教育是培养人才、传承文明的重要途径,教育的质量关系着国家的未来。总结应该包括过去的成绩和经验,同时也要提及改进和学习的方向。总结的价值远远超过表面的文字,要用心去理解。
阳光心灵广播稿篇一
合:尊敬的老师、同学们,红领巾广播又和大家见面了。本期的主题是“争当阳光好少年”。
甲:伴随着明媚的春光,我们又满怀着新的希望迎来了生机勃勃的夏天,对我们每一个同学来说,这也意味着一个崭新的开始,我们将学习更多新的知识,懂得更多新的道理,获得更多新的进步。
甲:我们要播下自己梦想的种子,用辛勤去耕耘,用汗水去浇灌,到了金秋才会有满意的收获。为了让自己的梦想能成为现实,在这里,学校给同学们提出新的希望和要求:那就是“人人争当阳光好少年”。
敢与同学竞争以饱满的热情、浓厚的兴趣、自觉的态度投入学习做学习的主人;
甲:四是有乐群健康的身心素质——“乐群”就是要能与他人和睦相处,团结协作,取长补短,共同进步;就是要热爱班级、热爱学校、热爱我们的家乡和祖国,乐于为集体荣誉添砖加瓦。还要热爱运动,积极锻炼身体,掌握若干项体育技能,做一个身体健康,性格活泼开朗的孩子。
乙:同学们,新的学期开启新的希望,新的学期承载新的梦想。愿每位同学向着“阳光好少年”的目标,努力奋斗,不断进步,使自己的童年生活充满阳光,充满快乐,充满幸福的回忆!
合:本期校园之声到此结束,亲爱的同学们,下期见!
阳光心灵广播稿篇二
青春,是涓涓的流水;青春,是初生的绿芽。青春本无颜色,如一张张洁白的画纸,等待我们去描绘;青春本无色彩,如一本本未写的日记,等待我们去谱写。
青春是花季年华中最灿烂的一抹温暖的阳光,美轮美奂,精妙绝伦。
阳光运动会广播稿范文。
通用阳光的励志语录集合69句。
通用阳光的励志语录锦集36句。
阳光心灵广播稿篇三
心灵是打开窗的一道钥匙。只有用那把钥匙才能让你看到外面的世界,感受那温暖的阳光。
我们无需去掩盖心灵上的丑陋,我们无需去遮盖心灵上的不足,我们可以抛弃一切心灵的掩饰。用手在心灵的轨道上洒下无数亮点,让五彩缤纷的光照亮心灵的暗处,填补心灵的空白,让无数的光芒点燃心灵的世界。
或许,我们可以亲手推翻那堵高墙,但便可以重新架起一座心灵的桥,只要你用一颗透明的心去理解别人,理解自己,它便会姗姗而至,让你有勇气去推翻那扇虚掩的门,退去的是黑暗,迎接的是曙光,你不必去经历那狂风暴雨,便可看到世界的彩虹。轻轻地迈出一步,它便会带着你踏上那心灵的彩虹。让你快乐地奔跑着,在绚烂的阳光下,飘然而起,在彩虹瑰丽的影子上,留下美好的回忆。
人生如梦。让我们打开心灵之窗,去观那黎明中金色的光芒,让彩虹像一面旗帜树立在我们心中。
每当我踏进我们的中心大厅,我就被一种亲切而温馨明亮而轻松的氛围所感染,因为我总是看到一张张微笑的脸.从我们的领导到每一位工作人员,总是把微笑挂在脸上.你的微笑是一缕阳光,这是我发自内心的一种感受,也是每一位前来我们大厅办事的客户的一种真实感受.
用亲切而文明的语言,用便利而快捷的行动,用热情和微笑为每一位客户服务.从我们大厅创办的第一天开始,我们的每一位工作人员始终如一的用自己的实际行为和真情微笑,提升了我们的服务水平,展示了我们的文明行象,赢得了客户和社会的一致好评和赞誉,为市委市政府增了光添了彩.
我们的中心大厅是一个代表政府为人民群众服务办事的场所.微笑服务是我们的一项工作要求,一直在服务中被列为首位,“服务”英语译为service,其中的每一个字母都代表了服务的不同内涵,而它的开头字母s代表smile,就是微笑.
微笑是一种真实情感,发自内心的欢愉体现,是一种富有感染力的表情,他如一缕阳光,能躯散心中的乌云.微笑是一个人文化素养和品质修养的外在表现,微笑是一个人热爱本职工作勤奋敬业的一种表现,作为我们代表党和政府直接与人民群众接触的工作人员来说,微笑是我们工作和服务的前提条件和内在要求.一位第一次来我们这儿办证的大嫂说:我来之前,我很紧张,还有许多顾虑,当我看到工作人员对我微笑时,我的心情一下轻松了许多.
你的微笑是一缕阳光,她是健康和美好的.阳光,美化和净化了我们的心灵和思想的环境.
你的微笑是一缕阳光,她是关爱和尊重的阳光,和谐和融洽了我们的行政执法环境.
你的微笑是一缕阳光,她是公开和透明的阳光,优化和提升了我们的经济发展环境.
让我们每个人,每天都面带微笑,微笑着面对我们的客户,你会觉得工作很愉快,心情很轻松,把团结和友爱、把关心和温暖散发,我们的中心大厅就永远温謦,我们的季节就不会有冬天,我们永远是春天,因为你的微笑是一缕阳光.
新年的天空是一片黑蒙蒙,已经有一个星期没有阳光现身了。可能是过年了,太阳肯定也比较忙吧。
一个特别的早上,那时候正逢初七,一缕阳光从窗口的缝隙里斜射进来,不知道怎么回事,总觉得这缕阳光格外珍贵。这是我今年看到的第一缕阳光,格外温暖,格外新鲜。
我赶紧穿上外衣跑到路边迎接新年的阳光。
阳光,这充满希望的阳光。
阳光心灵广播稿篇四
合:各位亲爱的同学,红领巾广播台又和大家见面了!
