演讲稿需要根据不同的场合和受众进行调整和修改，以确保有效地传达信息。在表达时，要注意身体语言和肢体动作的配合，让演讲更加生动和有趣。以下是小编为大家收集的几篇优秀演讲稿范文，仅供参考，希望能够给大家一些启示和借鉴。第一篇演讲稿是关于环保的话题，演讲者通过生动的事例和数据向听众展示了环境污染的严重性，并号召大家行动起来，保护环境。第二篇演讲稿则是关于人生目标的主题，演讲者通过自己的亲身经历，讲述了如何制定明确的目标，并为之努力奋斗的重要性。第三篇演讲稿则是关于团队合作的话题，演讲者以自己参与的一个团队项目为例，讲述了团队合作的重要性和优势，以及如何有效地进行团队合作。大家一起来看看吧，相信这些范文会给大家带来一些启发和思考。
自强与梦想演讲稿篇一
尊敬的同学们：
大家好！
今天演讲的题目是“君子以自强不息”。这句话出自《周易》中“天行健，君子以自强不息。”这句话君子的最高标准之一，也是中华民族生生不息的精神源泉之一。
在我看来，“自强”意为自己强大，“不息”意为永不停止。对于失败，每个人都有不同的反应和举措。灰心丧气是失败的搭档，手牵手出现在普通人的心中，轻而易举地冲破心理防线，甚至不攻自破。而君子非常人也。他们内心的防线是攻不可破的，怀有任重而道远，不怨天尤人的胸怀气概，挫折对于他来说，只是人生中一抹浓彩，影响他，但绝不会击溃他。
自强不息体现在不言放弃。研究炸弹诺贝尔为减轻挖土工人繁重的劳动，决心发明炸药。废寝忘食，四年里做了几百次的实验，最后一次实验时，他聚精会神地盯着然言的导火线，一声巨响，在旁的人惊叫：“诺贝尔完了！”诺贝尔却从浓烟中跳出来，面孔乌黑，身上还带着血，兴奋地狂呼：“成功了！”张海迪身患高位截瘫，而她在病床上，用镜子反射来看书，最后张海迪竟学会了4国语言，并成功的翻译了16本海外著作。这些杰出的人物正是被一种崇高的目标所鼓舞，才产生了惊人的毅力和忘我的精神。他们没有怨天尤人，而是以自强不息的精神，战胜了一切艰难困苦。
作为新时代的启航人，带有自强不息的精神，困难就不会攫住心灵。当为崇高理想而奋斗、永不言败的双臂收拢时，抱住的必然是令人欣慰的硕果。
愿自强不息的你谱写出坚韧之歌！
自强与梦想演讲稿篇二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
爱默生说过；“强者容易坚强，正如弱者容易软弱”。人生的旅行不可能一帆风顺，一定会遇到各种各样的挫折与困难，然而面对这些困难，我们就有得锲而不舍的精神，自强不息的毅力来勇敢坚强的面对，才能取得成功，做生活的强者，我为坚强点赞。
我为贝多芬不向命运低头的精神点赞。贝多芬在音乐方面十分具有天赋，只可惜天妒英才，贝多芬的一生遭遇了数不清的磨难。贫困，几乎逼得他行乞；失恋，简直使他绝望；双耳失聪，对他的打击更为惨重，音乐家遭耳聋，这是多么残酷的致命伤。若没有坚忍不拔的意志就一定会倒在这厄运的脚下。但是，贝多芬凭着自己对音乐的热爱和执着的追求，顽强进取，在挫折面前重新振作起来。终于创作出了举世闻名的《月光奏鸣曲》、《第九交响曲》等辉煌的作品，成为了世界著名的音乐大师。
我为贝多芬奇迹般的人生点赞，为他创造出的天籁般的音乐点赞。贝多芬在耳聋的情况下，成为一代音乐大师，只因为他有坚强的意志。马克思说过：“生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸”面对人生道路上的坎坷不平，我们唯有坚强，才能战胜挫折，获得成功。我为坚强点赞。
我为史铁生坚强的面对挫折点赞。史铁生说过：“如果不去寻找生命的意义，生命就没有意义”。史铁生在轮椅上度过了30多年，却写出了无数优秀的作品。后来他又患尿毒症，需要靠透析维持生命，这个顽强的汉子几次在死亡边缘上徘徊，但他凭借坚强的意志，每一次都从死亡中回来。
双腿的残疾是生命中注定的事实，可他还有双手，还有灵魂，还有梦想，还有坚强的意志，最终到达人生的巅峰。
这些伟人都如此，我们平凡人更应该坚强的面对挫折和坎坷。考试失利，可能会被家长老师批评，但我们不能放弃，不能被打倒，要勇敢的面对，更加努力的学习，最终走向成功。
正是因为有了坚强的意志，瘫痪在床的高士其才能用颤抖的手写出500多万字的科普作品；正是因为有了坚强的意志，身患疾病的霍金，才写出了脍炙人口的文学作品；正是因为有了坚强的意志，身临逆境的贝多芬才发出傲然的怒吼。
我为坚强点赞，我们要不断磨炼自己的意志，让内心坚强，才能获得成功。
自强与梦想演讲稿篇三
敬爱的老师，亲爱的同学：
人们常说：有了梦想才有奋斗的目标。可是梦想是什么呢?有人说，它就像一颗种子，只有那些勤劳、勇敢和坚持不懈的人才能让它开花结果。相反，所有的梦想都一样，如果不付出实际行动，那么梦想就永远只能是梦想。
而我的梦想，是什么呢?记得在小时候，热爱演戏的我曾立志成为一名受爱戴的演员，在__看了新笑傲江湖后中的林平之，我就迷上了。
我认为演完一次戏就经历过哪个角色的一生，随着时间的流逝我的梦想依然没有改变。于是，在小学生活开始的同时，我也开始了准备这些.不论什么时候，都不能阻挡我对梦想的追求，我的演技也在教练的指导下进步的很快，我一直在坚持练习，在最辛苦的时候，我就不断的告诉自己：只要坚持，我的梦想一定能成为现实!
