演讲稿的语气可以根据演讲的目的和主题选择不同的表达方式。注意演讲稿的语言表达，尽量避免使用复杂的词汇和长句，以免让观众难以理解。在这里，我们为大家推荐一些历史上脍炙人口的经典演讲稿，希望能够给大家带来启示和灵感。
演讲稿合理利用时间篇一
施工企业管理机构不健全经常会造成的不足是，错误地认为机管工作是施工现场的事，管理部门与施工基层只局限于个别业务上的联系，以致盲目地精简机构、压缩甚至取消机管机构及削减机管人员，或将机管工作职能并入其他部门兼管，由此必然导致管理层与操作层之间脱节，出现机管谁也不管的局面或以个别人的权力代替，进行临时管理。可以说，这种管理只是一种行政行为，缺乏科学性。
缺乏完整、严格的机管制度，机械设备台帐、技术资料档案的建立等工作尚未完善，管理工作无章可循造成管理无序。不少企业，购买了新设备，没及时或长期不建立台帐、不造册登记，使管理工作处于被动，设备糊涂使用，容易造成资产，尤其是造桥设备、电器、轮胎等周转材料的流失。制度不严格执行，上、下级指挥、调度机械不经中层管理部门，直接越权进行。这是目前国有企业机管工作的普遍弊病，也是造成机管工作混乱的主要原因之一。
1.2机械维修、保养管理混乱，普遍存在重使用、轻保养的现象。
大部分施工企业机械的维修保养制度没有落实，表面上都实行了定人、定机制度，但那只不过是固定操作人员，却忽略了定人保养制度，没有把机械维修、保养的各项规章制度明确落实到个人，分清责任，造成操作人员只“管用不管修”，维修人员也马虎应付了事，一旦机械发生故障，操作人员与修理人员互相推卸责任。这种重用轻保的现象，不但影响了生产、增加了机械的维修成本，且降低设备的使用寿命。
部分施工企业项目负责人缺乏长远打算，只考虑眼前利益，短期行为严重。为赶工期抢进度、创业绩，不惜拼设备或超荷使用机械，造成机械长期处于超负荷状态下工作，严重的还带病作业，甚至违章操作，根本不考虑有组织、有计划地安排时间对机械进行检修和保养，只由操作人员随意进行“事后修理”进行补救。这种做法的结果是，工程项目完工后，机械也严重磨损老化，下次调运到新工地，又要花费大量的精力与费用进行维修，不但误了工期，也增加了维修成本，还会造成项目部之间在维修费上互相推诿。若企业资金短缺，更难对大量损坏的机械进行整修恢复，形成“恶性循环”，使整个企业的机械因此而瘫痪。这种重使用、轻维修的管理观念，是机管工作的大忌。
1.3管理落后、原始，缺乏科学的管理手段。
部分施工企业对机管工作不够重视，其管理制度多由一个人随便制定了事，且执行了几年也不作修改，逐渐不适应管理的需要，失去合理、适应和科学性，导致机管工作无章可循、任其自然，若发现问题只能临时讨论解决。这种机管方法落后、原始，缺乏科学性。
部分施工企业的机械原始记录、统计、技术档案管理工作还处于原始状态，仍采用传统的人工记录、统计，存档的工作方法。这种管理方法的工作量大，欠真实、持久性，也缺乏系统性，不利于对机械进行使用分析、性能评估、成本核算。老一套的机管手段已远不适合现代企业发展的需要，必须用信息管理代之。
1.4配件及周转材料。
损坏特别严重。不少施工企业，工程项目完工后，忽视了配件、周转材料的回收造册管理工作，导致配件、材料长期积压或流失，给企业造成较大的经济损失。
1.5舍不得智力投资。
大部分施工企业的机管部门，机构、人员的变动频繁，机管及维修人员接受专业技术继续教育时间较短，机管人员对机管的整体认识较模糊，技术管理水平参差不齐，在施工管理过程中，还未能规范地开展切实有效的机管工作。不少施工企业只是片面注重眼前利益，只愿投资用于购买先进设备，对管理人才培训等智力投资显得过分吝惜，舍不得花钱。这种做法，形成了设备先进，管理跟不上、人员素质低劣的现状，难于适应现代机械自动化、机电液一体化高程度的机管需要。
1.6操作人员超时超强度作业。
这种加班、加点、超时、超强度作业，不仅存在安全生产隐患，且给工程质量带来极不利的影响。
