被总结的过去是我们人生故事中重要的一页，值得我们回味和总结。如何提高自身的思维能力和创新能力？这是每个人都应该思考的问题。以下是小编为大家整理的一些生活技巧和小窍门，希望能帮助大家更好地生活和工作。
运动让生命更精彩篇一
敬爱的老师们，亲爱的同学们：
早上好!我是四(1)班的孙xx，今天我演讲的题目是《生命在于运动》。
也许，你会说，我们每天的学习都那么紧张，根本没有时间锻炼身体。其实，运动不在于多，而在于持之以恒的坚持。早上来到学校可先到操场走两圈;晚饭后在家附近慢走十分钟，这些时间有吧。这些看似简单而且不花时间的运动，如果持之以恒地去做，一定会收到事半功倍的效果。
我们不仅要认真上好体育课，做好课间操。我们还要利用好课间十分钟，即使不走出教室，也让自己站起来走动走动。要知道，与其马马虎虎的对待，不如积极认真锻炼，达到健身的目的。
老师们、同学们，露出你们的笑脸，做个运动的自己，快乐的自己，健康的自己!
我的演讲完毕，谢谢大家!
运动让生命更精彩篇二
今年以来，我的身体一直不太好，经常感冒发烧，又得了关节炎，妈妈上网查到：骑自行车和游泳是关节炎患者最好的运动。于是，放假之前，妈妈给我买了一辆新的自行车，让我在暑假里练练，好锻炼锻炼身体。
恰巧暑假里表弟也来了。表弟虽然比我小半年，可是由于他经常进行体育锻炼，人长得比我高，也比我壮，重要的是他早就学会骑自行车了。于是，我们俩天天在一起骑自行车。但是，每次只要他多骑半圈，我就哇哇大叫；如果我多骑半圈，他就气得直跺脚。他经常跟在我后面跑，怕我摔倒了，好保护我一下。有一次，他发现我在转弯的时候撞到了花坛，就教我转弯要慢一点，下坡要捏点刹车……就这样，我发现我的自行车技术一天比一天好了！
现在，晚饭后我一有空，就会催着妈妈一起下去骑自行车，锻炼身体。但是，我骑着骑着，就会想起我和表弟争着骑自行车的情景。其实，我觉得运动最好是几个好朋友一起锻炼，这样才会激发我们的兴趣和赶超别人的劲头，运动才更有趣！我相信，我如果一直坚持锻炼，身体肯定会越来越结实，抵抗力也会越来越好的！
运动让生命更精彩篇三
我想：人人都应该热爱体育。大家一定会问为什么？因为体育不仅仅能强身健体，而且可以锻炼你的意志。
从小，我就热爱体育运动，经常和小伙伴们比赛，跑步就是其中之一，在老家的日子里，我就隔三岔五地和他们比谁跑得快。过年的前一天，我和朋友又比了一场。说好从村头跑到村尾，谁先到达终点，谁就是胜利者。
只听“嘟”的一声，哨子响了，对方一下子跑在我前面，我慢慢地跟在他后面。我想：他跑得这么快，等到冲刺时我能超过他吗？这时他转过身来看了我一眼，我从他眼神里看出了他的得意。“哈哈，别得意太早了，你就等着看好戏吧！”我心里暗暗嘀咕。这时，一边观战的女同学给我加起了油“琦琪琦琪，永远第一！”听了她们的加油声，我越加有信心了。眼看到了冲刺点我便一鼓作气地超过了他，胜利的哨声响了，裁判宣布：“黄琦琪，赢了。”
虽然这次比赛我胜利了，但和别人跑我未必能赢，跑步不光要靠实力，还要靠战术和运气，所以我要努力努力再努力地锻炼，超越自己的成绩，才能百战百胜。加油！
运动让生命更精彩篇四
优秀作文推荐！老师们、同学们：
大家好！
步入21世纪的我们，我在想，在这个世纪里，会有越来越多的人更加珍爱生命、更加关注健康。因为，放眼五洲四海，整个世界正朝着和平与进步的方向发展。人类的生存环境好了，生命也才变得更加宝贵。再俯首看看自己，虽然拥有健康并不等于就拥有了一切，但失去了健康，必将失去一切。那就让运动来弥补失去的健康，惨现在起做健康的运动。
在大都市，生活节奏紧张，竞争激烈，人们整天忙碌于工作、学习、人际交往、家庭事务之中，并且交通工具发达，高楼林立，出门有汽车、地铁、轻轨，上楼有电梯，以交通工具代替走路，以电梯代步的现象已很普遍，有很多人忽略了运动对保持和促进健康的重要性。于是，由于缺少运动所导致的非健康因素、亚健康状态、各种疾病日益显现出来。
日前，甲型h1n1流感全球蔓延。为了自己以及他人的健康，我们应该严格的遵守学校对于防控流感疫情而实施的措施，自觉量体温，一发现异常，立即报告班主任。从细微处做起，爱自己就是爱他人。
