总结可以帮助我们发现问题，解决问题。如何制定科学合理的运动训练计划？"以下是一些总结的参考文献，可以为你的写作提供一些建议和指导。"
用微笑面对人生篇一
生活难免遭受苦难，雨过天晴终有阳光。
——题记。
在生活中有许多事。
无论自己做的多好。
都不会有人来欣赏。
在这苦苦的挣扎中。
有人把目光投向你。
感到一种生命暖意。
或许仅有短暂一瞥。
足以使我感奋不已。
在生活中有许多事。
经再多努力也无助。
因一个人能力有限。
要受各种条件限制。
自己努力过争取过。
其结果已不重要了。
日出东海落西山。
愁是一天，喜也是一天。
不管雨下得多大。
连续下几天。
总有晴天的时候。
无论遇到什么困难。
都要以积极的心态去面对。
坚信总有雨过天晴的时候。
人生短短几十年。
不要给自己留下遗憾。
想笑就笑，想哭就哭。
该爱的时候就去爱。
无谓压抑自己。
不管别人怎么说。
要知道。
你是为自己而活的。
而不是为别人而活。
走自己的路，让别人说去吧！
用微笑面对人生篇二
曾有几时快乐围绕、曾有几时痛苦缠身、曾有几时苦笑不得。别把世间万物想得太过于神圣，其实这些都是人之常情。人，活着为了什么？那还不是两种东西——“生存”和“感情”。
生存是在感情的基础上建立的动力，人有了感情，无论是悲或乐，都是生存的动力，因为人类是智慧的凝缩，所以人类的感情很复杂，复杂的人际关系，你会感到无法适应，可这一切又是无法逃避的，不是社会适应你，只有你去适应社会。别以为人人都很快乐，可快乐的背后，谁又能知道他人的痛苦，把痛苦深深埋藏，将快乐展现在别人面前。如果表现了出来，只能使别人受你的传染而随之沉闷。
给人一种新的气氛、新的生力。
是一生的生存意义。
用微笑面对人生篇三
生活需要微笑，正如鱼儿需要水。
生活中，有成功，又失败，有困难这一切，我们都要以微笑面对。
成功·微笑。
公元208年，赤壁之战的战场上，曹军江面的战船被铁索牢牢的连在一起。谈笑间，樯橹灰飞烟灭。接着，周瑜一把火烧了曹军的战船，烧了曹军统一天下的美梦。既让江东免于战乱的洗礼，又让周瑜的美名传遍天下。这无疑是成功，天大的成功本应该高兴，甚至骄傲。但是周瑜却微微一笑了结。这微笑是从容，是自信是以微笑面对生活。
困难·微笑。
贝多芬热爱音乐，但是命运给她开了一个大大的玩笑。他双耳失聪，从此再也无法听到他最喜爱的音乐。在这种巨大的困难下，他没有向命运低头，而是选择微笑面对。他说:我扼住命运的咽喉，他绝不能使我低头。于是，他微笑的生活，创造出举世闻名的《命运交响曲》。他以行动说明了坚强，他用微笑成就了命运。在那强烈的音符中，我们感受到了他以微笑面对生活的态度。他用他的微笑诠释了生活的含义。
包容·微笑。
上个星期，妈妈批评我不及时完成作业，拖拖拉拉。我不服，与妈妈大吵了起来。结果自然是不欢而散。过了一天，我认识到自己的`错误，主动向妈妈承认了自己的错误。妈妈原谅了我，妈妈包容了我的过错。他微笑着对我说：“犯错误不可怕，只要你时刻保持微笑，有一颗用微笑面对生活的心，任何错误都会改正的。”在这包容中，我感受到了用微笑面对态度。
在生活中，我们应该以微笑面对。无论遇到什么事，只要有一颗用微笑面对生活的心，任何事都迎刃而解了。
以微笑面对生活，他能展现你的英姿，迸发出巨大的力量，甚至出现奇迹。我们要学会以微笑面对生活!