当演员要有足够的发言能力，在三年级正是小孩一个不爱说话的年纪，可是为了我的梦想我还是发言了，在一次课上老师不是提问我，而我自己主动举手，很紧张，因为很久没有起来发言，心里特别紧张，害怕说错话同学们会笑话我，当我说完答案之后，老师居然还要我说出理由，我的心仿佛就在悬崖将要跳下去似的，我说完理由做坐下之后，感觉自己脸特别红，我询问我的同桌：“你看看我的脸是不是特别红。“他说：“没有，没有那么红，看不出来你发烧了。”
当我每一次练歌，我都拿出自己最好的状态：眉毛抬起，眼睛炯炯有神，时刻保持微笑。不管是上学还是放假我一有时间就去练习，常常占用我的上课时间，本来成绩就一般般的我成绩下降了，成绩下降另一方面是因为我的父母开始监视我，大人总是不理解我，可我没有放弃我相信有志者事竟成的道理。我会成功的，今后在尽量不耽误学习的前提下我要继续努力。
也许在我前进的道路上还有许许多多的绊脚石，但我对自己有信心，我相信我的梦想通过努力总有一天会实现.梦想，不是光靠嘴中说、脑中想就可以实现的，梦想是要通过努力并脚踏实地付诸于实践的。我愿意为自己的梦想付出一切。嗯，加油!我的年少为了梦想奋斗!
自强与梦想演讲稿篇四
尊敬的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
相信很多人对“自强不息，厚德载物”这句话并不陌生。这句话不仅是清华大学的校训，也是中华民族的传统精神。这八个看似普通的词，却蕴含着许多有趣的人生哲理。
“自强不息”来源于《周易》说的“天天健康，君子以自强不息”。但是，我相信早在《周易》写出来之前，人类就已经诞生了自强不息的精神。它扎根于神农的飓风和雨与白草的艰辛；走遍千山之后在大禹与自然的斗争中打头；在人类一次次钻出的树林里开花。中华民族代代相传的这种自强不息的精神，几千年来感动、激励、成就了很多人！我相信这种自强不息的精神会代代相传，受到后人的尊重。
自强是颜回留下的一句话，“吃一顿饭，喝一瓢，待在窝棚里”，“不要有病，不要见君子”；自强是昌黎老师留下的一句话，一个烧糊垂死的老师。“业精勤旱，行为毁于思。”自强是玄霞甫留下的一句话，他屈服于蒋介石的嚣张气焰，愤然离开黄埔军校，“未完的永远是玉，精钢宁折不钩”。
生活中，人们常常抱怨自己：“运气不好，缘分太差”，但“屈家义在长沙，非无主；洪亮在海曲的时候，不清楚吗？”他们真的是“你要天篷的运输，他们却不敢翻，早就遇到了”吗？我不这么认为。他们只是没有自强不息的精神，不敢面对困难，不敢接受挑战；不敢面对挫折，接受失败。众所周知，“意志越强，信念越强”。这样的人恐怕只能是平庸之辈，让人空叹一声，“你的野心不远了”。有多灾多难，都是磨炼出来的；越受挫，挫折越强烈；生于忧患，难兴。这是中国传统文化的精髓。
岁月不饶人，天道酬勤。古往今来，不断自强不息的人太多了，可敬可佩。但是，我忍不住要问：“自我提升是外在的，还有内在的吗？”我觉得有，就是心里有“敬德载物”的修养。
就像古人说的，“国家中部的萧条肯定会蔓延开来”。为此，人们非常注重自身的道德修养。才能达到“内圣”的境界。这也是所谓的“积善，神仙自鸣得意；圣心为焉”。山停了，风景也停了。从《尚书》的《九德》到魏徵纪念馆的那本书，“德不厚，爱压倒一切。斯亦为断根，塞源欲流长者”；从诸葛亮的那句“尊修身存德”，到光绪皇帝翁同龢的那句“千百年人间故土，无非积德”；从孟子的“尊心，礼之终”，到曾国藩的信“德进之事，重诚修身，以求生而不尊”，“诚而载财”，一直是人们追求的最高修养。
自强、善良、道德，这两者相辅相成，相得益彰：正因为有德才有自强；而正是因为不断的自我完善，才能培养出自己的道德。自强不息、道德高尚，不仅是中国传统文化的精神生命线，也是中华民族精神和力量的源泉，这种精神和力量是无穷无尽的，骄傲地屹立于世界民族之林，值得铭记。
自强与梦想演讲稿篇五
尊敬的老师、同学们：
大家好！
我演讲的题目是《君子以自强不息为胜》。众所周知，我们的身边不缺乏自强不息的人，他们或许来自世界各地，或许来自各个时代，他们自强不息的精神让我们震撼，令我们感动。
自强不息者——胜。中国的刘伟，因为一次事故而失去双臂，却不气不燥，选择参加残疾人游泳比赛获得国家冠军。上天似乎并不满意，又让他遭遇了一次巨大的挫折，他因身体原因不能游泳了。然而这些挫折和苦难并没有使他屈服。他更加顽强乐观，该练钢琴，又获得了钢琴比赛的冠军！
史铁生是一名中国作家，他在残疾、冷眼与嘲笑中完成巨作《我与地坛》。