冬末春初正是温度变化较大、容易感冒的季节，而感冒带来的威胁，除了发烧流涕外，还会引起许多并发症，如气管炎、支气管炎等。更严重的甚至会引发如肺炎、心肌炎等严重的感染性疾病。所以，生活中对于普通的感冒千万不要掉以轻心。人体免疫系统每天都要面对各种各样病毒的侵害，最常见的要数感冒病毒。有数据统计表明，各种不同的感冒病毒可高达200种，免疫系统在每次面对不同病毒侵害时，难免疏漏防范。一旦免疫系统薄弱时，感冒就容易趁虚而入。天气变化大、过度疲劳、紧张以及长期处于封闭环境都会造成免疫力下降，给感冒病毒可乘之机。因此，对付感冒最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力，那么我们就要从运动做起。
为此，提醒大家：运动对健康是非常必要的。千万不要忘记进行科学适宜的运动，它可以使我们生活得健康、美丽、幸福、长寿。运动使你精力充沛，从容不迫地应付日常生活和工作。运动使你处事乐观，态度积极，乐于承担任务而不挑剔。运动促进睡眠，利于休息。运动使你应变能力强，能适应各种环境的各种变化。运动提高你的免疫力，对疾病具有一定的抵抗力。运动使你体重适当，体形匀称，身体各部比例协调。运动使你反应敏锐。运动使你四肢灵活，无疼痛。运动使你头发光泽，无头屑。运动使你肌肉、皮肤富有弹性，走路轻松。运动的好处多多，如果一一列举出来，恐怕连你自己都觉得：运动真是太好啦！
健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的，纠正自己的心态，运动自己的体魄，才能拥有一颗健康的心，一颗青春的心。才能更好地立足于当下而实现我们的理想。我们都知道“运动有益于身心健康”，这种健康不仅仅是在肢体上的，也是在心理上的。我们在提高身体素质的同时也使得我们的心理素质得到升华，因此当我们面对生活得挫折与磨难时就多了一些自信与乐观。就拿刚刚结束的期中考试来说，有的同学将自己的水平发挥的淋漓尽致，而也有一些同学没能够发挥出真实的水平，无论是因为什么原因而导致了我们的成功与失败，我们都应该用良好的心态来面对它，胜者不骄，败者不馁！
快乐有苦有甜，有酸有涩。人生时见阴云，时见阳光。在运动中，我们可以体会到五味生活，七彩人生。运动传递健康，健康成就快乐。运动――一个永远不会落下的大浪，一颗最闪亮的星星，一束最灿烂的花朵，它永远诠释着生命的最高境界，永远披露着团结的真正含义，永远揭示着努力的最后回报。运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动！
运动让生命更精彩篇五
“生命在于运动”意思是说我们的日常生活中，如果要身体健康就需要多运动。不运动，抵搞力就会减弱，容易得病，俗话说得好：运动是健康的保证。
现在在我们农村也像城市一样，锻练身体的可不少呢。
清晨，我走在通往学校的路上，看见许多人在老年活动中心晨练，他们个个神清气爽，我见了，真想参加他们的行列，可我不能，因为我还要去上学呢。走进学校，大操场上，篮球队员早已在训练了，低年级小朋友在跳绳，高年级同学有的打羽毛球，有的跳皮筋，有的打乒乓球……体训队的运动员跑了一圈又一圈，好一幅晨练图。这还不算热闹的，我们这儿最热闹的要数晚上了。夜幕刚刚降临，村里的操场已成了闹市，他们是为何事而来呢？哦，原来是为此事——跳舞。那些平日里在家忙忙碌碌的马大嫂们一到晚上打扮得好漂亮，排着队随着音乐翩翩起舞，都赶上正规的舞蹈队了。
年纪稍大点的老太太们不跳舞，她们是打腰鼓，瞧她们，穿着绿绸衣，系着红腰带，劲头大着呢。好像一下子年轻了十多岁，回到了孩童时代。男同胞们有的在一旁瞎起哄，有的在健身器材上锻练，舞剑的舞剑，下象棋的下象棋。我们小朋友，在人群中穿来穿去，有的穿着溜冰鞋，拐过来拐过去，灵活得像泥鳅，大家都沉浸在这欢乐的海洋中，这就是我们现在的农村。
运动让生命更精彩篇六
