作为一名教师,通常需要准备好一份教案,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。既然教案这么重要,那到底该怎么写一篇优质的教案呢?以下是小编为大家收集的教案范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
体育跳远教案篇一
根据《小学体育课程标准》(水平二)和小学生生理、心理特点,以情知教学为依据,以“健康第一”为指导思想,以素质教育为目标,通过教师组织引导,创设各种情景和条件,充分发挥学生的主体作用,力求达到身、心、知、智同育。在教学过程中充分体现学生的主体表现能力;充分发展学生的思想能力;充分发挥体育骨干的作用;培养学生自主练习、自我选择、自我表现、自我评价的能力。
二、课的构思
本课在设计上,从新课程理念出发,注重以学生的发展为本,结合三年级学生的心理、生理和认知规律的特点,选择学生喜欢的立定跳远为本课的教学内容,以欢快有趣的游戏《小青蛙跳荷叶》为铺垫,全面提高学生跳跃的兴趣和跳跃能力。先进行自由跳跃练习自然引入课题,教师创设情景“我们知道小青蛙不仅是捉害虫的能手,也是跳跃的能手”,但它们的本领不是天生具有的,它们和我们的奥运冠军刘翔一样都是通过不懈的努力才取得成功,我们也要向他们学习,练习好本领,将来也当奥运冠军,很自然的进入本课内容,组织同学们练习原地立定跳远,然后进行自主游戏“勇攀高峰”。通过“勇攀高峰”的活动提高,进一步掌握学生立定跳远动作要领。为了提高学生立定跳远的远度,接着设计游戏“鲤鱼跳龙门”,让学生在学与玩中掌握技能技巧,同时培养学生的环保意识。整堂课为了让学生扮演真正的主角,教师处处让学生当好学习的主人,始终作为学生的引导者、组织者、帮助者、激励者,为学生搭建起“表现”和“展示”的舞台。多用激励性的语言正面引导学生,“跳”出乐趣,“跳”出友谊,“跳”出创新,使学生在民主、和谐、愉悦的氛围中度过本节课。
三、具体教学目标
(一)认知目标:让学生掌握立定跳远的技术。
(二)运动技能目标:两脚用力蹬地、展体向前跳出,双脚屈膝缓冲,轻巧落地。
1、通过游戏发展学生跳跃能力,能准确的运用跳跃的方法,使学生能很快掌握立定跳远的技术动作,并且提高成绩。
2、发展学生的力量、灵敏性和协调性,培养学生的目测力。
(三)情感目标
1、通过集体活动,体验群体学习的乐趣,培养集体意识与观念,与同伴友好相处、团结合作、共同进步。
2、通过游戏互动,教师鼓励学生加强自我表现的能力。
3、树立安全意识,培养学生活泼愉快、积极向上的精神。
四、教学流程
队列训练——韵律操——立定跳远——游戏——放松——总结评价——结束本课。
体育跳远教案篇二
主教材
立定跳远测验
辅教材
球类活动
目
标
1、通过立定跳远的测验,使我们对学生立定跳远的素质有一个比较全面的了解,同时也使学生对自己的立定跳远和身体素质有一个了解,从而为提高我校的达标率和每个学生的达标成绩作出努力。
2、学生每人测验两次,如有不及格或有将近满分的同学可以多给一次机会。
3、测验成绩公正、公开,使学生和教师都了解。
内容
教学步骤
重点难点
帮助与保护
开始
1、体育委员带领班级在学校司令台前集队,检查并汇报人数。
2、师生相互问好
3、宣布本堂课的测验项目和评分标准。
4、检查服装和鞋子
5、安排见习生
近来学生穿牛仔衣裤的比较多,这直接影响到测验成绩,需要对学生提出严格的要求。
准备
1、慢跑:虽然现在气温比较高,但为了提高学生的'顽强拚搏,不怕吃苦的精神。对学生还是高标准和严要求。
2、徒手操:
(1)上肢运动
(2)肩绕环运动
(3)腹背运动
(4)体侧运动
(5)跳跃运动
(6)膝关节运动
(7)腕关节和踝关节运动
基本
1、男生先测验,女生先活动球类。
2、测验的方法是:按照学生的学号每人测验两次
3、男女生测验的标准如下:
分值
70
65
60
55
50
45
