在现代社会中，我们需要学会平衡工作与生活的需要。切忌拖泥带水，过多的废话会让读者产生困惑和失去阅读兴趣。请大家阅读以下的总结范文，相信对于写总结会有所帮助和启发。
拒绝零食从我做起篇一
亲爱的同学们：
“健康、绿色、环保”是21世纪全人类的共同主题。“绿色校园”、“绿色文明”、如同一个个令人欣喜的跳动音符，给我们带来对美好生活的憧憬和希望。
然而，我们常常能够看到：上学、放学路上，有些同学津津有味地边走边吃着糖果、巧克力、有滋有味地在校门口吃烤香肠、袋装的零食，垃圾随手一扔。同学们，这是一种非常不卫生、不文明的行为呀。因为我们正处于长身体的特殊时期，对能量和各种营养素的需要量比成年人相对要多，吃零食，虽然满足了“嘴”的要求，但到吃饭时却吃不下去了，造成主次颠倒，影响食欲，妨碍消化系统功能，结果必需的营养素得不到保证，热量摄入也不够，损害了身体健康。另外，吃零食也容易引起感染，吃零食时，往往是“随手拈来”，最容易由于手不干净或食品不洁而致腹泻和其他传染性疾病。更重要的是，在校园里、校门口吃零食往往会严重地影响校园环境以及校园周边的环境卫生。为了深入开展“讲文明，树新风，让好习惯伴我们健康成长”的活动，倡导“勤俭节约、爱护校园、保护环境”的新风，我们向全校同学发出倡议：“关爱健康、拒绝零食、从我做起”!
1、不把零食带到学校。(如：方便面、虾条等小食品一概不准带入学校。)。
2、在校园内不吃零食。彻底远离油炸食品及小摊小贩上的烧烤等不卫生的食品。
3、不允许将在校门口吃早点产生的垃圾随便乱扔，要丢到垃圾箱里。
4、提倡喝矿泉水或白开水。
5、全校施行“见了废纸、垃圾弯弯腰”活动。地上的脏东西你捡一个，我捡一个，都扔进垃圾箱里，学校的垃圾就会越来越少，校园环境也会越来越好。
6、勤俭节约，提倡省下一分零花钱，为父母或同学在必要时奉献一颗爱心。
7、每位同学在抽屉里放一个盛垃圾的塑料袋，放置日常垃圾，每天放学时清理一次保持方便清洁。
8、为了安全，骑车时坚决不吃东西。
同学们，行动起来，和零食说再见吧!这样，我们的校园会更加清洁美丽，我们的`身体也将更加健康强壮!
拒绝零食从我做起篇二
零食在中小学颇为流行，几乎在每所学校都能看到。我们学校里就有两家零食店，上学或放学的时候店里有许多人，我原来也经常去买来吃，觉得零食特别好吃。妈妈说吃零食容易长胖，可是妈妈说什么也不改,还是我行我素继续吃零食，结果长成了胖小子。今天，我读了一篇文章叫少吃零食，主要讲零食里面含有防腐剂、调味剂、增色剂、增稠剂、抗氧化剂，吃多了不仅会导致厌食，还会危害到人体的健康，我们一定要少吃零食。
以前，我还不知道吃零食有这些危害，我天天吃零食，每天叫妈妈多给点儿钱，我就在学校里买一些东西吃。有一天，我又正要去买零食，突然肚子痛了起来，妈妈把我送到医院，医生给我做了检查，然后问我这两天吃了些什么，我都如实地说了，医生说这是零食吃太多了消化不良引起的，然后给我开了些药，回去喝了之后肚子才不痛了。
通过这件事后，我以后再也不吃零食了。
拒绝零食从我做起篇三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
人类和动物都是大自然的一部分，人类从不会因为站在食物链的顶端就在大自然面前取得更优胜的地位。
大自然所给予我们的一切，既是无限的，也是有限的。文明和野蛮之间，也许只隔着“野味”这一道无形的界限。
若人类继续无知的杀戮，继续垂涎舌尖上的野味，那么大自然给予人类的灾难远不止于此。
让我们一起携手倡议：“敬畏自然，拒绝野味”，还野生动物一片安宁的生息之地，还人类一片安静祥和的生存空间，还大自然一片生生不息的生命之源！
谢谢大家！
拒绝零食从我做起篇四
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我们要保护野生动物，因为我们保护野生动物，野生动物对我们人类也会很友好。
比如说燕子，燕子能帮我们把田里的害虫吃掉。如果我们人类杀害捕捉它们，它们会吃掉那些常常来搔扰我们的蚊子，让我们更好地生活吗？没有了燕子，我们的周围变得很多害虫，这些害虫对我们人类有很大的坏处呀！
