总结记录了我们经历的点滴,让我们从过去的经验中获得智慧和教训。怎样写一篇有深度的总结是需要我们思考的问题。大家可以通过阅读范文,了解总结的基本要素和结构,提高自己的总结能力和水平。
游泳的快乐四年级篇一
我,平凡,无知,有点笨。但是有一件事却给我带来了快乐,那就是游泳。 每年的七八月份,暑假来临的时候,我就可以开始心爱的游泳运动了。游泳这项运动对我来说是一件既辛苦又愉快的事情,半天游下来,到了晚上,吃饭,学习,睡觉,都非常地轻松。
记得以前,我也是一只“旱鸭子”,第一次走进游泳馆,看到泳池里的一池碧波,紧张得像只小鹿就想逃跑 。经过一段时间教练的诱导和父母亲的鼓励,也就仔细穿好泳衣,戴好泳帽泳镜,勇敢跨出了第一步,抱着游泳圈毅然而然跳进清澈的池水。浸泡在池水里才发现这水竟然是温热的,觉得在这温热的水中挺舒服,于是心中的怯意少了一些,学习游泳的兴趣也慢慢上来。刚开始我钻在泳圈里拼命摆动手脚,以为这样就能游动起来,事实上我用了很大力气依然只能移动很少的距离。关键时候还得教练指导,教练叫我扔掉泳圈,仔细观察跟着做动作,这样经过几天练习,手和脚协调了,动作要领掌握了,初步学会“打水”和“浮水”,这是迈向成功的第一步,教练赞许的目光,父母会心的微笑,都是我前进的动力,学会游泳的信心更是大增,从中也体会到了学习的乐趣。现在,我仍然要从基础练起,在练习“打水”,增强运动的同时,深深感到游泳这项运动带给我的快乐。
我喜爱游泳这项运动,除了这是一种防身的技能,更让我从游泳中学到了宝贵的'人生经验,那就是:掌握前人正确的方法,勤苦练习,定有所成。每当暑假来临,我就想起童年时候游泳的快乐。亲爱的朋友,如果你也喜欢游泳,那就给我写信,我们一起分享游泳的乐趣,分享童年的乐事,也分享学习和成长的快乐。
游泳的快乐四年级篇二
星期六,我们小区的游泳池终于开放了,我和许可约好一起游泳,尽管我还是旱鸭子。
一开始,我们在浅水区打水仗,我们快速、重重地把水泼向对方,我处于下风,因为我没有戴泳帽,所以被他打得像落汤鸡似的。接着,我们慢慢地到了深水区,可是,我正游到台阶那里,我就不敢再游过去了,许可在深水区鼓励着我,我拼了一下,只好先游到对面,用我精心练了很久的攀登技术,我先闭着眼睛,然后沿着池壁爬到最深处,我睁开眼睛一看,我破我记录了,我爬到了最深处,我创造了一个奇迹。我和许可在比潜水了,我们比了很久很久,我战胜了许可。
接着我和许可比游泳,面对我有一个救生圈的缺点,我游的非常非常慢。比赛开始了,许可说让我五秒,我心里想:“好,五秒,我绝对赢定了。”等我游了五秒,许可冲了上来,把我远远地抛在身后,结果,许可赢了。
我觉得我和许可在一起要取长补短,有句古话说得好,尺有所短,寸有所长。这句话告诉我们要看到别人的长处,改正自己的短处。
我想从7月23日开始,我的游泳班开始了,希望在游泳班中,等待我的只有成功,没有失败!
今天和许可玩,我非常开心!
