在工作生活中，总结是提高效率和提升能力的有效方式。总结要站在全局的角度思考和概括，避免片面和偏颇。希望大家喜欢这些总结的参考文献，为自己的写作添加灵感。
心理健康研究论文篇一
只有把学生当做信得过的朋友，师生关系才会亲密无间，学生才会主动亲近老师，与老师无话不谈。老师尤其是班主任，一定要把学生当做知心朋友，以诚相待，以心换心，以情感人，在生活上主动关心他们、帮助他们。正如高尔基所言：“不爱孩子，就不配教育孩子。”人们赞美教师，正是因为教师除了奉献精神外，还能毫无保留地关爱学生，能宽容学生的缺点，对那些桀骜不驯、常有顶撞行为的学生也能怀有的宽阔胸襟。例如，笔者班里一位女生因谈恋爱导致学习成绩下降，笔者找她进行了谈话，说明了学校有不准谈恋爱的明文规定。她并不领情，只是从“明谈”转为“暗谈”。笔者没有急于批评她，而是不时地关心她的学习和生活。一次，她生病没来上课，笔者在去探望的途中险些被车撞伤，她从同学们的议论中知道了这件事，醒悟道：“老师，您真好，我对不起您。”从此，这位女生从早恋中解脱出来，学习成绩明显上升，各方面表现突出，学期结束时，还被评为三好学生。
二、以道理教育学生，以理服人，是班级管理的有效办法。
对违纪的.学生，须进行严肃而有技巧的批评教育，批评的目的是教育，因而必须讲究教育的艺术，选择恰当的时机，批评学生要看场合，要注意口头语言，务必做到不了解情况的问题不谈，没有把握的事情不谈，让学生口服心服。著名教育家陶行知告诫说：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛顿，你的讥笑里有爱迪生。”所以，对待违纪的学生切忌简单粗暴。例如，笔者所带的班级中，有一位学生因“敲诈勒索”受到开除学籍、留校察看的处分。笔者号召全班同学关心帮助他，让他感到集体的温暖，课余时，笔者经常单独找他谈心，让他知道利害关系，认识到自己的错误，并让他消除因自己受到处分可能被人看不起的顾虑。同时，仔细观察他的平时表现，分析他的心理：他学习差，但考试从不作弊，说明他诚实；他不爱参加劳动，但一旦参加就拼命地干活，这说明他踏实。笔者抓住这个优点，在班级表扬了他，使他增强了改过自新的信心。此外，笔者还积极与其家长取得联系，协同教育。后来，学校因该生良好的表现，撤销了对他的处分。此外，还要抓好班委会和团支部的建设，使他们成为班级工作的主体。班主任在班级要树立班委会的威信，经常指导班委会的工作，为班委会提供更多的锻炼机会，提高他们的工作能力，从而更好地利用班委会加强班级的管理。
三、总结。
俗话说：“没有规矩，不成方圆。”团组织建设是班级管理成功的关键。共青团是先进青年的组织，注重团组织建设，可以促进班级管理水平的提高，不论学习还是各项活动都会名列前茅。近年来，笔者在班主任工作中取得了一定的成绩，所带班级也多次被评为先进班集体，这与以情感人、以理服人、以身育人、提高学生文明程度是分不开的。
心理健康研究论文篇二
摘要：本文从我国高校公共体育教学现状出发，结合拓展训练的特点及优势分析其在公共体育教学中应用的必要性和可行性，并对如何更好地推进拓展训练在公共体育教学中的应用提出相关的建议，以期为我国公共体育教学的开展提供一定的理论借鉴。
关键词：拓展训练；大学生；公共体育；应用。
随着我国高等教育改革的不断深入，高校体育教学改革也在新时期日渐呈现出新的发展态势，在我国的高等教育体系中正在发挥着越来越不容忽视的作用。作为校园体育的最后一环，高校体育教学不仅承担着培养学生强健体魄和健康心理的重要任务，更要使大学生在高校体育学习中逐渐形成终身体育意识和体育运动习惯，从而为大学生走入社会后继续从事体育健身运动打下坚实基础。拓展训练是通过创设情境，主要由参与者在户外开展，通过一系列的训练项目使参与者不断挑战自我，发掘自身潜能，在此过程中能够有效提升参与者的身心健康和社会适应能力，由此，在我国高校体育教学改革过程中引入拓展训练有着重要的意义。
1我国高校公共体育教学现状。
我国高校公共体育教学在近年来的改革中不断得到新的、更大的发展活力，取得了日新月异的成绩，但是应该看到由于过去较长一段时间内高校体育教学照搬前苏联模式，以培养学生的“三基”为中心乃至全部内容，大学生对于高校公共体育课程的兴趣也不断降低，高校公共体育教学仍然面临着较为严峻的挑战。
1.1教学目标不合理。
长期以来的高校公共体育教学着重强调学生的“三基”能力培养，忽视了对于学生内在情感和价值观及体育运动态度的培养，因而产生了学生体育学习兴趣不高、高校公共体育教学效率低下的问题。当前我国的高校公共体育教学过程中仍有相当比重的学校和教师没有真正从思想上认识到学生主体的意义，因循守旧，忽视对学生在体育学习中智力因素与非智力因素的开发与培养，消减了高校体育教学对于健全大学生身心素质、提升大学生社会适应能力的功能。
1.2教学内容单一。
我国高校公共体育课很大范围内还存在着教师照本宣科、墨守成规的现象，教学内容集中在基本运动技术和基础身体素质等方面，课堂教学以教师为核心，教师以单一讲授为主要方式，影响了学生的学习积极性。同时高校公共体育教学内容与中学体育存在大范围重复，学生很难得到自主选择运动项目和学习内容的权利，因而对于学生创新精神与合作意识的培养产生消极影响。
1.3教学方法落后。
当前我国高校公共体育教学中教学方法落后的现状归根结底是没有正确树立以学生为本的教学理念和在体育教学中健康第一的教学原则，从而忽视了学生在体育教学中的主体地位，造成本末倒置的问题，妨碍了学生主动性、积极性、创造性的发挥。对于学生的个性发展、创新思维等造成一定程度的阻力。正是由于我国当前高校公共体育教学现状中存在诸如以上的问题，以改革的魄力和创新的眼光加强对这一现状的干预才显得刻不容缓，也正是在此背景下引入拓展训练才有其客观必要性和现实可行性。
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心理健康研究论文篇三
当前影响大学生心理健康的原因有很多，根据我国权威学者的多方面探究，影响大学生心理健康的因素可以分成主观原因和客观原因，主观原因包括了个人的情绪、意志力、性格特征等等，客观原因包含了学校学习情况、家庭环境、人际关系等等。这些原因都会不同程度造成学生的心理健康问题。
1.1研究目标。
通过对某市的一所医学学院、三所理工学校、一所文科学院中大一到大四学生随机选取300人进行抽样问卷调查。据统计，回收280份，其中有效答卷为275份，有效率高达98%，调查目标的年龄评价是16—25岁。
1.2研究用具。
1.2.1自我和谐量表（selfconsistencyandcongruencescale）。
自我和谐量表是1994年王登峰编写的自我和谐量表测量大学生的自我和谐状态，里面包括了“自我与经验的不和谐”、“自我的灵活性”和“自我的刻板性”三个部分。通过对大学生的测试实验，可信度较高，完全可以作为测试大学生心理健康的一种工具。
1.2.2症状自评量表（symptomchecklist90）。
癥状自评量表有9个症状因子，通过90道题目，每道题都是从有症状的有到无分别为1—5分，得分越高，就证明症状越明显的方式进行测试。
1.3研究过程。
在测试时以班级作为单位实施团体测试，都是运用统一的指导话语，问卷是采用无记名的方法进行收集。测试的所有数据都是通过spss11.0forwindows实施解析、管理，对这些数据实行统计。
2.1心理健康与自我和谐的关系解析。
通过对自我和谐量表和症状自评量表的得分得知，自我与经验的不和谐和症状因子以及症状自评量表中的分数是呈正比的。而自我灵活性与躯体化和症状自评量表中的分数是呈反比的，和强迫、抑郁、敌对也是呈反比的。
2.2不同心理健康水平的学生在自我和谐上明显不同。
通过以症状自评量表中的测试平均分为分水岭，可以发现两种不同心理健康水平的学生在自我和谐量表上的分数也有明显的不同。这就表明了心理健康水平较为良好的学生的自我与经验的不和谐水平要低得多，并且自我灵活性要高一些。
2.3症状自评量表的具体解析。
为了更加清楚的了解学生个人的自我和谐水平在什么程度上，可以预知心理健康情况的改变，通过症状自评量表中的因变量来进行具体解析。比如，在进行症状自评量表的总分和躯体化的因变量解析中，通过改变自我与经验的不和谐和自我灵活性可以预知学生心理情况为36%的异变率。通过躯体化作为因变量的解析过程中，带入的变量就是自我灵活性和自我与经验的不和谐可以预知躯体化的情况为31.5%的异变率。
3.1自我与经验的不和谐与心理健康的关系。
通过测试结果表现，自我与经验的不和谐与症状因子、症状自评量表的数据分布成正比，可以看出心理健康情况良好的大学生的自我经验的不和谐程度要低于心理健康较差的大学生。这表明大学生的心理问题和自我与经验的不和谐关系的联系非常紧密，其中，自我的不和谐包括了两个方面，一方面是自我经验的不和谐，另一方面是自我内部的不和谐。当代华尔街著名人物罗杰斯认为，个体要具有保持自我一致性的机能，要按照自己的观点去选择行动的标准，并且只能选择和自我符合的经历。如果遇到了和自我选择有矛盾的经历时，个体就会由于害怕它通常具有的自我选择被摧毁而觉得焦躁以及受到恐吓。因为一些大学生对自己缺少客观、全面的认识，所以还没有正确的自我选择，因此在外界的激发下，就容易遭受和自我选择不一致的情况。所以，他们就会采用一些防御手段来保持原来的自我选择，防止硬要改变自我选择而产生的精神痛苦。如果过分使用消极的抵制态度，就会直接造成无法适应的心理问题生成。