我还举个例子。比如说啄木鸟，啄木鸟是森林中的医生，它可以帮我们吃掉树里的害虫，让树恢复健康。我们杀害它们，树木的害虫会越来越多，树木会慢慢地减少。地球上没有树，会发洪水、地震。
我最后举个例子。比如说猫头鹰，猫头鹰捉田鼠，是对我们人类有好处的，人类却常常捕猎它们。没有猫头鹰，田鼠会增加。田鼠吃的庄稼和菜就更多了，我们人类一样没有好的收成。
所以，我们要保护以上的动物。同时，我们还要保护其他的野生动物！
谢谢大家！
拒绝零食从我做起篇五
可能由于辣条的味道太浓，同学们都捂住口鼻，有的甚至咳嗽了起来，这刺鼻的味道，不仅对我们的身体有危害，还污染了我们的学习环境，真是百害而无一利！
这时，老师来了，一推门便皱起眉头：“什么东西这么刺鼻？”只见老师怒气冲冲地走下讲台，看见班长手里的辣条责备道：“你们怎么又带零食？国有国法，家有家规，班级也有班级的规定，下回长记性，别再带零食了！”说完就将班长手里的两包辣条扔进垃圾桶。带辣条的同学脸羞得通红，低垂着脑袋，老师又摸着他的头语重心长地说：“老师并不是怪你，而是为你好，辣条口味偏重偏辣，并且有很多添加剂，不但没营养，还会影响你们的身体发育。”老师说的真有道理！我不由得点点头。
这次亲身经历让我有了一个想法――戒掉零食。我有如下两个小小建议：一、学会辨别垃圾食品，并远离垃圾食品；二、多吃水果和蔬菜，不挑食不偏食。希望同学们为自己的健康和学习着想，就从今天起，让我们戒掉零食吧！做一个健康成长的好少年！
拒绝零食从我做起篇六
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
近期，以武汉为源，在全国范围内爆发了新型冠状病毒，这一切都是因为他们食用野生动物。
野生动物分为多种，在这些野生动物之中，引发新型冠状病毒的野生动物就是蝙蝠。蝙蝠还有另一个称号，叫做“病毒王”。因为蝙蝠身上能携带超过一百多种病毒，分别有：狂犬病、sars、埃博拉、马尔堡、尼帕亨德拉，可谓是真正的高致病性病毒“蓄水池”。迄今为止引起了多次大规模疫情。拒绝野味，从我做起。
除了蝙蝠以外，还有更多的野生动物一样传染着病毒。
果子狸作为传播非典的中间宿主。身上还携带狂犬病，以及多种体内寄生虫。包括旋毛虫，斯氏狸殖吸虫等。可损伤肺部及中枢神经。
野生蛇体内携带有大量的寄生虫，包括舌形虫，曼氏迭宫絩虫，颚口线虫，广州管圆线虫，线中殖孔条虫等。这些都是人畜共换型寄生虫，一般的。烹饪，特别是烧烤，不能完全杀死寄生虫的。吃的时候很有可能会被感染，感染可导致腹膜炎，败血病，心包炎，虹膜炎……损害多个脏器，危及生命。
野兔体内携带有弓形虫，脑炎原虫，肝毛细线虫，肝片吸虫。他们会损伤肠道，肝脏等器官。野兔还带有皮虫。拒绝野味，从我做起。
人类也应该从种种历史事件中吸取教训，不要为了满足私欲违法捕捉虐杀野生动物，更要学会和野生动物保持界限。
2003年的非典带走了许多人的生命。17年后的新型肺炎在更加专业的治疗和防护工作下，依然有更多的人被确诊。如果人类再不清醒，终将有更加恶劣的疾病侵袭人类。
拒绝野味，从我做起。从病毒中觉醒。不吃野味，国家幸福，人民安康。
谢谢大家！
拒绝零食从我做起篇七
生活中，你总会面对各种各样的诱惑，比如说：金钱、利益、权位等等。但我需要拒绝的是零食的诱惑。
哈哈，难得一次老爸心情好，带我去吃麦当劳。哎呀，我的咳嗽还没好，吃了这些，会不会把病情加重啊？不行，我得拒绝!这时，诱惑大叔一脸狞笑着来了：“干嘛要拒绝呀？你那次头痛不也照样吃了两根冰棍吗？去吧!”拒绝小姐把头猛摇：“怎么能抱着侥幸的心理呢？万一你一病就导致你一个星期上不了学，这可怎么办啊？”
在饱餐一顿后，当天夜里，我发起了41度的高烧，头脑迷糊的认不出谁是谁。真的像诱惑小姐所说“一个星期上不了学”。
从那次事件起，我尽量“开启”坚韧的“防御系统”，克制或拒绝一切零食的诱惑。零食不是不能吃，但在明知自己生病的情况下还要大吃零食，显然是一个错误的举动。而在平时，饭前吃零食能让你吃不下正餐，上课吃零食会导致你听不进一句知识，看书时吃零食可以让你记不起你看了什么。
努力拒绝零食的诱惑，让毅力之花越开越灿烂!