2提高机管工作水平的有效方法。
2.1端正管理观念。
机管工作的好坏，取决于企业领导管理观念的正确与否。领导能否正确认识到机管工作对企业效益影响的重要性，直接影响机管工作的水平。要正确认识机管工作的重要性，首先必须懂得，机管是企业管理系统工程中的一个不可分割的重要组成部分，是企业管理的主要评价指标。机管工作的好坏，是评价一个企业领导管理水平的重要指标之一。
2.2完善管理体制。
建立、健全完善的管理机构，是现代化管理的基础，管理机构的建立，必须符合全员管理的要求，做到认真组织，责任落实。一个好的管理体系，必须明确各级管理的职能和权限，明确各级管理人员的工作职责，并且具有全员参与的功能，做到随时或定期严格、认真检查管理机构的配置是否合理，运作是否正常，及时找出影响机管工作的不利因素且给予调整;做到灵活、科学地利用企业的人才资源，尽量保持管理人员工作岗位相对稳定，充分调动各级管理职能和各级管理人员的管理主观能动性及工作积极性。给提高企业机管工作创造一个良好的基础。
2.3健全机械设备管理的各项规章制。
管理系统恰似一台电脑，电脑性能的好坏，主要取决于电脑的硬件和软件。管理机构是这台“电脑”的硬件，各项管理的规章制度则为这台“电脑”的软件。可见，各项管理规章制度的制定，对企业机管工作致关重要，要正确对待，不容忽视。机管制度的制定，须组织一批机管经验丰富的技术人员直接参与，或配合企业智囊部门，根据企业本身的特点及分析研究，企业本身好的管理经验和国内外同行机管的先进经验，结合当前的形势，以理论为指导，结合实际，制定出切实、可行、科学的管理制度，同时在实践中不断改进和完善。
2.4加强机械维修保养制度，坚持落实机械评优工作。
机械设备的使用、保养、维修三者是机械运用相互关连的环节，三者不可缺一。机械经过一段较长时间使用后，必然会有不同程度因磨损而造成的故障。为降低故障率、延长机械的使用寿命，须根据机械的使用技术状况，结合施工生产的需要，按机械规定的运转周期，定期做好各项保养与维修的工作。机管部门在制定维修及保养计划时，须认真分析各类机械的具体情况，针对新旧设备的不同特点，采取不同的措施。对老旧机械，要以保证运行、消除隐患、及时修理为重点;对新机械，则以提高操作修理人员的技术水平、加强维护为重点，有效地保证每台机械的使用性能和安全生产。为促进基层单位的机管工作，每年应组织开展机械检查评比活动。
2.5加强技术培训，培养、选拔优秀机管人才。
随着现代科技的不断发展，机械不断更新换代，其自动化程度将越来越高，技术含量也越来越重。作为企业管理者，必须有全新的管理思想与观念，树立人才是生产力的观点，科学地对机械的购置、安装、维修、更新改造等进行有条不紊的综合管理。必须从根本上提高全体管理和维修人员的专业技术素质，采取“走出去、请进来、集中培训”三者结合的方法，加强技术培训，培养和选拔一批懂技术、会管理、会核算，“一专多能”型的人才，满足企业发展的需要。
2.6加强职业道德教育。
职业道德，不仅是个人修养的问题，它与企业的经济效益也息息相关，可以说是一种无形的资本。当前施工企业机械使用与管理上存在的野蛮操作、缺乏保养、随意浪费、马虎维修、以劣充优等行为，都是不良职业道德的表现。施工企业在不断加强政治思想教育的同时，也应加强职业道德教育，让广大职工树立爱惜设备的良好风气使机械发挥最佳效能。
3结束语。
总之，工程施工中的机械管理是贯穿整个施工中的一个重要组成部分，只有加强机械管理和协调其与施工技术配合，才是提高工程质量和工程效益的有效方式。
参考文献。
[1]陈浩.强化公路施工机械设备管理.促进企业效益提高[j].科技咨询导报，，29.
[2]施万江.关于现代公路施工企业设备科学管理的探讨[j].内蒙古科技与经济，2007，21.
[3]钟勇.公路施工设备管理中存在的问题及对策[j].工程机械与维修，，15.