40
35
30
男生
2.31
2.27
2.23
2.19
2.15
2.11
2.07
2.03
1.99
1.95
1.91
女生
1.93
1.89
1.85
1.81
1.77
1.73
1.69
1.65
1.61
1.57
1.53
1.49
1.45
1.41
1、全体学生集队
2、教师讲评本堂课的测验情况
3、布置下堂课的测验项目
4、师生再见
体育跳远教案篇三
急行跳远。
新授课。
1.知识与技能目标:学生能够了解急行跳远动作,知道急行跳远的动作和方法。
2.过程与方法目标:在动作练习过程中,学生能做出急行跳远的动作,加强下肢动作协调和力量。
3.情感态度与价值观目标:学生通过互相帮助与保护,培养团结互助及吃苦耐劳的运动精神。
1.教学重点是:助跑有节奏。
2.教学难点为:全身用力协调连贯。
1.体育委员集合整队,报告人数。
2.上课,师生问好。
3,检查着装、安排见习生。
4.宣布本课的任务及要求。
1.小游戏:喊数抱团。
方法:同学分为两组,中间一人喊数,其他同学围成一圈慢跑,当听到数字迅速抱在一起,没有抱到一起的要做5个蹲起,然后继续开始。
2.徒手操:
(1)头部运动 (2)肩关节运动 (3)腹背运动 (4)踝关节运动。
1.导入:立定跳远游戏。
学生分成四组,每组人数相同,每组同学依次以立定跳远的动作向沙坑里跳,最后每组累计距离远的小组为胜利。
组织形式:四列横队。
要求:遵守规则,认真比赛。
2.新授:老师和学生互动提示要点。
助跑自然,放松,速度逐渐加快,有力腿积极踏跳,落地平稳缓冲。
要求:认真观察。
组织形式:同学蹲下观察老师动作。
3.练习:
练习一:2-3步模仿动作。
要求:认真模仿练习,动作正确规范,练习5次。
组织形式:四列横队 体操队形散开。
练习二:沙坑放置橡皮筋。
要求:动作正确规范,预摆要协调,落地要轻。
组织形式:四列横队,每一排为一组。
练习三:分组练习完整动作(纠错,再练习)。
要求:队伍有序进行,注意安全 积极开动脑筋 体会动作要领。
组织形式:指定区域 分组进行。
4.展示练习:
优秀学生展示,建立信心。
组织形式:分组观看。
要求:分享、总结动作要点。
(四)结束部分(整理放松、小结)。
1.肌肉放松。
2.课的小结。
3.回收器材、师生再见。
田径场。
预计运动运动负荷:
2.练习密度:40%-50%。
体育跳远教案篇四
一:教学目标和要求:
1、通过“立定跳远”的学习,初步掌握“立定跳远”的技术动作,形成正确的概念。
2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
3、通过游戏,培养学生对工作认真负责的精神,发展奔跑能力。
二:教学内容和活动:
1、跳远:(立定跳远)2、游戏《换物接力》
(1)准备部分:
1、整队,报告人数,师生问好,
要求:集队要做到:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐。
2、宣布课的内容和要求,安排见习生。
3、准备运动。
(2)基本部份
一、立定跳远:
动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。
重点:向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。
难点:动作连贯,蹬摆配合。
1、教师讲解示范,提出重难点。
2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。
3、学生做摆臂向上跳起的练习。
4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。
5、教师指出易犯错误,并进行纠正。
6、学生进行对比练习,分组练习。
二、游戏:(换物接力):
(3)结束部分
1.放松整理。
2.集队讲评。
