总结是学习的重要环节之一，只有通过总结才能逐渐提高自己的学习效果。编写总结时，我们应该保持客观、公正的态度，不受个人偏见的影响。希望以下总结范文能够给你带来一些思考和启示，帮助你更好地进行总结工作。
汶川地震十四周年启迪心得篇一
十四年前的今天，四川汶川发生8.0级地震，山川破碎，举国悲恸。危难之际，张祥青董事长和张荣华主席作出“为孩子们建最好的学校，建震不跨的学校！”的承诺。
十四年后的今天，一批批荣程学子用“自强不息，奋斗不止，永不言败”的精神，托举新时代的希望和梦想，在感恩、传承与拼搏中，让爱持续漂流，立志报国成才！
在汶川地震14周年纪念日前夕，在荣程钢铁集团21周年、融诚物产集团1周年之际，略阳荣程中学的孩子们发来一篇篇感人至深的文字。他们的文字，让我们看到这一代奋进、感恩、向上的少年已经成长为如时代所愿。他们的言行，让我们看到“自强不息，奋斗不止，永不言败”精神的传承。
汶川地震十四周年启迪心得篇二
”那年，我大你俩岁，今年我大你十一岁”，日历又翻新到5.12日，汶川大地震，九年了，九年或许可以抚慰伤痛，却抚不去思念与记忆。不管时光荏苒，不会忘的就是不会忘，那些山河破碎，触目惊心却又感人至深的画面。
九年前，我还是个开云KY官方登录入口 生，虽还青涩，犹记得人民空降兵带着遗书从5000米高空的舍身一跳，记得解放军满身伤痕满腔疲惫却没有抱怨的样子。军人累到在废墟上，军犬爪子刨地刨出血。
那一天，走在街上，全市所有的车停下来鸣笛默哀三分钟，阳光晃着眼睛感觉想哭；那一天，让我见证到了祖国的众志成城，温总理的”多难兴邦”。
那一年那一天那些惊心动魄的岁月，那些逝去的人告诉我们：活着真好！
九年后，如今的我已经是一名光荣的煤矿工人，一个要害单位的岗位司机，特殊的岗位让我更加明白安全的重要性。瓦斯抽放站，地面大型设备集结地，加压泵、真空泵、气柜是我们的岗位三宝。岗位司机每天主要职责就是认真巡检，看好这些大型宝贝。要做到这点并不容易，我们必须认真学习岗位知识，应急预案，努力提升自己的操作水平，做到保运行，零事故，安全生产。
汶川大地震的生离死别告诫我们生命的脆弱与可贵，而安全就是保障我们生存的根本，只有安全生产用心工作，我们才能享受生命，有了生命，我们才能陪伴家人爱人朋友一起走过这美好的人间岁月。
汶川地震十四周年启迪心得篇三
为纪念这个特殊的日子，“方志四川”新媒体矩阵今日特发布这篇文章。该文通过自我的亲身经历，就5.12汶川特大地震发生后人们的惊恐、牵挂、互助与援手汶川的大爱等，作了鲜活的回忆。
时移世易，祈佑华夏祖国永世相安，繁荣昌盛！
汶川地震十四周年启迪心得篇四
2008年5月12日既是汶川、北川8.0级大地震纪念日，也是中国防灾减灾日。
十年前的5月12日是个黑色的日子，所有的中国人，都处在强烈的震惊和悲伤当中，一瞬间：无数的笑容化为死亡，无数的快乐变成了悲伤，无数的欢歌变成了哀歌……时间永恒地定格在14时28分04。
一时间整个汶川、北川山崩地裂，满目疮痍，给人民生命财产造成巨大损失。然而生命又是如此顽强，天摇地动之时，是你们用自己的生命，筑起死亡的屏障，保护住那更多的生机。
107小时的深埋，怎能摧毁人的意志，顽强的人们，重燃了生命之火。“不论你在哪里，我们都要找到你！找到你！一双双颤动的手掌；一对对无助的眼神；一场场绝望的生死离别；一条条奄奄一息的生命。
爱的真谛让我们联系在一起，“一方有难，八方支援”让世界看到了中国的担当与力量，刹那间无数爱心飞向四川。心灵的呼唤是我们感受到对生命的无限渴望。
然而时间就象流水一样，转眼间，今天便是汶川地震十周年纪念日。我们纪念这个日子，不仅是追思逝者，也是要祈祷灾难不会再一次重演。
十年风雨同舟催人奋进、充满希望！“天灾无情，人间有爱”凝聚成了社会发展源源不断的“正能量”。
正是一次次灾难的考验、一场场人间真情的倾注，砥砺着我们的民族精神，推动着中国社会在挫折中奋进、在逆境中前行。
汶川地震十四周年启迪心得篇五
”那年，我大你俩岁，今年我大你十一岁”，日历又翻新到5.12日，汶川大地震，14年了，14年或许可以抚慰伤痛，却抚不去思念与记忆。不管时光荏苒，不会忘的就是不会忘，那些山河破碎，触目惊心却又感人至深的画面。
14年前，我还是个开云KY官方登录入口 生，虽还青涩，犹记得人民空降兵带着遗书从5000米高空的舍身一跳，记得解放军满身伤痕满腔疲惫却没有抱怨的样子。军人累到在废墟上，军犬爪子刨地刨出血。
