培养创新思维是培养未来人才的关键,我们应该注重培养学生的创新能力。建立良好的职业道德和职业素养对于事业的发展至关重要。了解一些典型的总结范文可以帮助我们规范总结的格式和内容。
我喜欢游泳这篇篇一
我是一个活泼、开朗、爱好广泛的小女孩。我的爱好有:绘画、唱歌、体育远动等,但在众多的爱好中表现得最突出的要数跳舞。
那是一个宁静的夏天,我和妈妈一起在家看电视。看着看着就到了一个跳舞的节目,妈妈说:梦梦(我的小名),你看这个小朋友跳舞跳得多好哇!嗯,还不错。我说到。梦梦,你看这个暑假也没什么事做,不如你也去学跳舞吧,这样既可以锻炼身体,又可以锻炼身体的灵活*和协调*,还可以调整身姿。你看多好呀!我想了想:学舞蹈真的有很多好处,便答应了妈妈的话。
第二天妈妈牵着我的手,一起来到了小星星舞蹈学校。那里的老师非常热情的接待了我们,询问了一些详细的情况,又说了星期六和星期日的上午10:00来就行了。
第一天来到舞蹈班,我很害羞,但我还是很努力的学习,可谁知道压腿是很疼的,但我还是忍了下来,还有压腰,痛的我的眼泪都从眼角流了出来。放学时,老师对我说:你很棒!我听了这句话,学舞蹈的信心更坚定了。
记得有一次,我们舞蹈班进行表演,我很紧张,生怕做不好。轮到我的时候,我发挥自如,连做了几个空翻,得到了老师的好评,结果得到了班上第一名,我欣喜若狂。
我的爱好很广泛。什么看书啦,听音。
我喜欢游泳这篇篇二
暑假,爸爸经常带我去游泳,我很喜欢。游泳特别好玩,特别有趣。游泳还可以减肥,把我的身体锻炼得健健康康。
刚开始游泳的时候特别紧张,落到水里就像被什么东西划了一下,特别不舒服,鼻子也呛水了,很难受,还有想吐的感觉,但过一会儿就没事了。我觉得跳水进游泳池特别刺激,我最喜欢摆迪珈奥特曼攻击敌人的动作跳入水中。我每次游泳的时候都要跳水。
有一次我在游泳的`时候把头埋进水里,一不小心喝了好多水,上岸的时候肚子鼓鼓的,觉得自己长肥了很多。爸爸说以后游好了就不会喝游泳池里的水了。
游泳的时候我觉得自己就象一条小鱼,一会儿在水里,一会儿在水面,还可以和别人击水玩,好玩极了。
我喜欢游泳,我真想每天都可以快快乐乐地游泳。
我喜欢游泳这篇篇三
有一天下午我要去游泳,我先穿上泳裤,再戴上泳镜,然后就带上我的游泳证兴高采烈的来到了“水天一色”游泳池。一到泳池我就迫不及待的“扑通”一声,像一只活泼的小青蛙一样跳进了水里。我在浅水里像青蛙一样游来游去,感觉很轻松。于是,我想挑战一下自己。我到深水池中,我又是想游,又是不敢游。但最后我还是大胆的去游了。
一开始,我只游了几米,就回到岸边。游着游着,我感觉我的技术大大的.提高了。但是,在一次游泳之中由于我的泳镜进水了,我呛了几口水。接着不管我怎么游,就是游不远。这时我终于知道了游泳并不是这么好游的。但是我想只要坚持就会有好的收获。后来,我越游越远,我高兴极了。
这次游泳让我知道了,坚持就是胜利。
我喜欢游泳这篇篇四
暑气蒸腾,热得难受!游泳池是我的避暑胜地。这不,我央求妈妈把我带到了书香庭苑的游泳馆。
换上泳裤,戴上泳帽泳镜,我直奔泳池边。
看着碧绿的池水,一股清凉之意涌上心头。我纵身一跃,扑通一声跳入水池。凉快,凉快!比起岸上来舒服多了。在泳池中,我就如同鱼儿得水般舒畅。嘿,不远处那不是我的同学朱一泽吗?我看见她,她却没看到我,计上心头。我深吸一口气,潜入水中,悄悄来到她身后,猛地跃出水面,朝她大声“嘿!”,她吓得迅速一转头,先是一愣,看清了是我,便哈哈大笑起来。我顺势立掌朝她用力击起水花作为见面礼,她也朝我击起了水花。水花越来越高,笑声越来越响亮,水花里的笑脸是那样灿烂!
