演讲稿的撰写需要不断的练习和修改，以达到更好的效果。演讲稿要充分考虑听众的需求和背景，采用恰当的语言和方式传达信息。演讲时的语言应当用词准确、通俗易懂，避免使用大量的专业术语。
改变与超越演讲稿篇一
高三的同学们：
大家好！
同学们，从今天开始，高考冲刺的'战役正式打响。高考，是人生征途中最激动人心的驿站之一，它对翻开我们生命中崭新的一页有着不可估量的作用。他可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽如虹；可能会让你拥有更大的施展雄心壮志的舞台，可能会让你登上一座座风光无限的山峰。一千个日日夜夜，你们牢记着“我心一片磁针石，不指高考不罢休”的志向，攀登书山，畅游题海。书山上留下你们奋笔疾书的背影，题海中展示着你们顽强拼搏的豪气。我们青春无限，我们壮志满怀。“十年砺剑百日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉传佳音”，我坚信，同学们经过百日拼搏，一定能超越自我，实现理想，以优异的成绩向母校献上一份厚礼！在这木棉花怒放枝头，杜鹃花堆锦叠秀的季节，迎来了一年一度的高考百日冲刺。决战的号角声已经吹响，我们全体高三老师的心与同学们一起在跳动。尽管我们这一届的基础比不上往届的学生，尽管我们的实力与其他学校还有差距，但只要我们努力拼搏，就能取得成功。三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢！在龟兔赛跑中，乌龟所以取得最后的胜利，是在于它的锲而不舍。鲁迅说过：“不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向的目标。”九百多天我们从风雨中走来了，在这最后的冲刺中我们决不能弃馁，让我们用我们的勤奋来迎接命运的撞击，擦亮一中的牌子！
大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的，大学是真正塑造我们思维的一个非常重要时期。我们要抢占人生的制高点，创造无悔无怨的人生！高三是人生征途中的重要一站，千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗，你将收获超出你预期的成果；当辉煌的落日即将沉沦，当你眼中金色的光亮即将消失时，你的梦没有实现，这才是你最刻骨铭心的痛！
在这最后一百天里，我们高三全体老师众志成城，奋力耕耘，竭尽全力，“甘将心血化时雨，润出桃花一片红”。我们相信通过师生共同努力，以我们的智慧驾驭战场，定能决胜于千里之外。
看，“落叶开花飞火凤，参天擎日舞巨龙”；听，战鼓声声催，骏马不停蹄。蛇辞旧岁，大地处处歌胜利；马奋新程，一中年年创辉煌！
改变与超越演讲稿篇二
各位老师、同学们：
早上好！
国歌嘹亮，国旗飘扬。今天，我站在庄严的国旗下演讲的题目是《超越自我，铸就辉煌》。
20xx年10月17日，我国“神舟六号”载人航天飞船成功完成了“多人多天”的太空飞行任务，在内蒙古主着陆场胜利着陆。这是我国航天事业又一次伟大的成功，也是又一次伟大的超越，铸就了空前的辉煌的成功！
“神六”成功，举世瞩目，给我们以巨大的欣喜、激励鼓舞和启示！
“重在参与，而不在胜利；人生贵在奋斗而不在征服”，这是一句奥运的著名格言。在赛场上，只要你比上次有所进步，哪怕只是快了0。01秒，也是成功；也许你并不是冠军，但只要你超越了自我，便是成功者。成功是一次征程而并非终点，对于成功者来说，继续努力，再闯高峰便是更大的成功。
当然，成功不会追随着每一个人，世上不如意之事常有，成功的人和事业背后都有许多克服逆境的故事：成龙做过长时期的临时工作，“可口可乐”开业第一年只卖出少得可怜的400瓶，万宝路香烟的销路曾经不尽如人意。而他们后来之所以能够成功，我相信，原因之一是活用了著名科学家爱因斯坦的成功方程式：a=x+y+z。爱因斯坦曾解释说，其中a代表成功的大小，x代表刻苦和努力，y代表适当的方法，z代表少说废话。他还补充说：“在天才和勤奋之间，我毫不迟疑地选择勤奋，它几乎是一切成就的催化剂。”成功不是攀得多高，而是当跌倒时，能坚强地站起来全力奋斗。
当我们在奋斗之路上遇到挫折的时候，不应该掉眼泪，因为如果你在失去太阳的时候掉了眼泪，你还将失去满天星辰。要告诉自己“放弃者永不成功，成功者永不放弃”，我们只有克服障碍，超越自我，选择永不放弃，成功才会欣然来临。
让我们像“神六”一样圆满地升空，运行，着陆；让我们像“神六”一样辉煌，耀眼，不同凡响；让我们像伟大祖国的航天英雄们一样奋斗不息，勇往直前，创造辉煌！
改变与超越演讲稿篇三
日前，省委制定出台的党政干部鼓励激励、容错纠错、能上能下“三项机制”，充分体现了全面从严治党要求，顺应了广大干部群众意愿，有利于帮助干部消除干事创业的顾虑，形成能者上、庸者下、劣者汰的用人导向，营造风清气正、人心思进的政治生态。