那一天，走在街上，全市所有的车停下来鸣笛默哀三分钟，阳光晃着眼睛感觉想哭；那一天，让我见证到了祖国的众志成城，温总理的”多难兴邦”。
那一年那一天那些惊心动魄的岁月，那些逝去的人告诉我们：活着真好！
14年后，如今的我已经是一名光荣的煤矿工人，一个要害单位的岗位司机，特殊的岗位让我更加明白安全的重要性。瓦斯抽放站，地面大型设备集结地，加压泵、真空泵、气柜是我们的岗位三宝。岗位司机每天主要职责就是认真巡检，看好这些大型宝贝。要做到这点并不容易，我们必须认真学习岗位知识，应急预案，努力提升自己的操作水平，做到保运行，零事故，安全生产。
汶川大地震的生离死别告诫我们生命的脆弱与可贵，而安全就是保障我们生存的根本，只有安全生产用心工作，我们才能享受生命，有了生命，我们才能陪伴家人爱人朋友一起走过这美好的人间岁月。
致敬汶川大地震中的英雄。
汶川地震十四周年启迪心得篇六
2008年5月12日既是汶川、北川8.0级大地震纪念日，也是中国防灾减灾日。
14年前的5月12日是个黑色的日子，所有的中国人，都处在强烈的震惊和悲伤当中，一瞬间：无数的笑容化为死亡，无数的快乐变成了悲伤，无数的欢歌变成了哀歌……时间永恒地定格在14时28分04秒。
一时间整个汶川、北川山崩地裂，满目疮痍，给人民生命财产造成巨大损失。然而生命又是如此顽强，天摇地动之时，是你们用自己的生命，筑起死亡的屏障，保护住那更多的生机。
107小时的深埋，怎能摧毁人的意志，顽强的人们，重燃了生命之火。“不论你在哪里，我们都要找到你！找到你！一双双颤动的手掌；一对对无助的眼神；一场场绝望的生死离别；一条条奄奄一息的生命。
爱的真谛让我们联系在一起，“一方有难，八方支援”让世界看到了中国的担当与力量，刹那间无数爱心飞向四川。心灵的呼唤是我们感受到对生命的无限渴望。
然而时间就象流水一样，转眼间，今天便是汶川地震14周年纪念日。我们纪念这个日子，不仅是追思逝者，也是要祈祷灾难不会再一次重演。
十年风雨同舟催人奋进、充满希望！“天灾无情，人间有爱”凝聚成了社会发展源源不断的“正能量”。
正是一次次灾难的考验、一场场人间真情的倾注，砥砺着我们的民族精神，推动着中国社会在挫折中奋进、在逆境中前行。
汶川地震十四周年启迪心得篇七
14年前的今天，在四川省汶川县，发生了一场巨大的灾难。
“今天，14时28分，在我国四川省汶川县发生里氏8.0级地震。”那天，所有电视台都被紧急插播这条消息，人们不敢相信，唐山地震也才7.6级啊！四川……汶川……这是遭遇了多么大的灾难！
当即，所有的官兵都冲向汶川，开始救援，他们没有多想，就直接冲向了前线。
汶川，本来一个山清水秀的小镇，现在已经变得一片狼藉，人们撕心裂肺地叫喊着遇难了的亲人，那一块块石板下面也在压榨着一个个鲜活的生命，刹那间，这个本来人民幸福安康的家园已经成了一个坟场，大地在晃动，在咆哮，在抢夺着一个个无辜的，鲜活的生命。
我们脚下的这片土地，既能让我们丰衣足食，成全人类，也能翻滚咆哮，摧毁人类。它是那样的危险，那样的变幻莫测！但人类没法离开这片土地，人类得依靠这片土地去生存，所以，对于它所带来的灾难，人类也只能默哀。那几年的汶川，毫无疑问，是灰暗的，整个小镇笼罩在一片烟霾之下，没有生机，没有活力，只剩下了一片伤感和寂静。
政府出了政策，要帮扶汶川重新建设，人们自发组织，帮助汶川人民度过难关，这些温暖的行为的确可以为汶川带来一些安慰与关怀，但毫无疑问的是，有些东西，是无法弥补的：在汶川生活了大半辈子的老人，看到自己的家园已经物是人非，他绝望了；汶川在外的游子，听到自己亲人遇难的噩耗，他绝望了；那些儿童，幼儿，知道自己的父母已经不幸去世，他们也绝望了，但他们即使已经失去了希望，也有着坚定的信念，来自自己故去亲人的希冀，也来自那些舍己为人官兵的嘱托—活下去，他们知道，只有有了这样的信念，掩盖着那些伤痛，继续坚强的活着，汶川，他们的家园，才有重生的希望。
今天，如果你到了汶川，你看到的一定是崭新的汶川，它已经在祖国的帮助下站起来了，但也许，它也会在夜深人静的时候，偷偷地哭泣。
汶川地震十四周年启迪心得篇八
14年前的今天，14时28分04秒，四川汶川发生了8.0级大地震，近7万人遇难。难忘的岁月，悲痛的曾经，让我们一起缅怀在那场大地震中遇难的同胞！
