人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧
新闻袋袋裤广播稿100字 新闻袋袋裤广播稿短篇篇一
乙:亲爱的同学们
合:大家中午好!
甲:红领巾广播站又和大家见面了!
乙:不知不觉,我们已经陪大家度过了半个学期!
甲:是啊,期中考试才刚刚结束。但是我们还是不能放松,因为接下来还有期末考试在等着我们!
乙:恩,在紧张的学习中我们啊还不能忘记要经常锻炼身体呢!
甲:对,你看,冬天已经来临。我们的身体也迫切需要我们进行运动,以增强体魄!
乙:那今天的主题我想一定跟锻炼有关了吧
甲:对,今天我们将给大家讲讲冬季锻炼的一些小常识。
乙:冬天来了,天气越来越冷了,因为怕冷,许多同学都不愿意多动。正因为如此,一到冬天感冒、咳嗽的同学多了,请假打吊瓶的同学多了。俗话说的好"冬天动一动,少闹一场病;冬天懒一懒,多喝药一碗"。可见冬季锻炼好处很多。
甲:你们知道吗,坚持冬季锻炼的人,抗寒能力比一般人增强8到10倍。冬季的室外体育锻炼,不断受到冷空气的刺激,身体对疾病的抵抗能力增强,而且锻炼时还能接受阳光的照射,阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤、衣服上的病毒,还能促进身体对钙、磷的吸收,有助于骨骼的生长发育。这对正在长身体的我们来说更为重要。冬季体育锻炼,还可以消除大脑疲劳,增强记忆力,提高学习效率呢。
乙:是啊,生命在于运动,你们知道吗?生活在古希腊黄金时代的苏格拉底,他生活简朴,却终生坚持锻炼,在当时人们平均寿命只有二十多岁的情况下,他竟然活到七十岁!苏格拉底的学生柏拉图,出身名门,受过良好的教育,他是一位体育家,一生不知何谓疾病,坚持体育锻炼,终年八十岁。
甲:常常锻炼的确能强身健体,那我们什么时候锻炼身体最佳呢?
乙:每天的上午10点与下午3点钟左右,为两个最佳期。在这段时间锻炼,它不但会使您的工作学习得到松弛,同时还可以呼吸到高质量的新鲜空气。
甲:冬季锻炼的项目很多。冬季最好的体育锻炼项目之一是长跑。长跑不仅能增强心、肺功能和提高人体的耐力素质,而且不受场地器材的限制,具有广泛的群众基础。
乙:应该引起注意的是:在进行长跑之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤,关节扭伤等现象的发生。跑步时,眼睛看好前面的同学,不要盯着地上;手应该积极摆动,切不可插在口袋里;嘴巴也应该闭上,有的同学一边跑,一边讲话,这样非常不好,因为你张着嘴巴,就把跑步时带起的灰尘吃进去了。
甲:哪些情况我们不宜跑步呢?
乙:跑步时还要注意这些情况不宜跑步:①身体患病或病愈尚未康复;②空腹或刚吃过饭;③有雾或大风扬尘的天气;④在汽车行驶较多的路上。
甲:另外还有一项就是我们学校倡导的跳绳运动。这类运动能够活动全身关节,学生可以利用课活动或体育课时间进行练习。我们学校由于场地有限,因此造成了同学们活动空间的狭小,在跳绳活动中大家更要注意安全。大家可以想一想,在跳绳练习时,你有没有故意拿绳去甩别人呢,走路时有没有边走边玩绳呢。这些不文明的行为今后一定要改掉。
乙:是的,学校还倡议大家来踢毽子。踢毽子是我国一项古老的健身方法,对于提高人体的肺活量,促进血液循环,提高新陈代谢,增强体质都有很好的作用,尤其是在不适宜从事其他户外活动的情况下,更适合于在室内健身。经常踢毽子,还可以增强对感冒的.抵抗能力。踢毽子时,通过抬腿、弹跳、曲身、转体等动作,使身体的各部分都能得到很好的运动,能有效地提高腿部关节的柔韧性和身体的灵活度。踢毽子还可集中注意力,锻炼人的机敏,增强反应能力,刺激大脑皮层,提高人的智力。大家快去试试。
甲:同学们,参加冬季锻炼要有顽强的毅力,持之以恒的精神,切不可"三天打鱼,两天晒网"。只有健康的体魄,才能更好地工作和学习。
乙:最后,我把奥林匹克运动创始人的名言送给大家:"你想健康吗?你想聪明吗?你想健美吗?请运动吧!"谢谢大家!