用微笑面对人生篇四
我们的生活，需要什么？是一个浅浅的笑——微笑。
——题记。
微笑，一个十分简单的动作，是一个发自内心的表情，它可以为我们排忧解难，解决我们心中的一些困惑。
在一个明媚的春日早晨，我来到了超市，可我的一个记事本从口袋中滑了出来，一位服务员姐姐看见了，微笑着便说了一句：“小妹妹，你的本子滑出来了。”我感激地望了姐姐一眼说：“谢谢。”姐姐却笑而不答。
那天，我找到了微笑的含义。
四年级放暑假时，我在书中看到了一篇文章，大概是这样的：一个人坐在返航的飞机上，他向空姐要了一杯水和药，可是空姐有些忙不过来了，将药与水晚拿了一阵子，但当那位叔叔训斥她时，她却微笑着面对……当飞机将要落下时，那位叔叔说：“我已原谅了你，在整个航线中，你整整对我微笑了十二次。”
读完这个故事，我发自内心地笑了，微笑的力量如此之大，为何人们不愿意用呢？
微笑是人们发自内心的表情，是心灵沟通的开始，只有微笑面对生活，我们生活的意义才能更全面地展示出来。
微笑是一个简单而又发自内心的表情，让人从心灵的沟通开始。
用，你将收获不小……。
用微笑面对人生篇五
在踏进中学的大门后，我见到了无数张崭新的面孔。但和许多过去的同学分开了，心中不免有一阵辛酸。我安慰自己，过去的事情都应当作美好的回忆，回想时也该充满乐趣。让自己微笑，把不快乐的事情变成快乐的事情，这样才能更好调节情绪。
把微笑送给自己，可以洗刷痛苦。失败和挫折，也只是一个回忆，只会让我们了解更多。带着伤痕的一丝微笑，是人生中的精彩。
我们要给自己的心情放松，多多打扫心灵的仓库，把以前的烦恼抛弃，给心灵腾出时间来存放更多的快乐，让心灵充满愉悦。
给自己一个微笑，你可以领悟更多的事情。让自己痛苦一次，对快乐的理解会更深；受挫一次，对顺利的感觉就更亲切；失误一次，对认真的意义会更清楚。
不高兴的事情难免会遇到一些。古人云“人生不顺心之事十之八九。”事情的好坏，事实已无法改变。无论你再伤心，再悲伤都无丝毫用处，不如给自己一个微笑。
给自己一个微笑，让心情愉悦；给自己一个微笑，让生活更美好。
常常送给自己一个微笑，让自己时时快乐，送给自己一个美丽快乐的人生。
用微笑面对人生篇六
人生就像一条曲折而多石子的道路。因为它是曲折的，所以能使人感到无奈；因为它是多石的，所以使许多人遇到挫折而跌倒。面对挫折，我曾经伤心过。
我想，没有人会害怕一颗尘埃吧，如果你连尘埃都不愿扫除，那你的生活也就不必期望有什么际遇了，你会被生活淘汰，被人们遗忘，既而，也许连你自己都会讨厌自己了，我坚信，任何人都不愿做尘埃的俘虏！
所以，我们也可以说，成功，是尘埃的积累。这样想来，成功，其实不难达到。关键在于我们有没有信心打败挫折这颗尘埃。
用微笑面对人生篇七
人生好比一桌色香味俱全的饭菜，而生活便是品尝那五味俱全的饭菜的嘴巴，细细地咀嚼，慢慢地吞咽；人生好比一条挂满图画的画廊，而生活便是观赏那色彩缤纷的图画的眼睛，慢慢地欣赏，细细地体会。
在人生当中，不如意之事如家常便饭，也许前一刻还是风和日丽，这一刻己是乌云密布；也许前一刻还是风平浪静，这一刻己是波涛汹涌。当我们遇到突如其来的天灾人祸或者困难挫折的时候，不要怨天尤人，也不要灰心丧气；不要郁郁寡欢，也不是一蹶不振。我们要以积极乐观的态度去面对困难与挫折；勇敢地挑战困难与挫折，克服它们，做胜利者。
逆境能磨砺一个人的意志与毅力，能使我们走向成功的道路，成为生活的强者。所以，如果有一天，当你陷入困境时，不要怨恨也不要灰心，因为那时生活在考验你，锻炼你。阳光总在风雨后，一个人不管身临在怎样困难的处境中，总有一天风雨会远离。只要你能在这暴风雨当中，找到一个能让你躲避风雨的地方，坚持到最后，你终会看到灿烂的阳光。