“三项机制”是干事创业的护航舰。当前一些干部对全面从严治党的理解不够全面，不敢为、不愿为，怕在创新中出错，怕追究个人责任，有了“不求无功，但求无过，做一天和尚撞一天钟”的混日子心态，更有甚者奉行“多做多错、少做少错、不做不错”消极思想。“三项机制”的建立让干部没有后顾之忧，让干事的干部“轻装上阵”，从而极大地提振了干部精气神，成为激活干部干事创业的新动力。“三项机制”为大胆创新者松绑、为锐意改革者护航、为敢想敢干者撑腰，树立了为创新者容、为担当者容、为实干者容的鲜明导向，必定形成奋勇争先干事创业的良好氛围。
“三项机制”是激情干事的定盘星。定盘星是紧挨毫绳的第一颗星，他不计量，是用来监测称的平衡度是非标准的一颗星。“三项机制”的建立，就是定出了一个衡量干部标准的一个界点，将那些不愿干事、不会干事，浑浑噩噩、碌碌无为的干部与勇谋善为，敢啃‘硬骨头’，有所作为的干部区分开来。将那些投机取巧、论资历、讲关系的干部与踏实苦干、论绩效、讲业绩的干部区分开来。真正让干事的人、老实人不吃亏、得褒奖、获重用。对平庸者、失职者下，不会为、不善为、不敢为的干部进行调整。从而使年度目标责任制考核有了基本依据，让干部能上能下有了标尺，为干部干事创业指明了方向。“三项机制”让我们这个社会更加公平，也让我们在进步的道路上更加坚定，更好的带动群众脱贫致富。
“三项机制”是提振精神的强心剂。能者上、庸者下、劣者汰的用人导向和从政环境，是提振党政干部精气神、助推发展的强大动力。省委“三项机制”出台后，宁陕县委立即召开县委常委会、县委中心组学习会进行传达学习。会议要求，要切实增强贯彻“三项机制”的思想自觉和行动自觉，把常态化从严要求与制度化激励保障相结合，有效解决党员干部不为慢为、慵懒懈怠等问题，最大限度激发党员干部干事创业激情和热情，凝聚追赶超越的精气神，营造争先创优的好氛围，让干部个个重任在肩，为宁陕县经济社会发展提供强大动力。“三项机制”的出台，有效提振了党员干部的精气神，激活了干事创业的新动力和勇于作为、勇于担当的精神。让创新创业者打消顾虑、轻装上阵，为敢闯敢干者打上“强心剂”、吃上“定心丸”，最大限度地激发干部干事创业的内生动力。
当前，关键是抓好“三项机制”的贯彻落实，要结合实际，大胆探索，勇于实践，制定切实可行的实施方案，完善制度配套、在实际操作中不折不扣地落实省委要求，从而真正形成良好的用人导向和干事创业环境。
改变与超越演讲稿篇四
我们要为了实现梦想而努力奋斗。
担子越重。
脚印越深。
我们没有踏雪无痕的能力。
只能一步一步向梦想前进。
没有动力。
就不会进步。
梦想成为我们前进的动力。
为肩负的责任。
我们更应该努力。
让生活充满阳光。
梦想。
不是流星划过时。
留下的刹那光辉。
梦想。
是太阳升起时。
撒向大地的温暖。
梦想。
如无尽沙漠的绿洲。
如广阔大海的灯塔。
为迷失方向的人。
指明道路。
继续前行。
改变与超越演讲稿篇五
战胜自己超越自我人生是战场，而自己正是这场硬仗中的主角!人生的旅途本来就是起伏不定的，而生命也是由欢笑和泪水编织而成的，就像电影中的角色，不管是主角、配角或是临时演员，只要尽本分，把戏演好，向困难挑战，超越自己，就是懂得生命真谛的人，战胜自己超越自我演讲稿。你看过《汪洋中的一条船》吗?书中的主角――郑丰喜先生就是一位能突破现状，能超越自己，追求更完善的人生的人。他不因双腿弯曲，不良于行，而成天自怨自艾，反而凭着毅力、信心向自己挑战。他虽然也曾遭到失败，但以信心做反看，以毅力当前锋，终于战胜了自己，战胜了双腿，成为一位超越自己的成功者。失败并不可耻，可耻的是不再勇敢地站起来，接受挑战，而一味的逃避，不敢面对现实!作家杏林子因为从小身体关节的毛病，经常躺在床上，无法做事。但她坚信，总有一天，她也能像常人一样，做自己爱做的事，她有了向自己挑战的信心，事情便成功了一半。她尝试写作，竟发现从写作中找到了自我，因而重拾向人生挑战的念头!她曾说，真正的残废是心死，而不是外在的残疾!她有了好的开始，便想超越自己，创办了伊甸园。她不但向自己挑战，也关心别人。她的做法，能不令我们大叹不如吗?“天上下雨地上滑，自己跌倒自己爬。”当你遇到困难时，无须自怨自艾，也无须别人“拉一把”才从泥淖中爬起来，重要的是要有挑战的心，自己救自己。跌倒了，自己爬起来，再迈开步伐，再奔向前去。有些人生活在这世界上，连生存的目的是什么，都感到迷惑。其实，上天给我们的生命，绝不是平白无故的。常常问一些人，最近过得怎样。回答几乎都是千篇一律：“没有，混口饭吃。”“还是小职员一个。”为什么他们总是如此说呢?那是因为他们缺少了自我挑战，自我突破的想法，总是以为安于现状即是福。这样的人，再过十年也是停留在原地，无法前进。向自我挑战，即是超越现在的我，迈向一个新的我，不是停留不进，也不是安于现状。就拿我们学生来说吧，月考时，能突破自我，向原来的成绩挑战，只要有进步，哪怕是进步个两三分，也算是挑战成功啊!否则最后一名是你，成绩老是停在原地，那多难堪啊!
