总结是一种能够提高效率和效果的重要方式。如何保持身体健康，建立健康的生活方式是现代人需要面对的挑战。在总结范文中，我们可以看到一些典型的错误和不足之处，从而避免自己犯同样的错误。
解决心烦句子问题的方法篇一
水晶掌是一种百合科的多肉植物，那么当水晶掌的叶子出现了问题该怎么办呢，下面我们来看看怎么解决吧！
水晶掌喜好温暖而湿润及半荫的生长环境，尤其注意要通风，以便叶子可以呼吸新鲜空气。
当因为通风不良，再加放置在很阴凉，没有光照的地方，就会导致其叶子出现颜色变暗淡的情况，及其影响植株的美观程度。
注意在早晨以及夜晚阴暗的时候要放置在有光照的地方，有助于叶子生长发育；
在中午光照强烈的时候，要移动到半阴凉的地方，注意遮光，以免灼伤叶子，使叶子颜色渐变暗淡。
平时要注意通风，但不要直对风口，通风时间一般不超过2小时每天。
水晶掌的叶子出现腐烂状况，一般是因为浇水过多以及施肥不合理。
水晶掌喜好湿润的环境，但是浇水过多，会造成根部的.腐烂，进而延伸到叶子部位，使叶子发黄逐渐腐烂枯萎。
当施肥过多的时候，也会灼伤水晶掌的根系部位，影响叶子的生长发育，使叶子因为缺乏根部提供的养分而逐渐枯萎腐烂。
一定要注意浇水控制，在气温干旱炎热的季节，可以浇足够的水分，但是不要积水在盆土里；还可以时常在叶子表面喷洒水珠，保持叶子的湿润、光泽。
冬季注意一定要少浇水，盆土不干或者没有干透就不要浇水。
施肥要按植株的生长状况来界定，植株生长小且慢。可以施肥多一点，但不要过多，施肥以后就可以浇水，施肥料能够稀释，也好帮助植株吸收。
植株生长快也要施肥，保证养分的提供，总的来说施肥不要过多，更不可以施生肥，保护根部的健康生长。
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解决心烦句子问题的方法篇二
心理疲劳是在工作、生活过程中过度使用心理能力，使其功能降低的现象，是长期的精神超负荷造成的。其表现一般是总处于一种思考状态，反映出焦虑、烦闷、恐惧、抑郁等情绪。常出现以下表现：
1.早晨醒后，浑身无力、四肢沉重、心情不好，不愿意和别人交谈。
2.学习工作均打不起精神，工作错误多、效率低。
3.容易感情冲动，神经过敏，稍有不顺心就动肝火。
4.眼睛易疲劳，全身不适感，出现眩晕、头痛、头重、背酸等症状。
5.困乏，但是躺在床上又不能入睡。
6.厌食、挑食、口味变化快。
有些中年男性出现心身功能失常所致的神经症，我们称之为更年期症状，如失眠、头昏、头痛、注意力不集中、记忆力下降、情绪不稳、易激惹、烦躁、焦虑不安，同时伴有心悸、潮热、多汗等植物神经功能症状。究其原因主要是机体衰老、蛋蛋功能减退、男性激素分泌减少等所引起。
有些中年男人对个人或家庭的安危和健康格外关注，过分担心疾病，把身体正常衰退迹象看成大难临头，对机体感觉十分敏感，稍有不适就怀疑得了某种不治之症，为此忧心忡忡。尤其听到或者看到同龄人得了重病或者去世，总与自己身体现状联系。这些是无形的心理压力，会削弱身体的抗病力，反而给各种疾病开了方便之门。
怀旧无可非议，然而一味的怀旧、沉溺过去就是病态了。某些中老年人表现出顽固执拗，在自己的某种陈旧观念上固执己见，坚信自己的过去经验，否定客观外界条件的变化，拒绝采纳不同意见。回避现实，整天陶醉在自己的怀旧体验和怀旧情绪与行为之中，认为只要是过去的社会背景、生活环境、文化艺术都是好的，看不惯眼前社会一切新鲜事物，一意孤行，我行我素，思想与行为不能与时代同步。但是，自己内心总有一种孤独感、遗弃感、失落感，经常处于压抑的状态。
“性”到中年，部分中年男性仍然希望自己能保持年轻时期那样的性状态。这种不现实的性期望使一些中年男性产生严重的心理压力，当这些压力积聚到一定程度就可能造成性机能障碍。可以想象，一个经常处在焦虑中的男性，是很难有良好的性状态。
中年人要根据自己的实际情况，重新制定生活目标。人们常讲对工作要只争朝夕，但人到中年，由于身心健康的特点，对自己的体力与能力要有正确的认识和估计，尽力而为，量力而行。要知道，“革命加拼命”虽然表现出崇高的品质，但并不科学，工作计划应制定的留有余地，切莫把目标定得太高，以免长期心绪紧张。
中年男性可能会遇到不如意的事情或者不太顺当的人际关系，如因家庭问题或因工作、事业不顺而烦恼等等。如果不善于摆脱，事事过分认真，钻死胡同，经常忿忿不平、恼怒不休，可能会导致心身疾病的产生。
只有会休息，才能更好地工作。适当健康的业余爱好，比如琴、棋、书、画、收藏、体育、旅游、音乐等，可以让你全身心地投入其中，享受其间的乐趣，陶冶性情，既能增长知识，又能广泛交友。
合理安排生活，调节生活方式，做到起居有常，饮食有节，坚持参加运动，不仅能增强体质，还可帮助驱逐不良情绪。另外就是要注意合理安排工作与休息之间的关系，保证充足的睡眠，劳逸结合，有利身心的`调整。
在遇到心理问题时最先采取的都是自助，自问问题出在哪里，下一步应该怎么办，这实际上就是自助。自助是对抗心理问题最直接有效的方式，比如平时工作中建立良好的人际关系，或换一个宽松和谐的工作环境，对自己是很有帮助的，关心别人也就是善待自己。当自助不能奏效的时候，应该向亲朋好友求助，通过与自己信赖的人倾诉、交谈来缓解精神压力、心理负担。有相当一部分的心理问题在求助这个环节就被解决掉了。如果自助和求助还不能有效地解决问题，就应该及时求医。克服面子问题，接受医生治疗，不能被“耻感”挡住自己求医。
解决心烦句子问题的方法篇三
放慢工作速度 如果你感觉非常紧张，最好立即把工作放一下，轻松休息一下，合理地安排作息时间，可能你会做得更好。
培养良好心态 加强自己的心理修养，在注意锻炼身体的同时，多关注自己的心理健康，养成自己作心理分析的习惯。可以考虑与心理医生交朋友，以便经常得到他们的帮助。
正确评价自己 永远保持一颗平常心，不要与自己过不去，不要把目标定得高不可攀，凡事需量力而行，随时调整目标未必是弱者的行为。
家庭事业互动 处理好事业与家庭的关系，家庭和睦与事业成功的关系是互动的，无力“齐家”，恐怕也无力“平天下”。
提高应变能力 要充分认识到现代社会的高效率必然带来高竞争性和高挑战性，对于由此产生的某些负面影响要有足够的心理准备，不断提高自己的应变能力，免得临时惊慌失措，加重心理负担。同时心态要保持正常、乐观豁达，不为逆境心事重重。
培养个人爱好 培养个人爱好和生活情趣往往会在不经意间让人释放了压力，心情舒畅，绘画、书法、下棋、运动等能给人增添许多生活乐趣，调节生活节奏，从单调紧张的氛围中摆脱出来，走向欢快和轻松。
男人到了中年的时候没有了年轻时的那种活力，这就与男性长存于心中的奋斗理想产生了矛盾，所以在日常生活中一定要合理安排生活的习惯，调节好心理的需求。
解决心烦句子问题的方法篇四
男人人到中年，不管是在家庭还是事业上都是一个非常重要的阶段。家庭的压力工作上的压力这都让男人们担心起自己的时间，开始有了悲观的想法。这就是我们所说的“年龄恐惧”下面我们就来看看专家给我们开的心理处方吧！
此症最大的信号，就是自身的沮丧感，并伴随着失眠或者嗜睡，食欲下降，总觉得不舒服。令人困扰的生活事件往往会加剧这种沮丧感，并会开始怀疑人生的一切，人生态度也变得比从前消极，加重了人到中年、风雨飘零的感觉。这类男人常常会选择沉默与逃避来对待，情况严重者，甚至会选择自杀作为逃避方法。
不过，有适当心理准备的人，都能平稳地渡过中年危机的波涛。
人到中年后，关键要重新调整自己的方向。要逐渐由关注身外之物变为更多地关注自己的心灵，逐渐领悟到人生的智慧，这样才能减轻心理压力。中年男人能否真正消解“年龄恐惧症”，就要在财、情、名等方面“放得下”。