北宋政治家、文学家范仲淹，大家肯定都知道他的作品，但鲜为人知的是他在求学过程中的艰难和贫困。在他求学道路中，曾和刘某一同在长白山寺院学习，每天只吃两顿饭，用山上的野菜撒些盐做咸菜来吃，就这样度过了三年求学时光。他取得的成就与他的三年求学过程成正比，就如李白的《行路难》：“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。
贝多芬，德国著名音乐家，生过一场大病之后双耳失聪，但他的生活却没有因此堕落、浑噩，而是每天与病魔作斗争，坚持音乐创作，取得重大成就《欢乐颂》。他就如《论语》中的“不怨天，不尤人”一样自强不息。
我们，作为新时代的追梦人，更应该自强不息。所谓“吃得苦中苦，方为人上人”，志当存高远，不屈不挠地放飞自己的梦想。
君子以自强不息为胜，我们不可知难而退，更要去做新时代的弄潮人！
我的演讲结束，谢谢大家！
自强与梦想演讲稿篇六
亲爱的老师、同学们：
青春，一个美丽的词语；梦想，一个人人在追逐的东西。谁不曾拥有青春，谁不曾拥有梦想。可是我们又有几人在把握自己的青春，追逐我们的梦想呢？因为很多人都感觉自己生活得浑浑噩噩，所以我们不得不反思一下我们这样的生活是否有意义。
雨果曾说：“谁虚度年华，青春就会褪色，生命就会抛弃他们。”现在的我们正值青春年华，还有许多的梦想还未实现。或许我们觉得自己还很年轻，还有大把的光阴去挥霍，但是时间是不等人的，它如流水一样从我们身边悄悄溜走，走得悄无声息。
马克思也说过：“青春的光辉，梦想的钥匙，生命的意义，乃至人类的生存、发展……全包含在这两个字之中……奋斗！只有奋斗，才能治愈过去的创伤；只有奋斗，才是我们民族的希望和光明所在。”在这里，大多数都是二十来岁的年轻人，我们坐在这不错的教室里面学习，可是我想问一下有几个人敢自信的说一声：我在认真学习，没有浪费青春。
有人说，大学生活是美好的，可是却仍然有很多人感受不到这份美好。在我看来，美好或不美好，在于你选择一种怎样的生活方式。如果你浪费时间，浪费青春，生活得浑浑噩噩，你自然会感受不到大学生活的美好了。相反，如果你积极的去面对大学生活，用一种积极的方式去生活，你的生活也就会变得多姿多彩了。如果你确定了你的.梦想，确定了你的目标，你便可以根据自己的目标去奋斗，不会像一只无头苍蝇一样瞎忙活。为生活而奋斗吧，为梦想而奋斗吧，别给青春留下遗憾。
不错，每个人都有梦想，但要让这美好的梦想变成现实，关键还要看自己。俗话说：“有志者，事竟成”。我相信，只要我们努力塌实的学习，一定会使自己的梦想成真！
有一首关于梦想的诗是我比较喜欢的，大家也都应该比较熟悉这首诗，我想把它分享给大家：
梦想是石，敲出星星之火；梦想是灯，照亮夜行的路。
梦想是火，点燃熄灭的灯；梦想是路，引你走向黎明。
这首诗写出了梦想的真正内涵，也阐述了梦想的重要性。梦想是一种动力，是一股力量，它告诉着我们在前进的道路上不要气馁。
把握住我们的青春年华，为梦想搏一把，为梦想奋斗一次。因为我们年轻，所以即使失败我们也输得起。不要给青春留有遗憾，为青春奋斗一次，为梦想拼得一回人生的精彩！
自强与梦想演讲稿篇七
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的题目是：青年应当自强不息。
自强不息是优秀品格。自强意味着我们要努力变强，而不息是让我们持之以恒，不放弃。
我们都知道德国音乐家贝多芬，他年幼时双耳失聪，倍受打击，但他仍旧坚持音乐创作，写下了闻名世界的《欢乐颂》。他的经历告诉我们，艰难困苦中坚持自强不息，可以获得成功。
自强不息这四个字正如李白所写的“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”一样，只要不放弃，终有一天将会到达所希望的目的地。
自强不息其实不一定是要身处逆境，只要发愤图强，持之以恒，不放弃，充满正能量也是一个自强不息的人。所以我们这些青少年就要好好学习，争取能为祖国做贡献，做一个自强不息的人。
那么，我们应该怎么做呢?
现在科技发达，有了智能手机和电脑等高科技产品。很多青少年对学习，锻炼有所怠慢，几乎没有人能像祖逖闻鸡起舞那样勤劳、刻苦。作为青少年，我们要严于律己，珍惜时间，加强学习，多读书，读好书，从书中汲取对自己有益的知识和道理。并且要持之以恒，遇事不放弃。一天天、一点点地进步，成为一个勤奋刻苦的人，成为大家学习的榜样。
青年应当自强不息，努力学习，坚持不放弃。希望大家一起向这个目标前进。
我的演讲完毕，谢谢大家!