光阴似箭，一晃14年过去了，今天是汶川地震十四周年纪念日。缅怀伤痛，是对生命应有的态度，更是为了迎接明天，砥砺前行。岁月可以抹去满目疮痍，但是它抹不掉悲痛的记忆。我们缅怀那些逝去的生命，也铭记那些在危急时刻不顾生死的英雄，铭记在震后为了重建而踊跃捐款的爱心人士。
汶川地震让中华震惊，让世界震惊。但是，我的祖国，您挺住了！您历经艰难，却从未在艰难中倒下。汶川大地震，其灾难的力量，足以摧毁一座城市，但祖国上下万众一心、众志成城的精神让我们获得了重生！
14过去了，虽然已是沧海桑田，虽然历史已然成为过去。但是14年前的5月12日，将永远铭记在华夏儿女的心中。那血流成河的.画面，那一片废墟的城市，会如烙印一般，深深地烙在我们心中。
14年过去了，汶川早已重建，早已走向了欣欣向荣。岁月带走了伤痛，却永远带不走我们的追思！读者可至祭祀文化网纪念馆，为逝者缅怀！
汶川地震十四周年启迪心得篇九
学习了地震方面的知识，我知道了地震的类型，地震分为构造地震、塌陷地震、诱发地震和人工地震。
我还知道了地球为什么会地震？地震是由于地球不断运动和变化，逐渐积累了巨大的能量，在地壳某些脆弱地带，造成岩石突然发生破裂，或者引发原有断层的错动。地震是一种自然现象，它同台风、暴雨、洪水、雷电一样是可以认知的。
我还学习了怎样避震呢！如果你在家里，突然地震了来不及跑，可以躲避在坚固的桌子、床等家具的下面、旁边或墙角、炕沿、卫生间、储藏室等管到多开间小的地方，因为小开间在房屋倒塌时能获得相对的支撑。
如果在学校里发生地震教室是楼房我们应迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下或旁边，用书包挡在自己的头部，千万不要慌乱拥挤外逃，更不要跳楼，带地震过去后，再由老师组织迅速撤离教室，疏散到空旷场地。
如果在街上发生了地震时，我们最好将身边的皮包或柔软的物品顶在头上，没有物品时也可以用手护在头上，防止广告招牌、马口铁板、霓虹灯架等掉下伤人。
如果在影剧院或体育馆里发生地震，我们可以躲在排椅下，墙角也是合适的避震处。
我今后一定读更多的课外书，了解更多的知识。
汶川地震十四周年启迪心得篇十
时间过得真快，每年的5月12号都会情不自禁的想到汶川，转眼间又到了这个特别的日子，2008年5月12日14时28分，位于中国四川省汶川县发生了8.0级超强地震！整个县城夷为废墟，整个中国都给震动了！
我记得当时才20多岁正在上海打工的第三年，当时还是个懵懂的小伙子，转眼间14年过去了，已经变成了大叔，时间抹去了大地的伤痛，却抹不掉人们心里的疼，当时大半个中国都感受到了强烈的震感，也包括上海！
也许只有经历了大灾大乱的人才能深刻地诠释什么叫温暖，一时间全中国都动员起来，捐款捐物，做志愿者……所有的目标只有一个那就是奔赴汶川！那时候大家所表现出来的精神今生今世永不忘怀！致敬汶川人民，致敬中国军人！致敬所有帮助过汶川建设的人民！
你们是最棒的我们永远不会忘记你们！如今盛世如你所愿！
14年过去了，今日的汶川已是车水马龙，一片生机向荣的画面，我想这也是你们想见到的吧，愿逝者安息生者自强！
汶川地震十四周年启迪心得篇十一
自从1976年唐山大地震后，人们就做了各种各样的防备地震的仪器。但是灾难还是接二连三地发生了：2008年汶川大地震、2010年青海玉树大地震，许许多多的生命被死神夺走，一切惨痛的教训告诉我们，防震减灾刻不容缓。为了在地震时保护好自已的生命，我们学校组织参观了高埔岗街道综合文化站的防震减灾科普室，通过这一次参观学习，我更加懂得了生命的珍贵，对于地震灾害我们要防患于未然。以下是我的参观心得。
地震灾害是全世界造成经济损失最严重和人员伤亡最多的自然灾害之一。在目前地震预报不能解决人员伤亡问题下，我们来到这里加强对地震预防知识的学习，以利于掌握正确的避震和自救、互救方法。
通过文化站的老师讲解，我知道了地震是由于地球内部物质不停的运动而产生的一股作用于岩层巨大的力，当这股力累积倒一定程度时，岩层会变形、弯曲。一旦承受不了这种变化时，岩层会发生急剧的破裂、错动，释放出巨大能量，缠身强烈的震动，这就是地震。原来地震分为两大类，一类是天然地震，另一类是人工地震。其中天然地震又包括：火山地震、陷涡地震等。
当地震发生时，房屋倒塌后往往是形成三角空间，这是我们幸存的安全地点。如果是在楼房内，我们可以选择厨房、卫生间等空间矮小的房间、不易倒塌的空间、墙角或桌子等坚固家具易形成三角空间的地方避震。在没有桌子等可供藏身的场合，无论如何，都要用坐垫等物保护好头部。千万不要盲目跳楼和使用电梯。