当然，人出于本能，会不断提高自己的人生期望值。这自然有其积极意义，它是个人进取、社会进步的一种心理驱动力。但“物极必反”。一味不切实际地以过高的期望值来对待人生，也许正是有些人每天都在郁闷愁怨的心理困境中消磨宝贵时光，终生不能享受生活的快乐和幸福的心理根源。期望值越高，心理上的情绪冲突越大，这是社会心理学的一个结论。
另外，无论工作再忙，都应该保留着每天看书、学习的习惯。对抗浮躁最简单的办法，就是在知识中寻找强大的力量。自身内心强大的人不易受环境的影响。
我们不能控制别人的思想，但是要让自己的思想清晰，并且学会自己放松，放飞心情。给心灵放个假，不要给自己太大的压力，家庭的力量也是很大的安慰。
解决心烦句子问题的方法篇五
指甲表面洼陷，凹凸不平，若指甲体周围没有皮肤炎或其他病变，就无法查明原因。
处理方法：用细致面的'纸锉刀磨光指甲。
亦称“倒刺”。若手指干燥，或使用刺激性强的清洁剂，造成皮肤伤害，便容易产生肉刺。而若软皮太干燥而脱落，或恶化成伤口，将会造成发炎。
处理方法：进行基础指甲保养，使用软皮剪剪除肉刺，并涂抹软皮保养油。
正常的指甲体，从侧面看来应该是挺直的。但这种指甲却像鸟爪般，往前弯曲
处理方法：剪掉指甲尖，再以指甲整型的“水晶指甲”或“假指甲黏接术”改善形状。
亦称“反甲”。正常的指甲体，从侧面看来应该是挺直的。但这种指甲的中央部分凹洼，且指甲尖往上弯曲。
处理方法：剪掉指甲尖，再以指甲整型的“水晶指甲”或“假指甲黏接术”改善形状。
经常啮咬指甲，将指甲尖咬成锯齿状，容易造成指甲裂痕或分层剥离。若不妥善处理被咬成锯齿状的角质，肉刺就会愈来愈多。
处理方法：进行基础指甲保养，并剪除无用的指甲及软皮。别忘了涂抹软皮保养油加强保湿。
软皮过长，会覆盖指甲体，导致指甲体变短。
处理方法：进行基础指甲保养，用油一点的软皮去除霜充分软化后，再剪除过长的软皮。接着涂抹软皮保养油加强保湿。
用指甲剪剪指甲，使指甲产生裂痕，便会造成指甲分层剥离。指甲太干燥也是原因之一。
处理方法：放弃指甲剪，改用纸锉刀修整指甲长度。分层剥离部分则使用指甲专用黏着剂，进行指甲修复。
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解决心烦句子问题的方法篇六
花心男人是被我们所唾弃的，尤其是有些女人，最讨厌的就是花心男人，但也有一些女人往往是非常喜欢与花心男人在一起，当然，人与人之间的本质不同，造成的结果自然不同，在我们看来，花心男人心理与这个男人的品德有着不可推卸的责任，但实际上，花心男人与他周围的环境以及家人的纵容有着直接的关系。
下面我们来了解一下花心男人心理存在的问题有哪些？
低自我价值感的人，如果难以通过正常的渠道获得成就感，就很可能通过其他旁门左道的方式，如倪震的追女方式，闹出点事来，以吸引人们对他的注意力。
男人的天性，由于雄性荷尔蒙的作用，是渴望征服别人，保护弱者。如果他是弱者，反被女人“保护”，那他的潜意识里，一定潜藏着时刻要挣脱出拯救者手心的强大力量。 延伸着对原生态家庭的习惯性思维。他的富裕的家境，自小就给了他心理安全的感觉；而经济上一直独立的周慧敏，一开始也给了他心理安全的感觉。但是，随着年龄的增长，随着不断地成熟，作为一个男人，倪震开始渴望自己是强者，而反感别人的保护。征服新的女生，被小女生崇拜，给了他自己是强者的极大的心理满足。
心理学家总结了“花心”人的心理有以下几种原因：他（她）还是孩子的时候没有得到应有的保护、悉心的照顾和无私的关爱。却被以“爱的名义的伪爱”，如控制，占有，嫉妒。
花心男人心理其实是空虚的，他们像一个很深的无底黑洞一般，不断地需要来自外界的人与事物来填平，但是，永远都无法添满，因为，他们即需要名又需要利更需要有人承认自己的价值，这一切，只有经历无数次人的更替才能够实现。
解决心烦句子问题的方法篇七
大力发展公办幼儿园。提高公办幼儿园在学前教育结构中的比例，逐步完善“政府主导、社会参与、公办民办并举”的办园体制。同时，根据我市经济的运行情况，出台相关政策，加大财政投入，建立公共财政对学前教育经费投入的保障机制，逐年提高学前教育生均公用经费，学生的经费要同小学等义务教育阶段同等待遇，为学前教育健康持续发展保驾护航。
加强引导，通过政府购买，对按等级收费的普惠性民办幼儿园，实行生均公用经费补助及增长政策，提高政府对学前教育的公共服务能力。可以采取 “民办公助”的形式和途径，政府给予政策和资金扶持，减轻办园负担，进一步提高办园质量。同时，采用发放“教育券”的形式，让所有的公民为孩子自由选择不同层次、性质的幼儿园，以“教育券”抵扣入园费，超出部分由其自身承担。
新建居住小区配套幼儿园要与居住小区同步规划、同步建设，未按规定安排配套幼儿园建设的居住小区规划不予审批。建设单位必须按照规划条件和有关规范标准要求建设幼儿园，并应与住宅工程同时竣工验收、同步交付使用。城镇小区配套幼儿园作为公共教育资源由当地政府统筹安排，举办公办幼儿园或委托办成普惠性民办幼儿园。任何单位和个人不得改变小区配套幼儿园的性质和用途。
为贯彻落实国务院《关于当前发展学前教育的若干意见》、省、市、区《学前教育三年行动计划》等文件的精神，满足3-6岁适龄儿童接受学前教育的需求，促进学前教育优质均衡发展，从而更全面、更彻底地体现教育公平，区教育局组织各幼儿园学习市教育局《宁波市幼儿园招生工作指导意见》等有关文件，在思想上充分认识到招生工作是民生大事，事关千家万户的切身利益，需要我们严格按照政策规定，深入细致地研究，缜密安排部署，确保了招生工作顺利开展。
为制定出既能落实上级要求，又能符合实际的招生政策，我们把摸清适龄儿童的分布状况作为一项重要的.基础性工作。通过前期调查，充分掌握了各个社区三周岁户籍儿童数量，为科学制定招生政策和计划提供依据。随后，我们走进社区居委会、召开园长会议，广泛征求意见，并尽可能掌握各方面的信息反馈，逐步完善招生政策，制定招生计划。
在前期工作的基础上，区教育局慎重制定了规范、指导各幼儿园招生工作的文件——《江东区教育局2012年幼儿园招生工作实施意见》，明确了招生办法、日程安排和有关要求。招生工作文件于第一时间在教育局门户网站上公布，并将文件抄送到各街道办事处、各社区居委会等部门，各项工作有序进行。我们把有关事项最大限度地告知广大家长，并主动接受社会、家长对我区幼儿园招生工作的监督。
为做好幼儿园招生入园工作，我区从2012年开始试点幼儿园入园网络登记报名制度，公开招生过程，规范招生程序，增加幼儿园招生工作的透明度。这一举措方便群众报名，保证招生过程公平、公正，促进了家长理性选园入园，获得了家长的认可和支持。今年，我们又进一步完善报名系统，将范围扩大到全区幼儿园，实现区域内公办、民办幼儿园全覆盖。幼儿园招生工作平稳有序进行，社会投诉和咨询与去年同期相比明显大降。
1.强化政府责任意识，狠抓学前教育政策落实。各级政府要把办好优质学前教育纳入各级党委政府成绩考核重要内容。明确奖惩和问责机制，加大对学前教育的投入，将学前教育经费列入财政预算。
2.加强幼儿教师队伍建设，确保幼儿教育质量。各级政府要提高幼儿教师地位和待遇，吸引非师范类高校毕业生通过培训，取得幼儿教育资格证后充实到幼儿教师队伍中，配足幼儿教师，确保学前教育质量。
3.科学规划，合理布局，力争就近入园。政府应加强协调监管，利用农村富余校舍增设幼儿园，统筹规划、合理布局，保证达标，使学前适龄儿童都能就近入园。新建小区要按照规定配套幼儿园，未按规定配套幼儿园的小区，不能通过审批。
4.严格幼儿园管理制度，引导和规范民办幼儿园建设。各级政府在鼓励支持社会力量办园的同时，应要求按照统一标准办园，建立健全评估机制，定期督导评估，发现问题及时整改。
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解决心烦句子问题的方法篇八
