方案需要根据实际情况进行灵活调整和改进。方案的制定需要团队合作和充分的讨论和协商。看看以下这些范文,你会发现制定方案并不是一件难事。
学生心理普查方案篇一
经研究决定,启动我校第x届心理健康教育文化节暨第x届全省高校“阳光护航”心理育人宣传季活动。具体活动方案如下:
阳光护航珍爱生命,心理育人激扬青春。
20xx年x月—20xx年x月。
为了进一步开展我校学生心理健康工作,全面提升大学生心理健康水平,扩大心理健康教育覆盖面,提高学生心理健康教育活动参与度,大学生心理健康教育将于20xx年4月15日15:00,在xx校区xx广场开展第x届大学生心理健康教育文化节启动仪式暨环校园接力赛活动。
为了引导学生逐渐养成“善于自助、勇于求助、乐于互助”的心理健康“三助”习惯,同时给喜爱心理学和舞台表演的学生提供一个展示自己创作、表演才华的平台,更直接、更形象地向广大学生传播心理健康知识,为和谐校园添彩增色,大学生心理健康教育中心将举办xx学院第x届校园心理情景剧大赛。具体安排如下:
各学院于4月30日前将各自的参赛报名表电子版及纸质版报送到大学生心理健康教育中心,并上报完整剧本(电子版)。
x月各二级学院自行组织排练。
x月份统一进行评选,具体安排另行通知。
优秀作品将推选至省上参加陕西高校优秀心理情景剧评选活动。
为更进一步巩固我校心理健康四级网络,培养心理健康朋辈力量,将心理健康教育工作落到实处,大学生心理健康教育中心将举行20xx级心理委员及宿舍舍长专题培训。具体安排如下:
20xx年x月—20xx年x月。
培训内容围绕心理健康知识普及、常见心理问题解析、心理危机干预方法等方面展开,由各二级学院联系心理咨询师对学生干部进行培训。
为提高女生自我保护意识,培育女生“自尊自信,理性平和健康心态”,大学生心理健康教育中心和xx市妇联将在x月期间在全校范围内开展“新时代·新征程·新绽放”女大学生成长教育讲座,并组织各二级学院开展丰富多彩的女生成长教育专题活动,帮助女生解决成长中的困惑和问题,促进其身心健康发展。
学生心理普查方案篇二
新冠肺炎疫情来势汹汹,席卷全国,各省中小学都延迟了开学。在党和国家的坚强领导和科学部署下,全国上下万众一心,全力抗疫。随着全国各地新冠肺炎疫情得到有效控制,我省中小学等积极筹备错峰开学。
今年的寒假学生历经长达3个多月的居家煎熬,历经疫情的严峻考验,经历长达10周左右网课在线学习的挑战,学生、家长以及老师都望眼欲穿,期盼早日开学。随着开学时间的日益临近,老师和家长都有这样的顾虑,担心学校开学后孩子是否能够快速调整心态,尽快适应学校的学习生活。
1、很多学生一时不能适应紧张快节奏的学校生活。
突如其来的新冠军肺炎疫情使学生们的假期一下子延长了两个多月,由于天天宅在家中,不少学生养成了晚睡懒起的生活习惯,线上学习9:00开始,每节课才20-30分钟,学习时间短,学习强度并不太大,相反休闲娱乐时间多。返校复学后,紧张的学习生活势必会打破学生假期养成的作息生活习惯,学生重新恢复适应紧张忙碌的学校学习生活节奏需要有一个自我调节适应的“心理缓冲期”,因此,不少学生开学初会对学校生活不太适应,出现诸多心理问题。
2、不同学生对学校防疫工作产生截然不同的应对心态和行为。
为了新冠肺炎防疫,学生久居家中,如今因为疫情好转复学,不少学生会对防疫工作产生麻痹思想,认为上学意味着疫情危机就不存在了,不必再大惊小怪,故而会对学校提出的严格的防疫措施产生抵触情绪,比如课后避着老师摘下口罩,课间又成群嬉戏,上学和放学路上近距离相伴而行,对老师的批评教育不上心,甚至会对抗;相反,有的学生在疫情期间因为亲眼目睹至亲或好友因得新冠肺炎重症去逝,由于经历生离死别的痛苦,看到学校同学老师个个佩戴口罩,看到校园浓郁的防疫宣传氛围,看到隔离室、晨检午检,会产生莫名的恐慌,严重者会食之无味,甚至失眠。
3、面对越来越紧张的学习任务会产生学习焦虑心理。
由于防疫期间学生只能线上学习,自觉的学生掌握新知比较扎实,而那些向来贪玩,平时学习成绩差、学习不够自觉的学生,加上家长忙于工作,无更多精力和时间辅导孩子学习,这些缺少自律性的孩子,一开学发现与班级学习成绩好的同学差距越来越大,会产生自卑心理。面对老师的.提问、检查,面对日益频繁的测验和考试,内心会特别害怕,尤其是毕业班学生,面对升学竞争压力,更容易产生焦虑心理,从而出现头痛、紧张、出汗等现象,如果不加以心理辅导,还可能引发其它的身心疾病。
如何帮助孩子建立“心理缓冲期”,有效避免复学后的“假期综合征”呢?