演讲稿合理利用时间篇二
同学们，老师们：
大家好。今天，我演讲的题目是：利用时间。
时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几。也正是如此，才有了古人的几声叹息：三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
同学们，时间来的快，去的也快。而能否把握时间，做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。陶渊明说过：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。人生短短数十秋，想要在如此短的时间内，取得成功，登上人生的顶峰，谈何容易。同学们，也正因为如此，利用时间就显得异常的重要。每个成功人士的背后往往有个利用时间的故事。
同学们，我们大家都熟悉的鲁迅先生，他的成功，有一个重要的秘诀，就是利用时间。鲁迅十二岁在绍兴城读私塾的时候，父亲正患着重病，两个弟弟年纪尚幼，鲁迅不仅经常上当铺，跑药店，还得帮助母亲做家务；为避免影响学业，他必须作好精确的时间安排。
同学们，鲁迅几乎每天都在挤时间。他说过：“时间，就像海绵里的水，只要你挤，总是有的。”鲁迅读书的兴趣十分广泛，又喜欢写作，他对于民间艺术，特别是传说、绘画，也深切爱好；正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。
同学们，在鲁迅的眼中，时间就如同生命。美国人说：“时间就是金钱。”但我想：“时间就是生命。”倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。因此，鲁迅最讨厌那些成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短的`人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说：“唉，你又来了，就没有别的事好做吗？”
所以，同学们，利用时间吧，利用时间，也就是利用生命。充分利用我们的每一分、每一秒。不要成为时间的奴隶，做时间的主人。到那时，让这一个匆匆过客的时间，永陪伴在你我的左右吧。
我的演讲完毕，谢谢大家。
演讲稿合理利用时间篇三
1.九牛拖不回一分一秒。
2.已去之浪不回流，已去之时不再来。
3.无人能唤回已去的时辰。
4.荒废时间等于荒废生命。——川端康成。
5.集腋成裘，聚沙成塔。几秒钟虽然不长，却构成永恒长河中的伟大时代。——弗莱彻。
6.完成工作的方法是爱惜每一分钟。——达尔文。
7.即将来临的一天，比过去的一年更为悠长。——福尔斯特。
8.你热爱生命吗?那么别浪费时间，因为时间构成生命的材料。——富兰克林。
9.人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。——庄子。
10.时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更好的成绩来。——华罗庚。
11.最浪费不起的是时间。——丁肇中。
12.志士惜年，贤人惜日，圣人惜时。——魏源。
演讲稿合理利用时间篇四
每年高考之后，都会有许多考生把参考资料统统扔掉，甚至有开云KY官方登录入口 课本。但有一样东西，多数考生一定舍不得扔，那就是高三笔记。这些笔记不仅仅是高三生在学习过程当中的心得汇总，更重要的是这些笔记凝聚着自己的心血，见证着自己的高三生活。从这种意义上说，每本笔记都是一本励志书。这些资料包括学科笔记、经典题本、错题本、计划总结本。从多数往届考生舍不得扔掉这些笔记本，我们就可以看出，这些本本对考生是多么重要，这对于将要参加高考的学子的启示就是：用好这些最好的高考资料。
学科笔记本：记录着老师的板书和章节的重点，最大作用在于将典型例题进行归纳总结并将同类型的题目进行汇总。这样就可以在做一道题目的时候进行更多角度、更深层次的思考。
好题本、错题本：每个考生的都不相同，考试前把这两个本上的内容再看一遍，可以吸收其中精华并防止再犯相同的错误。经常温习上面的内容，可以使自己的错误率大幅度下降。
计划总结本：记录老师的复习进度和布置的任务，确保不遗漏内容是很关键的一点，同时，这个小本子还承担着总结的作用。
可以说，现在已经到了高三的关键时期，但有部分考生还没有系统的笔记本，这些学生有些着急，其实，高三的笔记本并不是非有不可，如果刻意地为了有笔记本而终日忙碌于笔记的整理上，也是浪费时间。迎战高考最主要的还是要将知识点和解题方法完全地理解掌握，变成自己的知识。笔记本只是优化复习的一个有效途径，而将来的考场上还是要依靠考生自己。对于没有笔记本的同学，大家可以准备一些参考资料。因为参考书的良莠不齐，同学们可能因此提高成绩，参考书也可能成为累赘。这就需要高三学子提高选择参考资料的技巧了，我给各位考生的建议如下。
1、根据自身特点选择参考资料。
每位考生的实际情况各不相同，每个学科、每个章节的难度也完全不同，这在选择参考资料的时候就应该特别注意，不能随大流。自己哪一个科目比较弱，就应该多在哪个科目上下工夫，理应更多地关注这个科目的参考书。而自己的强势学科，只要跟上老师的复习进度，就完全没有必要再选择参考资料进行复习。
2、根据复习进度选择参考资料。
高考是分阶段复习的，在选择参考资料的时候也应该关注到这一点。
最后冲刺阶段应该更多地关注怎样提高解题速度和正确率，一些历年真题及讲解的参考资料是同学们的主要选择对象。
3、根据复习强度选择参考资料。