白发可分为先天性白发和后天性白发两种。儿童白发发生于儿童及青少年，常有家族史，除白发增多外，不影响身体健康。青春时期骤然产生的白发，有的与营养障碍有关。精神因素可影响头发变白。很多患者一直都在艰难的寻找如何治疗白发的解决办法，但是要找到一个最有效的治疗白发的方法却非常不易。那么，我们具体了解一下儿童白发如何治疗和治疗的'注意事项。
第一：头发的色素颗粒中含有铜和铁的混合物，当黑色头发含镍量增多时，头发就会变成灰白色，金黄色的头发中含有钛，赤褐色的头发中含有钼。为了防止少白头的过早出现，在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物。
第二：日常的治疗还需要讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、黑芝麻、新鲜蔬菜和水果等食物。在医生指导下酌情使用维生素、叶酸，中药何首乌、枸杞子、桑椹等药物。
第三：当白发患者头上生了白发后，性格会变得越来越自卑，性情会越来越自闭，不愿与任何人交往，我行我素、自作主张，从而常犯错误、遗憾终生，所以平时要多注意孩子的心态，有一个放松的心态很重要。
坚持体育锻炼，增强体质，特别是经常对穴位进行按摩，能有效的防治白发，药方网介绍一种防治白发的指压法，治疗白发的穴位在脚底的涌泉穴，它位于脚底中央洼处，这种指压法治疗少白头并非立即见效，必须坚持。
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解决心烦句子问题的方法篇九
夏季来临，由于温度过高又极其潮湿，不论正在粉刷还是装修不久的新居墙面，都会因季节特点出现不同程度的“病患”。其实，夏季墙面施工时只要注意一些重要事项，并且发现墙面出现问题后按照正确方法及时补救，同样可以看到赏心悦目的夏季家居墙面。
虽然如今墙面涂刷材料和工艺都很成熟，但是选择在夏季施工时，可能还是会因季节特点而出现一些问题。由于夏季天气高温炎热，施工人员凭目测和手感判断墙面基层是否干燥时，可能会存在“墙面已经干透了”的假象。在这种情况下涂刷墙漆，很可能会把水分锁在其中，导致墙体粉化、起泡、墙面变色，甚至时间久了可能还会开裂。
对于容易受到潮湿空气影响的墙面工程，相关业内人士提出了一些建议。他们指出，墙壁或天花板上面的刮墙腻子，在夏季潮湿季节很难干燥，所以刮腻子到上涂料最好间隔长一些，或者尽量选择在晴朗的日子施工。
此外，专家指出，如果没有做好墙面施工的界面处理，夏季还容易出现原结构墙体物质“返碱”现象，在墙面上留下白印或泛黄斑渍。另外墙面处理时还应该使用防水腻子，这样涂料与基层之间的结合就更牢固，不易脱落，从而避免因夏天潮湿导致墙面泛黄，防止墙面日久形成开裂。
在夏季的高温潮湿天气，不仅墙面施工存在隐患，很多潜在墙面问题也会在这时显现出来。由于北京的夏季室内外温差较大，室内使用空调导致墙体热胀冷缩，就会出现墙面开裂、起皮的现象。
北京业内人士说，北京地区夏天雨季多伴随西北风，这样雨水总是落在外墙面同一位置，长期干不透，3-4天如果天气还不能转晴，就非常有可能在墙面留下“水印”。同时，夏季雨水天气时，阳台和分布有雨路管道的墙面，水气长久不干也可能会导致“霉斑”等墙面弊病。另外对于厨房和卫生间等潮气本身就比较重的区域，在空气含水量非常高的盛夏，瓷砖墙面很容易出现“结露”的现象，而如果长期通风不好，甚至可能会渗透到厅室等内墙表面，从而在墙面出现成片剥落或脱皮的现象。
相关业内人士认为，要防治夏天墙面的季节性“病患”，基底腻子的选用和施工比表面乳胶漆更重要。由于部分不正规的`装修队使用劣质腻子，容易被水溶解且强度低不抗裂，经过温度和湿度等季节性转化就会暴露出来。因此，在签订装修合同时，业主要注意保修期，另外剩余腻子等涂刷材料也不要全部丢弃，留一部分以备出现问题时检测使用。
问题诊断：四季和室内外温差造成墙体表面扩张或收缩，墙面基础空鼓、潮湿都可能造成大面积剥落。另外，二次涂刷后，旧漆表面如果有水分、污垢、油脂或粉化等，也可能引起局部的墙面涂料剥落。
对症下药：将原墙体铲除干净，特别是空鼓部分，要彻底铲除，待墙体充分干燥后进行下一步工序。同时，再次涂刷底漆之前，必须彻底清洁墙面旧漆的粉化物，确保平滑无孔隙。
问题诊断：墙面基础较潮湿时，未完全干燥就粉刷涂料，水分渗入漆面造成漆膜失去粘附性，在表面凸起成鼓状。
对症下药：尽量避免在夏季湿度大或阴雨天气涂刷墙面。客厅和卧室等局部性起鼓可个别刮除，并将刮除部分的边缘磨平滑后，上底漆，再刷重涂，但会造成与原来墙面颜色的些微色差。如果起鼓面积较大，则须将原墙体铲除干净，待墙体充分干燥后再进行施工。
问题诊断：由于小面积墙面基底未处理好。另外，墙面腻子层没有完全干透或外来水分渗入，形成白色的结晶状实物凸出在表面。这两种情况长时间都会导致墙面龟裂。
对症下药：若刷漆后出现小面积分块，还须将原墙体铲除干净，用涂刷界面剂重新涂刷一遍，再按照粉刷石膏找平、贴网格布、批刮墙衬三遍后打磨，滚刷底漆一遍、面漆两遍的工艺重新施工。
问题诊断：夏季连续雨天，阳台外墙淋雨长久不干，晾晒衣服蒸发的水汽又被内墙面吸收。卫生间洗澡产生的水汽长期渗透，水分使墙体内部潮湿，因而滋生绿霉菌，有时还泛出黑斑。
对症下药：霉斑通常在旧墙，或涂刷了不含抗菌配方涂料的墙面出现，因此在长期受水的墙面区域，推荐使用有防霉性能的墙面漆。出现墙面霉斑后，须将原墙体铲除干净，再用杀霉菌药水抹洗墙面，待墙体充分干燥后再进行下一步施工。
问题诊断：厨房和卫生间内包的pvc水管，长期使用出现细小裂缝并不容易发现，但是水会慢慢渗透到墙面，造成邻近墙面呈斑块状，其颜色通常比原色深。另外两户之间的雨路管道损坏，也会造成上下层住户间的墙面出现水印。
对症下药：确保上漆前的墙面干燥。如果在有管道附近的墙面出现水印，首先要检查是否有外管道损坏。找到水印来源之后，应铲除有水印的墙面，并待墙面干透后再施工。
问题诊断：造成墙面变色的原因较多，除了受到化学药品(如碱性)的污染外，空气潮湿及受热不均都会出现墙面变色。如墙面受热不均时，墙面涂料氧化速度产生差异，进而导致墙面颜色变化。
对症下药：施工时应该选用颜色持久，既防霉、防变色，又可用水洗擦的墙面涂料。如果墙面严重变色，则须待空气湿度达到施工要求时，将原墙体铲除干净重新施工。此外，对于冷热不均引起的墙面变色，无须铲除只将原墙面整体打磨后，重新涂刷即可。
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解决心烦句子问题的方法篇十
前不久，疯狂英语创始人李阳因为妻子在微博上揭露其家暴。近日，前央视名嘴方宏进又因家暴被推到舆论的风口浪尖。对外界，他们一直保持着光鲜形象，为何对家人就呈现出暴力一面？“事业成功的中年男子有家暴倾向和行为的人并不鲜见。”大连黄鹤心理咨询中心主任、国家心理咨询师黄鹤告诉记者，今年的三月份和五月份她分别接待了两位这样的来访者，最近，又有一位男士走进心理咨询中心。
今年45岁的袁声（化名），给人第一印象就是成功人士。袁声是在妻子的陪同下一起来的，之前的一段时间，他因为胸闷气短，一直怀疑自己心脏不好，到医院检查，并没有查出什么病，这才在医生的建议下找到心理咨询师。“我是一个对工作一丝不苟的人，在事业上也算是小有成就吧。可我好像给妻子和女儿并未带来幸福感，而是她们对我的恐惧。”袁声告诉黄鹤，刚和妻子结婚那几年，虽然日子没有现在富裕，但家庭关系很和睦。随着事业上有所起色，他的脾气也越来越暴躁，稍不如意就张口训斥人。现在女儿有什么事情都愿意和妻子说，妻子和他也几乎没有沟通。袁声称他现在也意识到自己的变化，却控制不了自己的脾气。