拒绝零食从我做起篇八
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
在这个世界上存在很多的生物，它们与我们一起生活在地球上，或许我们很少见到它们但是它们却一直都在深山中默默栖息，但是因为我们对于野生动物的猎奇很多人都认为野生动物好吃，所以越来越多的野生动物被我们所食用。
翱翔天际的鸟类，地面奔跑的虎豹豺狼，不管是多大它们都被我们人类用一张张网锁住，被子弹麻醉剂所捕获成为了餐盘上的一道菜肴，当我们在酒店，在餐厅，看到的那一个个比较好看好吃的菜品放在我们眼前的时候没有悲伤，也没有哀怜，因为没有看到它们死前的哀鸣怒吼。它们心中的苦于累我们又有多少人知道，它们也如人一样也是有思想的也是有自己的家庭，却因为我们的口腹之欲被我们残忍的捕杀食用。
或许我们很多人都认为之不是我们食客的错，因为我们只是食用，并没有杀害它们，所以我们无罪。其实不然，我们喜欢吃，才让那些可耻的偷猎者们肆无忌惮的下手去伤害那些可怜的野生动物，它们远离我们的身边，却因为我们喜欢食用被我们从山林小溪草原上抓出来，送上了餐盘，成为了一道食物，它们何其无辜，它们多么凄惨。
不要因为贪食就纵容这样的事情发生，当我们每个人都少吃一些野生动物，当我们不在酒店餐厅，不在去吃野生动物，庞大的野生动物捕杀网络，就没有人愿意去继续执行，因为没有了市场，偷猎者们就没有了追杀野生动物的兴趣，没有了经济来源它们就会改行，而不是继续在做着这样的伤害野生动物的事情。
给野生动物留一条路，需要我们每个人方口，不要在食用野生动物，不让那些唯利是图的人去伤害它们太，当我们每个人都拒绝食用野生动物，我们就不会面临任何问题，就不需要在担心会因为吃野生动物而出事，给了它们一条生路，让它们可以在地球生存下去不好吗。
如果有一天整个世界都只有人类，地球的生态圈将会破坏将会因此崩溃，因为野生动物也是组成世界的一环，当它们都不存在了也会危急到我们自身，不要忽视野生动物的重要性，也不要随意的伤害它们，与它们和平共处，不要伤害弱小，这就是我们应该做的。同时野生动物身上有很多的细菌或者一些不为人知道的病毒，潜伏在它们的身体内，如果我们食用了伤害的也会是我们自己，所以不要在吃野生动物，让动物可以继续在世界上留下它们的足迹。
谢谢大家！
拒绝零食从我做起篇九
零食，是我们大家都喜欢的“东东”。然而，零食却给我们惹来了祸，这件事让我受益匪浅。
一个晴朗的日子，下课后我来到教学楼下的大厅玩。突然，我看到一个八九岁的小女孩正在偷偷摸摸地去买糖吃。我心想：最近学校开展了“关爱健康，拒绝零食”。她怎么能买呀?我身为大队部干部，不能袖手旁观，我得去阻止。可正当我跨开一步，我就被小女孩手中的棒棒糖给吸引住了。那糖看起来多么诱人呀!五颜六色的包装，里面的糖形状各异。看着看着，我不由得咽了咽口水，一个想法在脑海中闪过：这糖啊!说不定很好吃，不如我也悄悄地去买一根，注意点，应该不会被捉到的。于是我迅速地靠近校门左边的第一个店子空洞似围墙，从口袋里掏出五角钱，对着外面小摊贩老板小声说道：“老板，给我一颗棒棒糖!”
