总结是对自己的一次自勉，开始写吧！写总结时要注重语言的简洁明了，让读者一目了然。通过阅读他人的总结作品，我们可以借鉴其优点和经验，进而提升自己的总结水平。
一场拉丁舞比赛篇一
五一三天的假期里，在陈老师的带领下我们代表绍兴市群艺馆去了安徽宣城参加远东adc杯亚洲锦标赛的选拔赛。
到了宣城体育馆，我觉得这里很漂亮，豪华的天花板上有许多五颜六色的彩灯把整个体育馆照得亮堂堂的，在里面摆放着好多舒适的桌椅，演员、家长和观众塞满了整个体育馆。首先开始的是开幕式的仪式，场面状观，随着音乐的响起，主持人介绍了各位领导和裁判，看着他们一个个精神抖擞、仪态万千地走在红地毯上，我感觉就像似电视里播放的明星走星光大道一样无限风光。不由的暗暗发誓，终有一天我也会走上那“红色的地毯”。
比赛正式开始了，主持人一一报着选手们的号码，选手们踩着基本步走进了舞池，随着音乐的响起，陆续地跳了起来。选手们的舞姿有好有坏，好的就像是一只只蝴蝶在场地上来回的飞舞，不好的就显得不太起眼；有的选手因为紧张跳得不专注，表情有点呆板；有的一点也不紧张，跳得优美又飘逸，表情自然又放松，裁判们边看边打分，场场都是如此。我为他们高兴的同时也暗暗为自已加油：“不要紧张，我是最棒的！”当主持人喊到我的编号时，我和搭档迈着轻盈的基本步，昂首挺胸地走上了比赛的舞台，随着音乐的结奏，我们跳了起来，第一首舞曲是令人心情沸腾的恰恰舞，我随着音乐欢快有力地跳了起来。第二首舞曲是柔软缓慢的伦巴舞，我把手和脚都尽量延长，向人们展示自己的优美。第三首舞曲是欢乐无穷的牛仔舞，我像弹簧一样蹦上蹦下，跳得也不赖呢！可惜的是由于双人搭得不够默契第一只舞有一处地方步子没跳对。所以我想会影响我的成绩。为此我很沮丧，后来陈老师对我说了高手也难免会有跳错的时候，只要能及时改过来吸取教训就行。我的心情才稍稍好了些。我心里想：真是“台上一分钟，台下十年功”啊！
等到比赛正式结束，老师说比赛结果要到五一后才会公布，我们一行人怀着忐忑的心情在凌晨4点回到了绍兴。
一场拉丁舞比赛篇二
今年元旦的时候，拉丁舞老师带领我们去郑州参加了全省拉丁舞比赛。
坐在奔驰的汽车上，我的心已飞到半空中，汽车的鸣笛如同一只快活的小鸟在歌唱;车尾冒出的白烟，仿佛兴奋的火花从心底喷出;盼望着快点到达比赛场地，胜利的花环仿佛就在眼前。
终于到了比赛现场，这里很漂亮，豪华的天花板上有许多五颜六色的彩灯把整个屋子照得亮堂堂的，在这间大厅中摆放着好多舒适的桌椅，演员、家长和观众塞满了整个大厅，在钻石般闪亮的舞台上有各式各样的才艺正在展示。由于我的号码偏后，所以，我要先当观众看一下其他人的表演。有的选手因为紧张跳得不专注，表情有点呆板;有的一点也不紧张，跳得优美又飘逸，表情自然又放松，我为他们高兴的同时也暗暗为自已加油:“不要紧张，我是最棒的!”当主持人喊到我的编号时，我迈着轻盈的方步，昂首挺胸地走上了比赛的舞台。要知道，如果在这个时候表现好就可以去北京参加总决赛，那是多么光荣呀!我以我最优雅的舞姿，最丰富的表情跳着那支已经练过几百遍的舞蹈。我认真地跳着，几乎每一个动作都不差分毫，在音乐停止的那一刻，全场爆以雷鸣般的掌声。下台后，我觉得这次一定能晋级，但情况却出人意料，我被淘汰了!我像皮球一样泄了气。进不了令人羡慕的总决赛，去不了令人神往的北京，见不了亲切的评委，那该多么遗憾呀!我跳得那么认真，为什么被淘汰了呢?我不甘心跑去问评委，“258号得多少分?”只见评委漫不经心地扫视了一下评分表随口答道:“9.552分，晋级!”我疑惑地问:“晋级?怎么没有读我的号码呢?”评委半信半疑翻开晋级号码本查看，果然没有我的号码。这时，评委充满歉意地说:“对不起，比赛的人太多，我们不小心把你的号码漏掉了。”说着就给我填写了晋级通知书，我高兴地笑了。
