对于工作和学习来说，总结是一种反思和提升的方式，可以指导我们未来的发展方向。如何提高自己的写作能力，使得我们的文章更加生动有趣？以下是一些经过认真筛选的总结样本，供大家参考和学习。
减肥不容易篇一
1、老师：“刚开车的叫新司机，开久了了叫老司机。才买的叫新房子，住久了叫老房子。你们也举个例子。”
小刚：“才买的叫新电视，看久了叫老电视。”
小明：“才拉的叫新屎，放久了叫...”
老师：“滚出去...”
2、老师：小明，这个星期你已经迟到四次了，你知道这意味着什么吗?
小明：今天星期四了!
老师：滚出去!
3、老师：“小明，昨天布置的作文写了么?”
小明：“写了，题目叫《故乡的土》。”
老师：“题目不错，给大家念念。”
小明：“昨天，我回到了故乡，发现故乡的人那叫一个土啊，吃的土，穿的土，玩的也土。”
老师：“你出去!”
4、老师带学生过马路，小明突然捂住老师高耸的胸...
老师：小明你干什么?
小明：我扶奶奶过马路!
老师：滚!!!
5、语言学课上，老师说，“世界上所有的语言，也许有双重否定表示肯定的现象，但绝没有双重肯定表示否定的现象。”
这个时候，从教室角落传来了小明的声音：“是啊，呵呵!”
6、老师：小明你的作业呢?为什么不交?
小伟：老师我是和我爸爸学的。
老师：怎么你爸爸也不交作业吗?
小伟：老师我前几听我妈妈说我爸爸，死鬼都一个星期没交作业了还想拖吗?
老师：...
减肥不容易篇二
一只小猪，重量过人，又爱臭美，常常受到大家的嘲笑。
有一次上街买菜，小猪穿了一条漂亮的花格子衬衣，走到一半时，“啪”的一声，衬衣破了。小猪只好回家换衣服了。
小猪下定决心要减肥，每次只吃2根胡萝卜。可惜它对吃的太感兴趣了，有一次妈妈端上来一大碗红烧肉，小猪口水流下三千尺，立马夹了一块红烧肉。其他的兄弟姐妹们很惊讶，异口同声地说：“你不是要减肥吗？怎么还吃上红烧肉了？”小猪伸了个懒腰，说：“吃饱了才有力气减肥啊！”兄弟姐妹们感到跟无奈，就不继续说了。一个星期下来，小猪不但没减下来，还长了两斤肉。
通过节食是减不成功了。小猪仔大街上漫无目的地走来走去，突然一抬头，看见了广告牌上推销减肥茶的身体苗条的孔雀阿姨。小猪心想：孔雀阿姨的身体这么苗条，想必是喝了减肥茶才这么苗条的吧？于是，小猪快步向减肥茶的地址跑去。孔雀阿姨热情地接待了它，并向小猪介绍了减肥茶的功能，小猪看后觉得很满意，所以就买了5盒。小猪回到家，打开1盒减肥茶，拿出其中1包，泡成茶，喝了下去。喝完后，小猪隐约感觉到腹痛，它急忙跑进厕所，上了一个小时。它出来后，愤怒地把减肥茶都扔进了垃圾桶，嘴里还说：“这是什么减肥茶呀，明明是泻药嘛！”
小猪在公园里走呀，走呀，看到了山羊大伯，他看到山羊大伯的身材可真苗条呀。它问山羊：“您为什么身材这么苗条呀？是因为经常跑步吗？”山羊回答：“是呀，你是不是来找我学跑步的啊？”没等小猪回答，山羊就开跑了。小猪看着山羊旋风似地背影，叹了口气，走了。小猪又看到了小猴子，小猴子正在爬树，小猪想和小猴子学爬树，小猴子爽快地答应了。于是，它们约好了每天下午两点在大树下见面。