当前大学生的自我意识都在飞速发展，所以出现了主观自我以及客观自我、理想自我以及实现自我的分离。但是这种情况并不是完全同步的，通常也会出现很多不平衡的情况。首先，在自我认识这部分，主观认识普遍都不等于客观认识，从而导致自我评价和他人评价不一致。其次，在自我情感这部分，一般是指自己的自尊心与他人对待自己的态度与自己的主观自尊不相符。这些都容易给自己内心造成很大的心理影响。
3.2自我的灵活性与心理健康的关系。
根据调查结果，自我灵活性的量表数据情况为敌视、强迫、抑郁等等，都是呈反比分布，心理健康情况良好的大学生自我灵活性要高于心理健康情况差的大学生。关键在于自我灵活性较低的学生，他们考虑问题的立场太过单一，在交际能力关系中，因为他们不会站在别人的角度换位思考，不会为他人设身处地的去思考，这就会造成与他人的人际关系紧张甚至破裂。他们的自我组成部分就更不会轻易的协调和统一。并且因为自我选择的刻板、僵硬，面对事物的态度也不在意，更容易和自我选择产生不同的经历，也更容易造成内心的矛盾，这就造成了心理健康出现问题。
当前的大学阶段是学生的自我意识发展完善的关键时期，在这期间会出现自我不协调的情况，这将会造成大学生因为无法适应而产生心理健康的问题。本文通过阐述大学生心理健康和自我和谐的关系，表达在当前的大学教育中，一定要注意学生的心理发展方向，才能提早把握住学生的情况，逐渐解决学生的心理健康问题。
心理健康研究论文篇四
1.设置良好教学氛围，鼓励学生多参与课堂教学活动。
良好的教学氛围是任何教学手段顺利开展的前提，对于启发式教学而言，尤其重要。启发式教学的精髓在于：教学活动实践中，教师发挥主导作用，让学生始终处于主动地位，通过教师的启发、引导激发学生内在的学习兴趣，让学生实现三动：动脑、动口、动手。心理健康教育是一门应用性极强的课程，教学的最终目的是为了让学生掌握相应心理健康技能，用以指导实际生活。课堂教学始终要以良好的师生关系为基础，营造出尊重、自由的课堂氛围，让学生愿意参与课堂互动。
2.重视新课导入。
能否将新课高效导入，是启发式教学得以成功的保证。以“情绪调节”一章为例，如果课堂开始就将单纯的.知识点罗列，即使加以解释，学生仍然会缺乏学习兴趣，且不能使学生将知识有效迁移到生活情境中去，也达不到良好的教学目的。启发式教学导入课程时，可以插入与情绪有关视频、图片，或引入情绪问题等讨论话题，以吸引学生注意力，提高学生学习兴趣，辅助学生理解知识点，使教学活动顺利开展，促进学生知识的正向迁移。
3.掌握提问技巧。
启发式教学能否有效，关键在问题设置，问题设置应遵循以下原则。
（1）在情景之上设置问题。在课堂导入之后，有具体的教学情景或学生脑海中已形成相应情景，才能开始设问启发，否则就是空中建楼阁，没有生长点，学生无法跟上教师的思路，达不到启发的效果。
（2）以学生现在知识、智力、能力水平为基础；学生原有水平是一个重要的生长点，任何教学都要依据学生现有水平而教，启发式教学更应重视学生现有水平，设置问题任务应该是让学生能接受、不反感、能理解的问题，通过思考努力，能解决的问题。如果脱离学生现有知识、智力、能力水平，就如启发小学生了解大学课堂知识一般，无法成功。
（3）问题要具有探索性，有挑战性同时又不失趣味性；问题应该是真正能促进学生思考，不能为问而问。仍以“情绪调节”为例，在学生已观看情绪相关视频的基础上，可以提出“同一个事件，为什么会有不同情绪呢？”引导学生得出“是观念而不是事件本身不同产生不同的情绪”从而引出情绪调节方法——改变不合理观念。而通过思索得出的答案，更易于记忆。如果问题不具探索性，学生不需要思考便能从书本上或过去经验里找出答案，那么学生无法主生兴趣，也谈不上记住，无法记住，在实践中将不能有效运用。
4.运用启发式教学要注意的事项。
教师对学生进行启发诱导时，始终要多表扬、多鼓励、不批评、不责备，使学生有成就感，增强自信心，乐于参与课堂互动。对于学生的错误回答，不能直接指出，而是通过对比、反问等技巧，引导其逐步得出正确答案。对于本身就没有正确好坏之分的，例如“人格”“气质”等知识点，应多设置开放性问题，不设标准答案，激发学生创造思维，让学生学会求异，明白包容，从而用包容的态度运用到生活当中去。
二、结语。
综上所述，启发式教学关键在于“启”，而难点也在于“启”。要想做到行之有效的“启”，要让学生能够立足于理论知识，将之迁移至实践中，需要教师能够掌握启发式教学的关键。教师应该要熟悉所授课程内涵外延，熟悉启发式教学的模式与流程；在具体的教学情境中，能够积极尝试启发式教学手段，注重教学反馈，不断研究创新，积累教学经验。只有这样，才能真正掌握启发式教学手段，从而更好地上好本门课程.
心理健康研究论文篇五
对于情绪管理的界定，目前学术界观点主要有三类。第一，从适应社会现实的角度出发。比如米歇尔和汤姆森等认为，情绪管理是一种适应社会现实的活动过程，是一种以社会可以接受的方式，要求人们对自己的情绪发展灵活地做出反应，以使得人们能够迅速而有效地适应不断变化的社会情景；第二，从情绪管理的目的出发，突出情绪管理旨在服务个人。比如马斯特指出，情绪管理是人们会在情绪管理以前，对社会情景与自身关系以及自身应付能力有个自我认识，然后决定接下来如何管理自身情绪。它是为达到个人目的服务的，与自身利益密切相关；第三，从情绪管理的特征入手来界定。例如伊扎德认为情绪管理在意识内外都有发生，是动力组织系统，包括生理、认知、体验和行为反应。这种情况下，其功能是驱动和组织行为，以更好地适应环境。
综合上述研究，三种观点从不同角度、不同侧面对情绪管理涵义进行了界定。这里我们将情绪管理可以理解为一个人对自己出现的积极或消极情绪进行辨别、认识、接纳、控制，对他人的情绪反映状态进行识别与应对的能力。推及到大学生情绪管理，就是研究大学生对自身情绪的认识、协调，对他人情绪的引导、互动，以培养自我情绪管理的能力，促进大学生在校学习生活拥有一个健康的情绪状态。
一个人只有心理健康了，他才能更好的与自己、与他人保持和谐的关系，维持内在的身心平衡，更好的适应社会，在这种状态下，才可以发挥出个人的潜质，追求实现自己的目标。因此，情绪与一个人身心健康有着密切关系，如果人长期处于负性状态，比如悲伤、愤怒，这些情绪的出现会导致人内部紊乱，引起身体出现问题。有效的情绪管理可以帮助学生建立良好的情绪，有利于身心健康，并幫助大学生在生活中更好地与人相处，学习、工作更有创造力，遇到困难更有力量。因此，大学生需要情绪管理，促进自身处于一种积极状态。
2.有利于帮助学生取得学业成功。
学习是一个相互作用的过程，它包括学生的自我认知、行为动机以及情感反映相互作用，特别是自我情绪表达，良好的情绪有利于学生积极的投入认真的学习过程中，促进学生产生好的学习动机，目前在终身学习的背景下，促进学生的情绪管理能力显得更为重要。因为一个人只有处于一种积极健康的情绪状态时，他才有可能对学习产生更大的兴趣，变得乐于学习、善于学习。现在出现学生困难的大学生中，缺乏学习动机，没有学习兴趣恰恰是影响他们的一个瓶颈。因此，情绪管理对于大学生顺利完成学业显得更为重要，它有利于帮助学生取得学业成功。
3.有利于提高大学生社会适应能力。
社会适应是个体和社会环境处于一种和谐状态，人在社会上不是孤立的个体，他在与他人的关系中存在。通常积极情绪有利于个体在面对复杂的局面时更好的改变自己适应环境。它有利于个体准确认识、恰当表达自我的情绪，实时调整对他人情绪的察觉以及调控，以便与更多的社会取得连接。此外积极的情绪还有助于个体更好的应对生活中出现的各种状况，增强自己解决问题的能力，让自己能够更灵活转变，使个体更好的适应社会。因此，大学生情绪管理，能够提高自己适应社会能力，为以后的工作生活做更好的准备。
1.丰富性。
随着年龄增长，大学生的身心日渐成熟，对自我有了更深入的认识和了解，同时，在自身性格、道德文化、社会交往等各个方面有了更高的要求。面对新出现的问题，通常会有各种各样的心理体验，随之而来的就是情绪变得更丰富。尤其是当自己雨大特别紧急的情况或者是自己无法接受的事情面前，容易在情绪方面表现强烈，莽撞行事。
2.不稳定性。
随着社会发展，学生面对的竞争越来越激烈，在他们成长的过程中，相应承受的压力也越来越大，当压力超越其自身承受能力时，会产生一些消极的心理状态。比如困扰大家的自卑、焦虑、抑郁、易怒等等。这些情绪表现会让学生的状态不稳定，对学校环境和社会环境不适应，时间长了，会产生各种心理问题，甚至诱发各种疾病。
3.层次性。
大学生的情绪发展会随着不断成长出现各个节点，在每个节点各有特点，比如，大一新生，因为刚入学，对大学生活充满了新奇和热情，满怀激情。到了大二，对学校的那种新奇感消失，对学校生活环境已经熟悉和适应，于是会出现不喜社交，目标缺失等特点。大三、大四就要开始准备找工作，步入社会的就业初期，在这些转折时期，学生的情绪特点会随着环境的变化而出现焦虑、愤怒等等情绪特点。