袁声的妻子回忆道，就在前几日，袁声回家吃饭，当晚女儿给他端的粥。袁声不愿意在粥里放碱，当他问粥里有没有放碱的时候，女儿顺嘴告诉他没放，可他尝了一口尝到碱的味道了。“女儿下跪认错才平息了他的怒火。”袁声妻子皱着眉头对黄鹤说，若女儿没有下跪认错，当晚袁声都会揪着此事不放。平时在家，对丈夫的问话，她和女儿必须严谨对答，稍有差错便会招来一顿恶骂，就差出手打人了。“除了脾气不好，他对家庭还是挺有责任心的。”袁声妻子很痛苦，每天看着丈夫出门，都担心丈夫的脾气惹来麻烦，可下班回家看到丈夫又很害怕，她和女儿都不敢靠近丈夫。身为会计师，袁声的妻子很独立，却在丈夫出现问题时，感到无能为力。
袁声和李阳、方宏进都是人到中年，在黄鹤以往的经验中以及和同行交流时，她发现，男人45岁至50岁最容易出现心理问题。事业上的成功，让这个年龄段的男人一直以强者自居，不愿意向身边人示弱，回到家也没有转换角色的意识，心理上的压力难以得到疏导和抚慰。“正如袁声妻子所说，她和丈夫缺少沟通，在丈夫的震慑下，她们对他敬而远之。”黄鹤建议袁声在家放下强者身份，也希望其妻子和女儿能以幽默的方式和袁声沟通。
解决心烦句子问题的方法篇十一
男人因为压力很大，加上身体很多方面的因素会导致脱发的问题，尤其是脱发已经成为很多男性需要关注的重要话题了，夏季的时候男人脱发的会更加的厉害的，目前解决男性脱发的问题有很多的，下面就给大家说明一下夏季男性脱发的问题。
注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素a、b、c以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类富含维生素b2、b6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等都对保护头发、延缓老化有好处，保持大便通畅则有利于头发的正常生长。
男性的精神压力也是造成脱发的重要原因精神压抑，状态不稳定，焦虑不安会导致脱发，压抑的程度越深，脱发的速度也越快。男性生活越是紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸，散步，做松驰体操等，可消除精神疲劳。进入夏季后，每天都应该保证有充足的睡眠，睡前用热水泡脚这样不仅精力充沛也有利于头发的'养护。
选用对头皮和头发无刺激性的洗发剂，洗头时可在水中滴几滴醋或放少许盐，洗头的水不宜太热或太冷洗头的间隔最好是2～5天，洗发的同时需边搓边按摩。
每日睡觉前和次日起床后，将双手十指插入发内，从前额经头顶到后脑揉搓头皮，每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮，可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增进局部的新陈代谢。梳头用黄杨木梳或猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
吸烟会使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。热白酒会使头皮产生湿气，引起脱发。
烫发吹风要慎重，吹风机吹出的温度高会破坏毛发组织，损伤头皮，因此要避免吹热风。烫发液对头发的影响较大，如果没法避免就要减少烫发次数。
夏季男人脱发的很厉害，不仅影响到美观和形象，同时对自身的健康危害也是很大的，那么对于夏季脱发如何解决呢，目前保持头发的干净，而且要保证劳逸结合这些都是很重要的，这样才能够彻底的缓解男性脱发的问题。
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解决心烦句子问题的方法篇十二
发票是指经济活动中，由出售方向购买方签发的文本，内容包括向购买者提供产品或服务的名称、质量、协议价格。小编下面为你整理了会计关于发票问题的解决方法，希望对你有所帮助。
一、新办企业购买增值税专用发票所需资料
1.《防伪税控企业认定登记表》原件及复印件一份。
2.《防伪税控企业最高开票限额审批表》原件及复印件一份。
3.票管员身份证原件及复印件一份。
4.公章、发票专用章或财务专用章。
5.税务登记证副本原件(加盖“增值税一般纳税人条章”)及复印件一份。
6.税控ic卡及增值税专用发票购用人准许证。
7.增值税普通发票票种核定表。
8.国家税务局要求提供的其他材料。
二、新办企业购买普通发票所需资料
1.税务登记证副本原件及复印件一份。
2.法人身份证原件及复印件一份。
3.购票员身份证原件及复印件一份。
4.企业财务专用章或发票专用章。
5.纳税人票种核定申请审批表(此表在税收管理员处免费领取)。
6.国家税务局要求提供的其他材料。 相关内容如发生变化，按照相关上级税务机关规定执行。
根据《国家税务总局关于修订增值税专用发票使用规定的补充通知》(国税发〔2007〕18号)第一条第三项和第四项有关规定，视下列不同情形分别处理：
1.因开票有误购买方拒收专用发票的，销售方须在专用发票认证期限内向主管税务机关填报申请单，并在申请单上填写具体原因以及相对应蓝字专用发票的信息，同时提供由购买方出具的写明拒收理由、错误具体项目以及正确内容的书面材料，主管税务机关审核确认后出具通知单。销售方凭通知单开具红字专用发票。
2.因开票有误等原因尚未将专用发票交付购买方的，销售方须在开具有误专用发票的`次月内向主管税务机关填报申请单，并在申请单上填写具体原因以及相对应蓝字专用发票的信息，同时提供由销售方出具的写明具体理由、错误具体项目以及正确内容的书面材料，主管税务机关审核确认后出具通知单。销售方凭通知单开具红字专用发票。
【问题】
外贸企业丢失出口货物增值税专用发票，如何办理退税?
【解答】
根据国家税务总局《关于外贸企业丢失增值税专用发票抵扣联出口退税有关问题的通知》(国税函[2010]162号)规定，具体分两种情形处理：
(1)外贸企业丢失已开具增值税专用发票发票联和抵扣联的，在增值税专用发票认证相符后，可凭增值税专用发票记账联复印件及销售方所在地主管税务机关出具的《丢失增值税专用发票已报税证明单》，经购买方主管税务机关审核同意后，向主管出口退税的税务机关申报出口退税。
(2)外贸企业丢失已开具增值税专用发票抵扣联的，在增值税专用发票认证相符后，可凭增值税专用发票发票联复印件向主管出口退税的税务机关申报出口退税。
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解决心烦句子问题的方法篇十三
观察网卡后侧rj45一边有两个指示灯。它们分别为连接状态指示灯和信号传输指示灯，其中正常状态下连接状态指示灯呈绿色并且长亮，信号指示灯呈红色，正常应该不停的闪烁。如果我们发现连接指示灯，也就是绿灯不亮，那么表示网卡连接到hub或交换机之间的连接有故障。对此可以使用测试仪进行分段排除，如果从交换机到网卡之间是通过多个模块互连的，那么可以使用二分法进行快速定位。而一般情况下这种故障发生多半是网线没有接牢、使用了劣质水晶头等原因。而且故障点大多是连接的两端有问题，例如交换机的端口处和连接计算机的网卡处的接头，借助测试仪可以很轻松的就以找出故障进行解决。
如果信号指示灯不亮，那么则说明没有信号进行传输，但可以肯定的是线路之间是正常的。那么不防使用替换法将连接计算机的网线换到另外一台计算机上试试，或者使用测试仪检查是否有信号传送，如果有信号传送那么则是本地网卡的问题。在实际的工作经验证明网卡导致没有信息传送是比较普遍的故障。对此可以首先检查一下网卡安装是否正常、ip设置是否错误，可以尝试ping一下本机的ip地址，如果能够ping通则说明网卡没有太大问题。如果不通，则可以尝试重新安装网卡驱动来解决，另外对于一些使用了集成网卡或质量不高的网卡，容易出现不稳定的现象，即所有设置都正确，但网络却不通。对此可以将网卡禁用，然后再重新启用的方法，也会起到意想不到的.效果。
