兄弟姐妹间的相互关爱和相伴是无法用言语表达的。如何处理工作中的压力和挑战?掌握一些情感表达的技巧和方法可以帮助我们更好地表达自己的情感。
世界无烟日戒烟倡议书篇一
广大市民朋友:
20xx年5月31日是第31个世界无烟日,今年的主题是“烟草和心脏病”。为巩固xx市全国文明城市、国家生态文明示范市、国家卫生城市等创建成果,共同筑就绿色生态、空气新鲜、健康文明的美丽xx,促进全体市民的身心健康,特提出如下倡议:
1.政府机关工作人员、医务人员、教师要率先垂范,严格遵守禁烟相关规定,带动全社会创建室内无烟环境。
2.全市各单位、社区要积极开展“无烟单位”“无烟社区”创建活动,全面营造健康清新的工作生活环境。
3.所有出租车和公共汽车等各类交通工具实行全面禁烟,司乘人员要主动劝阻吸烟行为。
4.所有经营性公共场所要全面控烟,经营者要主动劝阻消费者的吸烟行为。
5.广大市民要从自身做起,不在室内公共场所、室内工作场所吸烟,自觉维护他人的健康权益。
6.坚决抵制烟草广告,对烟草的危害达成共识,形成“不吸烟、不递烟、不送烟”的社会新风尚,鼓励吸烟者尽早戒烟。
让我们携起手来,追求健康文明的生活方式,积极从我做起、从现在做起,拒绝烟草、珍爱生命、减少疾病、呵护健康!
xx市文明办
xx市爱卫办
20xx年x月xx日
世界无烟日戒烟倡议书篇二
全校同学:
为树立和展现我校师生良好的精神面貌,创造更加文明、美丽的校园环境,在第__个世界无烟日到来之时,__高团总支为创建“无烟校园”,特向全校同学发出创建无烟校园活动倡议!让我们一起行动,让烟草在校园销声匿迹。
吸烟有百害而无一利。烟草中的焦油里含有几十种致癌物、尼古丁是使人成瘾的毒物。长期吸烟者易患癌症、心血管病、神经系统疾病等。世界卫生组织报道,有80%的肺癌,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病;中国每天约有2000人因吸烟而致病死亡,每年近100万。同时,吸烟也是引发火灾的重要原因,造成了无数的悲剧。
以上的数据触目惊心,所以我们要做到珍爱生命,远离香烟!“禁止吸烟,控制烟害”是世界的潮流,也是现代文明的体现。为了提高校园文明程度,保障同学们的身体健康,我们应该提倡社会公德意识,养成良好的卫生习惯,减少吸烟危害,努力争创文明校园、无烟校园。营造一个无烟的校园环境,不仅有益于学生身心健康,而且对全民族体质的增强和良好社会风尚的建立都具有深远的意义。
为此,我们倡议全校同学摒弃吸烟这一不良行为习惯,追求一种健康、文明的生活方式。无烟行动,从现在做起,从身边做起,从校园做起,积极投身于创建“无烟校园”活动中。为了大家的身心健康,为了让大家拥有一个健康清新的学习、工作和生活环境,在此我们特向全校师生发出倡议:
一、从现在做起,遵守中学生行为规范禁止吸烟的规定,绝不吸烟,并制止他人吸烟。
二、从身边做起,自觉拒绝烟草,树立吸烟危害自己及他人健康的理念;远离烟草毒害,养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式;积极宣传学校创建“无烟校园”的各项规定,宣传吸烟危害健康的卫生常识,为周围的人做戒烟的表率。
三、从校园做起,积极帮助身边吸烟同学戒烟,推行无烟校园、无烟宿舍,共同携手创建文明校园,营造健康、和谐的校园环境。
同学们,请响应我们的倡议,抵制烟草,让吸烟的现象在我们的校园里不复存在!让我们行动起来,共同创造一个更加文明、优美、和谐、洁净的校园!
倡议人:
日期:
世界无烟日戒烟倡议书篇三
广大市民朋友:
20__年5月31日是第__个世界无烟日,今年的主题是“烟草和心脏病”。为巩固__市全国文明城市、国家生态文明示范市、国家卫生城市等创建成果,共同筑就绿色生态、空气新鲜、健康文明的`美丽__,促进全体市民的身心健康,特提出如下倡议:
1.政府机关工作人员、医务人员、教师要率先垂范,严格遵守禁烟相关规定,带动全社会创建室内无烟环境。
2.全市各单位、社区要积极开展“无烟单位”“无烟社区”创建活动,全面营造健康清新的工作生活环境。
3.所有出租车和公共汽车等各类交通工具实行全面禁烟,司乘人员要主动劝阻吸烟行为。
4.所有经营性公共场所要全面控烟,经营者要主动劝阻消费者的吸烟行为。
5.广大市民要从自身做起,不在室内公共场所、室内工作场所吸烟,自觉维护他人的健康权益。
6.坚决抵制烟草广告,对烟草的危害达成共识,形成“不吸烟、不递烟、不送烟”的社会新风尚,鼓励吸烟者尽早戒烟。
让我们携起手来,追求健康文明的生活方式,积极从我做起、从现在做起,拒绝烟草、珍爱生命、减少疾病、呵护健康!
__市文明办。
__市爱卫办。
20__年__月__日。
世界无烟日戒烟倡议书篇四
亲爱的同学们:
今年5月31日是世界卫生组织发起的第__个世界无烟日,主题是__。
世界卫生组织表示,烟草是造成人类死亡的第二大因素。有关医学研究表明,吸烟是导致人类心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的根本因素,已成为继高血压之后的第二号健康杀手。河南省疾控中心检测数据显示:在封闭房间内,如果有人吸烟,空气中pm2.5会超过400;如果吸烟人对着pm2.5检测仪吹一口气,那么pm2.5会超过1000,这比室外的雾霾爆表值高出一倍。可见吸烟的危害比雾霾更令人心惊。
吸烟对青年危害性更大,青年正处在生长发育趋于成熟的时期,其对外界环境的有害因素的抵抗力更敏感,易于吸收毒物,损害身体的正常成长发育。同时,吸烟危害大脑,会使思维变得迟钝,记忆力减退,影响学习和工作,导致学习成绩下降。也有的青年人由于吸烟,发展到偷盗、抵赖,甚至走上犯罪道路,使幸福的家庭支离破碎!
吸烟不仅危害健康,更会影响青年大学生的美好形象。很多烟民以为抽烟感觉很好,但其实在他人看来并不是这样。据调查,大多数人认为吸烟这种行为给人的形象带来的是负面影响,比如会让人感觉不够稳重等。在此,生命学院向我校全体师生提出倡议,携手共建无烟校园:
1、要从我做起,远离烟草毒害,拒吸第一支烟,养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式。
2、自觉拒绝烟草,抵制烟草危害。提倡树立吸烟危害自己及他人健康的理念。学生要坚决不吸烟,吸烟的教师要强化保护他人健康的意识,不在公共场所吸烟,不在同事、朋友和家人面前吸烟,特别是不在学生面前吸烟,并逐步戒烟。
3、踊跃投入到控烟宣传活动。广大师生要积极学习和宣传控烟知识,在教学和学习中,应当广泛传播烟草危害健康的知识。
4、积极开展“创建无烟家庭”活动。我们号召每一个同学回家向父母宣传吸烟的危害,劝说吸烟的父母少吸烟或不吸烟,从世界无烟日这一天开始逐步戒烟,使每一位孩子有一个健康的无烟的学习和生活环境。
为营造控烟的良好社会环境,倡导科学、文明、健康的生活方式,提高全体师生的健康素质,让我们行动起来,为创造一个无烟的环境而共同努力!