1.学校营造良好的培养氛围。
大学生，从中学到大学，面临着学习方法、生活环境、人际关系等变化，学生容易产生种种情绪问题，需要学校进行情绪管理教育。目前情绪管理教育需要结合大学生的特点，贯穿大学生培养教育的全过程，为了营造良好的教育氛围，学校可以根据学生各个阶段的特点，开设情绪管理教育。比如可以开设情绪管理教育相关教育，适应学生的需求，提高其情绪感知能力和角色认知水平。和谐健康的校园氛围有利于大学生进行有效的情绪管理，提高学生的身心健康。营造有益于情绪管理的校园氛围至关重要。
（1）开展情绪管理方面的课程，以及通过校园网、专题讲座等学生喜闻乐见的形式，广泛传播健康情绪。课程教学或者专题讲座能够快速培养学生的情绪管理能力，对学生进行正面引导。在课程中可以以情景模拟、游戏等多种教学方式教学生如何更好调整负面情绪，让学生在课程中享受学习过程，对自身情绪产生正确的认识，从而提高情绪管理能力。
（2）采取多元培养模式。学校可以调动各方面力量参与学生情绪管理能力培养，比如任课老师、辅导员、专业心理老师、心理委员等等，当学生出现不良情绪时，这些力量多可以对学生产生的情绪进行疏导，对学生不好的情绪进行干预。辅导员是平时与学生接触比较多的，在日常的学习和生活中都能够对他们的学习、生活状况有更多的了解，包括学生的性格、兴趣爱好、人际关系状况等等。因此，辅导员这里可以建立学生的心理状况档案，以这个为基础，对学生多多进行帮助，采取一对一的方式，有针对性的帮学生解决情绪困扰。如果出现特别严重的状况，必须接受心理干预，这个时候就可以寻求专业心理老师进行帮助。这样相辅相成的培养方式，能够从根本上帮助更好的学生更好的处理情绪困扰，从而顺利的度过学习生涯。
（3）充分利用第二课堂，采取多样式的辅导。第二课堂也是培养学生的主阵地，通过开展丰富多彩的第二课堂特色活动，在增进学生彼此了解同时来培养学生调节自我情绪的能力，从而提升与人交往能力。比如团体辅导与单独辅导，这种方式就能够更深入、更详细的了解学生心理状态的变化，及时缓解和释放学生出现的不良情绪。通过团体辅导，可以让学生在老师的带领下，将有同样性质问题的学生组织到一起，通过自我表述、做游戏等等方式增加学生互动，在互动中让学生更好的了解自己，看清自己的不良情绪，认识到不良情绪对自己产生的危害，对自己生活产生的困扰，从而调整心态，找到最适合自己的调解方法，以积极的心态投入到学习生活中。
2.自身提高情绪管理能力。
提高自身情绪管理能力，首先應该让学生了解情绪，认识情绪，从而提高自己的情绪感知能力，无论是积极情绪或消极情绪，都要认识其意义以及价值，由理论升华至实践，更好的提高自身情绪管理能力。日常学习生活中，我们可以从以下几点入手认识情绪。
1.学习如何表达自己的情绪：情绪表达说出来很简单，但是真正做到不是特别容易。当我们出现情绪困扰时，如何控制自己的情绪并且准确的表达出来是关键。在日常学习生活中，大学生要学会合理的情绪表达，并在平时加以练习。比如当你等一个朋友等了很久，等他到了的时候你可以跟他说我等你等了这么久，你如果有事应该提前跟我说，我等这么久很担心你，等了多久就担心了多久。这样，表达出来既释放了自己的情绪，同时也表达出了对对方的担忧。无论是在学校还是在社会中，我们总会出现不尽人意的地方，这些时候我们更要学会合理表达情绪，遇事先站在对方的立场，充分感受、体谅对方，然后再表达自己的情绪。学会表达自己的情绪，这在大学生建立良好的人际关系非常重要。学生要多多重视。
2.学习如何调节情绪：情绪调节是指当情绪出现失衡时，个体对内在过程和外部行为所采取的调整，以适应外界环境。对消极情绪而言，它是控制调整，对于积极情绪，它是加强和管理。我们出现的各种情绪，都有其存在的价值，不可逃避或者抹掉。当一个人经常处于不良情绪时，就是认识情绪和调整情绪的时候了。通常我们所熟悉的情绪调整办法，包括倾诉、散心、运动，这些方式把注意力转移。可是这种方法只能治标不治本，唯有真正认识到这些情绪病调整自己的心态才是调整的最好办法。一个人只有完全改变心态，才能更好地调整好情绪。
3.学习如何把消极情绪的作用发挥出来。当被消极情绪困住时，学会借助资源，让负面情绪得到释放。比如，多看看书籍，多借助网络，弄清楚不良情绪的源头，并找到适合自己的办法释放。情绪对我们来说没有好坏之分，所有的情绪都有它的能量。比如冲动，通常大家认为冲动是应该要摒弃的，但是从另一方面来说，当一个人冲动时，他的另一面也会爆发出来。所以对于学生来说，应该好好认识到每个情绪对自己的作用，并在实践中发挥出来。
大学生正处于世界观、人生观、价值观尚未成行的阶段，这时候教育是引导其情感优化的重要手段，通常按照这种理论，良好的教育能够带领学生从源头上减少不良情绪的产生，并且当消极情绪出现的时候能够提高自身情绪管理能力。因此高校应该形成良好的教育氛围，培养大学生的情绪管理能力，使其能够在面对困难时有个好的心态。同时学生个人也应努力提升自己，知道如何用有效的方式解决问题，从而使得自己有能力、有担当面对各种问题。
心理健康研究论文篇六
摘要：学校教学的基本单位是班级，班级管理工作的好坏直接影响学校工作的质量和学生的健康发展。
为此，本文对小学班主任班级管理的策略进行了探究。
作为班级直接负责人和领导者，班主任的责任之重不言而喻。
那么，如何行使好班主任职责，管理好班级呢?以下是本文的几点建议，仅供参考。
一、关心爱护好学生们。
作为班级的直接负责人，班主任就是学生在外最亲的亲人，能否让学生体会到大家庭带来的温暖直接取决于班主任，古人云：“亲其师而信其道。”
只有班主任真心付出，学生才会听之信之，这也是提高班级凝聚力的基础。
所以，我们班主任要关心学生，爱护学生，让学生感受到来自班主任的关心和爱护，让学生觉得班主任就是在外最关心自己的那个人，让班级充满爱意和温暖，从而成为团结向上有凝聚力的班集体。
那我们就是“一棒子打死”，这样不但起不到教育的理想效果，更不利于学生感情之花的健康开放，从而使学生走上班主任的对立面。
所以，为了更好地教育学生，“征服”学生，我们要注意双管齐下、软硬兼施，说理蕴含威严，训斥带有真情，将师生之间的情感之网拉开，维系师生关系，从而使班级管理工作井然有序地进行。
二、规范管理各项工作。
所谓“无规矩不成方圆”，班级作为学校的基本组织单位，需要建立健全和完善的管理制度，以保证班级各项活动的顺利进行。
班级管理制度既可以有成文的规定，也可以有不成文的规则，成文规定是指班级所实施的常规管理制度，而不成文的规则是指班风、班貌、习惯、传统等约定俗成的管理内容。
为了提高班级管理工作的有序性，要规范管理的各项工作，制定完善的规章制度，用纪律来规范学生的行为，让班级管理工作能够有法可依，提高班主任工作的效率和有效性。
最后，我们要发挥学生的主体优势，让班干部各司其责，承担起自己的责任，让学生明确自己的任务，激发学生参与班级管理的积极性和主动性，让我们的班集体成为一个优秀的班集体。
三、引导学生自主管理。
自主管理能力是综合素质的体现，作为学生的引导者，班主任的一项重要任务就是锻炼学生自主管理的能力，让学生学会在没有班主任和教师监督和管理的情况下进行自主管理，让学生养成良好的行为习惯，促进学生全面发展。
为此，在日常班级管理工作中，我们可以开展形式丰富多样的活动，让学生在活动中互相帮助，互相监督，这样不但可以锻炼学生团结协作的意识和能力，增进同学之间的友谊，让学生学会互相帮助，同时还能增强学生自主管理的能力，自我约束，自我监督。
但是为了保证活动的效率，我们要确保做到以下几点：
第一，班主任要结合实际，在活动中制定完整的计划方案和活动措施;。
第四，加强活动后续管理。
在活动过程中，班主任要发挥引导者的作用，告诉学生活动的意义所在，指导学生在竞争的同时也要互相帮助，培养学生合作意识和协作能力，让学生明白团结的重要性。
除此之外，为了更好地发挥学生主体优势，我们也可以让学生参与到活动方案的制定中来，师生集思广益，一起为活动出谋划策，锻炼学生自主管理的能力，提高班主任管理工作的效率，一举两得。
四、构建家校合作桥梁。
教师和家长是与学生接触时间最长的人，为了加强班级管理工作，教师要加强与学生家长的联系，构建学校与家长联系的新途径。
在传统教学模式中，要想取得与家长的联系，只能通过家长会或家访的方式，这样的方式费时费力，而且无法取得较高的效率。
在现代信息技术越来越发达的今天，教师可以充分利用互联网的优势，构建与家长的网络联系平台，例如建立qq群，在群中与家长沟通交流，对学生在校情况和在家表现进行及时的反馈，帮助教师掌握学生的实际情况，从而制定有针对性的教育策略。
总之，班级管理工作是一件繁琐的工程，应循序渐进，同时耐心、诚心、真心去对待每一位学生，去做每一件班级工作，为学生提供良好的学习环境，那么我们的班级工作一定会高效率的进行。
[参考文献]。
[1]刘长江.小学班主任学生管理的难点及对策[j].亚太教育，，(04).
[2]张培智.小学班主任管理工作小议[j].学周刊，，(31).