游泳的快乐四年级篇三
放暑假啦!妈妈给我报了一个自由泳班。
总算盼到了学游泳的日子。我们先学习打腿,老师要求我们腿伸直,幅度要大,速度要快,然后先叫我们在旁边练习。由于我会游仰泳,仰泳也要打腿,所以我学得很快。没过几天,我们就开始学习下一步:划水。老师告知我们,划水一共有三个动作:抱水、推水和空中回臂,而最轻易漏做的是抱水这个动作。我们先是在水里原地练习,然后拿着浮板一个一个游,反复练习。刚开始,我只能依托着浮板才能浮起来。渐渐地,我能不拿浮板自己游了。最后五六节课时,我们学习了最后一步:换气。换气可不好学呢!老师提示我们:自由游和蛙泳的换气方法不同。蛙泳是正面抬头换气,而自由泳是侧面转头换气,而且要和划手同时,耳朵还要贴着手臂。一开始我游的时候总会喝进水,老师教了我一个方法:换气时,把整个肩膀都转过来,嘴巴露出水面,这样就不怎样会喝水了。我照着老师说的练习,果然不太会喝进水了,可有时候是难免的。有一次不谨慎喝进了一口水,但没咽下。因而,我想在下一次换气的时候一起吐出来,结果,我不但没吐出来,反而把嘴里剩余的水都咽了下去,顿时,我感觉鼻子里酸酸的难受极了。不过期间长了,我已不太会喝水了。
最后一节课是考试,家长也可入内。我问老师:今天要游到哪儿?游到底。游到底?25米?我听完有些傻了,但很快就镇静下来。轮到我了,我下了水,望了望终点,深深地吸了一口气,便一头扎进水里,奋力地向前游呀游呀。前三分之二,我游得实在不费力,可后面三分之一,我游得速度明显减慢,有些游不动了。可一想到妈妈还在看着自己,就鼓励自己加油!加油!我快看到终点时,像又有了力气一样,一鼓作气游到了底。耶!我兴奋极了。
游泳的快乐四年级篇四
今年的暑假,我终于可以放下游泳圈,可以去游泳池里像鱼儿那样在水中自游自在的在水里潜行了,可是说说很简单,做起来可真是不得了,刚刚一下水,也不知道怎么的,我一不小心一头倒在水里,我把身子一斜,整个人又翻过来了,真好玩,我起来是拍着小说,,妹妹也跟着我下来了。因为她还小,所以她需要带着一个游泳圈,她下来后,爸爸带着我到一边儿学游泳去了,妈妈和妹妹便在上边儿玩水滑梯,妹妹和妈妈玩的正欢的时候,听见扑通扑通的响声,对了,那就是我在学自由泳呢!在十几分钟后,我基本上会游泳了,但是还是不怎么熟练,于是爸爸说,你在多游一下,游泳有什么难的,只要多游几遍就会了!听了爸爸的话,我努力的向前游去,我会了,我也成功了,于是我便在水中与爸爸比赛了一场,虽然我输了,但是我也不沮丧,仿佛没有发生过这件事一样。
暑假,我学会了游泳,鱼儿,我便和你一样可以在水中自由自在的畅游了。
扑咚!扑咚!是谁在发出这奇怪的声音呢?答案就是我哈哈…。
我可以同鱼儿一起游泳了!我可以在水中取得凉爽了!
游泳的快乐四年级篇五
今天,是我这个月以来最快乐的一天,因为我要去学游泳了。
早晨,我用最快的速度洗完脸、刷好牙、吃好早饭,就急急忙忙跟爸爸去杭州日报社游泳馆学习游泳了。到了那里,我看到教练还没来,就跟着爸爸去旁边休息室坐了会。
我和爸爸刚坐下一会儿,老师就来了。老师叫我们去换好泳衣,他自己则进了男子换衣室。过了一会,我和其他两位同学都换好衣服了,就和老师一起进了游泳池。
到了儿童游泳池后,老师先介绍了自己的名字,说:“大家好,我姓吕,双口吕,同学可以叫我吕老师。”接着,他又问:“谁会憋气?”我想昨天爸爸已经教过我憋气,就大声地说:“我会。”吕老师就叫我做做看。只见我深吸一口气,然后一头栽进水里,很快水里冒出了许多小泡泡。吕老师看了,连连叫好。他对我说:“艾希,你抓着池壁,试着在水里憋住气,把身体放松,把腿给伸上来,就像漂在水面上一样。”我照着吕老师说的那样去做了。一开始,我还需要他扶住我的腿才能漂起来,连试了几次之后,我已经可以自己浮起来了。慢慢地,我可以扶着吕老师的手进行漂浮了。到最后,我都能自己漂在水面上了。