小猪的身体越来越苗条了，它懂得了一个道理：功夫不负有心人。
减肥不容易篇三
快看！威尔顿，多酷的名字啊！它不仅名字很酷，而且有着圆圆的肚子，结实的胳膊，大腿，小而眨的眼睛，更不用说很多人喜欢它了。
但是小猪威尔顿这几天很郁闷，因为现在大家都又瘦又漂亮，他胖到走在外面都让人笑不出来。
今天，他终于忍不住了，对妈妈说:“我想减肥。!^v^猪妈妈想了想说:“你想减肥，就不能反悔。”“我不会食言的，别担心。”猪威尔顿开心地笑了。
第二天他开始锻炼。他在街上跑了一圈，突然几个显眼的大字映入眼帘，上面写着:“减肥就吃汤药！”吃药保持身材苗条！“原来这是兔子小姐开的店。猪威尔顿急忙上前。
^v^给兔子小姐一盒药丸多少钱？^v^“60元。”兔子小姐笑着回答。“两个月内我没有那么多零钱。便宜点好不好？”“算上我，两盒，100块。”猪威尔顿立刻把钱塞到兔子小姐手里。
小猪威尔顿按照上述标准吃了两个月，但他自己称了体重，胖了10斤。小猪威尔伯知道自己被骗了。他想，“一切都可以成功，只有靠自己的努力才能完成。”。
从那以后，猪威尔伯每天都在锻炼，成为猪家族中最苗条的成员。叔叔和婶婶来到他家问猪威尔伯。
减肥不容易篇四
在茂密的大森林里，有一只小猪叫嘟嘟，他的身子大大的，因此，小嘟嘟想减肥。
美妙的一天开始了，小猪嘟嘟的减肥计划也随着一天的开始慢慢进行着。
第1计划：锻炼身体，小猪嘟嘟每天都要跑得气喘吁吁时才肯善罢甘休。有一次嘟嘟从他家跑到他的朋友——松鼠的家，觉得跑步实在太累了，就敲了敲松鼠家的门，松鼠走了出来，一看见嘟嘟就问：“嘟嘟，你来干什么呀？”小猪嘟嘟回答：“我在减肥呢！可是跑步这种方法太累了，你能不能帮我想一个更好的办法？”“我听说森林里新开了一家健身馆，明天要不要带你去？”“好的，好的！”小猪嘟嘟迫不及待地说。
第2计划：到了小猪嘟嘟去健身的那一天了，他见到小松鼠，就要马上叫他带嘟嘟去减肥，他们走着走着，不知不觉健身馆就到了，小猪嘟嘟急急忙忙地走了进去，刚走进去就看见了琳琅满目的健身器材，嘟嘟毫不犹豫地拿起一个大杆铃，费力地举了起来，才举了两下他就吃不消了，小猪嘟嘟一边喘气，一边喊道：“救命啊，这种减肥方法也太难受吧！……”
小嘟嘟只好启用他的终极计划：食物减肥法。开始了他的减肥之后，他忍着不吃东西已经有一餐、两餐了，到了第三餐，小嘟嘟的肚子饿得咕咕大叫，连走路的力气都没有了。他实在忍不住了，飞快地跑到冰箱前，猛地打开冰箱，看到冰箱里有牛奶、面包……还有大块大块的红烧肉，嘟嘟狼吞虎咽地吃了起来。不一会儿，冰箱里的东西就被一扫而光。小猪嘟嘟的食物减肥计划就这样又一次泡汤了。
小猪嘟嘟的三次减肥都没成功，哎，只好等着变大肥猪了！
减肥不容易篇五
猪大和猪二越来越胖了。猪妈妈非常担心他们的健康。
有一天，猪妈妈说:“孩子，你要减肥！”
两只小猪面面相觑，不情愿地点了点头。
猪妈妈接着说:“妈妈给你一个月。一个月后，谁要是能瘦十斤，我就带他去姨妈家玩。”当他们听说他们可以去姨妈家时，他们毫不犹豫地确保他们可以去。