1、家校协作,实现长假与复学的无缝对接。
复工复学,成年人尚且会出现一定程度的紧张、焦虑等情绪反应,更何况是未成年学生。由于受作息时间、学习强度、监管力度等多种因素的影响,学生复学后出现一定程度的心理问题也是在所难免的。作为师长,要学会正确识别孩子的心理状态。对开学后具有明显超过现实情境意义的抗拒、焦虑、惊恐等反应,或者因开学而产生睡眠严重失调、食欲明显下降、注意力无法集中等反常行为的学生,老师和家长要相互协作,耐心与孩子沟通,不要过多责备,可通过适宜的专业心理干预改善孩子不良心理和情绪。
积极的学校氛围、集体归属感、良好的同伴关系,以及集体学习中自我效能感的实现,都是居家学习中所不具备的。作为家长,可以鼓励孩子主动与老师、同学加强联系,与孩子一起回忆学校美好生活,增进孩子与学校之间的心理联结,帮助孩子树立返校后尽快融入集体生活的理性信念。
开学前一两周,在老师的指导下,家长可及早帮孩子调整作息时间,让目前居家的孩子作息时间与返校复学后学校的作息时间相吻合,适度延长孩子学习时间,帮助孩子复习已学的功课,以便实现“超长假期”与“返校复学”的无缝对接。
2、抓住疫情契机,开展生命意义专题教育。
这次新冠肺炎疫情,留给人们很多值得反思的东西。这次疫情,正是青少年学生人生意义辅导的大课堂,学校应抓住这次疫情教育契机,开学后,引导学生开展对疫情对人生意义的大讨论,让学生感悟思考生命的意义。
亲历是最好的人生教材,这次全民抗疫之战,所有的中小学生都亲历其中,长久宅居家中,亲历了漫长的煎熬和等待,孩子们通过电视、手机等目睹了无数白衣天使、民警、防控人员和志愿者,冒着生命危险,奋战抗击新冠肺炎一线,成为最美“逆行者”,这一切深深感动着包括所有学生在内的国人。
亲历这样史无前例的全民战疫,目睹一个个鲜活的生命由于肆虐的病毒侵蚀像暴风雨摧残的花儿一样瞬间凋零,相信学生对生与死的体验定会刻骨铭心,开学后正是引导学生思考、讨论人生意义的最佳教育时机。在人生意义辅导时,要与加强爱国主义教育,培养社会责任感紧密相连,要引导中小学生探索生命的本质,理解生命的价值,珍爱生命,更要引导他们弘扬大爱精神,发挥潜能,勤奋学习,热爱科学,为实现伟大的中国梦发挥自己独特的美丽光芒。
3、营造积极心态,提升防疫抗疫的正能量。
新冠肺炎疫情蔓延的迅速和疫情发展的不确定性,给广大中小学生带来了恐慌情绪。开学后,不少学生可能会掉以轻心,学校要引导中小学生以积极的心态继续做好疫情防控工作。
积极平和的心态对于提高自身的免疫力、增强对新型冠状病毒的抵抗力有着很重要的意义。心理学家研究表明,情绪状态可以直接影响人体的免疫系统,积极乐观的心状,会提升免疫系统的能力;反之悲观消极的情绪,会导致免疫功能的下降。积极乐观的心态可以增强人的警惕性,做到主动自觉防护,阻断病毒的传播。
开学后,我校要积极营生健康向上的校园文化氛围,以班级为单位大力开展重大疫情危机下心理调节活动主题班会,培养学生积极的心态,提升心理健康素养,增强防疫抗疫的正能量。
比如结合抗疫人物故事,激发孩子内部学习动机。在抗击新冠肺炎疫情这场没有硝烟的战争中,涌现出了许许多多英雄人物,白衣战士运用自己的专业知识奋战一线,以“大爱大德大情怀”救死扶伤。学校要善于抓住这次疫情教育契机,给孩子讲一些抗疫工作中高精尖科技成果的运用,讲一些各行各业工作者夜以继日的奋斗故事,讲一些抗疫英雄的成长历程,激发孩子的爱国情、强国志,帮助他们正确树立远大理想,并以此激发持久的内部学习动机增强学习动力和自信心。
4、因材施教,精准实施个体或团体辅导。
亲历了这次严峻的疫情,宅家二个多月,网络自学近两个月,有的学生可能会产生诸如紧张、焦虑、忧郁、恐惧、自卑、失眠、厌学等这样或那样的心理问题,因此,迫切需要精准分析,实施个性化的心理辅导。俗话说,一把钥匙开一把锁,心理辅导要针对不同年龄段存在不同心理问题的学生,开展针对性的精准辅导,共性问题可团体辅导,比如由于长达近两个月的网课小学生每节课才20分钟,学生已习惯了短课学习,一开学45分钟的长课学生学习可能不太习惯,后半节课或许会少了一份静心和恒心,此时不妨开展团体辅导——“防疫一线的最美坚守”,让学生多渠道搜集讲述诸如河北省正定县人民医院援鄂护理人员张敬、张丹丹、韦然然、史国媛,连续作战一个多月,圆满完成武昌方舱医院工作任务等,深入探究她们使命在肩,不惧艰险,勇挑重担的精神,学习她们长久的坚守。用榜样的力量激励学生克服困难,不断前行。
对个别上课有“多动症”或心理问题严重的学生,还应家访,探寻“病因”,开展有针对性的个别心理辅导,为其排忧解难,有时可在医生的指导下进行药物辅助治疗,促其健康成长。
5、重点排摸,开展危机干预。
开学后通过班会活动、课堂观察、谈话、问卷等全面了解学生的身心状况。特别对有亲人病故、亲朋好友感染新冠肺炎、曾密切接触确诊或疑似患者的学生(特别是湖北籍学生),如果发现有过度的恐惧和焦虑反应,或出现神经症、短暂精神病性障碍和创伤后应激障碍等症状的学生,需要及时对其开展危机干预。做到早发现,早干预,耐心与孩子沟通,帮助其尽快摆脱困扰,克服心理障碍,恢复心理健康。
复学后学生产生疲倦、食欲不振、记忆力减退、理解力下降、厌学、上课走神、头疼、情绪低落等现象不足为怪,这是孩子们普遍存在的对新学期的一种“畏难”情绪,在大多数学生身上会或多或少地表现出来。学校老师要正视学生开学存在的不良情绪,多与孩子加强心灵沟通交流,通过课堂的趣味性、活动的多样性等尽快帮助孩子树立信心,消除假期后的失落感,从而进入最佳的学习状态。
学生心理普查方案篇三