如果是在户外的场合遭遇地震，则要避开高大建筑物等危险之处，护住头，迅速跑到空旷场地蹲下。当大地剧烈摇晃，站立不稳的时候，务必不要靠近水泥预制板墙、门柱等躲避。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保护好头部。
一旦地震真的发生，人们可能面对各种困难。但是，要逃生，必须克服恐惧心理，用正确的方法自救求生。这对于减轻地震灾害，免遭不该有的损失。如果不能自行脱险，一定要沉住气，保护自己不受新的伤害，如果暂时无法脱险，要想办法维持生命，寻找食物和水，保存体力，耐心等待，并设法与外界联系，不能可大声哭喊，勉强行动。这样反而伤害自己。应该尽量闭目养神，时间就是生命。被救后要积极参与震后救人工作，迅速壮大救援队伍，让更多的人获救。在发生大地震时，人们心理上容易产生动摇参观防震减灾科普展开云官网app下载安装手机版 。为防止混乱，每个人依据正确的信息，冷静地采取行动，极为重要。这次科普展的内容丰富多彩，最让我震惊的是在青海玉树地震时，我们救援队花了4个小时救了一位小姑娘，这种不怕苦、不怕累、永不放弃的这种精神，非常值得我们学习。刹那间，我真正体会到了我们中华民族不屈不挠、不被困难打垮的那种奋斗精神，我爱我们的祖国！这次防震减灾科普展出给我了启示：珍爱生命，防患未然！
汶川地震十四周年启迪心得篇十二
1、震中洋房林立但废墟犹在杂草丛生伤痛没有忘记。
2、铭记那场灾害，铭记那份勇敢。
3、祭奠，只为告慰天堂的亲人、我们活得很好。祭奠，只为让自己明白、如水平静的生活下，我们始终没有彼此相忘。
4、14年祭。当年的你们，还好吗。
5、缅怀逝去同胞，希望汶川发展越来越好。
6、抹去的是时间，抹不去的是伤痛，愿逝者安息，生者安康。
7、铭记伤痛，致敬重生，跨越奋进!
8、逝者安息，生生不息，愿再无灾害。
9、有人说过，人走了，就会变成一颗星星，我宁愿天上永远没有星星。
10、生命逝去的悲伤，哪怕蒙上十年尘土依然鲜明，但爱若不息，希望不止。
11、十四年过去，让我们为罹难的同胞默哀，向参与救灾的英雄致敬，有乐观勤奋的中国人，祖国必定坚强!
12、在这特殊的时刻，吊唁已去不能回头的亲人，抚慰时常不能忘怀的心灵，感恩永远不能忘记的帮助，点赞奋然前行的身影，携手正在阔步的战友……擦干泪，挽起臂，一起走，正有光明在前头!
13、十四年前，你保护了我。十四年后，我成为了你。十四年生死不离，生生不息。
14、有一种力量使山川动容，有一种团结叫守望相助，有一种重生叫自强不息。万物皆有裂痕，那是阳光照进来的地方。
15、记过往，坚守希望。生死不离，生生不息。向坚强和重生致敬。
16、十四年前你在哪?十四年后你又成了谁?人生百态，无不可逾越的过去，无不可抵达之未来。多难兴邦，唯有砥砺前行才是感念逝者不负来者的更好敬意。
17、愿时光抚平所有伤痛，愿生命走向美好未来。缅怀，默哀。
18、汶川地震一转眼一过去14年，我们从未忘却，缅怀那些在地震中戛然而止的生命，致敬那些抗震英雄!
19、汶川之痛，华夏之哀。深切缅怀在这场大地震中遇难同胞，勿忘在这场地震中勇于救灾的逆行者们。
20、512汶川大地震14周年，铭记那场灾难，铭记那份勇敢!
21、为什么我们经常眼含泪水，因为我们对这片土地爱得深沉。愿往后岁月，一切皆安。
22、十四年，时间抚慰伤痛，也见证重生，愿往后祖国山河无恙，人民皆安。
24、十四年前，他们写下遗书空降灾区!致敬中国军人!
25、用吾辈之青春，守护这盛世之中华!感谢他们奋不顾身，我们永远铭记!致敬抗震英雄!
27、废墟掩埋了许多人的生命，却无法掩埋人性的光辉。致敬伟大的母爱。
28、勿忘国殇，珍爱生命。让爱润满中华!
29、今天是汶川地震十四周年也是护士节，无论是汶川救灾，还是武汉抗疫，护士们都无私奉献，辛勤付出。没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人，感恩有你，山河无恙。
汶川地震十四周年启迪心得篇十三
(一)勿忘国殇，珍爱生命。让爱润满中华!
(二)痛苦也不哭泣，爱写人间的传奇，彩虹在风雨后升起。512汶川地震纪念日，大爱能创造奇迹，满怀信心，点燃希望，重建美好家园是我们生生不息的动力!