一个月后，猪来了，沮丧地站在妈妈面前，它仍然很胖，走路时气喘吁吁。脚步轻盈的猪二也来了，兴高采烈地站在妈妈面前。
“告诉我你这个月做了什么。”猪妈妈说。
“我...我...这个月我一直在做计划。”猪吃完了，给了妈妈一份厚厚的减肥计划。以上作息时间，运动量，饮食规律等。猪妈妈看了看方案，又看了看大猪，无奈的摇摇头。
猪二爽快地说:“妈妈，我不会像你以前说的那样天天暴饮暴食，天天运动。你看，真管用！”猪说，给妈妈看他胳膊上的肌肉。
猪妈妈终于宣布明天带猪二去姨妈家。
完美的计划不等于完美的结果。计划再完美，没有行动等于零。
减肥不容易篇六
在大森林里，有一只名叫笨笨的小猪。他既懒惰又傲慢。他经常去他搭档家吃饭。
小鸽子欢欢对笨笨说。“愚蠢的是，人们将会有一个化装舞会，而且会有很多好吃的东西......”桓桓还没说完，本就抢着说：真的吗？我要走了！我要走了！”
桓桓笑着说：你还不走，万一有人发现了你，烤你吃？啊！你要去哪里？”
“我想回家和好如初！变成熊，人家不会发现的！”本本边跑边说。
“你的家在那边！”桓桓指着相反的方向说：那边是兔子的房子！”
本本看起来很开心，他甚至忘记了他的家在哪里。让我们看看自己晚上有多蠢！
晚上，森林灯火通明。人们搭起了一个大帐篷，并在帐篷里举行了化妆舞会。孩子们装扮成蝴蝶、孔雀、老虎等。愚蠢的伪装成一只熊，大摇大摆地走了过去，门口的服务员向他打了招呼，他“哼。他连看都没看就进去了。
舞会开始时，人们随着欢快的音乐跳舞。他们一点也不傻，因为他担心人们会看到他是一只小猪并吃掉他。结果，他踩了一只脚，疯狂地跳了起来。突然，他听到有人说。那只小熊变得多讨厌啊！”“是的，它就像一只笨熊！”
笨笨心想：哈！有人叫我熊！他们没看到！
因此，笔记本喊道：“该吃饭了！”当人们听到这些，他们一个接一个地停下来，心想：^v^这是谁的孩子？^v^多么没有教养的人啊！
突然，有人喊道：你好。孩子们，你们饿了吗？”本本不理他，以为是另一个孩子。然而，笨笨听到有人说“这孩子真是只小猪！”
本本惊慌失措，再次喊道：你怎么知道我是猪？别吃我！”然后他大叫着跑开了。他跑进房子，锁上门，心想：他们怎么知道我是猪？真奇怪！
减肥不容易篇七
星期六下午，小猪嘟嘟要减肥。小猪嘟嘟想：减肥应该怎么减呢？去问一问其它动物吧!
小猪嘟嘟来到小兔婼婼家里，问小兔婼婼：“小兔婼婼，你知道怎么减肥吗？”小兔婼婼回答：“当然知道啊！我每天起得早早的，一蹦一跳的，跳了400米。”听了小兔婼婼的话，小猪嘟嘟兴致勃勃地回家了。
第二天早上，小猪嘟嘟起得早早的，蹦蹦跳跳的，跳了350米。最后，小猪嘟嘟跳不动了，就放弃了。
第三天早上，小猪嘟嘟来到小羊白白家里，问小羊白白：“小羊白白，你知道怎么减肥吗？”小羊白白说：“当然知道啊！我每天早上、中午、晚上只吃了一点东西，还慢跑了1个小时。”听了小羊白白的话，小猪嘟嘟心想：是不是非常累啊？只好试一试了。