同学们，吃零食是一个很不好的习惯，不仅影响我们的食欲，有害我们的身体健康，还影响我们的环境卫生。让我们坚决拒绝零食，从我做起，为了建设一个文明卫生、和谐的校园作出我们的贡献吧!
拒绝零食从我做起篇十
在星期一的主题班队会上，我们四一班举行了一场关于《拒绝零食，从我做起》的班会。
从这次班会中，我懂得了许多东西。我们平时爱吃的零食都是危害我们的身体的“垃圾”，如果我们一但把“垃圾”吃到肚子里，它不但没有营养，而且还有许多的毒素。比如说：有些喇条看起来非常好吃，可是吃起来就方不下。其实辣条是地下作坊里造出来的，他们用工业原料把辣条染得让人看起来很可口。不过，还是让我们不要吃那些地下作坊里造出来的食品吧!
我们虽说可以吃正规厂家造出来的东西，但我们也不能吃的太放肆呀!那样不仅会带来疾病危害，还会把我们的校园弄脏了。
同学们，校园是我们美好的家园，是我们共同成长、共同游戏的地方，难道你还忍心看着我们的校园变脏吗?让我们人人做个保护自己的家园的优秀环保员，坚决不吃零食，不乱扔垃圾。那样我们心里才会感到美好。
拒绝零食从我做起篇十一
江西音像和计算机软件制品经营全体从业人员：
今天，我们在南昌市会展中心参加“省、市20xx年‘反盗版百日行动’启动仪式”，侵权盗版音像和计算机软件制品的'大量存在，严重扰乱了文化市场正常的经营秩序，侵害了拥有正当权益的企事业单位或个人的经济利益，保护知识产权已成为我们每个人的责任和义务。反盗版行动需要包括经营业者、消费者在内的社会各方面的共同努力，而经营业主更应该加强维护知识产权的意识，从销售渠道上，阻断消费者与盗版制品接触的可能。
为了音像和计算机软件制品业的蓬勃发展，也为了广大群众的利益和经营者的利益，我们坚决响应党和政府的号召，积极投入到“集中打击盗版音像和计算机软件制品”的行动中去。在此，我们郑重向全省音像和计算机软件制品经营全体从业人员发出倡议：
一、增强法制意识和保护知识产权意识，自觉遵守，并向广大消费者宣传党和国家有关音像制品市场管理和计算机软件保护的法律法规，把握正确导向，恪守行业道德，维护行业形象，认真实践“三个代表”重要思想，努力成为中国先进文化的传播者。
二、严守法纪，努力传播先进文化。坚持依法经营，正确处理社会效益和经济效益的关系，把社会效益放在首位，追求经济效益与社会效益的最佳结合。多发行内容健康向上，质量上乘，价格合理的正版音像和计算机软件制品，提供优质服务，满足消费者多方面的健康的精神文化需求。
三、加强自律，从我做起，自觉抵制盗版行为。坚决不销售、出租盗版音像和计算机软件制品，不给盗版以可乘之机，维护音像和计算机软件市场的正常秩序。
四、积极配合和支持政府管理部门和执法部门打击盗版的行动，不仅做到自身绝不销售盗版音像和计算机软件制品，还要监督音像和计算机软件制品市场，积极举报和制止经营盗版的违法行，努力构筑全社会抵制和打击盗版的网络，为打击盗版贡献力量。
我们承诺：抵制盗版，从我做起，坚决不经营违法违规音像和计算机制品。
我们希望：全社会都来支持我们的行动，维护正版、抵制盗版，使用正版、拒绝盗版，促进音像和计算机软件市场健康繁荣，共同为“建设和谐平安江西，共创兴赣富民大业”做出贡献!