班级介绍：806班为致远班，共同的目标让我们走到一起；温馨的友谊让我们亲如一家；执着的追求让我们快乐出发。紧握青春妙笔，谱写理想诗篇；展示激情人生，迎接风雨考验；张扬自信风帆，抵达成功彼岸。意气风发，永不言败，是成长道路上我们不变的风采；团结奋进，共创辉煌，是奋斗历程中我们豪迈的誓言。45张风帆已经扬起，45个人生即将启航！让我们共同向着远方，前进吧！
运动让生命更精彩篇七
生命，是一个奇迹，生命中无时无刻不充满了精彩，只是我们常常忽略了它。
春风欢遍了祖国大地，冰雪被这温暖的胸怀所感化，坚硬的心此刻也变得柔软起来，“叮叮咚咚的奏起了一曲富有活力的春之歌，花儿们竞相争妍，一张张甜美的笑脸赋予了大地以无限生机。”
夏日的火热驱散了春天里仅有的一丝凉意阳光变得凶猛，似乎要吞没一切黑暗，连倒映在湖面上的闪闪金光也晃得人睁不开眼，可这炎热的夏天，却成了孩子们玩乐的天堂，憋了几个月的泳技蠢蠢欲动着，此时更是游泳健儿大显身手的时机了，连在一旁的树上休息的知了也在一旁扯开嘶哑的嗓子叫着“游得好，游得好”。
金色的气息弥漫在大地上，那是成熟的果实在向人们招遥，此时的田野不再是黑的，而是承载丰收与希望的载体，这个季节里，农民伯伯们既要收获勤劳的结晶，又要播种来年的收获，幸福的微笑洋溢在每个人的脸上。
河水不再流动，而是并结成了冰，雁子也不再在上啼叫了，而是飞到了那怡人的南方。冬天来了，晶莹的雪花如棉絮般飞舞飘落，还未溶化，便又被遮盖，于是童心未泯的人们便玩起了“打雪仗”，这飞舞的雪花雪团，便为人们传递着心中的喜悦。
冬天，也充满了精彩！
是的，四季各有它的精彩，人一生中可能没有金钱，权利，地位，但一定拥有四季。拥有了四季，便拥有了。
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运动让生命更精彩篇八
这真是一个多变的世界呀！沧海变桑田，高山变平地，花开花又落，潮涨潮又没。或许，这一切都可以改变，但惟一永远都无法改变的是——生命的精彩！
——题记。
折一枝柳枝当琴弦，掬一捧秋风当号角，谱一首曲子当旋律。拉开天空的帷幕，踏上各自的生命旅程，我们上演人生的舞蹈！
一潭缓缓流动的秋水，流淌这灵性的意韵；连绵不断的大山，给人一种“高不可攀，远不可行”的崇敬。然而，温柔的水也有波涛呼啸的时候，沉睡的大山也有佳木繁荣的季节。生命，又何尝不是这个样儿呢？我敬畏生命，尤其是生命的灵动与精彩。
我们在历史的长河中徜徉，感叹于那些不惜牺牲自我，为国立功的无名英雄，是他们谱写了中国辉煌的历史。每个人的内心都有一种不变的情怀，这是生命的本色。正是这种本色，铸就了多彩的人生。但每个人也有不顺的时候，不是吗？呤唱“铁马冰河入梦来”的陆游，也有“僵卧孤村不自衰”的时候，悲哉！高唱“但愿人长久，千里共婵娟”的东坡居士，也有“人生如梦”的哀叹，壮哉！经过几百次的试验，最后取得“成功是靠百分之九十九的汗水加上百分之一的灵感”的爱迪生，并取得可喜可贺的成绩，造福于人类，棒哉！所以，人类只有经历人生的巨变，痛苦的考验，失败的磨练，才能描绘出生命精彩的画卷！
我们展望世界，不禁会为人类的全面发展所震撼。科学、技术、人文、教育。空前发展。这更让我们意识到：只有不断探索，探索感性与理性，才能成为具有人文情怀而又不失理性思维的人才。人生有像水一样的灵动，像松一样的常青，像山一般的沉稳，像大自然一般的多变。所以，让我们用各自精彩的人生，一起描绘出这生命多彩的蓝图！！
精彩的生命，完善的人格，不变的信念，我们同在人生旅途。我们不禁会哼起《明天会更好》的歌。我们展望未来，许下心愿，并坚信各自心中的梦想，认真的度过每一分钟，创造人生的一个个奇迹。
抓住机会，创造自己精彩的生命吧！机会从来都不属于怨天尤人的人，不属于安于现状的人，也不属于守株待兔的人。而机会只属于善于寻找的人，让我们一起寻找生命的精彩吧！
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运动让生命更精彩篇九