心理健康研究论文篇七
(一)工作压力大。
在大学校园里，辅导员的工作范围是非常广泛的，细化到学生学习和生活的方方面面。同时，辅导员工作还存在许多隐性的内容，比如奖学金的评定、宿舍卫生管理、催缴学费等。此外，辅导员还要常常处理一些突发事件，经常是“两眼一睁，忙到熄灯”。繁琐的工作使得辅导员常常超负荷劳动，从而使自己对工作的兴趣和热情降低了。
(二)认同感低。
部分高校的考评制度还很不健全，而辅导员的工作都是琐碎的，工作成果都是无形的，难以量化。往往是辅导员的自我评价高于绩效考评值，使辅导员产生“干多干少一个样，干好干坏一个样”的心理，失去对工作的兴趣。
(三)收入分配不平衡。
在大学校园里，辅导员往往充当多重角色，管理者、服务者，同时还肩负着学生思想教育的工作。辅导员工作的付出往往比其他教师多很多，但是薪酬待遇却经常低于其他同级别的教师。同时，在职务的升迁方面也比其他教师的机会少，往往形成“多劳不多得”的情况。时间久了就会严重影响辅导员的工作积极性，产生心理不适。
(四)辅导员的自身心理素质较差。
现阶段，高校辅导员大部分是刚刚毕业的本科生或研究生，缺乏工作经验，接触社会的机会比较少，心理承受能力也较低。而高校辅导员在工作过程中所要承担的责任太重，遇到的突发事件太多，处理不好就容易产生挫败心理。但是，目前高校辅导员并没有经过有效的心理技能培训，导致出现心理问题时不能自己消化，缺乏自我调节能力。
根据辅导员心理状况的研究报告，将从以下三个阶段入手，试图解决辅导员心理现状。第一阶段:了解辅导员的心理现状后，将本校的一线辅导员集中起来，采取现场讨论的方式，充分认识辅导员形成这种状况的“症结”，然后对症下药。积极制定方案以及有效措施，明确本次报告显示出的主要问题之所在，开展综合研究，最终解决辅导员的.心理方面问题。第二阶段:对辅导员进行心理培训，学习有效的解决辅导员心理问题的解决方法，开展相关工作。
(一)自身调适。
1．要正确认识自我，调整心态。辅导员要想保持良好的心态，就应该正确认识自己，明确自己长处和短处，全面了解自己的能力。同时对自己的工作有明确的目标，减少和避免与他人的对比。在工作过程中遇到不愉快、不顺心的事情，要学会调节自己的心态，学会转移自己的注意力，从另一个方面看问题。更要学会宣泄在工作中产生的不良情绪，通过正当的娱乐活动、体育运动等方式排解不良的情绪。
2．要学会管理自己。一是时间管理。辅导员工作是复杂和繁琐的，需要大量的时间去完成。但是辅导员的时间是有限的，因此就需要辅导员合理安排时间，分清轻重缓急，有条理地完成工作。二是生活方式的管理。辅导员的工作量大，往往是早上上班，晚上很晚才回家，几乎将自己所有的时间都给了工作。因此辅导员就要在工作之余充分的享受生活，养成合理的生活方式，多休息、适当地旅游、回归家庭等等，以此来缓解自身的心理问题。
3．要提高自身的心理素质。作为一名高校辅导员心理健康很重要，它不仅能对辅导员德育工作的开展发挥重要作用，同时对辅导员自身也有着不可忽视的作用。因此，辅导员要接受一定的专业心理培训，多看心理健康方面的书籍，不断提高自己的心理健康水平。
4．要提高自己的能力。辅导员在工作过程中要不断学习文化知识和经验技能，不断提高自己的工作能力和解决问题的能力。在遇到复杂问题的时候能够顺利地解决，提高自己的自信心。
(二)学校调适。
1．学校为位辅导员创造良好的工作环境，学校要合理减轻辅导员的工作压力。学校要根据教育部的相关规定控制辅导员管理学生的数量在合理的范围之内。同时，学校要明确辅导员的工作职责，制定合理的工作条例，让辅导员的工作有章可循，提高辅导员的工作效率，减轻辅导员的工作负担。
2．学校制定科学的奖惩机制。学校可以针对辅导员的工作内容和工作性质制定贴合辅导员工作实际的绩效考核标准，尽量让辅导员的付出得以回报。同时，学校还应该在政策和待遇上予以倾斜，在辅导员职称评定中予以帮助，尽量做到同工同酬、按劳分配，尽量解决在工作中分配不均的问题。
(三)家庭调适。
辅导员的工作繁忙、复杂，往往忽视了对家庭的关心和照顾。这种情况就要求家庭成员对辅导员的理解和支持。给以更多的关心和更多家庭重担的承担，尽量减少辅导员的后顾之忧，减轻他们对家人的愧疚感，更全身心投入到工作中。
(四)社会调适。
从社会角度看，要提高辅导员的社会地位，提高人们对辅导员的认同感，从而减轻辅导员的心理负担，为维护高校辅导员的心理健康提供良好的外部社会环境。第三阶段:通过各项工作的开展，本校一线辅导员心理出现的多种问题基本得到解决，辅导员在工作中反映出的状况较之前有了明显的改善。主要的心理问题通过调试取得了初步的成果。但是，在工作的开展过程之中，还是会遇到一些突发的问题，又会出现一些新的心理问题，我们将不断完善对此类问题的研究，以解决辅导员面对的新的心理问题。辅导员心理健康水平对其工作具有重要的作用。因此，促进辅导员良好心理素质的形成有着不可忽视的重要意义。希望各部门都能重视辅导员的心理健康，辅导员也能通过多种有效的途径提高自身的心理健康水平，以饱满的精神状态全身心投入到学生工作中，为学生排忧解难，使学生能以愉快、轻松的状态完成大学学业。
心理健康研究论文篇八
就我国教育体制来看，中职教育在为社会输送技术型人才的过程中占有相当重要的位置，对社会的发展有着促进作用。中职教育，就是为了培养学生的专业技能，为企业、为社会输送高技术含量的专业人才。其教学效率的高低与社会、企业的发展息息相关，它是影响社会经济发展的关键所在。因此，培养专业过硬、技术过强的专业技术型人才是中职院校办学的教学目标。随着教育事业的发展，学生作为学习的主人公，其学习主体地位被社会肯定，受到广大教育者的推崇，而只重视技能培训的传统中职教育教学理念已经不能满足时代的发展，学生心理问题逐渐突显，因此，调整传统的教学观念至关重要。
转载自 WWw.XUefEN.CoM.cn
一、探究学生心理现状，掌握学生心理变化规律。
就中职院校的学生年龄来讲，大多14~16岁，正处于青春叛逆时期，这是他们性格、心理发展的关键时期。因此，正确、科学地引导是促进学生心理健康发展的关键。()就现今中职院校的学生来看，大多为90后，这个阶段的学生，独生子女居多，被家长溺爱，娇生惯养，缺乏独立精神、吃苦精神。在教学中，经常可以发现这种现象：在人际交往中，个别学生行为习惯偏激，情绪波动较大，不能正常、和谐地与同学相处，甚至有极端的行为、动作；在生活中，一些学生对处理自身事物、个人生活感到困难，甚至生活难以自理；在学习中，个别学生学习能力低下，没有学习方法，甚至有时产生厌学心理、排斥心理。这一系列的学生心理健康问题，都充分说明了学生在学习状况中处于亚健康，甚至不健康状态。因此，探究学生心理状态，研究学生心理变化规律，加强学生心理健康教育显得尤为重要。
二、运用科学的教学方法，培养学生的健康心理。
体育教学就是为了让学生养成积极参与锻炼的意识，并积极参与到体育活动中来，锻炼身体，促进学生身心健康成长，因此，体育教师在上课时，首先要加大对学生个体的关注，积极引导学生参与锻炼，并能够及时发现问题，并给予阻止，防患于未然，当面对有心理健康问题的学生时，教师要设法通过科学、有理、赋予人情味的方法悉心进行引导，所以，合理、科学的教学方法，在中职体育教学中显得尤为重要。
1.设置民主的教学平台，构建和谐的师生关系。
人是一种感性的情感动物，能够清晰地感受到相互之间的态度，你对别人好，别人就能对你好，而这种处事道理对教育教学也同样适用。当教师在教学、生活中摆出一副高高在上的嘴脸，嫌弃后进生喜爱优生，处理问题带有严重的感情色彩，这样就会拉大师生之间的距离，把学生推向教师的对立面，不利于教学的开展；当学生在面对一些心理健康问题时，产生不良情绪，就不会主动向老师寻求帮助，最终找到正确的解决办法，严重遏制了学生的健康成长。要通过平等地对待所有学生，尊重学生在学习方面的差异性，尽量弥补学生之间的差距等方式来构建良好、和谐的师生关系。
2.通过教学引导，提高学生的心理素质。
由于中职院校的学生大部分是因为中考成绩不理想而报考这类学校的，很少部分是因为真正喜欢这门技能才就读的，这可以显示出他们基础知识、学习行为习惯不是很好，再加上他们大多是14~16岁的孩子，正处于青春期，叛逆心理严重，因此，反映出中职院校学生心理素质普遍不高。中职体育教学是中职教育教学的组成部分之一，提高学生的心理素质，加强学生的心理健康教育责无旁贷。中职体育教育在所有的教学课程中，最受学生的青睐，原因在于它与学生的生活最为接近，能够满足学生的各种需求，学生通过参与体育活动，不仅可以锻炼身体，还可以减小学习压力，发泄自身的不良情绪，同时体育活动也是增进学生友谊，休闲娱乐最有效、最直接的途径。任课教师在授课的过程中，就应该充分利用体育教学的这种教学特点，引导学生学习，并在活动中，养成良好的'品质，不断提升自己的心理素质。
3.借助赏识教育，构建科学的评价方案。
科学、全面的评价系统构建对整个中职体育课堂都有着积极意义，它能够促进教师、学生对自己的理解、认识。教师在评价时，要善于借助赏识教育，面对学生时，能多鼓励、多激励，要从发展的角度看待学生，从而呵护学生的自主心，帮助学生树立自信心。通过构建科学的评价体系，采用合理的评价方案，对学生的身心健康发展都是百益无害的。