自强与梦想演讲稿篇八
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家好，今天我演讲的题目是《张开自强的翅膀》。
自强是直面艰难困苦的强者智慧，在艰难困苦面前不灰心丧气，不长吁短叹；自强是头顶枪林弹雨的大丈夫气节，在危难面前，不卑躬屈膝，不委曲求全；自强是自身功名利禄之外的坦荡荡风度，在功名利禄面前，不随波逐流，不见风使舵。
自强是一山怪石履历风霜刀剑的逼迫仍棱角分明的坚毅，是登山者尽管举步维艰仍不达目的誓不罢休的执著，是雄鹰击射长空的有力翅膀，是流水翻山越岭仍不甘落后的恢宏气魄！
自强者的精神之所以可贵，在于其不怨天尤人，在于其永不言败的坚韧不屈，在于自己的拼搏、奋斗。
有志者事竟成破釜沉舟百二秦关终属楚，苦心人天不负卧薪尝胆三千越甲可吞吴。”宋朝大文豪苏轼，几次受贬后自强不息，写出了许多千古绝唱，清朝落第秀才蒲松龄，以历史上强者的事迹自勉，终于使自己成为一个名载史册的自强者。
我校xx届校友三个月焚膏继晷填补自己的英语空白，自信满满踏上斯坦福大学求学之路。他以行动诠释了自强的意义。成功不以天赋和环境决定，明确的目标加以坚定信念付诸奋斗才能铸就。
正如先生所说的那样，他之所以能打败那些强大的对手是因为自己的一股韧劲。自强的心鞭策我们勇往直前，失败算什么，困难算什么，自强者永不止步。生命可以大写，也可以小写，还可以简写。小写的生命是灵魂上的侏儒，简写的生命是灵魂上的庸碌。
唯有自强是天地间用正气智慧写出的一个气宇轩昂的大写的人字。独立是它的一瞥，拼搏是它的一捺。两者缺少其一，都不能称之为一个完整意义上的人生。自强是生命之杯中的琼浆玉液，他让每一个举杯者赢得了鲜花和掌声，收获了成功和喜悦，体味到了人生的真实与厚重！
在我们的人生旅程中，每个人或多或少会遇到这样那样的挫折，也许是一次次考试的失利，也许是一场突如其来的意外，没有谁能够保证他的一生总是平平安安，一帆风顺。面对挫折我们不应该失意，彷徨，使自已陷入人生灰色的圈子而倍感焦虑，难以自拔。
我们要学会自强，因为只有学会自强，我们才会有勇气去战胜一道道难题，面对全新的生活；只有学会自强，才会更好更快地适应一切变化，面对来自各个方面的压力，只有学会自强，才会正视所有问题。
同学们：“挫折并不可怕” 、“逆境更能造就人才”！只要我们自强不息，我们就一定会取得成功！天行健，君子以自强不息！让我们张开自强的翅膀，让梦想展翅飞翔！
自强与梦想演讲稿篇九
尊敬的老师，同学们：
大家好！
自强不息是中华民族奋斗精神的主要表现形式。我国古代典籍《易传。乾卦》中有“天行健，君子以自强不息”的话。意思是说：时间永恒地流逝，天运行不止，有理想、有信念的人应当学习这种精神，积极有为，奋力向前，永不停息。在中华民族的发展史上，无论是对人生崇高理想的追求，还是对陈旧事物的革新，无论是面对困难的态度，还是吸纳百川的气度，都充分地展现出自强不息的奋斗精神。自强不息的精神深深融铸在中华民族的生命力、创造力和凝聚力当中，成为中华民族绵延千载、生生不息的精神动力。
自强不息的一个重要内容就是拼搏进取的精神，能够激励人们以坚定的信念、顽强的意志、刚强的毅力，披荆斩棘、百折不挠、克服重重艰难险阻，直至摘取一颗颗璀璨的明珠，攀登上一个个光辉的顶点。在我国古代，涌现出了许多通过拼搏进取取得辉煌业绩的志士仁人，唐玄奘就是一个典型例子，他“不取真经不回头”的拼搏进取的精神，在中华民族发展史上留下了佳话。近代的中国，遭受了西方帝国主义的侵略和掠夺，沦为半殖民、半封建社会。但是，中华民族万众一心，发愤图强，实现了社会的变革和民族的独立。
我们这些中学生也要发扬自强不息不息、拼搏进取的精神，在困难面前不低头，在艰险面前不退缩，在逆境之中不气馁，以浓墨重彩点染自己人生的画卷，描绘祖国的美好未来。
我的演讲完毕。
谢谢大家！
自强与梦想演讲稿篇十
大家好!首先请允许我做一个简短的自我介绍。我是来自经济系市场营销班1033班的尹阳平。很高兴能够站在这里，下面是我的演讲，主题是我的梦想。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
梦想是我们给自己铸造的一座城池，是我们奋斗的最远的目标。听过马丁.路德.金慷慨激昂的演讲---《我有一个梦想》，让每一天听众心潮澎湃。他的梦想是如此的伟大，而我的梦想没有他那么的伟大，但是我坚信每一个人的梦想都是神圣的、值得尊重的。
我的梦想是能够在我50岁的时候修建一所希望学府，这是一所集小学到开云KY官方登录入口 的信息化教学的学校，在这里全部实行信息化教学，老师都是硕士学位以上的优秀的老师，教学内容与世界接轨，教学方法以体现学生的个人素质为主。我希望通过修建这样一所学校，能够上更多的穷苦孩子能够走进明亮的教室，能够让更多的孩子接受到好的教学，能够上他们发挥自己的优点，挖掘自己的潜能，能够让他们与社会的差距缩短，能够为他们提供一个实现梦想的平台，能够为社会增添一片爱的云朵，让社会充斥着爱心。
也许有人会质疑，你的梦想是真的吗?我可以很恳诚的告诉你这是真的。因为我曾是一个不幸的孩子，但是正是在很多好心人的帮助下使我成为了一个幸运的孩子。所以我应该用自己的实际行动回报社会，让爱心的圣火继续传递下出。只要每一个人能献出一点爱，这个世界将更加的温暖。我会为自己的梦想而努力奋斗，努力学习，从各方面提升自己的能力，在专业领域中能够占有一席之地，为自己的梦想打下坚实的基础。
天行健，君子以自强不息。青春无畏，行者无疆。让我们扬起生命的航帆，向梦想进军!