(三)残酷的地震遇到真情就会平静，在自然灾难面前，人们都是手拉手，肩并肩，相互搀扶着走过去的。众志成城，同渡难关。
(四)天灾无法避免，一定要选择坚强面对。阴霾总会消失，一定要微笑承受。同在一片蓝天，你们并不孤单，记得，我们永远和你们肩并肩，风雨同舟!
(五)抗战有你们，内战有你们，抗洪有你们，地震救灾有你们，雪灾天灾有你们，子弟兵就是人民的兵，为了国家为了大家为了小家，向军人致敬，向马上参军的你祝福，参军光荣。四川为你们喝彩!
(六)向遇难同胞致哀，向救援英雄致谢，愿世间少一些灾难，更多一些温暖关怀!
(七)这世间，永远都有那么一些人，他们的每一个举动都可歌可泣。致敬他们。
(八)如果有从天堂回来的车，今天应该很挤吧。
(九)加油，一定会没事的，都会平安的。我会为你们祈福的，加油!
(十)用吾辈之青春，守护这盛世之中华!感谢他们奋不顾身，我们永远铭记!致敬抗震英雄!
(十一)汶川地震14年，生死不离，生生不息，缅怀逝者，致敬重生。
(十二)又到512，汶川地震纪念日。多灾的四川，是我们心牵的地方。我没有翅膀，暂不能到达那块地方。但我们向着汶川的方向，慷慨解囊;我们献出的每一滴爱，方向也是四川那个地方!
(十三)14年祭。当年的你们，还好吗。
(十四)走进岁月的风雨里，泪水可以流，希望依然在，互相道一句珍重，你在，世界在。
(十五)地震的朋友们，希望你们坚强，自然灾难是打不倒人类的，全世界人民一起为你们祈祷和祝福，愿你们早日重建家园。
(十六)记过往，坚守希望。生死不离，生生不息。向坚强和重生致敬。
(十七)望你们能化险为夷，早日重建家园。要记住，中国人是坚强的，全国人民与你们心连心。
(十八)我们从未忘却，缅怀那些在地震中戛然而止的生命，致敬那些抗震英雄!
(十九)地震大劫死逃还，重获新生建家园。奋起精神复活路，大难不死后福祥，重整旗鼓齐心干，推翻一个旧世间。现代城市来建设，高楼阔街大广场。祝你：重生复活幸福享，世纪天伦艳阳天。
(二十)一级响应奔高原，昭通地震八方援。灾民清泪挥不去，将心比心心难安。但有温情送心意，一分微力尚可捐。爱心短信多传递，人人有爱处处暖。
(二十一)14年，太长，足以让地震中幼稚懵懂的少年长大成人;14年，太短，地震时的情景还历历在目。
(二十二)我们都在祈祷，祈祷灾区人民平安!
(二十三地震、海啸、洪水、火山、台风、战争，灾难无时不有，难民痛不欲生;捐款、献物、救死、扶伤、扶危、济困，只要人人献出爱，天下无难民。
(二十四)14年了，那身熟悉的绿军装，仍旧是我们记忆当中最感人的画面。
(二十五)缅怀逝去的同胞!祝福汶川，未来一切安好!
(二十六)深切缅怀在那场大地震中遇难的同胞!
(二十七)自然灾害难以避免，但中国的命运永远掌握在人民手中。灾害是暂时的，因为我们有能力很快克服。让我们团结一心帮助灾民们，同时不放松奥运会的准备。
(二十八)希望你们平安，全国人民与你们共度难关。
(二十九)上天注定我们在一起，问你一下是关心，看你一下是欢心，亲你一下是爱心，一天不见就担心，永远爱你不变心，一生一世只爱你，地震来临一颗心。
(三十)没有迈不过的槛，人定胜天，我们相信，在全国人民的一起努力下，四川雅安的`人民一定能克服困难，你们的将来一定会更好。
(三十一)14年了，缅怀逝者，悼念同胞，山川永纪，浩气长存。
(三十二)我们缅怀生命的逝去，也铭记危急时刻的生死救援、灾难面前的大爱无疆、震后重建的守望相助。
(三十三)汶川地震14周年，永远铭记于心，永远懂得感恩。
(三十四)不忘灾难，致敬坚守，致敬所有的负重前行，愿以后的日子，山川无恙，一切皆安。
(三十五)只要你们有需要!我能做到!我会尽全力去帮助你们的!大家同是同胞!你们的困难就是我们全中国人的困难!加油!坚持下去!为了美好的明天!阳光总在风雨后!
(三十六)缅怀逝去同胞，希望汶川发展越来越好。
(三十七)为灾区的人民祈福，愿你们早日度过难关!
(三十八)衷心的祝福他们平安无事，你们要坚信：有党和人民的关怀，就一定能度此难关!
(三十九)没有从天而降的英雄，只有挺身而出的凡人，感恩有你，山河无恙。
(四十)地震，震不断八方情谊，毁不掉众志长城，灭不了生命精神。全国人民心系，愿灾区朋友战胜灾难，早日重建家园，我们与你同在!