改变与超越演讲稿篇六
成长的经历中，有许许多多的困难，要你自己去克服，自己去战胜，不可能是一帆风顺，事事都是如你所愿。有时候会成功，但是也不能骄傲自满；但是有时候会失败，你不要垂头丧气，正所谓：“失败是成功之母”。我们的成长都需要失败。
失败是我的生活中不可缺少的成份。生活中一但没有了失败，就会感到自满，不会去努力，自己不足的地方也不会去弥补。
我有一次数学考试考了一百分，我非常开心，心中暗暗自喜。哈哈！我终于考上了一百分，我给自己挣了一口气。我回家自信汇成商学院的告诉妈妈，让妈妈签名。妈妈见了眉开眼笑，笑眯眯的对我说：“好儿子，这回考了一百，以后再接再厉。”我兴高采烈，到处去同学那里问他们的成绩，实际上是在同学的面前耀武扬威。一眨眼功夫，又要考试了，我一点也不紧张，因为上次一百分那股欢乐劲还没有消除，在我的脑海里游荡。过了一会儿，考试结束了，我信心十足，一点也不担心。过了一个下午，老师把试卷批完了，还一脸气呼呼的，教室里一片寂静，连铅笔掉在地上的声音也听得见。老师报着一张有一张的试卷，都很差，我现在心开始动摇，慢慢的担心起我的成绩起来。
当老师报到我的试卷的时候，我脑袋中一片茫然，就像一下子从天堂掉到了地狱。啊！我怎么考的这么差，我怎么把这试卷交给妈妈签名，妈妈肯定不会签名，还会骂我一顿；我应该不管考得多么差也要把试卷教改妈妈看，只是保不住火的，迟早会被妈妈知道。我的心理斗争非常激烈，不知道该怎么办，脑子一片空白。我垂头丧气的回家去。妈妈问我考了几分，我不知道该怎么说。我就移开话题，想避开妈妈的问题。吃完晚饭，我还是决定把成绩告诉妈妈。妈妈听了，一开始是有点生气，但是又想了想，跟我说：“没事，只要下次努力点就行了，失败是成功之母。”一瞬间，又要考试了，我经过刻苦的努力，终于考除了令自己满意的成绩。
失败是我们生活中不可缺少的，失败是成功之母。成长是需要各种各样的困难，就像做菜要放调料。
改变与超越演讲稿篇七
用心工作，就是要用负责务实的精神，去做好每一天中的每一件事;用心工作，就是不放过工作中的每一个细节，并能主动地看透细节背后可能潜在的问题;用心工作，就是要让自己比过去做得更好，比别人做得更好，从而达到自我超越的境界。
接下来，我为大家讲述我们小区美容师保洁绿化工们的。保洁工作就像我们每天起床后的第一个动作洗脸一样，日复一日，从未间断，也来不得一点马虎。绿化工就像理发师，绿篱和草坪就像男人们的头发，边修边长。小区从每年3月就开始浇水、打药，修剪要从4月一直干到11月，因为绿篱和草坪总是前面修后面长，春风夏雨草木生发，一轮没剪完前面修过的绿篱就又冒出了头。所以，如果你在小区碰到一些浑身沾满了草沫的绿巨人，请不要吃惊，那就是我们小区花木的保护神绿化工们。
老骥伏历，志在千里，烈士暮年，壮心不已。小区保洁班长张海民，今年54岁，在小区保洁工由去年的27名骤减到现在的15名时，他除了干好本职工作外还在有人休班时替岗，人高马大的他挥舞起扫帚，一动就是一身汗，有人开玩笑说：“张班长，把你的汗接住能浇2亩地”，他总是憨厚的一笑说：“出汗好，排毒呢”。也正是这样一位黑脸大汉也有柔情的一面，喜欢早起的他每天坚持6点来到小区职工休息室，为工人们熬上一锅甘甜的绿豆汤，为盛夏的职工们消暑解渴。
用力工作只能达到称职，用心去做才会达到优秀。今年5月19日下午，保洁工曹茹在清扫楼道时发现一住户家的门半天着，门上还插着钥匙，在外面也听不到屋里有任何声音。为了防止安全隐患就按平时部门里的操作，先礼貌的敲门提醒业主，结果发现没人应声，就立即上报客服人员及部门领导。并在原地等待，领导及客服人员到来敲门确认无人，便与业主取得联系后将门关闭，钥匙保留在客服中心，在业主回来拿到钥匙的那一刻，激动地再三感谢细心的保洁工尽职尽责，并真诚的感叹说：“还是咱们物业好!”听到这话，保洁工们欣慰地笑了：“住户满意是我们最大的追求!”是的因为专业，我们赢得了信任，因为用心，我们赢得了尊重。
用心工作是一种无怨无悔的奉献。保洁绿化工们用扫把丈量人生，用汗水浇灌新枝绿叶。我们那历经风吹日晒变得黝黑的皮肤见证了我们的努力;我们起早贪黑忙工作，家人的嗔怪诉说着我们的辛劳;我们那被汗水浸透的衣服和头顶着的雪花，记载着我们清扫过的每一片落叶、每一寸土地。当别人开着空调还抱怨天气炎热的时候，我们只能祈求在我们工作的头顶上能多一片云彩。当我们顶着酷暑忍着恶臭还要去掏垃圾桶的时候，其实，这点点滴滴，丝丝缕缕，汇聚起来就是无怨无悔的奉献!是一种超越自我的境界!
因为山高，我们学会攀登，因为路长，我们学会奔跑;因为热爱，我们选择了保洁这份工作，因为执著，我们要追赶超越。古希腊力学家阿基米德有句名言：“给我一个支点，我能撬动整个地球”。我要说：“给我一把扫帚，我能还你一方净土”。既然我们选择了今天的工作，我们就选择了奋斗、选择了付出、选择了奉献。朋友们，让我们伸出热情的双手，把我们最热烈的掌声，献给所有正在努力工作，努力超越自我的同志们吧!
改变与超越演讲稿篇八
时间就像一个魔方，转来转去，翻出我绚烂的少年；时间就像一个调色板，可以跳出我五颜六色的记忆。
几年前的暑假，烈日似烤人。我和我妈算了算，要不我们在附近找个凉快的地方玩吧。怎么样.八里沟？嗯，在这里！首先，我们收拾好东西，准备出发。第二天，我和妈妈早早的踏上了旅途，上午十点就到了八里沟。
山是好的，有山有水，还是凉的。我一进山，脸上的汗都已经乖乖地克制住了，太阳公公也躲了，甚至还有几分寒意。妈妈说我们今天爬梯子，然后从天上下来。就这样，我们边走边玩，最后来到了阶梯脚下。
我抬头一看，一架蓝色的梯子在山上曲折盘绕，险峻险峻，让我的信心降低了几分。但是我妈说这是对我自己的挑战，我不得不接受。我有些犹豫地走上台阶。一开始我是直立行走的，但最后你可以看到我在向上爬，一踩上去就有“扑通”一声，好像楼梯随时会塌，进一步增加了我的恐惧。
我设法爬上了梯子。到达第一眼需要很长时间！但是这个时候我身心俱疲，忍不住有点烦躁。我妈能理解我，尽可能的跟着我，时不时的鼓励我。这时，我受到了启发，精神焕发。
最后发现电梯坏了。我们不得不走原路，下直立的楼梯，下长满青苔的石阶。这是一条崎岖多刺的路。但最后，我要上最后一道程序，——，拿幻灯片。
哦，准时来。我就要关门了！“等等.不要.别关门！”我们边跑边哭，我能想象当时我们的狼狈。到了滑道，文章好说好话，磨坏了，人家才愿意通融，让我们走光滑的滑道，滑下八里沟。
到家的时候已经11点多了。我和妈妈上气不接下气，直接瘫倒在床上。今天虽然很累，但是今天很充实，很开心。我不仅征服了八里沟，也超越了自己。
改变与超越演讲稿篇九
大家早上好!