甲:老师们,同学们,今天的红领巾广播已经全部结束了,谢谢你们的收听,我们下周同一时间再见。
合:再见。
新闻袋袋裤广播稿100字 新闻袋袋裤广播稿短篇篇二
敬爱的老师们,亲爱的同学们!大家中午好,今天是20xx年11月6日星期三,欢迎收听星语心愿广播台,现在要播出的节目时新闻袋袋裤节目,我是主持人李东翼! 小眼睛,大世界,国内外重大时事在传递;
1. 广东省卫生和计划生育委员会11月5日通报,广东省确诊一例人感染h7n9禽流感病例。患儿,男,3岁5个月,四川遂宁人,现住东莞市常平镇袁山贝村。11月
4日下午,东莞市疾病预防控制中心在对常平医院常规流感样病例监测中检出了1份h7亚型禽流感病毒核酸阳性标本,11月5日凌晨经广东省疾病预防控制中心实验室复核阳性,结合该病例临床症状、流行病学史和实验室检测结果判断为人感染h7n9禽流感确诊病例。患儿目前已免费收入东莞市人民医院感染科隔离治疗。目前,患儿无发热,症状较轻,病情稳定。东莞市疾病预防控制中心已对7名密切接触者实施医学观察,目前有3人出现流感样症状。经实验室检测,7
人h7亚型禽流感病毒核酸均为阴性。 下面让我们听听音乐,等会我会提几点建议,让大家知道如何预防禽流感! 下面让我来给大家提几点预防禽流感的建议:
1、加强体育锻炼,注意补充营养,保证充足的睡眠和休息,以增强抵抗力。2、尽可能减少与禽类不必要的接触,尤其是与病、死禽的接触。勤洗手,远离家禽的分泌物,接触过禽鸟或禽鸟粪便,要注意用消毒液和清水彻底清洁双手。3、应尽量在正规的销售禽类的场所购买经过检疫的禽类产品。4、养成良好的个人卫生习惯,加强室内空气流通,每天1~2次开窗换气半小时。
吃禽肉要煮熟、煮透,食用鸡蛋时蛋壳应用流水清洗,应烹调加热充分,不吃生的或半生的鸡蛋。要有充足的睡眠和休息,均衡的饮食,注意多摄入一些富含维生素c等增强免疫力的食物。经常进行体育锻炼,以增加机体对病毒的抵抗能力。
5、不要轻视重感冒,禽流感的病症与其他流行性感冒病症相似,如发烧、头痛、咳嗽及喉咙痛等,在某些情况下,会引起并发症,导致患者死亡。因此,若出现发热、头痛、鼻塞、咳嗽、全身不适等呼吸道症状时,应戴上口罩,尽快到医院就诊。.
以上就是我们今天的节目,希望同学们重视h7n9禽流感,远离野禽,欢迎同学们踊跃投稿,接下来请同学们认真听课,咱们下个星期三见!
新闻袋袋裤广播稿100字 新闻袋袋裤广播稿短篇篇三
叶:老师们、同学们,
(齐):你们好!
黎:随着这欢快的开始曲,周一的新闻袋袋裤栏目又和大家见面了。我是主持人黎书轶。
叶:我是主持人叶永龙。今天我们为大家安排的栏目是小眼睛大世界、美文赏析、好书推荐,和《安全与健康》栏目。
黎:小眼睛,大世界,国内外重大时事在传递,首先为老师同学们播报几则国际国内新闻:
叶:人民网快讯:世卫组织将全球流感大流行警告级别提高到最高级6级,即同一类型流感病毒人际传播发生在两个或两个以上地区,意味一场全球性疫情正发生。这是世卫组织40年来第一次把传染病警戒级别升至最高级别。迄今为止,全球已在73个国家中发现2.5万名h1n1新型流感感染者。
黎:国际制药业巨头瑞士诺华公司12日宣布,这家公司已成功制出头批甲型h1n1流感疫苗。疫苗计划7月实施临床实验,获得生产许可后9月投入批量生产。
叶:继6月5日成都市公交车发生燃烧事件后6月13日,深圳一辆320线公交大巴当天上午行至闹市区罗湖笋岗路时,车身突然起火燃烧,由于司机发现及时,处理得当,事故没有造成人员伤亡。
黎:6月11日上午,纪念泛珠三角区域合作与发展论坛成立五周年纪念会在南宁举行。自治区主席马飚出席会议并致辞。马飚强调,在党中央、国务院的正确领导下,在大家的共同努力下,区域各方只要始终坚持互利共赢,始终坚持务实进取,始终坚持开放创新,就一定能够取得更加丰硕的成果,携手开创泛珠合作的美好未来。
叶:备受瞩目的秦始皇兵马俑一号坑第三次发掘13日正式启动。在首日的发掘过程中,发现了彩色武士俑以及紧挨着的战车等。
轻音乐伴奏
叶:接下来,让我们一同走进《美文赏析》板块,今天的美文欣赏给大家送上的是
《我的球迷爸爸》
黎:我的爸爸是个超级大球迷,一个小小的“篮球”将他的生活填得满满的。
一到晚上,爸爸总是习惯地打开电视机,调到中央5台的节目预告,看看什么时候有篮球比赛。精彩的节目到了,爸爸立刻放下手中的一切,津津有味地看起来,时不时地还“啪”地拍一下大腿,大叫一声好。看他那如痴如醉的样子,我们知道今天他准又不会吃饭、睡觉了。妈妈很生气,常常和他吵,可爸爸置之不理,仍我行我素,妈妈无可奈何,只好由他去了。