(四十一)人生百态，无不可逾越的过去，无不可抵达之未来。多难兴邦，唯有砥砺前行才是感念逝者不负来者的最好敬意。
(四十二)今天，汶川地震14年。我们缅怀生命的逝去，也铭记危急时刻的生死救援、灾难面前的大爱无疆、震后重建的守望相助。
(四十三)我门都在祈祷，祈祷你们平安!
(四十四)生命逝去的悲伤，哪怕蒙上十年尘土依然鲜明，但爱若不息，希望不止。
(四十五)大难夜，月光光，家家户户平安忙。吃盒饭，分惦念，一家老少齐团圆。祝灾区人民，月圆人更圆!
(四十六)双手合十，诚心祈祷，我们团结一致度过难关;只要爱在，希望就在;只要爱在，我们都能挺过去!
(四十七)生死不离，生生不息，缅怀逝者，致敬重生。
(四十八)汶川之痛，华夏之哀。深切缅怀在这场大地震中遇难同胞，勿忘在这场地震中勇于救灾的逆行者们。
(四十九)愿受到地震波及的人们平安!为所有赶赴灾区救灾的英雄喝彩，祈祷他们平安幸福!
(五十)逝者安息，生生不息，愿再无灾害。
(五十一)大地无情起祸端，芦山同胞遭震难。母亲闻讯速救援，兄弟姐妹意志坚。全国人民心连心，有难我们要管!坚持!平安!
(五十二)有一种力量使山川动容，有一种团结叫守望相助，有一种重生叫自强不息。万物皆有裂痕，那是阳光照进来的地方。
(五十三)聚集每一个声音，哪怕它微小;传递每一份力量，哪怕它微弱;收集每一份祈福，无论身在何方。虽然不在身边，但是我们可以祝福。加油，雅安!我们与你们同在!
(五十五)听到定西地震的消息、我很痛心、愿在那里的同学们和你们的家人一切都安好、为你们祈福平安!
(五十六)有钱也好，没钱也好，不如开心好;苦点也好，累点也好，保持心情好;在家也好，在外也好，平安无事才好;过去也好，现在也好，愿你将来更好!
(五十七)祈祷灾难快快过去!家园快重建。
(五十八)悬崖峭壁、余震落石、滚滚洪流，在英雄的人民军队面前，再大的障碍都不能阻挡救援人民群众的使命。
(五十九)祈福雅安，祈福四川，这一刻我们是一家人!把手伸出来，共同传爱心，祈福灾区平安，相信坚强的雅安人，一定会重新挺起，重建美好的家园!给力!加油!
(六十)月圆年年相似，你我岁岁相盼。那满天的清辉，遍地灾难，便是我们互倾的思念——愿你，我的家人，永远平安。
汶川地震十四周年启迪心得篇十四
十四年前，在四川省汶川县，发生了一场巨大的灾难。
“今天，14时28分，在我国四川省汶川县发生里氏8.0级地震。”那天，所有电视台都被紧急插播这条消息，人们不敢相信，唐山地震也才7.6级啊！四川……汶川……这是遭遇了多么大的灾难！
当即，所有的官兵都冲向汶川，开始救援，他们没有多想，就直接冲向了前线。
汶川，本来一个山清水秀的小镇，现在已经变得一片狼藉，人们撕心裂肺地叫喊着遇难了的亲人，那一块块石板下面也在压榨着一个个鲜活的生命，刹那间，这个本来人民幸福安康的家园已经成了一个坟场，大地在晃动，在咆哮，在抢夺着一个个无辜的，鲜活的生命。
我们脚下的这片土地，既能让我们丰衣足食，成全人类，也能翻滚咆哮，摧毁人类。它是那样的危险，那样的变幻莫测！但人类没法离开这片土地，人类得依靠这片土地去生存，所以，对于它所带来的灾难，人类也只能默哀。那几年的汶川，毫无疑问，是灰暗的，整个小镇笼罩在一片烟霾之下，没有生机，没有活力，只剩下了一片伤感和寂静。
政府出了政策，要帮扶汶川重新建设，人们自发组织，帮助汶川人民度过难关，这些温暖的行为的确可以为汶川带来一些安慰与关怀，但毫无疑问的是，有些东西，是无法弥补的'：在汶川生活了大半辈子的老人，看到自己的家园已经物是人非，他绝望了；汶川在外的游子，听到自己亲人遇难的噩耗，他绝望了；那些儿童，幼儿，知道自己的父母已经不幸去世，他们也绝望了，但他们即使已经失去了希望，也有着坚定的信念，来自自己故去亲人的希冀，也来自那些舍己为人官兵的嘱托—活下去，他们知道，只有有了这样的信念，掩盖着那些伤痛，继续坚强的活着，汶川，他们的家园，才有重生的希望。
如果你到了汶川，你看到的一定是崭新的汶川，它已经在祖国的帮助下站起来了，但也许，它也会在夜深人静的时候，偷偷地哭泣。
汶川地震十四周年启迪心得篇十五
时间过得特别快，转眼间已经十四年过去了，然而就在十四年前的今天，有许许多多人失去了自己宝贵的生命，有的人正在公司上班，有的人正在坐在教室听课，有的人在在操场嬉戏打闹，有的人正在路上行走，总之人们都在用自己的方式做着不同的事情。但是随着一声巨响，地震山摇，高楼大厦瞬间垮塌，不断的尖叫声和混乱，人们这才意识到地震来了。