每每想起第一次站上讲台讲课时，我总是觉得无比难堪，那一节课充满了戏剧性，指导老师临时让我上去讲课，用的是年级统一的课件，汤老师突然来到学校要听我的课，课室电脑突然用不了等等的突发状况，对于一个本来就没有做好准备的我来说，这些突发状况都是致命的。结果也不出人意外，一节课下来上得非常失败，不仅是丢了自己的脸还丢了指导老师的脸。
从那时候开始，我心里一直想着我一定要珍惜每一次上台的机会，无论上什么课都要认真地备好课，做好一万分准备，等汤老师再听我的课时一定要看到我的进步，为自己争一次脸为指导老师争一次脸。在这个过程里，我认真琢磨如何才能提高自己的教学水平，到底怎么才能上好一节课，既能完成教学任务，又可以调动学生的积极性，让学生真正融入到课堂里，特别是政治这一门课，枯燥乏味的教材内容，如果没有处理好这个问题，很容易让学生丧失对这门课的兴趣进而影响后面课程的开展。
终于等来了汤老师来听课的机会，就在这个星期。一开始跟汤老师商量是星期一上午来听的，但是因为和另外两位小伙伴上的课相冲突了，现在期末课程都比较紧，调不了课，虽然在这之前，我花了大量的时间去准备这节课，但是最后也只能再另选时间来上，这就意味着我要重新再备一节课了。《活出》是本学期最后的一节新课，别无选择，我只能拿这节课来上，而这节课本不好上，“生命”这个沉重的话题，以我现在的能力我知道我很难讲得深入，那既然我讲不深那我就要浅得好浅得有趣，浅得让学生感受到这是和他们的生活息息相关，从他们的生活入手，捕捉素材。
为了准备这节课，我从星期一就开始做课件，星期二把一个初课件做了出来，并星期三在3班试讲了一次，那节课因为指导老师临时有事，她赶不回来听我的课，所以请教指导老师我试讲出现的问题，只能靠我自己去反思、总结。我试讲完之后，发现这个课件需要改的地方还是比较多的，例如需要添加一个导入部分的ppt，还有第一目内容“贫乏与充盈”我本来是用了李天一的例子来引入知识点的，但是我在试讲的时候发现这个例子很难让学生产生共鸣，而且并不能把学生带到知识点“生命贫乏的表现”这里来，所以这个需要改，我需要找出另外一个更贴近学生生活又可以引入知识点的素材。在这里我需要感谢我的一位小伙伴——“阿苏”，正当我毫无思绪、头脑一片空白的时候，他给了我一个非常好的建议，就是用“寒假快到了，你打算怎么过？”这个问题来引入，然后摆出一些不好的行为习惯的照片，例如“睡懒觉、泡网吧、吃泡面、深夜手机党”让学生思考这些行为是否有意义？然后接着再问学生为什么没有意义？学生很容易就会想到书本的知识，因为这些行为是“封闭自己”、“缺乏生活目标”的行为，生命贫乏的表现。
改了无数遍的课件之后，最终版确定下来了，而星期五也来了。下午第八节，我站上了讲台。一开始，我还是感到有点紧张的，因为上次留给汤老师的印象不太好，再面对汤老师来我的课堂，我并不能显得那么从容。所以一开始我没有很好地进入角色，突然头脑空白，词穷了，导入部分那里没有很好地让学生明白“我的生命之花什么时候开？”这个问题其实问的就是“生命意义什么时候可以实现？”但是后面还是承接下去了。讲第一目“贫乏与充盈”这里，还是讲得比较顺利的，基本可以按照自己的设想进行下去，学生的反响也比较大。第二目“冷漠与关切”，这一目是最难讲的，但是它又是这节课的重点，我选择用“老人跌倒，扶还是不扶”这个素材来讲，讲到这里，我发现2班的学生真的很聪明，他们的思维真的很好，我在设计这节课没有想到的问题他们想到了，学生说“假如周围都没人的话，既然没有人看到是我推倒的那么也没有人看到是我扶的啊，只要我不承认是我扶的不就是好了吗，警察也不能只相信老人的话吧，既然老人撒谎我又何必说真话呢，反正我扶了老人起来，他被救了就可以啦！”说到这里，我自己词穷了，因为我觉得学生讲得很有道理，因为这样做前提就是把老人扶起来了，履行了自己的道德义务。当时在课堂上我没有灵活地处理这个问题，就反问了学生一句“但是这个社会，往往总是同情弱者的，这怎么办呢？”学生也被我问得词穷了，我当时就想着赶紧把这个问题收回来，播放ppt，总结了这个问题，让学生明白“老人跌倒，本来就不是一个问题，怎么扶才是问题”，教导他们面对道德沦丧的今天，我们扶起老人的同时要学会保护自己，运用自己的智慧把老人扶起，最后就联系这一目的知识点，“拒绝冷漠，传递温暖我们应该怎么做？”课后，汤老师给了我一点建议，她说当时我在课堂上可以邀请我的指导老师上去讲一下，例如“同学们，面对这个问题，你们想不想听听区老师的一些想法啊？”这样的话可能当时这个问题可以探讨得再深入一点，不会显得匆匆收尾。课堂是多变的，由此可见我在课堂上的应对能力灵活性还是做得不够，需要提升。第三目“平凡与伟大”，也基本没什么问题，基本按照课前设计的那样进行下去了。
