开云官网app下载安装手机版 是对所经历的事物的理解和领悟的一种表达方式，是对自身成长和发展的一种反思和总结。那么我们写开云官网app下载安装手机版 要注意的内容有什么呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇开云官网app下载安装手机版 吧，我们一起来看一看吧。
赴北京培训开云官网app下载安装手机版 篇一
在我心中，舞蹈一直是一门神秘而又美妙的艺术形式。从小我就对舞蹈产生了浓厚的兴趣，梦想有一天能够成为一名出色的舞者。为了梦想，我决定选择去北京，这座有着丰富舞蹈资源的城市，接受专业的舞蹈培训。在北京舞蹈培训的经历中，我积累了许多珍贵的开云官网app下载安装手机版 。
第二段：认识舞蹈的底蕴和自我突破的机会
在北京舞蹈培训的过程中，我深刻认识到舞蹈的底蕴和深度。舞蹈并不仅仅是一种动作的组合，而是通过舞者的身体语言和情感传达出来的艺术形式。在培训课堂上，老师们不仅传授基本的舞蹈技巧，还教导我们如何通过舞蹈来表达自己的情感和感受。在每一次的课堂上，我都能感受到自己在舞蹈中的进步和突破，这让我倍感充实和满足。
第三段：学习与交流的机会
在北京舞蹈培训中，我还有机会与其他同样热爱舞蹈的学子们交流和学习。每个人都有着不同的舞蹈背景和风格，从他们身上我学到了很多不同的舞蹈技巧和表演经验。通过和他们的交流，我更好地理解了舞蹈的多样性和无限可能。同时，与他们一起学习和训练的过程也拉近了我们的关系，我们成为了互相鼓励和助力的好伙伴。
第四段：历练与挑战的机会
北京舞蹈培训不仅为我提供了学习和交流的机会，还让我经历了许多历练与挑战。在培训过程中，我们要经常进行舞蹈演出和公开表演，这对我来说是一种巨大的压力和挑战。然而，正是这些演出和表演的机会，让我更好地锻炼了自己的表演能力和舞台魅力。通过不断地历练和挑战，我逐渐克服了对舞台的恐惧，愈发自信地展示自己的舞蹈才华。
第五段：对舞蹈未来的展望和反思
在结束北京舞蹈培训之际，我对未来的舞蹈发展有了更深刻的展望和反思。北京作为舞蹈之都，拥有许多国内外一流的舞蹈团体和舞蹈学院，我希望能有机会进一步深造和提升自己的舞蹈水平。同时，我也认识到舞蹈是一门需要持之以恒的艺术形式，只有不断地学习和努力，才能在舞台上展现出最好的自己。我决心要坚持不懈地追求舞蹈的梦想，并将之作为人生中最美妙的事业。
以上是我在北京舞蹈培训中的开云官网app下载安装手机版 。通过这段宝贵的经历，我不仅学到了舞蹈的技巧和知识，还培养了自信和毅力。我相信，这段舞蹈培训经历对我的未来发展将产生深远的影响。
赴北京培训开云官网app下载安装手机版 篇二
作为世界上最重要的国际语言之一，掌握英语对于个人发展和职场竞争力都有重要意义。在中国的大城市，尤其是北京，英语培训市场非常繁荣，各种英语培训机构层出不穷。我在北京参加了一家著名的英语培训班，并在这过程中收获了许多宝贵的经验和心得。
第二段：谈及选择英语培训班的原因和体验
我选择参加英语培训班是因为我意识到要在短时间内有效提高自己的英语水平，需要系统的学习和专业的指导。在培训班中，我与来自不同背景的同学相互学习，互相激励。老师们采用了多种教学方法，如互动式教学、学术讲座和实践活动，使学习变得有趣而且多样化。
第三段：总结英语培训班的价值和对个人成长的影响
通过在英语培训班中的学习，我发现提高英语水平不仅仅是提高语言技巧，更是一种思维方式和跨文化交流的能力。在课堂上，我学会了如何主动表达自己的观点，如何倾听他人，并且学会了有效地沟通和合作。这些技能对我日后的学习和工作都非常有帮助。
第四段：分享在英语培训班中遇到的困难和解决方法