3.宣布下课。
延伸阅读——体育与健康课程目标、注意事项及要求
中学阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期,也是初步形成健康生活方式的重要阶段。在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发,使身高增长,体重增加,呼吸机能和心脏功能提高。体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。
通过体育与健康课程学习、学生将:
(1)增强体能,掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能;
(2)培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;
(3)具有良好的心理品质,表现出人际交往的能力与合作精神;
(4)提高对各人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;
(5)发扬体育精神,形成积极进取,乐观开朗的生活态度。
上课的注意事项及要求:
(1)上课着装要整齐,得体。尽量身穿运动装,必须脚穿运动鞋或布鞋。
(2)上课必须纪律严肃认真,积极听课,认真训练,不做与教学无关的事情。
(3)上课必须听从指挥,服从口令,一切行动听指挥。
(4)上课必须注意安全,不做危险动作,注意自我保护。
体育健康课达到的其他教育效果:
(1)培养吃苦、耐劳、坚韧的精神。
(2)养成力争上游、不服输的思想品德。
(3)加强道德情操的养成、创造能力的培养
为什么体育锻炼能够促进身体形态的发展?
适当的体育锻炼,可使骺软骨的细胞正常增值,促进骨骼和生长速度加快,从而使身体长高。
体育锻炼不仅可以身体长高,还可以使肌肉发达有力。体育运动加速了新陈代谢,使肌纤维增粗,体积增大,肌肉变得粗壮、结实、发达而有力。
初中生形体练习中应注意的.事项
初中生的骨骼增长较快,骨骼的弹性大,硬度小,易发生弯曲和变形,能承受的压力和肌肉的拉力都较弱;肌肉的发育以长度增加为主,肌肉细长,肌力较差。容易疲劳,所以在在形体训练中要注意:
养成正确的站、行、跑、跳的姿势;不宜做过重的负重练习;要变换体位练习,以促进形体均衡发展。注意养成正确的身体姿势,注意全面发展。
体育跳远教案篇五
1、立定跳远。
2、游戏:钻树林。
1、通过“立定跳远”的学习,初步掌握“立定跳远”的技术动作,形成正确的概念。
2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
3、通过游戏,培养学生遵守纪律的精神,发展奔跑能力。
(一)开始部分
1.体育委员整队(要求:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐)。
2.听取体育委员汇报人数。
3.师生问好。
4.激趣导入:同学们!我们学校段考前举行了广播操比赛,我们班在比赛中取得了第一名的优异成绩,我们这节课能不能保持良好的学习状态呢?这节课我们一起来学习一下立定跳远的方法。宣布本课内容及要求(主要学习立定跳远和游戏:钻树林,大家一定要认真听讲,注意安全)。
5.检查服饰。
6、准备活动
向左,向右各转四次。
广播体操:(教师放音乐,学生做)预备节
1.伸展运动
2.扩胸运动
3.踢腿运动
4.体侧运动
5.体转运动
6.腹背运动
7.跳跃运动
理运动(各8×8拍/节)
(二)基本部分
1、立定跳远
动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。(动作方法:一摆二蹲三跳起,快速蹬地展身体,收腹提膝伸小腿,平稳落地跳的远.重点:向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿有力。难点:动作连贯,蹬摆配合。 )