到了第四天早上，小猪嘟嘟只吃了一点东西，还慢跑了1个小时。到了下午都是这样，可是，到了晚上小猪嘟嘟就坚持不住了，最后，又放弃了。
第五天早上，小猪嘟嘟来到小马俊俊家里，问小马俊俊：“小马俊俊，你知道怎么减肥吗？”小马俊俊说：“当然知道啊！我每天早上、晚上跑步500米。”小猪嘟嘟又想：这是不是又很累呀？再试一试吧。
到了第六天晚上，小猪嘟嘟跑了500米，又坚持不住，就放弃了。
最后，小猪嘟嘟的肥肉一点儿也没有减成，反而，自己累了个半死。小猪嘟嘟非常后悔，但做事情不能反悔。小猪嘟嘟就想：做一件事不能半途而废，要坚持到底，这样才会有结果。
从此，小猪嘟嘟向小马俊俊学习，每天早上、晚上跑步500米。
过了一个月后，小猪嘟嘟终于减肥成功了，小猪嘟嘟高兴得一蹦三尺，兴高采烈地回家了。
减肥不容易篇八
小猪花花就要从狮子学院毕业了，大象老师嘱咐它根据自己的特长和兴趣找一份好的工作。
正当花花在小木屋里冥思苦想时，门“吱”的一声打开了，原来是花花的朋友来了，它们热情地邀请花花一起讨论职业问题。梅花鹿艳艳率先发话：“我要当明星。”说到这，艳艳扬了扬眉，眼中冒起了羡慕的泡泡，“还记得小时候你们来我家时比我们大几岁的孔雀姐姐吗？它现在可是红遍威武森林的大明星了，不仅会演戏，还会跳舞，已经成为了大家的偶像了。”梅花鹿艳艳的话引起了大家的共鸣。“是呀，当明星多好呀！大家瞧瞧，我也当明星怎么样？”小猪花花的话音刚完，大家哄然大笑起来，说：“就你那样，活像一个会说话的‘大球’，还幻想当明星呢？”面对大家的嘲讽，花花下定决心，执行了减肥计划。
第一计——运动。刚开始，花花为了争一口气还是挺勤奋的，跑步、跳绳样样不漏，花样多多。可没过几天，运动渐渐少了起来，到最后竟然吃了又睡，睡了又吃。好不容易刚出现的效果又硬生生地反弹了，还增加了好几斤呢。面对着这几天的变化，花花愁得皱起了眉头。
第二计——减少进食。本来的一日三餐减到一日一餐。不但食用量严重减少，而且都是素食——水果蔬菜拌饭。可这些哪有肉类的营养丰富呀，没过几天，小猪花花在街上就饿晕了。
第三计——喝减肥茶。面对着前两次的失败，花花很是苦恼，在朋友的介绍下，到商店买下了减肥茶。因为急于求成，花花一次喝下了过量的减肥茶，最后竟拉起肚子来了。
就在小猪花花准备放弃时，猪妈妈语重心长地对花花说：“孩子，做事要有恒心，要有毅力，不能半途而废，另外，不能因为辛苦就轻易放弃最实用的方式。”猪妈妈的话成功地让花花觉醒，于是开始每天做起了适量的运动，也非常注意饮食。
经过一段时间的努力与坚持，花花终于减肥成功了，赢得了威武森林“最佳明星身材”的美称，也找到了一份称心如意的工作。
减肥不容易篇九
说起我的舅妈，她在我舅舅的村子里可是无人不知、无人不晓。倒不是她貌美如花，也不是她干了什么不得了的大事，而是因为她的胖。且不说她圆圆的脸、粗粗的腿，光是那胖乎乎的肚子就足够引人注目了——一个大人伸出双手怎么都无法把她围起来。我最喜欢摸她的肚子，软软的，比我家的毛绒枕头还要软，任你怎么捏都捏不到骨头。最有意思的是，每次她去坐公交车，总会有人给她让座，因为她太像个孕妇了！
