通过总结，我们可以发现问题，改进自己，更好地迎接未来的挑战。要注重总结的逻辑性和条理性，使读者可以清晰地理解。这些范文反映了不同人不同时期的总结风格和方式。
一次扳手腕篇一
今天下午，我们玩了一场激烈的游戏，名叫斗牛比赛。
首先，老师先给我们队和对手的队伍取名字，对手叫龙腾队，我们叫虎跃队。接着，两队的队长把规则郑重地念了一遍，规定两组选手，谁先看到，粘在对方背后的字条上的字，这组队员就获胜。之后，我们各组队员开始报数，我是3。结果，老师说：报到数字3的同学请上来。这也太巧了吧！竟然是我报的数字。我站了起来，发现对手竟然是张靖扬同学，他长得又瘦又高，整整比我高半个头呢！台下的同学们纷纷议论着，有人说：快上啊，蔡尚城。有人说：加油，为我们组争光！还有人说：蔡尚城，加油，你一定行。队员们都那么说了，我可不能打退堂鼓，就这样硬着头皮上去。
比赛前，我和张靖扬都抖了抖双手双脚，活动了一下筋骨。这时台下有人说：蔡尚城，不要给对手看字的机会。对手的队伍也有人说：这场比赛，我们赢定了。
比赛开始前，我向台下的观众看了一眼，看他们一个个的，都很期待这场比赛。有的兴奋，有的紧张，有的开心，不看不要紧，这一看我反而有些紧张了。开始！老师说。我还没反应过来，张靖扬向我猛扑了过来，我吓得赶紧闪开，然后张靖扬又围着我转圈，我也学着他的样子，跟他一起转起圈，尽量不让他看到我背后的字。结果，我们双方谁也没有看见谁的字。这时，他的手突然伸过来，用力扯我的衣服，想靠着力气比我大的优势，来看我身后纸条上的字。开始，我没反应过来，差一点让他得逞。紧接着，我快速的闪开，本以为躲过了一劫，但他又猛地一跳，看见了我粘在背上的字，是美女。他就脱口而出。他也太厉害了。我想。第二局，汪丹对战郑凯煜，结果打了个平手。第三局，刘子航对战凌馨庭，三局两胜，最终还是龙腾队赢了。这次我们队输了个心服口服了。
这场比赛告诉我一个道理：看着弱小的对手，其实也是非常强劲的。比如王丹，她一个小女子对战强劲的郑同学，结果都打成了平手。而我的对手看着精瘦，实力却不容小觑。比赛要有技巧。
一次扳手腕篇二
今天早上，我们在教室里举行了一次有趣的扳手腕比赛。
在比赛之前，老师先选好了队长。沈昊润担任一号队队长，任鸿斌担任二号队队长。然后我们再抽签的方法分配组员。第一组有：我、张涵、吴瑾超，第二组有：徐佳柔、顾凯杭、石舒楠。
所有比赛里，要数我和顾凯杭的比赛最激烈了。在比赛之前，我先认真地做好了准备工作，活动活动了我的手腕，把比赛用的桌子摆放好。比赛马上就要开始了，我和顾凯杭都在桌子边坐下来，把两只手握在了一起。陈老师一喊：“比赛开始！”我们就都使出了浑身的劲。我右手用力地向左边压，哈哈，顾凯杭的手背快要碰到桌子上了。但他怎么会让我这么轻松就获胜呢。他用上了全部的力气，向我这边压过来。我感觉到他的劲越来越大，眼看着我就要招架不住了。不行，我不能就这样输了。我大叫一声“啊！”使出了我全身的力气。队长说：“加油啊姚浙栋！”大家都为我和顾凯杭加油。最终，在大家的加油声中，我胜利了。
这次扳手腕比赛真是太有趣了。
-->
-->
-->
-->
-->
-->
-->
一次扳手腕篇三
王康，他是我们的小学生作文大全。
李太福真是力高人胆大，在和王康对决时，竟然还是面带笑容的。王康则是表情凝重，因为李太福是个劲敌呀，我还没有喊完“王康加油”呢，他被就打败了。李太福在我们面前表现出来的实力实在是太强了，沉默了一秒的我们，又再次爆发出了热烈的掌声。
四个人的扳手腕比赛，分别考验了同学们的力量与勇气，让我们在玩中感受到了学习的快乐，真希望多举行几次这样的比赛啊。
来源：徐舍小学六(3)班作者：孔恩杰。