组织教法
(1)、教师讲解示范,提出重难点。
(2)、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。
(3)、学生做摆臂向上跳起的练习。
(4)、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。
(5)、学生进行对比练习,分组练习。
(6)、学生分成四组,做前跳游戏活动。
(7)、展示评价、
师生共同指出易犯错误,并进行纠正。
2、游戏:钻树林
游戏方法:两队各15个人站在起跑线后,绕过树到达终点,以先到达终点多的队获胜。
(游戏规则:要求必须要绕过每一棵“树”到达终点。犯规一个减一分。要求:认真游戏,听从指挥,注意安全。)
(三)结束部分
1、集合队伍。
2、整理运动:原地踏步,齐步走。
3、小结:(学生归纳,教师指导)
4、下课,布置作业。
体育跳远教案篇六
教学目标:
2、通过“跳远”练习,让大部分学生能体验、熟悉双脚立定跳远的动作技术,90%以上学生会做出一些双脚立定跳远的简单动作。
3、通过“跳远”学习,发展学生灵巧、协调、下肢力量等身体素质,增强学生身体平衡控制能力。
教学重难点:
重点:
两脚用力蹬地起跳,动作配合协调
难点:
双脚屈膝缓冲,轻巧落地
教学方法:
讲解、示范教学准备:
教学过程:
一、开始热身部分:
1、课堂常规
1)、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:成四列横队密集队形站立。
2)、宣布教学内容。
2、准备部分:
1)、慢跑:
要求:匀速、安静、整齐。
2)、徒手操:扩胸运动、振臂运动、体转运动、正压腿、侧压腿、腹背运动、膝关节运动、踝腕关节运动、跳跃运动。要求:动作到位,有力度达到充分拉伸的作用。组织:成四列横队体操队形站立。二、学习提高部分:1、立定跳远动作要领:
两脚左右分开,跟肩同宽,起跳时,脚跟稍提,屈膝半蹲,上体稍前倾,头稍抬,两臂向前摆,同时两脚用力蹬地迅速向前跳出,双脚同时着地,并两腿自然轻巧落地。
课题教法:
立定跳远第课时
1、指导学生散点进行蛙跳练习;
2、请优秀学生进行示范;
3、进行点评。
4、教师简要讲解立定跳远的动作要领,并做示范。
5、引导学生进行练习;
6、请优秀学生进行示范并做点评;
7、教师巡回观察,个别纠正指导。
8、学生再次做练习组织:
2、游戏“跨越障碍接力赛”
方法:起跑-跳远—拿球(弹药)匍匐钻过“跨栏”-过独木桥-运回“弹药”-放到“跨栏下面”-回到起点击掌第二位同学起跑。以此类推,直至全组同学做完,先做完为胜。
教法:
1、教师讲解示范2、组织学生游戏3、小结组织:
三、恢复整理部分:
1、放松整理。
课题
2、小结下课。
3、布置课后作业。
四、场地器材
教学反思:
立定跳远第课时
课题立定跳远第课时随笔与反思
教学目标:
1、通过“立定跳远”的学习,初步掌握“立定跳远”的技术动作形成正确的概念。
2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。3、通过游戏,培养学生对工作认真负责的精神,发展奔跑能力。教学重难点:重点:
向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。难点:
动作连贯“蹬摆配合”
教学方法:
讲解、示范教学准备:
教学过程:
一、开始热身部分:
1、课堂常规
1)、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:成四列横队密集队形站立。
2)、宣布教学内容。
2、准备部分:
1)、慢跑:
要求:匀速、安静、整齐。
重点:向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。
课题