想想自从1976年经历唐山地震之后，三十二年之间人们就再也没有受到任何地震的侵袭，以至地震这个概念已经慢慢的从人大脑中被抹去，人们向往着未来科技的时代，人们奔向未来小康的社会。基本上每个人都在怀揣着自己的梦想，信心十足的奔跑在大街小巷以及各个角落里，人们可以相信自己前面的路途是光明的，人们对于自己未来充满自信和盼望，进而展望自己越来越强大的“母亲”。
但是汶川地震好像一个晴空霹雳出现在中国的上空，想想多少世纪了，人们依旧抱着“人定胜天”的口号在建造属于自己的巴别塔，但是多少年来人们受到上帝之手一次又一次的干预，以至于每一次都需要人们付出巨大的代价。从当时出现在示拿平原的人类，到十四年前经历汶川地震的人们。正如有人所说：面对地震并不可怕，可怕的是人们已经疏于对地震的防患。我想我们常说好了伤疤忘了疼，大概就在表达着这样的一种意思吧！
十四年过去了人们依然对于生死问题抛之脑后，多少人依旧信心十足沉浸在自己的对未来的盘算和计划里，新的科技产品不断的涌现时常，追求自我的文化如同潮水般涌进大街小巷，好像人们已经淡忘了自己在汶川地震时所表现的渺小与绝望。那一幅幅不忍直视的画面以及那一双双绝望的眼睛，似乎已经在历史成为过往的烟云，而十四年后的今天人们依旧追随安逸和放纵的生活。
人类究竟从哪里来？将来要往哪里去？这个世界发展的最终目的要驶向何方？这个世界是否真的存在一位上帝？这些问题在现今的时代中即或提出来也会被称为没有任何意义和价值的，但是这些问题却关系着每一个人。如果当时汶川在汶川地震中丧生的人，因为太忙与世界没有慎重思考过这问题，最后遗憾的离去，那么我们现在的人们何不痛定思痛，亡羊补牢呢！
正像有的人所说：如果这个世界真有一位上帝存在，那么为什么有如此频频的苦难发生，要么这位存在的上帝就是个暴君，因为他喜爱苦难。要么这位存在的上帝就是无能的上帝，因为他无法平息这个世界的苦难。然而事实上苦难本身并不能否定这位上帝的存在本身，正如父亲对孩子的严厉责打也不能断定父亲不爱这个孩子，因此有时候苦难存在正在标志着上帝对这个世界全权的护理和掌管。
当整个人类都在悖逆这位上帝，亏损那位按着自己的形象和样式创造人们的上帝的时候，地震和灾害想必是上帝所管教人们的最佳方式了，因为往往借着如此的管教，使得人们意识到自己的有限，同时也借着如此管教来削减人们自大高傲的气焰。但是面对整个犯罪的人类，上帝虽然借着苦难来加以警告，但是警告终究不是上帝对待罪人的最终目的，因为他对罪人所做的乃是赐下自己的独生儿子，为罪人死在十字架上，以此救赎罪人脱离上帝公义的审判。
那么这就在意味着这个世界虽然有不断的灾害和苦难，但是我们仍然还有盼望，虽然我们的生活依然有太多不确切的因素，但是我们依然可以靠着上帝所赐下的恩典进而获取真正的安全感。然而当人们硬着自己的颈项不会改归向这位上帝的时候，那么他们要为自己悖逆和亏负上帝的行动附上惨重的代价，因为当我们拒绝上帝伸向我们的救赎之手，也就意味着我们要为自己的最承受永远的审判。
现今人们所能够经历到的地震、饥荒和瘟疫，只是上帝对对安于罪中指人们的警告和提醒而已，换句话说如今所经受的这些苦难只是末后上帝对犯罪之人永远审判和刑罚的缩影而已。因此只要我们还活在这个世界上，我们就还有机会来接受上帝所赐给我们的救恩，借着上帝透过他儿子所赐下救赎的恩典，足以使得人们在任何的环境面前都不至于恐惧而失去盼望。
汶川地震十四周年启迪心得篇十六
那个让人难忘的下午，当我们安心的在教室学习时，谁也不曾想过，无情的灾难会降临到汶川同胞们的身上，就在那一瞬间，无情的灾难夺走了无数人的生命和健康，就在那一瞬间，无数撕心裂肺的哭喊声笼罩了整个汶川县。
就是那一天——5月12日，给人类留下不可磨灭的教诲，防灾减灾日将是那次地震留下的脚印，这一天将永远提醒人类——防灾、减灾！灾难显然是无情的，但这又能怪谁呢？只不过是人类在吃自已种下的恶果。好好的保护自然环境，这便就是保护了我们人类自己啊！而这，我们更应该从小做起！首先少砍伐树木，多植树造林，然后尽可能的少制造对大自然有危害的垃圾，回收垃圾，接着人人心中要有环保意识，要正确认识环保的重要性，最后要知道“善待地球就是善待自己”！
蓝天和白云的心一样，希望白鸽自由翱翔，老师和父母的心一样，希望我们健康成长，让我们行动起来，共同防止灾害的发生，让祖国的明天更加美好，更加灿烂！