我是高三(-)班的-，今天我演讲的题目是[挑战自我，超越自我]。
每个人来到这个世界上，都期望能演绎出辉煌的人生，期望能得到社会的认可，得到他人的赏识与赞美。但是，并不是每个人都能在灯光闪烁的舞台上神采飞扬，在领奖台上感受国歌的雄壮。因此，我们要挑战自我，超越自我，在有限的时间里缔造属于我们自己的奇迹。
我们都是九零后出生的青年，没有洗礼，也没有经过艰苦奋斗的岁月，而是成长在蜜汁与鲜花中，拥有着被父母的宠爱。但是，我们却有极强的自尊心，我们的心中经常流露出不为人知的脆弱与孤独。因为我们深知，从未深切感受过风雨的我们将如何面对整个社会。我们立即踏入大学的校门，终将成为社会主义建设的主力军。我们是祖国的期望，肩负的使命要求我们独自撑起一片蓝天，这一切无不促使我们挑战自我，超越自我。有位诗人曾写道：“春须早为，岂能长少年?”当代作家矛盾也曾说过：“斗争的生活使你干练，苦闷的煎熬使你醇化。”
挑战自我是一种知难而进的自信，是一种卧薪尝胆的魄力，是一种惊心动魄的搏击，更是一种坚持不懈的努力。三峡工程探月工程青藏铁路，无不体现挑战自我，超越自我的精神。然而，在挑战自我的征程上也会遇到挫折与艰险，这就需要我们克服惰性，磨练意志，坚定信念，永不言弃。只要我们拥有勤劳的双手智慧的头脑，就一定能在挑战中超越自我，铸就辉煌!
浪花超越平湖才会有波涛汹涌的壮观，松柏超越寻常树才干四季常青。挑战自我，超越自我是我们别无选择的生存方式，是我们走向康庄大道的利器。挑战自我也充满着激情与惊喜，苦难与欢乐。只要我们能够不断努力，必将得到辉煌人生的回馈，得到社会的认可。
同学们，让我们在有限的人生旅途中书写挑战自我，超越自我的美妙乐章吧!
谢谢大家!
改变与超越演讲稿篇十
尊敬的各位优秀的伙伴：
大家上午好！
我是来自本部二课xxx， 我演讲的题目是《超越自我》
这个题目有点俗，但我想说的是：人的生命相对于漫长的岁月而言实在是太短暂了 古人说 少年休笑老来翁 花开能有几日红 我们很快都会老 人活一世草木一秋 那么我们该怎样度过才算不枉此生 保尔柯察金说 人最宝贵的是生命。生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回首往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为卑鄙庸俗而羞愧；临终之际，他能够说：我的整个生命都是有意义的 有价值的 也就是我们要努力做一个优秀的人 “而优秀的人才千千万，我不能与之相比，我只求与昨天的自己相比，哪怕是每天只是前进一点点，那都是一种超越。古人云“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海” 我相信只要不懈努力，终会成功！
踏入平安，是缘于一次偶然。20xx年的6月，由于我对原工作单位的不满，辞去了安逸且稳定的工作。在人才市场里漫无目的的闲逛，其间有好多用人单位主动上来搭讪，但对它们所提供的工种都不甚满意。后来在准备出门口的时候被我的推荐人慧眼识金，巧言令色骗来公司做了lass测试。说来奇怪，做了测试之后，一直关心着自己的得分，这也许是缘于内心的好奇吧，还好，测试成绩刚刚达标4分。就这样，我加入了中国平安大同中支区拓部，参加了一系列记忆尤新的魔鬼训练，经过艰苦而系统的培训后，我对这个行业充满了信心，带着无比的热情投入到工作中和同事们一起走入人群走入社会中，我用心成长真诚面对每一位同事和客户，从一点一滴坚难起步直到现在。
同时这个行业也为许多想开拓自己事业的人们提供了一个很好的煅炼机会。在这个行业里，你可以用心拥抱生活，用自己的汗水去挣取金钱、鲜花、掌声和荣誉。当然，寿险行业是属于那些用心成长的人，属于那些不甘平庸和努力奋斗的人，我们始终要明白一个道理，这个世界上没有救世主，只有用心生活的人才会真正拥有明天！
今年我们系列通过艰苦努力的发展 终于迈出了出课的步伐，要在短短的几个月之内发展上五十人以上平 方算顺利筹备。如何才能达成？一句话 借助公司基本法，新的基本法放宽了增员条件，放宽了晋升条件，缩短了晋升时间，为广大的业务同仁新开辟了一条绿色的晋升通道，最重要的是我们的基本法是有强大的公司实力和先进的综合金融服务平台做支撑 这就使我们比别家公司在增员方面更具优势 望我们都能很好地学法、知法、懂法并用法，走上快速晋升之路，挣取更大利益实现人生价值。
俗话说：一日暴富，不如一着顿悟！ 李海军课长对基本法的详细解析使我顿悟其中的玄妙，番然醒悟的我毅然决定紧紧抓住这一良好契机，壮大自己的团队，规划自己的寿险生涯，我决心要在第2 3季度，人力再上一个台阶。争取育成2到3位主管，为自己的课长梦想一步步前行。
作为平安人，选择晋升，是成就自我、体现自我的最佳方式！晋升后，你将发现你的生活将从此翻开崭新的篇章，职业规划也将更加合理。
晋升之路一定充满艰辛，但却极具魅力富有挑战性。优秀的舞者需要宽阔的舞台。而我们公司永远都为积极、拼搏、进取的员工提供最佳的展示机会，更执着于帮助每一位渴望成功的人士不断挑战自我、追求卓越从而走向事业的颠峰！组织壮大、业绩提升是我们前进的动力，健康团队，快乐晋升是我们奋斗的目标。
激情燃烧的晋升之路魅力无穷，笃定这个信念，坚定的行走，我相信我的人生终将会呈现出无比绚烂的篇章。最后祝愿大家生活事业两得意 增员业绩双丰收。
好，我的演讲到此结束。谢谢大家！
改变与超越演讲稿篇十一
尊敬的老师，同学们：
早上好!
