放弃一些东西。
直到有一天，我惊奇地发现那阴暗的角落里鲜活而明亮的新绿。在朝向窗户的那一侧的枝条上抽出了许许多多嫩绿的叶子，尽管柔弱却仍然固执地想要与阳光拥抱。而另一侧，最终被放弃了的那一边，呈现出死亡一般的寂静。就连那曾经鲜艳的花朵也变得暗淡无光。平静地迎接生命的最后一刻的到来。
我把那一杈树枝插进了花坛，嫩绿的新叶映衬着鲜艳的花朵和碧绿的杨柳。还有偶尔飞过的翩跹的蛱蝶，这一切无不说明着一个词语——春天。或许很久以后，那一杈树枝会抽出更多的枝叶，慢慢地长成傲霜而立的红梅。
我折了一截枯枝我在手里，聆听它最后的话语：懂得珍惜，学会放弃。
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懂得放弃高一篇七
来到北京，不到长城也未必不是好汉；就地挖井，也许换个地方就是水源；我们每个人心中怀揣着梦想，拼尽全力去奋斗，有时停下来回头看看。学会放弃，从而实现最大的人生价值！
孔子的确是个伟人，一直影响着中国文化，但仔细想想孔子的一生也充满艰辛与苦难，68岁前多次到其他国去游说却一直得不到重用，他也感受到实现自己的政治主张是多么的难，他学会了放弃，返鲁一心去整理文献，《诗经》《春秋》作品产生了，一直影响着后世。
古代大富豪范蠡就是一个聪明，功成名就后就学会了放弃，文种范蠡一起帮助越王复国，成功后，范蠡决定挂印而去因为他知道皇帝都是能同甘共苦却不能一起享受荣华富贵之辈，而文种不那么想，他没有学会放弃，以为可以在越王面前论功请赏，结果却惹来杀身之祸，而范蠡则是逍遥自在的做一位商人。
不在成功后一味的享受成功的成果，学会放弃，才能挖掘自己更高的潜力，实现自己更大的价值。
一直觉得学会放弃太空洞，直到自己慢慢长大，真的学会了放弃，才感受到它的作用。
我还算一个比较努力的孩子，学校分班，我从普通班进入实验班，来到新班级非常陌生，我想着班级里都是好学生，不能愿意和我说话，压力也非常大，每天都闷闷不乐，有时自己哭泣，自己感觉真的好自卑，慢慢的朋友和父母发现了，一次一次的鼓励，让我相信自己有能力和他们一样学习好。我承受了痛苦，我慢慢学会了放下顾忌，放弃自卑，和新同学一起交往，很快也交了很多好朋友，也从而找到了自信。
成功路上有些道路行不通，学会放弃，找到更合适自己的路。对于自己的一些缺点，也要学会放弃，逐渐完善自我。学会放弃，实现自己更大的人生价值，书写自己的人生华章！
懂得放弃高一篇八
一星陨落，黯淡不了星空璀璨;一叶飘零，荒芜不了春色绚烂。
——题记。
那一剪红梅静静地躺在透明的花瓶里，长且纤细的枝条呈扇状分布开来，宛若孔雀开屏一般。如果你仔细看，会发现在树杈深褐的凹凸不平的枝节上，冒出了一个个浅红色花苞。在那看似毫无生机的枝条上，一个个新的生命正在孕育中。我仿佛看到平整的切部在饥渴地大口大口地吞噬水中的`养分，还有那些花苞，争先恐后地抢夺这来之不易的生命之源。
盼了好久，那些花苞却迟迟未开，渐渐地被人们遗忘了。偶然间的一个回眸，竟发现那些花苞全部都绽放了，不是那么咄咄逼人的冶艳的红，而只是淡淡的柔美的一抹红晕。她们用自己弱不禁风的身体诉说着对生命的渴望。然而，有些时候，为了生存下去，不得不放弃一些东西。
直到有一天，我惊奇地发现那阴暗的角落里鲜活而明亮的新绿。在朝向窗户的那一侧的枝条上抽出了许许多多嫩绿的叶子，尽管柔弱却仍然固执地想要与阳光拥抱。而另一侧，最终被放弃了的那一边，呈现出死亡一般的寂静。就连那曾经鲜艳的花朵也变得暗淡无光。平静地迎接生命的最后一刻的到来。
我把那一杈树枝插进了花坛，嫩绿的新叶映衬着鲜艳的花朵和碧绿的杨柳。还有偶尔飞过的翩跹的蛱蝶，这一切无不说明着一个词语——春天。或许很久以后，那一杈树枝会抽出更多的枝叶，慢慢地长成傲霜而立的红梅。