很多网卡都是使用10m/100m自适应网卡，虽然网卡的默认设置是“自适应”，但是受交换机速度或网线的制作方法影响，可能出现一些不匹配的情况。这个时候不防试试把网卡速度直接设为10m。其方法是右击“本地连接”打开其属性窗口，在“常规”选项卡中单击“配置”按钮，将打开的网卡属性窗口切换到“高级”选项卡，在“属性”列表中选中“link speed/duplex mode”，在右侧的“值”下拉菜单中选择“10 fullmode”，依次单击“确定”按钮保存设置。
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解决心烦句子问题的方法篇十四
即将进入夏季，灼热的阳光会令发色变淡，头发长时间暴晒在阳光下，会变得干燥发黄、缺乏韧性，不柔软且容易断裂、分叉。因此夏日护发不可掉以轻心。我们一起来看看夏日不同发质问题的解决方法吧！
巧用护发素。
就像皮肤需要护理一样，秀发也一样需要护理。为了能在炎炎夏日里拥有一头亮丽、清爽的长发，使用护发素是个不错的选择。
干性头发：由于发质结构中的发丝毛鳞片已经受损，导致头发缺水、缺油，一遇到阳光就容易变得干枯，严重的还可能发黄、分叉，脆弱易断，因此在护发素的选择上应注重其是否具有保湿滋润作用，这样，你的秀发才能像皮肤一样深呼吸。
油性头发：刚洗好的时候，的确给人以神清气爽的感觉;但在紫外线的强烈照射下，与汗水混合的发丝油腻极了，黏黏的让人受不了。不过，幸好有控油爽发型的护发素，让油性头发长时间保持干爽和舒适。
脆弱发质：这种发质因为极度缺乏营养以致弹性丧失、脆弱易断，所以最好选用含营养成分的护发素来护理。
晒后发丝的修复。
保护头发不受太阳伤害，是夏日里的一门“功课”。一天中太阳最强的时段出门，最好撑起遮阳伞或者戴上太阳帽。与此同时，还要学会如何对晒后头发进行修复。
解决心烦句子问题的方法篇十五
本节课是在学生初步具有分析问题、解答问题方法和经验的基础上学习的。教学的重点是让学生学会用自己的方法解答稍复杂的现实应用题，在与他人交流自己算法的过程中，体会解答问题方法的多样化。难点是理解并掌握特殊方法的合理性。
首先，让学生多遍读题，了解要解决的问题，然后鼓励学生独立思考，自己解答问题。在学生独立思考的过程中，我充分关注学生完成情况，关注学生不同的解答思路。接着进行小组交流，让学生交流自己的`解答方法，取长补短。最后全班展示交流。
这时候，好几个同学还有补充。正因为我给学生创造了自主学习的环境，给了他们充分表达的机会，就连平时成绩很不理想的王硕同学都频频举手要补充。把第二个展示同学的展示机会都抢过去了。这时，我又表扬了他：“王硕今天的表现真的很棒，老师非常满意，给他们小组加3分。”正是这句话，其他同学大胆起来，纷纷补充自己的见解。申子钰同学还解答了两种方法。马子俊同学想出了大家都没想出来的方法。孩子们在宽松、自主的氛围中，思维得到更大的发展。
还学生自主，充分发挥学生的主观能动性，正是我们所追求的。孩子的能力得到了好的培养，学习的道路才会更加平坦。
解决心烦句子问题的方法篇十六
活动的安排表也会出问题，而演讲者就成了替罪羊。活动取消、行程受阻以及其他在准备过程中出现的各种问题都会让组织者很难办，他们也只好缩短演讲的时间。如果你的演讲被安排在很晚的时间，你就不得不精简演讲，提前结束。
如何应对：如果你的演讲需要缩短时间，那么请求组织者向观众解释原因，表示这不是你的过错。这样至少能博得观众的同情。
有些时候，演讲厅的气氛不对劲，你的感觉就是观众讨厌你、期望你闭嘴。当我在国外演讲或者在一个刚刚宜布要大裁员的企业(事先没有任何人告知你这个情况)里演讲时，这种感受就尤为明显。或者是你自己做了一些傻事，让观众讨厌你。
如何应对：有时候，你只需按照正常程序演讲就行了。你可以把眼前的这些人想象成欢迎你的观众，正常发挥，不要太担心。如果他们不喜欢你，那也不要在乎。但是一定不要因为他们不喜欢你就匆忙改变原来准备好的演讲，这样情况只会更糟，你根本就没有扭转局面的机会。你一定要满怀激情地演讲，或许那些观众并不如你想象中的那样讨厌你。缩短演讲时间，迅速进入问答环节。如果你有一些备用的故事，那你就可以选择不要讲它们。你越快地进入问答环节，就能越快地找出问题所在。而且，最坏的打算就是，你的演讲就可以越快地结束。
每位观众都有自己的文化理念，在某些文化中，观众大多不会盯着演讲者，这样会让演讲者感觉很气馁。对演讲者而言，和观众的眼神交流越多越好。有时，观众只是在做笔记，或者和他人分享你的演讲，这些都是对你有利的。但有时，观众却是在玩游戏和上网，这些则是对你不利的。观众自然有权利选择要千什么，但你也能够影响他们的选择。
如何应对：你也不能做什么，所以更要重视那些认真听讲的观众。顺水推舟。在你的电脑上打开twitter。放映到大屏幕上，在演讲中抽出时间来关注网上的评论和他们提出的问题。要求组织者和观众打开twitter和该活动的聊天室，这样你就能获得即时的反馈信息以及观众提出的问题。让观众知道他们也可以用这种方式来和你交流。
观众中出现激烈的质问者并不常见，但是当你遇到这种情况时，其实其余的观众和你一样，对质问者很反感，这时你就能利用这一优势。遇到质问者时，你往往会表现得比较苛刻。但是当你能得到其他观众的支持时，事情就变得容易解决了。这些激烈的质问者要么是喝醉了，要么认为自己是在帮助演讲者，其根本是因为他们想表现自己。
如何应对：始终铭记，你比质问者更强大。当你拿着麦克风时，你的力量就更大了，而他却没有。你可以打断他、说服他，而他却不能阻止你。从某种角度来说，这并不是一场公平的较量。当质问者意识到这个问题时，他就会闭嘴。
告诉那些说话的人，他们只能在演讲结束之后才能发表意见或者向你提问。你的态度一定要有礼貌，这样一般都会奏效。这些行为表明，你不会受他们的干扰，而且会在情况失控之前解决问题。即使有人笑话你，你也不要和他争执，可以有礼貌地请他等到演讲之后再说。
如果你很自信，那你还可以说个笑话或者谐语来让他闭嘴，但是一定要谨慎。如果你并不擅长说笑话，那就不要冒这个险。即使有时你是在自嘲，观众也会会心一笑。跟质问者说“很有意思，谢谢”，然后继续你的话题。这是对他的'尊重，表示你已经听到了他的话语，但是接下来还是由你掌握局面。
如果这些质问者明显走了极端，给其他人带来了干扰，那么你还可以向组织者求助。如果观众抱有很大的敌意，或者行为不当，那么组织者一定会采取行动。如果质问者拒绝遵守你的规定，那你可以请他离开，如果有需要，组织者也会来帮助你。
出现这种情况的预兆是提问者在整整60秒的时间内都无法进人正题。问这种问题的人事先并未认真思考应该如何提问。
如何应对：演讲者可以帮助提问者找到要问的主要问题：“你是要问x还是y呢?”尽可能地打断他们这种散漫的提问方式。如果他们还是不能确定要问的是什么，你就可以先回答下一个问题，留给他思考的空间，等你回答这个问题以后再回到前一个问题上来。这似乎过于急切了，但如果你表现得当，也能给观众留下好印象。要知道其余的观众和你一样讨厌这种人。他们来这里不是为了听这种人絮絮叨叨的。如果提问者在30秒之内都无法进入正题，那么作为唯一拥有决定权的人，你就应该采取措施。如果你不得已打断了提问者的话，那你可以把自己的邮箱给他，告诉他，提很长的问题也是允许的，只是不要在演讲现场提。有时，人们喜欢表达自己的想法，如果比较简短，那么这未尝不是一件好事。对演讲而言，道理也是一样的。
如果有的问题你不能回答，这也是很正常的。没有哪条法律规定演讲者必须知道有关这个主题的所有知识。如果你的演讲很吸引人，那么毫无疑问，你会遇到无法解答的问题。爱因斯坦也有许多无法解答的问题。即使是无所不知的演讲者，也会有遇到难题的时候：“什么问题是无所不能的演讲者所不能回答的?”