就这样我和她玩了起来。她提议:“我们比潜水怎样?看看谁潜得久?”我爽快地回答:“好呀!谁怕谁呀!”我们各自做好准备,调整好泳镜,深吸一口气,脚一蹬,渐渐地没入水中。不好,准备不充分,呛水了,我先浮出了水面。紧接着她也浮出来,获胜的她,乐得像朵盛开的花。我一抹脸上的水,跟着她也笑了。可我心有不甘,又拉着她要比试谁潜得深。我们在池中一浮一沉,玩得不亦乐乎!
我喜欢游泳这篇篇五
前些天,爸爸突然告诉我,准备给我报一个游泳班,为期十二天。我当然不高兴了,死乞白赖,软硬兼施,一哭二闹三上吊,但均告失败。
经过了几天的学习,我逐渐对它提起了兴趣,也认识了不少朋友,也渐渐地学会了游泳。这是第五节课,重新复习了下蛙泳的手和脚的动作之后,就排好队准备下水了。下水前,教练给我们下达了今天的任务:带着飘,横着游十圈。
大家一个一个的下水,不一会儿,就轮到我了。我按照练习的动作,一招一式的往前游,很快就追上了在我之前下水的两个同学。嗯,我游得真快,就算是不带上漂,肯定也能游起来。说不定这飘还耽误了我的速度呢,倒不如摘了好呢。我刚动手要摘,却又望而却步了,万一游不起来咋办?先游完十圈再说吧。
毫无压力地游了十圈儿之后,我总算决定把袖飘摘下来了。唔……先趴到水里面……别紧张吗……我的心咕咚咕咚地跳,好像水面也因为这颤动起来了呢。
我试着像平时一样游,但却不由自主地加快了节奏,好像是看到稻草的落水者。好一会儿,我才适应了。
我喜欢游泳这篇篇六
说起我的爱好吗,那我的爱好就不计其数了。比如画画、管乐,羽毛球等,但我最擅长的是——游泳。
游泳是以前是我最讨厌的一个体育项目。有一次我和哥哥和同学一块游泳,可去了我也不会游泳,有什么用呢?我既羡慕又嫉妒。于是我决定去学游泳。
上的第一天,我来到了游泳馆,加练叫我憋气。比起数起来简单,做起来可真难。首先,我在水中坚持到8秒钟,可总是没有成功,我鼓起勇气,坚持了几口气,就成功了。然后我跑到泳池里面,带着游泳镜,在水中一下子跳了下去。在水中,我看见了水中那模糊的水线在我眼前映过。我简直被惊呆了,从那一刻,我才决定要好好游泳,并且爱上了游泳。我练完以后教练走过来,说:“明天再来学第二节课,再见。”我只说了一句:“哦。”很明显,我还在想着那美丽的“风景”,因此分神。
第二天,我练习在水中游泳,但带着游泳板。我先拿脚蹬水,再用双手划着水波纹。慢慢的,我会游了。
然后教练还让我拿着游泳板游。我想着:教练卖着什么官子?但我还是找着教练的要求做了,便想着为什么。游着游着,忽然,游泳板没了,我赶紧向上浮,双脚用力的划,手也不悠闲,赶紧向上游,像刚才我练习的方法游。终于,成功了。我简直不相信我的手。于是,我再游了几圈。终于,当我相信自己会游时,我望见了教练,原来,是教练拿走我的游泳板,只不过我分神了。
这次游泳。
我喜欢游泳这篇篇七
我盼望夏天快点到来,因为那时就可以去游泳了。