在参加英语培训班的过程中，我也遇到了一些困难。例如，我发现记忆英语单词很费劲，无法长时间保持记忆。为了解决这个问题，我开始使用记忆方法，如联想法、造句法等，帮助自己更好地记忆单词。同时，我还利用课余时间阅读英语故事和报纸，不断积累词汇和提高阅读能力。
第五段：总结对英语培训的体会和展望将来的学习
通过参加英语培训班，我的英语水平得到了显著提高。不仅能够流畅地与外国人交流，还能够阅读英文材料、听懂英语新闻等。而且，培训班也让我对学习产生了浓厚的兴趣，我决定继续坚持学习英语，并通过更多的阅读、听力和口语练习，提升自己的英语水平。
总之，北京的英语培训市场提供了很多学习英语的机会。通过参加英语培训班，我不仅仅提高了自己的英语水平，而且培养了良好的学习方法和习惯。我相信，只要坚持不懈地学习，我一定能够把英语学好，实现自己的职业梦想。
赴北京培训开云官网app下载安装手机版 篇三
近日，我有幸参加了一次由北京奔驰举办的培训活动。在这次培训中，我收获颇多，深刻体会到了北京奔驰在培训方面的用心与创新。以下是我对这次培训的开云官网app下载安装手机版 。
首先，我被北京奔驰培训的内容所震撼。培训中，我们不仅学习了汽车的基本原理和维修技术，还深入了解了北京奔驰的企业文化和发展战略。企业文化的塑造对于一个公司的发展至关重要，北京奔驰用实际行动告诉了我们这一点。他们注重培养员工的专业素养和团队精神，通过一系列的课程和活动，让我们深入体验了什么是真正的全面发展。
其次，我对北京奔驰培训的方法和手段深感佩服。他们采用了全方位、多角度的培训方式，让我们从不同的层面来认识和理解汽车技术和企业运营。比如，我们除了在教室里学习，还有实地操作和模拟训练的机会。通过动手实践，我们能更好地掌握所学知识和技能。此外，他们还邀请了一些资深的技术专家和企业管理者来给我们授课，并进行现场指导。这种方式不仅能够提高我们的学习效果，还能增加我们的学习兴趣，使培训过程更加生动有趣。
第三，我深深地感受到了北京奔驰培训的人文关怀。在培训期间，我们得到了周到的照顾和关心，使我们感到宾至如归。无论是培训材料准备，还是住宿和伙食安排，都体现了北京奔驰对培训学员的关心和尊重。并且，他们还在培训结束后进行了跟踪和回访，了解我们的培训效果和意见建议。这种人文关怀不仅让我们有了家的感觉，也让我们更加珍惜这次培训的机会，提升了我们的参与度和学习效果。
第四，我意识到北京奔驰培训的重要性和价值。在今天的社会中，知识是最为宝贵的财富。北京奔驰的培训不仅提供了汽车技术和企业经营方面的知识，更关注我们的综合素质和个人成长。通过培训，我们能够捕捉到时代的脉搏和趋势，提前适应并掌握新技术和新知识，使自己保持竞争力和创新能力。正如北京奔驰所说：“培训是持续进步的关键。”
最后，我深信北京奔驰培训的成功离不开他们始终坚持的理念和信念。他们坚信“培养一代人，造福一代人”，他们相信通过培训，可以打造一流的人才团队，为汽车行业的发展做出积极贡献。这种理念和信念融入了他们的培训内容和方式，使得每一位参与培训的学员都能感受到他们的用心和认真。正是这种坚持，使得北京奔驰的培训备受赞誉，并在行业内树立了口碑。
综上所述，我对北京奔驰培训的开云官网app下载安装手机版 可以用“震撼、佩服、关怀、重要和坚持”来概括。这次培训不仅让我学到了专业知识和技能，还给了我思考和成长的机会。我相信，通过这次培训的学习和体验，我能够更好地适应社会的发展，为我自己和汽车行业的繁荣做出更大的贡献。感谢北京奔驰给予我这次难忘的学习机会，也希望他们的培训能够越办越好，造福更多的人。
赴北京培训开云官网app下载安装手机版 篇四
作为一名新闻从业者，我们始终不断追求专业知识的提升和技能的磨炼。近日，我有幸参加了一场在北京举办的新闻培训，并从中获得了许多宝贵的开云官网app下载安装手机版 。在这篇文章中，我将分享我在新闻培训中所学到的东西，以及对我的职业发展的影响。