拒绝零食从我做起篇十二
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
新型冠状病毒肺炎疫情牵动全国人民的心，在各方全力防控、救治患者的同时，对新型病毒源头的追查也在紧锣密鼓地进行。根据国新办新闻发布会的信息，新型冠状病毒的来源已被锁定，罪魁祸首很可能就来自武汉一家海鲜市场非法销售的野生动物。最终真相还有待进一步调查研究，但这足以引起我们的警惕和反思。
这样的消息和情境何其熟悉，17年前的sars病毒就源自野生动物市场上的果子狸体内。时至今日，惨痛的经历并没能唤起所有人的重视。在一些地方，食用野生动物仍然被奉为餐桌上的“礼遇”。一些食客或是为了尝鲜，或是为了所谓滋补，不惜花大价钱购买野生动物食用。然而舌尖的一时“任性”，却潜藏巨大风险。从sars病毒到这次新型冠状病毒，从大家比较熟悉的鼠疫、h7n9禽流感到曾经肆虐一时的埃博拉病毒、mers病毒，都与动物有关。专家学者早已证实，很多要命的急病、怪病都是人在吃野生动物时传染到人身上的，许多疑难杂症的元凶就是寄生在野生动物体内的细菌和病毒。面对这些血与泪的教训，我们绝不能掉以轻心、更不能置若罔闻。倡导科学健康的饮食习惯已经刻不容缓！
饮食习惯以及由此形成的饮食文化，并不简单是私人的事情，也是关系大众健康的公共问题。一些地方长期以来形成了食用野生动物的饮食文化，有的人认为吃什么是自己的事情，别人管不着。但必须看到，在一个快速流动的现代社会中，一旦有一个人或者一小部分人因为食用不安全、不卫生的食物而致病，就可能迅速在人群中传播，引起更大范围的恐慌。近年来，许多传染病在一个地区爆发后，很短时间就会传遍整个国家乃至世界，这警示我们必须把区域乃至个人的卫生和健康问题放在更大的范围内进行审视。从公共利益的角度出发，每个人管住自己的嘴，不仅是对自身健康负责，也是对他人和整个社会负责。我们尊重甚至鼓励不同地区形成自己独特的饮食文化、美食文化，但任何一种文化都应建立在对公共卫生和生命健康权利的保障基础之上。
拒绝食用野生动物，在更深层次上反映着我们敬畏自然、尊重自然规律的价值理念和态度。如何才能实现人与自然的。和谐相处，是我们一直以来思考和实践的课题。来自中国科学院新型冠状病毒研究所的石正丽研究员及其团队，曾证实了蝙蝠是sars病毒的自然宿主，同时也发现蝙蝠身上携带一系列对人类有害的病毒。即便如此，在研究者看来，一方面这些病毒传染给人类的可能性微乎其微；另一方面，蝙蝠在生态系统中占据着极为重要的地位，对生态平衡的维护功不可没，决不能因为携带病毒就消灭它们，否则会带来更严重的生态破坏。因此，研究团队在研究过程中对蝙蝠进行无侵害采样：采集样品以粪便粒和拭子为主，采样完成后将蝙蝠放归自然。这样的例子生动说明，与大自然相处的方式就是顺应自然规律。在利用自然资源方面须秉持科学、合理、可持续的态度，不能肆意破坏自然，更不应把野生动物端上餐桌，否则最终受惩罚还是人类自己。
避免野生动物带来的社会风险，最有效的方式是对活体动物的交易市场进行更加严格的规范和管理，对于野生动物的非法交易必须严厉打击、惩处。当年因非典疫情，广东省宣布取缔野生动物交易，关闭野生动物市场，对于后续疫情的控制起到了非常关键的作用。近日，国家市场监管总局等三部门下发紧急通知，要求加强隐患排查，严厉打击野生动物违法违规交易，涉嫌犯罪的，及时移送司法机关。相信这样的举措会进一步降低潜在的疫病风险。但对市场的规范和管理不能只是打补丁，更重要的是形成长效机制，从源头上堵住漏洞，才能确保老百姓餐桌上的安全。
舌尖的味蕾能够辨别万千滋味，但对于“危险”同样十分敏感。明天就是大年三十了，各种各样聚餐必然纷至沓来。无论我们是一家人在家中围坐一桌，还是外出到饭店品尝珍馐美馔，都切莫忘记做好自己和亲友间的疫病防护，更要坚定地拒绝食用野生动物，避免“病从口入”。俗话讲新年新气象，无论你来自哪里、无论你的家乡是否有食用野生动物的陋习，何不从今天起、从下一餐开始，共同涵养更加科学的饮食习惯、倡导健康的饮食文明，过个安全、祥和、快乐的新年！
谢谢大家！