有一天,火辣辣的太阳炙烤着大地,爸爸带我去游泳池游泳,一进游泳池,爸爸把水往我身上洒了一点,这些水好冰啊!我也迫不及待地跳进了透明的浅水区里。一进入水里,我就好像鱼儿回到了水里一样,我自由自在地在浅水区里游来游去,我一会儿学着运动员的样子踩水,一会儿潜入水中,一会儿又浮出水面,水就像光滑的.绸缎一样轻抚着我,可舒服了。我快活极了。突然,我看见身边的小伙伴在深水区来回地游了几圈,可厉害了。我也想这样,于是我从浅水区开始向深水区游去,我慢慢的向深的地方游去,那里的水可以淹到我的鼻子下面,我看那里有点危险,我就回到了浅的地方。过了一会儿,我没控制好,在水里翻了个跟头,那一刹那,我真害怕极了。爸爸见我退缩的样子,鼓励我:““俗话说:困难像弹簧,看你强不强。你强它就弱,你弱它就强。你这样不就像困难屈服吗?每个人想成长、学本领,都要经受磨练。”我被爸爸的一番话,弄得脸红耳赤。最后,我重新振作精神,虽然我呛了好几口水,可我不甘示弱,调整一下又练。在一遍又一遍的练习中,我掌握了游泳高难度的技巧,进步飞快。不一会儿我也可以在水中尽情的享受了。如今一说起游泳,我就心花怒放。
我喜欢游泳这篇篇八
今天,风和日丽,我和几个小伙伴约好了下午一起去阿尔卡迪亚酒店游泳,为了下午能有充足的精力游泳,我中午美美地睡了一觉。两点半的时候,我们一起出发了,一路上我们说说笑笑,很快就到了。
一走进酒店,我立刻被这里的风景吸引住了,泳池是露天的,四周是绿油油的草地,还种了很多绿色的小树,沿草地走下去就是美丽的太平湖。我们把票交给了管理游泳池的叔叔,赶紧换好泳衣,戴好泳帽、泳镜,走到泳池旁边,这里的水清澈见底,干净极了!我们做完热身运动,迅速地下了水,憋足了一口气,像小鱼一样在宽阔的游泳池里自由自在的游来游去。
我不停地切换着游泳姿势,一会儿蛙泳,一会儿自由泳,许多叔叔阿姨夸我游得真棒!我和好朋友优宝一起比赛憋气,看谁坚持的时间长,优宝憋了十几秒就浮出了水面,我憋了三十几秒的时候不小心呛了一口水,优宝赶紧过来安慰我,她说我赢了,我们一起哈哈大笑。
后来我们一起来到浅水区打起了水仗,你追我赶,玩得不亦乐乎,有个小弟弟因为打输了,在那里哇哇直哭,弄得我们不知所措。
一个多小时很快就过去了,爸爸妈妈叫我们回家了,我们很不情愿地走出泳池,依依不舍地离开了阿尔卡迪亚。
今天真是开心的一天,我太爱游泳了!
我喜欢游泳这篇篇九
今天泳池里又会发生什么趣事呢?好期待哦!
听完安全知识课,我迫不及待地想下水。换好泳衣,做了个热身运动来到浅水区接受游泳的挑战,教练喊到我的名字时,我既兴奋又紧张,慢慢地下水期待今天的任务是什么,原来,老师让我游到中水区,我用力一蹬,“嗖!”我像小鱼儿一样机灵的游出去,在老师的陪同下,我顺利地游完了,老师说:“在一个接着一个的游到中水区去。”我们二话不说,便开始行动了,我们像一群小蚂蚁一样,听着大蚂蚁的指挥,忙进忙出的,直到说停了,我们才休息。
教练又说:“你们一个接着一个游到深水区,一直这样游三圈。”第二个就是我了,我又兴奋又紧张,心跳一直加速,老师叫我可以开始了,我来了一个深呼吸,紧接着,后腿一蹬,便开始游了!游到了中水区,我下意识的.看了看地面,这么深!但这点可屈服不了我!我用力一蹬,来了个90度转,绕开了老师,向浅水区游去,看着同学卖力的为我加油,我用尽我最后的力气游到了终点。
这次,让我懂得了坚持就是胜利!