眨眼间,一个小时就过去了,游泳训练的第一堂课结束了,在这堂课里,我学到了在水上漂浮,在水里憋气时间也更长了。
今天真是快乐的一天。
游泳的快乐四年级篇六
前一阵子,妈妈带我到西海湾学游泳。
教练先教我怎样憋气,起先,我连脸也不敢碰水,只在水里拍打着水花。后来,教练说:“你捏住你的鼻子,再闭上你的嘴巴。”我照做了,教练把我的头猛地按到了水中,我感觉一阵冰凉,我憋着气不让水进入我的鼻子里。时间一分一秒地过去了,我的气已经要用完了,我只好猛力一抬头,没想到教练没按着我的头,我问教练:“我憋了多久?”教练对我说:“你憋了1分35秒。”教练说的同时,下课的铃声也响了,我只好乖乖地回家了。
过了一天,教练教我怎样浮起来。我扶着栏杆,憋着气,就是不敢放开脚,突然,有一种东西把我给绊倒了,原来,是教练帮我撑起来的。哎,怎么这么神奇,我居然浮起来了,我感觉我的身体像游泳圈一样轻盈地浮在水面上。教练又教我怎么游出去,他牵着我的手,然后慢慢地放开我,我感觉我就像一只小鱼在水里自由自在地游来游去。不知不觉中,教练已经把我的手放开,我能自己游了,我开心得在水里游得更欢畅了。
又过了几天,教练又教我怎样蛙泳。蛙泳就是把手往外面推,脚乱踢。刚开始的时候,我不知脚怎么踢,后来,我又问教练,教练说:“如果你沉下去的时候脚轻轻地在地板上踮一下。”我又试了一次,没想到这次游得比教练还好。
啊,游泳,我一定要好好学。
游泳的快乐四年级篇七
游泳真是无比的快乐,无论自己像一尾无忧无虑的小鱼自在地游动,还是赶上呛水时拼命地游着,都给我一种很自由的感觉,仿佛什么压力都没有了。
先说说跳水吧。走到泳池边,深深地吸一口气,然后纵身一跃,跳入水中,水凉凉的,软软的,从身边滑过,水面上溅起无数飞扬的水花,水声随着人们的笑声扩散开来。啊!跳水真有趣!
说起仰泳,我要自豪地告诉你,我会两种姿势。第一种是双手在身体两侧不停地向前拨水,双腿在水面上左右夹水,因为腿在水面上,所以阻力大,游一会儿就会感觉腿酸无力,但是这种姿势简单易学。第二种是双手像船桨一样来回拨水,双腿在水中上下打水,这样不仅不累,还有一种在天上漂浮的感觉,身体随波逐流,徜徉其中,放松心情。仰泳的确是一个不错的选择!
最后说说我最喜欢的潜泳吧。假如有人游过来,把泳道堵上了,我就憋一口气,双腿一蹬,嗖的一声像青蛙似的潜到水底,从别人身下穿过去。潜泳就像过山洞一样刺激!
同学们,读了我的文章后,你是不是也对游泳产生了一点儿兴趣,但你不会像我一样,只有学会游泳的人,才可以真正享受到它的乐趣。怎么样,你也来试试吧!
游泳的快乐四年级篇八
暑假里,我补完了课,我以为自己会很快乐,谁知道却是那么的寂寞。
后来,爸爸放假一天,爸爸笑着向我提议说:“天热,不如今天下午去游泳。“我高兴得像开心果似的,一下子从寂寞的幻境中走了出来。因为有爸爸陪我去游泳,所以我好想快点到下午。
终于熬到了下午,我穿着游泳衣,套着游泳圈,全副武装地下了河。“快点下来,爸爸。”我高兴地喊着。爸爸先把围在我们周围的水草弄走,好让我安心地在里面游泳,爸爸让我从码头这边游到码头那边,游着游着,我累了,想停下来。爸爸说:“继续游,如果让我捉到了你,你就要打扫一个星期,不能用钱,不许偷吃饼干。”我吓得赶紧游,赶紧游。然后,救生衣的带子突然松了,我就拼命地往爸爸那里游,一把抱住爸爸:“吓死我了,我要沉下去了。”爸爸亲切地对我说:“不会沉的,这不就没沉吗?”这时候我感觉到一陽一光般的温暖笼罩着我,我感到我们家是这个世界上最幸福最温暖的家庭了。
我们一游就是一个小时,游得舒服极了,我的脚都泡得麻了,涨得白白的,可好玩了。
我觉得这是我暑假里最快乐的一天了,我回到了家里还在回想看,虽然很惊险,但是我觉得很有趣,真是很想再游一次。
游泳的快乐四年级篇九