课后请教了汤老师，请她指出我这节课存在的问题，老师说总的来说这节课上的挺好的，我比上第一节课的时候进步了很多，课件做得很好，素材也引用了很好。但是老师指出了我一个细节问题，就是我在请学生回答问题时，可以再具有亲和力一点，让学生感受到自己是非常有诚意地邀请他来回答问题的，而这个细节问题在应聘的时候特别重要，考官会很重视这些细节问题，而往往这些我们最容易忽略的。真的非常感谢汤老师在百忙之中抽空来听我们的课，特别是我，因为本来是每个人只有一次的听课机会，是我觉得第一次的表现实在太差了，我想让汤老师看到我的进步，刚好还有两位伙伴的课没有听，我主动让老师顺便来听，而汤老师也很热心地答应了我，真的很感动，因为老师是完全不给我机会的，可能这对于其他伙伴来说，存在着不公平，真的很感谢汤老师给我机会。
这节课终于上完了，为了上好这节课，一个星期都为了它而奔波劳碌，各种挖素材，课件改了又改，每天晚上躺在床上都在想这节课到底怎么上才能上好，学生才能真正融入到课堂中来，导致这个星期都没有休息好，精神紧绷了一个星期，幸好，最后也如愿让汤老师看到了我的进步、看到了我的用心，为自己争了一次脸，也为指导老师争了一次脸，在这里我也想感谢我的指导老师，为了能让我顺利上这节课，老师三翻四次地帮我想办法调课，还有在设计这节课的时候给了我很多建议和指导，总是那么耐心和用心地教导我，老师，谢谢您！还有就是我们班的小屁孩，你们在课堂上那么积极地配合我，连平时容易在课堂上开小差的同学都把目光投到我身上，专心地听讲，你们认真的模样真的很让我感动，谢谢你们！
运动让生命更精彩篇十
残疾，多么可怕的字眼。有多少人因为残疾，而失去了梦想。可是，也有许多人虽然残疾了，但是他们用努力创造了一个又一个神话，用奋斗谱写生命的篇章。
刘伟，大家一定不陌生吧！他是一个在《中国达人秀》中一举成名的残疾人。小时候的刘伟酷爱运动，不幸的是，有一次刘伟和小伙伴在玩耍时，不小心碰到了高压电，失去了双臂。在他父母的鼓励下，他没有自暴自弃。并且刻苦学习游泳，还夺下了两项锦标赛的冠军呢！正当他满怀信心地向母亲许下誓言要在奥运会上拿一枚金牌时，厄运再次降临了，刘伟因高压电损伤身体免疫力的后遗症复发了，使刘伟第二次满怀憧憬的运动梦彻底地破碎了。他放弃了吗？不，没有。他把自己的希望放在了音乐上，一所学校的校长却以“影响校容”拒绝了他。他那强烈的自尊心刹那间被激发了，他用所有的努力来来告诉歧视他的人，我虽然是个残疾人，至少我还有一双完美的腿，我会用我的努力来告诉你们，我们残疾人虽然失去了许多宝贵的东西，可我们却没有失去最宝贵的梦想！是它激励刘伟不自暴自弃，是它激励刘伟要加倍努力，是它激励刘伟要坚持不懈！在舞台上用脚趾弹出了一首首优美的歌曲，赢得了观众热烈的掌声。这就是梦想的力量！这就是残疾人永不放弃的力量！这就是令人敬佩的伟大力量！
要有希望，为梦想而前行。刘伟做到了。尼克·胡哲，一个残疾人，1982年出生于澳大利亚的墨尔本，天生没有四肢。面对着无数的挑战与障碍，他凭着信心成长，这信心的力量帮助他战胜了许多别人认为不可能的事情。他用他的感恩、智慧以及仅有的“小鸡腿”，奏响了一曲生命的颂歌。他拥有两个大学学位，还是国际公益组织的总裁，20xx年还获得了“杰出澳洲青年奖”。
刘伟用他非凡的努力活出了；尼克·胡哲用他乐观向上的精神活出了；……这么多的残疾人活出了他们自己的精彩，更何况是我们呢？四肢健全的我们更应该积极、乐观地去做任何事，活出！
运动让生命更精彩篇十一
这真是一个多变的世界呀！沧海变桑田，高山变平地，花开花又落，潮涨潮又没。或许，这一切都可以改变，但惟一永远都无法改变的是——！