倡议人:
日期:
世界无烟日戒烟倡议书篇五
全校同学:
为树立和展现我校师生良好的精神面貌,创造更加文明、美丽的校园环境,在第29个世界无烟日到来之时,__高团总支为创建“无烟校园”,特向全校同学发出创建无烟校园活动倡议!让我们一起行动,让烟草在校园销声匿迹。
吸烟有百害而无一利。烟草中的焦油里含有几十种致癌物、尼古丁是使人成瘾的毒物。长期吸烟者易患癌症、心血管病、神经系统疾病等。世界卫生组织报道,有80%的肺癌,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病;中国每天约有20__人因吸烟而致病死亡,每年近100万。同时,吸烟也是引发火灾的重要原因,造成了无数的悲剧。
以上的数据触目惊心,所以我们要做到珍爱生命,远离香烟!“禁止吸烟,控制烟害”是世界的潮流,也是现代文明的体现。为了提高校园文明程度,保障同学们的身体健康,我们应该提倡社会公德意识,养成良好的卫生习惯,减少吸烟危害,努力争创文明校园、无烟校园。营造一个无烟的校园环境,不仅有益于学生身心健康,而且对全民族体质的`增强和良好社会风尚的建立都具有深远的意义。
为此,我们倡议全校同学摒弃吸烟这一不良行为习惯,追求一种健康、文明的生活方式。无烟行动,从现在做起,从身边做起,从校园做起,积极投身于创建“无烟校园”活动中。为了大家的身心健康,为了让大家拥有一个健康清新的学习、工作和生活环境,在此我们特向全校师生发出倡议:
一、从现在做起,遵守中学生行为规范禁止吸烟的规定,绝不吸烟,并制止他人吸烟。
二、从身边做起,自觉拒绝烟草,树立吸烟危害自己及他人健康的理念;远离烟草毒害,养成良好的健康卫生习惯和文明生活方式;积极宣传学校创建“无烟校园”的各项规定,宣传吸烟危害健康的卫生常识,为周围的人做戒烟的表率。
三、从校园做起,积极帮助身边吸烟同学戒烟,推行无烟校园、无烟宿舍,共同携手创建文明校园,营造健康、和谐的校园环境。
同学们,请响应我们的倡议,抵制烟草,让吸烟的现象在我们的校园里不复存在!让我们行动起来,共同创造一个更加文明、优美、和谐、洁净的校园!
__市__高级中学。
二零一x年五月二十六日。
世界无烟日戒烟倡议书篇六
亲爱的同学们:
为积极响应学校创建无烟校园的号召,展示我校青年学子良好的精神风貌,养成科学、文明、健康的生活方式,创造文明、洁净、优美的校园环境,在此,我们向全校同学发出如下倡议:
1.遵守公共场所禁止吸烟的规定,主动参与禁烟,自觉从自身做起;
2.积极维护自身形象,公共场所不抽烟,相互不敬烟,做文明行为的实践者、示范者;
3.为了自己和大家的健康,如见他人吸烟,请对其进行友好提醒和劝诫;
4.积极参与吸烟有害健康的宣传,明白吸烟的危害,自觉远离烟草。
同学们,请大家珍爱生命、远离烟草,为创建良好的校风和学风,营造健康、文明、和谐的校园环境共同努力!
倡议人:
日期:
世界无烟日戒烟倡议书篇七
朋友们:
烟草危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。科学研究表明,吸烟及二手烟严重危害人类健康,可以导致肺癌、慢性呼吸系统疾病、冠心病、脑卒中等多种疾病和死亡。
为贯彻落实中央办公厅、国务院办公厅联合印发的《关于领导干部带头在公共场所禁烟有关事项的通知》精神,根据《广西壮族自治区爱国卫生管理办法》,为引导人们培养和树立文明健康科学的生活方式,自治区爱国卫生运动委员会办公室在此向全区各个机关、单位及其干部职工、所辖办公会议场所工作人员发起倡议:
1、开展无烟机关、无烟单位等创建活动。在室内公共场所张贴禁止吸烟标志,不摆放烟灰缸等烟具,营造无烟办公环境。
2、全体干部职工自觉控烟、禁烟,互相督促、相互提醒,做到不在办公区域吸烟、不在公共场所吸烟,树立无烟办公理念,倡导健康行为方式。
3、组织“无烟机关、无烟单位”的宣传活动,广泛宣传吸烟有害健康的卫生知识。
4、领导干部要以身作则,率先垂范,在公务活动中带头不吸烟、不敬烟、不接受敬烟,带头禁烟;主动学习和传播吸烟危害健康知识,提高防控烟草危害意识和能力,鼓励并帮助吸烟者戒烟。
5、拒绝二手烟,及时劝阻和制止他人违规在公共场所吸烟的行为,积极向身边亲友宣传吸烟的危害,远离烟草,珍惜生命。
为了您和他人的身体健康,请大家积极响应我们的倡议。从你我做起,从现在做起,拒绝烟草,远离危害,主动参与到创建无烟机关、无烟单位活动中去吧!
此致
敬礼
倡议人:xxx
20xx年xx月xx日
世界无烟日戒烟倡议书篇八
尊敬的师生员工:
吸烟危害健康,尽人皆知。自20__年3月1日起,医学院全面实行室内禁烟、室外控烟。一年来,室内场所已基本实现禁烟,校内吸烟者能自觉到室外吸烟点吸烟。但最近,吸烟者在室内厕所和楼梯窗口处“吞云吐雾”及乱扔烟蒂的现象时有发生。为了师生健康,为了保持洁净、文明、优美、和谐的校园环境,我们向全校师生员工提出如下倡议:
1、自觉遵守室内禁止吸烟和室外指定吸烟点吸烟的规定。
2、主动参与禁烟、控烟活动,倡导健康生活新风尚,发现室内及室外非吸烟点有吸烟和乱扔烟蒂的行为,友好劝阻。
3、自觉抵制烟草,同事、朋友之间不劝烟、不敬烟,逐步摆脱吸烟带来的危害。室内不摆放烟缸、烟盒、点烟器等烟具。
4、在室外指定吸烟点吸烟时自觉避开人群,以防他人吸食“二手烟”。
5、不乱扔烟蒂,自觉维护吸烟点卫生。
尊敬的老师、亲爱的同学,作为一名医学院人,我们是健康中国的先行者、推动者和实践者。让我们从自己做起、从维护校园环境做起、从禁烟、控烟做起,倡导健康生活新风尚,共同建设健康校园的美好明天。
倡议人:
日期:
世界无烟日戒烟倡议书篇九
各位同学:
大家好!
众所周知,在世界范围内,吸烟是最普遍的可致死的嗜好。一支香烟就像一个小小的化工厂,在点燃时,可产生两千多种对人健康都是有害的化合物。世界卫生组织已将烟草流行作为全球最严重的公共卫生问题列入重点控制领域,并将每年的5月31日定为“世界无烟日”。
青少年是祖国的花朵,肩负着振兴中华的使命,未来的我们任重而道远。而吸烟这种不良习惯不仅有害于我们的健康,更易导致青少年的堕落。因此,我们在此发出倡议:
一、我们要养成良好的生活习惯,树立健康科学的人生观,要有自控能力,抵制诱惑,拒绝吸第一支烟。
二、做个义务宣传兵,积极向身边的吸烟者宣传吸烟的害处,劝他们在公共场合不吸烟,帮助他们戒烟。
三、要有自我保护意识,远离烟区,拒绝吸二手烟。
总之,我们要摒弃吸烟这一不良习惯,拒绝吸烟,共同撑起一片晴朗的天空。请相信,无烟的花季将更美丽,远离烟草的我们将更灿烂!
倡议人:
日期:
世界无烟日戒烟倡议书篇十
20__年5月31日是世界卫生组织发起的第35个世界无烟日。今年世界无烟日的主题是“烟草健康警示”,口号是“图形警示揭露烟害真相”。医学统计表明,烟草是人类健康所面临的最大危险因素,也是导致高达50%死亡的主要诱因。我国有3亿多人吸烟,约占全球吸烟总人数的三分之一,而且,青少年正成为我国吸烟的主体人群。
青少年正值生长发育旺盛时期,机体各系统、器官和组织还比较娇嫩,各种功能都还不够稳定,对外界的不利因素抵抗力较弱,因而吸烟对青少年身心的损害更大,吸烟所致疾病,在青少年身上会产生更为严重的后果。
健康是人全面发展的基础,关系千家万户的幸福。青少年是祖国的未来,为进一步做好控烟履约工作,提高全社会对吸烟危害的认识,保护未成年人,倡仪无烟青少年势在必行。
我校是无烟学校,为我们青少年学生创造了良好的.无烟环境,教育培养学生不吸烟,不仅有益于学生身心健康的发展,而且对民族体质的增强和整体人群健康水平的提高以及社会良好风尚的建立都具有深远的战略意义。值此第35个世界无烟日之际我们向全体师生发出以下倡议:。
1、从我做起,远离烟草危害,养成健康的生活习惯和文明生活方式。
2、从校做起,加大无烟校园的宣传,巩固无烟校园成果。
3、从家做起,把无烟学校的精神带回家,创建和谐文明的无烟家庭。
4、从身边做起,积极参加公共场所禁言宣传活动,说服身受烟草毒害的亲戚朋友戒烟,营造文明健康社会氛围。
老师们、同学们,健康是家庭的最大幸福,健康是送给朋友最好的礼物。为创造和谐文明的校园氛围、开创健康向上的美好未来,让我们从今天做起,拒绝吸烟,拒吸二手烟,向烟草说“不”!