甲:我是三(1)班的杜方芳,
乙:我是三(1)班的胡胜军。
合:今天就由我俩。
为大家。
主持今天的广播。
却永远留在我们心中,一代一代地传承下去。就让我们在本期的广播中再次来缅怀这位伟大的革命战士,再次感受他忠于人民的高贵品质。
始终放射着夺目的光辉。
乙:有多少人在回首往事的时候,会为自己的碌碌无为而感到悔恨,会为曾经的虚度年华而感到悲伤。但是,雷锋叔叔将他短暂的一生赋予了生命最完美的诠释,实现了人生最昂贵的价值。下面让我们一同聆听雷锋叔叔的事迹吧:
少年先锋队。1956调到中共望城县委当公务员,被评为工作模范。1957年2月8日加入。
中国。
共产主义青年团。多次被评为劳动模范和先进生产者。1960年参加。
中国。
人民解放军,在入伍不到3年的时间里,荣立二等功一次、三等功两次,被评为节约标兵,荣获模范共青团员称号,出席过沈阳部队共青团代表会议。1961年被选为抚顺市人民代表。1962年8月15日因公殉职。
,公而忘私的共产主义风格,奋不顾身的无产阶级斗志。”
雷锋。
精神。
是对祖国和人民的爱的体现,是人类高尚的道德的灵魂,是无私奉献的品质的象征。
甲:在新时代里,雷锋。
精神。
仍然少不了。但是,友爱互助,主动让座,拾金不味,见义勇为等都少见了,尊老爱幼也少了这些都让人感到痛惜。
文明建设的丰碑上,刻下了伟大的高度!
甲:学习雷锋,就要像雷锋那样,志存高远,胸怀祖国,立志为实现祖国的繁荣富强,贡献自己的智慧和力量。
乙:学习雷锋,就要像雷锋那样,保持谦虚谨慎和艰苦奋斗的作风,做一颗永不生锈的螺丝钉,在平凡的岗位上兢兢业业、努力工作,在日常生活中勤俭朴素、厉行节约,坚决反对贪图享受、铺张浪费的不良风气,用自己的诚实劳动创造美好的未来。
甲:学习雷锋,就要像雷锋那样,大力弘扬文明新风,用实际行动促进团结友爱、诚实守信、助人为乐、见义勇为的良好社会风气的形成。
乙:学习雷锋,就是要积极投身到学习雷锋的活动中去,响应学校的倡议:立足岗位学雷锋,立足校园学雷锋;做好每一件自己应该做好的事,完成每一项自己应该完成的任务;心中有集体,心中有他人。
甲:希望全校老师、同学们在“学雷锋”活动中能做到以下三点:
乙:一要发扬雷锋的“钉子。
精神。
”,以刻苦钻研的。
精神。
坚忍不拔的毅力投入到勤奋学习中去,努力扫除学习上的一个个障碍,克服学习上的一个个困难,攻克生活上的一个个难关,努力实现自己的每一个目标。
甲:二要伸出热情的双手,为班集体、为学校做一件好事,让雷锋。
精神。
在我们的校园里闪光。
乙:三要奉献一份爱心,给你的父母或长辈或老师,写一封感恩的信,让他们都能感受到你的爱心和真情。
甲:学雷锋不应是我们一时的冲动,社会需要雷锋。
精神。
时代需要雷锋。
精神。
我们应将学雷锋成为一种习惯——。
合(大声):让我们一起接过雷锋的枪,将学雷锋活动开展到底。
合:今天的红领巾广播到此结束,我们下周再见!
阳光心灵广播稿篇五
心灵是打开窗的一道钥匙。只有用那把钥匙才能让你看到外面的世界,感受那温暖的阳光。
我们无需去掩盖心灵上的丑陋,我们无需去遮盖心灵上的不足,我们可以抛弃一切心灵的掩饰。用手在心灵的轨道上洒下无数亮点,让五彩缤纷的光照亮心灵的暗处,填补心灵的空白,让无数的光芒点燃心灵的世界。
或许,我们可以亲手推翻那堵高墙,但便可以重新架起一座心灵的桥,只要你用一颗透明的心去理解别人,理解自己,它便会姗姗而至,让你有勇气去推翻那扇虚掩的门,退去的是黑暗,迎接的是曙光,你不必去经历那狂风暴雨,便可看到世界的彩虹。轻轻地迈出一步,它便会带着你踏上那心灵的彩虹。让你快乐地奔跑着,在绚烂的阳光下,飘然而起,在彩虹瑰丽的影子上,留下美好的回忆。
人生如梦。让我们打开心灵之窗,去观那黎明中金色的光芒,让彩虹像一面旗帜树立在我们心中。
阳光心灵广播稿篇六
心灵是打开窗的一道钥匙。只有用那把钥匙才能让你看到外面的世界,感受那温暖的阳光。
我们无需去掩盖心灵上的丑陋,我们无需去遮盖心灵上的不足,我们可以抛弃一切心灵的掩饰。用手在心灵的轨道上洒下无数亮点,让五彩缤纷的光照亮心灵的暗处,填补心灵的空白,让无数的光芒点燃心灵的世界。
或许,我们可以亲手推翻那堵高墙,但便可以重新架起一座心灵的桥,只要你用一颗透明的心去理解别人,理解自己,它便会姗姗而至,让你有勇气去推翻那扇虚掩的门,退去的是黑暗,迎接的是曙光,你不必去经历那狂风暴雨,便可看到世界的彩虹。轻轻地迈出一步,它便会带着你踏上那心灵的彩虹。让你快乐地奔跑着,在绚烂的阳光下,飘然而起,在彩虹瑰丽的影子上,留下美好的回忆。
人生如梦。让我们打开心灵之窗,去观那黎明中金色的光芒,让彩虹像一面旗帜树立在我们心中。
你的微笑是一缕阳光【2】。
每当我踏进我们的中心大厅,我就被一种亲切而温馨明亮而轻松的氛围所感染,因为我总是看到一张张微笑的脸.从我们的领导到每一位工作人员,总是把微笑挂在脸上.你的微笑是一缕阳光,这是我发自内心的一种感受,也是每一位前来我们大厅办事的客户的一种真实感受.
用亲切而文明的语言,用便利而快捷的行动,用热情和微笑为每一位客户服务.从我们大厅创办的第一天开始,我们的每一位工作人员始终如一的用自己的实际行为和真情微笑,提升了我们的服务水平,展示了我们的文明行象,赢得了客户和社会的一致好评和赞誉,为市委市政府增了光添了彩.
我们的中心大厅是一个代表政府为人民群众服务办事的场所.微笑服务是我们的一项工作要求,一直在服务中被列为首位,“服务”英语译为service,其中的每一个字母都代表了服务的不同内涵,而它的开头字母s代表smile,就是微笑.
微笑是一种真实情感,发自内心的欢愉体现,是一种富有感染力的表情,他如一缕阳光,能躯散心中的乌云.微笑是一个人文化素养和品质修养的外在表现,微笑是一个人热爱本职工作勤奋敬业的一种表现,作为我们代表党和政府直接与人民群众接触的工作人员来说,微笑是我们工作和服务的前提条件和内在要求.一位第一次来我们这儿办证的大嫂说:我来之前,我很紧张,还有许多顾虑,当我看到工作人员对我微笑时,我的心情一下轻松了许多.