舅妈年纪不大，才27岁。她爱臭美，但因为她实在太胖了，漂亮衣服都穿不了，所以她经常喊：“我要减肥，我要减肥！”这不，她开始了减肥行动。
行动一：节食。听说有人不吃晚饭瘦了好多斤，舅妈心动了，她一咬牙，下定决心说：“从今天开始，我也不吃晚饭了！”晚上，我们坐在餐桌旁开始享受美食，舅妈看着桌上的食物，咽了咽口水，然后狠狠地咬了一口苹果，似乎这只苹果和她有深仇大恨一样。第二天、第三天……每到晚饭时，舅妈总是看看桌上美味的饭菜，摸摸咕咕叫的肚子，咽咽口水，然后默默地走开。一个星期后，舅妈终于忍不住了，她一屁股坐在餐椅上，大口大口地吃了起来，还一连吃了两大碗饭。我们问她怎么不节食了，她有点不好意思地说：“吃饱了才有力气减肥啊！”减肥行动一宣告失败！
行动二：运动。舅妈买了一台仰卧起坐机，决定每天做500下。开始行动了，只见舅妈向后一躺，仰卧起坐机就“嘎吱”一声响，把她弹了回来，她肚子上的肉就跟着一阵抖动。仰卧起坐机不停地“嘎吱嘎吱”响着，我真害怕它会承受不住。谁知仰卧起坐机还没散架，舅妈就已经放弃了，她还振振有词地说：“做这个运动太累太费时了，我哪有那么多时间做啊！”嘿，减肥行动二也宣告失败！
行动三：吃药。节食怕饿，运动怕累，那就吃药吧！舅妈买了不少减肥药，一副不瘦下来决不罢休的姿态。不料没过几天她就停药了，问她原因，她心有余悸地说：“听说有人吃药吃出毛病来了，甚至还导致有人不孕。我可还要生孩子呢！”唉，减肥行动三又失败了！
行动四、行动五……最后也都以失败告终。
现在，舅妈还是那副胖胖的模样，还是每天开开心心的，还是我们大家都喜欢的人，只是，她再也不提减肥了！
减肥不容易篇十
“哎哟，哎哟，长这么胖了，多想减减肥呀，可就是减不下来，哎，我原先苗条的身材全毁了哟!”咦，这是谁在皎洁的月光下唉声叹气?哦，原来是“富态”的书包小姐。只见她皱着眉头，缩在墙角，原来的美貌早已不见了，现在她的脸上弄得脏兮兮的，肥得不成样儿了。
嗯?这是怎么回事呀?书包小姐原来是多么美丽，多么苗条，以前的她与现在的样子比起来简直是一个天上一个地下。什么造成的呢?原来，书包小姐的小主人上学的学校为了使学生的语文和数学成绩快速提高，给他们买了不少学习资料，使书包小姐的体重在短短的几天内就由4斤左右变成了10斤左右了。英俊的旅游包绅士见美丽苗条的爱人??书包小姐变得这样肥胖，从此再也不理她了。
这时候，书包听见了一种可爱的娃娃声:“可亲可敬的书包小姐，您好，我可以理解您的。”“谁?”书包问，“连到我的声音都记不得啦，我是主人衣服的小口袋呀!”“哦，有事吗?”
“有，有，我向你您倾诉，我原来装的是一点甜甜的糖果宝宝，我很爱和它们玩，可是后来有一天，糖果宝宝不见了，取而代之的是几支笔和几张纸，他们很沉闷，从不和我玩，并且谈一些我听不懂的话，我好讨厌他们，”小口袋说着，可是小口袋的话让笔和听见了，不乐意了，立刻反驳道为：”才不是呢，我们是想帮助书包小姐减肥，容不得你这个小伢子来插嘴!”