谢谢大家，我的演讲完毕。
自强与梦想演讲稿篇十一
大家好!
独立是夜幕中的一丝微光，虽然很淡，但也能冲破黑暗。
独立是大海里的一块木板，虽然很小，但也能拯救生命。
独立是烧杯内的一种催化剂，虽然很少，但也能改变速率。
要成功，我们就要学会独立。
独立能够锻炼人的意志。曾经看过飞虎队的训练，他们要自己一个人背着几十斤的石头，绕着山跑十几圈。在这个过程中，他们如果摔倒了，要自己站起来，不能够让他人帮忙。不难发现，他们这样做是为了锻炼自己的意志。试想一下，飞虎队不能独立，其后果是怎样?国际恐怖组织是一只猛虎，在他们的尖牙下，飞虎队就会在一瞬间让自己的生命面临危险，人们，社会，国家也会变得动荡不安。是独立，让木棉花尽情绽放出它的美，也是独立，让世界上所有的人在人生的舞台上肆意歌舞。
独立能使我们的国家变得更加强大。在封建社会的腐蚀下，从古代起，中国的发展就比西方发达国家慢。随着世界全球化的发展，各种各样的思想冲击着我们。我国是世界上最大的发展中国家，但我们能够满足这个称号吗?要跻身发达国家的行列，但在国际分工中我们只能拥有利润最少的一部分，这样可以吗?大树有了坚固的根，因此它可以茁壮成长。雄鹰有了健壮的翅膀，所以它能够自由翱翔。独立就是那坚固的根，那让中华民族迅速崛起的坚固的根;独立就是那健壮的翅膀，那让我们在世界翱翔的健壮的翅膀。虎门销烟，建立经济特区，这一次次的独立，都在让我们的国家变得更加强大。
没有了独立，那意味着什么?
抛弃独立，在黑暗中我们只会是一只盲头苍蝇，毫无方向。
舍弃独立，在大海里我们只能够随波逐流，朝不虑夕。
丢弃独立，在国际上我们只会原地踏步，为后人耻笑。
在新的时代里，一次次新的独立，那就象征着一次次新的成功。过去的夜幕已不再黑暗，新生的太阳正从东方升起。
迈出独立的一小步，迎接我们的，将是成功的一大步。
谢谢大家!
自强与梦想演讲稿篇十二
让我告诉你们，我年轻的朋友们，坚持你们的梦想。无论如何，坚持你们的梦想。不要放弃，即便遭遇打击和挫折。
很高兴来到这所大学。这真是一个特别的地方。我刚才到处看了一下，这是一个很棒、很棒的地方。祝贺你们能到这么好的大学学习。
上一次我来中国是五年前，当时是来宣传我的电影。他们在这里举办了一个电影节，名叫“阿诺德·施瓦辛格电影节”。我记得他们在一周时间内放映了我所有的电影——要知道，这是很难得的——他们还通过电视台播放了这些影片。但是我们当时来这里还有另一项任务，就是宣传特殊奥林匹克运动会，它专为帮助智障人士而设立。所以上一次我来是有两个目的。
但是这一次我的身份是加利福尼亚州州长，代表加利福尼亚人民。我们来了一个贸易代表团，看看怎样才能扩大与贵国的商业合作，并且相互帮助，因为加利福尼亚是一个飞速发展的州，中国是一个飞速发展的国家，我们在很多方面都能相互合作。
但是，我不想错过今天来这里与年轻人交谈的机会。其实，你们是中国最优秀的青年。所以能来到清华大学是我的荣幸，我很荣幸能受到邀请。
我阅读了一些关于清华历史的资料，了解到其实这所学校最初是为了培养学生去美国的大学深造而设立。我还知道，自从“9·11”事件以来，去美国大学留学的难度越来越高，因为现在你们需要填写一大堆资料，要得到签证，这非常复杂，你们必须等待比以前长得多的时间才能成行。但是听我说，情况已经有所好转。我听说限制已经有所缓和，得到签证的难度降低了。我年轻的中国朋友，我想告诉你们，即便你们未曾受到任何美国人的邀请，现在我就以私人身份邀请你们。我想热情邀请你们所有人前去美国，特别是去加利福尼亚，因为那是时尚之都。加利福尼亚是最好的地方。
请前去访问，我们会欢迎你们。我邀请你们所有人去旅游，去见见美国人民，去我们的大学深造，希望有一天你们会去那里做生意，或者可能是定居。不论你是什么目标，我们都永远欢迎。毕竟，我们不要忘记，美国是充满机遇的国度。不论是对于我这样的奥地利人，还是中国人，都是如此。记住这一点。
据我所知，本世纪以来，中国也在不断孕育着机会，日新月异。你们是这所伟大的学校的学生，也是崛起的中国的公民，我相信你们在中国也会拥有美好的未来。
今天，我想与你们聊聊梦想，对于你们未来的梦想，对于这个国家梦想。我想与你们聊聊梦想，因为我似乎是一个梦想专家，我实现了自己的许多梦想。所以让我向你们讲述我的故事，讲述我如何开始我的职业生涯。我认为这个故事与你们，也与中国有些许关联。