世界无烟日戒烟倡议书篇十一
亲爱的老师们、同学们:
烟草已成为严重影响公众健康的公共卫生问题。吸烟会导致心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾病,已成为继高血压之后的全球第二号杀手。年起,我国就已开始实行“全面禁烟令”,在所有室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具和其他室外工作场所完全禁止吸烟。5月31日是第__个“世界无烟日”,本次“世界无烟日”主题为:__。为加强学校禁烟控烟工作,积极创建“无烟校园”,营造教书育人的清新校园环境,提高校园文明水平,在此我们特向全院师生发出倡议:
一、树立“远离烟害,人人有责”的观念,主动宣传烟草危害知识,积极倡导健康文明的社会生活行为。
二、遵守公共场所禁止吸烟的规定,提高烟草防控意识,在学习、生活和工作中,不带头吸烟,尽力阻止他人吸烟。
三、养成良好的健康文明生活方式,积极宣传“无烟校园”的各项规定,力推无烟办公室、无烟教室、无烟宿舍。
四、牢固树立吸烟危害自身及他人健康的理念,主动积极帮助身边吸烟的同事、同学戒烟,倡导健康文明的个人生活行为。
老师们、同学们,请响应我们的倡议,“世界无烟”,让我们向香烟说“不”。让我们行动起来,共同创造一个健康、文明、优美、和谐、清新的校园!
倡议人:
日期:
世界无烟日戒烟倡议书篇十二
1.咳嗽声声肺熏黑,吞云吐雾健康跑,精神萎靡气色差,瘦骨嶙峋人憔悴,世界无烟日,为了你的健康,请远离香烟,愿你健康围绕,平安相伴!
2.春光明媚阳艳天,千葩卉绽妖娆艳。幸福生活无限美,前途光明喜心愿。阑珊慢步咳气喘,朋友前扶寻根源。泣声泪面答知己,皆因抽烟致残伤。5.31世界无烟日来到:醒悟远离害人烟,甭学朋友把命玩。上当受骗美女蛇,生不如死悔恨晚。
3.窗明几净心里亮,房屋亮堂白壁墙。车来车往生活好,家庭事业正兴旺。悠闲自在香烟吸,肺部熏黑墙变黄。父母妻儿泪汪汪,悔恨不已在病床。前车之鉴需铭记,远离香烟人健康。世界无烟日,戒掉香烟,全家欢畅!
4.吞云吐雾将平安健康淹没,一燃一息将快乐化作灰烬,香烟袅袅将疾病呼至身旁,烟雾飘飘将危害传给他人,世界无烟日,为了环境的美好,为了您的健康,请远离香烟!
5.老爸,我爱你,但是我真的不希望你再继续抽烟了,抽烟有害健康的,而且很致命。如果要抽,尽量少抽点,我的爸爸,我爱你。我真心希望你戒烟。
6.小小一只烟,危害人万千。吸者肺污染,闻者病缠绵。百病由烟生,众人痛不绝。世界无烟日,劝君快戒烟。为了亲人和后代,远离烟草莫迟延!
7.点燃一根烟,吸进去的是毒害,肺部慢慢变黑,身体渐渐拖垮,吐出来的是危害,环境被污染,他人受伤害,世界无烟日,为了你和他人的健康,请远离香烟!
8.烟草危害大,千万别沾它,不但钱白花,身体也搞垮。空气已很差,莫再把毒加,人生本苦短,何必乱挥洒。世界无烟日,驱逐烟草,让生活美如画!
9.轻轻地,你抽了,吐个圈,把空气污染;悄悄地,生病了,咳回嗽,让身体消瘦;慢慢地,后悔了,捶回胸,把健康轻送。世界无烟日,不抽烟,体康健!
10.你的健康我在乎,你的身体我关心,你的生命我爱护,你的疾病是我最大的忧愁,你的坏习惯是我心中最痛,世界无烟日到了,亲爱的,把香烟戒掉了吧,我陪你一起慢慢的变老。
12.青烟缭绕,是健康走得静悄悄,别再故作逍遥,君不见你在受伤尼古丁在笑;吞云吐雾,是疾病朝你微微笑,别再爱烟到老,君不见你在吸烟他人也难逃;世界无烟日,拒绝吸烟,为了你好大家好!
13.抽吧,抽吧,抽走了健康,抽去了快乐;吸吧,吸吧,吸进了病痛,吸来了隐患;世界无烟日,为了您的健康,请远离香烟,愿您快乐相伴,健康围绕,平安相随!
14.香烟害人不用刀,全凭烟雾把人燎。闪烁明火灾祸源,引燃爆炸火灾招。香烟污境烟气冒,伤害健康不报告。美貌心狠毒蛇妖,破坏家庭一把刀。5.31世界无烟日:朋友觉悟烟戒掉,家庭幸福健康耀。
15.烟雾缭绕似仙境,人在仙境咳不停。肺部熏黑病入骨,病床之上人痛苦。家人围绕怨不停,哭声阵阵不忍闻。世界无烟日,戒掉香烟,做一个健康幸福的人!
16.小小一支烟,危害上万千,吞云又吐雾,肝脏连叫苦,年轻虽潇洒,中年人显老,失去精神头,健康保障丢。531世界无烟日,祝愿君醒悟,早日把烟扔。
17.“吞云吐雾”青烟绕,不是时尚是“魔沼”;看似潇洒实是祸,“病痛缠身”恶梦连。世界无烟日到了,要想身体健康美,远离烟雾得快乐!戒掉香烟得幸福!
18.过去已过去,让“烟消云散”;未来还没来,要“至高无烟”。世界无烟日,珍爱生命,珍惜今天。愿你永远“不冒烟”,身体更强健,开心事多多,幸福又美满!
19.一人吸烟全家殃,头手烟、二手烟、三手烟,烟烟害命;众人戒烟天下昌,自身壮,家庭康,社会祥,长乐未央!
20.吸烟并不会帮你放松,只会逐渐摧毁你的意志,戒烟可以帮你恢复意志力和自信。
21.饭后一支烟,胜过活神仙;神仙毕竟少,还是做人好;人好不吸烟,烟雾伤身体;身体最重要,才能乐陶陶;世界无烟日,日日把烟戒;戒烟真是好,比作神仙更逍遥!
22.亲保健,远烟瘾,健康也,亲清新,远烟气,舒畅也,吸烟就像一个不定时的炸弹,随时可能爆炸,危机自己与家人,世界无烟日,为了自己和家人,杜绝香烟,珍爱生命!
23.你拿起的是香烟,放下的是金钱,你点燃的是香烟,熄灭的是健康,你吸进去的是烟雾,吐出来的是废物,为了你和身边朋友的健康,熄灭你手上的香烟吧!
24.把火柴留给蜡烛,那才是它的归宿;把香烟留给过去,那才是好的选择;把健康留给自己,那才是真的幸福!世界无烟日,戒掉香烟,感受健康生活!
25.抽烟伤身,我知道你懂;抽烟上瘾,我知道你也上瘾;把烟戒了做男子汉,戒烟那么难,戒了世上还有什么事情能难倒你?世界无烟日,挑战戒烟,就是挑战你自己,挑战你曾经的世界,祝你成功!
26.饭后一支烟,看似活神仙,却让身体越来越不安。劳累时一只烟,看似解除劳累让人放松,却给多少家庭带来隐形伤害。世界无烟日,请你告别香烟,告别生活的灰暗,愿你重拾身体的健康,重拾家庭的平安!
27.丢掉香烟,拥抱心爱的妻子;丢掉香烟,做对快乐的父子;丢掉香烟,去赚养家的银子。世界无烟日,丢掉香烟,过上健康的好日子!
28.说寂寞,还有朋友,抽烟算什么;说心累,还有未来,抽烟解决不了万般愁。世界无烟日,想想未来想想家,戒了烟才能乐开花,少和媳妇来吵架,和和睦睦是一家。
29.白烟缭绕空气糟,黑烟缭绕环境差,世界无烟日,大家共同努力,让白烟减少,白云萦绕,让黑烟去除,恢复环境美好。
30.吸进的是焦油,吐出的是浑浊的烟雾。享受的是麻醉的快感,付出的是健康的身体。香烟,是你身体和生活的隐形杀手。世界无烟日,愿你告别香烟,告别瘾式生活,重回健康阳光的‘康庄大道’!