“减肥，啊，真的呀，如是这样，我可真太感谢你们了，可你们要怎样帮我呢?”书包激动地说。
“瞧我们的!”笔和纸干起活来，很快，笔在纸上写满了字，书包读道：“亲爱的校长先生，您好，我想向您提个建议：施行素质教育……”“你们给校长写信，太好了，好主意呀，!”校长第二天就收到了信。
过了几天，书包小姐又回到了原来的美丽和苗条。
减肥不容易篇十一
“快一点！”妈妈在一旁大声吼道。无奈之下，我只得言听计从，每进一步，就感觉离“万丈深渊”进了一步，终于又一次站到了我的“噩梦”—体重计上，体重计立马发出一声痛苦的呻吟。
当闪烁的红色数字静止下来，我的天！我立马用脚踩住。“别遮了，给我看。”妈妈又一次大吼起来。好女不吃眼前亏，我很不情愿地挪开脚。“哎呦，52公斤，又重了，减肥。”妈妈吼得有点撕心裂肺。
我痛苦地捂住了耳朵。我知道“人生有起也有落。”我的“落”开始了，这一“落”可是万丈深渊，不，还不够应该是十八层地狱。
妈妈说到做到，雷厉风行，对我的房间开始了“大扫荡”。虾片、奶茶、火腿、瓜子……没收。妈妈拎着满满一袋子“战利品”蹬蹬蹬地走出房间，顺便还不忘把我的储蓄罐给顺走了。
“啪”一声清脆的刺耳的声音——筷子上的肉被妈妈打掉了。“减肥！忘了？来，吃这个！”说着，妈妈往我面前推了一盘水煮青菜。同时夹起那块排骨送到弟弟碗里说：“唉，一个要吃，一个不想吃，我上辈子造什么孽了，怎么生你们两个。”
痛苦地夹起一根青菜，味同嚼蜡，哪有肉的味道诱人啊？排骨估计肯定没戏了，我盯着着那盆“宫保鸡丁”，咽了咽口水，可怜兮兮地伸出筷子，“妈，我就吃一块行吗？”泪水竟然不争气地流了出来。
“不行！”妈妈冷若冰霜，防贼似的把“宫保鸡丁”从我面前端走，“青青，不是妈妈不给你吃，你现在这么小就这么胖，长大后可怎么办啊？坚持啊，坚持！”
……。
“饿呀，饿呀——”我痛苦地躺在床上，揉着肚子，怎么也睡不着。我痛苦地翻身下床，寻寻觅觅寻零食，可翻遍了所有的柜子、抽屉，只留下“凄凄惨惨戚戚”。
呜呜，妈妈，我不要减肥！减肥太不容易了！
后记：经过一个周的残酷节食减肥，我的体重竟然没能减下来，体重计顽强定格在“51”公斤。妈妈不信，又带我到楼下药房体重计重新称重，结果依然。妈妈急了，开始煞费苦心地开始实施第二策略——网上、微信、药房等，四处征求减肥良方。还跟班主任何老师合谋运动减肥的可能性……天哪，这日子什么时候才是个头啊！
减肥不容易篇十二
妈妈是一位非常注重形象的人，可是这几年胖了不少，至于胖了多少呢？用她自己的话说：过去104斤，现在还是这几个数字，只是0和4换了个位置，这让妈妈很苦恼。
春天的时候，妈妈向全家人宣布了一个重大决定：今年的任务——马甲线。我和爸爸不约而同地摇了摇头，我们都不太赞成妈妈减肥，健康才是最重要的。
果然，第二天的早餐就清淡了很多，过去，妈妈总是早早起床，精心地为我们准备一大桌色香味俱全的早餐，那时候的妈妈就像个魔术师，简简单单的食材一会就变成香喷喷的美味，有荤有素，如：香芋排骨，清炒芦笋，东坡肉……想想我的口水就快流出来了，我们一家人吃的津津有味，然后爸爸上班，我上学，一个上午都精神饱满的。现在看看桌子上难以下咽的粥和煮鸡蛋，仿佛一下回到了解放前，我吃的无精打采，向正在阳台上练瑜伽的妈妈提出来抗议，妈妈说：“做美食既耽误时间，我自己又忍不住想吃，还怎么减肥？”，我和爸爸患难与共，面面相觑。
这还只是噩梦的开始，夏天一天天地接近了，妈妈的减肥计划还任重而道远，于是，妈妈干脆饭也不做了，对我说：“让你爸带你出去吃”，然后，去阳台练瑜伽去了，妈妈似乎瘦了一点，但现在的妈妈越来越陌生。晚上写作业的时候，过去，妈妈都会静静地坐我旁边看书，我有不会的题，妈妈给我一一讲解，举一反三，直到弄懂为止，我写完作业，妈妈认认真真地检查，又签上字。现在呢？妈妈正专注地练她的马甲线，不时有音乐飘过来打断我的思路，想着想着，我委屈地哭了起来。