我折了一截枯枝我在手里，聆听它最后的话语：懂得珍惜，学会放弃。
懂得放弃高一篇九
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自古以来，坚持不懈永不放弃一直被人们视为美德，而作为它的对立面，放弃一直被人们唾弃。其实在有些时候，无谓的坚持不如明智地放弃，在生活中，我们必须学会放弃。
放弃是一种智慧，更是一种勇气。在毫无意义的坚持中，面对身后已经取得的成就，放弃，又不甘心于功亏一篑，不放弃，却又只能在无意义的挣扎中不能自拔。在这种现实与情感的抵牾之中，人们的斗志渐渐消退，患得患失的心理让他们变为懦夫。他们害怕放弃，却也害怕坚持。这时人便需要有足够的勇气毅然放弃，从这双重的枷锁中解脱出来。这种敢于放弃的勇气甚至超越了坚持所需的勇气。学会放弃，彰显着一个人的智慧，更彰显出一个人的勇气。
放弃有时并不代表着单纯的退却;适时放弃，是为了获得更多。天下智慧皆舍得，有舍弃才能有收获。然而暂时的退却并不意味着失败，它往往意味着人们拥有了另一条通往成功的路。当年科学家们为了制造半导体材料，历尽千辛万苦想提纯原材料锗，但无论怎么努力都没有成功。一部分科学家选择继续工作，而另一部分则选择了放弃，转而向合成锗化合物的方向发展，并最终制成了由纯度只有一半的锗半导体材料。而那些选择坚持的，除了在熔炉旁空耗时间外一无所获。诚想，若不是科学家们及时放弃并另辟蹊径，怎么会有锗半导体的诞生?由此可见，放弃带给我们的并不是悲观消沉，它也可能为我们取得更大的成就铺平道路。
学会放弃，就要懂得什么该放弃。生活中，我们经常面临类似于“该放弃哪一个?”之类的问题。这些问题也常常使我们不知所措。在这个物质文明高度发展的社会里，人们所放不下、舍不得的东西太多，但在需要放弃的时候，我们就要果断放弃。有一些人用行为做出了榜样：李叔同放弃名利跃入空门，一代俊彦转眼变为苦行佛佗，只为保护人格的完整。朱耸放弃声望地位隐居山野，只为守卫气节的完美。布鲁诺放弃宝贵的生命，只为捍卫真理……从他们身上，我们应该知道，金钱名利只不过是过眼云烟，该放弃时应毫不犹豫。
人的一生中，坚持固然重要，大部分时间，人都需要竭尽全力的坚持，但适时放弃并不可耻，它使人的生命在放下负担后重新注满力量，飞向更高的天空。所以，我们必须要能够坚持;同时，也要学会放弃。
懂得放弃高一篇十
“人，有时候是要放弃一些东西的。”多么好的一句话呀！在人的生活当中难免会遇到很多困难，这时候，就有了选择，一为坚持，二为放弃，虽然说大人总让我们坚持自己的主见，但是，尽管我们不能轻易地说放弃，但是，我们应该有自己的判断力，就比如说在学习和娱乐之间，虽然玩起来很快乐，但是，我们自己可以分辨出来，玩耍，是我们应该放弃的，而学习才正是我们的职业，才是我们应该坚持的。
还比如说，上课和上网之间，虽然说上网可以让你舒缓你的神经系统，让你把自己放松下来。但是，虽然说上网好，但是，我们毕竟对东西的认识还不够，不能够很好的控制自己，所以常常会沉迷到网络之中，这个时候，我们应该选择放弃网络，虽然他很有趣，但是，他会为我们的学业带来不好的祸害，你看现在的有哪一个人电脑玩的很好，并且学习又很优秀？！
所以说，懂得放弃的人，才有可能成功，在生活中，虽然我们不能轻言放弃，但是，有些东西还是需要我们的放弃，比如情感与理智之间，上课与上网之间，漂亮的文具和减轻父母负担之间……都需要我们学会选择，学会放弃！
懂得放弃高一篇十一