走在回家地路上，我感觉天格外的蓝，空气格外的清新，树格外的绿，连小鸟的叫声都格外的动听，大自然一派生机勃勃的景象。
一场拉丁舞比赛篇三
得知我被选上海峡两岸的国际拉丁舞比赛的消息后，我高兴极了，我十分期待这次的比赛。
到了比赛前一天晚上，我在床上翻来翻去的——坐卧不安，怎么也睡不着。
终于到了比赛当天，当我刚刚比赛检录后，就剩一轮比赛就到我啦!我的心“砰砰”地使劲跳，直到轮到我们组时，我一走上那明亮的舞台，心里就冒出好几个问号，万一失误怎么办?万一摔倒怎么办?我迈出那坚定的步伐向舞台中心走去，我站在舞台上的心情是如此紧张和激动，我尽全力控制自己，在心里默念想：“朱思颐，加油!你是最棒的!”在自己的一番鼓励下，音乐响起，我那优美的舞姿在舞台上展示出来，我尽量把动作跳到位，评委们不停地在我的周围走来走去在检测我的动作。
比赛结束后，我走下赛场，一看到自己得了二等奖，邱老师就给我一个大大的拥抱，妈妈也为我鼓掌。
我很自豪，因为我克服了上台的心理，虽然比赛已经结束了，但我没有了上台时的紧张和害怕，只有开心、激动、自豪!
一场拉丁舞比赛篇四
11月11日，我盼望已久的一天终于到来了这一天是陕西《舞蹈荷花奖》国际标准舞比赛的日子，我努力练习了几周的拉丁舞，终于可以在今天展现给大家了。
时间在等待中一天天过去，比赛成绩终于下来了，没想到我竟然得了“一等奖”，太不可思议了。突然我觉得自己好棒，我以后还要加强学习，多参加这样的比赛，我相信自己一定会取得更好的成绩！
一场拉丁舞比赛篇五
11月11日，我盼望已久的一天终于到来了这一天是陕西《舞蹈荷花奖》第二十二届国际标准舞比赛的日子，我努力练习了几周的拉丁舞，终于可以在今天展现给大家了。
时间在等待中一天天过去，比赛成绩终于下来了，没想到我竟然得了一等奖，太不可思议了。突然我觉得自己好棒，我以后还要加强学习，多参加这样的比赛，我相信自己一定会取得更好的成绩！
一场拉丁舞比赛篇六
星期天早上，我和妈妈起得很早。因为今天要参加拉丁舞比赛，心里既高兴又紧张。我可以穿着新买的漂亮的拉丁舞裙子去比赛，还有那么多朋友聚在一起，想想都开心。但是一想到我上台跳舞的时候旁边看了那么多观众，我就紧张得像一头撞上去的鹿。
我妈化完妆带我去了临城体育馆。我们去休息室换衣服去比赛，然后等工作人员打电话。我等啊等，心烦意乱的时候，工作人员终于给我们打电话了。我们的比赛马上就要开始了。我和其他年轻队员一起排队，在领队的带领下到达比赛现场。我们分开站在舞台上，等待音乐开始。音乐响起，我随着音乐节奏迈了一步。就这样，我跟着节奏，完整地跳完了三个舞。下了台后，我妈夸我跳得比去年好，心里充满了喜悦。就在刚才，舞台上的紧张气氛走出了跑道。比赛结束后，我不情愿地走出了健身房。我心想：“明年的比赛一定比今年的好！”
一场拉丁舞比赛篇七