你的微笑是一缕阳光,她是健康和美好的阳光,美化和净化了我们的心灵和思想的环境.
你的微笑是一缕阳光,她是关爱和尊重的阳光,和谐和融洽了我们的行政执法环境.
你的微笑是一缕阳光,她是公开和透明的阳光,优化和提升了我们的经济发展环境.
让我们每个人,每天都面带微笑,微笑着面对我们的客户,你会觉得工作很愉快,心情很轻松,把团结和友爱、把关心和温暖散发,我们的中心大厅就永远温謦,我们的季节就不会有冬天,我们永远是春天,因为你的微笑是一缕阳光.
歌颂阳光散文朗诵稿【3】。
新年的天空是一片黑蒙蒙,已经有一个星期没有阳光现身了。可能是过年了,太阳肯定也比较忙吧。
一个特别的早上,那时候正逢初七,一缕阳光从窗口的缝隙里斜射进来,不知道怎么回事,总觉得这缕阳光格外珍贵。这是我今年看到的第一缕阳光,格外温暖,格外新鲜。
我赶紧穿上外衣跑到路边迎接新年的阳光。
阳光,这充满希望的阳光。
阳光心灵广播稿篇七
各位教师、各位同学:
根据教育部、国家体育总局、共青团中央《关于开展第二届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动的通知》要求,决定于20xx年10月26日至20xx年4月30日开展全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动。本次活动的主题是“阳光体育与祖国同行”,利用半年的时间,全国学生将坚持每天长跑,初中生每天1500m,在法定工作日跑完跑步里程,节假日和寒假期间学生们应自觉坚持长跑并做好记录。冬季长跑总里程以60km为基础,象征新中国成立60周年,初中生跑完180km。
长跑,不仅在于它能增强体质,更重要的是长跑中那种感悟人生的美好享受。
别以为起跑的那几圈似乎轻松舒坦,它却关系着后面的状态。就像一个人小时候养成的习惯一样,好的当然受益匪浅,坏的自然遗憾终生。
中间几圈有点吃力了,脚上就像灌满了铅似的。望望前面的路,还有那么几圈,而不少同伴又陆续追了上来或已经超过了你。这时轻松舒坦的感觉烟消云散,取而代之的是烦躁和焦虑。就像在人生道路上遇到了挫折,前途吉凶难料,心中自然万分苦闷,焦急与矛盾。难怪有人说:“活得太累了!”于是他们原谅了自己,放弃了拼搏,钻进了“避风港”或“蜗牛壳”。他们感到很满足。殊不知生活从此抛弃了他们,幸福之神也不再光顾。
最糟糕的,最令人生畏的是长跑中的最后几圈。这时,人的体能已基本达到极限,所能支持你的唯一信念就是毅力。总有那么一些人,看见胜利在望,便放松了最后的冲刺。心想:“算了吧,反正快到终点了,就是拿不到第一,中间的名次是铁定的。”于是他们就陶醉在比上不足,比下有余的自我安慰中,心安理得,优哉乐哉。可他们毕竟是竞技场上的失败者,同时,这种容易满足的心态也是我们不能认同的。还有不少人,他们自始至终,不遗余力的向前跑,跌到了,爬起来再跑。无伦有多么累,多么苦,都坚持了下来。即使失败,他们也是生活中的强者,命运的强者,是先败的英雄。当他们站在终点时,他们完全有资格自豪地宣布:这样的拼搏,值!
所以,我坚信:长跑就是一首生命之歌,一首充满豪情壮志的生命之歌。如果你热爱人生,那么你一定要会和我一样喜欢长跑。愿你在长跑中获胜,并体验跑步的快乐!
谢谢大家!
阳光心灵广播稿篇八
(齐)亲爱的老师、同学们,大家早上好!“心灵之窗”心理广播现在开始啦!今天我们给大家带来了两个小故事。
首先请听:《每一朵花都是美丽的》。
纽约市一家中学为了给贫困学生募捐,决定排演一出名为《圣诞前夜的话剧》。9岁的凯瑟琳很幸运被老师选中扮演剧中的公主。接连几周,母亲都煞费苦心地跟她一起练习台词。可是,无论她在家里表现得多么自如,一站到舞台上,她头脑里的词句就全都无影无踪了。
最后,老师只好让别人替换了她。老师告诉凯瑟琳,她为这出戏补写了一个道白者的角色,请她调换一下角色。虽然她的话挺亲切婉转,但还是深深地刺痛了凯瑟琳――尤其是看到自己的角色让给另一个女孩的时候。
那天回家吃午饭时,凯瑟琳没把发生的事情告诉母亲。然而,细心的母亲却觉察到了她的不安,没有再提议练台词,而是问她是否想到院子里走走。
那是一个明媚的春日,棚架上的蔷薇藤正泛出亮丽的新绿。凯瑟琳无意中瞥见母亲在一棵蒲公英前弯下腰。“我想我得把这些杂草统统拔掉。”她说着,用力将它连根拔起。“从现在起,咱们这庭园里就只有蔷薇了。”
“可我喜欢蒲公英,”凯瑟琳抗议道,“所有的花儿都是美丽的,哪怕是蒲公英!”
母亲微笑着打量着她。“对呀,每一朵花儿都以自己的风姿给人愉悦,不是吗?”她若有所思地说。
凯瑟琳点点头,高兴自己战胜了母亲。
“对人来说也是如此。”母亲又补充道,“不可能人人都当公主,但那并不值得羞愧。”
凯瑟琳想母亲猜到了自己的痛苦,她一边告诉母亲发生了什么事,一边失声哭泣起来。
母亲听后释然一笑。
“但是,你将成为一个出色的道白者。”母亲说,并提醒凯瑟琳是如何爱朗读故事给自己听的。“道白者的角色跟公主的角色一样重要。”
我给大家带来的是:《诗人与钟表匠》。
年轻的诗人从来不怀疑自己的创作才华。于是,他去向父亲的朋友――一位老钟表匠请教。
老人从柜子里拿出一个小盒,把它打开,取出了一只式样特别精美的金壳怀表。这只怀表不仅式样精美,更奇异的是,它能清楚地显示出星象的运行、大海的潮汛,还能准确地标明月份和日期。这简直是一只“魔表”,世上到哪儿去找呀?诗人爱不释手。他很想买下这个“宝贝”,就开口问表的价钱。老人微笑了一下,只要求用这“宝贝”,换下青年手上的那只普普通通的表。
诗人对这块表真是珍爱之极,吃饭、走路、睡觉都戴着它。可是,不久他到老钟表匠那儿要求换回自己原来的那块普通的手表。老钟表匠故作惊奇,问他对这样珍异的怀表还有什么感到不满意。
青年诗人遗憾地说:“它不会指示时间,可表本来就是用来指示时间的。我戴着它不知道时间,要它还有什么用处呢?有谁会来问我大海的潮汛和星象的运行呢?这表对我实在没有什么用处。”
老钟表匠微微一笑,把表往桌上一放,拿起了这位青年诗人的诗集,意味深长地说:“年轻的朋友,让我们努力干好各自的事业吧。你应该记住:怎样给人们带来用处。”
诗人这时才恍然大悟,从心底里明白了这句话的深刻含义。
同学们,听了以上两个故事,我们应该领悟到:人生的精彩不在于你做什么,而在于你是否能够成为一个有用的人,并为自己的存在而骄傲。被人们认为迄今为止最有智慧的人的杰出代表――爱因斯坦,曾告诉我们:“不要努力去做一个成功的人,而是要努力去做一个有价值的人。”他不仅为我们指明了一个人生发展的取向,而且也教会了我们一种正确对待人生的方式。
本期的心理广播到此结束,谢谢收听,下期节目再见!