一次扳手腕篇四
你瞧我在干嘛呢！我是在为游戏扳手腕做热身运动，这对我来说可不是一件容易的事呀，因为坐在我对面的是一位男生！
小学生作文大全。
我的手不断地往下坠，我咬紧牙关，用尽了吃奶的力气，可是情形还不见好转，就当我快绝望时，和我僵持了一分钟的他，胳膊肘离开了桌面，我立刻大叫起来：“你犯规啦！你犯规啦！”我心里得意起来，哈哈，我侥幸过关啦！我一副目中无人的样子，趾高气昂地向他，可他不甘示弱，强烈要求和他再来一局。哼！比就比，谁怕谁呀！
第二局激烈的比赛有开始了，可我这次却不费吹灰之力就把他给打败了。耶!我又为女生争光了！
这次游戏使我懂得了一个深刻的道理：我们要一直取胜骄兵也不一定会败哦。
一次扳手腕篇五
今天上午的第一节课是语文课。语文老师宣布这节课语文课大家玩扳手腕。老师刚说完，我们就开心的跳了起来。
老师请了两位同学上去比赛。一位是“大力士”小刚，一位是“胆小鬼”小东。比赛开始了，一开始，小刚紧紧抓住了小东的手一用力，差一点点就赢了。小东不甘示弱，猛地一发力，一下子就把小刚的手扳倒在桌子上了。教室里顿时欢呼起来，有的为小东鼓掌，还有的对小刚说:“小刚，你不要灰心啊！”
今天真开心呀！
一次扳手腕篇六
今天语文社团，我们比了一场女子扳手腕比赛，但这场比赛让我难以置信，为什么要这么说呢？你听我为你一一道来。
第一轮是淘汰赛。首先是殷梓涵vs许子萱。还没开始比赛，我们马上判定殷梓涵胜，她又高又壮，而许子萱呢？小胳膊、小腿腿，跟一朵棉花似的，好像用手轻轻一按它就倒下了。但——裁判员杨欣喆一声令下，双方抓住对方的手，一会儿往左边倒，一会往右边倒......只见她们两个满面通红，满头大汗，僵持着。许子萱的眼睛聚精会神的盯着自己的手，奋力地向右使劲儿。当许子萱赢的那一刻，我们班的同学，有的盯着她们说了一个字“这——”，有得的呆住了，看了半天，会不过神来，还有的揉了揉眼睛，说了一句：“这不可能吧!我是在做梦吗？”而我呢？简直无语，怎么也想不通？一个小胳膊小腿的人竟然打败了一个比自己强壮好几倍的人，真奇怪。
比赛两两对决着，教室里的加油声、掌声、欢呼声彼此起伏。轮到我们组的参赛选手索文英上场了，她的对手是郭轩怡。我们都以为我们组必输，因为郭轩怡号称郭大侠，是女生中最强壮的，力气最大的。所以说我们觉得我们会输。开始比赛了，只见索文瞪着的对手，而且眼神变得凶了，似乎双眼都能喷出火苗。郭轩怡呢，也不示弱，拼尽全力。我们开始喊起来：“索文英，加油！索文英，加油……”郭轩怡占了上风，好像马上就要胜利，我们组员都紧张地更卖力地喊“索文英，加油！”。索文英闭了一下眼睛，过了几秒又睁开了，似乎从哪里汲取了力量，狠劲地把对方的手按了下去，获得了胜利。我们组的人，都高兴的跳了起来，喊到：“我们赢了！”
接下来，又举行了晋级赛。面对强大的对手，我们组的索文英凭着毅力，虽然赢的不轻松，但终于杀进了冠亚军决赛。可老师说，今天参赛选手体力消耗太大，怕胳膊吃不消，冠亚军决赛择日再举行。
今天这一场场比赛，如果不是亲眼所见，还真让我难以置信！
一次扳手腕篇七
大家相信我们的手上有眼睛吗？其实，我们的手上也有眼睛。这不，老师为了证明给我们看，特地安排了一场有趣的游戏。
游戏分成三轮。老师宣布第一轮游戏规则：闭上眼睛，手伸向后背，用手指触摸小物件。老师把我请上台开始游戏，看着老师的眼神，我的心怦怦直跳，仿佛几小兔子在我心里跳来跳去。老师一声令下：“游戏开始！不许偷看！”我心里慌乱一阵。老师神秘地拿出一件东西，放在了我的手里。我闭上眼睛一摸，顿时眉开眼笑，说道：“这也拿来让我猜，尺呗！”老师接着问道：“是新的还是旧的？”老师本以为这下可把我难住了。我用手再次摸了摸尺，这尺很光滑。便说：“旧的。”老师满意地说，“猜对了，今天是什么日子呢？”我脱口而出：“我的幸运日呗！”引得同学们哄堂大笑。