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放弃是消极的，这是众所周知的事情。人生的道路上总会遇到很多坎坷困苦，遇到很多拦路虎，总是逆境多于顺境。对于这些逆境，我们不能畏惧，更不能选择逃避和放弃，因为人生不经历逆境就不会走向真正意义上的成功。我们应勇敢地挑战逆境，努力将逆境变成奔向成功的动力、磨炼意志的岩石、脱离庸俗的良药。
多少文人志士在逆境中作出了成就：如果屈原在流放中选择放弃，怎会有千古绝唱的《离骚》?如果贝多芬在失聪中选择放弃，怎会有闻名于世的《第九交响曲》?如果居里夫人在失去丈夫的痛苦中选择放弃，怎会发现用途广泛的镭?如果曹雪芹在贫病交加的痛苦中选择放弃，怎会写出流传中外的《红楼梦》……古今中外，这样在逆境中不言放弃而取得成就的'例子不胜枚举，这些例子告诉我们，在逆境中要选择挑战，而不是选择放弃。
但从另一方面考虑，放弃也是积极的。在我们的生命中，面临着众多或大或小的诱惑，这时就需要我们为了更有意义的事而选择放弃。学会放弃，需要坚强的意志，需要敢于超越的性格，更需要一颗拿得起放得下的平常心。
不知大家是否听说过张黎刚，他是“e龙网”的创办人。他在20岁时，已是上海复旦大学的高材生了，再过一年，他就可以得到学位，而他却中途退学去了美国。十年后，就在他即将获得哈佛大学博士学位时，他又选择了退学回国。在国内，他和同学白手起家，最终成为搜网的中坚分子。然而他在即将升为搜网第一副总裁的时候却再一次选择了离开。离开后的他创办了“e龙网”。当“e龙网”破土而出，取得6000万的支持时，他离开了“e龙网”。面对这不断的放弃，他说人生在于不断追求。他在放弃的同时，多了一些历练，在追求中找到了终极价值——快乐。
放弃了溪流，才能选择广阔的大海;放弃了平坦，才能多份人生的磨炼;放弃了喧嚣，才能拥有心扉的恬静。蝌蚪不收尾成不了青蛙，苗木不砍枝成不了大树，人生不及时取舍就难以建成出类拔萃的功业，这就是适当放弃的哲理。放弃对虚名的争夺，放弃对金钱的贪婪，放弃徒劳的争吵，放弃没完没了的解释，把一切无用的、多余的统统甩掉。
懂得放弃，便能轻松、豁达许多，从而以自信去创造充满意义的生活，生命也将绽放得更加灿烂夺目。只有懂得放弃，才能在人生的旅途上走得更长、更远。
懂得放弃高一篇十二
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
他想让自己的业绩得到迅速的提升，于是他开始起早贪黑地出去跑业务，并使出浑身解数说服客户购买他推荐的保险。为了争取到每一个可能成交的业务，他经常要几次三番登门拜访。可令他沮丧的是，一切的努力却收效甚微———虽然他付出了比往常多几倍的汗水，可他的业绩并没有比原来有多大的提高。
那段时间，他异常沮丧，整天郁郁寡欢，对前途丧失了希望，甚至想要放弃这个充满挑战的职业。
一个周末的早晨，从噩梦中醒来的他，仍然有些沮丧和不安。不过很快，他就平静下来。
他开始认真思考解决问题的办法。
他在内心里不断问自己：为什么最近自己会那么忧郁？问题到底出在什么地方？平日里工作的情景，很快闪现在他的脑海里：许多时候，在他多次登门拜访，百般努力下，客户终于答应下来购买他的`保险，但在最后的关头，客户常常反悔，并说：“让我再考虑考虑，下次再谈吧。”这样，他最终不得不沮丧地离开，再花时间去寻找新的业务。
怎么办才能很快地把自己从沮丧中拯救出来呢？他在飞快地思考著。
当他没有想到更好办法的时候，他开始随手翻阅自己一年来的工作笔记，并进行细致深入的研究———希望从中能够找到答案。很快，他就发现了问题的症结所在。一个大胆的念头在他脑海里闪现，令他自己都有些震惊。