31.想忘记烦恼,可以把歌来听;想消愁解闷,读书看报也可以;想发泄一番,dj狂舞练身体;千万别把烟来吸,效果不好还上瘾。世界无烟日,找个好习惯代替抽烟,万般愁思也可消散!
32.香烟一点,白烟一散,环境被污染,你吸!我吸!他吸!健康没了,生命短了,关爱被践踏,你悔!我悔!他悔!世界无烟日,请君勇敢戒烟,为了你和你爱的人。
33.抽着香烟云天雾地,夹着香烟花天酒地。肺部熏得灰天暗地,咳嗽起来昏天黑地。戒掉香烟清天朗地,全家从此欢天喜地。今天是世界无烟日,戒掉香烟迎接健康新天地。5.31世界无烟日,愿你快乐如意!
34.香烟像情人,一旦缠上很难脱身,花钱不说,还有损健康,最后落得妻怒儿怨,疾病缠身。珍惜健康,爱护家人,远离香烟。
35.抽烟太麻烦了,要征得夫人的同意,要哄得孩子开心,要无视所有人的鄙视,还要自欺欺人的说,抽一点,没关系。世界无烟日,愿你活的轻松,特来告诉你,放松身心,做好自己,戒烟成功,天下太平。
36.世界无烟日,请将你手中的香烟“烟烟一息”吧,将“烟断火绝”的精神发扬,从此你的生活“烟消雾散”,只留幸福与你相伴,好运与你牵手!
37.世界无烟日到了,送你一副对联,上联:吞云吐雾吸嗜烟吸烟害处大大,下联:戒掉香烟幸福开启好运连连,横批:尽快戒掉珍惜健康。愿世界无烟日快乐无忧、幸福久久。
38.香烟这么一吐,钱就这么花了;香烟这么一吐,健康就这么没了;香烟这么一吐,手儿就这么黄了;香烟这么一吐,声音就这么哑了;香烟这么一吐,身体就这么瘦了。世界无烟日,让我们远离喷云吐雾,生活健康入驻!
39.烟抽走了你的疲惫,抽走了你的愁思,同时也抽走了你的心,你的肺。年少不知身体贵,待到老时才惭愧。世界无烟日,为了自己和家人,抽烟少一根,造福全社会!
40.放弃香烟,保护肺肝;远离香烟,身体康健;吸烟有害,烟可致癌;控烟戒烟,神情身安。世界无烟日,愿你远离香烟,一生平安!
世界无烟日戒烟倡议书篇十三
1.小小一颗烟,危害大如天。吸烟害自身,疾病一身缠。呼吸难顺畅,肺黑癌沾边。早早天国去,家人泪涟涟。二手烟害人,环境污染大。周围人遭殃,怨恨声不绝。世界无烟日,愿你远离香烟,身体健康!
2.戒烟是福,把关爱播撒,把快乐蔓延;戒烟是福,把金钱节约,把责任担起;戒烟是福,把健康保持,把病症抹杀。世界无烟日,把戒烟进行到底,让生命远离香烟,让健康伴随一生。
3.吞云吐雾赛神仙,夺命无常属香烟,心理依赖瘾缠身,肺癌高危成鬼冤。虽为社交更减压,空气污染毒害大,亲朋迫吸二手烟,烟民开始低龄化。“禁止抽烟”难禁烟,“无烟环境”梦难圆,全民携手共戒烟,控烟灭烟在今天!
4.冰冻三尺非一日之寒,吸烟害人潜移默化。多少人也知香烟害人匪浅,偏偏戒烟路上难以到终点。世界戒烟日,愿你矢志不移,克服种种因素,戒掉香烟,健康常驻!
5.不要羡慕喷云吐雾样子酷,不知不觉病魔舞。健康身体是根本,不可贪慕虚荣将身误。害己害人都是错,愿你快快来醒悟。世界无烟日,远离香烟,生活更舒服!
6.吞云吐雾瘾君子,害人害己从烟始。一时飘飘赛神仙,一朝肺病成鬼魅。劳累烦恼开心笑,聊天论谈吐心苗,何必贪恋害人烟,亲朋好友亦熬煎。世界无烟日,愿我们一起努力,将戒烟进行到底,将健康追求到底!
7.热爱劳动,让你的家整洁一点;知足常乐,会让你的心幸福一点;真诚自然,会让你的梦甜蜜一点;决绝吸烟,让你的肺清亮一点。世界无烟日,拒绝吸烟,崇尚文明健康生活。
8.烟民已觉醒,吸烟伤身体。联合做宣传,人人皆之明。省钱又健康,疾病身不缠。远离肺癌瘤,潇洒九十九。世界无烟日:全民来戒烟,大家都健康。
9.告别吞云吐雾的日子,安享清新;逃离烟雾缭绕的岁月,乐享生活;远离荼毒生命的杀手,还原健康;掐灭你我手中的香烟,珍爱生命。世界无烟日,远离香烟,拥抱健康!
10.喷云吐雾在仙界,环境污染罪魁显。烟入肺部致癌变,被动吸烟实在冤。夺命无常是香烟,取人性命家难圆。如今形势更严峻,低龄烟民也出现。为了健康能长在,为了后代做榜样,今日誓要把烟戒。世界无烟日,愿“无烟环境”梦早圆!
世界无烟日戒烟倡议书篇十四
一根小小的香烟,厉害如斯,吸进魔鬼吐出毒气,世界无烟日,没有烟,只有健康和幸福!小编收集了关于世界无烟日戒烟的话,欢迎阅读。
1、香烟进肺,烧心烧肺,不如茶水,养心养胃,学会生活,健康才对,对别人说,吸烟不会,关心自己,关爱周围。世界无烟日,每天不吸烟,祝你好作为!
2、少抽一支烟,多一点美丽的微笑;少抽一支烟,多一点健康的保险;少抽一支烟,多一点尊重别人的风度。世界无烟日,没有烟,只有健康和幸福!
3、一根小小的香烟,厉害如斯,吸进魔鬼吐出毒气;锋利如刀,削掉健康削去生命;气势如虹,夺取幸福夺走岁月;世界无烟日,戒烟从现在做起。
4、世界无烟日,来说说香烟那些事儿:它含尼古丁等有害物质,以燃烧开始生命;它的目标是危害人体健康,产生的有害气体以吸入呼出方式损害健康,危及生命;它的存在已产生许多危害。为了您的健康,幸福美满的生活,请远离香烟,珍爱生命!
5、烟雾缭绕在身旁,肺癌细菌积胸膛,脸色暗沉又发黄,骨瘦如柴鬓如霜,浑身烟草染服装,世界无烟日,为了自己的健康,不要再吸烟了。
6、想拥有好的牙齿吗?不但要用佳洁士,更要戒烟;想拥有好的身体吗?不但要补铁补锌补钙,还要戒烟。世界无烟日,愿你有漂亮的笑容,健康的体魄,不要辜负我的心意哦!一定要戒烟哦!
7、世界无烟日,今年过节不收礼,收礼只收戒烟糖;戒烟糖果有点甜;戒烟新概念,坚持是关键;自从戒烟了,腰不疼了,腿不酸了,一口气上五楼;戒烟,就是这么自信!
8、香烟就是白色妖精,外表美丽迷人;一旦被缠上,就会丢性命;世界无烟日,朋友我发短信提信你,尽早把烟戒,保持健康好身体,快快乐乐每一天!
9、吸烟有害健康,健康的体魄是人生最大的财富。吸烟者慷慨地让自己最大的财富随烟飘散,成了一个“穷光蛋”。世界无烟日,请君戒烟,愿君做健康身体的守财奴!
10、烟伤心,烟伤身,身体健康最重要,没人能够替代它,愿君能够离开他,家庭幸福又和睦,还你清新每一天。
11、世界无烟日,发条短信给执友;请你把烟戒,保持健康好身体;世界无烟日,发条短信给同事,请你把烟戒,保持办公好环境;世界无烟日,人人都要把烟戒,合家欢乐情切切!
12、吐吐烟圈不如转转呼啦圈,健康来的多点;尝尝烟草不如赏赏绿草,清新来的猛点;过过烟瘾不如享享嘴瘾,开心来的勤点,世界无烟日,愿你远离烟草,健康到老。
13、少一点烟,多一点绿,少一点烟,多一点美,少一点烟气,多一点健康,少一点烟味,多一点清新,世界无烟日,无烟世界才会更加美好,无烟从你我做起!