在外的生活中,我们会有被忽略的时候,会有受委屈没有人诉说的时候,会有没有人理解的时候,会有和朋友闹矛盾的时候。这是一个让我们互相沟通,互相理解的机会。
让我们放开心扉,互相理解,心与心相互接触,让彼此更理解对方,感受更多的爱。
心灵接触,摆脱阴霾。
20xx年6月—7月。
1.采取团体报名的形式。凡是想要与身边人更亲近均可报名。
2、统计报名人数,按照报名先后顺序安排活动。
3、每组以一星期为活动时间,可多组同时进行。主要利用晚上的课余时间参加活动。
4、租用教室或体育馆,玩团体游戏和交流心灵相结合:多组一起参与。
5、征集活动志愿者。
游戏有:
1、五毛一块。
2、你画我猜。一人比画一人猜,不能说话。
3、推手游戏。
两队分别派人出来,面对面站,只能碰到对方的手,谁先离开原来的地方谁输。
4、地雷阵。
道具:报纸,两条绳子,石头,头巾。
准备:用绳子设定区域,里面铺上报纸,用石头压住作为地雷。每组派一个蒙上眼睛进入地雷阵,由队友指挥,通过的多的队赢。
5、打绳结。
道具:一根绳子。
两个组,一个组发一条绳子。
开场白:很久以前,有一个著名的`魔术师,她非常善于解决各种难题。一个好事者颇不服气,便想出了一个古怪的问题来考她。他给魔术师一根绳子,问魔术师能否在两手抓住绳子的两端。不许松开的前提下,打出一个绳结。请你们以小组为单位,帮助魔术师打出这个绳结。
先想出答案的队赢。
答案:一名队员折叠双臂,使之交叉于胸前,另一名队员将绳子穿过其双臂形成的环,然后将绳子的两端放在她的手上。这样,她打开双臂后会自动形成一个绳结。
6、抢凳子游戏:在中间的空地上围一圈椅子(椅子越多一次游戏参与的人就越多,椅子数=一次参加人数-1),放音乐,大家围着椅子转圈,裁判不定时把音乐暂停,大家就马上抢椅子,会有一个人没抢到,这个人就出局了。然后撤去一把椅子,把现在的椅子摆好,继续放音乐,依此类推,最后一个人就赢了。
7、心脏病:将一副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发,但是不能看自己和他人手里的牌。然后以酒桌上的人为序,按照人数排列。例如,酒桌上有5个人,可编为1-5的序号。如果该人出的牌和自己的序号相同,那大家的手就是拍向那张牌,可以手叠手的拍,最后拍上去的人是输家。
8、开火车:在开始之前,每个人说出一个地名,代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后,假设你来自北京,而另一个人来自上海,你就要说:“开呀开呀开火车,北京的火车就要开。”大家一起问:“往哪开?”你说:“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说:“上海的火车就要开。”然后大家一起问:“往哪开?”再由这个人选择另外的游戏对象,说:“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑,没有反应过来就输了。暂定为这些游戏。
学生心理普查方案篇四
为了解我校学生的心理健康状况,建立学生心理健康档案,及早发现学生中存在的心理问题,以便有针对性地采取相应的干预措施,及时引导,开展相应的心理健康教育。我校学生处将开展学生心理健康普查工作,现将普查工作的有关事项作如下安排:
在现代社会中,由于竞争的加剧,生活节奏的变快,人们越来越多的承受各种各样的心理压力,尤其作为一名青年大学生,身上肩负了祖国的希望与未来,心理健康极为重要,为此,将对全体同学举办一场心理健康测试,来帮助更多的人走出心理误区,为我们创造一个美好和谐的环境。
呼吁大学生关注自己的心理健康,从而更好地认识自己,发展自己,提高自我保护能力,更好的处理大学生活中面对的各种问题,从而更好的适应大学生活。
以测试的形式宣传心理知识,帮助大学生正确认识自我、规划自我、超越自我;引导大学生了解心理知识、提高心理素质。
xxx。
1、10月30日下发登记模板到系部,系部按照要求填写。其中入学年份为四位数。
2、11月3日之前收回模板,导入数据。
3、11月13日到15日开始普查答题。
为了加强对学生心理健康普查工作的组织与领导,保证各项工作顺利进行,成立学生心理健康普查领导小组、学生心理普查工作小组。
组长:
副组长:
小组成员:各系部团总支书记、杨婷婷、普查工作小组。
(一)全校答题方案。
1、答题前期准备工作。
(1)向各系的团总支发放测试表模板,团总支书记领取模板并传达具体要求;
(2)系部按照模板要求统计出各系学生的详细情况,一个总表,根据学生人数把人数分为几个分表,分表为每张表400人,超过人数则无法导入系统。
(3)下发二维码和学校代码给各系部团总支书记。确保每个学生扫描成功确认信息没有错误后在开始答题。学校代码为14270。
(4)抽出十五个学生提前进行预测,适应新系统的工作环节,确保正式测试,顺利开展。
2、答题过程要求及注意事项。
(3)完成测试表时,学生一定要根据自身实际情况认真填写;
(4)各系部根据自身实际情况抽取早读、晚自习及空堂时间答题。定时,定点,保质完成题目。
11月13日数学系、外语系、中文系答题。
11月14日体育系、艺术系答题。
11月15日教育系、政史系答题。
(5)本次普查一共96道题,学生根据自己的实际情况认真作答。
3、答题统计工作。
(1)各系部纸质数据。
答题完成后各班同学将截屏交给心理委员统计,心理委员统计答题人数和情况报回数据给普查小组成员。
(2)电子版数据。
系统数据由杨婷婷和普查小组成员负责、以便核对系部交回的纸质数据。
学生心理普查方案篇五