每个学校的复习计划不同，复习的强度也会不同。有的学校老师每天发大量的练习题供同学们练习，同学们单是应付这些内容就已经焦头烂额，那就完全没有必要再花费时间、金钱和精力去购买另外的参考资料；而有的学校发给同学们的资料很少，完全不能够满足高三备考的需要，这就需要同学们做好准备，去选择一些对自己有帮助的参考资料。
演讲稿合理利用时间篇五
3、庸人费尽心思消磨时光，能人费尽心计利用时间。
5、时间就是性命，无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命。
9、没有人不爱惜他的生命，但很少人珍视他的时间。——梁实秋。
11、利用时间是一个极其高级的规律。——恩格斯。
12、时间和潮流永远不待人。——司各特。
13、与时间抗争者面对的是一个刀枪不入的敌手。——塞·约翰逊。
14、不守时间就是没有道德。——蒙森。
19、黄金时代在我们面前而不在我们背后。——马克·吐温。
演讲稿合理利用时间篇六
1.时间是最伟大、公正的裁判。
2.时间是金，其值无价。
3.时间一分，贵如千金。
4.最亮的东西是阳光，最宝贵的东西是时光。
5.在一切与天俱来的天然赠品中，时间最为宝贵。
6.一日之计在于晨，一岁之计在于春，一生之计在于勤。
7.时间胜守宝石。
8.时间能获得黄金，黄金买不到时间。
9.得时无怠，时不再来。
10.时间好比河水，只能流去不能回。
演讲稿合理利用时间篇七
3.时间就是生命。无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命的。——鲁迅。
4.时间，就象海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。——鲁迅。
5.尽可多多创造快乐去填满时间，那可活活缚着时间来陪着快乐?——闻一多。
6.要学习的时间是有的，问题是我们善于不善于挤，愿不愿意钻。——雷锋。
7.时间应分配的精密，使每年、每月、每天和每小时都有它的特殊任务。——夸美纽斯。
8.正当地利用你的时间!你要理解什么，不要舍近求远。——歌德。
9.合理安排时间，就等于节约时间。——培根。
10.没有一种不幸可与失掉时间相比了。——屠格涅夫。
11.凭着日规上阴影底潜移，你也能知道时间在偷偷地走向亘古。——莎士比亚。
12.时间对于我来说是很宝贵的，用经济学的眼光看是一种财富。——鲁迅。
13.时间就是速度，时间就是力量。——郭沫若。
14.时间就是生命。——富兰克林。
15.我的产业是这样美，这样广，这样宽，时间是我的财产，我的田地是时间。——歌德。
16.时间是不可占有的公有财产，随着时间的推移，真理愈益显露。——培根。
17.时间乃是最大的革新家。——培根。
18.时间是衡量事业的标准……——培根。
19.在所有的批评家中，最伟大，最正确，最天才的是时间。——别林斯基。
20.怀才就像怀孕，时间久了才能让人看出来。——佚名。
文档为doc格式。
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演讲稿合理利用时间篇八
3、时间老人自己是个秃顶，所以直到世界末日也会有大群秃顶的徒子徒孙。——莎士比亚。
4、勤勉的人，每周七个全天;懒惰的人，每周七个早晨。——英国。
5、时间能使隐藏的事物显露，也能使灿烂夺目的东西黯然无光。——意大利。
6、荒废时间等于荒废生命。——川端康成。
7、时间是一个伟大的作者，它会给每个人写出完美的结局来。——卓别林。
演讲稿合理利用时间篇九
合理的安排运动，对我们每一个人来说都非常重要的，如果运动量过小，就达不到提高身体各项器官功能的效果，如果长期的运动量过大，会对人体造成一定反作用，对身体的健康也是非常不利的。无论是那种运动，都应该去合理的去安排运动量。那么如何去合理的安排运动呢。下面我们就来给大家简单的介绍一下。
通过心率来控制：一般可采用心率百分法。个人的最高心率直接测量比较困难，一般男女均可用220减年龄来估算每分钟的最高心率（也有人建议女子用210减年龄来估算）。例如某人20岁，其锻炼过程的运动强度应控制在心率为：（220-20）x（70%-85%）=140-170（次/分）的范围内，这被称为氧锻炼的适宜负荷量。或者用接近极限运动量的心率（一般假定每分钟200次）减去安静时的心率（这里假定每分钟60次）的70%，再加上安静心率基数60次，即运动时的心率为（200-60）x70%+60=98+60=158（次/分）这是对身体影响最佳的运动强度。
通过精神状态来控制：锻炼后应该是精神饱满，精力充沛，没有困倦疲劳症状。相反，则说明锻炼负荷过大。
通过锻炼的出汗量来控制：一般来讲，进行锻炼达到刚出汗或出小汗的程度较为合适。不出汗说明负荷量不够，大汗淋漓说明运动量过大。
通过锻炼后的饮食来控制：锻炼后如果食欲很好，食量也略有增加，表明其负荷量较为恰当；相反，则说明运动量过大。
通过工作效率来控制；通过体育锻炼，体质增强，记忆力加强，学习与工作的效率提高，表明运动量恰到好处。如果身体消瘦，多病，学习与工作效率下降，则说明锻炼的运动量掌握不恰当，应及时加以调整。
建议我们上班族和学生们的运动时间安排在早上，因为早晨的空气比较新鲜，早晨锻炼更有利于我们身体的新陈代谢，会让我们一天都精神饱满，让工作和学习都非常的有激情。还可以增强我们身体的抵抗力，产少感冒的发病机率。
演讲稿合理利用时间篇十
下面是小编为大家整理的,供大家参考。
时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几。下面小编给大家带来利用时间演讲稿600字5篇，希望大家喜欢！
亲爱的老师，敬爱的同学：
大家好!