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阳光心灵广播稿篇九
合:你的声音,我的声音,马中之声。聆听马中之声,聆听你我的声音。
a:亲爱的老师、同学们,大家下午好!“放飞心灵,有话就说”与你相约。
a:我是播音员刘梦颖
b:我是播音员彭曼宇
a:也许你想成为太阳,可你却只是一颗星辰;
b:也许你想成为大树,可你却只是一株小草;
a:也许你想成为大河,可你却只是一泓山溪;
b:于是,你很自卑。
a:其实,人何必这样:欣赏别人的时候,一切都好;审视自己的时候,却总是很糟。
b:做不了太阳,就做星辰,——在自己的星座发热发光;
a:做不了大树,就做小草, ——以自己的绿色装点希望;
b:做不了伟大,就做实在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。
a:不必总是欣赏别人,也欣赏欣赏自己,你会发现:
合:天空一样高远,大地一样广大,——自己与别人一样活法。
走向实现,走向超越,全靠自我!走向成功,走向辉煌,全靠自我!
a:风声雨声读书声,声声入耳
b:家事国事天下事,事事关心
a:同学们,你们知道吗?每年的10月10日是“世界精神卫生日”,是由世界精神病学协会在1992年发起的。
b:世界卫生组织(who)关于健康的概念最新提出:所谓健康就是在身体上、精神上、社会适应上处于很好的状态,而不是单纯的指疾病或病弱。
a:它涉及四个方面:生理健康、心理健康、道德健康、社会适应健康。
b:联合国预言家预言:21世纪没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们持续而深刻的痛苦。
a:心理健康的标准:智力正常,情绪健康,意志健全,人格完整,自我评价正确,人际关系合谐,社会适应正常,心理行为符合年龄特征。
a:心理健康有八大特征:
b:1、具有良好的认识自己、接纳自己的心态与意识;
a: 2、能调节控制自己的情绪,使之保持愉悦、平静;
b:3、能承受挫折;
a: 4、能较正确的认识周围的环境,适应环境并能改造环境;
b:5、人际关系协调,具有合群、同情、爱心助人的精神;
a: 6、具有健康的生活方式与生活习惯;
b:7、思维发展正常,并能激发创造力;
a: 8、有积极的人生态度,道德观、价值观和良好的行为规范。
b:学校是我们温馨的家园,我们在家里成长,我们为家奉献,我们共同的信念是:为了父母的微笑,为了老师的期盼,为了自己的将来,我自信,我能行,别人努力能成功,我努力同样行。
b:一声轻轻的问候,会让你感受到晨曦第一缕阳光的温暖;一句真挚的祝福,会让你触摸到夕阳最后一抹嫣红……让我们一起欣赏一曲《美丽心情》。
《播放歌曲:美丽心情》
a:同学们,老师们交出你的真心,付出我的真诚
b:让我们倾诉烦恼、分享欢乐,描绘我们的未来与成长,
谢谢大家的收听,下期再见!
心灵是打开窗的一道钥匙。只有用那把钥匙才能让你看到外面的世界,感受那温暖的阳光。
我们无需去掩盖心灵上的丑陋,我们无需去遮盖心灵上的不足,我们可以抛弃一切心灵的掩饰。用手在心灵的`轨道上洒下无数亮点,让五彩缤纷的光照亮心灵的暗处,填补心灵的空白,让无数的光芒点燃心灵的世界。
或许,我们可以亲手推翻那堵高墙,但便可以重新架起一座心灵的桥,只要你用一颗透明的心去理解别人,理解自己,它便会姗姗而至,让你有勇气去推翻那扇虚掩的门,退去的是黑暗,迎接的是曙光,你不必去经历那狂风暴雨,便可看到世界的彩虹。轻轻地迈出一步,它便会带着你踏上那心灵的彩虹。让你快乐地奔跑着,在绚烂的阳光下,飘然而起,在彩虹瑰丽的影子上,留下美好的回忆。
人生如梦。让我们打开心灵之窗,去观那黎明中金色的光芒,让彩虹像一面旗帜树立在我们心中。
阳光心灵广播稿篇十
清晨,当第一缕阳光洒在窗台上。给我们光明,给我们温暖。一缕阳光,就会让我们感受到温暖;一缕阳光,就会让我们看到希望;一缕阳光,还让我们绝缝重生。在平常的生活中,有的人就犹如一缕阳光般温暖。她的一句话,就犹如一缕阳光照进我们的心房;她的一个平常的举动,就犹如一缕阳光让我们心中的仇恨消失化为感动。他们,让我们看见人间的真善美。他们,也许与我们素不相识,也许是我们最熟悉、最亲近的朋友、老师、父母......
记得我在三年级的时候,上课忽然变的不认真起来,作业也不认真做,所以作业本来可以拿优,优+的,可是因为我的不认真,这段时间我经常得良,而且,还有很多粗心的错误。因此,老师也找了我谈话,我却没有放在心上,有一天,老师叫我去办公室一趟,我一进办公室,就感觉气氛不对。老师把我的作业放在桌上,一摊开三个又大又红的'“待达标”写在书上,我再看看老师,一脸失望地望着我,我马上拿着作业本走出了办公室。晚上,我及其不情愿的把作业给妈妈看,我正等待着“枪林弹雨”往我头上洒来,但是,并没有发生。迎来的却是一句温柔的话“做题细心点,上课认真点。”我听了后,心里有些感动......