我喜欢游泳这篇篇十
我觉得游泳对人有好处,比如:我爷爷就是星期六和星期天游泳,他现在70岁了,但还能开车,而且技术非常好。但是妈妈说过:“游泳最好是游3天,空1天,”我打算从今天开始。
从第一天起,我就开始要求我自己,第一次游6米,第二次游7米,第三次游8米,第四次游……,每一次都要往前加游1米。
昨天,我游着游着,突然,想到了一个好办法,我把游泳圈,抓在手上,然后,头上来一下,下去一下,我想大家都知道,这叫“换气。”
我通过这几天的游泳,我又发明了很多好玩的游泳,比如:桶泳、青蛙泳、火箭泳、体操泳、……。
我有一天晚上,去游泳,结果碰上了一个女同学。我和她边玩边学,玩得可开心了。可是她妈妈在我们玩得正开心时,突然说:“诶呀,时间不早了。女儿快回家吧。”我就和同学依依不舍的分开了。她走后,我把我刚刚和同学一起学的水中倒立给妈妈表演看,我表扬的`非常好,妈妈笑了。
我觉得游泳是一件非常好的事,既可以玩,又可以锻炼身体。
我希望大家能和我一起锻炼身体,但是一定要记住:游泳最好是游3天,空1天。
我喜欢游泳这篇篇十一
“终于可以学游泳了!”我在心里嘀咕着,希望快点到达南浦村游泳馆游泳。
9点钟,我们到达了游泳馆学习蛙泳。一进大门,我看见五个教练在教学生们游泳,还有许多哥哥姐姐和许多比我小的同学都在游泳。你看,他们娴熟的动作就像真青蛙一样,双脚往墙壁上一蹬,就飘浮在水面上,双脚再用力蹬两下,身体就在水面上“行走”,把手往水面上一划,提起头来呼气,又沉了下去。这个动作反复做着,让我看得目瞪口呆,还有一些还没学会的学生就在岸上做运动,我赶紧换好泳衣去做操。
做完操后,教练给我游泳用具,并教我“吐气泡”。“吐气泡”就是从水上吸一口深深的'气,然后把头沉到下面去,在水下一直把吹刚刚在水上吹的气吹到水面来,反复做几次就可以了,我很快就学会了。接着,教练教我“浮冬瓜”。“浮冬瓜”很简单,把头沉下去,双脚收紧,双手抱着双脚,屏住呼吸,身体就会浮起来,所以名字就叫“浮冬瓜”。
大约学了10天,我就能像那些哥哥姐姐一样轻松、娴熟地游泳,像一只真青蛙一样在水面上自由游泳,蹬、飘、浮、划、抬、呼,样样都行,我真开心。
我喜欢游泳这篇篇十二
暑假妈妈给我报了游泳班,我非常高兴,因为我又学到一个本领,还能和好朋友在一块。第一次课上,教练教我们憋气、蹬腿、翻脚、并腿,练了几节课后,老师才开始让我们练潜水的动作,才知道不会游泳有多么的可怕,还喝了几次水呢,有浅到深,脚踩不到底,神不出来头的。紧接着教练又让我们带上背漂,脚一蹬像水里的树叶就漂起来啦!我也不例外。
看来游泳不是一件容易的的事情,不过我越来越喜欢游泳这项运动啦!再后来去掉背漂也可以像小鱼一样自由的在水里游来游去。在深水位我也不害怕啦,我喜欢游泳,因为它既对身体好,还可以保护自己。小朋友们不会游泳的学学还是有好处的,小孩游泳好处不仅仅健身,还能长个子,大家都知道水中浮力很大,这时候小孩自身重力作用很大程度的.减少,不受重力压迫,所以孩子的尸体可以自由的生长。增加肺活量,心肺功能提高,成人还能减少脂肪。看看现在的跳水冠军,游泳冠军吧。
我喜欢游泳这篇篇十三
昨天,妈妈说带我和我弟弟去游泳,妈妈还说我们的好朋友豆豆也跟我们一起去。我们两个高兴地跳了起来!今天我们两个起得格外早,因为今天是游泳的日子!妈妈在给我们收拾着:游泳镜、游泳帽、游泳裤......。收拾好了,现在万事俱备、只欠东风。我们三个好朋友高兴的走进游泳馆,各自在各自的`更衣室里换衣服。我们来到了游泳馆的内部,我一眼就看见了两个水池,一个上面写了深水区,一个上面写了浅水区。我们先来到了浅水区玩,我一下子就跳入水中,可是一下子还呛了一口水,真是出师不利呀。因为我们来的早,所以,现在人很少。
我以前总是学不会在水面上唤起,在妈妈的耐心教导下,我终于学会在水面上换气了,我非常开心!我又一次跳入水中,我感觉我方佛在大海中畅游一般!我们玩了好大一会才回家。今天我很开心,我喜欢游泳!