这个星期五老师做了一个非常有趣的事,名字叫做教鸡蛋游泳,是不是听著名字就很有趣,就让我来说给你们听吧。
这一天,只见老师端着一个杯子和一个小袋子,快步走入教室,搞得我们是一头雾水,不知老师葫芦里卖的是什么药,老师突然从袋子中变出了两个鸡蛋,和一个小盒说:“大家看!我手里拿的什么东西?”我们异口同声的说:“鸡蛋!盒子!”老师说:“今天我要给大家做一个实验。”
我要教在水中的鸡蛋游泳,你们信吗?”说罢,老师在瓶子中加了半瓶水将一个鸡蛋放入了里面炒鸡蛋,懒洋洋地漂了下去,在水底“呼呼大睡”只见过老师神秘的说“我的这个盒子里放的是一盒魔粉,可以教这个鸡蛋游泳”.老师在瓶中加入了一点“魔粉”开始搅拌水,水立刻就浑了很多,只见鸡蛋慢慢地飘起了一点,在水底跳起了芭蕾舞,但没有在水面游泳,老师又加了一点儿''魔粉',我们坐在下面眼睛紧盯水里的鸡蛋,希望它快点学会“游泳”,忽然它在水底摇晃了几下它那肥肥的身子,然后就在水面上开始游泳了,这是怎么回事呢?原来,一开始水的密度没有鸡蛋高,鸡蛋就上不来,老师的“魔粉”是盐,加入后水的密度就比鸡蛋高,它就“学会游泳了”。
游泳的快乐四年级篇十
来到水池旁,教练已在那等着我们,他看我们来了,便做个自我介绍:“大家好,我是你们的游泳教练,我姓肖,大家以后可以叫我肖老师。”接着他就开始边教我们做热身运动,边讲注意事项。
下水了。来到水里,我先学憋气。憋气之前先吸一大口气,再把头埋进水里。其中有好几次我被水呛到了,那滋味让我痛不欲生。不一会儿我就满脸通红。练习了一会儿憋气之后,教练让我们学漂浮。漂浮,看着简单但是非常难。双手抓住游泳池的边缘,然后憋住气。在水里,让水把自己浮起来。水就像一个“巨人”,能轻而易举地把我举起来。被水浮的感觉非常好玩,这让我的玩性大发,我在水中玩了很长时间。这时才看到,教练正虎视眈眈地看着我,我立马从水中起来,跟教练练习起其他的动作。
不知不觉我学会了憋气和漂浮了!终于能在水中随心所欲地游了。这让我我想起之前我不会游的时候,我每次都要求爸爸带着我游,现在我不用了……想着都让人兴奋不已!
正在陶醉之中,我们今天的课程就结束了,我念念不舍地跟教练道了别。
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游泳的快乐四年级篇十一
只见天上乌云密布,雷声震耳欲聋,雷电就像光柱一样,猪八戒约定多啦a梦在游泳馆比赛游泳。
猪八戒和多啦a梦来到了游泳馆,猪八戒严肃地说“我一定会赢你的。”比赛开始了,多啦a梦跳下去,开始游起来了。猪八戒跳下去像爆炸一样,猪八戒游过去。过了几分钟,猪八戒发现不但没有游出去,反而像石头一样,沉下去。猪八戒就像比世界最慢的乌龟还慢。哆啦a梦就像小鱼一样自由自在地游。猪八戒发怒了,它游了过去,就像龙卷风似的,又像奔跑似的,快极了。过了一会儿,猪八戒超过了哆啦a梦,哆啦a梦心急如焚,就像快要上房揭瓦了。猪八戒超过了哆啦a梦,得意忘形,就像抱着金元宝的财神爷,那个美劲就别提了终点快到了,猪八戒和哆啦a梦互不相让,你追我赶,谁也不让谁。这时哆啦a梦灵机一动,想了一个办法。只见哆啦a梦从口袋里拿了一个大西瓜,像起点一扔,猪八戒看见了,整个人像木头人一样呆住,就像遇见了宝藏似的,哆啦a梦趁猪八戒吃西瓜,反败为胜,取得了胜利。猪八戒看见哆啦a梦胜利了,惭愧地低下头,心想:都是贪吃惹的祸。
游泳的快乐四年级篇十二
成长就是收获,成长的点点滴滴有精彩、有快乐、当然也有辛酸。我最难忘的成长经历是学游泳。
我从小就特别怕水,连洗澡、洗头都要大哭一场。所以我特别羡慕那些会游泳的人。去年在妈妈的怂恿下,我鼓起勇气报了一个游泳班。