汶川地震十四周年启迪心得篇十七
5月12日是我国防灾减灾日。我想如果今天是在学校，老师一定会给我们讲面对灾难如何应对。今年在家上网课，我们家人上网查资料学习。我在网上看资料后才知道，当遇到地震或洪水时人类是多么的渺小和无助。我还知道了，发生地震时，自己所处环境不同躲避办法也是不同的。比如住平房的就找机会迅速逃到室外，如果住在楼房里的就不能盲目往外跑。
我们家住的是楼房，所以妈妈带我们做了一次防震演习。当我们听到妈妈大喊“地震了”的时候，我们用枕头护着头部迅速躲到了小卫生间，这时我们被困住了，我们不能大喊大叫，要保存体力，用敲击管道的方法等待救援。还有一种情况是我们没有被困，我们要走楼梯下楼，不可以乘电梯。
通过这次查资料学习和家庭演习我知道了生命的宝贵，我一定要多学习一些科学知识保护自己和家人的生命安全。
汶川地震十四周年启迪心得篇十八
5月9日，是安全消防日。全校师生在学校进行了我有生以来第一次逃生演练。
上午九点半，我们演练了地震逃生。当时，我正在教室里聚精会神地写着数学作业，突然广播里传来了“呜呜”的警报声，并向同学们发出了发生地震的消息。听着刺耳的警报声和发生地震的消息，我心里十分紧张，只觉得天在动地在摇，四川汶川、青海玉树大地震的悲惨镜头一幕一幕掠过我的脑海。同学们个个神情紧张，手足无措。这时，我们听见了班主任老师急切又洪亮的喊声：“同学们，地震了，大家不要慌！快抱好后脑勺躲到课桌底下去。”我们听从老师的指挥，象一只只机灵的小猴，迅速就躲到了桌子底下。
接着，我们又进行了火灾逃生演练。校园里又一次响起来刺耳的警报声。老师指挥我们捂住口鼻，迅速排队，有序地往楼下撤离，把我们疏散到安全的地方，远离危险地区。
经过这次逃生演练，不但加强了我的自我保护意识，学到了逃生的基本知识，而且让我明白了一个道理：在灾难面前不能慌张，要沉着冷静地去面对，尽可能地保护自己，避免受到伤害。
汶川地震十四周年启迪心得篇十九
5月9日，我们海小全体师生开展了一个非常有意义的活动——防灾逃生演练（地震、火灾），目的是为了让我们增强安全意识，提高自救防范能力，做到在发生火警火灾、地震时能临危不乱，有序迅速地逃生，对这次演练，我是有点紧张，有点期待，还有点好奇。
两节课后，我们开始了自救演练，首先开始的是地震自救演练。紧急铃响起了，我们迅速地躲到了最近的桌子下面，如果真的有地震的话，就可以不被石头砸到了，有的躲在下面一动不动，好像一只冬眠的北极熊。而我缩成一团，心一直“扑通扑通”的跳着，铃声停了，我终于松了一口气，从桌子底下钻了出来。
地震自救演练结束后，火灾逃生演练又开始了，紧急铃声响起后，我们飞快地跑出教室，操场上井然有序的排好队，刚开始有点乱，大家你推我，我推你，经过老师的指点跑到操场上。
通过这次演练，使我们基本上了解了灾难发生时的应对措施，大大增强了我们的安全意识与自护自救技能，从中我也体会到不管遇到任何紧急事情，一定要沉着冷静，临危不乱。
汶川地震十四周年启迪心得篇二十
2008年5月12日是汶川8.0级大地震纪念日。
十四年前的5月12日是个黑色的日子，所有的中国人，都处在强烈的震惊和悲伤当中，一瞬间：无数的笑容化为死亡，无数的快乐变成了悲伤，无数的欢歌变成了哀歌……时间永恒地定格在14时28分04。
一时间整个汶川、北川山崩地裂，满目疮痍，给人民生命财产造成巨大损失。然而生命又是如此顽强，天摇地动之时，是你们用自己的生命，筑起死亡的屏障，保护住那更多的生机。
107小时的深埋，怎能摧毁人的意志，顽强的人们，重燃了生命之火。“不论你在哪里，我们都要找到你！找到你！一双双颤动的手掌；一对对无助的眼神；一场场绝望的生死离别；一条条奄奄一息的'生命。
爱的真谛让我们联系在一起，“一方有难，八方支援”让世界看到了中国的担当与力量，刹那间无数爱心飞向四川。心灵的呼唤是我们感受到对生命的无限渴望。
然而时间就象流水一样，转眼间，汶川地震十四周年纪念日。我们纪念这个日子，不仅是追思逝者，也是要祈祷灾难不会再一次重演。
十四年风雨同舟催人奋进、充满希望！“天灾无情，人间有爱”凝聚成了社会发展源源不断的“正能量”。
正是一次次灾难的考验、一场场人间真情的倾注，砥砺着我们的民族精神，推动着中国社会在挫折中奋进、在逆境中前行。
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