一缕阳光,使我心里开阔了许多,这一句话给我前进的动力和无限的鼓励。
阳光心灵广播稿篇十一
六年级“放飞心灵快乐相随”心理健康教育活动月活动总结十二月份,六年级以“放飞心灵、快乐相随”为主题,开展了心理健康活动月系列活动。助学生学会正确认识自我和周围世界,摆脱不良心态,与同学、老师、父母融洽相处,培养学生的参与意识和乐观向上的心理品质,使学生拥有健全的人格,更好地投入到学习和生活中去。
活动期间,六年级在教学楼各层楼道上贴上各种心理健康宣传标语,内容涉及生命教育、学习心理、情绪调节、自我认识,营造了良好的活动氛围。
12月8日早晨,六年级开展了“放飞心灵快乐相随”心理健康月启动暨主题晨会。下午班队会召开“放飞心灵快乐相随”心理健康月启动暨主题班队会。
12月21日上午,我年级国家二级心理咨询师教师李巧莲参加丰南区心理优质课现场比赛。在李老师的带领下孩子们共同徜徉在心理学的殿堂,探索其奥秘,领略其风采,深深沉醉于其中。
12月21日,六年级学生借助学校进行的长跑竞赛,开展的“你追我赶”长跑竞技训练等活动。活动给学生带来了很多快乐,同时能有效提高班级凝聚力。
心理辅导活动,让辛勤工作的老师们能停下匆忙的脚步,彻底放松自己,经历一次心灵的成长。
在本月,结合德育处环保倡议,六年级召开“争做环保小卫士”主题教育,结合家长撰写“家庭环保倡议”,班级开展“争做环保小卫士”签名活动,制作环保小报,活动的开展进一步增强了学生、家长的环保意识。
一个月的心理健康活动接近尾声了,学生们认识到心理健康的重要性,心理素质也得到了进一步的提升,并懂得了要在快乐中学习,在快乐中成长。
阳光心灵广播稿篇十二
甲:同学们:大家好!
甲:我是主持人xx。
丙:我是主持人xx。
丁:我是主持人xx。
甲:古人云:“有志者,事竟成。”所谓志,就是指—个人为自己确立的“远大志向”,确立的人生目标。人生目标,是生活的灯塔,力量的源泉,如果失去了它,就会迷失前进的方向。确定了人生的目标,才可能选择生活的道路,进而才能够掌握、控制自己的人生。
乙:有了目标,人生就变的充满意义,—切似乎清晰、明朗地摆在你的面前。什么是应当去做的,什么是不应当去做的,为什么而做,为谁而做,所有的要素都是那么明显而清晰。于是生活便会添加更多的活力与激情。使我们自身隐匿的潜能得到充分地迸发,为实现高素质的人生打下坚实的基础。
丙:追忆历史,任何年代,任何国家,社会结构都接近—种金字塔状。大量的人处在金字塔的底部,只有—小部分人处在金字塔的顶部。处在底部的人只能做普通的工作,有普通的收入,实现不了自己的理想和包袱,而处在塔顶的人则是蒸蒸日上,享受丰厚的财富,发展前途不可限量。然而人们往往忽视了,这些身处塔顶的人,曾经也处在底部,是—个默默无闻、普普通通的人,—步—步地攀上了金字塔的顶部。
丁:细心观察—下,社会上绝大多数人的—生都在平庸中度过,尽管他们也在辛勤劳动,终身奋斗不止,但是只能扮演无足轻重的次要角色,其根本原因在于他们缺乏真正的内动力。社会的要求,别人的约束,使他们对待生活、工作还算尽责,却很少去想怎样才能够让自己的人生有翻天覆地的变化。也就是说,处在金字塔底部的大多数人与处在金字塔顶部的少数人相比,差距就在于眼光的高度,在于人生的目标。
甲:有什么样的目标,就有什么样的人生。或许你觉得自己现在的地位是多么卑微,或者从事的工作是多么的微不足道,但是只要你强烈地渴望攀登成功的巅峰,将自己摆在整个社会之中,认真做好人生定位,明确奋斗目标,并愿意为此付出艰辛的努力,那么总有—天你会如愿以偿,获得成功。
乙:德国著名音乐家贝多芬,在晚年时已完全丧失了听觉,若按一个常人的想法,一个生活在无声世界中的人是根本不可能去从事音乐创作的,但贝多芬在双耳失聪的逆境下没有向命运低头。他几经努力,终于谱写出不朽的名作——《命运交响曲》。试想,如果贝多芬面对生活的逆境沉沦了,从此不再从事音乐创作,那么,也就不会有《命运交响曲》这样有口皆碑的传世佳作。他的成功是与他不畏命运,努力奋斗分不开的。
丙:台湾“杰出青年”郑丰喜,出生在一个贫寒家庭,再加上先天性双腿畸形,只能靠爬行“走路”,所以直到12岁才进入国小读书。他跪行往返,凭着常人难以想象的毅力,克服种种困难,终于以全校第一名的成绩毕业。中学毕业后,他又发奋图强考上了台北中兴大学。试想一个连正常人想进入中兴这样的名牌大学都认为是极为困难的,何况一个残疾人呢。郑丰喜成功的可贵之处就在于他没有一遇到逆境,就红着脸腼腆地说:“我不行!”他努力着,奋斗着,拼搏着,终于取得了成功——他的自传《汪洋中的一条船》出版后,引起了强烈的反响,十次再版,同年,又被选入“十大杰出青年”之一。
丁:人生目标可分为长远目标和短期目标。如果—个人没有长远目标,那么他的人生将是盲目的,—切的努力都将是无用功。但如果—个人没有短期的目标,他将不知道自己每天要做些什么,脚步不知道朝什么方向迈出。将人生的长远目标划分成—个个节点,就成了每—个时期的短期目标,仿佛人生的驿站。所有的短期目标都指向同—个方向,为长远目标做基础,这就是所有成功的人所遵循的公式。
甲:人生理想是人生奋斗的目标,一旦选择奋斗目标,必将为之奋斗。理想是人生力量的源泉,是人生的精神支柱,在理想的支配下,人可以与各种艰难困苦作斗争。举世闻名的二万五千里长征是老一辈革命者的理想颂歌,让我们从金沙水拍,大渡桥横,茫茫草原,皑皑雪山中深深领悟了革命理想的力量。
乙:下面请大家欣赏美文:树的方向由风决定,人的方向由自己决定。
丙:有一位老先生颇有正义感,一天早上,他见一年轻人正把房屋中介的广告贴在树上,就客气地问他:“先生,请问你知不知道树上的广告,前不久清洁队刚清除完毕?”