我准备了各种各样的装备。充满了勇气,可是面对这么大的游泳池,我一下就“焉了”。在教练的再三催促我下水,可一到水里,我立刻手忙脚乱,刚才教练教的全忘了。有时顾手不顾脚,有时顾头不顾“尾”……半人深的水。弄得我呛了好几口水。吓得我哇哇大叫,急忙往岸上爬,再也不敢下水了……最后教练使出了杀手锏——见四周没人,把我扔下深水区。我拼命地挣扎,可身体就像一块石头往下沉,这时教练又把我“救”了回来。那时吓得我忘了哭。后来一提到游泳就胆战心惊,不断退缩。在妈妈无数次的鼓励下,经过了不知多少次被扔下水,我终于勉强可以浮起来了。
现在我已经会熟练地游蛙泳、自由泳。我还可以教其他小朋友游泳呢。
学游泳我懂得了遇到的困难我们要敢于面对,只要对自己有信心,克服自己的弱点,用毅力战胜困难,就一定会有收获。
游泳的快乐四年级篇十三
天气好热,每天我们都生活在火炉里。妈妈带着我到成都学习蛙泳。教练是一名大学生,游泳技术非常好,是国家二级游泳教练。
我每天都去,第一天,教练给我两件游泳必备的东西,一件是背包,背在背上漂浮,另一件是三角形的泡沫,游泳是用手抓住的“推进器”。教练先教我腿上的动作,一个是収翻:膝盖弯曲,勾脚尖。一个是蹬脚:两脚向外蹬,急速合拢,绷脚尖。收翻、蹬脚、収翻、蹬脚……我反复练习,一会儿,我的姿势已经达到了最标准。教练见了,直夸我:“很好,不错,真好!”我的心里美滋滋的。“下水”教练一声令下,我下了水,在水里做収翻、蹬脚。我蹬得很好,很快就蹬了几个来回。教练不住的夸我学得快。接着,教练教我下一个动作:呼吸。两手抓住岸边,把身体和头沉下水,在水里憋气一两秒,再把头蹭起来快速深吸一口气,又接着做刚才的动作……一会儿,我就做得很好了。最后,教练叫我把呼吸用到游泳中。蹬脚时,把头埋到水里吐泡泡,一两秒,慢慢収翻,抬头,深吸一口气,继续埋头……我游得非常好。第一天,教练不停地夸奖我。我都有点不好意思了。
游泳的快乐四年级篇十四
“什么时候去游泳啊?”我迫不及待地问。老爸说:“立刻就去!”我早就等不及了,像离弦的箭一样“飞”了出去。眨眼间,我们已经整装待发坐在车里。车行了不久,我们就到达目的地——一个清澈的小潭。换好泳衣我立刻下水。“哇!好冰呀!”我不由地打了个冷颤,“这里的水怎么这么冰呀!”老爸说:“这是溪水,天然泳池。你先得把水在身上拍几拍,适应一下才能下水。”我退上岸,照老爸说的方法做,果然感到水不冰了。
游了一会儿蛙泳,当我到一块大石头旁时,老爸叫我到大石头上面去,我迷惑不解地爬了上去,只听老爸对我说:“加勉,你从石头上跳下来!”我往下一看,深不可测的潭水令人恐惧。老爸见我不敢跳,就上来示范给我看。我想:老爸跳水那么轻松,我也一定能行!于是我鼓足勇气跳了下去,没想到真成功了!
做什么事,只要有勇气,最终一定会成功的!
2游泳。
夏天来了,太阳当头照,天气非常炎热,人们觉得皮肤干燥、闷热、难受,有不少的人决定到大海边游泳降温。
妈妈带着玲玲去海边游泳。到了海边那里已经有很多大人、小孩在游泳,海边可热闹了。会游泳的小孩自由自在地游来游去,玩得很开心。有一个小男孩在浅水的地方快乐地用手和脚拍打着海水,溅出点点水花,他高兴地张开嘴巴哈哈大笑。
因为玲玲不会游泳,妈妈把她带到浅水的地方教她游泳。妈妈用双手扶住玲玲让她先学潜水。妈妈叫玲玲先深呼吸,然后把头潜进水里,玲玲反复练习终于熟练一点了。后来妈妈用双手托住她的肚子,让她学习用双手、双脚去拍水。玲玲不怕苦,认真练习,妈妈脸上露出了满意的笑容。
她们在海边玩了好久,玩累了就高高兴兴地回家去了。
3游泳。
来到白云山游泳池边,哇,游泳池好大,碧蓝碧蓝的水,清澈见底,早已有许多穿着红、蓝、绿的游泳衣的小朋友在游泳,我第一个脱下衣服,穿上游泳裤,纵身跳下水去,“哎呀,不好,”我大叫一声,“水太深了,有一米7,把我的头都淹没了”。我一边浮出水,一边大叫着,用了九牛二虎之力才上了岸,和一个朋友一起跑到潜水区了。