如何应对：学会说：“我不知道。”说这句话很容易，而且你说了也不会怎样。记下这些问题，或者请提问人给你写邮件，向他保证你会在自己的博客上标明答案。向观众求助。也许你并不是唯一一个不知道答案的人。如果其他的观众也都不知道答案，那至少说明他们和你一样对此很无知。如果有人知道答案，即使不是由你作答，那你也帮提问者找到了答案。
这些人是相对而言比较有礼貌的质问者，而且比激烈的质问者更为普遍。有些人还没有意识到自己有些滥用他们的提问权了，他们说的话甚至和你的一样多。真庆幸你没有和这种人结婚，否则你永远得不到说话的机会。在某些情况下，这些人太想给你和其他人留下印象了，所以不断地提问。
如何应对：要知道其他的观众也不喜欢这种人，他们就像是老师的小跟班一样惹人讨厌。你越早让他闭嘴，其余的观众就越高兴。有时候，观众提出的问题你不一定要回答。你可以问观众：“有多少人对这个话题感兴趣?”如果举手的人只是少数，你就可以让提问者在演讲结束后单独来问你。在中间休息的时候，私下和这位观众谈谈。你要感谢他的关注，但是请他给其他观众留下提问的机会。给他你的邮箱地址，如果他还有什么问题，可以通过邮箱联系你。
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解决心烦句子问题的方法篇十七
3)独立思考和独立判断的一般能力，应当始终放在首位。——爱因斯坦。
4)只要还能思考，恐惧就不能完全控制一个人。——中柴静。
5)(磁悬浮)大手笔，一百个亿，解决了三十公里的交通难问题。——周立波。
6)敏于观察，勤于思考，善于综合，勇于创新。——宋叔和。
7)思考是我无限的国度，言语是我有翅的道具。——席勒。
8)把时间用在思考上是最能节省时间的事情。——卡曾斯。
9)我喜欢这样——在生活与文化深深的肌理里感受、思考和工作。——冯骥才。
10)真心真意关心弱势群体，切实解决群众疾苦，化解社会矛盾。——胡绩伟。
11)过分冷静的思考、缺乏感情的冲动，也必然使人的心理变态。——瓦西列夫。
12)为了正确地认识真理，我们首先必须怀疑它并同它并同它辩论。——诺瓦利斯。
13)一个聪明人，永远会发问。——印度。
14)我最讨厌文过饰非的学者，你以为把事情压着，问题就解决了吗?——郎咸平。
16)迷茫不会一直存在，更不会永远消失在生活里，迷茫时不妨深深思考一下。——赵薇。
17)独立思考，实事求是，锲而不舍，以勤补拙。——周培源。
18)我们可以由读书搜集知识，但必须利用思考把糠和麦子分开。——富斯德。
20)我没有什么特殊的才能，不过是喜欢寻根刨底地追究问题罢了。——爱因斯坦。
解决心烦句子问题的方法篇十八
1、仔细观察的习惯。通过课堂上仔细观察情境图、操作的过程，发展到留心观察周围事物的习惯。
2、敢于提问的习惯。教师要引导学生不耻下问，随时表扬那些敢于、善于提问题的同学。对于学生的问题，教师要耐心解答。课堂上把提问的权利还给学生。
3、多角度思考的习惯。遇到问题不要局限或拘泥于一个角度思考问题，而是从多个角度去探讨问题的答案，鼓励学生的创新思维、求异思维。
4、善于联想、猜想和假设的习惯。遇到问题，无从下手时，可以大胆去猜想、假设答案，然后再往前推理。尤其是在做那些难度较大的思考题时，可用这种方法。
如果学生养成了这几种好的习惯，学生的思维灵活度便会大大提高，理解能力也会跟着上升。
解决心烦句子问题的方法篇十九
会计监督职能是指对特定主体经济活动和相关会计核算的合法性、合理性进行审查。下面小编准备了关于会计做账常见问题的解决方法，欢迎大家参考!
【答】收到工会经费，按下级工会经费收缴报告表中的相关金额或实际收到的总金额，借记“应收下级经费”、“银行存款”科目，按规定属于本级工会的部分，贷记“拨缴经费收入”科目，按规定应上缴上级工会的'部分，贷记“应付上级经费”科目。
借：应收下级经费——×××工会 600000【100万元×(1-40%)】
贷：拨缴经费收入 300000(100万元×30%)
应付上级经费——×××工会 300000
实际收到下级工会上缴的经费时，根据银行进账单等单据编制分录：
借：银行存款 600000
贷：应收下级经费——×××工会 600000
实际上解上级工会经费时，根据相关单据，编制分录：
借：应付上级经费——×××工会 300000
贷：银行存款 300 000
转载自 wWW.XUeFeN.cOm.cN
答：简单地说，一般情况下，有发票就可以做账了，领取营业执照前支付的费用全部计入开办费。也就是说，企业在筹建期间发生的费用都可以计入开办费。包括筹建期人员工资、办公费、培训费、差旅费、印刷费、注册登记费以及不计入固定资产和无形资产购建成本的汇兑损益和利息支出。筹建期是指企业被批准筹建之日起至开始生产、经营(包括试生产、试营业)之日的期间。
企业发生的下列费用，不得计入开办费：
(1)由投资者负担的费用支出;
(2)由取得各项固定资产、无形资产所发生的支出;
(3)筹建期间应当计入资产价值的汇兑损益、利息支出等。
收入入账不是按有票和无票入账的，而是按每一笔业务入账的。无票收入入账直接按货款金额除以1.17记入主营业务收入，再乘0.17记入应交税金-应交增值税-销项税。
无票收入的报税在税控系统中有专门的录入窗口，这样做是正规做法，税局当然欢迎，更谈不上要去找你的麻烦了。
无票收入入账前，应确认清楚，对方是否在今后会要发票，确认需要发票的话可以留到开票后再做收入，避免进行调整。当然，确实有已经入账的不需开票收入后来需要开票时，可以先冲销入账时的记账凭证，再开票重做收入，成本不用处理。但是，税控系统内要做适当调整，冲减无票收入，增加开票收入。
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解决心烦句子问题的方法篇二十
嘴唇一直以来都是女性化妆、美容的重点与亮点之一，为女性所重视。所以，很多女生都会去选择纹唇，但是，纹唇之后出现问题了怎么办呢?下面，小编就为大家讲讲纹唇常见问题的预防与解决方法，希望对大家有帮助!
(10) 选择锋利的针
(11) 控制出血
(12) 选用优质的色料和机器
(13) 使用专业的润唇手法。
(14) 多针操作。
(15) 止血。
用湿棉片按压。
口服：利君莎，螺旋霉素
外用：甲硝磋消毒，涂擦庆大霉素。
症状：白色或红色的小泡，有痛感。
治疗：外用甲硝磋消毒，涂擦庆大霉素，一天三次
口服：阿昔洛韦4、纹绣术后唇部有增生疤痕现象
症状：发红，突起，出现在半年以后。
形成原因：当真皮受到损伤以后，基地细胞会分裂，子细胞向上推移，起着表皮。
(1) 外用康宁克通，用机器沾康宁可通轻走增生处
(2) 使用专业的排毒膏
(3) 针钝
(4) 出血过多
(5) 有效上色太少
(6) 色料太稀或机器转速太小
(7) 手法太轻
(8) 密度不够
(9) 修护不到位
分两种：术后马上黑，血管收缩造成，可热敷。
一段时间发黑，口服花红片一星期。
症状：唇周潮红，苔藓状的脱皮，痒，痛。
处理方法：2ml地米+5ml生理盐水做出混合液。在唇部敷三次每天，连续一周。
口服：扑尔敏，息斯敏。
外用：可的`松眼膏，软膏
症状：起疱，糜烂，化脓，有细小突起。
治疗方法：激光先提取，修复一星期后涂擦
(1) 白天用曲安耐德(又名醋酸去炎松)平复疤痕
(2) 晚上用艾洛松。
症状：起疱，糜烂，红肿(有些细小突起)
治疗方法：口服利君沙和阿昔洛韦，外用甲硝锉液+vc+达克宁霜调成糊状敷在唇面(多的冷藏)一天数次，但一定要先甲硝锉液消毒，如没用过激素类药会恢复得快一些，同时忌口!