之后的日子里，他一改往日的工作方法，开始采用新的推销策略进行工作。结果令他大吃一惊，他创造了一个奇迹———在很短的时间内，他把平均每次赚2。70元钱的成绩，迅速提高到了4。27元。当年，他新接进的保险业务，第一次突破百万美元大关，引起业界的轰动。
凭著自己出色的智慧和独特的推销策略，法兰克？毕吉尔迅速成长为保险业内的巨头。
后来，法兰克？毕吉尔向世人公开了自己成功的秘诀。原来，当年他在自己的工作日志中发现了这样一组奇特的数据，从而改变他对工作的认识：在他一年所卖的保险业绩中，有70%是第一次见面成交的，有23%是第二次见面成交的，只有7%，是在第三次见面以后才成交的。而他实际上花费在那7%业务上的时间，几乎占用了他所有工作时间的一半以上。
于是，他采取的新推销策略是，果断放弃那7%的利益，不再为它的诱惑所动。这样，他就可以腾出大量时间用于新业务的拓展。于是，他成功了。
成功有时候就这么简单———果断放弃你人生的那7%！
懂得放弃高一篇十三
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
生活中，我们总是徘徊在得与失之间。这时就有了选择，同时也有了放弃。有时候，面对取舍，真的很难做出放弃因为这些东西真的很美丽，很精彩，很迷人，但当你放弃它之后，你会猛地发现：原来放弃也是一种智慧。放弃其实是另一种形式的选择，让我们打开尘封的记忆，不难发现：有些人放弃少许而获得许多，有些人因放弃而一夜成名。
比尔盖茨，这个闪光的名字，难道他就没有过放弃吗？他曾经放弃过：在上大学的时候，一堂计算机课上，他与一个志同道合的朋友坐在一起，谈论着如果成功研制某软件，就会使整个计算机领域产生空前飞跃。他提议辍学研制该软件，那个朋友犹豫了，最终他拒绝了。但是比尔盖茨知道有些东西可以放弃，可有些东西永远也不能放弃，他放弃了上学深造的机会，得到的却是三年后的成功。正因这可贵的放弃，使比尔盖茨在自己的领域自由翱翔。
放弃看似艰难，其实很简单；放弃看若普通，其实体现了一个人崇高的精神。
有这样一个真实的故事：某公司给了一位记者一笔丰厚的资金，要她帮助做一份宣传报道，报道一下本公司的产品质量如何好，价格如何低廉。但当这位记者参观这个公司的时候却发现此公司产品质量不过关，这时她犹豫了，最终她还是拒绝了该公司老板的请求。因为，她懂得不该拥有的就应该舍弃。金钱的确诱人，但良心还是最重要的。这个记者放弃了金钱，但是她没有违背自己的良心，可见她精神的伟大。
当你手持玉石却不慎滑落之时，切勿遗憾，难道你不曾看见水中荡漾的丝丝涟漪？
有时，放弃也是一种智慧，学会放弃，或许你将得到更多，不再彷徨，走向成功，从学会放弃开始！
懂得放弃高一篇十四
朋友给我讲一这样一个故事：很久以前，有一个人感到生活愈来愈沉重，眼看自己再无力支撑下去，便去请教智者。智者带他到一个铺满五彩石的路上，交给他一个背篓，要求他沿着这条路一直走下去，并把自己喜欢的石头装进背篓里，这个人便照做了。走在路上，他发现红石头，如火一般热情奔放；黄石头，色泽光滑；黑石头，庄重严肃；白石头，晶莹剔透……每个石头都非常好看，他实在是爱不释手，于是，他都捡起来，装进了背篓里，渐渐地越捡越多，最后，他实在支撑不住，瘫倒在地上。这时智者走到他面前，要求他把自己最喜欢的石头留下，其余的都扔掉，这个人照做了，果然，在行走的路上，他感觉到轻松无比，心情也变得格外舒畅。