不知道哭了多久，耳边突然传来妈妈的声音：“贤贤，你怎么了？”我扑到妈妈怀里大声哭了起来，边哭边说：“妈妈，自从你开始减肥后，我没吃过一顿可口的饭菜，你还没瘦，我先瘦了，我的作业你也不检查了，我不想让你减肥了，我就喜欢过去的妈妈”，妈妈紧紧地抱着我说：“好女儿，不哭了，妈妈以后还给你做美食，还陪你写作业，再也不练马甲线了”，我这才破涕为笑。
妈妈减肥以失败告终，但是家里面又恢复了过去的温馨场面和欢声笑语，我和爸爸也知道了妈妈无怨无悔为这个家付出是多么的辛苦。
减肥不容易篇十三
薛延修是我的同班同学。他长着一张圆圆的脸，身高并不高，可是体重却有102斤！是我们班的第二胖。
星期三，午休结束时，他走到我的旁边，大声地说：“吴旦中，我今天想减肥！我们去跑步吧！”
我心想，他今天怎么突然想到要减肥了呢？他要减肥那就和他一起跑吧！反正我也要减减肥。
我们一起来到操场。他信心满满地说：“我今天要跑5000米！”
我奇怪地问：“你确定？要跑5000米？”
他坚定地说：“对，是的！”
那我们开始跑吧。跑着跑着，他就和我拉开了距离。当我跑到第二圈的时候，他只跑了一圈半。他向我喊：“我跑不动啦！停啊停啊！”
我被他这句话逗乐了，心想，呃？你跑这么少就停啦，不是要跑5000米吗？
这时，朱家睿跑了过来，问：“你们在干啥呀？”
我说：“薛延修想减肥，我跟他一起跑步，现在他跑不动了！”
朱家睿说：“那就去爬楼梯吧！”
我开心地说：“哦！对，他是很怕爬楼梯的！我们现在就去！”
于是，我们来到一号教学楼。薛延修望着高高的楼梯，说：“我可能爬不高，但是一定要爬到五楼！”
可是，他只爬到了两楼就开始喘着粗气，扶着墙，说：“我不要爬了，好累呀！再爬的话就要趴下来了！”
我们只好陪着他下楼了。就这样，薛延修的减肥计划失败了！
减肥不容易篇十四
不知是受了人类的传染，广告的影响，燕雀也开始减肥了，希望能重上蓝天，实现自己的梦想。
老燕雀的一旁鼓励道：“不要犹豫不了，难道你不想飞上蓝天吗？成为真正的燕雀吗？难道你甘心与小鸡一道，天天等主人喂食，在太阳底下晒太阳吗？减肥是实现你梦想的唯一的途径。将来后悔就来不及了。”
几天下来，并未见到什么成效。它知道，这也不是一朝一夕的事情，只有持之以恒才能笑着走到最后。但他已累得不行了，拖着肥胖的身子便躺了下来。再也不想站起来了。他开始怀念以前的日子了，以前多好啊，天天无忧无虑，和小鸡他们快乐的玩着游戏，那时又怎么知道现在的烦恼呢？为什么要上蓝天类，它现在不仅要质疑，上蓝天与不上蓝天不差不多，反正生老病死都逃不脱，为什么要有自己的梦想，反正最后都要灭亡的，一切都将成为过去，被历史所埋没，谁还会记得这时有只小燕雀在艰苦的奋斗咯。小燕雀开始有点动摇了，莫非我有开始就选择错了。
老燕雀似乎看出了它的心事，便过来语重心长的对它说：“其实人生就知识短暂的个瞬，当你老了，你回忆你的个生时，你不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为机而羞愧；在临死的时候，他能够说，我的整个生命和全部精力都已经献给了世界上最壮丽的事业了――这就是人生的意义。是伟大的革命战士保尔?柯察金同志说的，如果想让你的生活更有意义，那现在就开始奋斗吧!”
小燕雀若有所思的点了点头，重新站起来，又开始了奋斗。
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