正在这时，表师又迫不及待地说：“第二轮开始，游戏规则是把小物件放在手心，但不允许用手指触摸小物件。”我点点头示意我已经准备好了。老师用手抓住我右手的五个手指，并以迅雷不及掩耳之势把一样神秘的东西塞进了我的手心。我感觉到物体在我手心里滚来滚去，便脱口而出：“是鸡蛋！”老师带着试探的语气问：“你确定是鸡蛋吗？要不你再猜猜？”我用左手摸了摸脑袋，不好意思地说：“是鼠标。”老师这才点点头。
第三轮又开始了。规则是把小物件分别放在手臂、胳膊上感受物体是什么。老师小心翼翼地把一个很小的物件放在我的胳膊上，我用皮肤感受了一下，觉得这一定是一个非常小的物体，到底是什么呢？我眉头紧锁，急得脸红得像个大苹果，小声地说“粉笔头。”老师请我坐下，同学们笑得前俯后仰，我一看原来是个笔筒。
“叮铃铃”下课了，同学们继续玩起了触觉游戏。同学们都被自已的想象力逗乐了。教室里成了欢乐的海洋。
通过这一连串的游戏，我了一个道理：“原来有心就有眼睛，手上真的有眼睛。”
一次扳手腕篇八
“叮呤呤！”上课铃响了，徐老师走进教室，笑容满面地对我们说：“今天的班队会，我们来举行一场有趣的扳手腕比赛，一次扳手腕比赛作文450字。”她把全班分成两队，一二组为一队，三四组为二队，我在第一组。
徐老师宣布完规则后，让两方选手坐在放在教室中间的桌子两边，小学三年级作文《一次扳手腕比赛作文450字》。随着一声“开始”，比赛正式开始了。对方选手冉俊仁突然发力，使我方选手李博文处于劣势，李博文也不甘示弱，猛然还击，你看他咬紧牙关，满脸涨得通红终于往回扳了一点。这时，比赛进入了僵持阶段，场边的观众都急了，大声地喊道：“加油！加油！”有的同学还站在椅子上观看比赛，就连眼睛小小的.韦明生也瞪大了双眼。让我们再回到赛场上，你看，李博文的腿都缩了上去，好像要把浑身的劲都用到膀子上似的。
突然，不知怎么了，李博文的膀子抖了一下，冉俊仁抓住时机，猛地一用劲……随着一声“噢”，我们队的李博文输了。不过，失败为成功之母吗！下次，我们一定会赢的！
一次扳手腕篇九
星期六的下午，天气阳光明媚，我们正在小桔灯学校举行一场紧张并且刺激的扳手腕比赛。
一段课程之后，大屏幕呈现了“扳手腕比赛”5个字，全班立刻就沸腾了起来，之后，篮子老师微笑着说：“同学们你们谁愿意来上面1对1的扳手腕比赛，规则就是三局两胜。”
每个同学都纷纷举手嚷嚷着：“让我来让我来”，相互说着“狠话”，每个人都认为自己是扳手腕中的佼佼者。在同学们的吵闹中，篮子老师最后选了两名参赛者，分别是田畅和马钰昌。下面的吃瓜群众都唏嘘不已：“马钰昌这个小体格，肯定会惨败，我们就坐等田畅赢吧！”
田畅威风凛凛地走了上去，马钰昌慢慢悠悠地走了上去。双方两只手“啪”的一声放在了桌子上，裁判还没有说开始，两个人已经暗暗发力，桌子也发出一些闷闷的响声。裁判一声令下，大概没过几秒，田畅就把马钰昌给扳倒了。这个结果不出我们的意料，大家都在为田畅加油鼓劲。马钰昌那组的成员觉得，这才第一局，还有机会，也在给马钰昌拼命的加油。马钰昌用帅气的眼神回应了对方，又自信的加入比赛中。无奈田畅同学的天分太高，最后马钰昌还是输了。裁判篮子老师大声宣布：“田畅获胜。”
我们都向田畅投去赞赏的目光。但是另外一名同学也勇于尝试，每个人在一定的方面都会有自己的擅长的地方，我们要学会发现他们的闪光点。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
一次扳手腕篇十
