偶尔我们需要暂停一下并思考一下我们的方向。为了写出有说服力的总结，我们需要与他人交流和分享经验。掌握这些技巧和方法，可以让你的文章更有吸引力和说服力，更容易获得读者的认可和赞赏。
爱护眼睛眼睛是心灵的窗户篇一
每天在放学的路上，都能看见一个熟悉的身影，我的同桌——张小明，他总是一边走路，一边低着头看书。
吃饭时，他爱嘴里含着东西，手里夹着菜，眼睛盯着书，还离得特别特别近。
睡觉时，他把台灯打开，又趴在床上看起书，眼睛还鼓得圆圆的，生怕自己睡着了。
日子一天一天过去，到了测试视力的时候。张小明用右手捂着眼睛，医生指着一个向右的字母，张小明却说向左。医生又指着一个向上的字母，张小明却说向下，医生看着他，重重地叹了口气：哎！
张小明终于知道，由于自己的坏习惯，眼睛已经近视，他后悔极了。
小朋友，我们应该合理地用眼，健康成长呀！
爱护眼睛眼睛是心灵的窗户篇二
如果到戴上眼镜的那天才后悔，那就为时已晚，追悔莫及了。
眼睛是心灵的窗户，而有些同学小小年纪就戴上了眼镜。
其实只要一看他们写作业的姿势就明白了，原来他们写作业时头低得很下，什么一尺、一拳、一寸全都丢到九霄云外去了。有些同学可能会想：眼睛不重要，近视就近视，只要完成作业就行。还有人喜欢看电视、玩电脑，吃饭时在想，走路时也在想。
或许有人认为戴眼镜不仅没坏处，而且看起来又漂亮又显得知识渊博。其实有些人是“金玉其外、败絮其中”，他们是在糟蹋自己的眼睛。
同学们，请保护好我们的眼睛，不要让它受到近视的威胁。让我们注意读写姿势，让眼睛少受一分钟辐射，少受一分钟伤害，这样你就不会成为近视眼大军中的一员。
如果到戴上眼镜的那天才后悔，那就为时已晚，追悔莫及了。
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爱护眼睛眼睛是心灵的窗户篇三
眼睛还有很多好处，我就举三个例子，奉劝大家请注意你们的用眼卫生，不要重蹈我的覆辙。
谁都知道眼睛是心灵的窗户，可是谁曾经注意用眼卫生呢?只有视力下降了才追悔莫及，我就是一个典例。我以前也是不注意我的眼睛导致现在眼睛视力飞速下降。我上网查了一下眼睛的作用，嘿!还真不少。
一、可以感知光线，可以探测周围环境的明暗;。
二、眼睛看得清楚，才可以走的更快;。
三、看得清楚，才可以避免撞上东西;。
眼睛还有很多好处，我就举三个例子，奉劝大家请注意你们的用眼卫生，不要重蹈我的覆辙。
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爱护眼睛眼睛是心灵的窗户篇四
许多人肤浅的人为眼睛仅仅是用来看。但其实，从一个人的眼里，你就可以潜入他的内心世界，读出他隐藏在内心深处的事。早在战国时期，孟子与其学生就留下了千古名言“存呼人者，莫良于眸子。”观察一个人，没有比观察他的眼睛更好的了。心中光明正大，眼自然就明亮，心中黑暗，眼也就昏暗不明。日莲宗的《妙法尼》也道：“一尺脸上的志气，则尽收在一寸的眼睛中。”想当年，明成祖朱棣就因为被方孝孺一个不屈的眼神吓到，给他减刑。
在小时候，父母就教育我，在与他人交谈时，看着对方的眼睛是对别人最基本的尊重。当眼神相对，人与人就会变的真诚，因为你的眼不会骗人。
大家还记得贫困山区的那个小女孩—“大眼睛”吗？在照片中，她那双明亮清澈的眼，感染了看到她的每一个人。从她的眼中，我们读到了对知识的渴望，就仿佛是在山重水复中找到了出路。看到那双眼的人，有些很感动，也有些很惭愧。从此，那双眼成了最“美”的眼，成了最明亮的窗。
在如今，眼还是最美的象征。双眼皮，大眼睛是人们心中美的标准。它还直接影响者别人对你的第一印象。
当你推开心灵的这户窗，用清澈无暇的心态去看，你可以看到波澜壮阔的大海，看到崇山峻岭，江山如画；看到姹紫嫣红，流光溢彩，你可以发现这小小的眼，竟可以装下硕大的世界！