小小的故事，孕育着一个人生哲理——懂得放弃。的确，人生的道路总是曲折而又漫长的，很多事情我们不必都背负起来，加重自己的负担，就像故事中的那个人一样，石头捡多了，必定无力再走下去。其实，在取得某此东西的同时，要学会放弃，这样，我们才会收获轻松和宁静淡泊的心情。这使我又想起了这样一个故事：一个农民夜晚与家人休息时，突然遭遇洪水，房屋立刻被冲走了，他的妻子和女儿也被卷入漩涡中，这个农民幸免遇难，看着妻子和女儿，他左右为难，实在不知道先救哪个，由于他关键的时候不能放弃任何一方，最终妻子和女儿都被洪水冲走了。事实就是这样，有些事情你必须懂得放弃，面对人生道路上这些林林总总的选择，有时放弃一些，才是解决问题的最佳途径。生活中一些人尽管中了大彩票，可他们并不快乐，反而提心吊胆的，生怕家里哪天招贼了，整天在不安中度过，倘若他们学会放弃，奉献爱心，也就不致于为“财”而担惊受怕了。费罗斯特在面临着人生的两条道路时，他也不得不放弃其中一条，一心向着选定的人生之路走下去。尽管这两条路都是“荒草萋萋，十分幽寂”但他在面临这样的选择时，同样只选择一条路，从此也决定了他辉煌一生的道路。
懂得放弃吧，坦然一点。只有这样，你的胸襟才会更为豁达，你在人生之路上才会收获轻松、愉悦的心情。
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懂得放弃高一篇十五
脚下的路虽有千万条，但我们能够选择的只有这一条。选择其中任何一条也就意味着其他，不管它是荆棘小道，还是康庄大道，你都没有回头路；的方法也有千万种，但允许你采用的也只有几种，选择其中任何一种，同样意味着放弃其他，不管它让你流芳千苦，还是是遗臭万年，你没有的余地。
的每一次选择都只有一次机会，所以选择的同时也就意味着放弃，选择熊掌就要放弃鲜鱼，选择繁华就要放弃幽静，选择就要放弃悠闲。选择和放弃就像同胞一样如影随形。选择是人生路上的航湾；放弃是人生的隧道，舍得放弃是顾全大局，超然洒脱，只有简单从容的放弃才能左右逢源。
从呱呱落地，到咿呀学语，再到后来的成家立业，我们每个人都经历了太多的选择，也经历了太多的放弃。在选择的同时，我们是否有放弃那些原本不属于自己的东西呢？果断选择，让我们抓住中最重要的东西，让我们在人生的每一个十字路口都能走好属于自己的那条路；而勇敢放弃，则让我们甩掉那些困扰的包袱和诱惑，让我们轻装上阵，飞快前行。
人的一生就同演戏，对于每个人来说自己都是人生中的导演，只有懂得选择、学会放弃的人才能创作出精彩的电影，海阔天空的人生境界。
人生短暂，与洁瀚的历史长河相比，世间一切恩恩怨怨、功禄皆为短暂的一瞬，“福兮祸所伏，祸兮福所倚”。得意与失意，在人的一生中只是短短的一瞬。行至水穷处，坐看云起时，古今多少事，都付谈笑中。放弃是一种睿智，它可以放飞，可以还原本性，使你真实地人生；放弃是一种选择，没有明智的放弃就没有辉煌的选择。进退从容、积极，必然会迎来光辉的'未来。
能够放弃是一种跨越，睿智的人都懂得该放弃时就放弃。不吐故就无法纳新。而看似艰难的取舍，却可以让我们走出人生的迷途，可以改变我们的。敢于放弃，在落泪之前悄然离去，只留下一个简单的背影，敢于放弃，将昨天埋在心底，只留下一份的。当你能够放弃一切，做到简单从容的时候，你的生命低谷就已经过去了。
红橙黄绿蓝靛紫，七种颜色，各色不同；喜怒哀惧爱恶欲，七种，品之不尽。复杂的人生需要我们小心谨慎地对待每一步。懂得选择，学会放择，你会避免走很多弯路，避开很多荆棘，从而走向更加广阔的人生境界！
懂得放弃高一篇十六
执的心，固执的心中封存折永不放弃的信念。
雨滴的声音给人一种迷茫，但同时，又给人一丝向往。这就像我一样，飞速窜流的雨线是要坚守的信念。地面的石头是那无法穿越的阻力。但是雨却是一个尽得找到缝隙，向努力的钻进去。就算地上已经再无缝隙了，也是要不顾一切得渗透进去!嗯!难道我的命是如此。呵呵!