难点:动作连贯‘蹬摆配合教法:
1、教师讲解、示范
立定跳远第课时
2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。
3、学生做摆臂向上跳起的练习。
4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。
5、教师指出易犯错误并进行纠正。
6、学生进行对比练习,分组练习。
组织:
2、游戏“
方法:在场上画一条起跑线,线前10米处并排画四个圆圈,间隔
3米,圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小皮球。发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将皮球放在圈内,拿起实心球往回跑交第二人,第二人按上述方法进行,用实心球换回小皮球。如此依次进行,以先跑的队为胜。规则:交换物必须放在圈内,如滚出圈外,要拾回放好再跑。教法:1、教师讲解示范2、组织学生游戏3、小结组织:
三、恢复整理部分:
1、放松整理。
2、小结下课。
课题
3、布置课后作业。
四、场地器材
教学反思:
立定跳远第课时
课题
教学目标:
立定跳远第课时随笔与反思
1、通过立定跳远的学习,使学生的下肢力量得到锻炼和发展。2、培养学生吃苦耐劳、克服困难的拼搏精神教学重难点:重点:
解决在一定高度上的双脚起跳和双脚落地难点:
起跳时的挺身,身体稍前倾,屈膝缓冲,收腹教学方法:
讲解、示范教学准备:
教学过程:
一、开始热身部分:
1、课堂常规
1)、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:成四列横队密集队形站立。
2)、宣布教学内容。
2、准备部分:
1)、慢跑:
组织:以小组为单位,散点进行。教法:1)教师讲解;2)以小组为单位,组长带领自选路线带跑;3)跑动中在学生的不断创新中,改变跑的方式。要求:匀速、一个跟一个不许掉队。
2)、徒手操:肩部运动、扩胸运动、体转运动、踝腕运动。要求:动作舒展,到位,有力度。
课题
二、学习提高部分:
1、短绳速跳练习:
立定跳远第课时随笔与反思组织:体操队形,前后同学隔点站立。教法:
1)教师引导,鼓励;
2)提示学生跳绳时个数的数立定跳远教案法;
3)教师计时,一分钟速跳,看谁先能完成150个;
4)休息1分钟,进行第二组计时测试;
5)挑选出1分钟能够完成130个以上的学生进行演示;6)两人一组为单位相互进行练习。要求:两脚落地时要轻。
2、立定跳远练习:
组织:以小组为单位,由小组长带领分组进行练习。教法:
1)教师讲解练习时要求;
2)分组进行练习,教师巡视指导,及时发现问题及时纠正。要求:双脚起跳双脚落地。
三、恢复整理部分:1、放松整理。2、小结下课。3、布置课后作业。四、场地器材
课题
教学目标:
立定跳远测试第课时随笔与反思
1、通过立定跳远测试,加强学生的考试竞争意识。2、培养学生勇敢拼搏、克服困难的品质精神。教学重难点:重点:
双脚起跳、双脚落地难点:
起跳时的挺身,身体稍前倾,屈膝缓冲,收腹教学方法:
讲解、示范教学准备:皮尺
教学过程:
一、开始热身部分:1、课堂常规
1)、集合整队,检查出勤、服装,安排见习生。要求:站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织:成四列横队密集队形站立。2)、宣布教学内容。2、准备部分:1)、慢跑:
要求:匀速、安静、整齐。
2)、徒手操(4x8拍):扩胸运动、振臂运动、体转运动、正压腿、侧压腿、腹背运动、膝关节运动、踝腕关节运动、跳跃运动。要求:动作到位,有力度达到充分拉伸的作用。组织:成四列横队体操队形站立。二、学习提高部分:1、立定跳远测试:
组织:男生成一路纵队测试,女生以小组形式散点进行。
课题
教法:
1)教师讲解考试要求;