变幻莫测，难以预料，这便是人生；它就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。每个人都希望自己的人生充满欢声笑语，是张绽放着微笑花朵的面孔。让我们用微笑面对生活，吧！
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用微笑面对人生篇八
同学们：
在人生的路途中，我们难免会遇到各种各样的挫折，痛苦与坎坷;成功与失败;幸福与伤心……在遭遇挫折之后，最好的办法就是——微笑着面对生活。
《傅雷家书》中说：人一辈子都在高潮，低潮中浮沉。唯有庸碌的人，生活才如死水一般平静。我们只要在高潮不过分颓废就好了。每一个人都有自己的人生路，这条路并不是平坦，充满阳光，常常会遇上狂风暴雨的时侯。但是不管如何，只要我们微笑面对，将嘴角轻轻上扬，就能让人从中获取无限的力量。
笑对人生，人，本该如此。心胸如海，意志如钢，失败了，总结教训。让自己心中的希望永远闪动。从头再来。要知道，人生本来就是一场胜负占半的游戏，而游戏的筹码，就是一颗笑着的在失败面前永不放弃的心。
用微笑面对人生篇九
人生好比一桌色香味俱全的饭菜，而生活便是品尝那五味俱全的饭菜的嘴巴，细细地咀嚼，慢慢地吞咽；人生好比一条挂满图画的画廊，而生活便是观赏那色彩缤纷的图画的眼睛，慢慢地欣赏，细细地体会。
在人生当中，不如意之事如家常便饭，也许前一刻还是风和日丽，这一刻己是乌云密布；也许前一刻还是风平浪静，这一刻己是波涛汹涌。当我们遇到突如其来的天灾人祸或者困难挫折的时候，不要怨天尤人，也不要灰心丧气；不要郁郁寡欢，也不是一蹶不振。我们要以积极乐观的态度去面对困难与挫折；勇敢地挑战困难与挫折，克服它们，做胜利者。
逆境能磨砺一个人的意志与毅力，能使我们走向成功的道路，成为生活的强者。所以，如果有一天，当你陷入困境时，不要怨恨也不要灰心，因为那时生活在考验你，锻炼你。阳光总在风雨后，一个人不管身临在怎样困难的处境中，总有一天风雨会远离。只要你能在这暴风雨当中，找到一个能让你躲避风雨的地方，坚持到最后，你终会看到灿烂的阳光。
变幻莫测，难以预料，这便是人生；它就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，它就对你哭。每个人都希望自己的人生充满欢声笑语，是张绽放着微笑花朵的面孔。让我们用微笑面对生活，用吧！
用微笑面对人生篇十
今天，你微笑了吗？在校园里，这种提示牌随处可见；今天，你微笑了吗？这是北京志愿者常常告诫自己的一句话；今天，你微笑了吗？这是我们都应该问自己的一句话。，失去的永远是自己的烦恼，赢得的，却是整个世界！
微笑面对生活，是一种放松。请你试想，当新的一天开始，你对自己说：今天，我要微笑！在接下来的每分每秒里，用微笑看待一切事物，是否感觉，天更蓝、花更红、水更清呢？微笑，是一种放松。当你用微笑开始生活，所有的不快将会消失，留下的，永远只是快乐。生活离不开微笑，只有微笑，才会使快乐融入人生。
是一种自信。微笑永远是自信的根本。曾有一个小女孩她热爱舞蹈。幸运的她成了舞蹈领队的候选人之一。她很激动也很害怕在和隔壁的老人聊天时无意的说起了这件事老人说：你害怕？恩。女孩点点头。你只要微笑。老人说。不久她通过了考试。评语上写着：是你用微笑打动了我展现了你自信的一面！自信离不开微笑只有微笑才可以把自信在人生中展现得淋漓尽致。
是一种态度。有人说：态度决定命运。命运是掌握在自己的手里的。而态度永远是你成功的关键。微笑是一种面对人生的积极态度它会帮助你一步一步的登上成功的顶峰。命运离不开态度正如态度离不开微笑。是你走向成功的最好的方法。