总之，在面对当代的中职生时，教师在体育教学中要把如何才能提高学生的心理素质，加强心理健康教育这一教学课题作为教学研究的重点，在教学中关注每个学生的心理状况。根据学生实际的学习状况，循循善诱，积极为中职生在学习和生活中遇到的问题寻找解答途径，让学生能在科学的教学环境中形成健康的心理。
参考文献：
心理健康研究论文篇九
初中生的身心发展状况能够对其一生产生影响，他们在学校学习和成长的过程中，不可避免地会遇到自身难以解决的心理问题，这就要求班主任必须加强初中生的心理健康教育工作。文章对初中班主任工作的特点进行了分析，对初中班主任工作中心理健康教育的重要性进行了论述，并进一步提出了初中班主任工作中加强心理健康教育的策略。
初中阶段的学生心智发育不够成熟，一旦在日常学习和生活中遇到问题，就会影响到其心理的健康发展。而学校是开展各项教育活动的场所，其中心理健康教育活动的开展有利于促进学生健康心理的形成和发展。学校各个班级的班主任是对学生进行心理健康教育的主要工作人员，同时也在班级管理过程中发挥着主导作用。面对初中生的心理健康问题，班主任必须在日常工作中高度重视心理健康教育工作的开展，以促使学生形成良好的心理品质。
班主任是开展初中教育的主体，因此初中班主任工作具有较多特点。首先，班主任能够对初中生的日常行为进行有效规范。其次，班主任可利用日常教育对学生产生影响，促使他们形成健全的人格，全面提升他们的素质。在班主任工作实践过程中，必须充分关注初中生心理健康教育的发展趋势，并将心理健康教育与初中生心理发展需要有效结合起来，使初中生形成一定的自律能力，并能够及时调整自己的不良情绪。同时，班主任不能以高高在上的管理者自居，而要不断加强与学生的沟通交流，以学生家长的眼光来关怀每一个学生，为其创造一个和谐温馨的班级环境。
1.充分满足新课改对初中义务教育发展的实际需要，有利于初中日常教育工作的顺利进行。
2.对班主任日常教育工作效率的提升、初中生管理有序性的提升等方面有非常大的促进作用。
3.有利于加大对学生的引导力度，有利于加强师生交流，促进和谐师生关系的形成，有利于促进初中生的全面发展。
4.对加深初中生自我认知，促使初中生形成正确三观，促进初中生健康成长以及综合素质的提升有十分重要的意义。
所以，初中班主任必须深刻认知心理健康教育工作的重要性，并采取合理措施有效保证心理健康教育工作的顺利进行。
1.不断提高专业水平。
（1）初中班主任应不断加强心理健康教育知识的学习，特别是心理教学、心理诊断以及心理咨询等专业知识，以有效充实与更新自己的认知结构。
（2）初中班主任还应加大对心理健康教育与班级日常管理结合方法的学习与研究，将日常班级管理工作转化成心理健康教育的载体，并将心理健康教育有效渗透到班级日常管理中，在潜移默化中促进心理健康教育工作的顺利进行。
（3）班主任应积极参加学校及教育部门组织的心理健康教育相关的讲座，并购买心理健康教育相关的书籍，以进一步提高自身水平。
（4）班主任要将心理健康教育知识有效融渗透到班级文化的构建过程中，同时高度重视对初中生建立和谐向上的心理的引导，并基于此类个体理念与群体文化的指导，从而有效进行班级日常管理工作。
2.时刻关注学生心理变化与需求。
从七年级到九年级，学生身心发展尚不平衡，其心理特质的外在表现存在较大差异，如一部分初中生性格较为柔弱，而另一部分初中生性格较为暴躁等。尤其是农村地区初中的学生，受心理健康教育资源与条件的限制，这些差异性表现更加明显。所以，初中班主任在进行心理健康教育工作时，一定要时刻关注初中生的心理变化状况。此外，初中生心理健康教育，应具备一定的针对性和有效性，这就要求班主任必须充分了解初中生的实际心理需要，从而“对症下药”。
为促使心理健康教育工作尽可能满足初中生心理健康的变化需要，班主任可以全面分析初中生的心理变化以及现阶段实际需求；通过谈心等方式，与初中生逐步建立深厚的感情，不断拉近师生间的距离，以使初中生形成愿交流、敢交流和想交流的良好心态；充分把握心理健康教育工作与初中生心理变化需要的结合点，并据此开展教育实践活动。
3.积极创新班级活动形式。
（1）初中班主任是班级管理活动的组织与管理者，可通过活动形式的创新，促使班级活动多样化，使初中生充分感受到学习之外的乐趣，从而合理改善其在学习中产生的倦怠情绪。班级活动不但可看做心理健康教育的工具，还能当做心理健康教育的载体，也就是将心理健康教育知识有效融入到班级活动中，使初中生通过良好的体验来意识到健康心理的价值与魅力。班主任可定期组织心理健康教育相关的活动，如“健康心理知识知多少”问答比赛等，利用多种活动来加强学生对心理健康知识的学习。
（2）班主任在进行班级管理过程中，一定要具有良好心态，为学生起到榜样示范作用。
（3）在心理健康教育工作中，班主任可充分运用多媒体技术，例如可在心理健康教育相关影像资料的基础上，组织初中生进行专题性讲座，以促使初中生形成健康的心理品质。
4.有效借助生活场景，建立家校合作机制。
（1）班主任在实际进行心理健康教育工作时，一定要善于借助具体的生活场景，通过初中生熟悉的生活元素来进行心理健康教育教学。各个地区都有其独特的地域文化，这就为初中班主任开展心理健康教育工作提供了大量的素材。
（2）班主任应积极建立家庭与学校的合作机制，利用家校合作平台，使家长与教师形成教育共识。同时，在家校合作机制的基础上，定期召开家长会，并利用微信、qq等新媒体手段，积极与学生家长沟通，一起对初中生施加影响，从而促使其形成良好的心理品质。
5.合理把握教育时机。
心理健康教育的最佳时机，是指能最大程度地发挥心理健康教育效果的时间和机会。初中生心理健康教育的最佳时机，一般在学生学习或生活过程中的某个特定时期。所以，班主任在对校学生开展心理健康教育工作时，应充分把握这些特殊时期，以促使心理健康教育效果最大化。例如，在每学期开学阶段，学生们大都以积极心态去学习课程知识，这段时期的初中生对各种新知识都充满好奇与渴望，所以，班主任要緊紧把握这个时机，为学生积极营造一个健康的学习环境，以促使初中生健康心理的形成和发展。
总之，对学生只有全方位、多角度、多种途径地进行综合的心理健康教育，才能有效地维护学生的心理健康。班主任工作中的心理健康教育对增强初中生心理素质，促进初中生心理健康有十分重要的现实意义。
心理健康研究论文篇十
本研究有针对性地选择南昌市6所不同级别、不同规模的幼儿园的幼师(特指在幼儿园一线工作的执教者，不包括保育员和园长)作为被试。研究工具是采用了陈利平在硕士毕业论文《幼儿教师职业压力应对方式研究》修订韦有华、汤盛钦(1995)的cope量表编制的《南昌市幼儿教师压力应对方式调查问卷》。6所幼儿园共有134名幼儿教师接受本次问卷调查，回收问卷112份，保留有效问卷102份。
二、幼儿教师压力及压力应对方式现状分析。
初步统计，幼师压力源按降序排列依次是：工作，经济待遇，人际关系，恋爱、婚姻家庭，健康状况，其他因素。这类似与前人研究结果：女性最大的压力来自经济和工作。幼儿教师多数采用的应对方式是集中资源行动、工具性社会支持，更多地会采用积极认识与直接行动；有时会采用伴随情绪宣泄的情感性社会支持、克制性行动、行为解脱；很少采用精神寄托、否认、心理解脱。
（1）青年幼儿教师应对能力不足。
通过对不同年龄的幼师压力应对方式的单因素方差分析，笔者发现幼师压力应对方式在行为解脱因子上差异性极其显著，伴随情绪宣泄的情感性社会支持因子差异显著。经事后检验，在行为解脱因子上，年龄在35岁以上的教师与25～30年龄的教师有显著差异，得分明显低于25～30年龄段的教师，这说明25～30年龄段的幼儿教师选择该应对方式的人最多。在伴随情绪宣泄的情感性社会支持因子上，31～35岁年龄段教师选择该应对方式的人数最多。从教师的职业特点角度分析：25～30年龄段的幼儿教师在教师职业生涯发展阶段中处于成长期，往往积极主动、热爱工作。但教师职业生涯中很少有晋升的机会，长期固定在一种工作上，从而限制了教师成就动机的满足。
（2）新手教师和专家型教师更倾向于采用工具性社会支持。
本文参照辛星的理论，把教师的发展分为六个阶段：“0～2年为新手教师、3～5年为熟练新手教师、6～9年为胜任型教师、10～为业务精干型教师、16～20为专家型教师、以上为杰出教师”。调查得知，幼师压力应对方式教龄水平上差异为工具性社会支持。事后检验异显示：教龄1～5年的幼师得分显著高于其他教龄段的幼师，其次为16～、20年以上、11～15年、6～。5年以内教龄的幼师多为新手教师，由于教学经验及生活阅历较少，教学基本功薄弱、问题颇多决定了他们采取此应对方式最多。16～20年教龄的幼师已成为专家型教师，不管在专业还是心理发展上都上升到一个新的水平，到达高原状态，而要顺利度过这种状态，就需要在专业和自身的阅历上进一步提高和扩展自己，所以此时期教师在一定程度上开始否定自己，接受别人，当他们遇到困难时会向有经验的人求助。
（3）幼儿教师学历越高采用的'压力应对方式越积极。
对幼师压力应对方式学历水平上的单因素方差分析表明：积极认识与直接行动极因子和心理解脱因子呈显著性差异，在否认和精神寄托因子呈极其显著性差异。在积极认识与直接行动因子上，幼儿教师的学历越高，采取这种应对方式因子的教师就越多；在心理解脱因子上则相反。从学历角度分析，本科及以上学历的幼儿教师接受过更多理性的世界观、方法论，有更高的理论素养和成熟的思维方式，问题解决、效能感普遍都优于专科生，更能理性地认知与评价压力。