在学校，我们每天都会做眼保健操来保护眼睛；在工作室，也会有保护眼的宣传，走在大街上，四处看看，都可以找到保护眼的海报。现在，每人手中的一个手机毁了我们的眼。人与人没有了眼神交流，变成了网络聊天，有些人不在用眼去看真正的风景，而取而代之的是一些照片，甚至许多人因为玩手机戴上了眼镜，给本明亮的窗挂上了一层帘，不再明亮，变得黯淡无光。
就现在，来得及！放下手中的手机。我们的眼睛就像一棵大树上的叶，虽都是叶，但每一片却都截然不同。每个人的眼独一无二，别等失去了才知道珍惜。让我们保护眼睛，珍惜眼前的碧水青天吧！
爱护眼睛眼睛是心灵的窗户篇五
“嗒嗒，嗒嗒嗒”，这是拐棍与地面碰撞发出的声音，一个盲人养着一条狗，住在一间不足20平米的屋里。自从他失明后，就一直与这条流浪狗相依为命，但他很乐观，以一颗平常心去面对生活。
他喜欢饭后牵着狗一起去散步，在路边摸摸粗壮的树身，嗅一嗅花香，听一听风吹过后小草、树叶发出的各种声音，多么和谐的声音，他看不到，但他能感受得到。他有着一颗乐观的心，正因为他乐观且上进，他相信常人能做的事自己也能行。
在路边，如果无意踢到一个塑料瓶或是易拉罐什么的，他都会把它捡进垃圾桶。其实他也是一个勤奋的人，如果你去他家，便会大吃一惊，你绝不会想到，一个失明的人，居然能把一间房打扫得干干净净。
正是因为这一切，老天都看在了眼里，老天知道：世间对这样的人太不公了，便在盲人的梦中预测了一个现实。
一天，盲人一如往常的散完步回到家，准备睡觉，没过多久，便进入了梦乡中，可这个梦却预测了一个现实：他梦到自己牵着自己的狗，走在回家的路上，天已经很黑了，可盲人却觉得眼前是光明的，他很惊讶，没想到自己的眼睛居然可以看见了，他再也不觉得世界是黑暗的了可这个梦预测了一个现实，一个不到一天就要发生的现实：他梦到了自己牵着狗，走在回家的路上，虽说已经很晚了，天是很黑得了，可盲人却不觉得眼前是黑的，因为他可以看见了，他不相信，他很惊讶，没想到自己能看见了，再也不觉得世界是黑暗的了。
一觉醒来，盲人并没有想太多，照常平日的生活习惯。
到了傍晚，盲人照常回家，可他总觉得今天有什么不对劲，就在此时，路灯亮了，盲人眼前一亮，他看见了，他看见这世界，他激动的蹲下身，抱住狗，兴奋的哭了起来。
爱护眼睛眼睛是心灵的窗户篇六
在家乡的时候，我很少接触课本以外的书，因为我们农村里根本就没有什么课外书。自从来到杭州后，我就迷上了书，书带给我很多知识，可也带给我不少烦恼。
由于爱看书，所以我连上厕所时也不放过。睡觉前我也不忘与我的“心肝宝贝”“亲密接触”，否则我就难以入睡。每当这个时候，老爸老妈总要唠叨一两句。为了使自己的耳根清静，我便每天晚上等老爸老妈睡着后，偷偷地躺在床上看书，时间久了，也就习惯了。
后来，我的眼睛开始生起病了，这些我自然发现了，不过我并不太在意。我想：反正离瞎还远着呢，怕什么！过了一段时间，我的眼睛开始酸痛起来，看东西也开始模糊起来，就好像有一种东西挡在我眼前。我的视力也开始急速下降，由4.9降到了4.6。
我心里开始害怕起来，因为我发现上课时，老师在黑板上写的字，我看起来就像一个个爬虫，模模糊糊。我傻盯着黑板，真是丈二和尚——摸不着头脑了！突然，我发现只要眯着眼睛，就可以看清楚了，哈哈，我高兴极了！
又过了一段时间，我的视力明显下降了，爸爸很生气，只好给我配了副眼镜。从此，我的鼻子上就架上了一副沉重的眼睛。班里的那些坏小子们都叫我“四眼田鸡”，真气人！
这时，我才真正明白爸爸常对我说的：“眼睛是心灵的窗户，只有懂得爱护，才会永远明净！
于是，我决定不再让眼睛受苦，努力让视力不再下降。我不再躺在床上看书了，不再长时间看电视、玩电脑，不再不认真做眼保健操了。就这样，我的视力真的没有下降。