“加油――加油――”，一阵阵热烈的助威声从教室里传出来，“啊――！”紧接着又传出一声怪叫，好热闹呀，这到底是在干什么呢？原来同学们正在进行激烈的扳手腕比赛呢。
我的心里一半忧一半欢：欢是虽然刘浩赢了我，但他终究没有争取到第二名，忧的是我竟然输给了瘦小的刘浩。下一次我一定会赢了刘浩。
一次扳手腕篇十一
这次我聚精会神，孤注一掷，竭尽全力跟哥哥较上劲，哥哥眼看自己的手就要被我扳倒了，连忙使出九牛二虎之力来抵抗我．“你妈妈来了！‘‘我说道．哥哥连忙回头张望，我趁机扳倒了哥哥．就这样我我虽然以二比一输了比赛，但通过这次的扳手腕比赛我终于深刻的体会到什么叫兵不厌诈！以其人之道，还治其人之身！
看来生活中的每一件事，都能让我们学的大道理．。
一次扳手腕篇十二
今天我们举行了一次扳手腕比赛。这是我第一次扳手腕。老师把我们分成两组，何佳澄、许浩舟、吴炀杰一组，蔡珂佳和我一组。
首先出场的是吴炀杰和许浩舟，他们站好位置，老师让我们猜谁会赢，我们都指向吴炀杰。随着老师一声令下，比赛开始了。他们两个的比赛十分激烈，双方都涨红了脸，用力地搏斗，最后吴炀杰获得了胜利。
第二场是许浩舟赢。第三场是我和蔡珂佳。比赛开始了。我用力把她的'手扳过来。这是我想，这个蔡珂佳，手比我细，力气倒比我大。最后我输了。
第四场蔡珂佳和何佳澄比，不用说，当然是何佳澄赢了。这个活动真有趣啊！
一次扳手腕篇十三
＂加油！加油！加油！＂矣，这是哪里来的叫声呀？哦，原来同学们在呀！
同学们各个争先恐后，迫不及待，每个人都摩拳擦掌，有几位坐在后面的同学，索性站了起来，还神气十足的左顾右盼呢！
比赛开始了，第一局是丁丁对明明，张教师叫＂预备＂他们就握着对方的手，＂开始＂这时他们俩紧握着对方的手，相持了很久，个个都憋红了脸，胳膊上的筋都鼓出来了，但还是难分胜负呀！
不但可以让我们轻松一下，还可以让我们锻炼身体，因为＂生命在于运动＂吗！
一次扳手腕篇十四
今天，我们来了一场实力派的比赛——比赛。
老师先和我们把比赛规则总结出来。伴随着老师的一声令下，我们开始了比赛。我先对战徐辉玉，我们双方准备完毕了。老师说：“预备，开始！”我开始发力了，我心想：石宇，你行，加油！看，她快输了。呀，太好了！她输了！伴随着第一轮比赛的结束，我又迎来了第二轮比赛。由于我们这个小组只有三个人，第二轮比赛我和康鑫杰。我抱着加油的心态，开始了第二轮比赛。在比赛中，我是出了最大的力气。好险，我成功了！我自己充满了信心！可是，在下一轮中我输了。这一轮我遇到了实力派的强力对手——田继红。我觉得重在参加，不管输赢。我一上场，田继红就赢了。就这样，我成了啦啦队中的一员。
虽然我在这一战中败了下来，但是我觉得后面的比赛更有价值。比如说，孙徐新与石星星的比赛。那才叫个激烈！我们的眼睛都转移到他们身上。我们为他们加油！有的喊：“石星星加油！”有的喊：“孙徐新加油！”进过漫长的比赛，胜负出来了，孙徐新赢了！
整个比赛完了，男生的冠军是张继东，亚军孙徐新，季军石星星。女生冠军田继红，亚军徐朝晗，季军缪雨婷。
一次扳手腕篇十五
星期六上午的金笔作文课上，老师说：“今天我们玩一个游戏---扳手腕。”大家听了都高兴地跳起来。
老师把我们分成两大组，我们是胜利组，他们是冠军组，我们派出的是王晨，他们派出的是高晨浩。
两个大力士摩拳擦掌，满怀信心地走上讲台。他俩把肘部平放在桌子上，两手相握。只听老师一声令下：“开始！”只见他俩迅速把手握紧，咬着牙，瞪着眼，恨不能把对方一下子就扳倒，双方似乎都使出了吃奶的劲，不分上下，小脸都憋得通红。我们大声为他们呐喊助威，大家有的跳，有的叫，有的站在椅子上观战，终于在持续了好久之后，高晨浩把王晨的手扳倒在了桌子上，大家欢呼起来。