——题记。
折一枝柳枝当琴弦，掬一捧秋风当号角，谱一首曲子当旋律。拉开天空的帷幕，踏上各自的生命旅程，我们上演人生的舞蹈！
一潭缓缓流动的秋水，流淌这灵性的意韵；连绵不断的大山，给人一种“高不可攀，远不可行”的崇敬。然而，温柔的水也有波涛呼啸的时候，沉睡的大山也有佳木繁荣的季节。生命，又何尝不是这个样儿呢？我敬畏生命，尤其是生命的灵动与精彩。
我们在历史的长河中徜徉，感叹于那些不惜牺牲自我，为国立功的无名英雄，是他们谱写了中国辉煌的历史。每个人的内心都有一种不变的情怀，这是生命的本色。正是这种本色，铸就了多彩的人生。但每个人也有不顺的时候，不是吗？呤唱“铁马冰河入梦来”的陆游，也有“僵卧孤村不自衰”的时候，悲哉！高唱“但愿人长久，千里共婵娟”的东坡居士，也有“人生如梦”的哀叹，壮哉！经过几百次的试验，最后取得“成功是靠百分之九十九的汗水加上百分之一的灵感”的爱迪生，并取得可喜可贺的成绩，造福于人类，棒哉！所以，人类只有经历人生的巨变，痛苦的考验，失败的磨练，才能描绘出生命精彩的画卷！
我们展望世界，不禁会为人类的全面发展所震撼。科学、技术、人文、教育。空前发展。这更让我们意识到：只有不断探索，探索感性与理性，才能成为具有人文情怀而又不失理性思维的人才。人生有像水一样的灵动，像松一样的常青，像山一般的沉稳，像大自然一般的多变。所以，让我们用各自精彩的人生，一起描绘出这生命多彩的蓝图！！
精彩的.生命，完善的人格，不变的信念，我们同在人生旅途。我们不禁会哼起《明天会更好》的歌。我们展望未来，许下心愿，并坚信各自心中的梦想，认真的度过每一分钟，创造人生的一个个奇迹。
抓住机会，创造自己精彩的生命吧！机会从来都不属于怨天尤人的人，不属于安于现状的人，也不属于守株待兔的人。而机会只属于善于寻找的人，让我们一起寻找吧！
让精彩永恒，让生命永远精彩，让世界永远精彩。让我们的未来像东方的太阳冉冉升起！
运动让生命更精彩篇十二
还是在夏天的时候，公公婆婆买来一盆花，长长的叶子，翠绿翠绿的，很是惹人喜爱，经过我的精心照料，这盆不知名的花愈发青翠喜人。但忽有一日，我发现它的叶片上长了几个白色的小点，虽然并不影响美观，但随着白点的增多，有两片叶子已经慢慢的枯萎了，我伤心之余，仔细查看，这些白点好像是一些蚜虫，怎么办呢？经过反复思量，我觉得：既然是蚜虫，它可能和蚊子一样，用杀虫剂就能除去。于是，我拿起杀虫剂，照着白点比较多的叶片喷洒了一些，可几日之后，蚜虫倒是不见了，剩下的几片叶子也慢慢的枯萎了，只剩下一个空花盆。
虽然也为自己错误的除虫方法懊悔，但工作的繁忙使我很快便忘记了这件事。
这不，放寒假之后，我在家里打扫卫生，发现阳台上有一些蒜瓣即将发芽，就打算把它种在花盆里，放在暖气片旁边，准备吃蒜苗。没想到，吃过一茬蒜苗之后，花盆的正中间竟长出了两片不是蒜苗的嫩叶，不过，此时的我还是没有在意，只是带着好奇，对孩子说：“不要动它，看看是什么？”
怀着对这种不知名的植物的深深的自责，好奇，敬佩，我用自己无限的关爱努力地弥补自己曾经对它的伤害。没想到，这个小精灵的花苞越长越大，而且一下子就是两朵，隐隐的透着红色。这到底是怎样的一种花呢？给它一个适于成长的环境，竟如此迫切的绽放自己！
没想到，大年初一的早晨，我起床后，第一眼看到的就是盛开的花朵，红红的花瓣、长长地花蕊、娇艳欲滴，像一个大大的喇叭，美丽极了。而且，初一上午开了一朵，下午开了一朵，在绿色的蒜苗的簇拥下，努力地、尽情的绽放着！在庆祝新年的到来，预祝20xx的精彩，还是在期待着生命的绽放！答案不得而知。
面对如此努力的生命，面对如此精彩的展示，面对经历种种磨难仍然努力地精神！我要学习的实在是太多太多，学习它的宠辱不惊，学习它的努力，学习它的精彩展现，学习它的生命的顽强！
（呵呵，和孩子的爷爷奶奶在分享蒜苗簇拥下的花朵的时候，老人家告诉我，花的名字叫对红。赶紧上网查一查，确实是哦！花开对对红，愿我们的生活处处红红火火！一起来分享对对红哦！）。
（含苞待放的花骨朵）。
（努力绽放）。