读完了这本由刘墉所编写的励志小品「超越自己」，从书里面体会到了许多在生活上会碰到的问题，作者藉由写给自己就读纽约曼哈顿史岱文森开云KY官方登录入口 的儿子的信中慢慢的去芜存菁，经挑细选之后所创作出来一本值得我们细细品尝，慢慢体会书中所有的问题以反解决之道。
书中的第一偏当中提到了作者儿子上学途中所会经过地方都是纽约最乱，也是最常发生打人，抢劫，杀人的地下铁，作者告诉他的儿子上学的这段路就好比是人生所要走的路一样，陆上潜藏著许多的危险，未知，但这条路就像是一个布满毒蛇猛兽，危机四伏的森林一样，不过要是不走过这条闭精的道路，就不可能成为一个真正成熟的人。
书中也提到了幽默感在於生活上的重要性，它可以使你的人际关系保持在一个良好的状态，它也代表一个人的智慧，机智以及是否有足够的胸襟，宽宏的肚量能够接受别人的冷嘲热讽，如果我们能有效的运用幽默感，那我想在生活中一定也有不断的欢笑。
作者说上天给每个人的时间都是一样公平的，但有的人的时间永远不够用，但有的人不但时间够用，而且甚至还有很多剩余的时光做自己喜欢的事，对於已经上高二的我来说，如何好好的运用一天之内所有的二十四小时的时间，变成了一个非常重要而且必须优先解决的一个问题，作者提出了四个非常好的方法提供我们供做参考。
第一，决定事情前的急重轻缓并排好优先顺序，免得该做的是没有做完。
第二，用较多的时间做需要花长时间做的事，用较短的时间来处理一些锁事。
第三，以速度争取时间，将争取到的时间集中为较大的。
第四，如果可以的话，在同一时间内做更多的事，史时间多元化。我也得从以上四点中多多的学习了。
作者提到了他在创作这本说的时候，他的朋友来到了家中拜访，并看了他的稿子不够有说服力，应该站在更多立场去想，作者起先很不以为然，但是后他又重新把稿子全都看了一遍，自己也发现这些个稿子的确有必要重新改过，於是作者放弃了前面二十几篇的稿子全部都再重新改过，终於完成了这本「超越自己」，后来这本书月卖越好，从这件事中又可以了解一件事若要达到更好的境地就必须不断的修改，最好是能够重新来过。
书上还说绝对不能安於现状也不可乙太自满，因为成功的荣誉是短暂的，若不从现在开始准备为了下一个成功，当你失败的时候只会遭人白眼，因为古人说过「胜者为王，败者为寇。」别人只会看见你的成功，鲜少人会因为你的失败而同情你。
这本书中还有很多很有用方法可以用在日常生活中用到，感谢老天，让我能看到这本难得一件的好书。
改变与超越演讲稿篇十二
又一个讨厌的体育课，而且是前滚！心，徘徊在绝望的悬崖边缘，如果不小心，似乎会坠入深渊。老师的声音一直在耳边盘旋：“学生做体操，不仅要把自己做好，还要努力超越自己，完善动作！”心如擎巨石，极重；也像是被链子锁着不能动。
我一直不擅长运动，那我该何去何从？我面前的垫子露出阴险的笑容。学生一个个完成任务，动作完美。唉，就剩我一个人了。
“我真的做不好，黄老师，放过我吧。”我不耐烦地跺着脚，心里问老师一万遍。
不知不觉，老师走到我面前，拍了拍我的肩膀。一个温暖的太阳般的声音缓缓流进我的耳朵：“试试吧，别紧张。”那个软软的词沉入我的心底，在我的心头打转。像一股清泉，在我心中缓缓流淌，又像一条纤细的丝带，轻轻摩擦着我躁动的心。
我抬起头，看着老师眼中的鼓励和关心。我告诉自己，“试试看。不尝试就放弃是没有意义的。既然老师这么信任我，我也能做好。前面有一座高山，不能阻止我攀登。加油，我是最棒的，出去，加油！”
轻轻地把手放在垫子上，低下头，迅速在脑海里回忆起老师的动作，然后放空脑袋，抬起臀部，翻滚，“唰”的一声，我成功了！其实我能做好。然而，老师的脸上却流露出一丝严肃。我知道，这只是第一步，我还不熟练，动作还没有完善！
既然迈出了第一步，就不能放松。于是，我重置动作，幻想比上次更完美，但是失败了。不甘心，反复尝试。头发一直乱，脑子一直晕，四肢无力，除了躺在垫子上别无选择。
“老师，算了。”我说。
老师和蔼地说：“你尽力了吗？你真的努力过超越自己吗？还是遇到一些困难就放弃了？”顿时，老师笑了。老师的笑容就像一缕阳光，闪着暖暖的光，像碎金一样落在我身上。
努力了这么久，难道就因为这点小困难就要退缩吗？不，超越自己是需要努力的！于是，我全身喷出一股新的力量，继续战斗。因为，我想为我的成长增添一抹亮色。接下来，我滚了好多次。
我不记得有多少次了。当我张开双手站直的时候，我就知道我成功了！一滴眼泪顺着他的脸颊流下来。
是的，生活从来都不容易。海上日出很美，雨后彩虹很华丽！做好自己，努力超越自己，就能为自己的成长和生活增添最亮丽的色彩！从此以后，当我面对困难时，我不会迷茫，而是坚定地走下去！
改变与超越演讲稿篇十三
大家好!