拒绝零食从我做起篇十三
你们好！
大家都知道,书籍
是人类进步的阶梯。随着社会的进步,书籍的概念在不断地发生变化。如今,图书、报刊、音像制品和电脑软件已经成为我们获取知识不可缺少的来源,成为我们的成长过程中的亲密伙伴。
但是我们却发现,不是每一次阅读和观赏都能带给我们真善美的感受。我们中的许多人有过这样的经历 粗糙参考书上的答案让我们难辨真伪,缺行漏页的故事书让我们错过了最精彩的情节。与此同时,有些同学贪小便宜悄悄让盗版读物走进自己的书包。最让人担忧的是,一些充斥着色情暴-力内容、不利于我们健康成长的非法出版物,也在
校园
的角落里流传。它们像精神**一样毒害着我们一些小伙伴的心灵
。我们正处在对知识充满渴望的年纪,积累知识离不开对知识创造者的`尊重。我们是中华民族伟大复兴事业的接-班人,我们的成长需要健康向上的精神食粮。为此,我们山西省太原市第二外国语学校初0205班的全体学生,向全国的青少年朋友们发出倡议 从我做起,拒绝盗版,远离精神毒品。
1、学法懂法,掌握识别盗版制品的知识。
2、坚持购买、使用正版书刊、音像制品和电脑软件。
3、自觉做到不购买、不阅读、不使用、不传播盗版读物,创建无盗版制品
班级
和学校。4、劝阻家人亲友和身边
其他
人不购买、不使用、不阅读、不传播盗版制品,创建无盗版制品家庭。5、积极举报制作贩卖盗版制品和有害出版物的行为。
朋友们、同学们,让我们大家携起手来,同心协力,结成反盗版联盟,坚决抵制盗版制品和不健康读物,为中华文明的发扬光大、为人类的进步贡献自己的力量！
也许有的同学会说，现在社会上卖盗版、买盗版那么猖獗，我一个人的力量太单薄了。那我们就想想中国的那句古训———勿以善小而不为，勿以恶小而为之。只要我们身边多一个心怀正义的人，我们就多了一分与盗版战斗的力量。
因此，我代表xx市中
小学
生向全国中小学生、青少年朋友发出以下倡议:：1、了解版权保护的有关知识，学法懂法，掌握识别盗版制品的相关知识。
2、诚信处世，不抄袭他人作品，养成尊重知识产权，勇于创新的良好习惯。
3、正确认识盗版制品和不健康出版物的危害，自觉拒绝盗版，远离文化垃圾。
4、坚持购买、使用正版书籍、音像制品和电脑软件。
5、自觉做到不购买、不租借、不阅读、不传播盗版制品和有关出版物。
6、规劝亲友和身边其他人不购买和使用盗版制品。
7、积极举报学校周边地区和社会上销售、出租不健康出版物的不法行为。
“创新是民族进步的灵魂，盗版是文明沙化的祸因”。拒绝盗版，从我做起。让我们携手筑起这道抵御精神毒品的心灵防线，让我们用自己的实际行动传承人类文明，传播善良美好，为祖国的繁荣昌盛贡献自己的一份力量。
xx市中小学生
亲爱的青少年朋友们、同学们：你们好！
大家都知道，书籍是人类进步的阶梯。随着社会的进步，书籍的概念在不断地发生变化。如今，图书、报刊、音像制品和电脑软件已经成为我们获取知识不可缺少的来源，成为我们的成长过程中的亲密伙伴。
但是我们却发现，不是每一次阅读和观赏都能带给我们真善美的感受。我们中的许多人有过这样的经历：粗糙参考书上的答案让我们难辨真伪，缺行漏页的故事书让我们错过了最精彩的情节。与此同时，有些同学贪小便宜悄悄让盗版读物走进自己的书包。最让人担忧的是，一些充斥着色情暴-力内容、不利于我们健康成长的非法出版物，也在校园的角落里流传。它们像精神**一样毒害着我们一些小伙伴的心灵。
我们正处在对知识充满渴望的年纪，积累知识离不开对知识创造者的尊重。我们是中华民族伟大复兴事业的接-班人，我们的成长需要健康向上的精神食粮。为此，我们山西省太原市第二外国语学校初０２０５班的全体学生，向全国的青少年朋友们发出倡议：从我做起，拒绝盗版，远离精神毒品。
１、学法懂法，掌握识别盗版制品的知识。２、坚持购买、使用正版书刊、音像制品和电脑软件。３、自觉做到不购买、不阅读、不使用、不传播盗版读物，创建无盗版制品班级和学校。
４、劝阻家人亲友和身边其他人不购买、不使用、不阅读、不传播盗版制品，创建无盗版制品家庭。５、积极举报制作贩卖盗版制品和有害出版物的行为。朋友们、同学们，让我们大家携起手来，同心协力，结成反盗版联盟，坚决抵制盗版制品和不健康读物，为中华文明的发扬光大、为人类的进步贡献自己的力量！