咦?一刹那间，飞溅起的雨滴吸引了我。但是总觉得他们是懦弱的，怎么能够退怯?只见它们聚成一条水道，形成一股强流，奔向那水沟，恐怕这是他们向往的乐园!
放弃之后去重心寻找新的空间——这是雨说的话吗?在潜移默话中，坚定的意识逐渐模糊。有个声音在耳畔荡漾，别这么固执，退一步海阔天空呀!
怎么可以这样?心中的矛盾开始爆发……。
几声狗叫打破了在思想上争斗的我，我向楼下张望。嗯?原来是狗打架!
一只小狗叼着一根骨头得意的走着，想找个地方好好的享受。，忽然一只大狗出现了，小狗叼着骨头拼命的往前跑，大狗气势汹汹的在后面追。
只见它们逗留了好久，当小狗发现自己根本跑不过大狗时，便立即松开嘴扔下了骨头，大狗于是不再理小狗，叼着骨头扬长而去。小狗只是愣了一小会儿，便又欢快的摇着尾巴寻找其他的食物了。
“汪!汪!”小狗叫了几声，他似乎在告诉我，有时候我们只有放弃一些东西才能远离伤害保全自己，虽然那些东西是我们十分的需要或喜欢的，而且，在放弃之后，还要继续快乐的生活。雨可以知难而退。
狗也可以懂得放弃而生存。我呢?
天只有放弃了云才有了自己的蔚蓝，云只有放弃了雨才有了自己的白，人只有学会放弃才能更快乐的生存。学会放弃，学会放弃!
懂得放弃高一篇十七
人生是一首名为“舍得”的歌。
我们说当今社会，没有哪个学子愿意说出“学业我愿意放弃”;没有哪个家长会说出“事业我愿意放弃”;没有哪个商家肯说出“利益我愿意放弃”;没有哪个医生冷道“生命我愿意放弃”。
看吧，所有人都在抓紧着一切机会去索取。凭才干、凭力气、凭努力的程度、凭社交的广泛。世界的每一处角落你都能看到形形色色为了理想、为了明天而奋斗的人们，他们不辞疲惫。请注意，是“不辞”，而并非“不知”。
人生来便是获得。反其道而行之，若人生来便要明辨何舍何得呢?
因为有了想要索取的心，便会蒙蔽心灵的眼睛，做出一些昧着良心的事。无论是食品安全还是交通安全，人心惶惶的社会，喧闹复杂的背景。每个人都在顾及着这日益下降的社会信用度有一天会不会殃及自己的生命财产安全;每个人都在打算着究竟要怎样才能保全自己和家人的事业、学业、未来。
人，一旦有了无所止境的占有欲望，也便成了所谓“压力”，所谓“困顿”。
这所谓的“获得”，是否也让人心不安;这所谓的“占有”，是否也让灵魂受到谴责。
应当获得的必将倾尽全力付出，该放弃的也应当机立断。放弃贪念、放弃一己之私、放弃个人的利益;放弃所谓“大官”头衔，放弃黑心，放弃将给人们带来危害的你的思想、你的行动。
你篾笑道：“那我还剩下什么?”