（蒜苗簇拥下的对对红）。
（花朵对对红，生活日日红！）。
运动让生命更精彩篇十三
生命，是一杯香浓的绿茶，需要慢慢品味，才能活出精彩!生命，是一株嫩苗，只有你的细心照顾，才能延续……我们都应该珍惜生命，不只是我们人，连动植物都付出了行动。今天，我们就来看看这样一个例子。
在我九岁那年，买过一只乌龟，乌龟有我的手掌心那么大。
哥哥便拿起了它的主意，我并没有阻止。哥哥拿来一把菜刀，把最锋利的尖头对准龟壳，用力砍了下去。
只见乌龟眼睛一眨，竟没有被吓到，反而乘刀还没砍下来，顽强的向墙角爬去，可是，它怎么可能跑得比哥哥快呢!不一会，锋利的尖头又一次对准了它，它惨叫一声，壳上被钻出了一个大洞，鲜血不断的从里面流出，不知怎么的，我的心里竟生出愧疚的，临走前我看了它一会。
只见它勇敢的向求爬去，眼睛紧闭着，可是有时有会睁开，它正在做心里斗争：如果我睁开了眼睛，就会看见自己惨不忍睹的伤口，开始如果我闭上眼睛，就永远无法面对现实。对，我要面对现实，我要勇敢往前冲，我要活下来。
它最终睁开了眼睛，它爬到了土堆上，想有泥土把伤疤填平，可是手不够长，土进不去，在没办法之下，它只能在泥土上打滚，尽管那样会有无比疼痛，过了一会，伤口填平了，它无比疲倦，睡着了。
一个星期之后。它的伤口竟然奇迹般的复原了，我们也要学习乌龟顽强拼搏的精神，活出!
运动让生命更精彩篇十四
各位领导、老师：
大家好！
今天我演讲的题目是《在于读书》。
唐朝的大散文家韩愈曾经说过：“师者，所以传道授业解惑也。”我想这里的“传道授业解惑”不仅仅是传授道理，解除疑惑，“传道”更应该是完善人格；而“授业解惑”也不单纯是授业和解除疑惑，它更应该是带有一种文化升值的文化成长。
那么，我们怎样才能拥有文化呢？
最关键的途径，我认为是读书。
从书中我们能真正地汲取文化营养，同时老师更是文化的代言人，所以从学生的角度来看老师是一个文化者，所以拥有文化，博览群书，应该是我们老师生存的必须。
老师不仅仅是文化的拥有者和智慧者，还是拥有道德人格者，是道德完善者。
那么，完善人格经由什么途径呢？
我想最关键的途径，仍是读书！
孔子曾说他的弟子颜回好学的标准是“不迁怒,不贰过”，不迁怒：不把自己的怒气迁怒到别人的身上；不贰过：不犯同样的第二次错误，这就是好学。而且这跟我们现在所说的学习完全在两个层面上。这里所说的“学”更多是在思想道德上。如果我们熟读圣贤之书，和圣人进行对话，自然也会提升我们的道德修养。
其实在读名着的时候也有这样一种感觉。比如读到《简爱》，我们从中感受到的是简爱的那种善良、质朴、坚韧，它对我们的震撼要远远超过十天，八天甚至更长时间的空洞的思想教育。
老师既是文化拥有者，又是道德完善者，读书就显得尤为重要。
那么读什么样的书呢？
我们应该读什么样的书呢？我想应该有着积极向上的心态去选择。为什么呢？因为当今的信息载体，比十年，二十年前有着翻天覆地的变化。有报刊，图书，有电影、电视、网络，还有更多的传媒方面的载体。这种情况下，鱼龙混杂，泥沙俱下。那么，我们有可能摄取的是最差最不好的信息或者知识。所以在这种鱼龙混杂之中，一定要有舍有得。
高层次的文化阅读，能达到一以当十的效应，如果我们一味地好奇，读没有太大文化含量的图书，或者一般的小报的话，即便是读上终生，我们也只是在下下层次上徘徊。如果我们直奔上层的话，就能够以一当十。这种高效率的阅读，拉长了我们的生命。拉长了我们的精神和文化生命。
读书不仅要精而深，而且要广而博，教育以外的文学书、美学书、经济书方面的等都要读。如果说教育只是整个文化的一个分支的话，我们不从整个文化来窥观教育，就有可能误入“只缘身在此山中”的一种彷徨状态。
都说“教学相长”，我说是“读教相长”；都说：“读书破万卷，下笔如有神”，我却说“读书破万卷，教学如有神”。为什么呢？因为不管有多好的现成的教案，不管有多高水平的名师，你不可能真正地克隆它，教学实际是一个人内在文化素养的外化，如果腹中空空，教学也只能是个空架子。如果只是读课本、看教案、学教参，不知功夫在书外的话。就无法真正体会到“读书破万卷”那种从容轻松、出神入化的境界。我们的教学也就无法从容轻松、出神入化。