山西省太原市第二外国语学校初０２０５班全体同学
２００４年６月３０日（完）
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拒绝零食从我做起篇十四
亲爱的老师，同学们：
大家好！
我是xxx，今天我要在台上演讲的题目是《拒绝浪费，从我做起》。
浪费是可耻的，大家应该都是知道的，不管是什么，浪费都是不可取的。再说了，现在我生存的地球资源，很多都是不可再生资源，为此我就更加不能去有浪费的举止了。在我们的生活里，可以看到很多人都在浪费，浪费水资源，浪费粮食，这些浪费行为都是不可行的。大家对于水资源的浪费，体现在水瓶里干净的水没有喝完就倒了，然后又重新打一大瓶水，但是每次都是没喝完的，因此很希望大家能够珍惜水，喝多少打多少水，不要造成浪费的现象。还有就是水龙头不管什么时候都开着，那水源源不断的从里面出水，却没有用到正途上，全部都浪费了，所以请同学们日后不要在这样了，节约用水，拒绝浪费水资源，从自己开始做起。
水不能浪费，那粮食也不能，要知道我们吃的粮食都是在地里被精心浇灌和种植出来的，花费的时间和精力都是很多的，等到粮食成熟也是一个很漫长的过程，而且并不是每次都能收获满满，毕竟遇上自然灾害也是不能避免的，所以大家应该知道粮食的珍贵了吧。那我们作为学生，在食堂吃饭，请尽量光盘。不要轻易去浪费任何粮食，打饭遵循吃多少就打多少，不要觉得打太多，导致后面吃不完，又浪费了，这是最让人讨厌的行为。我之前已经看到过很多次这样的人了，每次打饭就要求阿姨打很多，结果到最后根本没有吃多少，就全部倒掉了，大家说这是多么的浪费啊，很心疼的。
亲爱的同学啊，我们要拒绝浪费任何一切浪费行为，资源真的是有限的，我们理当珍惜。我们未从真正的去经历粮食从播种到成熟的过程，那我们就应该做到享受它的结果，节约粮食。从现在开始，我们就要去拒绝浪费，并且从自己做起，只有每个人都这样做了，浪费行为也就没有了，大家都一起去珍惜资源，节约水和节约粮食，我想我们的生活会更加的好，那么资源留给后代的资源也就越多，那么种植粮食的人的辛苦也就值得了。
同学们，我一起来拒绝浪费，从我做起，做一个不浪费的人，做一个珍惜资源的人吧。
谢谢大家！
拒绝零食从我做起篇十五
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“抽、抽、抽，就知道抽烟。你也不是不知道吸烟有害健康，怎么还抽呀?”一听就知道是爸爸的烟瘾又犯了，望着那乌黑黑的“雾霭”，不禁担心起来。现在到处都在宣传“吸烟有害健康”这样的标语，可是真正做到戒烟又有几个呢?当我也向妈妈那样劝告爸爸，可他却依然我行我素。话呢?也是左耳进右耳出。
有一天品社课上，老师告诉了我们吸烟对人体有害，我便不禁想到了10年后爸爸依然在抽烟的样子，那个全身灰蒙蒙的他，差点没让我认出来，于是我决定一定要让爸爸戒烟。
放学后，我便在那儿思考，爸爸既然自己不能靠着毅力来戒烟，那么我就需要从外界来帮助爸爸。对了，以前在哪本书上看过，有一种茶就叫做“戒烟茶”，有几个人就是喝它而把烟瘾给戒掉的。对!就是它。接下来，我便直奔到超市希望在那里找到“戒烟茶”的踪影，可惜那些超市的阿姨连什么是“戒烟茶”都不知道。噢，没关系的，这里没有，别的地方肯定有!于是我就继续往前打听，小店、行人都试过了，可是“戒烟茶”好像在跟我玩捉迷藏，就是让我找不着。正当我干着急的时候，我的目光落在了一个医药店上。“戒烟茶”对人体有好处，那么医药店里一定有它。可惜药店里也没有，但是药店姐姐给我介绍了一种烟，它能反复地抽，并且对人体无害，最重要的是，它能帮助人们戒烟。本来我是很想买的，但是我的钱没有带够，所以我只好下次再来了。
在这一次寻找“戒烟茶”的路上，我也并非一无所获。我知道了许多戒烟的偏方，虽然不知道有没有效，但也可以“死马当作活马医”，试试吧!
最后我想告诉大家，一个人的健康比什么都重要，所以让我们拉起手来，拒绝吸烟!