在这场培训中，我们首先学习了新闻报道的基本原则和写作技巧。导师详细地讲解了新闻报道的结构和各种常用的写作方法。我们被教导要写清晰、简洁、准确的报道，强调“五个W和一个H”的原则，即事件的何时、何地、何人、何事、为何如何发生。这使我意识到新闻报道的核心在于传递信息，而非夸张或捏造事实。这种写作技巧不仅适用于新闻报道，而且对于其他领域的写作也有很大的指导意义。
其次，我们还学习了新闻采访的技巧和方法。导师讲解了如何正确地提问和引导受访者，以获取准确的信息。一名优秀的记者应该善于观察和倾听，掌握与不同人群的沟通技巧。在实践环节中，我们被分成小组进行角色扮演，模拟了真实的新闻采访场景。通过这些练习，我深刻体会到了一个好的采访技巧可以为报道增色不少。同时，这也让我明白了要成为一名出色的新闻从业者，不仅需要具备写作技巧，还需要有一定的口才和人际交往能力。
除了写作技巧和采访技巧，新闻业还要求我们具备较高的快速应变和危机处理能力。在培训中，导师为我们讲解了危机公关的基本原则和应对策略。通过案例分析和小组讨论，我们深入了解了在各种突发事件中如何进行灵活的应对和妥善的处理。这不仅提高了我们的解决问题的能力，也增强了我们在危机时刻的冷静和应变能力。这对于新闻从业者来说是非常关键的，它不仅关系到我们个人的形象，也关系到媒体的公信力。
在这场培训中，我还结识了来自全国各地的志同道合的朋友们。我们一起学习、一起分享心得，相互鼓舞和激励。这些经历让我意识到在新闻行业中，一个良好的人际网络是非常重要的。通过与不同地方的新闻工作者的交流和合作，我们可以拓宽视野，共同提高。这也是我在未来工作中要注意的一个方面。
回到家中，我对这次培训的感悟仍在余味。通过这场培训，我不仅学到了新的知识和技巧，更重要的是培养了一种学习的态度和意识。作为新闻工作者，我们应该时刻保持学习的状态，不断提升自己的专业素养。只有不断学习和创新，我们才能够在竞争激烈的新闻行业中立足。因此，我决心在今后的工作中，不断积累经验，不断提高自己的能力。
总之，这次北京新闻培训给我带来了许多收获。通过学习新闻写作技巧、采访技巧和危机处理能力，我对新闻工作有了更深入的理解和认识。同时，结交了志同道合的朋友们，拓宽了自己的人际网络。这次培训让我受益匪浅，让我更加坚定了自己在新闻行业中的追求。我相信，只要我不断学习和努力，我一定能够在这个充满挑战的领域中取得成功。
赴北京培训开云官网app下载安装手机版 篇五
我荣幸地参加了繁昌县中小学综合学科教师培训班的培训。在这些天的培训中，我们聆听了12位北师大的教育专家、教授的精彩讲座。他们用生动幽默的语言、独到的教育理念、精湛的科学理论，深深的感染着我、启发着我、激励着我。同时，也觉得自己的浅薄和无知，使我重新看待和审视自己的工作。这次培训虽然时间短暂，但它却坚定了我的信念：那就是把教育当成自己的人生至高的追求，做一名勤于读书、善于学习、爱生如子、幸福阳光的教师。以下是我这次培训的一点体会：
一、做一个有阳光味道的老师
教师的工作是平凡的琐碎的，但却肩负着育人的重任。我们自己应该懂得从平凡的工作中去体验幸福，每天以无比愉悦的心情面对学生，咀嚼幸福，体会快乐；我们自己应该先学会爱自己，学会调节自己的心态；我们自己应该拥有积极心里情绪，来宽容别人，善待自己；我们自己应该调整与学生相处的方式，将身心疲惫的自己释放出来，做一名幸福的老师。
二、树立终生学习的观念