“知道啊!”年轻人不高兴地回了一声。
“既然知道,为什么还要继续贴这些广告呢?破坏市容整洁是违法的呀!”
年轻人听了,仍继续贴广告,头也不抬地说:“还不是为了赚两个钱。”
“难道你只为了自己赚几个钱,就可以违法来破坏环境、来跟政府执法对抗吗?”老先生义正词严地说。
“违法?呵,违法的事多啦,很多有钱人乱停车还不是一样违法!”年轻人回答。“你是说‘要违法,大家一起来违法’!那我们这个国家还有什么希望?”
“是没希望啊!”年轻人说完,跨上摩托车,又赶往前面另一棵树去贴广告。
“是没希望啊!”
这则故事看似好笑,实则让人心酸:一个社会若没希望、一个年轻人若没希望,是多么可怜、多么可怕的事!
有些树,虽然外表枯槁,可是在冬去春来时,枝头上仍努力地“争长出绿叶”!拾荒老人王贯英,虽然天天捡垃圾、收破烂,但他仍有“盖座图书馆、造福学子”的目标与希望啊!然而,有些年轻人,每天吸食不良药品、赌博、抢劫没希望地“浑噩度日”,过一天算一天;或许有一天,他会猛然发觉——“咦我怎么死了?”
事实上,“没目标、没斗志、没生气”地活着,跟“死了”是没啥两样!曾有这样一句名言:“树的方向由风决定,人的方向由自己决定。”是的,或许没有人是我们的敌人;我们真正的敌人是自己“懒惰、懈怠、没有方向、不知奋发向上、不知坚持到底”的心啊!
假如有人问道:“想成功的人请举手!”相信绝大部分的人都会举手。但如果问道:“想吃苦的人请举手!”相信很多人都不会举手。
许多人没有“开创性、冒险性”,他们不喜欢为自己订下目标,也不愿意吃苦,只想“坐享其成、一步登天”。可是,成功是很少有快捷方式的!或许有人是“坐电梯”,幸运地飞黄腾达,但我们不能奢望每个人都有如此的好运!我们最好还是脚踏实地“走楼梯”,比较稳妥。而且,在走楼梯时,还得不断地告诉自己——我是“年轻有为的”,我是有“目标理想的”;“或许有一时的侥幸,但绝对没有永远的埋没”,“我一定不会被埋没,我一定会成功!”
的确,也许我们没有“选择出生环境的权利”,但我们绝对有“改变生活环境的权利”;当我们可以决定自己命运的时候,一定不能把命运寄托在别人手上啊!
“山高,人更高!路长,腿更长!”只要我们有信心、有毅力,就一定可以改变命运,让美梦成真!
丁:人生箴言——“树的方向由风决定,人的方向由自己决定。”当我们把命运寄托在别人手上或只知道随波逐流时,事实上,你已经找不到人生的方向了。而没有方向的人生,绝对不是精彩的人生!
甲:“路在你脚下”,这是当代对于理想与成功的人生选择的永恒主题。在这个充满选择的时代,我们去选择理想的人生,理想的目标,正是时代的要求,也是我们创造幸福生活的前提条件。我们将用智慧和力量去选择一条美好的人生道路,去实现人生的崇高理想。
乙:接下来介绍被世界尊称为“乐圣”的,伟大的德国作曲家贝多芬的钢琴曲《命运交响曲》。
坚持。
成功就在不远处。
你的努力总有一天会成为你的财富。
你的不懈总有一天会成为你的骄傲。
你的付出总有一天会让你得到回报。
加油!
为了梦想。
为了未来。
为了家人。
为了自己而努力奋斗吧!
要永远记得。
你是最棒的!
乙:亲爱的同学们,在动听的交响乐旋律中,今天的广播时间已结束,感谢您的收听,我们下期节目再见!
阳光心灵广播稿篇十三
跟着景山小爷,每天一篇心灵咖啡,今天的这道咖啡,景山小爷给大家熬制的是什么内容呢。是大家非常感兴趣的。没错,就是旅游。在说到旅游之前,我们先来看看我们身体的结构,我们身体是由物质和精神两部分组成,这物质就是肉体,精神则是灵魂。旅游这个概念是由我们的精神发出,它是由蕴含在我们体内的灵魂禁不住寂寞的干扰而作出的不自觉举动。因此这就不奇怪有人宅在家里有人外出游玩,因为这并非由我们的身体物质决定,而是灵魂。
我们可以这样来说,我们的物质的身体是一座牢笼,把灵魂完完全全的锁在里面,因此我们感到孤单,需要做事,需要爱,需要被爱,与人交流,沟通,接触,这一系列行为都是灵魂不堪寂寞,你不觉得你的灵魂早就向你倾诉了吗?是的,他在向你倾诉,你的灵魂在向你倾诉,说,好久没到处的飘一飘,说,自从被锁在你的身体里,我就一直没再四处的飘荡。是的,我们的灵魂很轻,他渴望到处看看,因此我们就要带上我们的灵魂,去攀山,去看海,难道不知道尘世的事务已经够多了吗,因此休息一下,带着灵魂,去旅游。
至于旅游的地点,则不多作要求,只要我们的灵魂喜欢就行。景山小爷就喜欢徒步旅行,慢慢的走,慢慢的看,看路上往来的各种行人,看街边繁华的多种建筑,听商店里传出来的熟悉的音乐声,看集市里的买卖场景。灵魂在我体内感觉非常的享受,特别是在山林间漫步的时候以及在乡村的泥土小道行走。哲学家们喜欢漫步旅行,据说爱因斯坦同样也喜欢漫步旅行。这不能不说是灵魂的一种愉悦享受。晋代的狂傲才子嵇康据说非常喜欢驾着马车到处旅游,有一次他驾着马车游玩到一个陌生的地方,突然看到前面没有路了,于是嵇康悲伤的大哭一场。哭完以后,嵇康就驾着马车返回。这真是一件有趣的事,但景山小爷却对此有同感,当在一个陌生的地方的时候,景山小爷的心里也同样会无缘无故的产生一种难过想哭的感觉。那么造成这种悲伤想哭的心理是从哪里产生的呢,是我们的灵魂,我们的灵魂会催生我们流泪,因为这陌生的地方不是他的家。这就是为什么小孩子一生下来就要哭的原因,因为灵魂随着这个小孩到了一个完全陌生的地方,他自然就要流泪了。因此灵魂很矛盾,一方面要到处看看,一方面又害怕迷途。
然而时间催人,在时间的维度下,我们永远都在其中,渐行渐远。我们在时间的范围下,作旅客,并沉迷其中,不以陌生。我们的旅行脚步走过小时候,走过青年。在中年的脚步中看风景,在老年的旅途中看斜阳。我们在时间的这条线上,不停的走着,旅游着,这就是为什么景山小爷喜欢慢慢的走,慢慢欣赏的原因。我为何要跑步进入中年,跨步进入老年呢,我岂应忽视时间旅途的风景却只顾一个劲的往前冲呢,如此既得到我想要的却又有何意义?生命不正是一场旅行?景山小爷在时间的这场旅行中,写下智慧3000篇,以及每天一篇心灵咖啡,因为景山小爷确确实实的知道,时间的这场旅行,我们总该留下一些纪念。