同学们，千万别像我这样做错一时，后悔一世。眼睛这扇窗户是人生的照明工具，一定要爱护哦！
爱护眼睛眼睛是心灵的窗户篇七
在生活中有许多潜在的危险在危害我们的眼睛，这让大家很伤脑筋，下面我就给大家提一些建议：
第一，平时用电脑、看电视、看书，每隔一小时要休息10分钟，同时多眨眼、转眼球。专家还建议电脑一族将座位稍微调高一些，电脑放得低一些，眼睛与显示器呈向下5度左右的夹角，这样可以使眼睛睁得小一些，能保持眼部水分，防止干涩。
第二，早晚用毛巾敷眼，早上用凉毛巾，晚上用热毛巾，也可以用菊花茶熏眼，保持眼睛湿润，但注意不要随意使用眼药水。
第三，吃得要清淡，多吃胡萝卜等新鲜蔬果及核桃、芝麻等干果类食品。
第四，专家建议，要经常用食指和拇指按摩睛明穴、攒竹穴、太阳穴，有缓解视疲劳之效。晶明穴位于目内眦角稍上方凹陷处；攒竹穴位于眉毛内侧边缘凹陷处，太阳穴在耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。
第五，书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。
第六，睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。
最后，建议大家经常眺望远处放松眼肌，防止近视，多接触大自然，青山绿野有益于眼睛的健康。
眼睛是心灵的窗口，是它让我们欣赏到了这个美丽的世界。爱护你的眼睛吧，让它永远那么纯净、明亮。
爱护眼睛眼睛是心灵的窗户篇八
眼睛是心灵的窗户，眼睛往往被事物那美好的外表而诱惑，那极其普通的事物，也值得一赏，值得观察。
一件小事，却让我别有一番心得。
乡下的表妹来我家玩耍，休息之余，我决定带她到街上逛逛，好让她饱饱眼福。
来到十字路口一带，我给她详细介绍了“红绿灯”，然而我说了半天都是白废力气，她目不转睛地盯着红绿灯，一动也不动，像个木头似的。
唉，这乡下人就是不一样，不就是一个灯嘛，有啥好欣赏的！it’sboring！
“表姐，这个路灯怎么变了呀？”表妹那天真的脸充满疑惑地问着我。
“哪有呀！不就是红灯、绿灯、黄灯嘛！”
“可黄灯停隔的时间不一样呀！”
“有什么不一样？”我开始显得不耐烦了，一个路灯值得“欣赏”吗？
“可是，我记得上次来得时候，也路过了这个十字路口，我看到黄灯只停隔了两秒钟，可现在停隔了三秒钟。”
三秒钟？难不成……这真有变化？
5，4，3，2，1——3，2，1三秒钟！真的有变化呀！
“走呀！到了吃晚饭的时间了！”不好意思的我急忙把表妹拖走了。
好惭愧呀！
这看似是个普通的事情，但她却能发现出不平常来。
家就在这附近的小区，每天都是忙忙碌碌的，几乎要走上四五回，但我却一直没有发现它。
“美”的事物并不罕见，罕见的是一双善于观察的眼睛，一束敢于停留的目光。
这一切都是我每天必做的事情，也是我最容易忽略的事情。
也正是因为我不善于观察事物，致使我在这次语文测试中跌了个大跟头，在生字词这一关，我失去了较多的分数。这都是我因为平时没有留心过它们，没有观察过它们。
错得好不应该呀！错得好痛心呀！
眼睛是心灵的天国，那天国的目光是没有权利选择对象的。一切事物都值得观察、留意。天国的目光，智慧的眼神。
爱护眼睛眼睛是心灵的窗户篇九
眼睛是心灵的窗户，有些学生从小就戴眼镜。
其实只要看他们写作业的姿势就明白了，他们写作业的时候头很低，脚、拳、寸都是从云端甩出来的。有的同学可能会想:眼睛不重要，近视就是近视，只要你完成作业。还有的喜欢看电视玩电脑，边吃边想，边走。
也许有人认为戴眼镜不仅无害，而且漂亮又有见识。其实有些人是金和玉是最好的，其他的是最差的，他们是在浪费眼睛。