同学们，生命是什么?让我来告诉你吧!生命只有一次，生命是要经历一分一秒的时间，和时间做朋友，和时间一起旅行!
在平常的时候，你会感觉到时间特别多。据我的计算，一天有八万六千四百秒。你在上课的时候，总会觉得时间过的很慢，当你在玩的时候，却觉得时间过的很快。因为上课时，你根本就是在认真听讲，没注意时间。在玩的时候，你很在乎时间。
在这个世界上，时间对每个人都是公平的，只是有些人活的态度和看法不同罢了。
时间是要自己去利用的，时间是不会因为你是百万富翁而让你多活一秒，也不会因为你没对社会做贡献而让你少活一秒。时间是要靠自己的努力所利用的，而不是靠几个钱就能买时间。俗话说：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”时间是买不来的。
作为一位学生，我们应该怎么利用时间呢?很简单，只要你每天好好学习，天天向上，勤奋学习，不怕吃苦，不浪费1分一秒。一回到家就做作业，不对着电脑，不对着电视，认认真真的做。一有作业就拿笔写，争取在学校里就完成，这样，在家里就可以复习了。
上课时不开小差，不做小动作，不带和学习无关的东西，这样，你的学习才有价值。
所以，同学们，我们要做一个聪明的人，利用时间，不要虚度光阴，人的生命只有1次。有些人活的时间很长，但碌碌无为，没人记住他;有些人活的时间虽然很短，却有一番大的作为，人们就记住了他。所以，我们要抓住现在的分分秒秒，成为国家的栋梁。
同学们：
“燕子去了，有再来的时候；
杨柳枯了，有再青的时候；
桃花谢了，有再开的时候。但是聪明的你，告诉我，我们的日子为什么一去不复返呢？”当我读到朱自清写的《匆匆》时，我感到时间正在匆匆逝去。
中国古代有许多利用时间的故事，像“头悬梁”，“锥刺股”，“囊萤映雪”，“凿壁偷光”等等，都是古人抓紧时间发奋苦读的典范。古人在很艰苦的条件下都能抓紧时间，努力苦读，我们今天坐在宽敞明亮的教室里，晚上还有明亮的电灯，条件比古人好多了，可我们又有几个人利用这宝贵的时光呢？古人还给我们留下了许多惜时的名言，如：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，“少年易学老难成，一寸光阴不可轻。未觉池塘春梦醒，街前梧叶已秋声。”都说明了时间的宝贵和利用时间的重要。
历史上凡是有成就的人，无不都利用时间，勤奋学习、工作。伟大的科学家爱因斯坦一次与朋友预约，他站在桥头一边等候，一边在纸上急匆匆地写着，雨淋湿了衣服，他也毫不察觉。朋友终于来了，满怀歉意地说“对不起，耽误了你宝贵的时间。”爱因斯坦却兴奋地说“我非常有益地度过了这段时间，因为在此时我又得到了一个出色的想法”
无独有偶，我国古代著名画家王冕出身贫寒，家中无力供他上学，他只得到一个姓秦的人家放牛。王冕时刻想着读书学习，每次出去放牛，都借书本带在身上，有时骑在牛背上读书，有时牛在吃草，他就座在树下看书。就这样，王冕利用点点滴滴的时间，靠自学学到了很多知识。后来他又刻苦画画，终于成了著名的画家。
我为爱因斯坦争分夺秒善于学习，勤于思考的精神深深感动，我对王冕孜孜不倦、利用点点滴滴勤学苦练的毅志由衷地敬佩。使我更懂得了利用时间。
是呀！时间是宝贵的，又是无情的，它总是不知不觉地在从我们身边匆匆流逝。能抓住时间并刻苦学习的人，才能成为有用的人。而不能抓住时间的人，只能是做天和尚撞一天钟，在不断等待“明日”的蹉跎中，闲白了少年头，空悲切！
同学们，老师们：
大家好。今天，我演讲的题目是：利用时间。
时间，它是人们生命中的匆匆过客，往往在我们不知不觉中，他便悄然而去，不留下一丝痕迹。人们常常在他逝去后，才渐渐发觉，留给自己的时间已经所剩无几。也正是如此，才有了古人的几声叹息：三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
同学们，时间来的快，去的也快。而能否把握时间，做时间的主人往往决定着一个人一生的命运。陶渊明说过：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。人生短短数十秋，想要在如此短的时间内，取得成功，登上人生的顶峰，谈何容易。同学们，也正因为如此，利用时间就显得异常的重要。每个成功人士的背后往往有个利用时间的故事。