14、讨人厌,讨人嫌,抽烟危害数不完:身体受损“埋隐患”,环境受害“遭污染”,不良嗜好“乱花钱”,常常背后“被指点”,烟瘾上来“卫生间”,身心璀璨“真可怜”。世界无烟日到跟前,还不快戒烟,还自己一个幸福的明天!
15、抽一支“中华”,不如唱一句爱我中华;抽一支“黄河”,不如赞一句黄河奔腾;抽一支“娇子”,不如做一次天之娇子!世界无烟日,戒烟从你我做起。
16、燃烧的是香烟,耗费的是生命;燃烧的是香烟,耗费的是财富;燃烧的是香烟;耗费的是健康;燃烧的是香烟,耗费的是幸福;世界无烟日,拒绝香烟,留住美好幸福!
17、你想拥有一口漂亮的黄板牙吗?你想拥有一颗乌黑发亮的肺脏吗?你想让新买的西服就多几个洞吗?你想随时留下火灾的火种吗?你想缩短寿命吗?如果你的回答都是“否”,那么,就让我们戒烟吧。世界无烟日,提醒我们尽早戒烟,从我做起。
18、世界无烟日到,戒烟好处多知晓:老婆对你送怀抱,不会被烟味呛到;同事共处和谐绕,二手烟儿闻不到;合家健康多美妙,笑容多多吉祥绕。愿你香烟远点靠,幸福生活永报到!
19、世界无烟日到了,免费提醒不能少。提醒:未吸烟的,请你做到烟草远离;刚吸烟的,愿你尽快趁早放弃;已成瘾的,望你克制自己少吸;正戒烟的,祝你戒烟成功彻底。世界无烟日,亲爱的朋友,远离香烟,请你务必戒掉陋习,健康幸福甜蜜!
20、都说香烟害处大,朋友听我来说一说;烟雾产生40多种致癌物,谁的身体能承受?世界无烟日,坚持拒绝香烟每一天;保持健康好身体,家人朋友都平安!
21、世界无烟日,关心短信提示你:戒烟“一小时”,空气更新鲜;戒烟“一整天”,健康在身边;戒烟“一整年”,家人喜笑颜;“一生”不抽烟,甜蜜幸福伴。为了你和他人的健康,请你及时戒烟,愿你健康如愿,生活美满!
22、总是为你忧心,香烟迷惑你心。烟瘾让人揪心,危害让人寒心。处处替你留心,劝你戒烟用心。望你不要烦心,多多习得养心。世界无烟日,愿你明白我心,远离烟草天天开心。
23、香烟,你让“娇子”再也不能自由自在境由心生;香烟,你让仙鹤再也不能起舞飞翔在“白沙”上空;香烟,你让“大红鹰”再也不能担负起时代精神;香烟,你让天清云淡的“黄山”再也不能一品天下。世界无烟日,让我们一起远离香烟,利己“利群”又利民!
24、世界无烟日,免费短信提示你:烟是人际关系的“催化剂”,是联络感情的`“和气草”,是消解烦恼的“快乐棒”,是解除疲劳的“提神药”,以上这些都是吸烟人士的“自我安慰”罢了。烟,其实是消蚀健康的“夺命佬”。愿你健康拥抱,幸福逍遥!
25、纵然烟是社交的“法宝”,即使烟是寂寞的“至交”,哪怕烟是成熟的“信号”,然而更是健康的“困扰”。吸烟有害健康,共同远离烟草,世界无烟日,愿你生活中无烟更逍遥!
26、世界无烟日,短信来祝福,让我们:远离香烟,快乐生活,丢掉香烟,家庭和睦,拒绝香烟,爱情甜蜜,戒掉香烟,空气清新,愿你工作顺利,开开心心。
27、少抽一支烟,健康在身边,少抽一支烟,空气更新鲜,少抽一支烟,幸福大无边,世界无烟日,愿你少抽烟,健康快乐围你转。
28、空闲时多陪陪亲朋好友,你的生活就不会寂寞;多想些快乐的事情,你的心情就会舒畅;多做些有意义的事,你的生活就会充实——不寂寞,心情愉快,生活充实,你就没有了“吸烟”的理由。世界无烟日,祝您生活幸福,身体健康,无烟快乐!
29、不要说心累,不要说难过,不要说饭后一支烟,赛过活神仙。此些话骗人骗己,只因吸烟会上瘾。想想家人和孩子,快把烟戒莫可惜。世界无烟日,愿你天天好心情,好身体!
30、点一根香烟排遣寂寞,不如发一条短信问候朋友;买一包烟打发时间,不如邀一群朋友做做运动;送一条烟寻个后门,不如做一场实事展现自我。世界无烟日,戒烟从你我做起!
31、小小一根烟,祸害真不浅,多少生命因它而疾病纠缠,多少家庭因它而失去欢颜,多少美好因它而破败不堪,多少幸福因它而不再涌现。为了自己,为了家人,更为了我们自己的明天,让我们从今天起戒掉香烟,远离香烟。世界无烟日,你一定要把这些话记心间。愿你快乐无限,幸福美满!
32、吸烟坏习惯,害人又害己,提早改正好,帮人又帮己。交际和应酬,不要把烟吸,烟雾缭绕中,哪有好心情。世界无烟日,特把此提醒,愿你健康在,福禄寿又长!
33、不知道是谁说过,没有伤痕的女孩是不会爱上吸烟的。没有受过伤害的女人,是不会爱上伤口的。我想一个没有受过伤害的女人也是不会爱上烟的。
34、爱是一种伤害,但女人却在伤害中寻找快乐。烟也是一种伤害,但同时,烟又让女人忘记了伤害。
35、即使爱情对你已烟消云散,我却始终坚贞不渝。
36、回想以寂寞为钓饵往往在深夜统统跑出来悬浮在脑海中飘摇,于是那个她抉择酒精或者香烟来麻醉紧绷的软弱神经牵引下的灵魂。
37、烟雾缭绕,安静燃烧,就是这么简单,可以不用思考。
38、谁将烟焚散,散了纵横的牵绊。
39、烟的生命力是短暂的,所有消魂的东西,生命力都是短暂的。
40、一个人守一座城,酿一段相思无果。一整夜等一缕光,成一场烟火流年。
41、我就是我,是颜色不一样的烟火。
42、有时一支烟,更象是一种分离。
43、只是爱已不在,我们所期待的,已灰飞烟灭。
44、我不是红酒高跟社会温柔姐,我只是他的女人。
45、在我悲伤时,你烟雾缭绕为我减轻懊恼;在我喜悦时,你烟雾缭绕,似乎是为我的胜利而欢呼;在我愁闷时,你烟雾缭绕为我解开心结。
46、我知道你终会离去,就像美丽的烟花终会消散而尽。
47、我揿灭了烟蒂,又点燃上一支,只是看着它在静静燃烧。此时眼角流出那一抹潮湿的晶莹,是为它即将消失,还是为了自己。
48、世界无烟日提醒你,上有老,下有小,为了你和家人的健康,请远离烟草,祝你和你的家人身体健康,幸福一生!
49、一支香烟把你迷倒,两根手指毫不动摇,三顾你心劝你戒掉,四目相对好言相告,五次三番只为你好,六神欢畅健康首要,万紫千红世界美好,远离香烟你要做到。世界无烟日,愿你远离香烟,一生平安。
50、嗜好香烟者,视香烟为情同手足,对香烟是爱不释手,掏香烟是手到擒来,吸一支是手舞足蹈,尼古丁毁身体是心狠手辣,几年时间它便只手遮天,你病了,家人是手忙脚乱,医生瞧一瞧是手足无措,也不能妙手回春。
51、世界无烟日,发短信,送祝福,吸香烟,伤身体,疾病缠,无精神,健康丢,愿你远离香烟,快乐生活,无忧无虑,幸福一生。
52、烟是寂寞的消遣,更是幸福的棍棒;烟是社交的法宝,更是健康的魔鬼;烟是成熟的代表,更是岁月的杀手。世界无烟日,远离香烟,拥抱健康!
53、劳累时,可以找点乐子放松,何必只用香烟麻醉自己。苦闷时,可以找点兴趣散散心,何必把香烟作为生活的寄托。世界无烟日,告别香烟,告别危害身体健康的生活方式,愿你活出健康,活出精彩!
世界无烟日戒烟倡议书篇十五
今天早晨,按照惯例,爸爸刚起床连早饭都顾不得吃就从抽屉里拿出一包烟及一只打火机,抽起呛人的烟来,接着迎接他的又将是一大堆琐碎的家务事。我想抽烟大概也是爸爸唯一的爱好吧!