我来自放生小学，跨入教师行列仅10余年的岁月，10余年的教学历程，风雨兼程，有得有失。
回首往事，我领悟到：是教师神圣的责任感和对学生的一片真诚的爱，伴随我一次次迎接挑战，一次次超越自我!今天我的演讲题目就是：迎接挑战 超越自我。
记得初为人师，我很胆小，没有自信，不懂方法，更没有经验。
曾经有孩子问我：“老师，1+1为什么要等于2呢?”当时我都不知道该用什么办法才能让他理解;还记得那时课前总是写出非常详细的教案，甚至在课前还要记一记，先做什么，再做什么。
我努力去做了，可总达不到我预想的效果，我时时反思着：为什么我不能像当年教我的老师那样在课堂上挥洒自如呢?我很困惑，我每上完一节课，我都在琢磨，今天有什么收获?又有什么教训?下节课我该怎样改进?于是，我有意识地加强自己教学基本功的训练，虚心地向身边的老师们学习教书育人的技能技巧，学习他们的成功经验，再把我教学中遇到的问题向他们请教。
我渐渐的意识到要了解自己的学生，关注学生，选择适合学生的方法进行教学才是最佳的。
我发现孩子们学得轻松多了，愉快多了，我自己也好开心;我还发现以往总觉得顽皮的学生，原来是那样天真、那么可爱。
看着一张张纯真的笑脸，看着一双双渴望求知的眼睛，我在心里下定决心，我要尽我的所能把他们教好，这是我的责任，是我作为一名教师的责任。
在我从教的第3个年头里，青年教师赛课活动在全县展开，我参加了比赛。
记得当时我很犹豫，那可是比赛，下面有那么多领导，还有那么多有经验的老师都在看着我，我敢站到那个讲台上去上课吗?学校领导给我鼓劲：“不要怕，年轻人要勇于挑战自我，自我磨炼!不要自己把自己吓倒。”在领导和老师们的鼓励和帮助下，我获得了第一名。
这次荣誉的获得，让我备受鼓舞，我要继续努力，做好准备，迎接各种挑战，我要让我的教书生涯有声有色。
在接下来的几年里，我结了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并没有让我对自己肩负的责任有所放松，反而有一种更强的责任感让我去努力工作。
因为我强烈地意识到我的孩子需要受到更好的教育，还有千千万万和我的孩子一样的孩子也渴望享受到更好的教育，记得一位家长说：“现在我们比什么呀，比自己的钱多少吗?不是，我们比谁家的孩子素质好!”是啊，孩子才是未来，孩子才是希望，我作为一名教师，深感责任的重大。
于是，在工作的间歇，在干完家务活的空档，我都不忘把教学中的点点滴滴在头脑中反思、总结，整理，一篇篇教学论文就是这样慢慢的磨出来的。
然而，就在我教学工作基本上得心应手的时候，我却经历了一次病痛，一次差点让我失去我热爱的“教师职业”的病痛。
我本有一副好嗓子，在学生时代，偶尔在同学们面前一展歌喉，也能博得阵阵喝彩。
但是经过这几年的讲台高歌，渐渐的嗓子变的嘶哑，还经常疼痛，到后来发声都成了困难。
到医院做检查，诊断为“双侧声带息肉”，医生建议手术治疗，除去息肉，恢复声带正常振动发出声音。
身边的人为此议论开了：有人说要除去声带上的息肉，这个手术可不能马虎，一定要找技术好的医生……;还有人说如果手术中出现什么意外，会是什么结果?听着大家的议论，我很着急，我不想成为哑巴，我更不想因此离开刚刚爱上的教育事业。
经过前思后想，经过亲人和众多好心人的多方打听和咨询，最终我作了手术。
通过前后两次激光手术，成功去除了我左右声带上的息肉，经过一段时间的休息，我又能重返讲台和孩子们一起学习。
我好高兴啊!我要感谢我的领导、同事、亲人给我的安慰和照顾，感谢现代高超的医学技术让我没有失去我热爱的教师职业，我更要感谢在我生病期间默默为我祝福的孩子们。
记得手术前后，我的声音都很小，我担心孩子们听不见，但他们却听得格外认真，很多时候我的一个手势，一个眼神替代了我的语言，可孩子们依然能够领会，我为他们能这样的懂事，能这样的理解我而感动。
手术后医生嘱咐说：一周内一句话也不能讲，否则会影响声带的恢复。
孩子们悄悄的来看我，一颗糖轻轻的塞进我的嘴里：一个苹果放在了我的手上;几个自己也舍不得吃的`鸡蛋放在桌上，人却一溜烟儿就跑了;还有的给我送来自己亲手做的小礼物;最让我感动的是一个同学笑眯眯的递给我一张卡片，我打开一看，上面写着：“老师，祝你早日康复，我们等着你”。
我紧紧拉着小姑娘的手，只有使劲地点头，眼泪早已不听话，滚落在孩子红红的脸蛋上。
我在心里为自己鼓气，我要好起来，要快快的好起来，孩子们需要我。
在病假休息的日子里，我为全班五十多位同学每人准备了一张小卡片，在每一张卡片上为我的学生写下一句句激励的话语，也寄托了我对他们的深切期望。
在我重返讲台的第一节课里，我把卡片分发给他们，他们手捧小小的卡片，在同伴们面前炫耀，“看，这是老师送我的礼物……”然后把它小心翼翼的收藏起来。
此刻，我真真切切的感受到：我为孩子们的付出得到了丰厚的回报。
10余年的教育生涯，有苦，也有乐;有付出，也有回报：在新课程实施的三年里，我先后四次承担县级教学研究课，多篇教学论文在县、市教学论文评比中获奖;20xx年教师节县教育局表彰为“优秀教师”;20xx年参加资阳市信息技术现场课件制作大赛获二等奖;所承担班数学成绩三年来均居全乡第一名。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”就算有一天，我不能再站在讲台上为孩子们传道、授业、解惑，我一定会将我从教的酸甜苦辣和喜怒哀乐的音符铭记下来，因为它也是我人生路上的一笔不可多得财富;我也希望我在燃烧自己照亮别人的同时也照亮我自己，让我更有信心去迎接挑战，不断的超越自我!实现我的人生价值!
谢谢!