一开始我是个举重运动员。我一直喜欢举重和健美。当我第一次抓起杠铃，稳稳握住，并高举过头顶，我就一直享受这份愉悦，我知道这就是我要做的事情；我喜爱举重，这将是我要做的事情。我要从事举重和健美运动。
我记得自己的第一次真正的训练。我老家在澳大利亚，离我们村庄八英里远的地方有一座体育馆，我骑车过去。在那里训练了半个小时，因为他们说半小时后你要停下来休息，否则身体会酸痛。但是半小时后我看着自己的身体，什么事也没有。我说：“我还是再练半小时吧。”所以我举了更多。我的力量没有增强，我没有发现肌肉隆起，或者类似的事情。于是我又练了半小时，之后又是半小时，再之后又是半小时，共计两个半小时。
自强与梦想演讲稿篇十三
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大家好！
中国古代思想家孔子曾断言“唯女子与小人难养也！”中华文化源远流长，纵使过去了几千年，在今天，虽然倡导着“男女平等”，但我们也能发现现实生活中存在的不平等。
在古代，女子恪守三纲五常，三从四德，无法掌握自己的命运，无法规划自己的人生；被父母包办的婚姻，不能学习；将自己的一生奉献给家庭，日夜操劳，没有自己的空间……无怨无悔的付出，服从，换来的却是家人的冷眼，讽刺，不满与怨恨。才女唐婉与一代词宗陆游本是天作之合，却因陆母反对，造成夫妻分离，陆母固然可恶，但唐婉若有反抗之决心，未必会造成人生的悲剧。
女子柔弱似水却波澜壮惊，压迫久了终有一天会奋起反抗，祝英台冲破封建礼教的束缚，进入书院学习，反抗父母包办的婚姻，即使是递时势而行，终上演唯美化蝶故事，万古流芳谢道韫努力致学，成为古代中国第一位走进书院讲学的女子。
武则天，创造中国奇迹的女子，她掌握自己的命运，不被别人生杀予夺，她要成为强者，改变男尊女悲的局面，花木兰，余塞君一介女流，却能行军打仗，保家卫国，花木兰代父参军，承担了一个男子应履行的义务，余塞君在失去丈夫、儿子的悲痛中挂帅出兵，抗击辽人，保卫宋朝江山，谁说女子不如儿郎，闪烁出自己的光芒，创造属于自己的天地。
前有古人，后有来者，生活在当代的我们更应该自立自强，正如《寒夜》的解说词，红颜不是祸水，女人更不是弱者。前一段时间，中国教育电视台根据巴金老人认为最成功的小说而改编的《寒夜》揭示了五四运动后的青年思想不断成熟、理智，揭示了女主角曾树生从一个先进的知识份子到一个任劳任怨的家庭主妇，到再次为自己的梦想、人生而反抗的历程，她不想被压抑，不甘心放弃自己的才华，她离开那个充满猜疑的家，实现自己，虽不知最终命运如何，但自己努力过，抗争过，无怨无悔。
王室成员戴安娜，为穷困和受苦的人奔波，奥黛丽赫本为非洲儿童忙碌，后半生，宛如降落人间的天使，居里夫人在丈夫去世后，独自完成对镭的放射性物质的提炼，任长霞责任之心重于泰山，诠释了一个女警察的本色。
女子的本色没有随着时间的推移而被人们淡忘，现今后的社会，我们要想主宰自己的命运，必须自强，不要因为是女儿身就甘为弱者，命运本来就是平等的，我们要自立自强，完善自己。
自强与梦想演讲稿篇十四
尊敬的各位评委老师：
何为自强？梁任公有言曰：“红日初升，其道大光。河出伏流，一泻汪洋。潜龙腾渊，鳞爪飞扬。乳虎啸谷，百兽震惶。鹰隼试翼，风尘吸张。奇花初胎，矞矞皇皇。干将发硎，有作其芒。天戴其苍，地履其黄。纵有千古，横有八荒。前途似海，来日方长。”每读任公之言，豪情万丈，血脉贲张，非有此等气概者不为自强者也！
上古帝王虞舜，家境清贫，从事各种体力劳作，经历坎坷。历山耕种，雷泽打鱼，黄河之滨制作陶器，生计艰难，颠沛流离，为养家糊口而到处奔波。家中“父顽、母嚣、象傲”，父亲心术不正，继母两面三刀，弟弟桀傲不驯，几个人串通一气，必欲置舜于死地而后快。身世如此不幸，环境如此恶劣，舜却能表现出非凡之德。舜之志，天行健，君子以自强不息。最终，帝尧闻之，事以九男，妻以二女，遂以天下让焉。舜流放共工于幽州，欢兜于崇山，鲧于羽山，驱逐三苗于三危，天下人心诚服。太史公司马光赞曰：“天下明德，皆自虞舜始。”
东晋八王之乱又经永嘉之乱，神州陆沉，北方沦陷。祖逖刘琨胸怀坦荡，每次谈论时局，慷慨激昂，满怀义愤，大有恢复中原之志。两人同床而卧，同被而眠，每日闻鸡鸣起床练剑，剑光飞舞，剑声铿锵。春去冬来，寒来暑往，从不间断。功夫不负有心人，祖逖被封为镇西将军，白手起家，以战养战，挥师北伐，金戈铁马，气吞万里如虎；刘琨拜做征北中郎将，征战并州，胡笳啸起胡儿泪，精钢化为绕指柔。