是你对自己的放松。是你展现自信最好的方法。是你决定命运的态度。古人云：笑一笑十年少。可见微笑是多么的重要。正如失去的永远是自己的烦恼赢得的却是整个世界！
用微笑面对人生篇十一
人生是一面镜子，你笑，它就笑。你哭，它就哭。
早晨起来，对自己微笑，让自己带着一天的好心情出门；夜晚归来，祝福自己有一个甜甜的美梦。
给自己一个微笑，让自己拥有一份坦然；给自己一个微笑，让自己勇敢去面对困难；给自己一个微笑，把心胸打开，相信阳光会不请自来。
用自己豁达乐观的心态去面对，相信你会凯旋胜利。用自己的用敢的，坚强的信念去对待，终究你会成功。用自己的钥匙去打开心胸，你会赢的。
他，他是一个美国的长跑选手。小时侯他经历了一种爆炸事件，使他的的腿很疼，医生判断他的一生将无法行走。但他没有哭泣，他发誓“我一定要站起来”。他出了医院，几年来，他一遍又一遍地尝试。有一天，他站起来了，经过他的不断努力，他还成为一名长跑选手。是他的精神让他铸造了自己一生的辉煌，是他坚定的信念日让他打败亘古的传说。他，他就是康宁罕。
只要你有乐观，那么一切困难都会迎刃而解。
用微笑面对人生篇十二
每个人的人生是不样的，有的坎坷不平，有的弯弯曲曲，有的风雨兼备……但，人生都有一个共同点，都是充实的、美好的也是辛苦的。
如果我肯放下所有的东西，微笑着面对万事万物，你将会获得很多，就算没有漂亮衣服，没有幸福的家，没有好玩的玩具，但是，你有你可爱亲近的同学、朋友、老师，他们就充当你生活中的家长，构成了一个幸福的家，所以，不管怎样，你都是幸福的，因此，你要笑，不要一幅愁眉不展，垂头丧气的脸，那不是人的本质，人的本质是健康的、乐观的、笑迎万物的，人的成功不是发明了什么，不是取得了什么成果，而是把人的优点发挥到淋漓尽致，那么你就成功了，正如人一样，只要把本质发挥到淋漓尽致，你就是一个成功的人。
当开始新的一天的时候，你肿着眼，会照着镜子向镜子里的他微笑吗？当你漫步河畔时，忧心忡忡的你会向河水里的他微笑吗？当走过窗玻璃时，垂头丧气的你会抬起头向窗玻璃的他微笑吗？……如果是我，我会不管遇到什么事，都要笑着面对，就算是什么天大的事，哭过之后也要笑一笑，有人说：“笑着过是一天，哭丧着脸过一天还得过，开开心心的过一天总会有收获”。
人生，有和煦阳光，也有风霜雨雪，你若怀有正确的人生态度，你的人生会有万般的不一样，人生之路，怎能不是布满荆蕀的呢？但这能阻挡你前进的道路吗？不能，疏不知布满荆蕀的路是要用法宝的，那荆蕀路也许能给你让出一条道来的，这是开辟着道路的一个新办法。
笑着面对，你会觉得山更绿，水更清，树更挺拔，村庄更有生机，人生更有冲劲儿，笑着面对，会给人生创作出难忘的诗篇，会给自己一个精神上的鼓励，笑着面对，会给问题的答案一个完美的结局，微笑，代表着自信、乐观，坚强勇敢，如果在遇到困难时，你能够保持微笑，那么你便到了人的最高境界。
我们要微笑着面对人生，微笑着面对生活，微笑着面对失败……。
笑着面对，会给我们生活带来充实，会让我们的人生焕发出不一样的光彩。
用微笑面对人生篇十三
微笑使我们的生活更加美好，不论什么时候，我们都要学会笑对人生。
如果你是小草，不必为自己的焦黄瘦小而叹气，时光还要飞快的流去，不过是平凡的四季更替，春来让你苏醒，夏给予你生气，秋来了让你轻轻睡去，到了冬天，不过是加层白色的棉衣，轻轻扯起嘴角，把欢乐带进梦里。
如果你是小草，不必支妒忌天空的繁星。你在地上仰视它的光华，说不定它也在夜空留恋着你的翠绿。记住自己有千万个兄弟不会孤寂，就能让满天的繁星妒忌你。轻轻一笑，你会发现自己很了不起。