5月2日，爸爸妈妈陪我一起去杭州参加拉丁舞比赛。我的心情特别兴奋。
早晨，我们5点就起床了，昏昏沉沉地彬飞舞蹈中心等老师给我们安排的巴士。过了几分钟，大巴终于来了。我们争先恐后地上了车，我找了一个位置坐了下来。大约行了1小时路程，就到了杭州浙江大学体育馆。刚下车，我就迫不及待地去化妆，我被化妆师打扮得美丽如仙。到了9点我和舞伴就去走场了。我们随着音乐舞动起来。走场完，我马上要进行单人舞——伦巴比赛了。我的心情既紧张又兴奋。该上场了，我随着音乐节奏翩翩起舞，像一只美丽的蝴蝶，展现自己最美的一面，悠然自得！我跳得很投入，一分钟的比赛结束了，真是台上一分钟，台下十年功啊！一场接着一场比赛。我总共参加了四项比赛，最终拿到了两枚银牌。
晚上，我看了精英组比赛，他们跳得真叫“好”啊！那美丽、刚劲的舞姿，娴熟的舞步，伴着那热情奔放的音乐，整个队伍沸腾起来。观众们热烈的掌声飘荡在整个体育场。我的心也跟着兴奋起来。我想：我要向他们学习，以后认真学下去，终有一天我也可以像他们一样跳得这么动人！这么完美！
回家已经很晚了，我已累得在车上睡着了！兴奋的一天啊！
一场拉丁舞比赛篇八
11月11日，我盼望已久的一天终于到来了这一天是陕西《舞蹈荷花奖》第xx届国际标准舞比赛的日子，我努力练习了几周的拉丁舞，终于可以在今天展现给大家了。
时间在等待中一天天过去，比赛成绩终于下来了，没想到我竟然得了“一等奖”，太不可思议了。突然我觉得自己好棒，我以后还要加强学习，多参加这样的比赛，我相信自己一定会取得更好的成绩！
一场拉丁舞比赛篇九
今天，天气格外晴朗，我的心情也特别激动，因为今天我要去参加在达州体育馆举行的2013年中国体彩杯四川省体育舞蹈（国标舞）公开赛。这可是我第一次参加这样的比赛呢！
我参加的`是少儿e组单人单项伦巴铜牌和恬恬铜牌两个项目。老师提前把我们带到了比赛场地，让我们先熟悉一下环境。一进赛场，看见观众席上已经人山人海了，我禁不住紧张起来，心怦怦地跳个不停。不过，听着动听的音乐，我不由的平静下来。轮到我这一组了，我大方地走上舞台，很有礼貌地向评委们行了个开场礼，听着优美的音乐，把我最美的舞姿跳了出来，居然忘了那是在比赛。谢礼时，只听见哗哗哗的掌声在不停地响着。
成绩出来了，我得了两项第一名。当亮闪闪的金牌挂在我的脖子上时，我又感动又高兴。第一次比赛就能有这样的收获，这真是太让我吃惊了！
我相信——只要有付出，就会有回报！
一场拉丁舞比赛篇十
7.19号清晨，我们弘舞拉丁舞班的学员，乘坐豪华大巴，一路欢歌笑语来到了郑州市，准备迎接明天上午的河南省青少年国标公开赛和下午的第12届cbdf青少年国标锦标赛。
7.20号早上6:00，我们就起床换上比赛服，化好妆，排着整齐的队伍来到省体育馆，院里站在来自全国各地的选手，穿着各式各样的服装，个个精神抖擞，整个体育馆院里花花绿绿的，看得我眼花缭乱，我还是第一次参加这样庞大的比赛，心里紧张极了。老师领着我们在l幼儿新人组的牌子下排队，今天上午我们将进行这一组的比赛。