范仲淹二岁而孤，家贫无依。少有大志，每以天下为己任，发愤苦读，五年未尝解衣就寝，有时候发昏疲倦，辄以冷水沃面；食不给，啖粥而读。做官以后，常论天下大事，义愤填膺，奋不顾身。乃至被谗受贬，仲淹刻苦自励，求之以“古仁人之心”，大声疾呼“不以物喜，不以己悲”。范公食不重肉，妻子衣食仅自足而已。襟怀博大、意志坚强，常自诵曰：“士当先天下之忧而忧，后天下之乐而乐也。”以天下为己任，吃苦在前，享乐在后，千古迄今，激励古往今来无数仁人志士前仆后继，抛头颅，洒热血，舍身为国。朱熹称他为“有史以来天地间第一流人物”！
自强之人者，面对艰难，矢志不移，明知山有虎，偏向虎山行；面对危难，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。昔者越王勾践，苦心人，天不负卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。会稽之败，被俘之耻。入吴为奴，替夫差尝便，奇耻大辱，终日难忘。回国之后，置胆于坐，坐卧即仰胆，饮食亦尝胆。十年聚财，十年生育，二十年后重登九五之尊。大文豪苏轼，几经遭贬，东坡诗词，千古吟唱。一波巨澜，潮起潮落时更能叠出惊心动魄的鸣响；一种人生，跌宕困顿中方显惊世骇俗的豪壮。
我自强者，滴水穿石，汇流入海，穷且益坚，不坠青云，将相本无主，男儿当自强；熟视岁月如流，浮华万千，不屑过眼云烟；雪底苍松，羽化之仙；天降大任，与天不老！与国无疆！
谢谢大家，我的演讲结束。
自强与梦想演讲稿篇十五
老师们，同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是“梦想，拼搏，心态”
第22届冬季奥运会，已于昨日走完了它在体育竞技史上为时17天的旅程。短短两周多时间，我们沉浸于冰雪世界，感受冬奥赛场的紧张欢腾，为之欢喜，也为之忧伤，更是将那一个个拼搏的身影刻在心间。
忘不了韩天宇，这名17岁小将，在1500米赛道上夺得中国代表团首枚奖牌时的灿烂笑容。
忘不了李坚柔，赛场上坚韧不屈，夺冠后柔和谦逊，她的经历诠释着机遇与成功的联系。
忘不了张虹，早在7岁开始滑冰，六年前才改练速滑，却在索契冬奥会一举斩获金牌。
是他们，用行动诠释梦想的意义，用拼搏点燃生命的光芒，那一次次精疲力竭的赛前准备，是通向远方最为坚实的铺路石。终于，梦想盛开在五星红旗冉冉升起的那一刻。
我们同他们一样，是追梦人，朝着各自的目标拼命奔跑，一旦下定决心就不被任何事物所干扰。就像张虹，20xx年才改练速度滑冰的她，果断地抛开之前付出的艰辛，将一切从零开始。她并未被过去牵绊，更不会坚持毫无意义的东西，只是执着地朝成功进发。同样我们要一笑视之的东西有很多，请带上梦想，敢于放下，勇于前进！
有人相信命运可以创造成功，于是他们将李坚柔的成功归于偶然，假设着如果和那么，不过，我更喜欢叶乔波那句评论：这样的成功，是偶然，更是必然。生活中充满无数未知的可能，戏剧性的情节每天都会真实地上演，可无论哪种结果呈现在面前，那都是最符合情理的选择。李坚柔，一个并没有太多天赋，也曾因发挥不稳定被国家队逐出的运动员，只是在默默无闻中提升着自己，终于在冬奥赛场上，在女子500米速滑中，凭借老练的技艺挣得决赛一席之位，以平静的心态夺取金牌，坚韧如此，冠军当之无愧。同学们，请尽自己所能创造你幸运的筹码，只有拼搏而稳重的人，才会拥有更多成功的机会。
每次看赛后采访，几乎都会听到一句“我不会想太多，只想尽力比好每一场”，这种朴实的话语，却最是动人。正是这拼搏无我的状态，帮助他们取得骄人的成绩。我们承受着巨大的学习压力，也会因为心理因素发挥不理想，学会放轻松，打开压抑的内心，让阳光雨露洒遍每个角落，细心感受平和的气息，以最佳心态体验每一次机遇。
20xx年冬奥会已圆满结束，运动员们带着喜悦圆梦索契。新学期请带上执着的梦想，不懈的拼搏，平和的心态踏上我们的学习之旅，那么就一定能在这鲜花盛开的地方寻得属于自己的那朵芬芳。
谢谢大家！
自强与梦想演讲稿篇十六
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家好!