如果你是小草，不必支诅咒风暴燥的脾气。没有风的考验和洗礼，也不会有深深扎根的你。就算生活把苦涩的泪滴都送给你，别哭泣，接下这份大礼，挺起胸膛轻轻吹气。笑过之后，努力，你可以比誰都坚强有力。
如果你是小草，听见了责备与非议不要动怒，阳光、水和空气是最公平的，总有一天恩泽会给予你的兄弟，你只需暗自努力，失败了爬起，磨难打不倒你。总有一天会是拨云见日的好天气。到那时，一切误会随风散去。到那时，希望你用笑脸承接美丽。
朋友，你懂了吗?苦难不过是成功的前奏曲，心中的阳光足以击碎忧郁，只要还能笑，就扯起嘴角笑吧!轻视一切不如意，快乐才会找到你。
不管世界多寂寞，有微笑就有快乐，人生从没有一路顺风，万事如意过，太多的失意和成功要面对，太多的风光和不济要给你。给自己一个微笑吧，敞开心胸，阳光不请自来。我估看见，幸福与成功都散落在你的笑颜里。
用微笑面对人生篇十四
用真诚的生活，生活也会微笑着面对你。拥有微笑的人或许也有失败、痛苦和眼泪。但更重要的是他们拥有自信，拥有欢乐。
爱迪生在他60岁时，建了一个工厂，在里面研究发明。一天大约在凌晨3点时，突然“轰”的一声，工厂爆炸了，可你们知道吗?爱迪生，这位伟大的科学家，不但没有恐慌，居然还微笑着叫他的妻子到现场，指着眼前的熊熊大火说道：“你见过这么壮观的景象吗?”后来，爱迪生告诉孩子：“这场大火代表着我的失败。虽然我失败了，但我又总结了一些经验，这难道不好吗?”这就是那位创造了一千多个发明的科学家面对失败时的表现。
给生命一个微笑，无论你是失败还是成功，无论你的心情是兴奋还是忧虑，无论你是后悔还是失落……我们都以真诚乐观的态度对待它，还不忘给自己一个迷人的微笑。
有一次，我和同学闹了矛盾，心情很糟糕，难免觉得有些委屈，但我毕竟是一个乐观的人，对着镜子，想着高兴的事，傻傻地笑着。刹那间，烦恼消失得无影无踪。在经过一天一夜的思想斗争后，我决定向她道歉……从此，我俩又和好如初。
微笑是一种气质，气质得益于修养。笑也可以分为多种：温情的笑、苦涩的笑、开怀的笑、无私无怨的笑……你可以笑世界上的冷漠无情，也可以笑自己的愚昧无知……你也许会有所感悟，这些都蕴藏在这真诚的微笑之中。
假使你懂得了微笑，你也就懂得了生活。给生命一个微笑，你也就体会到了活着的意义。快乐的时候要微笑，这样你会更快乐。悲伤的时候要微笑，这样你会更自信。总而言之，就是让生活多一点微笑，多一丝阳光，让生活变得丰富多彩。
用微笑面对人生篇十五
一个微笑，能填平人与人之间的沟壑；一个微笑，也能打开久居黑暗的心扉。因此，我们要人生。
如果你是小草，不必支诅咒风暴燥的脾气。没有风的考验和洗礼，也不会有深深扎根的你。就算生活把苦涩的泪滴都送给你，别哭泣，接下这份大礼，挺起胸膛轻轻吹气。笑过之后，努力，你可以比誰都坚强有力。
如果你是小草，不必为自己的焦黄瘦小而叹气，时光还要飞快的流去，不过是平凡的四季更替，春来让你苏醒，夏给予你生气，秋来了让你轻轻睡去，到了冬天，不过是加层白色的棉衣，轻轻扯起嘴角，把欢乐带进梦里。
如果你是小草，听见了责备与非议不要动怒，阳光、水和空气是最公平的，总有一天恩泽会给予你的兄弟，你只需暗自努力，失败了爬起，磨难打不倒你。总有一天会是拨云见日的好天气。到那时，一切误会随风散去。到那时，希望你用笑脸承接美丽。
朋友，你懂了吗？苦难不过是成功的前奏曲，心中的阳光足以击碎忧郁，只要还能笑，就扯起嘴角笑吧！轻视一切不如意，快乐才会找到你。
人生，用微笑这样一种乐观积极的态度去面对人生的逆境，坎坷，最终走上自己辉煌的道路。
4人生。
曾经的我，有过许许多多的梦想，也曾经常幻想自己以后会是什么样的，会做什么，会和什么样的人在一起生活等等。可是现在，虽然是青春期，可也只是长大一两岁而已，就发生了巨大的变化。