（4）已婚幼儿教师压力应对方式比未婚教师更具有适应性。
对不同婚姻状况的幼师压力应对方式进行独立样本t检验。结果表明幼师压力应对方式在婚姻上的差异惟有行为解脱因子，即未婚的幼儿教师比已婚的幼儿教师应用更多。这可能与个体的成熟性有关，己婚幼儿教师觉得自己是成年人，面对压力应该自己独立解决，给孩子做一个好榜样。而未婚教师具有更多的不独立性，认为自己还年轻，有更多的时间和更多的选择，当面对压力时选择逃避或放弃。
（5）公办园教师压力应对方式优于民办园教师。
幼儿教师压力应对方式园所类别差异主要有行为解脱、情感性社会支持和集中资源行动因子，公立幼儿园的幼儿教师所采取的应对方式比民办幼儿园的幼儿教师要更积极、更具有适应性。公办园拥有更多的政策和资源优势，更易采取集中资源行动。民办园因为老师都是外聘的的年轻教师，人际关系微妙，她们往往对自己的岗位、对儿童、对家长充满了理想主义色彩、期望高，一旦碰到与家长或其他教师摩擦等就会感到气馁，出现心理问题，从而选择用行为解脱或是寻找其他情感性的社会支持的方法来舒缓自己的心情。通过对不同职务幼师压力应对方式的独立样本t检验发现：幼儿教师压力应对方式在职务水平上九个应对因子并不存在显著差异。“幼儿教师内部是一个不平衡的社会生态，其中有着各种力量、因素所导致的社会分层。在班级教师中就存在着因分工所导致的分层，如主班教师、配班教师、保育员。”主班教师是幼儿半日活动的组织者和实施者，配班老师又称副班老师，是协助主班老师的活动。所以两位老师之间是紧密相连的，其压力应对方式并没有显著差异。另外，由于学前教育专业的特殊性，男生人数远远少于女生，因此无法做性别的差异比较。
三、建议。
幼师要认识到压力是自然存在的，各行各业都有不同的压力。面对种种挑战和压力，幼儿教师要积极应对，树立正确的教师观、人生观，通过广泛地学习来拓宽自己的眼界。此外，建立和谐的人际关系，这样不单有利于维护自身的心理健康、应对压力，也能更好地开展工作。
2、加强专科师范院校心理健康教育课程.建立幼儿教师身心健康管理制度。
在各级各类大、中专院校的课程设置方面，开展有针对性的心理素质训练和应对指导以适应幼儿园教育工作的实际需要。幼儿园建立教师身心健康管理制度，这样既可为幼师提供社会支持，又可防患压力对教师的影响负面。
3、关注青年幼儿教师的发展。
研究结果显示，青年幼儿教师采用的应对方式较之年中年教师更消极。一般自我效能感对适应性应对方式具有间接或直接的影响作用。因此，幼儿园应充分挖掘青年幼儿教师的优势，为青年幼儿教师搭建一个不同发展的平台，如创作条件鼓励她们参加各类研修班，充分发挥青年幼儿教师在园本研修、幼教改革及专业引领中的作用。
4、增加社会支持。
社会要对幼师的工作给予更多的支持与理解，提高幼师的社会地位和待遇。研究表明，工具性社会支持是幼儿教师常用的压力应对方式。因此可通过短期培训、在职进修、园本培训等途径，为教师提供再学习的机会。
心理健康研究论文篇十一
办园体制决定着幼儿园的政治方向，也决定了幼儿园出资者、管理者的性质和关系。目前，我国幼儿园不同办园体制主要是：教育部门办园、其他政府机关办园、国有企业办园、集体或民营企业办园、事业单位办园、部队办园、居委会或村委会办园、社会团体或民间团体办园、公民个人办园[3]。根据不同的办园体制，我们可以将幼儿园分为公有制幼儿园，其特点是以公有制为基础；另一类为非公有制幼儿园，即由公民个人、私人企业和民间组织自筹资金开办的幼儿园和承包企事业单位幼儿园的改制园，他们的共同特点是以非公有制为基础。以下我们简称为“公立园”与“私立园”。
已有研究表明我国教师的生存状况令人堪忧，在其对8699名教师进行的调查研究中，有超过80%的被调查教师反映压力较大，部分教师甚至有跳巢的意向[4]。而在对公立园以及私立园的教师心理健康的调查研究中发现；公立园的幼儿教师生存状态明显高于私立园教师生存状态，并且在教师的健康状态、社会地位、工作状况、人际关系、待遇状况以及自我实现上存在显著差异，且公立园教师优于私立园教师[5]。
这主要是私立园缺乏政府或企业的资金扶持，办园所需的所有资金均来自办园投资者，投资者为了回笼资金，尽快盈利，往往会降低幼儿教师待遇、减少幼儿教师职业培训、提高教师工作量，忽视教师心理、职业成长。提高私立园办园质量是保证幼儿教师心理健康的有效途径，政府相关部门积极发挥其政策引导、资金扶持、人才培养的有效力量，缩减公立园与私立园在硬件设施及软实力的差距，有效维护私立园幼儿教师的'心理健康。
二、实行同工同酬，确保幼儿教师公平正义。
在幼儿园中，幼儿教师的不同身份也会影响幼儿教师的心理健康状况。已有研究表明编制问题间接影响着幼儿教师的职业认同度，编制外幼儿教师整体职业认同度低于编制内幼儿教师职业认同度[6]；不同级别幼儿园教师的职业幸福感也存在一定差异，在束从敏的研究中表明不同级别幼儿园中教师的职业幸福感不仅来自于物质方面，同时更多的来至于组织文化资源的差异，同时该研究也表明民办园中教师的职业幸福感显著低于公办园教师[7]。
在我国，由于体制相对不健全，导致很多幼儿园教师虽然与在编教师在工作性质、工作强度、工作时间上一致，但在工作待遇上却存在一定差异。以东胜区为例：在公立园中在编在岗教师工资待遇是非在编教师的两倍，甚至有个别园中已超出两倍；公立园中在编在岗教师的工资待遇同时也优于私立园正式教师；公立园中的在编教师享受更好的薪资水平、更优的生活环境以及更有保障的未来，而非在编教师以及私立园教师不仅在工资水平上低于在编教师，同时，他们对没有保障的未来更加担忧（东胜区的很多私立幼儿园教师不享受五险一金待遇）。这是导致幼儿教师心理健康问题的又一成因。实现幼儿教师同工同酬不仅体现公平正义，更是确保非在编教师心理健康的有力保证。
幼儿教师的工作压力与其心理健康水平呈显著正相关，幼儿教师的工作压力中的自我期望、工作条件、工作负荷以及幼儿和家长的评价能够有效预测幼儿教师心理健康水平[8]。另一研究表明幼儿教师的心理弹性水平偏低，社会支持较低，一般自我效能感不佳，低于理论中值[9]。而在幼儿教师职业倦怠的研究中也表明，民办幼儿教师的情绪衰竭相对较严重，成就感低，教师职业倦怠低其心理健康水平也较低[10]。
究其原因，幼儿教师心理健康水平受到自身心理免疫力和调节能力的影响。如何提高幼儿教师的心理免疫力及调试能力是维护幼儿教师心理健康水平的有效途径。对幼儿教师的职业培训我们并不少见，但如何提高幼儿教师心理能量的培训我们却不常见，加大对幼儿教师心理学知识的学习、加强对幼儿教师心理调试技能的培训刻不容缓。
幼儿教师心理健康不仅关系到教师个人的健康，更加关系到我们教师队伍的建设、幼儿的成长发展。只有拥有一支身心健康的教师队伍，才能培育出身心健康的下一代。相信在社会、教育相关部门、幼儿园以及幼儿教师自身的共同努力下，幼儿教师的心理健康水平会有进一步的提高，“幼师虐童”事件也会越来越少。
（作者单位：内蒙古民族幼儿师范高等专科学校）。
参考文献：
[2]袁爱玲，曹晓刚.如何承受难以承受之重[j].幼儿教育，，（10a）。
[6]文雅.编制外幼儿教师的职业认同研究[d].四川师范大学，
[7]束从敏.幼儿教师职业幸福感研究[d].南京师范大学，
[8]卢长娥球，韩艳玲.幼儿教师工作压力现状及其与心理健康的关系探讨[j].学前教育研究，（7）。
来源：亚太教育28期。
作者简介：安乐乐（1987.10-），女，汉，呼和浩特人，中级，硕士，内蒙古民族幼儿师范高等专科学校，研究方向：心理健康教育。
心理健康研究论文篇十二
当今世界，心理健康已成为健康的一个重要组成部分，受到越来越多各阶层人们的广泛关注，而幼儿期正是一个人心理发展人格形成的关键期，个性和很多心理品质都是在这个时期形成的，可塑性大,心理上极不成熟,自我调节控制水平低,极易受环境等不良因素的影响，因此在这一阶段加强对幼儿实施心理健康教育，维护和促进幼儿心理健康是非常重要和必要的。
国内的心理学家和教育工作者对儿童的心理健康状况做出了大量的调查研究，许多儿童都普遍存在着嫉妒、任性、孤僻、焦虑、情绪反常、社交困难等心理问题。具体来说，主要有以下几个方面：
(一)品行问题。
当今的儿童大多是家庭的过分溺爱中成长，许多家长因为是独生子女就一味的满足孩子的需求。而长此以往，在儿童心中就会形成以自我为中心，蛮横霸道，随着年纪的增长，逐步会发展到破坏课堂纪律、说谎、打架等劣迹行为，甚至违反社会法纪，这常常令家长追悔莫及。
(二)情绪问题。
情绪是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、惊、恐、爱等，也有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等。在儿童时期，其情绪问题极易受到家长们的忽视，如果父母不从小就注重孩子情绪培养的话，可能孩子成长后将很容易产生各种问题行为。
(三)人际关系问题。
荀子曰：“人之生也，不能无群。”意思是说，人要通过交往、通过建立和谐的人际关系，才能过社会生活。调查表明，许多儿童都存在人际关系方面的问题，这种人际关系的障碍会对儿童个体的发展有重要的影响。因此，在幼儿时期培养孩子人际交往的能力是非常重要的。
(四)性格问题。