运动让生命更精彩篇十五
“什么叫做？”我曾经这样问过自己。
直到现在，我才真正明白，什么才叫做“”。但不是我自己悟出来的，也不是爸爸妈妈告诉我的，而是一群让我终身难忘的残疾人。
今天下午，我们学校来了一群残疾人，他们是来表演的。一听到这个消息，我想到：切，只不过是一群残疾人，自己都管不好，还来我们学校表演。真是天方夜谭！所以，我刚开始兴致很淡。
演出开始了，首先是一群大哥哥和大姐姐上台表演，在台上，他们是表演的如此熟练，如此精彩，我开始改变刚才的想法，后来我才知道，原来那些大哥哥和大姐姐都是聋哑人，再不能说话和不能听到音乐的情况下，还能表演的这么精彩，背后一定练得十分苦，十分累。
更让我赞叹不已的是，一位王剑华爷爷，在台上写毛笔字。但他不是用手写，而是用嘴。因为他在一场意外中，失去了双臂和一条腿。但是，他没有向生活低头，没有向社会低头。正因为他这种不屈不挠的精神，使他成为了中国书法家协会会员，还在国家级的书法大赛中获得二等奖。不到三分钟，王剑华爷爷就写好了“文明守纪，勤奋进取”八个大字。虽然是用嘴写，但是绝对不比健全人写得差！我更敬佩这个艺术团了，这种不屈不挠的精神，描绘出了，也让我刮目相看！
最后出场的让全校师生最期待的节目——千手观音。一群大哥哥和大姐姐纷纷上台，准备好了后，表演开始了，这般景象没法比喻，仿佛好像真的千手观音一样，掌声一阵高过一阵，连我也赞叹不已，刮目相看！
表演结束后，我对刚开始的想法有了180度的大转变，现在我觉得，我们应该多一点关注残疾人，他们描绘出了，我们应该向他们一样，不屈不挠，永远不向生活低头，不向社会低头的精神！
运动让生命更精彩篇十六
调皮的小狗，骄傲的猫咪，可爱的兔子，世界上有着千万种动物。在所有的动物当中，我最钟爱的却是那弱小的飞蛾。
还记得那个暑假，我正在作业的苦海中挑灯夜战，突然我听到头顶上传来一阵细微的声响，我不禁抬头看去，“咦”原来是一只飞蛾呀！我盯着它呐呐的说。
看着它那娇小的身影，固执地在电灯周围飞来飞去，哪怕一次一次被烫伤。我停下手中的笔，目不转睛地盯着飞蛾，想看它什么时候离开，飞蛾似乎看穿了我的心思，偏偏不随我意，我一把拿起旁边的蒲扇，向它用力地挥去，想要驱赶它，但飞蛾只是暂时离开了电灯，没过多久又飞回来了。
飞蛾的一生好像只有一个信念——追逐光明。哪怕光的热量会灼伤自己那单薄的翅膀；哪怕光的热量会结束自己那脆弱的生命，可它依旧不管不顾，执着地追求光明，为了自己的信念，为了自己的目标。执着、坚持，这便是飞蛾交给我的道理。
学习不也是这样的吗？遇到难题，我们也要像飞蛾一样，执着地去追根求源，从而得到答案。生活不也是这样的吗？做任何事情，我们都要从一而终，在坚持不放弃的同时把事情做到完美，做到极致。如果说飞蛾是我们的老师也不足为过，因为它教会了我执着。我为什么钟爱飞蛾，这就是原因。
我们不仅要用眼睛去观察世界，更要用心去感受世界，只有这样，你才能发觉！
运动让生命更精彩篇十七
---题记。
生命是脆弱的，一只小虫，一朵小花，很有可能在不经意间被践踏。生命也是精彩的，一棵小草，野火烧不尽，春风吹又生......
2008年5月12日14时28分，位于四川省，汶川......
天似乎听懂了，哭泣着！
雨滴下的屋檐正似感伤的失意……。
然而有些生命正散发的它的光辉。一处塌了的教学楼下，有个名叫燕子的女孩和她的同学正等待救援工作者的到来：“醒醒，陈艳，别睡！”“小君，忍住！”燕子不停的鼓励着受了伤的同学们，让他们别放弃生的希望。此刻，小君同学应受伤太重而危在旦夕，燕子紧紧握住她的手，唱起了光良的童话：“幸福和快乐是结局……”终于，再地震后第28个小时，救援工作者赶到了！救出了燕子和他的同学们。
生命散发着光辉，一种种“不抛弃，不放弃”正创造着一个个生命的奇迹。我们见证了生命的力量，是那样的强悍，坚不可摧。他们诠释了，是那般的眩目，光辉灿烂！
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