大概过了半个小时，领队带着我们走入体育馆，馆内可真大啊，比文体中心大两倍，它是个圆形的建筑，上下分两层，馆内四周坐满了人，舞池从中间用隔板隔开，分a场和b场，两边可以同时进行比赛，舞池的四周坐着来自全国各地的有名的评委老师。主持人介绍完评委老师，比赛就开始了，首先进入舞场的是l少儿组的，看着大哥哥和大姐姐们在池里舞动，动作都那么娴熟、干脆、利落，我都看呆了。评委老师在舞场里来回走动，拿着纸笔在记录着，我看着心里特紧张，头上、手心里都是汗，我的舞伴因为有过一次比赛的`经验，她不断的鼓励我，慢慢的我就适应了。随着一组一组的比赛，接下来就该我们上场了，我做了一个长长的深呼吸，拉着舞伴的手，昂首挺胸的走人a场，心想：“我只要把这次比赛当成平时的训练不就行了，”第一曲“恰恰恰”，我们随着音乐响起，开始舞动，满脑子只是音乐和舞动，渐渐地我越来越轻松了，很快一曲就结束了，我们还向四周都做了个帅气的行礼，台上掌声和加油声不断，我更加有信心了。第二曲是“伦巴”，这一曲我们跳起来更加得心应手了，信心十足了，整个动作完成的非常流畅。我们这一组的比赛结束了，我们高高兴兴的走下舞台，等待着有一个好的成绩。
为了下午的比赛，我们也来不及欣赏下面的比赛，就急急忙忙赶回酒店休息，吃过午饭，就接到老师的通知，说下午1:00准时进场，我们排在第一组，于是，我们慌慌张张的往体育馆跑去，其他的选手们都已经就位，我们下午参加的是l儿童铜牌组，我们跟着领队迷迷糊糊的走进馆里，心情还没平静，就上台了，第一曲还是“恰恰恰”，音乐响起，由于没有准备好，看着旁边的选手已经开始跳了，一紧张，拍子没有踏准，跳了一会儿才找到感觉，紧接着是第二曲“伦巴”，我们已经进入状态了，心情也平静下来了，这一曲完成的还很顺利，主持人让我们下场等待进入决赛的名单。
因为下午的比赛是淘汰赛，名单很快就出来了，我落选了，我感到很悲伤，坐在凳子上低着头抿眼泪，妈妈耐心地开导我：“一个真正的男子汉是要赢得起输得起，失败了，找原因，妈妈带你出来比赛就是让你多学习，长见识，寻找与他人的差距，多锻炼锻炼自己。”我听了点点头，暗暗下决心：下次我还会再来的，一定会取得优异的成绩的。
由于没进入全国赛，我很失望，干什么都提不起兴趣，妈妈觉定带我去玩一天，好好散散心，我们来到了“点点梦想城”，这时，妈妈的短信来了，然后就听妈妈高兴得喊道：“鹏鹏，你获得了河南省青少年国标公开赛的一等奖，恭喜哦，”我有点不相信自己的耳朵，连忙拿来手机看，是真的，我高兴得一蹦三尺高，听说回到油田老师还要给我们开庆功会，发奖杯呢，我的心里比吃了蜜还甜。
一场拉丁舞比赛篇十一
拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞，内容包括伦巴、恰恰、牛仔舞、桑巴、斗牛舞。
作为一门选修课，我庆幸自己选择了舞蹈，我很热爱跳舞，因为舞蹈是一种表情的艺术，舞蹈家采用任何形式进行表演，都是通过特定的生活内容的表述，抒发舞者各种繁复多样的情感，使观众在审美中引起情感的共鸣，进而受到思想上的陶治和感染。所以我觉得舞蹈可以给人带来快乐，可以带观者进入舞者的世界，给人以美的享受，给人以心灵上的震撼。
一、以情带舞，以舞传情。
从舞蹈家内心之情，外化为具体可见的形象，再通过其所表现出的情感，唤起观众的共鸣。这样一个艺术传达过程，必须以情带舞和以舞传情，进而达到情景交融，引人入胜。以舞带情，是从无形到有形。即将以舞带情，是从无形到有形。即将孕育于舞蹈家内心的无形之情，凭借训练有素的人体外化为生动具体可感的舞蹈形象。而以舞传情，是化有形为无形。即通过饱含情感的舞蹈形象，激起观众的情感反应。丰富饱满的情感给舞蹈的展开提供了坚实的内心依据；性格化、美化，有高超技巧的舞又恰到好处的表现了内心的情。情与舞的统一创造了既有真实感又有形式美的舞蹈形象，进而引起观众的审美兴趣，产生了情感共鸣，从而完成了艺术传达任务。