为避免影响学业，他必须作好精确的时间安排。
正因为他广泛涉猎，多方面学习，所以时间对他来说，实在非常重要。他一生多病，工作条件和生活环境都不好，但他每天都要工作到深夜才肯罢休。
同学们，在鲁迅的眼中，时间就如同生命。美国人说：“时间就是金钱。”但我想：“时间就是生命。”倘若无端的空耗别人的时间，其实是无异于谋财害命的。因此，鲁迅最讨厌那些成天东家跑跑，西家坐坐，说长道短的`人，在他忙于工作的时候，如果有人来找他聊天或闲扯，即使是很要好的朋友，他也会毫不客气地对人家说：“唉，你又来了，就没有别的事好做吗？”
所以，同学们，利用时间吧，利用时间，也就是利用生命。充分利用我们的每一分、每一秒。不要成为时间的奴隶，做时间的主人。到那时，让这一个匆匆过客的时间，永陪伴在你我的左右吧。
我的演讲完毕，谢谢大家。
时间——世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最易被忽视而又最另人后悔的东西。一步步，一程程，已走了多远，永不停留，走过秒、分、时、日，又积成周、月、年、代。高尔基说过：“时间是最公平合理的，它从不多给谁一分。勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者时间留给他们一头白发，两手空空。”我们不能让时间停留，但可以每时每刻做些有意义的事。
东汉文学家崔瑗，官至济北相。当他40多岁任郡吏时，不幸因事被捕入狱。当他听说有一位狱吏精通《礼》学，便抓紧一切时间向他学习，当狱吏审讯时，他也趁机请教有关问题。他的这种对待学习的精神，给我们每个人树立了榜样。
时间是生命的单位，有些人往往利用相同的时间比别人多做许多事情。美国的大发明家爱迪生一生忘我工作，成了有__多项发明的发明大王。当他在79岁生日时自豪地宣布：“按常人的工作量计算，我已经135岁了。”“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”的道理人人都懂，可为什么还有人虚掷光阴、荒废生命。
现在许多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒寻乐，或是呆在家里无所事事，明明已经成年，还是给父母增加了许多负担，这些人一不小心就掉进了犯罪的深渊，成为社会的“危险人群”。这些人往往有一种“明天再说”的想法，认为自己现在还年轻，先尽情享乐，过几年再考虑工作。最终明日复明日，明日成蹉跎。一个“今天”值两个“明天”，当日事当日做，把什么事都放到明天的人，最终什么事都干不成。有时我总会抱怨时间不够用，许多要干的事都没有干，但是真的怪时间吗?它就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。归根结底是自己不抓紧它，杰弗逊说得好：“从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。”当你愁眉不展的时候，时间从你的抱怨中跳过，我很欣赏朱自清先生在《匆匆》里对时间的这一说法。
反之，一个人不断地浪费时间，他的生命价值就会少得可怜。
你热爱生命吗那么就请好好地利用时间，因为时间是组成生命的材料。
尊敬的老师们、同学们：
大家上午好!我是__班的姚震，今天，我演讲的题目是《利用时间》。
在《人生宝鉴》公布了一个很有意思的调查资料——一个人活了72岁，他的一生是这样度过的。睡觉20年、吃饭6年、生病3年、工作14年、读书3年、体育锻炼、看戏、看电视、看电影8年、饶舌4年、打电话1年、等人3年、旅行5年、打扮5年。虽然这只是一个平均数，但不难看出有大部分的时间不得不被人们浪费掉。而读书时间少之又少。因此在古代才出现“头悬梁、锥刺骨”“以圆木为枕”“凿壁偷光”等感人故事。
我感觉应从以下方面考虑：“今日事今日毕”是我国的传统美德，这是最好的时间观。贵在于行动，坚持到底，要利用时间就抓住今天吧!勤奋有志的人，他们深深懂得时间就是生命，从不把今天宝贵时光白白浪费。