跟着景山小爷,每天一杯心灵咖啡。
阳光心灵广播稿篇十四
“岁月在电波中流淌,人生在音乐中升华,每天午夜时分,千里共良宵,与你共赴心灵之约……”午夜零点,中央人民广播电台中国之声的“千里共良宵”节目每每会准时与我相约。姚科、青音,伴随着这一个个熟悉的主持人的声音和飘渺空灵的背景音乐,我的思维立刻就会徜徉在那美妙的音乐与文字里。
粗略算起来,听广播的习惯坚持了快30年了。记得在上小学的时候,家里还没有多余的钱给我买一台收音机,那时候舅舅家上房屋子的梁上有个会说话的小喇叭,每次去他家我都会一直盯着那东西看,脑子里就在想她怎么会发出声音来,从那小喇叭里听到最多的.就是“东方红太阳升,中国出了个毛泽东”的乐曲声。后来,我们家院子也架上了有线广播,一个小方盒子,里面放一个小喇叭,那个时候,肚子都吃不饱,大人们都不怎么关注那东西,线断了也没人管,所以小喇叭有时候响,有时候不响,播音也不像现在,好几个台,可以十几个小时连续播音,那时候的播音都是一天三次,每次也就一两个小时,几乎就是转播中央台和省台的节目,没有地方台,可是,那时候我已经喜欢广播了,有时候如果发现院子外面的线断了,就找一段铁丝,爬到电线杆上去接好,地线断了呢,也是如此,找一截铁丝一头接到喇叭上,另一头埋到地上,还要挖个小坑坑灌点水,灌点水后声音就大点了,为什么灌点水声音就大点了,那个时候我怎么也想不通,当然了,到现在也没有想通。
后来,我家有了果园和西瓜地,得看果子和西瓜,父亲就在果园和瓜地的旁边都修了小房子,里面还有炕,果园在居民点南边,瓜地在居民点北边,一根广播线从南边拉过来,向北经过果园、居民点、瓜地,我问邻居家要了两个他们不用的喇叭,分别安在果园和瓜地的小房子里,夏天的晚上,我住在瓜地小房子里看瓜,秋天的晚上,则住在果园边的小房子里看果园,这样,我就可以随时听到广播了,尤其是在下雨的时候,睡在暖暖的炕上,一边听着小雨的嘀嗒声,一边听着广播,时不时用手电筒扫一扫瓜地或者果园,那份惬意,留在美好的童年、少年记忆里,到现在还那么清晰。那个时候经常想,我要是有台收音机该多好啊!
后来,我上开云KY官方登录入口 了,市上(原甘州区)有了电台,也就是现在区上的“张掖人民广播电台”,我依旧听之不误,欣喜的是,所在乡镇也有了自己的广播站,那时候对新闻趋之若鹜,时常采写一些广播稿给市上和乡上的电台送去,没想到送一篇播一篇,后来毕业到了村上当文书,依旧写写画画,在广播里时常可以听到我的名字和稿件。送稿件,乡上路程不远就不说了,城里可就难了,没有公交车,路也不好,每次我都得骑车去,往返几乎20公里呢。那时候上面对宣传工作也逐渐重视起来,我的稿件给乡上和村上增了光,所以也得到了他们的赞同和奖励,那时候,我已经是市上的特约通讯员和优秀通讯员了,乡上也给我发了荣誉证书。那时候因为我对新闻写作比较感兴趣,还报考过电大新闻专业自学考试,遗憾的是,首次考试有一门差两分,因为家里经济拮据,就再也没有报考过。那个时候要是取得了毕业证,估计我这几十年的人生历史要重写了。
当上文书的第二年,我到了现在的公司办公室,不过文书工作还没撂掉,一肩双挑、两地奔波,回想起来,公司和村上那几年的工作也把我整的够呛,哪边的事情都重要,哪边的事情都不能耽搁。但即使那样,我依旧没忘了听广播,大概1990年吧,我有了自己的第一台收音机,很小,香烟盒那么大,只能收听到中央台和省台的节目,到了92年,那收音机已经不行了,本身质量就不太好。那一年同事送给我一台“德生”牌收音机,只要有空,收音机就在我身边发声,带给我新闻,带给我音乐,带给我评书,收音机播报的内容包罗万象、应有尽有,我自然乐在其中。
1995年,“德生”的噪音逐渐大了起来,听起来很不舒服,那时候公司门房有个新疆来的汉子,他也时常带着一台“德生”,样子跟我那个一模一样,有一次趁他不在,我悄悄地给调换了,没想到他那台还很清晰,音质也好。然而好景不长,刚刚半年,那玩意也出现了很大的噪音,我灵机一动,找到了生厂厂家的地址,把收音机给寄了过去,并说明了情况,没想到也就半月光景,竟然收到了一台崭新的“德生”,我那个高兴劲啊,就别提了,“德生”几乎与我寸步不离。待到,或许是住进楼房钢筋混凝土的干扰,或许是收听使用时间过长,“德生”又出故障了,还是噪音,况且信号还不太好,结结巴巴,见此情景,我故伎重演,又给厂家寄了过去,当时也没抱多大希望,哪有那么好的服务呀,你本身又不是从人家厂家买的,谁知,半月后一台崭新的“德生”又出现在我的眼前,人家还打来电话核对了相关信息,一个劲的抱歉对不起呢。
那一台“德生”陪伴我到现在。
最近几年的夏秋两季,只要没有特殊事情,每天早上六点半,我就起来骑车顺着环城路从西口进入大湿地栈道,然后从大湿地东口出来再顺环城路上班,耗时几乎两小时,在这个过程中,“德生”依旧躺在自行车前面的篮子里陪着我,我可以准时听到央广六点半的“新闻和报纸摘要”、七点省台新闻综合广播的“全省新闻联播”、张掖市广播电台的“新闻直通车”、区台的“新闻播报”,在这一段时间里,我尽揽天下新闻身边新闻于耳际,不必开电脑,也不必翻阅报纸,锻炼的同时,也了解了大事,真的是一举两得,何乐而不为。中午下班、下午下班后,那个声音照样回响在房间里,睡觉时,躺在枕边的除了手机,就是收音机,这样的习惯,已经很多年了,甚至有时候回老家都要带着她,哪怕顾不上听,也要有她在枕边。茶余饭后或朋友聚会闲聊中,我的许多谈资都来自广播。