叶:前一段时间,中国队被韩国队打败了。中国队比韩国队打得好,怎么就输了呢?爸爸气得火冒三丈,饭量减少了,整天喝着闷酒,抽着枯烟。妈妈以为爸爸生病了,叫爸爸到医院看看,爸爸不去。还说:“我以后不看篮球了,谁叫中国队打败了。”妈妈对爸爸的话嗤之以鼻,她压根就不相信牛会不吃草。果然,没过几天,爸爸对篮球的兴趣之火又点燃了,而且越烧越旺。原来,中国队队员姚明到美国nba去打篮球,打得十分出色,轰动了整个篮球界。爸爸迅速成了姚明的忠实球迷,姚明的每次篮球比赛,他总是想尽一切办法不错过。每次看完比赛后,他都会意味深长地对我说:“你以后长大了,一定要向姚明好好学习,为祖国增光。”看到我点头,他就显得特别高兴。
黎:最近的一场篮球比赛,中国队把日本队打败了。爸爸看了,比自己中了五百万大奖还兴奋还高兴。又是笑又是叫,手舞足蹈地像个小孩子。随之,生活中的一切也一下子变得美好起来。喝的酒甜了,吃的饭香了,连那恼人的绵绵小雨也别有情趣了。妈妈见了,忍不住指着他的鼻子说:“你真是‘球迷心窍’。”可是,爸爸却一本正经地说:“你不懂,我这根本不是‘球迷心窍’,而是‘心中有祖国’。”
这样的球迷老爸,我真的很喜欢。
三、好书推荐
叶:下面是“好书推荐”栏目。今天给同学们推荐的是《会飞的教室》
黎:《会飞的教室》是德国作家艾利克·卡斯特纳写的一部长篇小说。
卡斯特纳是著名的儿童文学家,写过许多优秀的儿童读物。他的代表作是《埃米尔捕盗记》,其他作品有《两个小洛特》、《会飞的教室》等。他曾获得诺贝尔文学奖提名并荣获国际安徒生儿童文学创作奖、国际青年图书创作奖。一九九九年,为了纪念卡斯特纳诞辰一百周年,德国还发行了纪念邮票,图案就是他的作品的漫画插图。
叶:本书只是孩子们自编、自演的一场戏。全书由排演展开,通过一系列生动、感人的情节,塑造了一群聪颖、活泼、天真、可爱的少年形象。其中,多愁善感的姚尼、才华横溢的戴马亭,冷静持重的塞巴修,胆小怕事的邬理以及魁梧好斗的马提斯,都以其鲜明、独特的形象给读者留下了难忘的印象。本书的内容,可算是一部高度浓缩的校园风景录,它所表现的同学之情、师生之爱、朋友之谊,无中唤起我们对友情的追忆与珍惜。
黎:教室会飞,这并非现实,它只是小主人公们的想像罢了。如果我们也展开想像的翅膀,相信就一定会飞到一个更为广阔而神奇的世界。
四:《安全与健康》
叶:接下来是《安全与健康》小版块,上周我们给同学们接受了火场里如何逃生的要领,今天我们就为同学们介绍发生火灾了如何报警;灭火的方法;和如何使用灭火器。
黎:发生后应如何报警
1.拨打“119”火警电话向公安消防队报警。
2.骑自行车到消防队报警。
3.大声呼喊报警。
4.使用有线广播报警。
叶:学会灭火的方法。
1.冷却灭法。冷却灭火是根据可燃物质燃烧时必须达到一定温度这个条件,将灭火剂(或水)直接喷洒在燃烧的物体上,使可燃物质的温度降低燃点以下,从而使燃烧停止。
(1)用水冷却灭火。
(2)用灭火器灭火。
黎:2、隔离法灭火
隔离法灭火是根据发生燃烧必须具备的可燃物,将燃烧物与附近的可燃物隔离或分散开,使燃烧停止燃烧。比如火灾中,关闭管道阀门,切断流向火区的可燃气体和液体管道,或使已经燃烧的容器或受到火焰烧烤、辐射的容器中液体可燃物通过管道引流到安全区;拆除与火源毗邻的易燃建筑物,搬走火源附近的可燃物等。
叶:3、窒息法灭火
窒息法灭火是根据可燃物质发生燃烧通常需要足够的空气这个条件,采用适当的措施来防止空气流入燃烧区,或者用惰性气体稀空气中的氧气的含量,使燃烧物质因缺少或断绝氧气而熄灭。运用方法灭火时,可以采用石棉被、湿棉被、湿帆布等。
黎:4、抑制灭火法。就是使灭火剂参与燃烧链式反应,使燃烧过程中产生的自由基快速消失,进而使燃烧熄灭。
叶:火器的使用
1、提起灭火器、
2、拉开安全针(保险针)
3、用力握下手压柄
4、对准火源的根底部喷射
5、左右移动扫射
6、保持监控确定熄灭
叶:老师,同学们,这段时间我们都给老师同学们介绍了各种各样隐藏在我们身边的不安全因素,假如我们不幸遇到了这些危及到我们生命的各种灾害,我们一定要保持镇定,同时也要学会运用救生知识进行自我保护。
黎:今天的播音到此结束,谢谢大家收听,再见!
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