二十一世纪是知识经济的时代，知识的更新速度超越了以往任何时代。因此，教育是需要培养有创新能力的人，只有这样一个国家和民族才能立于不败之地。要培养有创新能力的人，就需要有素质很高的教师；要培养有创新能力的人，就需要有与时俱进的教师；要培养有创新能力的人，就需要有创新能力的教师。要培养有创新能力的人，就对教师的教育教学能力提出了挑战；要培养有创新能力的人，就要教师不断更新教育教学理念；要培养有创新能力的人，就需要教师不断的学习。在学习自身专业知识的同时，还要广泛涉猎各种社会科学和自然科学知识，丰富自己的视野，不断的提升自身的修养和素质，从而更好地适应教育教学的需要。学习也要始终贯彻在自己的教育教学实践中，只有将学习与实际教学结合起来，才能探索出新的教育教学方法。此外，由于信息技术和多媒体的飞速发展，传统的教育教学手段也不能适应当今教育的发展。因此，作为教师的我们还要积极有效学习现代信息技术，不断扩大学习资源和学习空间，及时了解专业领域以及其他领域的最新发展动态。最后，也要注重与其他教师和专家的合作探讨，取人之长，补己之短。总之，作为新时代教师应该要秉承终身学习的理念，以适应教育改革的浪潮。
三、真诚爱护学生
“什么是教育？教育首先就是爱。爱他的学生，没有爱的教育不是真正的教育，培养对学生的爱就是要关心他、帮助他，帮助学生克服成长的障碍，帮助他就要成全他，成全他拥有美好的生活，获得走向幸福的能力。”有位教育专家曾说过。当学生在学习和成长的过程中，如果没有爱，甚至让学生老是遭受打击，久而久之他们就失去了学习的兴趣和热情，甚至道德感的缺失，更何谈创新能力的培养。相反，每一位教师如果都怀着爱心，不以惩罚为目的，他们会投之更多的热情，积极主动学习，直至成功。
路漫漫，其修远兮，吾将上下求索。在以后的教育教学工作中，我不埋怨，要做一个有阳光味道的老师；要挤时间，多读书，做一个爱学习的老师；要真诚爱护学生，做一个有爱心的老师。
赴北京培训开云官网app下载安装手机版 篇六
近年来，随着媒体的迅速发展，对于新闻从业者来说，不断提高自身素质与专业能力已成为必然之举。为此，我参加了一场在北京举办的新闻培训，这次培训使我受益匪浅，深感不虚此行。
第二段：培训内容
本次新闻培训内容丰富多样，旨在提高新闻从业者的写作能力、采访技巧以及新媒体运营技能。首先，通过系统的理论学习，我们了解了新闻报道的基本要素，掌握了新闻写作的规范与技巧。其次，培训中还模拟了实际采访场景，让我们亲身体验了采访的实际操作过程，学会如何提问、聆听和搜集信息。最后，我们还学习了一些新媒体平台的使用方法和运营策略，为我们提供了更多个人发展的机会。
第三段：心得收获
这次新闻培训让我受益匪浅。首先，通过理论学习，我对新闻报道有了更深入的了解，了解到新闻的真实性与公正性是新闻工作者的基本要求。其次，通过实际操作，我学会了如何与被采访对象建立良好的沟通关系，运用有效的提问技巧获取更有价值的信息。此外，学习新媒体运营也让我懂得了新闻传播形式的多样性，意识到新媒体时代的挑战与机遇并存。在这些培训经历中，我不仅提升了自身的专业能力，也增长了见识，对行业的前景与发展趋势有了更清晰的认识。
第四段：交流与合作
新闻培训除了学习，还给了我与其他从业者交流与合作的机会。在培训期间，我结识了来自全国各地的新闻工作者，我们一起学习、探讨问题，并互相交流经验与观点。通过和其他从业者的交流，我发现每个人都有自己独到的见解，从他们的观点中我不断汲取新的灵感和思考方式。此外，在培训结束后，我们还建立了一个学习交流的微信群，通过群内讨论、分享资料，我们持续学习与进步，形成了一种良好的学习氛围。
第五段：总结与展望
通过这次新闻培训，我深刻认识到自己在新闻领域任重道远。在新闻报道中，准确、客观和公正是不可或缺的品质，而良好的写作能力和采访技巧则是不断提高自身竞争力的关键。未来，我将更加努力地学习，不断提升自己的专业能力，以适应新媒体时代的发展需求。同时，我也期待通过更多的培训与交流活动，与更多的新闻从业者共同进步，共同推动新闻行业的发展。
通过参加北京举办的新闻培训，我不仅增长了专业知识，还感受到了新媒体时代的挑战与机遇。掌握了新闻写作的技巧和采访方法，我相信自己能够在未来的工作中有更出色的表现。我也希望在以后的工作中能够运用所学，传递真实、客观和公正的信息，为社会做出更大的贡献。