二、动而合度，形变神真。
舞蹈最重要的特性是动作性，凡舞必动，不动不能成舞。但又非凡动皆能成舞，只有经过提炼美化、节律化的动作才可能成舞，这就需要讲究“动而合度”。人体的动从形式角度看可分三类，即形、质、势。形，有大小、方圆、高低、长短、曲直、正斜之分；质，有刚柔、粗细，强弱、轻重之别；势，有疾徐、动静、聚散、进退、沉升之态。这些对立的因素，如果能恰如其分地统一在人体动的过程中就谓之合度，达到了和谐，从而形成多样统一的舞蹈美。舞蹈艺术的动，除了要求具有形式美外，在内容的表达上也有个合度的问题，这就是合乎舞蹈反映生活的规律，正确处理再现与表现、形似与神似的关系。舞蹈反映社会生活、塑造艺术形象，不是直白地再现生活的原貌，如实地模拟人物的活动和事件过程，而主要表人物对于社会生活及其发展变化的情感反应，描绘在特定情景中人物内心的感情波澜和性格特征。再现是表现的导引，表现是再现的目的，二者不是排斥而是互补，共同为抒发人物的情感，所以，形虽变而情更真。这些变了形的、处于“似与不似”之间的动作和姿态能准确地表达人物的感情，同时还富于形式的美感，达到了形神兼备。
三、技艺结合，引人入胜。
古往今来，人们习惯于通过对舞蹈演员超舞蹈技巧表演的欣赏，达到怡情悦性的美感。同时，高超的技艺对塑造不同性格的人物形象亦是不可或缺的重要的表现手段。因此舞蹈家们经过创造性的劳动，努力提高自己的舞蹈技巧和艺术表现能力。应当强调指出的是，舞蹈技巧只是演员表现手段的基本能力，只有把它和艺术表现能力结合起来，才能成为表现社会生活和塑造人物形象的艺术表现手段。这也就是说技和艺必须要达到结合与统一，才能准确地把握舞蹈的特点、风格、韵律、节奏，从而创作出鲜明生动的舞蹈形象，产生出引人入胜的艺术效果。
四、风采独具，舞韵长存。 一个舞蹈演员除了要具有舞蹈基本能力和舞蹈技巧能力外，还要有艺术创造力。艺术表现力和艺术感染力。集中一，就是具有在熟练技巧能力基础上的舞蹈艺术独创性。有无独创性是区别一个普通的舞者还是一位舞蹈艺术家的尺度所在。我国从古至今的著名舞蹈家，哪一位不是在某一方面有杰出超绝的才能才脱颖而出独步舞坛的呢？因此一个成熟的舞蹈家，应当在具有独特的风格和能发扬独特所长的舞蹈作品，才能在舞蹈百花园中独领风骚，流久远。舞蹈家只有风采独具，才能舞韵长存。
以上只是自己对舞蹈的一些认识与见解，还不能完全的体会到舞蹈的真谛，但在舞蹈表演方面自己还是有一定的了解的，舞蹈是表演的艺术，任何的作品想成功推上舞台，一定要依靠演员出色的表演。而舞蹈表演是艺术性、技巧性、科学性相结合的体系，它蕴涵的内容是丰富的。根据业余演员的基础条件，我认为，舞蹈表演，要重视掌握好以下几个要素：
一、技巧和韵律
舞蹈表