在学校中营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的氛围,通过组织设计一系列内容丰富、形式多样、参与性强、针对性强的活动,在宣传普及心理健康知识的同时为学生搭建起锻炼心理品质、提高心理素质的平台,全方位地加强对我校学生的心理健康教育。
20xx年5月9――5月31日
德化三中全校学生
要求:
1、1000字以内手写稿(统一用作文纸)或打印稿
2、内容健康、积极向上
3、严禁抄袭
参与方法:各班语文课代表统一收齐,于5月28 日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)
注:稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。
心理漫画作品要求:
1、统一规格:四开纸
2、原创作品,作品题目自拟,力求突出所绘作品表达的核心意义。
3、作品要集中体现学生成长过程中的心路历程或心情片断,以校园、家庭、社会生活为大背景,表达真情实感。主题明确,内容完整,创意新颖,风格独特,富有情趣。
4、形式要求:单幅或多格漫画,黑白或彩色画稿皆可,创作方式不限。
5、参赛作品必须由参赛者原创。
参与方法:各班宣传委员统一收齐,于5月28 日前上交学生处,每个班级至少选送一份(初、高三除外)
注:稿件须注明作者的真实姓名、班级、学号。
参加对象:各个班级(初、高三除外)
评比时间:5月25日
活动四: 心理图片展
展览时间:时间另行通知
展览地点:校门口宣传栏
活动五:现场心理咨询、测量
时间:时间另行通知
地点:校门口宣传栏旁
活动六:心理影片放送
时间:5月24日、25日中午12点
地点:电教楼1楼会议室
1、心理健康宣传月成果展 (届时将获奖文章、漫画、班级板报发布到校园网上)
2、颁奖活动:征文赛、漫画大赛、班级板报活动将评选出一、二、三等奖若干名,颁发奖状。
学生心理普查方案篇六
为进一步提高我校心理健康教育工作质量,根据上级和我校学生心理健康教育活动计划的要求,把12月12日至19日定为我校的心理健康教育活动周。
以发展性心理健康教育与积极心理学理念为主导,通过围绕主题开展形式多样、参与面广的心理健康教育活动,营造良好心理健康教育氛围,提升对自身、对他人心理健康的关注,促进学校心理健康教育和谐发展。
和谐心灵健康成长。
20xx年12月12日至20xx年12月19日。
(一)营造校园宣传氛围布置宣传环境。
从12月12日开始利用大屏幕滚动播出“和谐心灵健康成长”的宣传标语。
(二)校园广播。
12月13日中午,主题内容是“你真棒――自信心的培养”或面对挫折的反应、挫折的价值、战胜挫折等。
(三)心理测试。
12月13日周二下午第三节课开展,活动对象七、八、九年级学生,测试时间约30分钟。
(四)心理健康辅导课。
12月14日朱云云老师开出一节心理辅导活动课,主题是《做新时期的君子和淑女》,具体开课时间和班级另行通知。
(五)观看视频写观后感。
12月15日中午12;10,全体同学在教室里观看一段约6分钟的视频,观后进行讨论,各班于12月16日前上交一份观后感并给该视频取一个名字。
视频可以采用本地下载一段约6分钟的视频或者登录城沙中学德育工作qq群zz下载。
问卷结果和观后感(包括给该视频取一个名字)交给教务处张天津。
学生心理普查方案篇七
第二届心理健康周。
现今学生学习压力大普遍存在于各大校园,很大一部分是由于缺乏人与人之间必要的沟通所造成的。心理社旨在通过本次以“人际沟通”为主题的心理健康周的活动,宣传心理的基本知识,调节学生学习压力,促进学生与老师、家长们更合理地沟通。
12月最后一个星期。
详见活动构成与活动流程。
1、宣传折页设计(类似于宣传小卡片)。
2、预约卡设计比赛。
4、心理剧展示。
5、心理社宣传窗展示。
6、心理导报纪念周刊。
7、教室心理测试及讲座。
8、与华师大合作、挂牌。
9、心理辅导中心墙体设计。
第二届心理健康周(十二月的最后一个礼拜)。
指导老师:
总负责人:
学生心理普查方案篇八
受疫情影响,转眼间半年时间就快过去了,九年级已经成功开学,九年级的心理健康则是关系到人口素质优化和人口健康促进的重要课题。我校充分运用了专业知识,让同学们在心理健康教育课堂上得到全面的放松。做好个别辅导的同时,针对初三学生学习压力大,心理负担重的实际,我校举办了以“信念”为内容的团体心理辅导,给初三学生把好学习考试心理关,使学生能以积极,健康、向上的心态面对初三,面对考试。
通过黑板报、橱窗、校园广播等途径,努力普及心理健康知识。本学期,心语广播站宣传内容主要包括学生的身体健康、饮食健康,还有心理健康方面的知识,内容贴近学生的生活实际,起到了一定的教育作用。
我校每天坚持大课间活动,学校提供充足的活动器材,并根据实际情况,让各年级定期交换器材进行活动,这样不但丰富学生的活动内容,还充分调动了学生的积极性,让学生在活动中陶冶情操,放飞心情,同时也缓解了学习压力。
开展心理健康教育专题讲座主题::知己知彼,成足在胸。四、通过手抄报评比等活动,让每个学生更好地了解自己。
x月份举办了心理健康小报评比活动,组织九年纪学生收看电影《我与世界不一样》并要求写观后感,校园网上挂出“心理调适”系列内容,发放心理健康小知识资料等,均对学生有所帮助。
学生的心理健康教育仅仅依靠学校是远远不够的,更需要家庭教育。因此,教师应和家长合力共同做好学生的心理健康教育。学校利用家长会、家长开放日活动、家长学校,提高家长对心理健康的认识,并利用家校路路通等方式及时与家长联系,共同做好学生的心理健康工作。