赴北京培训开云官网app下载安装手机版 篇七
在这个丹桂飘香，阳光灿烂的金秋时节。我们一行83人有幸鳞选，怀着共同的理想，共同的追求，共同的目标，相聚在北京师范大学这片学习的乐土，完成为期一年的20xx年新疆中小学汉语骨干教师的培训学习。
这次培训是国家支援新疆教育的举措之一，在北京师范大学的大力支持和配合下得以实施，充分体现了党中央、国务院对新疆教育工作的大力扶持。
来之前，心怀忐忑顾虑颇多，到了之后，所有的顾虑都烟消云散。学校不仅安顿了完善的食宿，全方位的学习培训课，甚至连交通，安全等问题也全部考虑周全。为此，我们新疆班的全体学员对北京师范大学给予的关心和照顾都表示了诚挚的感谢。特别是感谢学校为我们搭建了如此好的一个学习平台，使我得以有如此珍贵的机会从各方面提升自己。总的来说，这次的培训内容丰富，形式多样，通过这一个多月的培训，既有观念上的洗礼，也有理论上的提高，既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长。下面是我在培训中的几点开云官网app下载安装手机版 ：
一、国学在语文教学中的重要性。
回首这一个多月的教师培训，真是内容丰富，形式多样。专家的教育教学理念、人格魅力和治学精神深深地烙印在我的心中。特别是北京师范大学文学院的张燕玲教授《现代科技时代的文言文教学》的专题讲座，真是心生感慨，让我懂得语文教学要从幼儿时期抓起。
六经注我，而后才是我注六经。因为，0——13岁是孩子记忆的黄金阶段，在这个阶段让孩子有意识的学国学，从幼童时期起步，3—6岁开始背诵《三字经》、《千字文》、《弟子规》、《千家诗》；小学阶段背诵《论语》、《孟子》、《老子》、《礼记》中的经典名句，及《爱莲说》、《马说》、《陋室铭》等短篇40余段，1万余字；初中阶段背诵先秦、唐宋等名篇60余篇，2—3万字，烂熟于心。初中以前奠定好基础，开云KY官方登录入口 阶段就可以自由翱翔，调动自己的经历、情感、知识，丰富和深入理解一切典籍了，而且还可以把精力放在认知学科数理化上，为以后的科学发展创造赢得能力！然而这却不是在学校的课堂能完成的。要想达到理想的语文教育效果，这需要孩子、家长和学校老师共同的努力。
很遗憾的是，长期以来，我们一直止步于经典的扉页前，许多语文老师连明清时期的章回体小说都不曾读过或读不懂了。单从语文教学的角度看，我们甚至一度在试图绕过经典训练而奢望开辟出康庄大道，到头来却发现四面楚歌，举步维艰。
二、坚持读书，丰富自己的内涵。
任何人想发展都离不开书，读书的边界就是人生的边界。书籍可以让我们跨越时空与先哲进行精神对话。给我们培训的老师，几乎都谈到了这个问题。并且告诉我们，一定要充分利用北京师范大学的教学资源，特别是学校的图书馆，有着丰富的藏书，可供我们免费借阅。作为一名教师，我们不仅要读教育教学方面的书，还要博览群书。不读书，如何更加深入地教学，如何在课堂上与学生与文本进行对话？如何与时俱进地掌握教育教学的技巧？在培训中，我深感自己的差距与不足。作为一名教师，要不断的给自己“充电”。我深感只有不断的充实自己，博览群书，授课时才能做到游刃有余，而不是照本宣科、索然无味。教学需要教师不断刷新，而不是复制。特别是现在的新教材新理念，为我们教师提供了更宽广的舞台，同时也对我们每位教师提出了更高的要求，我们更需要有创新的思想创新的理论。因此，以后要坚持读书，以丰富自己的内涵，让自己获得更好的发展。
三、要做创新型、研究型的教师。
通过此次培训，我得以反思自我，寻找自己与“名教师”之间的距离。我经常会思考：在具体的教育教学中怎样做才能算是一位好的老师？怎样成为学生好的引导者？平时我们疲于应付日常教学，很多问题都没有认真去探究和思考，我觉得自己还有很多不足：