20xx~2014年是我人生的转折点，这一年里我改变了许多：性格，爱好，样貌，脾气……也了解了许多人，事，懂得了去珍惜友谊，懂得了父母的不易……可是，我也开始渐渐地变坏，变敏感，像一只小猫，一碰它就会咬人似的。
有时，我会发呆，在那时，我会思考，我所改变的地方，我所做过的事，常常会问自己有没有做错，常常会因为某件事而自责。可是，当发现了做错的事，却不敢去面对，羞于去承认。可能就因为这样，他们才不和我玩的吧。
六年级的暑假，我去了电子厂打工。在那后，我深刻体会到了赚钱的辛苦，但是，只有在那儿，我才可以摆脱在家那种空虚，孤独。八月份，我很没骨气的“下了班”，因为那种日子我实在熬不下去了。那一个月，我想了很多，有想过在学校会怎样生活，会交到怎样的朋友，将与她们如何相处，成绩跟不上怎么办？许许多多的问题都是我该思考的。那些天里，我就好像是迷失在海里的一只小船，感到迷茫与无助，所以，我决定把这些问题先放一放，在生活中找一找，说不定有我想要的答案。
于是，我开始疯玩起来，小学的朋友从浙江回来，我，她还有陪我一起上班的一个好友一起度过了愉快的暑假，也是在那个时候，我找到了真正的方法—微笑。
微笑着去面对每一个人，微笑着去迎接明天崭新的自己！
用微笑面对人生篇十六
做不了太阳，就做星星，你一样可以照破黑夜，闪耀长空；做不了水晶吊灯，就做蜡烛，你一样可以燃烧自己，照亮他人；做不了大树，就做小草，你一样可以为大地添上新绿。生活不可能总是尽如人意，总会有坎坷与艰难，当我们不再抱怨，时，你会发现，原来真有“山重水复疑无路，柳暗花明又一村”。
夕阳西下，月亮升起。躺在偌大的床上，眼泪浸湿了头枕。几个小时前，我还是一个活泼欢乐，充满自信的人。此时，我恨自己，恨自己为什么不在最后一场的考试中正常发挥，为什么要大脑短路。
“嘎”，母亲开门走进来，端着一杯咖啡，透着一点清香。对我说：“怎么了？不就是一次小小的考试吗？有什么大不了的，你以前有过很多次胜利呀！”“可是这次考试对我很重要啊！”我激动地说着，声音有点嘶哑。母亲放下咖啡，“生命本身就是一个自我完善的过程，只有经过失败，才会看到自己的缺点，去改正。但如果是一路顺风，那生命的漏洞永远不会被填补。”
是的，母亲说的是对的。为什么我一定要此次都赢呢？只有经过烈火焚烧后的小草才会更加坚韧；只有经过煅烧的青石才会显出洁白。
有时，我会抱怨上苍的不公，为什么要给我这么多的磨难呢？但我从未考虑过自己所拥有的，自己比别人更强。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”这是李白失意时对自己的鼓励。当我们真正的理解了磨难之后，我们才会发现，后面的天地是多么广阔。困难，一切，我们就会重新拥有快乐，拥有梦想，拥有那不为人知的幸福。
风儿又起了，母亲关上门窗走出去。我走到书桌前，打开台灯，开始奋斗。在那寂静的夜中，有一个微笑，正面对着一切。
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用微笑面对人生篇十七
人生一坎坎坷坷，无数辛酸、苦劳积淀我们一生，成功与失败，快乐与悲伤交织我们心中，郁郁闷闷有倍感无数压力，生活的疾劳造就我们的失落，为何就不能放开心，想一想：人生不是一帆风顺总有困难和挫折既然免不了的就迎身快乐对待，微笑面对人生。人生本是多姿多彩，有了悲伤才会有幸福，所有有一切都有与之对应的角色，不要因为苦恼而悲伤，我们一起微笑！