拒绝零食从我做起篇十六
亲爱的老师、同学们：
日本是世界最大的捕鲸国。直至xx年，世界鲸总量为7000多头，而日本一年的捕鲸量就高达3000头。海豚作为鲸鱼的近亲，也同样难逃厄运。在日本，每年平均有2.3万条海豚被围杀。
日本的太地町，表面上处处展示出对鲸类动物的喜爱。可实际上，这里也是日本猎杀海豚最集中的地区。每年秋天，当地渔民会把前来觅食的海豚用噪音赶到一处隐蔽的海湾。其中一些海豚会被各地海洋馆挑去训练，而剩下的只能等待死神的降临。在影片《海豚湾》中，屠杀海豚的一幕被真实地记录下来。一些海豚眼看着自己的亲人被杀害，而原本蓝绿色的海水也在瞬间被染成红色。影片的一位摄影师也曾看到一只身受重伤的海豚逃出包围，但因为失血过多只能在水中一沉一浮的挣扎着游着，直至完全浸入水中。
这些被捕杀的海豚，最终会贴着鲸鱼肉的标签，销往日本各地。
再来说说我们的国家。
中国。
自古讲究“民以食为天”，被国人吃少吃没的动物同样不在少数。
住的鲨鱼被拖上岸，割掉鱼鳍，再扔回海里，整个过程连一分钟都不到。而被扔回海里的鲨鱼有很多甚至还活着，却因为无法游泳而在很短时间内死亡。每年有近亿条惨遭捕杀，鲨鱼的数量也在50年内下降了80%。
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类似的例子数不胜数。东北虎因为其骨和皮毛而在我国境内已经绝迹。近几年已无人看到集群数量超过xx的藏羚羊群。在我们盘锦，也会看到很多野味馆，而食材则是湿地中的各种鸟类和辽河中的鱼。
栖息地被破坏和各种环境污染则是除捕猎外动物数量锐减的另一大原因。
朱鹮在我国古代被视为瑞鸟，但因为农药的污染，使得鸟类蛋壳变软，孵化率急速下降。上世纪70年代，我国最后找到的野生朱鹮数量只有7只。前两天有一则新闻。有微笑天使之称的江豚，在洞庭湖水域40天就死去了12头。这对该水域原本就不到百只的种群来说更是雪上加霜。现在整个长江流域的江豚不过1200条，而这个数字也在以每年6.4%的速度下降。
我今天的演讲，在坐的各位可能会觉得很枯燥。可事实上，请大家想一想，如果我们再也听不到夏日微风中的蝉鸣，如果我们再也看不见天空飞翔的雁群，如果昔日森林只剩下荒芜的土地和森森白骨，那么我们所生存的世界，将会变成怎样一个昏暗无声的悲哀世界。
我们并不一定要像动物保护主义者那样，倾尽财力心力，只专注于动物保护事业。对于一个人来说，一生能为一项必须的事业奋斗已然不易，更何况动物保护这条路非常难走。但我们也有我们能做到的，就像一则公益广告说的那样，“没有买卖就没有杀害”，拒绝购买野生动物制品，不要为了自己的口腹之欲或虚荣心而使动物们遭到灭顶之灾。尽管我们能做到的很少，但即使是节约小小的一张纸，也是对森林的保护，对动物栖息地的一点小小贡献。
人类是万物之灵，我们应当懂得与自然和平相处，与世界万物共生共息。让我们行动起来，从点点滴滴做起，让世间其他生灵能与我们共同分享这美丽的地球家园！
拒绝零食从我做起篇十七
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
现在越来越多的人经常出入野味店，大街上，一家家安全食品店相继倒闭，一家家野味店却接二连三地建立起来。
我不知道野味有什么好吃的，我也不知道人们为什么喜欢吃野味，是为了显富吗？还是要面子？答案，深藏在人们的内心。但是，我知道，野味会给人们带来疾病！
吃野味不仅是死亡，还会造成生态失衡。想一想，每一家野味店的成立都等于一大批动物的死亡。这样下去，生态失衡，最终危及到人类。
据某个地方记录得知，有一段时间，金钱豹泛滥成灾，牲畜大批死亡，政府抓了一大批金钱豹放进动物园。谁知，没过几个月，狒狒泛滥成灾，导致玉米颗粒无收。原来，金钱豹是控制狒狒生长的有效工具。政府只好调了一部分金钱豹回去。
朋友，请伸出双手，请管好嘴巴，让我们一起努力，让野味从我们的生活中消失。
谢谢大家！
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