性格是一个人在对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。在儿童阶段，性格问题主要表现在胆小、害羞、自卑、怯懦、暴躁、身体或语言攻击等众多方面。儿童由于胆小、害羞等性格，会经常难于完成家长让他做的如表演、和别人比赛、主动和别人玩等事情，这样会使他们更加恐惧做这样的事，反而加重了儿童的心理障碍。
二、影响儿童心理健康的因素。
(一)遗传素质及来自社会的影响。
1.遗传素质。
遗传是指父母的生物特性传递给后代的现象。遗传因素是幼儿心理发展的物质前提，幼儿是在这种生物的物质前提下形成自己的心理。遗传的不同奠定了幼儿心理发展个别差异的最初基础，每个幼儿都具有他自己的遗传特性，这些遗传特性会影响该幼儿心理发展，如性格内向或外向，行为退缩或攻击，情绪焦虑或抑郁等。
2.来自社会的影响。
在现代社会中，人们经常处于紧张之中，心理上的种种冲突、压力和焦虑不断地增加。社会价值观的多元化对幼儿产生了不可低估的影响，潜移默化地影响了他们的心理健康。随着时代的发展，计算机、网络等先进科学技术与幼儿的生活日益密切，儿童与各种社会传媒的接触，直接影响了儿童道德观念和行为的形成，对其身心发展产生重要影响。
(二)父母及家庭对幼儿心理健康的影响。
1.家庭结构简单，生活空间狭小。
现在大多数的独生子女家庭，都是二加一的简单结构。父母是双职工，白天上班，晚上一家三口独居单元房，孩子缺少同伴交流玩耍。长此以往，势必影响孩子的心理健康。
2.父母教育方式不当。
在有的家长看来，家长的任务是让幼儿吃好，穿好，不生病。家长对幼儿的衣食及身体保健舍得投资，却忽视了幼儿的心理健康。
(1)独生子女家庭中对孩子过分溺爱,已成普遍问题。“溺爱型”的家长对孩子处处包办代替,致使孩子依赖性强、懦弱、缺乏独立性,导致孩子任性、霸道,不会和同伴友好合作,是非不分,随心所欲,缺乏自制力,形成唯我独尊的不良心理,和集体格格不入。
(2)有些家长对孩子过于严厉,使孩子在“绝对服从”的高压环境中形成自卑、胆怯、畏缩等不良心理品质。
(3)家长整日忙于自己的事业,很少抽出时间关注孩子的发展。缺少父母的陪伴、关爱成了孩子形成不良心理品质的诱发剂。
(4)父母经常吵架或离异对孩子的影响。。父母离异，对孩子心理上的伤害是巨大的,年龄较小的孩子会出现攻击行为、退缩行为,并表现出害怕、拒绝、孤独等问题行为。
(三)教师教育方法幼儿心理健康的影响。
教师的教育方法是教师在教育幼儿的过程中所采用的教育手段、方式方法。在幼儿园教育中，教师不仅充当教育者的角色，同时还是母亲或亲人的角色，因此，教师的教育方式不仅直接影响到教育活动的开展，而且会潜移默化地影响幼儿个性心理的形成和发展。做为幼儿步入社会的第一任启蒙者——幼儿教师，在处理每个问题时，教师所体现的个性待征和教育方法都会对幼儿的心理产生影响。因此，适合幼儿发展、幼儿乐于接受的教育方式，将会对幼儿的心理发展起到积极的导向作用。
三、采取的应对措施。
(一)用爱心拥抱孩子，是对孩子进行心理健康教育的先决条件。
著名的教育家苏霍姆林斯基说过：“教育技巧的全部奥秘在于教师如何爱孩子”。世界上不存在没有不爱的教育，没有不需要爱的孩子。教师只有把爱心献给孩子，孩子才能积极接受教师的教育。
(二)教师要注意自身言行对幼儿潜移默化得影响。
孩子的模仿能力很强，心灵也很脆弱。幼儿教师尤其要注意自己的一言一行。因为，一次不经意的谈话，一个不小心的失误都会对孩子造成很大的伤害，成为影响儿童人格发展的重要因素。幼儿教师对自己的言行，甚至是一贯认为正确的做法都应该做深刻的反思，以免不经意中使儿童幼小的心灵受到创伤。
一个健康的幼儿，既是一个身体健全的幼儿，也是一个愉快、主动、大胆、自信、不怕困难的幼儿。教师在集体教育活动中，要以恰当的方法引导幼儿积极参与各项活动，充分发挥幼儿自身的主动性和积极性，努力将幼儿的兴趣与必要的规则相结合，培养幼儿的自信心。同时培养幼儿在活动中要学会恰如其分地表达自己的情绪，学会用理智去控制情绪，保持健康的情绪，处理好与小朋友之间的人际关系。
(四)家园共育，共同促进幼儿心理健康成长。
《纲要》明确指出：“家庭是幼儿园重要的合作伙伴。应本着尊重、平等、合作的原则，争取家长的理解、支持和主动参与，并积极支持、帮助家长提高教育能力。”由此可见，家园达成共识，协调教育方法，统一教育要求，是对幼儿进行情感教育的重要保证。家庭是幼儿成长的摇篮，父母的教养态度和方式对孩子健康人格的发展有着巨大的影响作用。因此，要通过“家长会”，“家长学校讲座”“家长园地”等家园合作方式，帮助家长提高认识，促使他们改变不正确的教育观念。这样家园互通，形成合力，使孩子学会正确认识和评价自已，形成自尊、自信、自主、自控、独立性强、有责任感、善于社会交往等积极情感，让幼儿从小开始学习做人，成为具有健康心理的，能适应未来社会需要和挑战的一代新人。
幼儿是祖国的未来，民族的希望。把幼儿培养成为能适应未来社会需要和挑战的一代新人，是我们幼儿教师义不容辞的责任，让我们从幼儿细微的心理表现入手，引导幼儿行为，疏导幼儿心理，让不良心理夭折在萌芽期，并不断探索心理健康教育的心方法，为祖国培养出积极健康向上的新一代!
心理健康研究论文篇十三
随着社会的发展，时代的进步，当今的形势对当代大学生的期望值是越来越高，需要的是复合型全能人才。现代青年不仅要具有相当的文化知识和专业技能，还应勇于创新，敢于挑战，具有一定的身心承受能力。世界卫生组织提出：健康不仅是指身体没有疾病，而且是身体、心理上和社会上的完好状态。由此可见，健康包含着身体、心理和社会健康三个方面。拥有健康的心理素质是当代大学生成长的重要保证。心理学指出，心理包括：认知过程、情感过程、意志过程、个性心理（能力、气质、性格需要、动机、兴趣、信念和世界观）。
1.1、人的身体素质影响心理状态，又依存于心理素质。
在运动中，学生的心理健康水平建立在良好的身体素质的基础上，而其身体的发展又依存于心理素质。例如，在接受耐力素质练习时，哪些勇敢而好胜心强的学生，他们具有自觉、顽强的意志品质就容易战胜疲劳取得良好效果，而哪些怕苦怕累、意志品质较差的学生，他们就会提早产生疲劳而坚持不下去，影响练习效果。
1.3、培养未来人才的需要随着社会的发展，心理素质日趋重要。普通高校是培养高级专门人才的场所，面对现代社会的激烈竞争，未来的人才不仅要掌握现代的科学技术，具有较强的能力，而且要有强健的体魄、健全的人格和健康的心理素质。
2.1、特殊的教育目的。
在体育课教学过程中以心理保健、心理适应、心理素质的培养与发展来维护学生的心理健康，提高学生的心理素质，开启学生的心理潜能为目的。
2.2、特殊的教育内容。
在体育教学中，心理健康的教育内容包括学生的学习心理指导、情感教育、意志教育、能力培养、气质培养、性格培养及学习兴趣的培养。
2.3、特殊的教育对象。
教育的对象是普通高等院校的大学生，他们主观意志较强，思想复杂，不易把握，但易沟通，所以要正确引导，使他们朝着健康的方向发展。
2.4、特殊的教育方法。
心理教育可以通过不同的教学手段发展学生的健康水平，在教学过程中采用说服疏导法、典型榜样法、竞赛评比法、表扬与批评等方法，还可以传授一些心理常识，以及心理辅导与咨询等等，还可以有意安排一些针对性的练习进行心理健康教育。
3.1、在准备部分安排有针对性的游戏进行心理健康教育。
体育游戏大都具有丰富的趣味性，在教学的准备部分，有针对性的安排体育游戏调动学生的积极性，激发他们的体育兴趣，利用游戏本特点培养学生的集体主义精神、参与意识与协作意识。
教师应以“健康第一”的思想来指导教学计划、教学内容和教学目标，引导和帮助学生自觉的进行身体锻炼，促使他们将体育运动纳入到生活中，从而促进体育的社会化进程，让学生深知体育运动不仅可以提高身体素质，还能提高人的心理应激能力和适应能力，减少心理疾患，培养乐观的思想和健全人格的深远意义。
在教学过程中，加强“健康第一”这一观念的宣传教育，利于教学内容中的积极因素及深刻内涵对学生进行心理教育，例如，利用中长跑的“极点”现象，对学生进行意志品质教育，利用健美操的美感、节奏、力量感及韵律感来陶冶学生的情操，激发他们对生活的热爱与自信。
3.3、鼓励学生进行丰富多彩的体育活动。
丰富多彩的体育活动对于大学生来说，不仅有着磁铁般的吸引力，能够融洽人际关系，沟通心灵，有助于培养团结互助、友好协作等良好品质，而且能发挥自己的积极性、主动性和创造性，有助于个性发展和才能发挥。在教学过程中，教师应依据教学计划和教材，结合学生自身特点，采用不同的教学手段和方法，有针对性的激发学生学习动机，培养良好学习态度；与学生积极沟通，了解他们的内心世界，激发与培养他们对课余体育锻炼的兴趣。根据教学内容、学生掌握情况和学习兴趣，适当布置课外体育活动作业，并帮助和引导他们自己制定锻炼计划，进行丰富多彩的体育活动。
3.4、教师在课中保持良好的情感状态。
作为高校体育教师，应拥有乐观的人生态度，在体育教学过程中，保持良好的心境，沉稳的情绪，还要具备较强的自控能力和抗外界干扰能力，防止烦躁、焦虑和抑郁等心理疾病的发生；掌握大学生在体育课堂中的情感投入和体育运动中得情感表现，并分析其成因和处理方法，帮助学生以愉悦的心情参与体育运动。平等对待学生，尊重学生的个性兴趣，对学生公正评价，同时教师要精心备课和组织课堂教学，注意教学的艺术性、技巧性，增加情感投入，缩短心理距离，多与学生加强交流。
参考文献：
[1]运动心理学编写组。运动心理学[m].北京：人民体育出版社，1998.