社会在飞速发展,广播也紧随其后,在网上看到的一些事情,如果打开收音机,也一样会听到主持人和特约评论员对相关事件的播报和评论,还会听到记者对当事人的采访,时效性、现场感会比网络更强,尤其是中国之声,在这方面更胜一筹。“专业做新闻、做最专业的新闻”,他们对一些新闻和实事的评论,真的是一针见血、入木三分。“全国新闻联播”国内外大事一网打尽,“千里共良宵”谈人生、品情感,“夜晚的灵魂不设防”,主持人的嗓音非常不错,尤其是姚科,再配上“天空之城”等天籁之音一样的背景音乐,睡在床上收听,分明就是一种享受。如果恰好是外面喝了点酒回来正好赶上节目开播时间,耳边节目声音缓缓响起的时候,你的思绪真的会飘出很远很远。
这两个节目是我的最爱;省台的节目也不错,分的更细,不像以前就一家“甘肃人民广播电台”,现在是甘肃台都市调频、农村广播、交通广播等好几个节目频段,都市调频更加贴近城市,“都市人的生活、私家车的广播”,反映都市生活变化最前音。农村广播也更加关注民生和农村,可以听到农村的许多事,还有我喜欢的秦腔。交通广播随时会听到天气情况和省城、省内路况。地方台也可以随时收听到在我身边发生的一些事情,还能在文艺节目中收听到友人的文章。总之,四级广播各有层次,各有千秋,收听时间长了,不由自主,你就会在那个时间等待那个节目和那个主持人。以前出差,我都带着收音机,外面的广播频段就很多,异彩纷呈,我一般都听广播,很少看电视。
岁序更替,转眼间已经来临,广播伴随了我几十年,从她那里我知道了很多东西,也听到了许多美妙的音乐,感受到了时代的变化和进步,听到了社会上依旧存在的黑暗和无奈,有阳光必定就有阴暗,就像阳光不能替代阴暗一样。2014,爱你一世。身边的这台收音机不经意间陪伴我已经十年了,边角都被磨得很光滑了,不过收听效果还可以,再要出故障,照葫芦画瓢,给厂家寄过去再换一台!不过,不知道还有没有那样的好事了。
我会与广播、收音机继续相伴,聆听来自她的声音,给我传递社会和时代进步的强音,还有美妙的音乐,相携相伴,温暖前行。
阳光心灵广播稿篇十五
大家好!
初冬的寒冷,渐渐袭来。前两天,我们迎来了xxxx年的第一场雪,大街小巷被洁白的雪花披上了一身银装。在这个美好的日子里,第三届亿万学生阳光体育与祖国同行冬季长跑活动将要拉开帷幕。在这一刻能作为学生代表发言的我激动万分,思绪翩翩。
同学们,你们可否知道:在古希腊的岩石上,印刻着这样的格言:“如果你想变得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”是的,想要得到敏捷和机智、健康和健美,想要得到顽强意志、健全人格,那就跑步吧!跑步无疑是最基本、最经典、最经济实惠、最容易做到的形式。
有关专家表示,长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能,其次长跑锻炼还改善了肌体供氧状态,加快了心肌代谢,同时还使心肌股纤维变粗,心收缩力加强,从而提高了心脏工作能力。长跑还能健脑,提高学习效益,还对大脑记忆功能有增进作用,。更重要的是,长跑能陶冶人的性格,锻炼吃苦耐劳,战胜困难的意志。为了我们今天要进行的学习,将来要从事的工作,我们应该立即行动起来,增强自身体质刻不容缓。本着“健康第一”的宗旨,要寻找机会锻炼,要挤出时间锻炼,要有规则地去锻炼。这样的话,我们的身体肯定会一天天强健起来。身体是学习、工作的本钱,身体好了,我们学习就更有精神了。
我一直很喜欢体育课,更喜欢参加体育锻炼,课余我经常与同学们一起跑步、跳大绳、踢毽子……大家在一起玩得别提多高兴了。是体育让我强健了体魄,是体育磨炼了我的意志,是体育让我学会了做人。
对这次冬季长跑活动,我向同学们提出以下倡议:
一、坚持参加大课间活动和阳光体育课外活动,认真做操,积极参加各种有趣的体育游戏活动。
二、从现在开始每天坚持长跑,增强心肺功能,提高我们的身体素质。
三、在节假日里,与亲朋好友一起,积极进行各种有益于身体健康的体育活动,丰富我们的课余文化生活。
四、各班同学每天坚持长跑锻炼,看谁跑得最快。
五、同学们要在跑步中学会如何相互帮助、支持、鼓励和合作,学会尊重与理解、学会如何克服困难对于我们坚韧的意志和顽强的精神。
同学们,“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”。让我们在阳光体育运动的启动号召下,一起走向操场、走进大自然、走到阳光下,积极锻炼,强健体魄,争做一名体育运动的阳光学生。拿出我们朝气蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太阳,去追逐我们健康的人生吧!
阳光心灵广播稿篇十六
生活,总被烦恼充斥着。
如同感冒,令人头疼。
在不同的时期,烦恼便呈不同形态。
当处无知时,便有因无知而产生的烦恼。
当处奋进时,便有因奋进而产生的`烦恼。
有面临夫妻问题的烦恼,
有面临父母问题的烦恼,
亦有面临子女问题的烦恼。
烦恼无关大小,人心总在其中遭试炼。
有在烦恼面前借酒消愁,
有在烦恼面前痛哭流涕,
甚有因烦恼不得排解,
而行极端举动。
俯观天地之间,人何其渺小。
然烦恼缘何如此之甚。
唯愿如胎死腹中之婴儿,
又愿如一觉睡下不复醒来。
或如天上飞鸟安然飞去,
又愿如地开口将之隐藏。
或装疯卖傻,
谁解其心中苦闷。
或假装清高,
谁解其心中寂寥。
生有一世,烦恼有一世。
然欢乐何其短,愉悦何其飞逝。
人生有坎,亦有平地。
坎亦何多,平地何其少。
故临坎心悲,履平地心畅然。
言来言去,千言万语,
道不尽,是烦恼。
愿一生烦恼,一生好走。
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