演首先要掌握好动作技巧和韵律，编导演员要注重掌握好舞台造型和技巧表演能力，并结合音乐和舞美等艺术氛围，将舞蹈丰富多彩的构思内容形象生动地表现出来，让观众领略表演的意韵。如荣获广东省岭南舞蹈大赛铜奖的群舞《蔗园畅想曲》，10多位演员以娴熟的技巧和优美的韵律，依托岭南佳果甘蔗的优美形象，生动地展现在蝉鸣蔗甜的季节，侨乡儿女踏着晨曦，拨开雾霭，走进丰收在望的甘蔗园的生动画面，台山特色非常突出。演员以优美的舞蹈技巧，倾情演绎在甘蔗园里辛勤劳作，谈情说爱，欢歌起舞，尽情品尝岭南佳果――甘蔗的清香甘甜，尽情地畅想着未来，将美满、幸福、和谐、美好的新农村生活表演得淋漓尽致。
二、 情感和意形
众所周知，舞蹈艺术是情感的艺术，无论舞蹈艺术家用何种形式进行表演，都是在以“情 ”动人，通过特殊生活内容的表述，体现舞蹈艺术家的“喜”、“努”、“哀”、“乐”之情，使群众在欣赏中情不自禁，产生共鸣，表现出与“情”共舞。我的经验是：一个演员 上台表演前要有心理准备，要“带情感出场”，而不能出场后再“投入”表演中。
“意”在舞蹈中是指“舞”内有“意”，舞尽而意不止，舞蹈的舞韵让人回味，发人深思，这是舞蹈艺术家表演出最佳的演艺境界之一。所谓“意形”，在舞蹈艺术家表演当中有许多意犹未尽的形体舞韵。杨丽萍曾在一春节晚会上表演了她自编自演的双人舞《两棵树》，这是大家都很赞赏的一个有较高品位，独具民族特色的作品。它以傣族舞的风韵，生动地用人体刻画了两棵连根缠藤的“树”，不仅表现了男女钟情、相依为命的性爱之情，更耐人激动的是蕴含海峡两岸骨肉同胞心心相连之“意”。对《两棵树》由衷地生发出更多的真情感触。像这样的佳作感人至深，难能可贵。这是“舞”中有“意形”之舞，我们在创作及表演上都要向《两棵树》这种具有艺术高度和深度的思维掘进。
三、 磨炼和夸张
舞蹈是属于创造性的艺术，是不断在磨炼中走向精妙的艺术门类。比如作品《送别》，在表演处理上力求“占笔勾画，入木三分”。对演员要求在“情”字上下功夫，反复磨炼中不断织存精华，最后让表演达到最好的发挥，展示完美的身段传达了舞蹈最深情的意境，表演交流时眼神与举止更达到默契无隙的境界。用最少的东西，让群众的想象力去引起最大的活跃，使群众通过舞蹈美妙的表演让观众体会舞蹈的韵味。这就是“以少胜多”的艺术，而这种以少胜多的艺术创作就是要不断磨炼而得出来的。
而舞蹈表演没有适度的夸张就失去艺术观赏的价值。和其他的表演不同，比如影视要求很生活化很自然化，因为影视要有景实、人实等，所以镜头或变焦距等技法也属影视中的夸张手法。总之，所有情节都属艺术夸张的手法。舞蹈表演与这些是相通的。夸张不是有意地人为创作；夸张是内心发感情美化。杨丽萍在独舞《雀之灵》当中用独特节奏律动来表现“展翅”的动态，这也是夸张，是感情美化的夸张，是创造性的夸张。
观众以视觉上，心灵上的美的欣赏。
一场拉丁舞比赛篇十二
这一天是我最快乐的一天，也是最紧张的一天，因为这天是我第一次参加。
来到比赛现场，我被眼前的一切震撼住了，观舞者把比赛地点围得水泄不通，舞台上那五颜六色的灯光闪烁不断，悠扬的拉丁舞曲响彻云霄。看到这个场面，我顿时觉得自己的表演任务十分光荣，但也很艰巨，我暗自下决心要好好表现。
第一场比赛结束了，轮到我上场表演了。
走上舞台的那一刻，我的心一直扑通扑通地跳个不停，观众的喊声，评委的眼神，老师的重托，父母的叮咛，这些东西都已经被抛到了九霄云外。音乐响起，才使我回过神来，轻松自然地跳起了拉丁舞。这一段时间里，我觉得自己完全置身于另外一个世界。随着音乐的节奏，我迈着轻盈的舞步，舒展着柔中带刚的臂膀，享受着舞蹈带来的快感，在观众们连绵不断的掌声中，我完成了舞蹈。