潜水区只有一米3,我的头还在水面上,我二人游了起来,我不喜欢在水面上游泳就提议在水下玩,我二人就下了水玩,我们你打我一下我打你一下可好玩了。我们又玩蛙泳,我先把脚伸直,再慢慢地往胸前收,到了肚子前再把脚蹬出去,人就会借着水的推力往前走了。
可夕阳无限好,只是近黄昏,大家要回家了,我只好依依不舌的回家了。“唉!我们晚饭都还没有吃过呢。”小朋友们,游泳好玩吧。
4游泳。
我很爱游泳。这不,今天,我带了泳镜、泳裤去了游泳池,还带了一个很爱游泳的弟弟。
我和弟弟匆匆换好衣物,看着荡漾着清波的水面,“扑嗵!”一声,我一个猛扎去了水底,溅得站在池边的人们身上都湿了。忽然,只觉得一阵痒,回头一看,原来弟弟也下来了,我们在水中打水仗,玩得可高兴了!我在水中又扎了个猛子,甩出了许多水,这些水像火箭一样飞向弟弟。而弟弟却摆了个“太极八卦阵”把“火箭”给挡住了。我气得“暴跳如雷”,后来想了一下,就决定使用“鱼雷”进行攻击。我游到远处,使弟弟看不见我,然后,我一蹬墙壁,从水下飞快地攻击弟弟。在我快到弟弟身旁,他才发现,于是赶紧“逃亡”。于是我用“霹雳水花”向弟弟进行攻击,弟弟还没明白,就被水花击中了。他哭了。我连忙去安慰他,他却一丝水花击中了我,他终于胜了,破涕为笑了。
我们怀着兴奋的心情回家了。
5游泳。
昨天傍晚我和妈妈、金龙伯伯两夫妻、伟东叔叔还有我的好朋友孔煜宁一起去乌岩游泳。
乌岩到了,我们一个个在车上换好游泳衣,拿好救生圈,还租了一只气垫船准备下水。妈妈把我和宁宁抱进气垫船里,伟东叔叔上来划船。一路上弯弯的`月亮对着我们微微笑,知了敞开了动听的歌喉,唱得异常得欢快,远处的山是那样的青,近处的水是那样的绿。水上游泳的人早已黑压压的一片,穿着五颜六色各色各样的泳衣,有的套着游泳圈,有的戴着游泳镜,有的穿着救生衣……有的在游泳,有的在打水枪,有的在划船,有的在围着气垫船在水中嬉戏……水面上热闹非凡,不时传来阵阵欢笑声,为傍晚的宁静的山谷增添色彩。
一会儿我们就划到了江中心,然后又有说有笑地划回岸边,我们下船游了一会儿。天色已渐渐地暗了下来,我们就依依不舍地打点着上岸回家。我抬头看见月亮旁边多了一颗闪亮的星星陪伴着它,眨巴眨巴着眼睛对我们说:“再见!欢迎你们下次再来!”
6游泳。
上个星期天下五,我们一家人和滨哥一起到我们的母亲河——韩江游泳。
到了韩江,我迫不及待地换上游泳裤,只听见滨哥扑通一声跳到水里,我也紧跟其后,跟着滨哥一样跳到水里。谁知我一跳下去,就没站稳脚,直接沉下去。幸好滨哥游过来,将我给救起,不然的话,我可能就会被淹死。
记住了这个教训,我就马上到浅一点的水里。这时,正好遇见同班同学——黄婷也在学习游泳。妹妹游到我身边。我们三人一起学习游泳、玩水,这时,爸爸游过来,教我们如何游泳,真是“听君一席话,声读十年书”啊!
自从听了爸爸的话,我们三人觉得游泳并不困难了。接着,我走到岸边开始练习,有时被水淹到;有时脚抬不起来;有时无法呼吸。可是,我坚持不懈,终于学会了游泳。
那天晚上,我梦见自己变成了一条小鱼,在海中自由自在地游着,十分快乐。
7游泳。
一个风和日丽的暑假,我换好游泳衣就兴致勃勃的跑到花园楼下去的游泳池去游泳。
到了游泳池那里,我把票交给了管理游泳池的叔叔,便跑到浴室把拖鞋和毛巾放在保管箱那里,然后把全身用水冲干净后,拿着游泳镜,走到了游泳池的附近,那里的水可真是清澈见底,干净极了!我一个劲地跑到了下大池的楼梯那里,爬下去,然后飞快的戴上游泳镜,憋足了一口气,像小鱼一样在宽阔的游泳池里自由自在的游来游去,好似我就是一条鱼在游。那里的人可真多啊!有老人,小孩,男人女人他们的游泳姿势可真是优美又多种,有蛙泳,仰泳等等,而我会自由泳和仰泳。我一游就是一个小时,想回家都还不想回家,还不是我妈妈叫我回家我才依依不舍的走出游泳池。
可见我对游泳真是那么热爱啊!