自爸爸下岗以来,家里的经济及生活压力压得他透不过气来,吸烟也许就是他宣泄郁闷的最好方式。然而,吸烟有害健康,我和妈妈一致决定要让爸爸戒烟。平时,家里几乎是妈妈“一人说了算”,然而爸爸这次却“豁”出去了,坚决表示反对。
但妈妈也不甘示弱,她知道爸爸最疼我了,好吃的都让给我,自己却不舍得吃,便说道:“孩子平时吃不上什么好东西,身体又不好,你就不会把买烟的钱攒下来吗?”爸爸听了,便一声不吭。整整一个星期,爸爸没有碰过一支烟。
每天除了料理家务就是盘算上哪一个菜场买菜便宜。看着爸爸寂寞而无奈的样子,我在心里问自己我是不是做错了?就在这天晚上,我在床上辗转反侧,难以入眠,不经意间隐约听见有脚步声,我顿时一惊,会不会有小偷?于是,我便壮着胆子蹑手蹑脚地朝声音发出的地方走去,刚出房门,就有一股呛人的烟味迎面扑来,带着一肚子的疑问,我朝厕所门缝里一看,只见卫生间里烟气袅袅,爸爸在浓浓的烟雾中若隐若现,接着又好像看见爸爸从盒子里拿出一根香烟,将它折成两半,将另一半又藏进了烟盒里,我顿时觉得这时的爸爸好像将烦恼全部抛到了脑后,将不快乐都忘却了,就像这烟雾一样让它远远飘去。
带着这一份沮丧我径直朝房间走去,无意中瞥了瞥日历,今天是5月31日——“世界无烟日”。又回到了那舒适柔软的床上,我却怎么也睡不着,我想了很多很多,爸爸之所以吸烟是因为他要用这种方式排解心中的郁闷,能在寂寞的生活中有点乐趣吧!我又想到了爸爸平时对我的点滴关爱,爸爸省吃俭用是为了我,爸爸精打细算是为了我,爸爸到处找工作也是为了我。
这种伟大的父爱是无法用语言来形容的,这又使我想到了我应该用实际行动报答父亲,尽我的一份孝心,为父亲减轻负担。
我愿做一支烟,为父亲排忧解难。
戒烟难,难戒烟,这是让很多戒烟者头痛的事,我就给你们讲一个亲身经历的戒烟故事吧。
爷爷是个“大烟鬼”,只要他在家,烟雾弥漫。一天三包刚好,二包嫌少。家人多次劝爷爷戒烟,最后还是不了了之。为此事奶奶和爷爷多次吵架。轻者嘴皮大战,重者筷子飞舞。爷爷吸烟的。
口号。
是:宁舍一顿饭,不少二盒半。
我暗下决心非让爷爷戒烟不可,慢慢等待时机。
一次弟弟做错了事,爷爷严历批评他。爷爷批评人很有一套:晓之以理,动之以情,头头是道,满嘴吐沫。俨然是一位大教育家,直到你口服心服,外加点头才算罢休。此刻,我眼前一亮,计上心头。
晚上,爷爷靠在沙发上,一边看电视,一边悠闲地吐着烟圈。我立即行动,把弟弟叫来说:“你想不想让爷爷戒烟?”弟弟学着电视机里的梅兰芳唱道:“只要让爷爷戒烟,小弟赴汤蹈火,也在所不辞。”我便对弟弟小声吩咐:如此这般。
弟弟嘴里叼着香烟,大摇大摆走进了爷爷的房间。我紧随其后躲在暗处偷看,只见他故意走到爷爷的面前,故意引起爷爷的注意,爷爷看见他嘴里叼着香烟,火冒三丈:“小小的年纪,就学坏,谁让你抽烟的,你不知道吸烟的危害性有多大吗?快扔了!”弟弟指头夹烟,吐出烟雾,似乎很享受的样子。我看到心中暗喜:有门,弟弟还真行。爷爷气得满脸通红,一个箭步冲上前,抢过香烟,怒气冲冲,指着弟弟:“你,你………”
时机成熟,我赶紧走了进去,煞有介事,批评了弟弟一番,然后对爷爷笑眯眯地说:“爷爷,您听我慢慢道来,我们小学生都学过《品德与社会》中烟的n条罪状。罪状一:烟是许多疾病的致病因素,它能导致很多慢性疾病,甚至危急生命。罪状二:烟与肺癌之间存在着因果关系,它是引发肺癌的一个重要因素。罪状三:烟含有1200多种化合物,绝大多数对人体有害,毒性最大的是烟碱,又称尼古代丁。一支烟含有6—8毫克的烟碱,足以毒死一只老鼠;20支烟的烟碱可以毒死一条牛。罪状四:烟被点燃之后,有大量的烟雾弥漫在周围的空气中。在通风不良的环境中,烟雾便会被周围的人吸入,造成被动吸烟或强迫吸烟。罪状五:20世纪90年代,全世界每年有300万人因吸烟致死,也就是说,烟平均每10秒钟就害死1人。而且,这个数字还在不断上升。估计至20xx年全球每年因吸烟致死的人数将达到1000万。罪状六……”我是滔滔不绝,一边说一边看爷爷脸色变化。沉默、沉默、沉默,烟头烧到了指头。
为了试验爷爷是否真的戒烟,第二天上学前,我故意在桌子上放了一盒五叶神,晚上放学一看,烟没有动,却发现了一张纸条:每年世界的无烟日这一天,商店不准卖烟,烟民不准在公共场所吸烟。我成功了。
爸爸烟瘾很大,家里人都想爸爸快把烟给戒了。
吸烟有很多害处,它可以让人得病,对身体一点都不好。吸烟过多,口里总有一种烟的味道,让人总觉得不好闻。
爸爸,你知道吗,你抽烟的时候不仅是你在抽着,在你周围的人同样也在吸着。他们吸着你喷出来的二手烟,是多么难受啊,还有更恐怖的是,如果他们吸了你的二手烟,他们得肺癌的机率反而比你本人得肺癌的机率要大得多。还有,抽烟是要用钱买的,你一天抽两包,一包烟就要10,一天你就花掉了20元,一年你就要用掉7300元的金钱十年你就用了73000元,这是多浪费啊!要是你用这些钱捐了出去,不但可以帮到人,还为自己收获名声,那是多么理智的选择啊。爸爸我希望你把烟给戒了,不要让周围的人也和你一起共吸那危害生命的烟了,也不要花钱在烟上面了,你花钱买烟等于是用火在烧你的烟啊,最重要的是你自己的身体要紧,你已经抽了那么久烟了,还没发现它的危害吗,请你不要那么自私下去,尽快把烟戒了吧。
抽烟不仅带给人有自身伤害,而且也会给环境造成严重影响。你抽的烟,在你那上瘾的心的解使下把烟给点燃了,烟被点燃后,慢慢地燃烧着,越烧越浓,飘到空气中,在大自然的所有生物在呼吸时,突然闻到你那又嗅又焦的烟,对它们的身体也会造成很大的伤害啊!它们可能会埋怨你:可恶的人类,又在用那满口嗅味的嘴巴吸着嗅嗅的烟,真是让人感到讨厌、愤怒。把我们这个本来很优美的家园都布上了一层又黑又气味十足的恶嗅面膜,是要把我们赶尽杀绝吗?本来我们可以和谐相处的,但你们却为了一时的快感,却破坏了我们和谐相处的机会,让我从此对你们失去了永远的信任,你们这样做,不感到羞耻吗?不感到可笑吗?你们这是在制造罪恶感啊!的确,抽烟确实带来很多破坏环境的问题,这些问题不但没有解决的方案,反而变得越来越严重,越来越恐怖。爸爸你快醒悟吧,别再伤害这个可爱的大家园了,不要再为这个世界喷出一口烟了,不要再犯下那愚蠢又带有罪恶感的事了,不然,你会再也看不到这么美好的景象,不能在这么美好的景象中感受那美好景象所带来的愉悦的心情。
可能你不知,做烟的材料还有一个用处,它是可以用来制病的,中国人却有它来大量制造草烟,反而国外的一些医学家用它来研究,把它做成医学药品,为人类的生命增加一些生还品,为人类带来希望。爸爸,你要向国外的人学习,虽然你不能从烟中得知宝贵的用处,但你却可以把烟戒了,因为这样做也是在支持他们在做医学研究的。
爸爸,请你不要再抽烟了,如果你真的忍不住要抽烟,那你就带着一包话梅,在你想抽烟时,你就拿出一颗,放进口里,细心品尝那甘甘的味道,忘记那烟的味道,提醒自己以后再不要抽烟了。我相信你一定会做到的。
爸爸,说了那么多,不知道对你戒烟有没有帮助,但我说那么多也是为了你好的,所以,你一定要乘乘听我的话,把烟戒了。如果你把烟戒了,我一定好好努力学习,做个出色的人。
世界无烟日戒烟倡议书篇十六
全市广大居民:
今年的5月31日是第xx个世界无烟日。烟草的危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。目前,全球烟民的总量已突破13亿人。其中,我国约有7亿人直接或间接受到吸烟危害。
全世界平均每一秒钟就有一个人死于吸烟引起的相关疾病。为此,1987年11月,联合国世界卫生组织将1988年的4月7日定为第一个世界无烟日,此后,固定为每年的5月31日。
开展这项活动,目的在于警醒世人吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为自己创造一个健康的生存环境。