对于学生而言，要想学习成绩好，不仅要充分利用所有人共有的时间外(如上课的45分钟充分利用)，更应该抓住一般人抓不住的时间(即在校的小时间)。比如早晨早起会，中午少睡会，少玩会，吃饭快会，走路快点，课间的10分钟等。抓住了这些“小时间”，相当于延长了一天的学习时间。久而久之，积少成多，有的学生的学习时间就比别人多了。“小时间”最可贵，是最不在乎的，也是最容易丢弃。常会有的学生说：“我有的是时间，我不在乎那些小时间，到时候我再努力也不晚------”这是极不成熟的时间观。
总之，盛年不重来，一时难再晨，及时当勉励，岁月不待人。如何在有限的学习时间里拥有更多的学习时间?如何用三年的时间去换取一生的幸福?就让我们从主宰时间开始吧!成为时间的主人翁。
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演讲稿合理利用时间篇十一
3.时间就是生命。无端的空耗别人的时间，其实无异于谋财害命的。——鲁迅。
4.时间，就象海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。——鲁迅。
5.尽可多多创造快乐去填满时间，那可活活缚着时间来陪着快乐?——闻一多。
6.要学习的时间是有的，问题是我们善于不善于挤，愿不愿意钻。——雷锋。
7.时间应分配的精密，使每年、每月、每天和每小时都有它的特殊任务。——夸美纽斯。
8.正当地利用你的时间!你要理解什么，不要舍近求远。——歌德。
9.合理安排时间，就等于节约时间。——培根。
10.没有一种不幸可与失掉时间相比了。——屠格涅夫。
11.凭着日规上阴影底潜移，你也能知道时间在偷偷地走向亘古。——莎士比亚。
12.时间对于我来说是很宝贵的，用经济学的眼光看是一种财富。——鲁迅。
13.时间就是速度，时间就是力量。——郭沫若。
14.时间就是生命。——富兰克林。
15.我的产业是这样美，这样广，这样宽，时间是我的财产，我的田地是时间。——歌德。
16.时间是不可占有的公有财产，随着时间的推移，真理愈益显露。——培根。
17.时间乃是最大的革新家。——培根。
18.时间是衡量事业的标准……——培根。
19.在所有的批评家中，最伟大，最正确，最天才的是时间。——别林斯基。
20.怀才就像怀孕，时间久了才能让人看出来。——佚名。
演讲稿合理利用时间篇十二
亲爱的同学们：
大家上午好，非常荣幸和大家分享关于手机的看法。
手机，无疑是21世纪最伟大的发明，它深刻的影响和改变了我们的生活。但凡事物有一利就有一弊，手机也是一把双刃剑。下面我只从“移动支付”和“直播”两个角度谈一下我的看法与思考。
移动支付，是伴随手机出现的一种新的支付方式，它解放了我们的钱包，它极大的便利了人们的生活，深受年轻人的欢迎。有了移动支付，人们免受了奔波之苦——-不用到银行排队就可以办业务了，有了移动支付，人们少了财产安全之忧————-出门不怕小偷了，而且移动支付更环保————不用清点一张张布满细菌的钞票了。
移动支付给人们带来便捷的同时也存在着一些的弊端。比如，一旦你换了手机，就不得不更换相关的功能，否则无法使用移动支付，这就给用户使用成本的增高。比如，一旦手机丢失，手机上面的信息，就可能被不良分子利用。比如，我们的爷爷奶奶不太会使用，给他们的生活带来了不方便。
人们对便捷和快速的追求和信息技术的快速发展，催生了移动支付，也催生了网络直播。
直播把节目制作和播出同时进行，非常快捷，使得传播效率极大提高。有了网络直播，人人都可以过过节目主持人的瘾;有了网络直播，人人都是发言人;有了网络直播，可以快速传播生活中的各种事情。利用直播，有的人迅速走红，有的人发了大财，有的人无处藏身。直播的内容真是五花八门。有人直播跳舞唱歌，有人直播吃饭睡觉，有人兜售商品，有人耍酷炫富。一时间真是鱼目混珠，泥沙俱下。在名利的裹挟之下，为博得观众的眼球，各种见不得人的勾当，充斥荧屏。以丑为美，害人不浅。
幸运的是直播的弊害已引起国家的高度重视，一场“整治网络直播，还网络一片晴空”的大行动正在进行。“大名鼎鼎“的天佑就被整治了，令人拍手称快。还网络一片晴空，国家要立法，执法要严。我们青少年要提高文明素养，增强法律意识。无论是移动支付还是网络直播，都是科技发展的产物，都反映了人们对便捷和快速的追求。手机带给我们的是弊大还是利大?手机没有错，错在使用手机的人。关键还在于使用者。切记害人的不是工具，而是人本身。