8游泳。
今天妈妈带我和三个小伙伴一起去游泳,我很兴奋。
我们来到了游泳馆,买了票,我就连忙像只小鸭子跳进了池里。
开始,我只敢在浅水区游。妈妈让我到深水区,我害怕水深不敢下去。后来我看到其他的小伙伴都进去了,我也鼓足了勇气试一试。咦,水只和我齐腰深,没什么可怕的,而且比浅水区好玩多了。大家你泼我水,我泼你水,玩的可开心了。
过了一会儿,一个阿姨下来教我们游泳。阿姨让我们两只手向前用力泼水,身体趴下,两只脚用力向后滑。我们一个接着一个抱着游泳圈连在一起,像水中的小火车一样开动起来,转过来,转过去,向前滑,像后退,舒服闭着眼睛都快睡着了。
游泳池边上还有一个好高的滑滑梯。我从上面像瀑布一样一冲而下,溅起的水花弄得我满脸都是,眼睛都睁不开,太刺激了!
玩着玩着我们就累了,便和妈妈回家了。
9游泳。
傍晚,夕阳还在天边留恋的时候,我和袁聪姐姐沐浴着美丽的晚霞,结伴去新余中学游泳池游泳。我俩换上漂亮的泳衣,一起来到泳池边。我看到这个泳池由一大一小两个泳池组成,给我的感觉很新颖。池水瓦蓝瓦蓝的,清澈见底。许多人在这里嬉水。有的人在在水中像鱼儿似的游得正欢,有的人自己带着游泳圈在水中不停地扑腾,还有的人沉在水里一动不动地学憋气呢。耳听喧闹的嬉水声,眼看着晚霞粼粼的波光,我“扑通”一下,跃入水中。
我先去了小孩游泳池,可是水太浅了,才到我大腿,游不成。只好去大人游泳池游泳。我来到大人游泳池,水却很深,我真是进退两难哪!没办法,我只能在大人游泳池练习蛙泳,我双手合拢向前一伸,头就马上抬起来吸一口气,脚使劲往后一蹬,快速地向前游去,我感觉自己成了水中的青蛙特别兴奋,练习了很多次,直到累得喘不过气才歇了下来。
晚霞退尽,玉兔东升,我们游泳的时间也到了。可是游泳池让我们流连忘返。
游泳的快乐四年级篇十五
今天周末,我和爸爸来到外婆家玩,连续几天大太阳,让我们热得受不了。我们决定去门前的一条小河里游泳。
河水清澈见底,我迫不及待地穿上游泳衣,套上救生圈,猛虎般的向水中冲去。我双手从里到外地滑行着,双脚用力地上下摆动着,就跟一只海龟似的在游动,水冰凉的很舒服。爸爸看见我四处乱漂,游过来先教我憋气,憋气可不是一件容易的事,它看起来容易做起来难。憋气需要把头放进水里,鼻子不能呼吸,嘴巴不能张开,全身放松,让水的浮力把整个人浮起来。爸爸耐心地一边做示范,一边讲解,我认真地按照她的方法反复练习。虽然我不知道呛了多少口水,但我还是坚持着,从最初坚持5秒到后来能坚持到15秒,憋气这游泳的第一步已经迈出了。
接下来,爸爸又教我学游泳过程中的换气,我一遍又一遍地练习。最后已经累得筋疲力尽。爸爸心疼地说:“今天已经很棒了,掌握了游泳的基本知识了,以后我们有时间再继续坚持,很快就会很熟练的游泳啦!”
时间过得真快,转眼夕阳西下,我和爸爸上岸了,黄昏的残阳把我们的影子拖得很长很长……。
我喜欢游泳,它不仅锻炼了身体,而且也提高了胆量。
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游泳的快乐四年级篇十六
有一天,我到游泳馆去玩水,我看见许多小朋友在水里欢快地游泳,就请妈妈教我游泳。
那年暑假,我来到游泳馆,刘教练先教我憋气。我只憋了不到30秒,就快把我给憋死了!我想:游泳太难学了,还是不学好了。这时,爸爸鼓励我说:“加油,你就再加一把劲,就可以学会游泳了!”我好像汽车加了油一样,马上打起精神来。我认真的反复练习,只过了5分钟,我就学会了憋气。
刘教练叫我到浅水区练习。可是我一看见浅水区依然害怕。因为那时我才只有一米那么高。我一想到学会了游泳,就可以自由地玩水了。所以我在教练的帮助下,来到了1。2米的地方。教练叫我把手、脚、身子全都伸直,他用力一推,我就像一个小船一样漂了过去。
过了9——10天,我学会了游泳。教练叫我游到对面,我游了一个来回就累了,这时,我看见爸爸正在对面看着我,教练对我说:“你爸爸就在对面。”我想:我一直是爸爸的骄傲,可别因为游不好泳而让他看笑话哦。我想到这里,我双脚用力一蹬,就这样,我一共游了3个半来回,等于游了1400米!