远远比金钱，来的珍贵、来的明白、来的踏实。
若是有一天你也感觉到了疲惫，不妨掂量掂量手中沉重物品的重量，权衡利弊想想看是否有一批“祸害”需要残除，它所留下的空间便可承载更多善意的、美好的思想。
老人言：“舍得舍得，有舍便会得，有舍才有得。”
懂得放弃高一篇十八
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
忽然想起了一句禅语：“舍得舍得，有舍才有得。”有人蔑视放弃，认为那是懦弱的表现；也有人不屑屡战屡败，觉得那是顽固的象征。拼搏与放弃，两个相逆的词语，却有着千丝万缕的关系。
陶渊明是“舍”的代言人。如果不是当时立志“不为五斗米折腰”，今天古诗坛上就少了一朵东篱下沐浴在夕阳里悠然远眺南山的隐菊，就无法领略“带月荷锄归”的闲适安乐。我们应该感谢他的肯舍，是这一份执着，留下了举世瞩目的灿烂瑰宝。
而“得”的故事却是令人惋惜的。拿破仑兵败滑铁卢后被囚禁在一座孤岛上，重兵把守，朋友送他一盒玉雕象棋。拿破仑爱不释手，整日把玩，小心翼翼地珍藏。可他哪里想得到，棋盘中藏着一张监狱机关图，只要他一个失手，就能重见天日！但悲哀的是，拿破仑没有。这位军事奇才唯一一次没有猜透人的心思，造成了自己终身的囚禁和郁郁寡欢。最后，一代伟人也只能在“望棋盘而兴叹”中一命呜呼。
“海是终点，也是起点，是百川与雨相拥的地方，也是水随风而起，再度化成云，继续漂泊的地方。”知道世界上的海洋为什么能永不枯竭吗？因为大自然参透了舍与得的关系。海纳百川，得天下之水，却又慷慨地任凭风吹日晒，不断蒸腾。是这绵绵不断的循环，使海洋亿万年不曾干涸，也哺育了世间万物阿！
舍与得，一念之差，人却猜不透，处处追逐着这双生子的脚步。想想朱耷的“哭之笑之”，想想海子的“面向大海，春暖花开”，再想想凡·高的自尽——看着窗外缓缓飘过的浮云和暖暖的和煦阳光，突然间就笑了：其实本没有必要去考虑这些问题，适时放开我们不应该得到和无法得到的，锲而不舍地追求自己梦想的和必要的。做好自己分内的事，面对余下的不满和失落，不如就大喊一声“天生我材必有用，千金散尽还复来”来将它忘却吧！我存在着，丢掉奢想的念头，拼搏应该得到的东西，并快乐地享受每一天，就够了。
懂得放弃高一篇十九
来到北京，不到长城也未必不是好汉；就地挖井，也许换个地方就是水源；我们每个人心中怀揣着梦想，拼尽全力去奋斗，有时停下来回头看看。学会放弃，从而实现最大的人生价值！
孔子的确是个伟人，一直影响着中国文化，但仔细想想孔子的一生也充满艰辛与苦难，68岁前多次到其他国去游说却一直得不到重用，他也感受到实现自己的政治主张是多么的难，他学会了放弃，返鲁一心去整理文献，《诗经》《春秋》作品产生了，一直影响着后世。
古代大富豪范蠡就是一个聪明，功成名就后就学会了放弃，文种范蠡一起帮助越王复国，成功后，范蠡决定挂印而去因为他知道皇帝都是能同甘共苦却不能一起享受荣华富贵之辈，而文种不那么想，他没有学会放弃，以为可以在越王面前论功请赏，结果却惹来杀身之祸，而范蠡则是逍遥自在的做一位商人。
不在成功后一味的享受成功的成果，学会放弃，才能挖掘自己更高的潜力，实现自己更大的价值。
一直觉得学会放弃太空洞，直到自己慢慢长大，真的.学会了放弃，才感受到它的作用。
我还算一个比较努力的孩子，学校分班，我从普通班进入实验班，来到新班级非常陌生，我想着班级里都是好学生，不能愿意和我说话，压力也非常大，每天都闷闷不乐，有时自己哭泣，自己感觉真的好自卑，慢慢的朋友和父母发现了，一次一次的鼓励，让我相信自己有能力和他们一样学习好。我承受了痛苦，我慢慢学会了放下顾忌，放弃自卑，和新同学一起交往，很快也交了很多好朋友，也从而找到了自信。
成功路上有些道路行不通，学会放弃，找到更合适自己的路。对于自己的一些缺点，也要学会放弃，逐渐完善自我。学会放弃，实现自己更大的人生价值，书写自己的人生华章！
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