我的演讲结束，谢谢大家。
演讲稿合理利用时间篇十三
亲爱的同学们：
大家上午好，今天，我的演讲题目是《手机，让生活更美好!》。
有人说，自从有了手机，就有了低头族，它使人际关系更隔膜;。
也有人说，自从有了手机，就有了手游，让万千儿童沉溺其中;。
更有人说，自从有了手机，就有了手机诈骗，让万千家庭妻离子散。
我却认为，手机改变了我们的生活方式，让生活更美好。
手机只是一个工具，它是一把双刃剑，是利是弊，关键取决于使用它的人类。下面我只从“自媒体”和“直播”两个角度谈一下我的看法与思考。
自媒体不仅让我们更便捷地获取个性化信息，而且还可以让我们分享信息获取价值。
自媒体，是相对于传统媒体而言的，是伴随手机出现的一种新的媒体传播方式，又称"公民媒体"或"个人媒体"，是指私人化、平民化、普泛化、自主化的媒体传播者。人们不仅可以在自媒体上获取信息，还可以通过分享自己的专业知识赚取受益。
在纸质媒介时代，书刊报纸发行速度慢，而且价格不菲，一般公民获取信息非常滞后。后来，到了电脑端时代，人们可以通过腾讯、新浪等门户网站获取海量信息，但由于信息量极大，人们获取个性化信息选择起来还是比较困难，况且，通过电脑阅读信息还会有时间空间的限制。
智能手机的普及使自媒体空前繁荣，人们仅仅通过一部手机，随时随地就可以获得最新的资讯以及有用的信息，而且是智能推荐，也就是说，你需要什么样的专业知识或者生活常识，平台就会给你推荐什么样的知识，更重要的，人人都可以成成信息的传播者和知识的创造者。
同学们，你们知道目前比较火爆的自媒体平台有哪些吗?你们在自媒体上分享过知识吗?我想，大家应该都在今日头条上刷过信息，都在简书上写过青春洋溢的文字，都在抖音上秀过舞蹈。因为，自媒体都成为了现代人的标配，仅仅是今日头条的注册用户就有10亿。
自媒体改变着人们获取信息的方式，也改变着一些人的创业方式。信息创造价值，自媒体让生活更美好!
人们对个性化信息和表达欲望的渴求催生了自媒体，同时，也催生了网络直播。
直播比电脑、摄影设备更容易携带，技术准入门槛更低，能把节目制作和播出同时进行，非常快捷，使得传播效率极大提高。有了网络直播，人人都可以是主播;有了网络直播，人人都可以发表自己的观点;有了网络直播，人人都能创造价值。
同学们，你们看过直播吗?你做过直播吗?如果做过，请坚持;如果没做过，请先看一看。
网络直播内容真是五花八门。有农村生活原生态，有直播吃东西，直播跳舞、画画，直播答题分奖金狂潮等等。我们可以通过观看直播获取知识，我们也可以通过直播张扬个性，我们也可以通过直播分享知识创造价值。
不可否认，自媒体、直播，这些与手机相关的产品，在丰富我们生活内容、创造价值的同时，还存在一些问题，比如，某些内容生产者，为了获取流量、赚取收益，在自媒体上“洗稿”，甚至抄袭搬运，利用直播传播俗文化等等。但是，瑕不掩瑜，这些问题只是新事物产生的过程中的一点点不足。我相信，随着公民素质的提高，以及网络监管部的重视，这些都会解决。
同学们，信息创造价值!手机让生活更美好!
无论是自媒体，还是网络直播，都是科技发展的产物，都会让我们的生活变得更好!至于，那些瑕疵，随着人们核心价值观的增强，都会得到很好地解决!
谢谢大家的倾听!
我的演讲完毕!
演讲稿合理利用时间篇十四
1.用回忆拥抱过去，用希望拥抱未来。
2.在一切与生俱来的天然赠品中，时间最为宝贵。
3.谁能以深刻的内容充实每个瞬间，谁就是在无限地延长自己的生命。
4.过去属于死神，未来属于自己。
5.在时间上争分夺秒是上进，在金钱上斤斤计较是堕落。
6.抛弃今天的人，今天也会抛弃他;而被今天抛弃的人，他也许就没有了明天。
7.不要沉湎于昨天，不要等待明天，一切从现在开始。
8.时间就是效率，时间就是财富，时间就是力量。
9.拥有金钱的未必拥有一切，拥有时间的人则可能拥有一切。
10.时间，你不开拓它，它就悄悄长出杂草，爬上你生命的庭院，把你一生掩埋。
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