1、教——研分离。“教师在行动研究中成长”，要想成为一名教育科研专长骨干教师，光会教还不行，还得研。要朝着教育特长型发展，这就要求必须在一定行为规范的基础上，将自身调节机制放在教育活动的控制执行环节上。在平时的教学活动中要多做创新尝试，要多研究教育教学理论，以堆积、沉淀并吸收经验。通过此次培训使我认识到一个教师不仅要具有一定的教学经验，还应该从经验型逐步向研究型转变，教育科研是教师专业发展的重要途径，也是教育发展的一个重要趋势。
2、缺乏激情和创新。通过此次培训，通过聆听各位专家的精彩讲座，通过与各学员的相互交流，我更清醒地认识到自己的贫乏。我觉得自己太安于现状、自满自足多，紧迫感、危机感少；工作中容易被俗念束缚，惰性大，闯劲少；课堂上展示自己才华多，给学生参与的机会少。通过培训，我清醒地认识到：激情和创新是成就你走向名师的必要因素。
教师的成长离不开自身的素养，人格的魅力，离不开广博的知识，离不开先进的现代教育教学理论和教育教学技术。通过学习我的思想有了极大的转变，教育教学理论掌握的更为系统。本次专家的讲座可谓：深刻独到，发人深省，作为教师，必须有渊博的学科知识，良好的思想品质，特别是骨干教师，更应掌握现代教育教学理论和教育教学技术。在以后的教学中我要将次此培训学到的新理念，新方法，运用到教学中去，我要把所学的教学理念，咀嚼、消化，内化为自己的教学思想，指导自己的教学实践。要不断搜集教育信息，学习教育理论，增长专业知识。
我相信，孜孜以求，坚持不懈的理论沉积，一定能不断提高自己的业务素养。
作为新疆班的学员之一，我倍加珍惜这次学习的机会，也将在这有限的一年当中互帮互助、全力以赴。努力提高自身的教育教学本领，吸收先进的教学理念，在今后的工作中学以致用，发挥示范引领作用，为本地的基础教育贡献自己的一份力量。
作为新疆的教育工作者，我是幸运的，也是幸福的，因为有博州广播电视大学校领导和同事的关心和支持以及北京师范大学这么多的外部援助和扶持，使我对培训学习充满信心和力量。北师大之行，打开了我的心灵之窗，提升了我的人生境界，感受到了教育的伟大，更坚定了我对教育的信仰。
最后，我真诚的向选派我来参加培训的博州广播电视大学以及支持和帮助我的北京师范大学致以衷心的感谢！祝愿博州广播电视大学事业蒸蒸日上！祝愿北京师范大学永远屹立世界学术之巅。
赴北京培训开云官网app下载安装手机版 篇八
适逢大地苏醒、春暖花开之时，在区委的亲切关怀下，作为一名基层领导干部，我有幸参加了北京大学******领导干部前沿热点与公共管理高级研修班，在北京大学进行了为期一周的培训学习。有幸触摸了北大的百年文明，品读了伟大首都经济社会协调发展的精髓。通过学习，启发很大，受益匪浅，感慨颇多，同时也有很多个人开云官网app下载安装手机版 ，由于听课覆盖面较大，内容也较多，有些还来不及消化，不能一一陈述。在此就我的体会和感悟，结合自身工作，简要加以剖析。
培训期间，我们聆听了教授专家们深入浅出的讲座、激情飞扬的介绍、通俗易懂的解析，如哲学系杨立华教授的《儒家精神与现代生活》、政府管理学院白彦副教授的《中国式领导科学》、国家发改委经济研究所副司长藏跃茹的《“十二五”规划与转变经济增长方式》、清华大学社会学习系孙立平教授的《转型时期的社会和社会问题》、经济学院雎国余教授的《“十二五”规划与中国经济》、经济学院张延教授的《公共管理中的博弈论》、医学部唐登华教授的《领导者压力管理与心理调适》、新闻与传播学院姚惠忠副教授的《政府公共关系与危机处理》等。同时还结合教学内容进行了学习考察。一路学习，一路思考；感受北大人的新思想、新观念，感慨首都经济社会协调发展的高速度、高质量，倍受震憾，倍受启发。此次参观学习时间短，但学习内容丰富，拓宽了我们的视野，增长了见识，增强了我们加快发展经济的信心。