千里之行，始于足下。
“脚踏实地”，就是要求真务实，身体力行，扎扎实实地从奠基的实事做起，一步一个脚印地向前迈进。
就学生而言，就是要树立起为振兴中华而勇担大任的使命感，并将此融入到当前的学习和将来的社会实践之中去，在校园和社会这两个大熔炉里，学会知识，学会做人、学会生活，学会技能。
我们不仅要脚踏实地，还要不断地超越自我。
人类最初的梦想是天真的。
看见鸟儿在空中飞翔，我们梦想能像鸟儿一样自由搏击广阔无垠的天空，于是我们有了飞机。
看见鱼儿在水里游弋，我们梦想能像鱼儿一样欢乐的遨游辽阔无际的海洋，于是我们有了船舶。
…… 梦想牵引着一代又一代的人的心。
为了梦想，有的人脚踏实地、努力奋斗、超越自我;而有的人只是躺在梦想的摇篮苦苦等待。
努力付出者必将收获美梦成真的喜悦;蹉跎岁月者换回的只是时间在脸上留下的悔恨，最终一事无成、一生虚度。
世上无难事，只怕有心人，积极的思想几乎能够战胜世间的一切障碍。
一个人如果对自己的生活、对学习充满热爱，并选定了自己的奋斗目标，就会自发地尽自己最大的努力去面对、去奋进、去超越自我。
爱默生告诫我们：“当一个人年轻时，谁没有空想过?谁没有幻想过?想入非非是青春的标志。
但是，我的青年朋友们，请记住，人总归是要长大的。
天地如此广阔，世界如此美好，等待你们的不仅仅是需要一对幻想的翅膀，更需要一双踏踏实实的脚!”不要四处乱撞，把平凡的事做好就是不平凡，把简单的事做好就是不简单;在遇到挫折的时候，坦然微笑地面对生活，这样就可以享受到成功的境界。
实现梦想要一步一步来。
超越自我，梦想就离我们并不遥远!
别人可以替你开车，但不能替你走路：可以替你做事，但不能替你感受。
人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。
天助自助者，成功者自救。
机会总是留给有准备的人，如果自己不准备好的话，即使好运降临也会错过。
时间年轻着，岁月却总会老去。
“仰望星空”的接力棒，必然要一代代传承。
生活在一个伟大的时代的我们，只有不断充实自己，奉献自己，脚踏实地，超越自我，尽情地放飞理想，才能让自己的人生辉煌而壮丽，才能用我们的不懈努力来谱写美好的未来!
改变与超越演讲稿篇十四
各位同事，各位同学：
大家好!我来自小学，跨入教师行列仅10余年的岁月，10余年的教学历程，风雨兼程，有得有失。回首往事，我领悟到：是教师神圣的责任感和对学生的一片真诚的爱，伴随我一次次迎接挑战，一次次超越自我!今天我的演讲题目就是：迎接挑战超越自我。
记得初为人师，我很胆小，没有自信，不懂方法，更没有经验。曾经有孩子问我：“老师，1+1为什么要等于2呢?”当时我都不知道该用什么办法才能让他理解;还记得那时课前总是写出非常详细的教案，甚至在课前还要记一记，先做什么，再做什么。我努力去做了，可总达不到我预想的效果，我时时反思着：为什么我不能像当年教我的老师那样在课堂上挥洒自如呢?我很困惑，我每上完一节课，我都在琢磨，今天有什么收获?又有什么教训?下节课我该怎样改进?于是，我有意识地加强自己教学基本功的训练，虚心地向身边的老师们学习教书育人的技能技巧，学习他们的成功经验，再把我教学中遇到的问题向他们请教。我渐渐的意识到要了解自己的学生，关注学生，选择适合学生的方法进行教学才是最佳的。我发现孩子们学得轻松多了，愉快多了，我自己也好开心;我还发现以往总觉得顽皮的学生，原来是那样天真、那么可爱。看着一张张纯真的笑脸，看着一双双渴望求知的眼睛，我在心里下定决心，我要尽我的所能把他们教好，这是我的责任，是我作为一名教师的责任。
在我从教的第3个年头里，青年教师赛课活动在全县展开，我参加了比赛。记得当时我很犹豫，那可是比赛，下面有那么多领导，还有那么多有经验的老师都在看着我，我敢站到那个讲台上去上课吗?学校领导给我鼓劲：“不要怕，年轻人要勇于挑战自我，自我磨炼!不要自己把自己吓倒。”在领导和老师们的鼓励和帮助下，我获得了第一名。这次荣誉的获得，让我备受鼓舞，我要继续努力，做好准备，迎接各种挑战，我要让我的教书生涯有声有色。
在接下来的几年里，我结了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并没有让我对自己肩负的责任有所放松，反而有一种更强的责任感让我去努力工作。因为我强烈地意识到我的孩子需要受到更好的教育，还有千千万万和我的孩子一样的孩子也渴望享受到更好的教育，记得一位家长说：“现在我们比什么呀，比自己的钱多少吗?不是，我们比谁家的孩子素质好!”是啊，孩子才是未来，孩子才是希望，我作为一名教师，深感责任的重大。于是，在工作的间歇，在干完家务活的空档，我都不忘把教学中的点点滴滴在头脑中反思、总结，整理，一篇篇教学论文就是这样慢慢的磨出来的。
然而，就在我教学工作基本上得心应手的时候，我却经历了一次病痛，一次差点让我失去我热爱的“教师职业”的病痛。
经过前思后想，经过亲人和众多好心人的多方打听和咨询，最终我作了手术。通过前后两次激光手术，成功去除了我左右声带上的息肉，经过一段时间的休息，我又能重返讲台和孩子们一起学习。我好高兴啊!我要感谢我的领导、同事、亲人给我的安慰和照顾，感谢现代高超的医学技术让我没有失去我热爱的教师职业，我更要感谢在我生病期间默默为我祝福的孩子们。
记得手术前后，我的声音都很小，我担心孩子们听不见，但他们却听得格外认真，很多时候我的一个手势，一个眼神替代了我的语言，可孩子们依然能够领会，我为他们能这样的懂事，能这样的理解我而感动。手术后医生嘱咐说：一周内一句话也不能讲，否则会影响声带的恢复。孩子们悄悄的来看我，一颗糖轻轻的塞进我的嘴里：一个苹果放在了我的手上;几个自己也舍不得吃的鸡蛋放在桌上，人却一溜烟儿就跑了;还有的给我送来自己亲手做的小礼物;最让我感动的是一个同学笑眯眯的递给我一张卡片，我打开一看，上面写着：“老师，祝你早日康复，我们等着你”。我紧紧拉着小姑娘的手，只有使劲地点头，眼泪早已不听话，滚落在孩子红红的脸蛋上。我在心里为自己鼓气，我要好起来，要快快的好起来，孩子们需要我。
在病假休息的日子里，我为全班五十多位同学每人准备了一张小卡片，在每一张卡片上为我的学生写下一句句激励的话语，也寄托了我对他们的深切期望。在我重返讲台的第一节课里，我把卡片分发给他们，他们手捧小小的卡片，在同伴们面前炫耀，“看，这是老师送我的礼物”然后把它小心翼翼的收藏起来。此刻，我真真切切的感受到：我为孩子们的付出得到了丰厚的回报。
10余年的教育生涯，有苦，也有乐;有付出，也有回报：在新课程实施的三年里，我先后四次承担县级教学研究课，多篇教学论文在县、市教学论文评比中获奖;20__年教师节县教育局表彰为“优秀教师”;20__年参加资阳市信息技术现场课件制作大赛获二等奖;所承担班数学成绩三年来均居全乡第一名。
“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”就算有一天，我不能再站在讲台上为孩子们传道、授业、解惑，我一定会将我从教的酸甜苦辣和喜怒哀乐的音符铭记下来，因为它也是我人生路上的一笔不可多得财富;我也希望我在燃烧自己照亮别人的同时也照亮我自己，让我更有信心去迎接挑战，不断的超越自我!实现我的.人生价值!