我终于学会了游泳。发现游泳并不是那么难,只要用心练习,就可以成功。“世上无难事,只怕有心人”。
游泳的快乐四年级篇十七
一年级暑假我参加了游泳学习班,学会了蛙泳;二年级暑假我又学会了自由泳。
记得第一次去游泳馆,我看到有小池、中池和大池三个游泳池,那里有五六个教练,他们有的正在教学生、有的在池边做安全保护工作。我印象最深的是,几个与我同龄的小朋友在水里灵活地游来游去。我暗暗下决心一定要好好学游泳超过他们。
学游泳的第一天,教练让我们学习漂和憋气。一开始练习漂时,我总是不敢把头伸到水里去。后来我克服了恐惧心理,照着教练的样子自己漂了一段距离,教练夸我有进步。第四天我们开始学习蛙泳,这三个动作同时做:双手并拢、双脚向后蹬、把头伸入水中;当双臂向前拨水时、双脚并拢、再把头露出水面换气。一开始我掌握不住动作要领,身体在原地打转,还连喝了几口水,呛得我都喘不过气了。掌握动作要领之后,我便可以游一段距离了。令人可气的是,我刚刚学会就发烧了,但我还是一天不落地坚持了下来。后来我还能在两米深的大池里自由自在地游呢!许多大人都向我竖起了大拇指,我十分自豪。如今我不仅学会了蛙泳和自由泳,去年我还在北京“水立方”里游泳呢。
学游泳既锻炼了身体又磨练了我的意志,又让我明白了一个道理:世上无难事,只要肯登攀!
游泳的快乐四年级篇十八
妈妈带我去学游泳,我高兴得一蹦三尺高。
开始学游泳了,我穿好了游泳衣,戴好了游泳镜。只听扑通一声,我就跳进了“茫茫大海”。王教练走过来和蔼可亲地说:“小朋友,我们首先要学会屏气,屏气是比较重要的一项,如果不会那你就不可能会其他的游泳动作,所以你要先好好练习屏气,懂了没有?”我大喊一声懂了。可心里却很害怕,想:“如果淹死了可怎么办?如果游泳池里有水怪可怎么办?”好了,不想这么多了,开始练吧!我小声的嘀咕着。于是我开始认认真真地练。第一次练可把我害惨了,一下子呛了好几口水。第二次我把头“塞”进了水里,不一会儿,我把头抬起来时,鼻子成了“大喷泉”,水直往外流。我垂头丧气地坐在椅子上小声地说:“妈妈,学游泳实在太难了,我已经呛了好几口水了。”妈妈说:“孩子,不要泄气,妈妈相信你会学会的。”我又“开心”地去学游泳了。一次次、一遍遍地练。功夫不负有心人,三十秒钟的屏气我终于学会了。还可以屏到一分钟呢!我终于不会被那可恶的水给呛着了。王教练走过来微笑着对我说:“你真棒!明天可以学蛙泳了。”我高兴得不知道怎样形容!
游泳的快乐四年级篇十九
记得去年暑假,看着爸爸每天到小河里去游泳,我羡慕得要命,就叫爸爸教我游泳。爸爸爽快地答应了。
爸爸到了游泳的河边,脱下衣服,扑通一声,跳下了水。爸爸慢慢地朝深水区游去。我也跟着下了水。爸爸教我学憋气。过了两天,我学会了憋气。
学会了憋气,我开始真正学游泳了。爸爸温和地对我说:“儿子,学游泳要手脚并用。手要不停地往两边划水,脚要上下使劲地敲打水面。记住了吗?”我拍拍胸脯,信心十足地说:“记住了!”
奇怪,怎么不会前进呀?哦,原来是忘了用脚敲打水面了。于是,我赶快敲起脚来。唉!
手又忘了划水。“扑通”,我像一块大石头似的坠入水底,还呛了好几口水呢!
爸爸似乎看穿了我的心思,鼓励我:“坚持就会成功!”
听了爸爸的话,我又接着学了起来。
经过一个暑假地勤学苦练,我终于学会了游泳。这真是“世上无难事,只怕有心人”啊!
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