同学们，请保护好我们的眼睛，不要让他们受到近视的威胁。让我们注意一下读书写字的姿势，让眼睛少受一分钟的辐射和伤害，这样就不会成为近视大军的一员。
如果直到戴上眼镜的那一天才后悔，后悔也来不及了。
让我们保护眼睛，珍惜眼睛，不要让眼镜成为它的负担和负担！
爱护眼睛眼睛是心灵的窗户篇十
人与人相处必先以眼为主要观察一个人，人与人见的第一面都是以眼睛为首的，一个人眼睛传出的感觉代表着你整个人。
人最美的是心灵，心灵的窗户是眼睛，眼睛的美不是谁能一句两句话就能说清楚的，可是有人总说“耳听为虚，眼见为实”。一个人必须要相信自己的眼睛，只有看到的才最真实了，可是还有的人说不能相信自己眼睛看到的，有时表现在你眼前的那是伪装的欺骗。
没错，一个人不能过于相信自己眼前所看到的一切事情，有时那会是错误的根本起源。一件小小的事情将会有可能引出大患，事情没有单方面的判断。有时好，有时坏，谁也说不准那一刻在发生什么。电视剧里经常出现的情节，一个人在另一个人面前表现着伪装的好，在另外一个人的身上却表现极其凶狠。比如：一个女人当她特别喜欢一个有女朋友的男人时，她会在那个男人面前表现得特别乖巧、懂事，可在另外那个女人面前总是出口恶言，用憎恨的眼神面对她，所以两个人就会以不同的印象判断这个女人，所以两者同时体现出了眼睛看到的真和假。
从生活中的很多故事我学到了很多，心怀善念不一定会是好的，但心存恶念一定会影响到你自己和你身边的人。
记得从前班里有一个女生，之前她特别爱玩，爱闹，爱说脏话，与人相处要找与自己相当的，不喜欢和穿得不好、不爱打扮的同学说话，说话总是讽刺人，上课就梳头、抹脸、化妆等小动作，下课就在教室看不到影子，所以很多人不敢和她说话，也不想和她说话。因为很多人都不喜欢她，以至于下学期开学时，经常陪她一起玩的人都不上了，班里就只有她自己了。后来，经常看到她自己一个人坐在座位上低着头看书，身边没有人陪她，也没有人和她说话，她现在都很少离开座位，甚至去厕所也不怎么去了，每当看向她，她就在学习，低着头自己一个人，看到她真的好心疼，有一次我上前搭话，再也看不到从前她那憎恶的眼神，表露出的是可怜兮兮真心想做朋友渴望的眼神，我慢慢和她相处起来了，她真的变了，变了好多。
也许一个眼神就可以改变你对别人的印象，多给别人一份温暖，你将会收获更多，我一直相信这个道理。
改变一种方式，改变一种眼神，别忘了眼睛是心灵的窗户。
爱护眼睛眼睛是心灵的窗户篇十一
谁都知道眼睛是心灵的窗户，可是谁曾经注意用眼卫生呢?只有视力下降了才追悔莫及，我就是一个典例。我以前也是不注意我的眼睛导致现在眼睛视力飞速下降。我上网查了一下眼睛的作用，嘿!还真不少。
一、可以感知光线，可以探测周围环境的明暗;。
二、眼睛看得清楚，才可以走的更快;。
三、看得清楚，才可以避免撞上东西;。
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爱护眼睛眼睛是心灵的窗户篇十二
眼保健操可以促进眼部的皮肤都动起来，这样眼睛的灵活性就会提高了。从而达到保护眼睛的作用。
步骤：
1.用双手大拇指和食指的螺纹面捏住耳垂正中的眼穴，其余三指自然并拢弯曲。伴随音乐口令，用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位，同时用双脚全部脚趾做抓地运动，每拍一次，做四个八拍。
2.用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上，其余手指自然放松、弯曲。伴随音乐口令以，先用大拇指按揉太阳穴，每拍圈，揉四圈。然后，大拇指不动，用双手食指的第二个关节内侧，稍加用力从眉刮至眉梢，两个节拍刮一次，连刮两次。如此交替，做四个八拍。