我演讲的题目是：自强不息，迈向成功。
古语云：“天行健，君子以自强不息。”天的运行刚健不辍，君子应当像天那样自强不息。“自强不息”就是自觉努力向上，为选定的目标去奋斗，永不松懈。现在，我们有了共同的愿景，就是“志存高远·修身储能·自强不息·追求卓越”，这告诉我们，人首先要有志向，可是，我们一旦确定人生志向后，将怎么办呢?就要排除一切障碍，毫不气馁、毫不退缩的为立下的志向而努力。只有自强不息者，才能到达成功的顶峰。
荀子说：“锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。”立志容易奋斗难，荀子的这句名言告诉我们一个永恒的道理：只有坚定意志，自强不息，锲而不舍的奋斗才能实现理想。否则，无论我们立下多少志向，没有自强不息，锲而不舍的精神，一切志向都是空谈而不会变成现实。
自强者他们坚信“天生我材必有用”、“前途是自己创造出来的”，他们藐视困难，追求高远目标，面对人生激流中的暗礁与险滩，奋勇搏击，永不停下前进的脚步。司马迁立志写《史记》，自己虽然遭受屈辱的酷刑，仍自强不息完成浩浩史家之绝唱——《史记》;当代作家史铁生，立志走文学之路，虽身残仍自强不息，他笔下流淌的思想和灵魂震撼我们的心灵;发明大王爱迪生，立志发明，历经无数失败，仍自强不息，终获成功，推动了世界的发展。
马克思曾经说过：“在科学的道路上没有平整的路途，只有不畏劳苦沿着峻峭山路攀爬的人，才能到达光辉的顶点。”这形象地告知了我们，要想在事业上获得成功，就必需努力奋斗，自强不息。
当我们仰慕他人的时候，请永远牢记，我们不能只看见他人的成功，而要学习他们自强不息的精神，只要有了自强不息的精神，相信我们也会傲立于世，做顶天立地的人。
同学们，新的一年就要来到，请同学们随我一道，喊出我们的心声，迎接20xx年的到来：自强不息，迈向成功。
谢谢大家!
“梦想注定要独自旅行。怀疑和嘲讽在路上缺一不可，那又如何?就算你遍体鳞伤，也要活得灿烂。”每当我唱这首歌，总是让我充满激情和无限动力。
耶!在梦的旅途中，荆棘之冠是对无语者的鼓励，每一个捕梦者都是被不断的自我提升和无尽的劝诫所激动。
西班牙的一位老人，不是建筑师，也没学过土木工程，用了53年的时间，只用一只手和一堆垃圾，盖了一座将近40米高的`教堂。
就是自强不息的精神!自我提升是灵魂的绿洲，灵魂的灯塔，指引着我们前进的方向。一个有自强精神的人，虽然极难，也会勇往直前。
自强不息的精神使司马迁舍身写完了史记，激励红军完成了二万五千里长征的壮举。这种精神变成了一座灯塔，悬挂在我们心中的天空。无论世界如何变化，无论多么迷茫，多么艰难，都不会迷失方向。即使在最危险的时刻，我们也可以依靠这种精神坚持下去，缺乏这种精神的人就像行尸走肉，思想上百依百顺，只有诺诺，在生活中得过且过，随波逐流，在工作中安于平庸。
修行，不需要花怒马，不需要远大理想，带着自强不息的精神飞几天，带着风吹草动也不放弃生活的骄傲。
自强与梦想演讲稿篇十七
亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是“自强磨锋芒，终得嗅梅香”。
有一种光华，照耀着中华民族的精神家园;有一种火焰，跃动在民族灵魂的崇山峻岭;有一种信仰，沉潜于华夏儿女的心灵汪洋。它使我们在风暴来袭时岿然不动;让我们在穷困潦时淡然沉静;助我们在众人耻笑时襟怀磊落;促我们磨砺自己那一柄寒光灼灼的宝剑，嗅得苦寒后那沁人心脾的芬芳……朋友们，它就是自强。
自强，是对命运不公的抗争，是敢于向命运挑战的勇气，是大喊一声“我命由我不由天”的自信。
如果命运是最差的编剧，你就要做自己人生最好的'演员。一场可怕事故夺去了他的双臂，他却对之报以不屑的微笑，游泳、打字、弹钢琴—维也纳金色大厅里，刘伟用最优美的旋律诠释了他惊人的勇敢;一场疾病剥夺了行走的能力，他却张开了心灵的双翅，飞翔在清华大学的各个角落，《朗读者》舞台上，矣晓沅用激昂的声音展示了他的超强的自信!朋友们，苦难中浴火重生，磨砺中凤凰涅槃。纵使上天给我们一个千疮百孔的命运，我们也要看到灵魂的厚度与光泽;纵使我们出身平凡家境普通，我们也要刺破重重黑暗，用自强点亮心灯，做那最炫丽的焰火。
自强，是对苦难的轻蔑，是对懦弱的不屑，是慨然长叹“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风”的顽强。
三千里江山，不畏风狂，不惧雨骤，不怕潮涌，不惊栗于一切寒霜雷电，全无畏惧，是因为，这江山内里，是血性，是刚强，是坚硬的骨，是不屈的魂，是自强不息之精神!朋友们，为了家园的美丽，为了祖国的强盛，让我们传承这中华之精神，在心中燃起自强的火炬，去战胜一切艰难困苦，去追逐自己的精彩人生!
我的演讲完毕，谢谢大家!
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