生命不长也不短，每天我们都要经历一些事情，这就像寒冬腊梅必须经历风霜雨雪都毅然亭亭玉立。因为它们笑谈人生，挫折算什么，困难算什么？它们总会过去。一片不了世界它们总会消失，暴风雨来临，不要恐惧，不要难过，因为我们改变不了它将要来临的事实，对我们的心，轻声告诉：微笑吧，一切过后都会是阳光灿烂，彩虹显天。
有一棵小树苗很不幸的长在了悬崖边上，每吹雨打令它不己，它哀叹自己的人生不幸，悲哀自己生命太多的辛苦，为何就比别人付出如此之多？可它还是不得不为了而努力，状况一天不如一天了，在它旁边有一棵杂草，不管每天怎样它总是乐呵呵，笑嘻嘻的。小草和树苗成为一个鲜明的对比，终于有一天小草看不下去了，在一次大雨来临时候，它大声喊：“人生如梦，挫折就像是一阵清风飘飘而过，我们是梦中的主人，我们就应该好好享受这阵清风，因为它只属于我们，在这之后也只有我们才知道的典故，当回忆时它就变成了我们人生中的骄傲。‘悲哀有什么用？伤心有什么用？雨打梨花飘零满地，它不会因为你就重上枝头，滔滔江水一往无前它可不会因为你就停止东流’。难道因为你所有的一切痛苦都会消失？所有的不快都能停止？微笑面对人生，人生将回报你微笑！”
伤心中的那一抺笑焉，人生中就如同天花乱坠，飘飘散散，落下痕迹……。
用微笑面对人生篇十八
当我们成功时,微笑是愉快的表现.
当我们遇到挫折时：初一年时,我们学校需要参加以关爱女孩为主题的唱歌比赛.我对音乐赶兴趣,并且我认为自己需要锻炼,所以就把握住这个机会.我参加了选拔赛.老师说我临场发挥能力强、音色不错,所以我入选了.在排练的时候,我们难免会出现小错误.有一位同学,歌声让人很欣赏,可舞蹈却不怎么样.老师单独教她跳,一时学不好就哭了.老师那样做,只是为了集体的荣誉.而那位小伙伴的哭声并不能解决任何问题,反而会让人感到她软弱,经不起批评.如果她笑一笑,这时大家会感到她勇敢,这也是她迈向成功的第一步.我想：在我们的生活中,有许许多多的“山”,但过了山就是“大海”.我们为何不想着山的那一边是海?为何不想着美好的未来?为何不用微笑面对生活.
当我们成功时：中国申奥成功时,整个中国灯火通明,烟花齐放,大家都开怀大笑.这时的笑是成功的喜悦.
仲马说过：人生是无数小烦恼组成的念珠,乐观的人往往笑着念完念珠.但生活中难免有悲伤,我们可以尽情地哭,不必用微笑掩饰内心的悲痛.但哭完了,要用坚强和微笑面对生活.
人生就像一场戏!
用微笑面对人生篇十九
我是个爱笑的女孩，并且深深迷恋着这种表情．我爱微笑，这缘于一篇文章给我的感触．无数的阅历使我真正明白当真正的面临挫折是我才明白微笑是驱赶忧愁的最好方法．很喜欢微笑pasty中的经典＂只要笑一笑，没有什么事情过不了＂，是的，我们每个人都是被上帝咬过一口的苹果，不是每一件事都会如你所愿，因此不要只是一味的抱怨不公！当你快乐时一天是24小时，悲伤时也是24小时，时间不会因为你忧伤而缩短你的时间也不会因为你快乐而给你25个小时，既然如此何不将那张忧郁的脸收起快快乐乐的过一天呢！或许失意的那一刻你会感觉自己很无助，但你可以选择逃避苦难啊！想想令你开怀大笑的种种你会发现一切便豁然开朗，此时的不快也会化为泡影。
我想过面朝大海春暖花开，但现实的纷繁复杂让我退缩．于是我重新打点好自己的行李与微笑漫步于市井，哪怕有太多的不如意我也挺了！
微笑着面对人生，弹拨从容的琴弦，吟着词义明灭的歌子一路笙萧的走过。
学会用微笑去面对人生，没有亲人你还有朋友，没有朋友你还有金钱，没有金钱你还有力气，哪怕什么都没有了你还有一颗跳动的心，于是你就还能用微笑去淡化眼前！人世间最高的哲学就是同自己谈话的能力，因此只要你时刻告诉自己学会微笑你的心就永远是年轻的！