3.用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，大拇指抵在下颌凹陷处，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。随音乐口令有节奏的按揉穴位，每拍一圈，做四个八拍。
4.用双手食指和中指的螺纹面分别按在两侧穴位上，其余三指自然放松。随音乐口令有节奏地按揉穴位。每拍一圈，做四个八拍。
5.双手曲状按压在头部督脉穴上四次，从前往后，手指放松。随音乐每拍按揉一次，做四个八拍。
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爱护眼睛眼睛是心灵的窗户篇十三
有人说：“眼睛是心灵之窗，每个人的眼睛是各不相同的，从每个人的眼睛可以看出每个人的不同，”
心灵之窗——眼睛。
五年级叙事作文：难忘的一夜。
五年级叙事作文：竞选班长。
五年级叙事作文：有一种沉默就勇敢。
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爱护眼睛眼睛是心灵的窗户篇十四
其实只要一看他们写作业的姿势就明白了，原来他们写作业时头低得很下，什么一尺、一拳、一寸全都丢到九霄云外去了。有些同学可能会想：眼睛不重要，近视就近视，只要完成作业就行。还有人喜欢看电视、玩电脑，吃饭时在想，走路时也在想。
或许有人认为戴眼镜不仅没坏处，而且看起来又漂亮又显得知识渊博。其实有些人是“金玉其外、败絮其中”，他们是在糟蹋自己的眼睛。
同学们，请保护好我们的眼睛，不要让它受到近视的威胁。让我们注意读写姿势，让眼睛少受一分钟辐射，少受一分钟伤害，这样你就不会成为近视眼大军中的一员。
如果到戴上眼镜的那天才后悔，那就为时已晚，追悔莫及了。
爱护眼睛眼睛是心灵的窗户篇十五
若说风含情水含笑。
那一双眼会说话的神情。
就是一种美的意境。
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一双明亮的眼。
带着一种苦涩或是一个平常心。
是是非非花开花落。
几许惆怅来几许淡然。
裹着不同的心事。
/
站得高未必看得远。
不一样的眼光不一样的人。
难免塑造了一些错误。
也许，会在表里不一里蒙蔽。
迷茫。
演绎了人生的'悲剧。
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爱护眼睛眼睛是心灵的窗户篇十六
“眼睛是心灵的窗户”这是一句历年来传下来，经过反复实践证明的古话。的确，我们可以从一个人的眼神中看到他心中的所思所想，可以间接的去了解一个人，还可以通过眼睛与之相沟通交流。
又是一个新学期的开始，我抱着新的面貌、新的气象、新的渴望，再次迎来了一群活泼天真的孩子们。刚开学的几周里，适应性不是很强的陈一鸣小朋友，总是会不时的悄悄的流下那不算坚强的眼泪。而这时我便会走到他身边对他说一些鼓励和安慰之类的话语，而他也很听话懂事，马上就会像一个男子汉一样收起自己懦弱的眼泪，用那天真的眼神望着我，每次都是……好像要和我说些什么，而我也明白他那眼神背后的语言。
那天是个星期三，早上见到我一鸣就高兴地对我说：“王老师，今天我奶奶很早就会来接我。”我会意地笑了笑，对他使劲地点了点头。离园的时间到了，孩子们陆续被接走了，可一鸣还迟迟没有来。我渐渐地感到他那企盼而又兴奋的眼神悄悄地爬上了一份焦虑。看着他……看着他那蕴含着复杂心情的眼神，我的心头不免也悄悄的生出了一种莫名其妙的感觉，但是我并没有过多地去打搅他，只是在远处默默地用一双关爱的眼神去望着他，远远地投去关心的话语：“奶奶马上就会来的！”。当我准备起身打扫卫生的时候，我听到了一声熟悉而又带着喜悦的声音“老师，奶奶来接我了”。我随着声源抬起头，看到的是一鸣那双高兴的眼睛，我们互相对视了一会儿，但就是那“一会”我体会了很多……很多。我很欣慰，很欣喜，也很高兴，因为我从它的话语从它的眼神中看到了他对我的信任，看到了他的喜悦，看到了我在他心目中所占的分量。