那么,烟草究竟有多大危害呢?据研究,一支香烟里含的尼古丁可毒死一只老鼠。每天吸一包香烟,相当于吸入了50毫克~70毫克尼古丁。除尼古丁外,点燃香烟时产生的约5000种化合物,都是导致癌症的元凶。
世界卫生组织在今年发表的一项声明中指出:如今,烟草已经成为人类健康的第二大杀手。到20xx年,全世界每年将有1000万人因吸烟而过早去世,其中,我国将占200万人。
我们可能每天都在被动地吸烟。因为我们周围总有不少吸烟者,或是亲友,或是同事。
你们知道吗?被动吸烟比主动吸烟吸入的有害物质更多。在吸烟者吐出的冷烟雾中,烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中多1倍,一氧化碳多4倍。在室内吸2支烟的污染比在室外吸烟高20倍。与一个吸烟者共同生活,患癌症机会将增加1、4倍;与2个吸烟者共同生活,患癌症的机会将增加2、3倍。据国际性的抽样调查证实,吸烟致癌患者中的50%是被动吸烟者。
研究显示,浙江人对烟草危害的认识不足,社会上广泛存在逢年过节相互递烟、送烟的风俗习惯。为保障公众健康,推进全省无烟环境建设,20xx年,浙江省持续开展“健康生活,无烟每一天”的主题宣传活动,并向广大居民提出倡议:
学校是儿童、青少年学习和生活的重要场所,不在学校内吸烟是对儿童、青少年健康的保护,是每一个成人的责任;医院是患者就医看病的场所,不在医院吸烟是对医务人员、其他患者及家属的尊重;室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具属于相对封闭的空间,不在上述环境内部吸烟,能最大限度保护同事、亲朋好友、其他人免受二手烟、三手烟的危害。
吸烟不仅会对吸烟者自身的健康造成危害,还会对广大非吸烟者造成危害,尤其是妇女和儿童。“不在他人面前吸烟”,是一种社会美德的体现。
禁烟的本意是对亲朋好友的尊重,体现着人与人之间的良好关系,但由于烟草的危害性,敬烟行为反而成了危害健康的冷箭。
让我们行动起来,拒吸第一支烟,做不吸烟的典范,劝阻家人或亲友吸烟,告诉他们吸烟的危害,携手共创无烟环境,构建和谐社会,人人拥有健康的身体和美好的未来!愿每一天都成为无烟日!
xx市卫生和计划生育局
20xx年5月25日
世界无烟日戒烟倡议书篇十七
要求:
一、两餐之间喝6~8杯水,促使尼古丁排出体外。
二、每天洗温水澡,忍不住烟瘾时可立即淋浴。
三、在戒烟的5日内要充分休息,生活做到有规律。
四、饭后到户外散步,做深呼吸15~30分钟。
五、不要喝刺激性饮料,改喝牛奶、新鲜水果或果汁。
六、尽量避免吃家禽类食物,不要吃油炸食物、糖果和甜点。
七、多吃富含维生素c的蔬菜水果,以及维生素b类食品,安定神经排除尼古丁。
过了最初5天,可按下列方法保持戒烟“战绩”:
六、尽量避免吃家禽类食物,不要吃油炸食物、糖果和甜点。
七、多吃富含维生素c的蔬菜水果,以及维生素b类食品,安定神经排除尼古丁。
过了最初5天,可按下列方法保持戒烟“战绩”:
一、饭后刷牙漱口,穿干净没烟味的衣服。
二、用钢笔或铅笔取代手持烟的习惯动作。
三、将大部分时间看报纸、书刊杂志、种花或工作学习上。
四、避免去酒吧或赴宴,避免与吸烟者在一起。
记住:戒烟成功之法宝是意志+技巧。辅助疗法仅供参考,目前在国外流行的戒烟方法是尼古丁替代疗法、催眠术法、针刺疗法、戒烟药等。
美国:公共场所全面禁烟。
美国的绝大多数州都制定了力度强大的控烟政策,它也是世界上第一个确立“全国戒烟日”的国家(每年的11月12日)。除了公共场所严禁吸烟外,他们还十分注重控制未成年人接触烟草。美国的法律明确禁止18岁以下的青少年购买香烟,同时禁止零售商向18岁以下的青少年出售香烟,违者将处以重罚。在被称为控烟最为严厉的纽约,更是将可以购买香烟的年龄提高到21岁。即使是电子烟,面向未成年人的销售也被严格控制。
此外,美国一些地方非常注重精神干预,比如定期举办控烟展会,通过展示吸烟引起的一些危害来劝诫人们戒烟。洛杉矶市电话公司则为烟民开设“电话戒烟”服务。当吸烟者烟瘾上来时,只要拿起电话,拨一个特定号码,听筒里马上就会传来一些警告语句,以及因长期吸烟引起的剧烈咳嗽声,以此帮助吸烟者痛下戒烟决心。据说,这种方法简便易行,收费低廉,效果不错,颇受烟民欢迎。
英国:奖罚分明。
英国的苏格兰地区在20xx年正式实施禁烟令,时隔一年之后英国在全国范围内实施了公共区域禁烟法律,违反者将被罚款50英镑;没有贴出“禁止吸烟”标志的场所,将被罚款最高1000英镑;禁烟场所的经营业主如不制止吸烟行为,将被处以最高2500英镑罚款。
同时,英国政府向戒烟者每周提供12.5英镑补贴。输入到戒烟者电子卡上的这笔钱,可用于在超市购买任何食品,补贴期最长可达12周。英国医疗系统还让“嗜烟者”免费就医,医院还会提供专职健康心理学家,供患者咨询,出院后医生会继续跟踪治疗患者。
法国:设立香烟警察提高烟价。
从20xx年起,法国公共场所开始全面禁烟。为落实禁烟令,法国逾17万名“香烟警察”在公共场所巡逻。这些“香烟警察”由警察、宪兵和军队巡逻兵组成,一旦发现有人违反禁烟令,“香烟警察”有权对违令者处以68欧元的罚款,而违规的公共场所将被处以双倍罚款。情节严重的话,吸烟者和经营者将被处以高达450欧元和750欧元的罚款。法国也出台了一些辅助措施引导烟民放弃吸引。例如,烟民每年可获得最多50欧元的戒烟补助,这部分钱被归入疾病保险。
此外,法国还充分发挥价格调节功能。1993年法国每包香烟的平均价格是1.98欧元,现在每包香烟已经是6.5欧元,如果香烟价格还是每年以6-7%的速度增长,到20xx年将高达10欧元。统计显示,每次香烟涨价,就会有部分烟民开始戒烟。
德国:公司晋升优先考虑不吸烟者。
德国禁止在学校、医院、工作岗位、餐馆、酒吧等公共场所吸烟。其中巴伐利亚州和北威州最严,吸烟者第一次违规罚款35欧元,最高罚金可达2500欧元。
德国公司在员工晋升问题上也定下规矩,同等条件下,优先考虑不吸烟者。一项调查显示,近四成德国人不会考虑吸烟者做伴侣。
日本:戒烟入医保。
日本是世界烟草消费大国之一,但是近年来随着国民健康意识的增强和一系列限制吸烟的法规出台,吸烟者的数量逐年减少。东京市政府规定禁止在皇宫附近的街道吸烟,违者将罚款2万日元。
自20xx年起,日本将戒烟纳入医疗保险范围,鼓励想戒烟的人在各类医院在医生的帮助下戒烟。戒烟治疗科除了为烟民提供可摆脱尼古丁依赖症的药物外,还帮烟民实施戒烟习惯的“行动疗法”,如想要吸烟时就喝水、吃口香糖、深呼吸,或通过运动等方式抑制吸烟欲望。
韩国:可享受带薪休假。
韩国从20xx年起正式在全国所有餐厅等公共场所实施禁烟政策,违者将被罚款10万韩币。同时,禁烟令涉及的公共场所范围还在不断扩大,包括部分地区的道路、学校、幼儿园等。
为了鼓励戒烟,韩国政府还开始逐步实施“戒烟休假”制度。国家机关和私营企业的在岗人员如果决心戒烟,可以申请3至4天的带薪休假。因职工休假给企业带来的绝大部分损失,将由政府承担,资金主要从香烟税收中筹集。
新加坡:暴打至休克。
新加坡的禁烟法规非常严厉,从1986年起,该国法律就将不吸烟列为国民守则,新加坡1990年开始禁止所有的香烟广告宣传,违者最高可被罚款3000新加坡元或入狱6个月。学校不录取吸烟的学生,汽车司机吸烟要吊销驾驶执照等。
新加坡的禁烟法甚至规定,凡在公共场所扔一个烟头者罚款500新加坡元或打4板子。打板子的是机器人,它不讲情面,前两板子打下来多数人会休克,立即送医院抢救,然后继续打剩下的两板子。
此外,新加坡政府要求所有香烟烟盒上都要印上具有视觉震撼力的彩色警告性图片,以及“充满缓慢痛苦的死亡”、“新生儿死亡的原因”、“吸烟对你的家人有害”等。
警示语。
这一规定对图片及所有警告内容占烟盒面积的大小都有明确要求。
世界无烟日戒烟倡议书篇十八
1、过了今天(5月31日)的无烟日,就是六一儿童节了,为了自己身边的儿子、女儿、侄儿、侄女……多戒几天烟吧!