总之,九年级心理健康教育工作正在逐步落实,但还有许多不足:如心理健康教育课还需要加强、改进,我们对心理健康教育的观念还要进一步转变,我们仍然有部分班主任、集体备课组长、教师对心理健康教育的认识与重视还很不够。今后我们要继续提高认识,转变观念,特别是广大教师要转变观念,把心理健康教育工作做得更好,真正让每个学生都能在健康、温馨的环境初中习和成长。
学生心理普查方案篇九
为了使学生具有良好的心理素质,拥有健康快乐的生活环境,我校以“阳光心灵,快乐成长”为主题,开展系列心理健康教育活动。通过本次活动,以加强师生心理素质教育,促使师生科学地认识心理健康,了解心理健康知识,学习心理调适的基本技巧,努力营造“人人关注心理健康,人人参与心理健康”的良好氛围,促进学校心理健康教育进一步广泛深入地开展。
阳光心灵,快乐成长。
“我健康,我快乐”
1、面对全体学生,开展预防性和发展性为主的心理健康教育活动,引导学生关注心理健康,培养良好的心理素质。
2、面对全体老师,开展宣传教育活动,引导教师在教育教学过程中关注学生心理健康,普及学生心理健康教育的知识和技能。并通过维护心理健康知识的宣传,提高教师个人职业心理素质。
组长:吴升华。
副组长:陈凤罗婷玉。
20xx年11月。
心理咨询沙发;照相机;话筒;报纸等。
内容包括;。
1、小学生如何养成良好的行为习惯。
2、小学生自我情绪调节的途径。
3、如何建构良好的同伴关系。
宣传方式:
1、国旗下讲话。
2、红领巾广播站。
(二)“感恩母校,放飞理想”团队心理辅导活动(负责人:罗婷玉)。
(时间:20xx年11月20日下午(心理咨询室)。
参与人员:全校学生。
学生心理普查方案篇十
“我爱我——给心理一片晴空”
(1)活动概述:
随着学习、工作等各方面的压力不断加大,心理健康问题在大学生中逐渐突出,已经成为大学生活中不可忽视的一部分。我院心协作为xx学院唯一心理方面的社团组织,在“5.25”期间,有必要在心理健康咨询中心的指导下,开展系列心理活动,增强大学生的心理保健意识,提高心理健康水平。
x月xx日——x月xx日地点:学院综合楼101、学院办公楼前广场等。
2、心理健康教育系列讲座主讲人:xx——教育硕士、国家二级心理咨询师、xx市委宣传部“xx讲坛”报告人,我院学生心理顾问。时间:第一场x月x日x(星期四)晚7:00-8:30主题:第二场x月xx日(星期四)晚7:00-8:30主题:
6、“心情故事”大学生征文比赛活动方式:以投稿形式讲叙自己的心情故事,将评选出“最感人故事”、“最佳风采故事”等,我们将对优秀作品选登到心理中心报刊中。征文时间:x月x日——x月x日评选时间:x月x日奖项设置:“最佳感人故事”一篇、“最佳风采故事”一篇、“最佳风采故事”一篇。
学生心理普查方案篇十一
据调查,在我国,存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%―30%,因此在今年“”大学生心理健康日来临之即,10市场行销班级特组织开展心理主题班会活动,让心理健康教育走进班级。
1、让同学正确了解5·25大学生心理健康日;
2、让同学懂得交友应注意的误区,通过活动,消除困惑,走出误区;
3、感受人生的欢乐和幸福,从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人,善待生命的每一天。
“提高班级凝聚力,构建和谐班级。”
感受爱,体会爱,传递爱。
主题班会。
20xx年5月xx号。
xxx。
1、活动内容:
准备几张由基础形状构成的图像,再选几名志愿者(单向沟通活动)一名志愿者看这图像两分钟,然后背着大家用语言描述,大家在下面画出来,再与正确图像比较,请同学们谈感受(双向沟通活动)同样的活动,不过志愿者面对大家,而且大家向他提问再画图,最后与正确图像比较,请同学们谈感受,发现问题并请同学们谈感受。
2、向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。
20xx年,由北京师范大学心理学社、心理健康者协会倡议,十多所高校响应,并经北京市团委、学联批准,确定每年的5月25日为北京大学生心理健康日。“525”与我爱我谐音,表明了心理健康节珍爱自我的主题,也充分体现了该活动的宗旨和目的。
把这样一个意义重大的日子定在5月25日,是用心挑选的。首先,5月4日是五四青年节,长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的火力和激情。作为新一代的年轻人,首选的活动当然是5月。其次,鉴于现在的大学生缺乏对心理健康知识的了解,由此导致缺乏的自己心理问题的认识,所以“心理健康日”活动就是要提倡大学生爱自己,珍爱自己的生命,把握自己的机会,为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。
3、讨论大学生常见的交往障碍及怎样当好说话人。
4、辅导员总结发言。
通过本次班会,提高我班学生的心理健康知识水平,增强心理保健意识。懂得人际交往,建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮,让更多的人来关注大学生的心理健康问题,让更多的人对心理健康引起足够重视。
心理的健康很重要,一个人生理健康和心理健康都是很重要的,就是怕你在不断的生活中失去了方向,这样才是导致事情悲剧发生的最根本,我们一定要调整好自己的心理,使自己能够做到最好!