“台上一分钟，台下十年功”，多少汗水，多少泪，都没有白费，我获得了单人单项“恰恰”第五名和单人单项“伦巴”第三名的好成绩。据说，获得前三名的选手还可以获得奖杯，这可是我第一次获得奖杯，一定要好好珍惜。
这次比赛令我受益匪浅，让我知道了不论做什么事都要坚持，只有坚持才能获得自己理想的好成绩。
一场拉丁舞比赛篇十三
四川体育舞蹈(国际标准舞)公开比赛。这是我第一次参加这样的比赛！
我参加了两个项目，即个人伦巴铜牌和田甜铜牌。老师提前把我们带到比赛场地，让我们先熟悉一下环境。我一进体育场，就看到观众已经挤满了人。我不禁紧张起来，心怦怦直跳。然而，听着优美的`音乐，我不禁冷静下来。轮到我了。我大方的走上舞台，给评委一个礼貌的开场仪式，听着优美的音乐，蹦出我最美的舞蹈，忘记了那是一场比赛。谢谢，只听到“哗哗”的掌声不断响起。
成绩出来了，我拿了两个一等奖。当金光闪闪的金牌挂在我脖子上的时候，我很感动，也很开心。第一场比赛就能获得这样的收获，太神奇了！
我相信只要——付出，就会有回报！
一场拉丁舞比赛篇十四
还好评委的位置上没有一个老师，因为开始比赛以后，老师们都站在比赛场的四个角落里给他们评分的，他们的位子就空出来了。后来我问李老师可以坐吗?李老师说：“坐是可以坐的，但是坐的话，被老师发现他就over了。”意思是不能坐，虽然这个位子上没有钉子，可以坐上去，但是评委们发现了的话，你的比赛资格就没有了。
后来我就对席小彦说：“奉李老师之命，你马上给我滚下来，听到了没有?!”“噢，听到了。”我说：“你刚才坐了一分钟，该受我60刀!”我就用“手刀”劈他脖子：“一二三四五六七八九十……。”“啊——!”他在那儿乱叫：“噢，你还真厉害，劈得那么快!”
我一下场，就赶紧跑到我爸爸身边，我换衣服的时候，发现已经比到席小彦他那个b33组了。我看他还是像平时上课一样没精打彩的，跟我学英语时一样的眯着个眼睛。我发现他比赛时跳得还是跟上课时一模一样，快睡着了的感觉。他的舞伴本来还挺有激情的，被他带得也快变成这个样子了。最后他软绵绵地做了个谢幕的姿势，也没精神一样地，瞟瞟那个评委，像蔑视评委似地，懒洋洋地谢了个幕。一般人看到评委，都是很高兴、很精神地谢幕。后来我便走了，我想这家伙肯定拿不到名次了。
席小彦是个四年级的小男生，中等身材，留着个平头。他的`眼镜很大，蓝色的，度数虽然不深，但很有趣，他带着这个非常卡通的大眼镜，感觉像个大青蛙。而且他经常做的动作就是眉头皱起来，嘴巴张得大大的，发出“啊——”的尖叫声，头还侧着，摇晃着，很夸张地表示他害怕。
比方说，今天候场的时候，他妈妈准备偷偷地给他几张照。他好像发觉了他妈妈在偷拍他，敏捷地转过身来看着他妈，他妈果然在给他拍照，他的预感不错。他马上就看着他妈，做了这个招牌动作，“啊——”地边摇晃着脑袋边尖叫着，他妈气得把照相机给关掉了。
而且这家伙跑步的时候老是装着要摔跤，踉踉跄跄地往地板上冲，感觉要摔下去的样子。最好玩的时，他穿的裤子很肥大，一半的裤管都是空着的，所以他的裤子在他腿上荡荡，感觉很不匹配。不过他的裤子也不长，只是很宽，感觉他那样子很有趣，很卡通。
这家伙今天穿的是蓝颜色的比赛服，跟他那个蓝颜色的夸张的大眼镜还挺配的呢，像个蓝色的大青蛙!