立定跳远测试第课时随笔与反思2)按照花名册顺序男生测试;
3)女生由小组长负责带领练习小绳速跳;4)男女生互换。
要求:双脚起跳双脚落地。不得打闹。三、恢复整理部分:1、小结下课2、布置课后作业
四、场地器材:
教学反思:
体育跳远教案篇七
立定跳远
以“健康第一”为指导思想,以《体育与健康课程》标准的四个学习领域为教学目标,以促进学生身心健康为宗旨,以体育新课程标准为指针,以学生的发展为目的,创设与教学内容相适应的氛围,引入课堂教学,并从学生的兴趣着手,避免了学习过程的枯燥,让学生热爱活动的乐趣,同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。
立定跳远属于全日制义务教育小学体育(1~6年级)课程标准“水平一”身体健康学习领域中的内容之一。它是低年级跳跃动作的重点教材;是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段;也是急行跳远落地动作和发展腿部爆发力的辅助性练习。另外,它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展,体验学习跳跃动作的乐趣,有着积极的作用。
本班共有学生30人,从班级学生整体身体素质状况来看为一般。另外,一年级小学生协调性较差,注意力较分散不易集中,理解记忆力也不够完全,立定跳远动作虽然简单,但对于一年级小同学来说仍然是有一定难度的.。因此,在教学时,要设计新颖、有趣的练习方式和手段,调动他们学习的积极性,如通过游戏或竞赛的方式,诱导学生进入角色,激发练习兴趣。另外在教学中要关注学生个体差异,尊重学生的主体地位。
1、通过教学,激发学生对体育活动的情趣,培养学生积极参与体育活动的态度和行为。
2、通过本课教学,使学生在活动中学会双脚脚尖同时登地起跳的动作,以及游戏的方法和规则。
3、发展跳跃的能力,提高学生的协调能力和力量素质。
4、通过练习和比赛,能够让学生的合作与竞争意识得到提升,并体验与他人合作学习的感受。
教学重点:
双脚起跳,双脚落地。
教学难点:
摆臂与蹬地协调用力。
场地:操场
器材:
1、跳绳30根。
2、呼啦圈4个。
3、音乐、播放设备1套。
体育跳远教案篇八
设计意图:
当前,城市中幼儿的生活环境,遏制了幼儿好玩的天性,精巧的玩具、电视“保姆”等满足不了幼儿发展的需求。幼儿好奇心强,赤足玩耍会感到稀奇、轻松、愉快,而且赤足有利于踝关节的活动和发展脚趾的灵活性,锻炼其柔韧性,能促进血液循环,增强体质,并有助于改善大脑皮质功能,提高对外界环境的适应能力。因此,我根据幼儿的天性和发展需求,利用废旧物品和天然材料,设计了这个赤足活动。
活动目标:1、发展幼儿脚部肌肉的灵活性和协调性。
2、体验赤足活动的乐趣。
3、养成活泼、开朗的性格。
4、培养幼儿关心和保护环境的意识。
活动准备:
1、活动场地内塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木铺满地。
2、有塑料玩具、石头、沙包、纸团、积木标识的塑料篮子各一,垃圾筐四个,充气气球和报纸若干。
3、幼儿头戴小丑,老师扮演小丑妈妈。
4、音乐磁带,录音机。
活动过程:
一、准备活动
师:小丑娃娃们,今天妈妈要带你们到一个地方去做一件事情,你们愿意去吗?我们出发吧!
音乐声中,孩子们跟着妈妈做走、跑、跳等基本动作到达目的地。
二、基本活动
1、幼儿感受环境
2、提出要求,组织幼儿活动。
(1)幼儿自由用脚收拾各种物品,老师巡回指导、发展幼儿用多种方法参与活动。
师:我们平时做事都是用小手来做的,今天妈妈要给你们提一个要求,只能用脚来收拾这些物品,不能用手来做。你们看这是纸团、积木、石头、沙包、塑料玩具的家,我们一定要把它们送回自己的家,这送的过程中孩子们动动小脑筋,想出与小伙伴不同的方法,妈妈来看谁的小脚最能干。孩子们,动起来吧!