我喜欢游泳这篇篇十四
运动对身体很好,而我最喜欢的运动项目就是游泳,为什么喜欢游泳呢?那是因为一想到夏天可以泡在冰凉的游泳池里,一边嬉戏一边运动,就足够让我欣喜若狂。游泳也能训练出良好的体力,真是一举两得。
其实一开始我不会游泳,甚至觉得这是一件丢脸的事,但我错了,因为在这个升上五年级的夏天,我上了游泳训练班,意外的认识一位阿姨,她也是来学游泳的;有一天,我告诉那位阿姨,我要升五年级了,却还不会游泳,真是感到十分丢脸,但那位阿姨说道:“阿姨都已经四十几岁了,现在才在学游泳,所以你一点都不丢脸。”这时,我才明白不会游泳并不是一件可耻的事。就是因为这样,我应该更努力的学游泳,虽然游得没很标准,但基本上我已经学会自由式了。
游泳真的是一项好运动,不仅可以让人长高,也可以让人变瘦,而且失足落水后,也有办法游到岸边,虽然我不常跌进水里,但是还是要小心为妙,真是“不怕一万,只怕万一”。
游泳不仅是好游戏,也是一项好运动,但是还是有注意的'事项。第一,不可以在游泳池里大小便,如果在游泳池里大小便,不仅会污染水源,假如呛到了喝到那种水,不是很恶心吗?第二,禁止跳水,跳水除了参加比赛外,可不能随便乱跳,不小心撞到头怎么办呢?所以这点也很重要。第三,请穿泳衣,戴上蛙镜,游泳时如果穿正常的衣服,它不但会膨胀,还会增加重量,这点要切记。
运动是人生活中不可缺少的,如果不运动的话,可能会变成大胖子,而且一动起来就会满头大汗。不仅运动要规律,饮食也要均衡,这样子就可以保持好身材了!
我喜欢游泳这篇篇十五
我最喜欢游泳。去年暑假,我学会了游泳。学会游泳后,我天天缠着妈妈带我去一小游泳。有一次,天刚下过大,我又缠着妈妈带我去游泳,妈妈经不起我的软磨硬泡,终于答应带我去了。来到目的地,那里只有几个人,“太好了!”我高兴地说,“这下可以更自由地游来游去了!”我飞快地冲进更衣室,换好衣服后,我迫不及待地来到池边,纵身跳进水里,就好像回到了水里一样,我自由自在地在水里游来游去,快活极了。我抓着池边,小心翼翼地向深水区移去,来到深水区,我轻轻一推池壁,流水带着我离开了池边,我一会儿学着运动员的'样子踩水,一会儿潜入水中,一会儿又浮出水面,水就像光滑的绸缎一样轻抚着我,可舒服了。突然,我看见一个大在游池里来回地游了几圈,可厉害了。我也想这样,于是我从浅水区开始向深水区游去,游呀游,不到半个池,我就体力不支了,我想不能,我鼓起劲,继续游,近了,近了,啊,终于到池边了,我了!我高兴得叫起来。近黄昏了,我才依依不舍地。
我喜欢游泳这篇篇十六
从本周一开始,我和表妹一起报名学习自由泳。
我们的教练对我们特别好,很耐心的教我们腿的动作,等我们腿部动作很标准了,我们就可以在水里实战了。开始的时候,我们每个学生都手扶浮板,按老师教的腿部动作进行游泳,等熟练了,我们就可以去掉浮板了,游完后,最大的感受就是自由泳比蛙泳累多了。
我喜欢游泳,游泳不但可以锻炼身体,还可以使我饭量变大。
我喜欢游泳这篇篇十七
记得一年级放暑假的`时候,爸爸给我报了一个游泳班。爸爸的童年是北方海边长大的,我仿佛也遗传了爸爸喜欢游泳的天性,对游泳有着天生的熟悉,我一下水就喜欢上了游泳。当别的同学还赖在泳池边在教练的不断催促下还不敢下水时,我已经奋不顾身的跳到水中嬉戏了。第一天,我就学会了扶板单手划水和换气。不到10天我已经可以自由的在25米长的泳池里游一个来回了。
经过一个暑期的努力我终于可以像离弦的箭一样在水里破浪前进了。我现在只要一到水里就像一条快乐的小鱼,自由泳、仰泳,我怎么游都很自在,快乐极了。
只要爸爸有时间就带我去游泳,我喜欢自由泳时的无拘无束、我喜欢仰泳时的悠闲自得,,因为它给我带来快乐,也锻炼了我的身体。
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