当你与成功亲密接触时，学会＂仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人！＂忘却所有的不快尽情的享用成功带给你的所有．我要用歌声去照亮黑夜用微笑去点缀明天！没有谁值得我去伤心流泪，值得让我这么做的人是不会让我哭的．是的，尽管以后有多么艰辛我无法预料但我知道所有的挫折都会被我用微笑淹没！
微笑的力量没有人可以预料，用微笑去面对你的朋友及其亲人，你会发现你带给他们的不只是一次笑容那么简单，在你微笑的同时也浇灌了他们甘渴的心田；用微笑去面对一个陌生人，你会让他体验到何为真情；用微笑去面对一个身处绝境的人你会让他感觉到人间并不是只有苦难，相反还有一片等待用微笑去感化的甘霖！
因为有过曾经，我们才有对未来的憧憬．也许等我们老去的那一刻才能想到最浪漫的事就是和你在一起微笑的时光，那么柔情，那么绚丽！
微笑着去面对眼前，你会发现只要有笑声的地方就会有希望！
我是个爱笑的女孩，并且会一直用微笑去面对人生，勇敢的跑下去。
用微笑面对人生篇二十
我们的生活，需要什么？是一个浅浅的笑——微笑。
——题记。
微笑，一个十分简单的动作，是一个发自内心的表情，它可以为我们排忧解难，解决我们心中的一些困惑。
在一个明媚的春日早晨，我来到了超市，可我的一个记事本从口袋中滑了出来，一位服务员姐姐看见了，微笑着便说了一句：“小妹妹，你的本子滑出来了。”我感激地望了姐姐一眼说：“谢谢。”姐姐却笑而不答。
那天，我找到了微笑的含义。
四年级放暑假时，我在书中看到了一篇文章，大概是这样的：一个人坐在返航的飞机上，他向空姐要了一杯水和药，可是空姐有些忙不过来了，将药与水晚拿了一阵子，但当那位叔叔训斥她时，她却微笑着面对……当飞机将要落下时，那位叔叔说：“我已原谅了你，在整个航线中，你整整对我微笑了十二次。”
微笑是人们发自内心的表情，是心灵沟通的开始，只有微笑面对生活，我们生活的意义才能更全面地展示出来。
微笑是一个简单而又发自内心的表情，让人从心灵的沟通开始。
用微笑面对人生篇二十一
生活中也许有许多的不如意，太多的不顺畅，太多的烦恼。但你要相信，没有任何人的生活是如意的。一帆风顺并不轻松，有趣，快乐。
在生活中，虽说阳光时时洒满你的心田，但风雨也会不期而至，你将如何面对？普希金在《假如生活欺骗了你》中就给出了答案“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临。”这真是一种积极的人生态度，一种在苦恼时要善于忍耐的思想，一种以微笑去面对生活的态度！当时的普希金由于颂赞革命，而被沙皇流放，当时俄国革命如火如荼，诗人却被迫与世革绝，在这样的处境下，诗人仍没有丧失希望和斗志，仍然热爱生活。
极乐观地去面对生活的又一个例子吗？
一壶沸水，依次放上胡萝卜，几分钟后胡萝卜变得软软的，再放上鸡蛋，鸡蛋煮硬了，最后在水中放入咖啡，整壶水，整壶水都变成了浓浓的咖啡饮料，沸水好比生活，三种事物好比对生活的态度，你对生活微笑，生活也会对你微笑，生活好比一面镜子，折射出不同人对它的态度，生活中会有苦，也会有甜，生活会给我们很多考验，最重要的是要坚强，守住坚强，守住个性，更要守住对生活的微笑。
以生活，哪怕被生活折磨得生不如死，你也要昂起高傲的头颅，向他微笑，这并不代表是你的妥协，而是一种挑衅，这并不意味着轻浮，只是你的倔强般的坚强，以生活吧！只要你有与众不同的深沉的心态，只要你有誓死不归的决心，只要你有勇气决不向生活低头，你就可以做到！你就比别人更成熟，更老练，更积极，更乐观！更热爱生活！
同学们，朋友们，抛开烦恼吧！和我一起，以生活吧！
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