洗礼：全新感受
我们受训的北京大学历史悠久、人文厚重，是中国第一所国立综合性大学，作为新文化运动的中心和“五四”运动的策源地，作为中国最早传播马克思主义和民主科学思想的发祥地，作为中国共产党最早的活动基地，北京大学为民族的振兴和解放、国家的建设和发展、社会的文明和进步做出了不可替代的贡献，在中国走向现代化的进程中起到了重要的先锋作用，是国家培养高素质、创造性人才的摇篮、科学研究的前沿和知识创新的重要基地和国际交流的重要桥梁和窗口。据不完全统计，北京大学的校友和教师有400多位两院院士，中国人文社科界有影响的人士相当多也出自北京大学，是国家“211工程”和“985工程”重点院校。北京大学培训中心良好的培训条件和培训效果得到中组部的充分肯定，2009年被中组部、教育部确定为全国首批干部教育培训高校基地。
这次领导干部前沿热点与公共管理培训采取课堂讲授与参观考察相结合的形式，精心设置课程。主讲的教授都经过培训中心反复筛选，具有丰富的理论素养，具有很高的知名度。连续几天，课堂上下，师生互动；课堂内外，观念激荡。我饱吸着新鲜的理念、品味着经典的话语、反刍着精辟的论述。每一个专题辅导，每一次生动讲解，每一声娓娓道来，都启迪着我的思维，开阔着我的视野，更新着我的观念。我认真地领悟、深刻地思索、不懈地吸取专家教授们的理念精髓。
讲座结束后，我们进行了学员座谈、讨论。大家踊跃发言，一致评价这次培训区委高度重视、设计精心、品牌树立；普遍反映主讲教授授课用心，保证了效果；培训中心评价我们这期研修班学员纪律严明、虚心好学、团结友爱，树好了形象。
感触：强烈震撼
北京大学教授唐登华教授讲授的《领导者压力管理与心理调适》的几个观点和姚惠忠副教授讲授的《政府公共关系与危机处理》，使我感受颇深，在一定程度上对自已目前的状况，起到了调适的作用。
仔细想来，时间过得真快，一晃我在乡镇工作已有20多个春秋，回顾走过的风风雨雨，感谢组织对我的关心和信任，常常以知足长乐安慰自已，导致在工作中遇到不顺心的事时，常常郁闷不已，有时随着工作压力的不断加大，导致神经衰弱、失眠等身体不适状况。登华教授的讲授使我明白了知足长乐并不是理想的心理健康标准，不知足更要长乐，才是心理健康的标准，细细品味是这个道理。
其他教授精彩的讲授也给了我思想上、灵魂上强烈的震憾，使我开拓了眼界、丰富了知识储备。
学习：先进观念
思想解放天地宽。观念是前提和先导，能左右生产力，在重大转折关头，解放思想非常迫切，不是简单的敢闯敢冒，更多的是同传统观念决裂：从过去发展的成功经验束缚中解放出来；从小农经济小生产观念束缚中解放出来；从传统思维方式传统文化束缚中解放出来，确立现代化、社会化、市场化、国际化的新理念。首都的经济、社会、文化等方面向世界交出了满意答卷，发展的魂魄就在于“协调”二字。
启迪：奋发当时
北大学习，感受北大精神，借鉴首都发展经验。我深刻感受到：一是应牢固树立科学发展观。在竞争的大格局中分析形势，把握趋势，保持态势，真正坚持科学发展，切实营造和谐文化，才能扎实发展之根、筑牢效益之本；二是扭住党建这条“生命线”。抓好党的建设，经济发展才有凝聚力，才有生命力。作为党委书记，更要把党的建设放在工作的首位，夯实党的执政基础；三是必须牵住人才这个“牛鼻子”。首都的发展优势，追根索源在于人才优势。如何引进人才、开发人才、使用人才更加迫切地摆在我们的面前。
思考：学有所用
学以致用，是培训的目的。我将在区委的坚强领导下，认真学习贯彻落实市第三次党代会和区四届一次党代会精神，消化吸收此次学习培训的成果，融入到工作实践中，努力做好下列工作，不辜负区委对我的厚爱和信任：
【本文地址：http://www.pourbars.com/zuowen/18015141.html】