(2)检查活动情况,鼓励、表扬幼儿。
3、做小脚操,让幼儿适当休息一会儿。
师:孩子们看看这些物品都回到了家了吗?好,我们坐下来歇一会儿吧!(幼儿坐下)孩子们的小脚真能干,一会儿的功夫就把这些物品送回了家,接下来,请看妈妈表演一段小脚操,孩子们可要看仔细了。
(1)教师示范一遍小脚操。
(2)教师带幼儿做一遍小脚操。
附儿歌:小脚操
小蜘蛛,走钢丝,
走来走去真自如。
掉下来,别着急,
嘴里咬根保险丝。
小鸭小鸭,去捉大虾,
心里痒痒,翘翘尾巴,
嘴巴一张,大虾蹦了。
小鸭小鸭,去捉大虾,
心里高兴,摇摇尾巴,
嘴巴一张,捉住大虾。
小鸭小鸭,捉住大虾,
心里喜欢,扭扭尾巴,
嘴巴一咬,吃掉大虾。
4、游戏
(1)撕报纸
师:刚才我们用小脚把那些物品送回了家,这回我们要用小脚来干什么呢?请看,妈妈给你们带来了什么?(出示报纸)现在请你们用小脚撕报纸。比比谁的'小脚最灵活,能最快的把报纸撕碎!(发给幼儿每人一张报纸,让幼儿用小脚撕报纸。教师观察指导,及时表扬方法多的幼儿)
(2)踩气球
师:请孩子们把眼睛闭上,想想妈妈还给你们带来了什么?(出示气球)你们看—气球,想不想玩啊?现在大家一起玩踩气球吧!看谁踩破的气球多。(将充气气球散落地上,幼儿自由踩气球)
三、结束活动
1、清理场地。
师:小丑娃娃们玩的真高兴,可是你们看,地上变成了什么样子了?报纸和气球都变成了垃圾,垃圾会污染环境和空气,影响我们的身体健康。因此,我们现在应该怎么办呢?我的娃娃们都是爱劳动的好孩子,现在妈妈就请你们用小脚来清理这些垃圾,把它们放到垃圾筐里,孩子们开始吧!
2、放松活动。
师:孩子们今天玩得高兴吗?时候不早了,我们该回家休息了!
(老师带幼儿听音乐出活动室)
体育跳远教案篇九
一、教学目的:
通过立定跳远的教学训练,培养学生的弹跳能力,使之掌握弹跳的基本要领。
二、教学任务:
完成弹跳教学的基本知识与技能。为以后的跳高、跳远教学打下良好的基础。
三、教学内容:
教会学生怎样下蹲,怎样摔臂,脚的前掌怎样登地离开地面,起跳时怎样腾空。
四、教学方法:
采用启发式教学,先由老师讲述,再挑选一二名弹跳基础好的同学出来演示。
然后再安排全班同学分组试跳。
五、教学步骤:
1、先做好预备活动。活动四肢(8至10分钟)
2、讲述弹跳要领(5分钟)
3、示范教学(5分钟)
4、分组试跳(20至25分钟)
5、整理运动(3至5分钟)
体育跳远教案篇十
1、通过游戏,激发顽强的竞争意识。
2、增强腿部的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的.发展。
3、复习“立定跳远”,能正确掌握跳跃的动作要领。
重点:立定跳远的动作要领。
难点:手脚协调,两脚同时用力蹬地,迅速向前上方跳跃。
开始部分:
1、整队,报告人数,师生问好,集合要做到:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐。
2、热身运动:
a、快、慢跑交替(快跑2组,慢跑2组,变速跑同时,教师要多关注幼儿及时提醒幼儿,避免相互冲撞的现象出现。
b、徒手操:
头部运动4×8、肩部运动4×8、膝关节运动4×8
跳跃运动4×8、手腕脚踝关节运动4×8
2、教师示范并讲解:立定跳远
动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,两脚同时用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。
3、幼儿进行对比练习,分组练习。
4、游戏:看谁跳的格子多。
要求:认真游戏,听从指挥,注意安全。教师讲解游戏规则及注意事项,每组每次跳4个人,从起跳线起跳,每人向前连续跳5次,第2次跳跃取最近距离为起跳线,格子数多的为胜。
5、教师活动小结
1、集合
2、整理放松运动:原地踏步
3、活动总结
4、解散
体育跳远教案篇十一
?立定跳远》属于跳跃动作,也是自我保护的一种方法,通过练习可以发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。同时立定跳远是低年级体育教学的重点内容,教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。所以教学应着重解决培养xx正确的跳跃姿势和学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识,提高自我保护的意识和能力。
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