爱护眼睛眼睛是心灵的窗户篇十七
觉得眼睛疲倦的时候，赶紧闭上眼睛休息一下。即使只是短短的一两分钟，眼球的肌肉停止转动，让眼睛获得充分休息机会。保持每天睡足7个小时，眼睛自然能够精力充沛地完成一整天的工作。
看电视时，必须禾电视保持1米以上的距离，看书时，则要保持40厘米以上距离。距离太近眼睛四周的肌肉会变得很紧张，容易疲劳，长期处在紧张状态，就会造成近视。
眨眼时，可以让泪液均匀地湿润角膜、结膜，使眼球不至于干燥，保持角膜光泽，清除结膜囊灰尘及细菌。眨眼三百下，有助于清洁眼睛，同时也能达到按摩效果。
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爱护眼睛眼睛是心灵的窗户篇十八
人们都说：“眼睛是心灵的窗户，”如果没有眼睛就等于失去光明，就看不到美丽的风景：看不到绚烂的烟花;看不到雄伟的高山;看不到茂密的森林;看不到一望无际的大海;更看不到无边无际的星空。所以从现在开始，好好珍惜、爱护自己的眼睛吧!我查阅资料得知，在校的小学生佩戴眼镜的比例为30%，中学生为50%，大学生则高达75%，这是什么概念?也就是说在小学一个50人的班级里大概有十五个都是近视，升到初中后班上有将近一半都近视，考上大学后，每四个学生中有三个都带眼镜，你们想想，那未来不就是眼镜的世界了吗?亲爱的同学们，你们还记得仰望天空，看大雁飞过的喜悦吗?还记得眺望青山绿水有多舒服吗?还有亲人朋友甜蜜的微笑吗?……然而当这些美好的瞬间突然在视线里变的`模糊了，需要我们咪起眼睛凑近脑袋才能看到这一切，这时才来后悔没有珍惜和爱护眼睛吗?从现在开始吧：首先看书时光线要充足舒适，光线太弱而因字体看不清就会越看越近;其次阅读或看电视的时间不要太长，以每分钟休息片刻为佳;再有坐姿要端正，不可弯腰驼背，越靠近或趴着做作业容易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视;看书距离要适中，书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也要与体格相配合;睡眠不可太少，作息有规律;多做户外运动，经常眺望远处放松眼肌防止近视。眼睛是人体中最宝贵的感觉器官，只有眼睛才能让我们辨别是非、辨别黑白，为了我们的眼睛行动起来吧!
爱护眼睛眼睛是心灵的窗户篇十九
圆，随处可见：电风扇的叶片转动时划出的狐线，构成了圆；阿拉伯数字中表示没有的“0”，也是个圆；英文中，那26母当中的“o”，还是圆……就连我们人类的身上都有圆dd眼睛。
眼睛，被人们称作为心灵的窗户，这句话说的不错：无论这人是狡猾的，凶恶的，正直的，勇敢的……都会在眼睛里表现出来；无论这个人是高兴的，生气的，悲伤的，喜悦的……也都会从眼睛里流露出来。这所有的一切，都要看你有没有一双锐利的眼睛看透这一切。你可能会问，那失明的人他们怎么办呢？对，这些失明的人可能会比正常人辨别要困难一点，但眼睛是心灵的窗户，他（她）们可以用心去感受。所以，我们每个人都要保护好自己心灵的窗户，好用他去洞察我们生活中的每一个角落。
眼睛，可以代表心灵来交流。当两个人的目光触碰在一起，对方在想什么十有八九能知道。
眼睛，又可品读别人的作品。他可以使你一会儿畅游在童话的世界里；一会儿有沉浸在深深的悲伤中；一会儿为主人公欢欣鼓舞；一会儿为角色黯然泪下。
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