比赛结束了，虽然我们队输了，但我们仍然玩的非常开心。
一次扳手腕篇十六
“加油！加油！”教室里传出了一阵阵的呐喊声，只见桌子周围围着一大群人，有两人正把手紧紧地握在一起，眼睛瞪得大大的，像两匹饿狼见着了食物，正在抢夺食物呢！他们这是在干什么呀，原来正在进行扳手腕比赛呢。
吕阳vs郦菲。
吕阳和郦菲摩拳擦掌，摆好架势后，性急的吕阳还没等老师说开始，便一个劲地把郦菲的手往左按，惹得我们哈哈大笑。“预备，开始！”老师一声令下，吕阳便使起了劲，一鼓作气地把郦菲的手往左拐了一半，郦菲见形势不妙，便使出现了九牛二虎之力，往右一点儿，往右一点儿……吕阳见他一次次扳回一点，就要把自己的手扳倒了，一使力气，把郦菲的手压了回去，啊！就差一点儿就被压到桌子上了，郦菲垂死挣扎着，拉拉队员们异口同声地喊着：“郦菲加油！郦菲加油！”十秒，二十秒，三十秒，可是郦菲还是坚持不住，被扳倒在地，垂头丧气地走下场去。
叶寒啸vs胡盛晗。
面对势均力敌的.对手，胜利又将会花落谁家呢？“开始！”老师大喝一声，胡盛晗和叶寒啸马上进入了状态：胡盛晗涨红了脸，像《三国》里的关公，嘴也嘟了起来，仿佛要把全身的力气汇聚在手上；叶寒啸集中精力，下嘴唇突了出来，眼睛怒视着胡盛晗，好像要吃人似的，让人一见就胆战心惊。“呀！”他们两个异口同声地大叫一声，往左拐，往右压，最后叶寒啸大发雷霆，找准机会把叶寒啸的手扳向了左边桌子上。周老师宣布：叶寒啸胜！
“加油！加油！”的声音还在持续着，我们的比赛也还在进行着，真精彩！
观察仔细，描写精彩！
一次扳手腕篇十七
“加油！加油！”窗外传来阵阵加油声和欢呼声，原来是正在教室里正在进行扳手腕比赛，场面十分热闹！
只见有两个高大威猛的“壮汉”站在讲台上，那正是我和于炜杰，于炜杰看上去得意洋洋，好像胸有成竹。我俩都已摩拳擦掌等着扳手腕比赛开始，随着老师一声令下，比赛正式开始了。对手不再得意了，有了几分紧张，我用尽全力，对手也眉头紧锁，我俩憋得满脸通红，局面僵持着。突然对方一用力，我快输了，此时我听到同学们的呐喊声“加油加油啊”，我屏住呼吸，恨不得把吃奶的力气都用上，最终我赢了！杨梅涵举起我的手，大喊一声：“这就是胜利者徐楷昕！”
下一场比赛是王梓骏和周金瑶的比赛。比赛开始了，王梓骏一用力，周金瑶快支撑不住了，只见周金瑶咬着牙用力反扳，比赛又回到了起点。王梓骏最后用尽全力，一鼓作气将周金瑶的手按在桌上，王梓骏赢了。
今天玩得可真高兴啊，教室里成了一片欢乐的海洋！
一次扳手腕篇十八
丁零零，广播像一个小闹钟似的，好像在说：“休息一下吧。”等广播响完后，有几个小朋友像一匹匹小野马似的迫不及待地朝楼下奔去。大家有的在跑步、有的在丢手绢，有的在跳绳，有的在踢键子，还有的在树阴下乘凉。
但是，我呢？在教室不想去操场玩。我在教室真无聊。忽然，我自言自语的说：“我可以和同学扳手腕呀，我应该去找对手比一比。”说干就干，我在教室里转了一圈又一圈，还是找不到对手。这可如何是好呢？突然，我看见了陈禹匡，就想：“陈禹匡应该可以和我玩吧！”于是，我就像一支离弦的箭一般跑到陈禹匡身边，对陈禹匡说：“陈禹匡我们可以比一比扳手腕吗？”陈禹匡说：“比就比，谁怕谁呀。”我又说：“既然这样我们就开始吧。”陈禹匡也说：“快来别这么多废话，快点比吧！”说完，我们就伸出了各自的右手。放好后，我喊：一、二、三的时候，我想：“我应该使出全身力气，才有可能打败他。”我鼓起腮帮子，咬紧牙关，拼命地往我这边扳。陈禹匡也不甘示弱，只听“砰”的一声，陈禹匡被打败了。
这个游戏在笑声中继续着……。
【本文地址：http://www.pourbars.com/zuowen/18701878.html】