2、如果你开心,我是开心果,如果你发火,我是火龙果;如果你好奇,我是奇异果;如果你又想抽烟了,我会提醒你:老公你要戒烟啦,我是你的健康果!
4、不一定烟雾缭绕的地方才是天堂,它也可能是地狱。亲爱的,我珍惜你,所以请你戒烟吧!
5、一根香烟一把刀,根根能把寿命削。劝君远离香烟害,身体健康乐逍遥。
7、饭后一根烟吞云吐雾赛神仙,实际是吞进绝望吐出健康,把自己的生命往阎王殿里逼,世界无烟日,远离香烟就是收获幸福的明天!
8、今天世界无烟日,熄火灭烟的日子,没有一圈又一圈,肺部疾病远身边,烟雾从此不缭绕,二手烟民也减少,少了烟雾常相伴,健康快乐每一天。
9、香烟,燃烧的是寂寞,吐出的是烦恼,喷出的是二手,吸进的是毒气。氧气为他而奉献,身体为他而癌症,心脏为他而减缓,肺部为他而乌云。今天,戒烟吧。
10、当你点燃一根香烟时,别人也许要收下一股毒气!当你吐出一个句号时,别人却要收下一个惊叹号!世界无烟日,谢绝你的吞云吐雾!
11、不在抽烟中戒掉,就在抽烟中死亡。
12、抽烟已经成瘾,死亡还会远吗?
13、曾经是对你说过这是个无烟的结局,随着无烟日淡淡而去,我曾经说过,如果有一天我把烟戒了,是否还能再爱你?世界无烟日,同唱《无烟的结局》。
14、世界无烟日,许下心愿:愿君戒烟,生活欢颜;愿君无烟,幸福绵绵;愿君厌烟,身康体健;愿君弃烟,幸福相伴。
15、烟之初,性不善;把危害,留人间;要戒烟,心里烦;坚持着,一天天;用水果,代替烟;快乐在,心里甜;身健康,露笑颜。
16、为了健康,请注意一戒酒、二戒色、三戒怒、四戒贪、五戒痴、六戒妄、七戒狂,更重要的是,八戒你一定要记住:戒烟。世界无烟日快乐!
17、你说你喜欢我魔鬼般的身材,你说你迷恋我身上的味道……这些我都知道。可是,为了你好,还是拜托你不要再来找我。其实,我真的.不过是一根香烟而已。
18、少了“烟雾缭绕”,健康快乐来到,乌烟不再干扰,二手烟民减少,身边环境美好,清新活力永葆,世界无烟日,熄火灭烟多好,健康幸福逍遥。
19、吸烟,快乐一时,后悔一世,美在一时,痛在一世:点燃寂寞的心情,吐出污染的气息,损耗健康的身体,世界无烟日,愿您远离香烟,健康幸福每一天!
20、一根烟丝,健康的杀手;一缕青烟,污染的祸首;一支香烟,美丽的诱惑;一口烟气,毒害的开始;一个日子,531世界无烟日,愿你远离烟毒,健康伴随。
世界无烟日戒烟倡议书篇十九
1、吸烟不仅对健康造成大的伤害,而且也严重浪费钱财。
2、吸烟不会提高生活质量,只要毁了我们的生活。
3、摒弃吸烟陋习,创造健康新时尚。
4、燃烧的是香烟,消耗的是生命。
5、生命只有一次,怎能断送在香烟上?
6、还人类一片清新,请丢掉手中的香烟。
7、老公为老婆戒烟戒酒,老婆为老公安分守己,这样你们觉得公平么?
8、吸烟是满足烟瘾,如果把身体和头脑中的毒瘾彻底清除掉,你就没有任何理由吸烟了。
9、戒烟并不能帮你集中注意力,只会适得其反。
10、吸烟是因为第一支产生的烟瘾,之后每一支都是加重这种烟瘾。
11、现在吞云吐雾,以后病痛缠身。
12、戒烟的痛苦不是生理上的疼痛,而是精神层面的自我折磨。
13、为你抽第一支烟,又为你戒烟。
14、提神不妨清茶;消愁不如朋友;若吸烟,又何苦?
15、吸烟并不能填补空虚,吸烟才是造成空虚的罪魁祸首。
16、健康,随烟而逝;病痛,伴烟而生!
17、吸烟是毒瘾结果,不是你自己问题,你的性格没有任何缺陷。
18、千山鸟飞绝,万径人踪灭。吞云吐雾中,物物皆湮灭。
19、吸烟,我们可以选择,那么,生命呢?
20、吸烟能让你放松,提高自信心,这是严重的错误。
21、都说吸烟的男人够潇洒,可知香烟的危害有多大?
22、吸烟并不会帮你放松,只会逐渐摧毁你的意志,戒烟可以帮你恢复意志力和自信。
23、只要坚持三个星期不抽烟,身体对尼古丁的饥渴就会消失。
24、我最怕最怕烟雾蒙蒙,看不清看不清你的面容。
25、远离烟草,拒吸第一支烟;净化空气,保护环境卫生。
26、健康随烟而灭!有多少生命可以重来?
27、尼古丁上瘾者永远无法彻底放松,而且毒瘾越深程度越严重。
28、吸烟者从吸烟中唯一享受的就是尼古丁戒断症状的暂时缓解。
29、吸烟是一种连锁反应,如果不主动戒的话,他会一辈子缠着你。
30、尼古丁能消磨我们的意志力,同时又给我们提高意志力的假象。
世界无烟日戒烟倡议书篇二十
亲爱的广大干部和城乡居民朋友:
五月xx,风光旖旎,花香沁心,当我们行走在林荫道上,漫步在如诗如画的城市美景中,呼吸着新鲜的空气,精神一定会倍感舒畅,身心也会得到一定的放松。
可是,当扑面而来的不是各种花的清香,却是香烟燃烧所带来的呛人气味;映入眼帘的不是葱茏的绿茵,而是吸烟者手中香烟的徐徐烟雾,这不仅会破坏我们的心情和眼中的美景,更严重的是会危害我们身体健康。吸烟有害健康,被动吸烟危害更大。吸烟无论是对自己还是对他人都有严重的影响。香烟危害是当今世界最严重的公共卫生问题之一。目前全球共有11亿吸烟者,每年导致近500万例可以预防的死亡。
我国于20xx年5月1日实施新版《公共场所卫生管理条例实施细则》,其中规定室内公共场所禁止吸烟。
为使市民朋友远离香烟的危害,打造健康的生活方式,创建清新的城市环境。xx县爱卫办在世界无烟日(5月31日)向大家发出倡议:
我们倡议,让我们从自身做起,珍爱生命,远离烟草。
我们倡议,让我们做文明市民,坚决不在公共场所吸烟。
我们倡议,为了您和他人的健康,请早日戒烟。
我们倡议,广大干部带头不在公共场所吸烟,做禁烟的表率!
xx县爱卫办
**年5月29日
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