(有时不能排除是不是疤痕增生的初始症状、如果是可用532的激光照射即可)
(1) 可提前注射聚肌胞，隔天注射一次，三次即可。
(2) 可提前一星期口服板蓝根
(3) 维生素c，阿昔洛韦提前两小时服用
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解决心烦句子问题的方法篇二十一
“三农”问题是关系到中国整体现代化目标能否实现，我国人民能否真正步入小康社会进而进入富裕社会的核心问题，值得我们长期关注和重视。改革开放以来，党和国家采取了一系列措施解决“三农”问题，但由于各种复杂的原因，“三农”问题至今没有得到根本性的解决。因此，要切实解决“三农”问题，首先就必须对“三农状况”有一个准确的认识和分析，在此基础上，探讨解决“三农”问题的有效措施并积极实施，从而实现城乡的协调发展。
国家从2000年开始进行农村税费改革试点，农民除交纳农业税和农业税附加外，不再承担其他任何收费，2004年又宣布5年内取消农业税，2006年全部取消农业税。这在一定程度上极大地减轻了农民负担，但并不意味着农民负担重的问题就彻底解决了。
农业税减免后，地方政府还面临着一些难以解决的问题：县乡财政减少，财政收入与支出的差距变大；农民收入增加存在不确定因素；农村公益事业建设面临冲击。减免农业税之后，可极大地减轻农民负担，但在乡镇财政无法充分满足公益事业建设资金需求的情况下，农村公益事业的发展将举步维艰。除此以外，国家财政支出历来向城市倾斜，而忽视了农村的公共产品和公共服务的提供，忽视农村基础设施建设的投资，致使本来应该由国家财政负担的如教育、卫生、基础设施建设等费用由农民承担。因此，我们必须认识到，如果国家不调整财政支出政策，不把该由国家财政负担的项目承担起来，农民的负担依然很重。
低于同期城镇居民收入，且呈逐年下降的态势。到2001年，如果把城镇居民享受的福利待遇计算在内，城乡居民的收入比大致是5：1，而且，这种差距呈现扩大化趋势。同时，农村的地区差距也是非常大的，1990—2001年，东部地区国内生产总值占全国的比重由47.9%上升为66.1%，中西部地区的国内生产总值则由52.1%下降为33.9%。[2]农民收入增长长期滞缓，东西部差距和城乡差距的持续扩大，已严重地影响整个国民经济的健康快速发展。
（1）农村义务教育投入格局与中国当前的整体财政格局不相适应。
总体来看，中国农村义务教育的投入是不断增加的。但是，国家财政预算内农村义务教育投入严重不足。长期以来，我国政府间教育投入形成了以下格局：中央和省级的教育投入主要用于高等教育，较少用于基础教育；基础教育投入的职责基本上由基层政府承担，特别是农村基础教育投入主要由县乡政府承担。中央和省级政府对义务教育只承担补助贫困地区和少数民族地区的责任。我们应该看到，对于这种格局，基层政府和农民承担了发展农村义务教育的主要责任，这种分级办学体制在加重了基层政府和农民负担的同时，在客观上也制约了农村教育的发展，造成了农村与城市之间以及地区之间义务教育机会不平等的延续乃至扩大。2001年6月国务院公布了《关于基础教育改革与发展的决定》，明确了县级政府对本地农村义务教育负有主要责任，要求教师工资由县级政府负责统一发放。后来，中央又进一步强调指出，农村义务教育要实现从主要由农民承担转到主要由政府承担、政府的责任从以乡镇为主到以县为主两个重大转变。这种转变对解决当前农村义务教育发展面临的突出问题发挥了重要作用。但也应看到，中西部地区相当一部分县、市，经济发展水平不高，财力薄弱，基本上是“吃饭”财政，由县级政府负责统一发放教师工资仍面临着很大的困难。
（2）农村公共卫生和预防保健工作薄弱，广大农民缺乏基本的医疗保障。
我国许多地区乡村卫生服务机构设施条件差，经济效益较差，难以吸引高素质的卫生人员。政府卫生预算支出在城乡之间的分配极不合理。由于农村公共卫生服务资金不足，许多公共卫生服务项目必须通过收费弥补服务的成本，影响了计划免疫、妇幼保健等公共卫生项目的开展，导致近年来部分地区儿童计划免疫任务不能完成等问题。一些农村地区职业病和环境污染所致疾病明显上升，对农民健康造成新的威胁。目前，广大农民缺乏基本医疗保障，基本上处于自费医疗的状态。由于缺乏医疗保障体系，农民的医疗费用大幅度上升，明显超过了农民的承受能力。农民看不起病、因病致残、因病返贫的问题在贫困地区十分突出。
（3）农村的社会保障制度不够完善，很多社会保障项目基本没有建立。
长期以来，我国的城乡社会保障制度处于分割状态。在城镇，我国已初步建立起了包括企业职工基本养老保险、职工基本医疗保险、最低生活保障等在内的社会保障制度。与城镇社会保障制度相比，农村社会保障制度的建设还很薄弱。农村目前还是依靠以集体土地承包经营为基础的家庭保障模式，农村社会保障仍然是以国家救济和乡村集体办福利事业为重点，除养老保险和医疗保险在一定范围进行改革试点以外，其他社会保障项目基本上没有建立起来。
在我国，农村人口占据总人口的绝大多数。我国农村人口多，但可耕地面积少，且随着工业化和城市化的不断推进，可耕地面积还在不断减少。由于一家一户的自然经济的耕作方式，农业科技含量低、现代化程度低，导致农业生产的效益不高，农民仅依靠从事农业生产很难养活全家老小的生计，因此，从事其他行业、外出打工也就成了农民的必然选择，这实际上就是农村剩余劳动力的转移这样一个社会大问题。
但就当前看，有许多因素制约着农村剩余劳动力的转移，我们必须正视这些问题的存在并采取措施着力解决这些问题，才能使农村劳动力的转移取得更大成效。具体制约因素包括以下几方面：一是城乡二元结构制度的制约。虽然随着市场经济体制的逐步建立，对农民就业和流动的束缚逐渐减少，城乡二元结构对农村人口流动仍存在许多障碍。二是外来人口对本地劳动力转移的冲击。外来人口对工资的要求低，苦脏累的活都干，因此，企业主往往选择这些外来人口做工，使本地的人员就业造成一定压力。三是农村劳动力文化程度低，技能单一，给就业造成了一定困难。目前，我国农村绝对剩余劳动力至少有1.5亿，青壮年农民中有1/4的文盲和半文盲。滞留在农村的劳动力以文盲和半文盲、老弱病残为主，转移这部分劳动力难度较大。
近些年中央一直号召大力调整农业结构，而对于农民来说，就出现了“种啥啥多，卖啥啥贱”。造成这种状况的深层次原因是农业增长开始面临需求约束。自20世纪90年代以来中国城乡居民的恩格尔系数急剧下降，这必然会在整体上影响农产品需求的扩张。农业的需求约束除了受长期的消费结构的变化影响以外，还受短期的经济周期性波动的影响。近几年大量工人下岗，农民的收入下降，他们对农产品及其加工品的需求就会受到影响。农业一旦进入了消费需求约束的阶段，农业政策制定就面临着两大难题：第一个难题是通过增加农产品的产量来增加农民收入会变得越来越困难；第二个难题是通过提高农产品价格来提高农民收入的潜力也会越来越小。
除此之外，我国农业的劳动生产率还不高，农业抵御风险的能力还很差，相当程度上还是靠天吃饭。农业的科技水平还比较低，大部分地区还是传统农业，农业科技队伍比较薄弱，农业基本建设近年来受到很大削弱。
（二）“三农”问题对整个社会经济发展的影响
“三农”出现的这些问题，必然会对整个国民经济和社会的发展产生负面影响。具体可以概括为以下几方面：
1. 对整个国民经济协调发展的影响
由于我国农村人口众多，而农业劳动生产率又低，导致人均收入水平低，受教育程度低，而这些反过来又造成农业技术水平低，生产率低，这样就陷入了了一种恶性循环。工农业是国民经济的两大重要生产部门，农业长期滞后于工业的发展，整个国民经济就不可能协调发展。强大的工业是不可能建立在贫弱的农业基础之上的。
2. 对国民经济发展速度和国家经济发展水平的影响
农业的发展速度上不去，农村穷，农民苦，就不可能形成旺盛的社会需求，缺乏需求推动的生产是持久不了的。我们可以设想，如果我国农村居民的消费水平能够达到城市水平，或者只要能够达到城市居民消费水平的一半，那么我们的市场容量就要扩大几倍或者更多。那么我国的经济发展速度就会上几个台阶，整个国家的经济发展水平也就会得到很大提高。
3. 对社会发展的影响
“三农”问题的出现如不及时得到解决，必然会使城乡差距拉大。这种城乡差距会引起越来越强烈的不公平感，而这种不公平感积聚起来会引发严重的社会问题，影响全社会的安定。同时，也会影响我们现代化的进程。
“三农”问题并不是一个全新的问题，而是一个历史遗留问题，它的产生既有历史的原因，也有后天政策的失误。