[2]学校体育学编写组。学校体育学[m].北京：人民体育出版社，1998.
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心理健康研究论文篇十四
为了深入了解民办园园长队伍心理健康的状况，研究采用sci-90症状自评量表和访谈结合的方式，对安阳地区82名民办幼儿园园长进行研究，调查了民办园园长心理健康的现状，以及城乡、学历、性别、管理年限等个体因素的影响。结果表明，民办园园长存在一定的心理健康问题，并从社会支持、优化心理素质、科学管理的维度给予建议。
一、问题提出。
园长素质在一定程度上决定着幼儿园的质量[1]。心理学教育是幼儿园园长基本素质的重要方面。园长作为幼儿园的领军人物，其心理健康状况更关乎幼儿园管理工作的顺利开展。近年来，随着民办园的迅猛发展，私人民办园的问题就突显了出来，师资缺乏、资金不足以及激烈的市场竞争等，这些都给民办园的管理者带来了前所未有的压力和挑战。那么面对这种境况他们心理健康状况如何呢?这不仅影响着其自身园所的管理效能，同时对整个地区民办学前教育的健康发展产生着潜在影响。
二、研究对象与方法。
(一)研究对象。
从参加安阳在职民办园园长培训班的园长中随机分层抽取90人为调查对象，涉及安阳地区的五县四区及县级市林州。有效问卷82份，其中市区43人，乡镇39人;女71人，男11人;30岁以下22人，31～40岁47人，41岁以上13人;中专16人，大专47人，本科19人;管理年限1年以内7人，1～5年28人，6～28人，10年以上19人。
(二)研究方法。
运用scl-90症状自评量表调查和访谈相结合的方式。scl-90症状自评量表共有90个项目，分为9个因子，即躯体化、强迫、人际敏感、抑郁、焦虑、敌对性、恐怖、偏执、精神病性等，采用5级计分法。参考全国常模结果，总分超过160分或阳性项目数超过43项或任一因子分超过2分，考虑筛选为阳性。采用spss11.5统计分析。后期随机分层抽样访谈部分民办园园长。
三、研究结果。
(一)民办园园长心理健康水平与全国成人常模比较。
调查显示，82名民办园园长scl-90心理自评的因子总均分在1.26～2.54之间，均分平均1.52±0.23;总分最高229，最低113，平均136.71±21.08;阳性项目数35.02±12.10，阳性症状均分2.32±0.23。t检验表明，安阳地区民办园园长scl-90因子自评的总分、总均分、阳性项目数等都显著高于全国常模(p0.01，p0.001)。这说明在总体上民办园园长的心理健康状况比一般人差。
(二)民办园园长心理健康的主要问题。
以各因子平均值高低为依据排序，民办园园长表现较突出的症状因子有：强迫、人际关系敏感、抑郁、躯体化、焦虑、偏执、敌对等。参照scl-90有关标准筛选阳性，82名测试者中有35人表现出不同程度的心理问题(因子分=2)，占总人数的42.7%。阳性出现率较高的前3位因子依次是强迫24.4%、人际18.3%、抑郁14.6%。
(三)民办园园长心理状况与个体因素的差异比较。
t检验，躯体化因子存在差异(t=0.54，p.05)，男园长表现出更多的躯体化症状，这可能与男性缺少压力疏导有关;不同管理年限方差分析，躯体化因子差异(f=3.29，p.05)，管理年限10年以上的园长症状更为突出;城乡之间t检验，敌对因子，城市园长高于乡镇园长(t=0.52，p.05);恐怖因子，乡镇园长更高(t=-0.77，p.05)，这可能与城市民办园竞争激烈、农村民办园频发安全事故有关。
四、分析讨论。
(一)民办园园长心理健康的一般状况。
本研究得出民办园园长在scl-90的各因子自评总分、总均分、阳性项目数都高于全国成人常模。这表明，总体上安阳地区民办园园长的心理健康状况较差，这与已有的研究一致[2，3]。实际上，民办园面临着较大的困境，经费严重不足造成的经营困难、师资流失严重、管理效能低下、安全隐患层出、缺少社会支持等，都给民办园园长沉重的心理打击。
(二)民办园园长主要的职业心理问题。
民办园园长职业的特殊性使得不少园长身兼多种职业角色，管理者同时也是经营者、教育者、领导者、沟通者、行业专家等，这使得民办园园长面临多重的压力。调查表明民办园园长比较突出的'心理问题为：一是强迫症状突出;二是人际敏感不良情绪明显;三是不同程度的躯体化症状严重。
(三)不同民办园园长群体的心理健康状况。
1.不同年龄与民办园园长的心理健康状况。研究中年龄因素差异并不明显，原因主要有：一方面，年轻的园长能力和经验稍差，但是生活和家庭压力较小，体力充沛;另一方面，年长的园长能力强，但是他们还要承担照顾家庭的重担。所以不同年龄段的民办园园长心理健康水平大体相当。
2.不同学历民办园园长心理健康状况。研究结果显示，学历上差异不显著。毕竟在日常管理中，学历只是其中因素之一，研究发现，民办园园长普遍具有很强的学习能力，这也进一步弱化了学历对于心理健康的影响力。
3.不同管理年限民办园园长心理健康状况。研究发现，民办园园长的工作年限对心理健康的影响，尤其是躯体化症状，工作年限越长表现的越严重。民办园园长由于长期处于高负荷运转中，身体健康受到很大威胁，导致各种慢性疾病的发生，所以民办园园长的身体健康，值得我们重视。
五、民办园园长心理健康的保健。
(一)社会支持。
1.营造良好的社会氛围。当前民办幼儿园无论在幼儿园园数上还是在教职工人数上均远远超过了公办园，这成为解决幼儿入园难的主要力量。然而，社会及家长对民办教育还是存在很大偏见的，少量民办园的失范事件被大肆渲染，给整个民办幼儿教育带来恶劣影响。因此社会舆论和媒体有责任让更多的人来了解幼儿教育工作，为幼教工作者创造一个理解、融洽、积极进取的工作环境。
2.政府要加大对民办园的扶持。教育作为社会公共产品，公益性、普惠性应该是学前教育事业的方向。国家应该加快制定学前教育法，加大建设普惠性民办幼儿园，支持民办幼儿园向社会提供普惠性服务，帮助民办园向公办园取经，实现资源共享。另一方面，政府要严把幼儿园园长任职资格准入制度，制订并落实幼儿园园长任职资格标准和专业标准，提高园长的专业化水平。相信在国家的管理疏导下，民办园一定能走上健康发展的良性轨道。
3.完善对民办园的培训体系。公办园每年都有大量的各种培训机会，但是民办园无论是园长还是教师，公助培训的机会都少得可怜，教师资源分配也严重失衡。另一方面，民办教师和园长的培训缺少针对性，效果不显著。对此，建议丰富培训方式，集中、远程和送教进园相结合，就民办园园长迫切需要的组织管理、教育教学、安全与保育及师资建设等做好培训。
(二)优化心理素质。
良好的心理素质是成为一名合格园长最基本的素质。作为园长必须有良好的心态，保持平和心。民办园园长需要正确面对各种冲突，在工作中不要斤斤计较，面对一些无关原则的责难，淡然处之。其次，园长还要有乐观向上的心理素质，要能保持稳定的情绪，善于自我控制。同时，还应有多层次的需要，尤其应具有友爱、自尊、自我实现等需要;有强烈的进取心、责任心与成就动机;有广泛、持久而稳定的兴趣爱好;等等[4]。
(三)科学管理。
当一名幼儿园园长在外人看来似乎是一件挺简单的事，幼儿园工作之所以称其难，在于麻雀虽小五脏俱全。但是民办园由于人手有限，园长大多身兼多职，既要会规划，又要会执行;既要懂教学，又要会领导;既要擅长于招生宣传(幼儿园营销)，又要能与家长打交道;等等。同时，还要与方方面面的部门去沟通。这就对园长的管理效能、业务素质提出了高要求。所以作为园长、园所的总管，要有很强的综合管理能力，同时还要具有严谨的管理思路和公关能力，打破固有的思维方式，加强业务能力的学习训练，交给社会一个放心的民办园。
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