一场拉丁舞比赛篇十五
星期天早上，我和妈妈早早地起了床。因为今天我要去参加拉丁舞比赛，我的心里即高兴又紧张。能穿上新买的漂亮的拉丁舞裙子去比赛，又有这么多的小伙伴聚在一起，这件事让我想想都开心。但是一想到当我上台跳舞的时候，旁边这么多的观众看着，心里不由得会像小鹿乱撞一样紧张起来。
妈妈带我去化好妆后就急急忙忙地感到了临城体育馆。我们先到休息室换好比赛的服装，然后等着工作人员来叫号。我等啊等，正等得心烦意乱的时候，工作人员终于叫到我们了。我们的比赛马上就要开始了。我和其他小选手们排着队在领队的带领下，到了比赛现场。我们在台上分开站好，等着音乐响起。音乐响起来了，我随着音乐节奏迈开了步伐。就这样，我跟着节奏完整地跳完了三段舞蹈。下舞台后，妈妈夸我比去年跳得好了，我心里美滋滋的'。刚才在台上的紧张也跑道九霄云外去了。比赛结束了，我依依不舍地走出了体育馆。心里想：“明年的比赛一定要比今年跳得好哦！”
一场拉丁舞比赛篇十六
正确的姿态让你散发出高贵又信心满满的气质。可帮助身体的平衡和加强对身体的控制，也可帮助两个身体之间的联系。比赛成绩往往系于姿态的正确与否。所以常有人说勤练正确的姿态是达到完 美境界的第一步。
任何完美的表现皆无法弥补脱拍的错误。切记音乐节拍才是头家。
身体从头到底的长度和曲线的延伸。美妙的线条不管是直线或曲线皆可增强身形的美感。
贴身舞蹈时身体各部的位置。譬如两手肘之间形成一固定的直线。两人的手臂结合在一起形成一个对称圆，这个对称圆虽随着舞蹈变换大小，但形状则需维持不变以保持两人之间身体的正确位置。
女生的身体向上向外的延伸，或是向左延伸至男生的臂弯里，以保持平衡的`动作。
两人合而为一的紧密结合可形成一个天衣无缝的主随关系，进而达成一个两人同步的境界。
每支舞的特性与舞步的设计是否能和所用音乐的节拍乐章相结合，能否运用速度和步伐的变换来凸显音乐节拍乐章的特性。譬如以较快的转动速度来凸显慢节拍舞步的悠闲，或是跳探戈时以头部急 猝的停顿来对称紧接下来较慢舞步。
两人的开放、热情、愉悦的心情是否能感染且带起观众的共鸣。两人对自己的表现是充满了自信或是羞却内向不知所措。
热情的散发是有感染性的，在摇滚或快节奏舞蹈比赛，往往是热情奔放的赢得最后胜利，但是过度的放电也可能弄巧成拙。譬如华尔兹或狐步，强有力的动作固然可凸显散发的能量，但若没有正规的身体转向相配合，结果必然很惨。轻快的节奏需要轻快的动作配合。
能否以转身和身体的摆动来朔出一个完美的体形。以狐步来说，男生是否能以正确的身形来保持两人身体的密切接触是相当重要的。
男生是否能以整个身体来带领女生，或是祇是以他的手臂来拉动而已。至于女生是否能轻盈的跟随，或是需男生费力的拉扯。
这不仅是指两人有没有东碰西撞，更重要的是能否表现流畅没有丝毫停顿。深厚的底盘功夫可证明他们对他们设计舞步的主宰能力。
两人在一起的整体形象。两人气质上的整合、清爽的外观、服装、舞步的流畅等等。甚至两人看起来是否像舞蹈家，都对裁判的评分有非常大的影响。
不同的裁判有其不同的评审标准，个个因素在他们心中也有不同的份量。有的较注重技巧，有的较注重的是节拍的配合和整体的表现。虽然两者皆重要，但往往最后的评分会有很大的出入。成绩的高低经常是受到以上所提的任何一个因素的影响。一点点的小错误不是其它完美表现可以弥补的，因为裁判只在你的身上花几秒钟的时间，任何可引起他注意的表现，不管是正面的或是负面的，都可能是最终决定的因素。
一场拉丁舞比赛篇十七
今天，天气格外晴朗，我的心情也特别激动，因为今天我要去参加在达州体育馆举行的中国体彩杯四川省体育舞蹈（国标舞）公开赛。这可是我第一次参加这样的比赛呢！
我参加的`是少儿e组单人单项伦巴铜牌和恬恬铜牌两个项目。老师提前把我们带到了比赛场地，让我们先熟悉一下环境。一进赛场，看见观众席上已经人山人海了，我禁不住紧张起来，心怦怦地跳个不停。不过，听着动听的音乐，我不由的平静下来。轮到我这一组了，我大方地走上舞台，很有礼貌地向评委们行了个开场礼，听着优美的音乐，把我最美的舞姿跳了出来，居然忘了那是在比赛。谢礼时，只听见哗哗哗的掌声在不停地响着。
成绩出来了，我得了两项第一名。当亮闪闪的金牌挂在我的脖子上时，我又感动又高兴。第一次比赛就能有这样的收获，这真是太让我吃惊了！
我相信——只要有付出，就会有回报！
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