学生心理普查方案篇十二
20xx年5月1日——5月31日。
“心关怀·爱随行·悦自己·共成长”
1.院级常规工作。
各学院以本次心理健康教育月活动为契机,进一步构建心理健康五级关怀机制,扶持学院心理辅导站标准化建设。
(1)配备健全的学生干部队伍。各学院在原有心理健康教育工作队伍基础上,选拔并配备年级朋辈心理导师、班级心理委员(男女各一名)、宿舍心理信息员(各宿舍一名),并定期开展培训及考核工作。
(2)召开主题班会。依据春季大学生常见心理问题及各年级学生心理发展特点,组织各年级各班召开“心关怀·爱随行·悦自己·同成长”主题班会,引导学生树立科学的心理健康意识,学会做自己的“心理健康第一负责人”,懂得调适情绪困扰与心理压力,积极自助。
(3)实施毕业生心理专项教育,引导并帮助毕业生树立科学择业和发展观念,克服就业和升学过程中因失败、挫折带来的焦虑、困惑、悲观等不良情绪,积极调整心态,恰当确立期望值,科学规划未来,把握就业机会,实现平稳毕业、成功就业。
(4)排查危机心理。做好各年级学生心理危机倾向排查工作,杜绝极端事件发生。本着“内紧外松、以人为本”的.原则,深入细致地开展心理危机排查工作。对排查结果要认真分析,做好备案,对“重点”学生要有针对性的干预措施,预防心理危机事件的发生。
(5)培训全体班级心理委员和宿舍心理信息员。利用学院心理辅导站,开展“心理健康教育理论与实践”培训,提升队伍的理论认识和工作水平。各学院可发挥合力,共享资源,打造精品培训。
2.主题教育活动。
(1)积极开展心理健康科普宣传。充分利用宣传板面、校园广播、宣传手册、课堂教学等传统传播形式,并借助校园网站、博客、微博、微信等新媒体技术,营造线上线下、课内课外相结合的宣传氛围,积极宣传自尊自信、乐观向上的心理健康意识。
(2)继续举办校级精品活动。由大学生心理健康教育中心宏观指导,各学院合作承办,采用学生们喜闻乐见的形式,举办心理剧比赛、心理美文美图比赛,叙事演讲、心理微视频大赛、心灵手语操比赛和心理趣味运动会等面向全校学生的校级活动,提升全体学生的.心理健康素养。根据各院地理位置分设活动点,各院至少参与组织1项校级活动。
(3)精心组织学院特色活动。各学院围绕今年的活动主题,结合本院专业知识结构和学生发展特点,形成切实可行、富有特色的活动方案,丰富活动形式,增强活动吸引力,营造良好的教育氛围。
3.“精彩一课”课程教学竞赛。
每位心理健康课教师根据自己的授课内容和特色,录制15分钟的课程精彩片段。通过共享交流,提升心理健康理论课和活动课的教学质量与水平。提交时间截止到5月21日。
学生心理普查方案篇十三
调整心态,把握成功。
1.初三年级的学习激烈紧张,学生要有很好的心理素质才可以更好的适应初三年级的学习生活。这次班会,就是让学生拥有积极健康的心态,适应初三年级紧张而忙碌的学习,渡过人生第一个艰难时刻。
2.通过主题班会,宣传心理健康教育知识,培养同学们积极健康的心理,让学生管理自己的情绪,使其拥有积极稳定的情绪。
在大家自主、合作、探究的过程中,培养学生,敢于表达自己的想法,培养学生的团结互助的精神,从而达到以上的活动目的。
收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。
“关爱心灵,拥抱阳光,从现在开始”。
(一)学生齐背班级口号。
(二)打开心窗,说说心理话:(让学生谈谈自己上初三以来的感受,了解学生的心态如何。分析学生存在的几种心理问题。)。
听了同学们的心声,老师深刻的理解大家,求学的路真是苦呀。有些同学,天天这样的想法,你们不痛苦吗?大家知道吗?这是一种不良的心理,它会影响着你们在初三年级的学习。老师把你们的心理归纳了一下。
1、压力或焦虑心理。学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力越来越大。
2、厌学心理。这是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习不好的同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向。
3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突,生活在一起不和谐、不协调的人际关系中主要表现:
(1)曲解老师、心理不平衡。
(2)不主动理解人,却渴望理解万岁。
(3)不能悦纳父母,家庭关系紧张。
(三)讲故事,明道理。
让学生明白要想成功,首先要有积极的心态。
(四)自我调节。
我们是初三年级的学生,我们要学会生存,学会适应。环境无法改变,学会自我调节。我们可以改变的是自己的心境。大家说一下,你这些不良的思想,用哪些办法解决?归纳方法:
1.坚定理想,用名人名言,名人事例鼓励自己。
2.自我调整,写心理日记宣泄。
3.自我积极的暗示。
学生心理普查方案篇十四
考试对于中学生来说,是学习生活中不可缺少的事。虽然如此,由于考试是检验学生的学习效果、知识认识水平等的重要途径,有些考试甚至会影响学生未来的前途,因此,所有考试都会给学生带来一定的心理压力,产生不同程度的紧张、恐惧和焦虑,也就是考试焦虑。在考试过程中,中等程度的焦虑水平是可以提供临场发挥的最佳情绪状态。以这种心态迎接考试,往往不会失误,甚至能超水平发挥;而心理承受较弱、对考试压力的感受和反应过分强烈,就会产生严重的紧张和焦虑情绪,这种高强度的焦虑水平不但对考试没有任何帮助,反而会起相反作用。甚至本来会做的试题,心理一紧张,也会做错了。通过本课学习,使学生了解什么是考试焦虑,考试焦虑产生的原因与具体表现,以及如何克服考试焦虑,树立自信心,使自己的身心得到健康发展。
1、了解考试焦虑对人的生理、生活、学习工作的危害
2、学会自己调节自己,以恰当的紧张程度对待每一次考试
学会克服考试焦虑的几种方法
运用克服考试焦虑的方法,提高自信心
1、讲述与讨论
2、角色扮演
(一)创设情景,导入新课
1、案例(投影画外音)凌××是某中学初中学生。上课或做作业时,会无緣无故地东张西望,遇难题会焦虑甚至手心出汗。该生进校后,测验考试紧张,尤其是初三下半学期期考前夕引发了胃溃疡。凌××学习上接受知识速度较慢,学习方法较差,成绩在班中倒数几名。有时丧失了学习的信心,产生弃考的念头。
2、学生发表意见:看完后,你有什么感受,这位同学给你留下什么印象?
3、对比自己:你也有过这种考试焦虑吗?具体表现怎样?结果如何?
(让学生讨论,现身说法。)
4、小结:引出考试焦虑的概念
(二)考试焦虑的危害性
1、分散和阻断一个人注意的过程。
心理学的研究表明考试焦虑能够分散和阻断注意的过程,使我们不是把注意力集中到试题上,而是分散在各种各样的担心、忧虑或多余的动作上、阻断注意的过程,影响考试的正常发挥。考试焦虑还会干扰回忆的过程,大脑记忆库中的信息检索和提取发生混乱,会造成错答、漏答、或不知如何应答的现象,严重影响考试成绩。此外,考试焦虑还可以影响我们正常的'思维过程,使我们的思维活动陷于停滞状态。在焦虑状态下,我们的分析、综合、抽象、概括等具体思维能力无法正常发挥,从而导致考试失败。
2、考试焦虑对身体健康有不同程度的影响
(三)如何克服考试焦虑
1、应该以积极主动的态度迎接考试、客观对待考试分数。认识到考试以及考试分数是对自己所学知识掌握是否牢固和全面、灵活运用知识的能力强弱的一种检验方式。因此,需要根据自己的实际情况,积极主动地复习,争取通过自己的努力考出自己的实际水平。相反,如果还没考,就开始忧心忡忡,总怕自己考不好,消极被动,甚至对考试产生抵触情绪。以这种心态准备考试,往往会事倍功半,以这种情绪参加考试,是注定会失败的。
2、树立必胜的信心。
面临考试,尤其像中考这样的重要考试,常常会产生很大的思想压力,甚至寝食难安、心烦意乱。此时,树立必胜的信心就变得非常重要,这是迎接任何考试的最佳状态。为了获得充分的自信,在临考前就要给自己制订一个切实可行的复习计划,然后对考试内容进行全面、系统的复习。因为,对考试的信心是根植于对考试内容充分准备的基础这上的。否则,伧促上阵、穷于应付不但注定得不到好成绩,而且还会使自己在临考时乱了阵脚、急躁、焦虑,使本来已经掌握了的知识,也无法正常发挥出来。此外,在充分复习的基础上,可以适当运用自我心理暗示的方法,使自己树立考试心胜的信心。
3、在考试期间要做好心理和生理准备。
首先,要科学、合理地安排自己的时间,制订详尽的复习计划,并按照计划,积极、全面地开展复习。复习时应该对应考科目面面俱到,避免存在侥幸心理。此外,还要根据自己的实际情况,适当调整自己的考前心态,既要克服过分恐惧、焦虑,自我评价过低,又要避免期望过高,骄傲自满,这些都会影响到考试。
学生心理普查方案篇十五
教育学生正确评价自己,树立自信心,克服学习上的困难。克服自卑心理,学会欣赏自我和悦纳自我,树立“别人行,我也能行”的思想。
事先挑选一名高一点的男同学扮演乌龟爷爷,另外选好扮演乌龟丁丁、小伙伴儿的同学各一名,旁白一名。
(一)导入。
同学们,在学习生活中,我们常会遇到这样的情况:有的同学对胜利充满信心,面对困难,不怕挫折,不怕失败,最后使自己获得成功;也有的同学面对困难,丧失信心,失去了进取心,结果以失败告终。我们今天学习新的一课,很重要,题目叫《树立自信心》。
(二)学文明理。
1、教师以讲故事的方式,叙述戴洪祥是怎样克服困难,做成“戴氏小提琴”的,明确告诉学生是“自信心的力量”!