改变与超越演讲稿篇十五
随着第一声的.声音，第xx届春节旅游高峰会议拉开帷幕。
在这次春运高峰会议上，虽然我们班没有一个同学获得一等奖，但他们都实现了超越自己的梦想，我们为此感到骄傲。
赛前，运动员们跃跃欲试，个个干劲十足。看，他们正在认真做热身运动。
激烈的竞争开始了。发令枪一响，选手们就像一群马一样冲出了起点。速度快如猛虎下山，快如飞龙。最后我们班的陈敦初以第三名冲过终点线。学生们欢呼起来，我们赢了！这时，操场上红旗招展，歌声阵阵；花向我们招手，草向我们鞠躬，垂柳给我们翩翩起舞。赛后，陈敦第一时间看起来很兴奋，但他还是对自己不满意，反而定下了新的目标，这让我向他致敬。
虽然我们没有赢得比赛，但我们很满意。就像《校园之声》的播音员说的那样，“运动员要赢而不骄傲，输而有风度！你在球场上的表现将永远是我们的骄傲！人在生活中会遇到各种各样的困难。此时，请不要沮丧，鼓起勇气，面对困难，扬起理想的风帆，走向辉煌的明天！”超越自己！“一句奥运口头禅，其实就是我们人生历程的真谛。
校园体育既能强身健体，又能陶冶情操，何乐而不为呢？
改变与超越演讲稿篇十六
鹰斗天，海燕唱回雷，只要让自己飞起来，我们就是鹰，我们就是海燕，一千个零比不上一个承诺，一千个承诺，一千句空话，一次实践，一千次流浪，一次飞行……人生的路一定要自己走，未来的蓝图只能自己画在自己手里。
一位哲学家曾经说过：“一个人最难克服的是他自己。挑战自己，战胜自己，也是最有价值的。”是的，他这辈子没人赢过，但他是最难赢的。
亚运会残奥会的圣火已经熄灭，残奥会上无数不屈不挠、勇往直前的场面成为人们记忆中不可磨灭的片段。来自世界各地的残疾运动员充满运动精神，用断肢写下对梦想的渴望和对自我超越的挑战。
古希腊哲学家德默克里特有一句名言：“在所有的胜利中，战胜自己是最重要、最伟大的胜利。”残疾运动员在进入赛场之前，需要战胜他们生命中最不可逾越的对手，也就是自己。生活给他们设置了不同寻常的障碍。他们的真实世界是黑暗的或苦难的，但他们的内心世界总是光明而执着的。在舞台上，他们超越了身体的羁绊和心灵的障碍，用行动证明了自己的信念，相信生成的力量。他们挑战了自己的不完美，超越了自己的极限，震惊了世界。
作为中学生，也要有挑战自我、超越自我的信心。在学习困难面前，要面对挑战和突破，而不是投降和软弱。也许我们的努力没有得到及时的回报，但我们应该做的不是放弃，不是哭泣，而是坚强的面对，努力改变现状。面对一件事，心态最重要。如果注意结果，可能会好起来。如果放任不管，结果可想而知。其实这个世界上没有完美的人。有人敢说自己的人生没有遗憾吗？所以心态是最重要的。不要想别人怎么看你的态度。关键是你觉得什么最合适。人生之路——酸；甜；苦；辣；风雨；曲折。
也许有一天会有晴天霹雳，也许会有风暴潮，我会坦然面对，承受。但同时，我会挑战他们不可能的应用。
为了“它。有在极地旅行的冒险家——斯蒂芬；为了它，有一个勇士——富兰克林在雷雨中放风筝；为此，有了加加林，第一个太空宇航员……”
人类不断向天空冲击，努力摆脱重力的束缚，挑战自我。为了战胜自己，攀登朱穆琅琊峰的人和斗牛的人。与时间赛跑的人们。这一切都是为了战胜自己。
为了挑战，有的人在被挑战时受伤甚至死亡，都是向挑战者靠近。这种勇气是永恒的，这种精神会留下来，因为人类在挑战地球！
诚然，人类挑战自己，也挑战自然。当刘易斯跃过“世界纪录”时，他领先原纪录0分。当一秒钟冲过终点线时，人们欣喜若狂。永远以“更高、更快、更强”的信念挑战极限。
老鹰独自在云海中飞翔。回头一看，是鹰的方向。它骄傲地飞翔，冲刺到九英里高空的——！不知道飞了多远多长时间。它深吸了一口气，终于飞上了太阳，慑人半边天！它说，我要挑战自己，战胜自己，昏过去。当它醒来的时候，恰好我不再是鹰，而是一只不死的凤凰。
人的五指各有长短。我们不可能都一样聪明。总会有一个人是第一个，一个人是最底层的。这是必然的，但落后的人应该安于现状，任其发展？落后的人和别人差距很大，失去了很多追赶的机会。我们应该做的是更加努力地去接近他们，而不是走得更远，但我们不能急于求成。努力一段时间后放弃是不可取的。我们不想和差距大的同学比较，这样会让我们更累，甚至失去最后的信心。和自己比，要给自己定位，找准目标，每天进步一点点，这才是大成功。当失败来临时，我们不必急躁，不必气馁，也不必放弃努力。要反思自己的行为和学习方法，及时调整，挑战困难，持之以恒，努力坚持。这就是青春。
鹰，它战胜了自己，让自己变成了一只凤凰，我们也一样，总有一天会尽力去挑战它。
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