2、然后教师要简介自信心的概念以及如何培养自己的自信心。
(三)活动明理。
1、角色扮演(15分钟):
让同学表演童话剧《我不行与我能行》,从演出中让学生领悟到:只有不怕困难,树立自信,才能获得成功。
2、议一议师:小龟丁丁为什么开始不敢爬坡?
生:过低估计自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨脚,被人笑话……。
师:后来,丁丁怎么做的?成功了没有?
生:在龟爷爷的帮助下,获得了成功;在龟爷爷的帮助下,大胆地尝试;他不怕困难,大胆去做。
师:你知道丁丁是个什么样的孩子?
生:有同情心,愿意帮助别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。
师:这个故事说明了什么道理?
生:在做事之前,就认为自己不行,是自卑的表现;后来他做了勇敢的尝试,获得了成功,是自信的表现。
指点迷津:我们应该克服自卑,树立自信,才能获得成功。
(四)总结全课:
可请同学归纳总结,使同学们看到树立自信心的重要性,引导学生正确地评价自己,树立自信。
学生心理普查方案篇十六
为进一步做好疫情防控校园封闭管理期间师生心理健康教育工作,根据国家民委、自治区有关要求,结合我校实际,特制定本工作实施方案。
加强疫情防控校园封闭管理期间师生心理健康教育服务,坚定抗击疫情必胜信心,教育引导广大师生培养健康、积极向上的心态,有效预防和缓解因疫情所带来的心理不适等问题。
积极应对、调减压力、消除恐惧、科学疏导。
1、着力做好宣传教育引导。把心理健康教育工作纳入疫情防控工作整体部署,制定工作计划方案,有序推进相关工作。根据工作推进情况,及时调整心理健康教育工作重点,以减轻疫情所致的心理伤害、确保学生稳定为目标,及时帮助调整师生心理状态,出现特殊情况,积极进行早期心理干预。学生处要面向师生组织开展疫情防控心理调试知识讲座。学校心理发展指导中心、各学院要通过微信公众号等平台推出疫情心理调适、技巧等文章,普及心理知识,帮助学生正确理解心理状态,积极调节情绪,应对学习与生活。
2、着力开展丰富多彩的校园文化活动。坚持校院两级、以学院为主原则。学校统一制定活动方案,由校团委统一组织实施,各学院党委按照“一院一策”原则制定本学院工作方案。考虑到疫情防控对人员聚集、规模、活动方式的要求,活动以线上为主、以线下为辅,以知识性为主、以趣味性为辅,重在引导广大学生尤其是心理关注学生的积极参与,在活动中疏导因疫情防控所带来的焦躁不安、恐惧等心理不适问题。
3、着力开展心理健康工作排查。各学院制定针对疫情防控期间心理健康工作特点,制定心理健康工作预案,组织辅导员、班主任和学生干部深入开展学生心理问题排查,及时掌握师生心理健康动态,准确识别心理健康高危人群,避免发生极端事件、群体心理危机事件,排查结果要及时报送学生处。各学院要组织辅导员、班主任、学生干部、家长构建学院心理问题学生关注机制,及时掌握学生表现,及时做好心理问题治疗学生医疗服务保障工作。要重点做好2021级学生和考研学生心理排查和疏导工作。要一对一与家长沟通,积极获取家长的支持。学生处组织各学生公寓驻楼辅导员针对各学院重点关注学生排查结果建立由宿舍长、楼层长、宿舍长为主体的学生公寓心理问题学生预防机制,每日晚12点前向学生处直接报送相关信息。各单位各部门在开展工作过程中,要注意方式方法,严格保护受关注者的个人隐私。
4、着力完善心理健康教育服务工作机制。坚持以学生生命安全为第一位的原则,学生处要积极整合校内外资源力量,组建校内外线上线下一体化心理服务师资队伍。学校心理发展指导中心和各学院心理健康工作站要加强心理健康工作宣传,对因疫情导致心理困扰的师生及时开展个别心理咨询,做好定期追踪了解。在做好疫情防控工作的前提下,尽可能开展线下心理咨询服务,全校师生通过微信公众号、电话、qq等途径预约咨询,根据预约时间持防疫健康码、做好防控措施到心理发展指导中心进行线下咨询。各学院要针对重点关注学生、不愿意就医治疗学生及时协调心理发展指导中心教师开展咨询。学生处要建立心理健康师生转介绿色通道,及时让心理问题学生到自治区专业医院或回家就医治疗。
5、着力完善线上心理健康干预机制。针对不方便到中心的师生,提供线上心理支持服务。开通线上心理咨询服务,通过qq方式帮助受疫情及封控管理措施影响的学生、老师及时进行心理支持与疏导,以更好地适应目前的学习、生活方式。网络服务qq号:xxxxxxxx。针对我校集中隔离、居家监测等各类隔离师生,分别建立微信工作群,开展“安心抗疫你我同行”网络团体心理辅导活动。以学院为主体对上述师生进行心理状况分类评估,心理发展指导中心组织开展网络团辅心理活动。通过网络团体心理辅导,确保学生“隔离不隔爱”,掌握自我情绪调适方法,启动积极应对模式,确保平安、积极、乐观地度过隔离期。
6、着力完善重点关注人员跟踪反馈机制。学校心理疏导工作领导小组负责对心理疏导工作及时进行研判、督导和处置。各学院要严格做好日查日报、周查周报工作,有序开展心理排查与心理访谈工作,尤其对20xx级心理健康测试筛查出的学生,做到早排查、早访谈、早预防,如有突发情况及时上报人事处和学生处,并在学校指导下及时做好跟踪服务。
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