中国历史上是一个农业大国，在封建土地所有制的情况下，地主经济和小农经济并存。小农经济以一家一户为单位，维持着简单的再生产。近代以来，随着资本主义的侵入，小农经济逐渐瓦解。但是直到解放前，中国的农村还是处于小农经济的阶段，从而形成了封建经济与资本主义经济，传统农业与近代工业，传统农村与少数较繁华的工商业城市并存的二元结构。在这种二元结构中，城乡之间的关系实质是剥削被剥削的关系，是压迫与被压迫的关系，城乡之间的交换是不等价交换。剪刀差的不断扩大，使农民创造的大量财富流入城市的资本家手里，不断增加的人口与有限的耕地形成尖锐矛盾，战乱和自然灾害的不断发生，使农村经济凋敝，大量的农民破产，外出谋生。农村的.经济长期处于停滞状态。
新中国建立以后，为了尽快摆脱贫穷落后的状态，我们决定走工业化的道路，优先发展重工业。走这样一条路就需要资金，除了当时一些友好国家的支援，我们主要通过内部积累，而内部积累就只能是农业提供。在以后的相当长的时间内，我们主要通过从农业、农村、农民索取来实现资金的积累。应该说，走优先发展重工业的道路，使我们在一个比较短的时间内，建立了一个初具规模、门类齐全的工业体系和国民经济体系，取得了举世瞩目的成绩。为我们后面的发展打下了比较好的工业基础。但也无可否认，这条道路以损害农业的发展为代价。它挤占了用于农业的资金，压缩了人民的消费特别是农民的消费，阻止了农民向工业领域的转移，造成了农村大量的隐性失业。使中国经济的二元结构的特征日益明显。
这种城乡二元结构后来因一些政策失误而不断的得到强化。其中最为突出的是城乡分割的户籍管理制度，升学和就业的制度，社会保障制度等。
首先是城乡分割的户籍管理制度。这种管理制度将人们分为农业和城市人口，两者之间有严格的界限。农转非的途径也很少。为了转成非农业人口，为了离开农村，贫穷的父母可以节衣缩食供养孩子读书，孩子也可以几次三番地参加升学考试。这种分割的户籍管理制度，人为地造成了不少两地分隔，影响了工作的效率，浪费了国家的资金。这种户籍制度尽管在保持城乡秩序的稳定上，在社会治安的维持上起到了重要作用，但是这种制度阻碍了劳动力的转移，人为地把城乡分为两个不同的世界，把城乡、工农这种二元结构固定化，从根本上阻碍了市场化的发展，阻碍了经济的发展。
其次是城乡分割的升学和就业制度。有了城市户口，就意味着可以在城市上学，就业。城市的教育水平高，升学率高，还可以获得出国深造的机会。城市里的就业机会比较多，而且工作条件好，待遇高。而为了保持这种差别，就连升学录取的标准城乡也不一样，城市的录取标准低，而农村的录取标准要高，把许多优秀的农村青年拒之门外。
最后是城乡分割的社会保障制度。我国的社会保障制度覆盖范围还很窄，尤其是对农村就更少了。实际上，我国的社会保障制度更多倾向城市。一旦是城里人，特别是国家编制的人，只要好好工作，不犯错误，基本上一生由国家保障。城里有很好的医疗团队，又有公费治疗，有病应该不用太担心。除去不治之症，一般不会有大问题的。但是农民则没有那么多保障了，一切几乎都得靠自己。所以农民不敢生病，生不起病，小病抗着，大病抗不过，就有可能是这个家庭陷入贫穷的开始。
“三农”问题出现的原因还有很多，但究其历史原因和政策制度失误是其主要原因。认识和分析了产生“三农”问题的原因以后，探讨解决“三农”问题的有效措施就变的十分必要。从长远来看，加快城镇化建设，改变城乡二元结构，走适合中国国情的城市化道路，是解决“三农”问题的根本途径。
解决“三农”问题的基本思路是“解放农民、投资农民、转移农民、减少农民、富裕农民”。所谓“解放农民”，就是把农村人口和农业劳动力从土地中解放出来，鼓励他们从事非农产业，也鼓励他们迁入城镇；所谓“投资农民”，就是投资于农村人口和农业劳动力的人力资本，这包括教育、卫生和医疗、计划生育等公共服务，提高他们发展的能力和从事非农产业的就业能力；所谓“转移农民”，就是帮助农民从农业中转移出去，从农村地区迁移出去，创造良好的人口流动、迁移、居住的政策环境，赋予他们自由选择工作、选择居住地点的权利，平等、友好相待；所谓“减少农民”，就是把减少农村人口和农业劳动力作为各地区重要的发展目标，从而提高农业劳动生产率，增加农民人均收入，最终才能“富裕农民”。
我们要走城市化道路，首先就要对城镇化的含义有一个大致了解。城镇化包括三个方面的含义：一是农村人口向城镇转移，农村人口比重逐渐减少，城镇人口逐步增加，这是城镇化的一般表现形式；二是乡村文化向城市文化发展，城市文化在全社会的主导地位日益提高，乡村文化的影响越来越小，这是城市化的文化特征；三是社会从业人员由第一产业向第二、第三产业转移，第一产业从业人员逐渐减少，第二、三产业从业人员逐渐增多，这是城市化的最本质特征，也是城市化发展的动力和决定性因素。
城镇化能否快速发展，关键取决于两个条件：一是农村剩余劳动力的转移和农副产品的供应能力；二是城镇的就业容量。随着农村剩余劳动力的增多，各级政府要采取积极措施，组织和引导农民向城市转移。城市也要取消对农民工进城的各种限制，同时加快基础设施建设，发展第三产业，为农民工进城务工创造良好的环境。根据我国全面建设小康社会的战略目标，到2020年城镇总人口要达到7.5亿左右，总量要超过农村人口。要实现这一目标，就要采取以下措施：
首先，大力发展工业和服务业，城市化的前提和关键必须发展工业和第三产业。农民工进城务工要想生存下去，就必须就业，否则即使进城，也会因为无法生存而被迫离开城市。城市要大力发展工业及第三产业，以工业化带动城市化。同时，也要鼓励乡镇企业创造条件往中小城市集中，充分利用城市的各种资源条件降低成本、提高效益，积极吸纳农村剩余劳动力到企业就业，提高农民收入，推进城市化进程。
其次，彻底改革现行的户籍管理制度。取消以往“农转非”式的户籍迁移方式，实行按属地和职业划分户口类别，以身份证为唯一合法有效证件的自由迁移、登记制度，即由户籍出生地的申报、批准制改为属地的登记制，允许居民在城乡之间、乡村之间、城市之间自由流动，只要他在某地能够谋生发展，就给予户口登记。一些只有城市居民才能享受的待遇逐步取消，或者与外来工一样享有，这样，才能逐步实现户籍的自由流动和自由登记。
最后，科学规划、合理布局、发展小城镇。通过撤乡并镇，选择具有地区优势、资源条件好、人口规模大的中心城镇作为小城镇建设的重点，强化小城镇的管理权，扩大小城镇的管理范围。对发达地区的小城镇带，采取扩建和并镇的方式，发展成为中小城市，发挥城市的带动和辐射功能。各级政府及规划部门要充分发挥行政管理职能，科学而合理的进行城市规划，扩大城市规模，吸纳农村剩余劳动力。
十六大报告提出，要逐步提高城镇化水平，坚持大中小城市和小城镇协调发展，走中国特色的城镇化道路；而目前我国人口基数大、农民多的国情、城市化滞后工业化的矛盾，要求我们采取小城镇与中小城市协调发展，走郊区城市化，城市郊区化的发展道路。
我国目前把小城镇发展的重点放到现有的县城和部分基础条件好、发展潜力大的县城和建制镇上面，要形成小城镇健康发展的机制。加大对小城镇建设的投入，在政府引导下主要通过发挥市场机制作用，引导社会资金投入小城镇开发；在保护耕地和保障农民合法权益的前提下，妥善解决城镇建设用地；改革小城镇管理体制，尽快形成符合小城镇经济社会特点的行政管理体制；消除不利于城镇化发展的体制和政策障碍。
在推进城镇化建设过程中，我们应注意现实生活中的的“城市病”问题。长期以来许多人担心，农民工大量涌入城市会给城市带来很多问题，如交通拥挤、住房紧张、就业困难等，从而加剧“城市病”。其实产生“城市病”的原因是城市基础设施的不足，是长期计划经济、短缺经济的产物。农民工进城务工固然会给城市带来一些问题，但农民工通过自己的努力也对城市做出了贡献，而且这些贡献越来越明显。
加强城镇化建设，还要根据城镇的功能定位和规模，加强城镇基础设施建设、完善社会功能。加强城镇基础设施建设，就是要坚持先规划、后建设的原则，加强供电水、交通、能源信息等基础设施建设。同时，也要以人为本，加强城镇公共设施建设，完善社会服务体系，为城镇居民创造健康、文明、安定的社会环境。
以高效农业为基础，以乡镇工业为主体，以商业服务业为纽带，形成一二三产业互相促进协调发展的格局，是农村经济结构调整的目的。具体可以从以下几方面着手：一是加快改造传统农业。要调整好广义农业和狭义农业的内部关系，大力发展广义农业，多种发展。把农业建立在现代科技的基础上，实行大规模、机械化作业。改造传统农业的落后耕作方法或作业方法，提高农业的劳动生产率，逐步减少直接从事农业生产的人员。二是继续发展乡镇企业。发展乡镇企业，是转移农村剩余劳动力的一条重要途径。乡镇企业的发展促进了我国农村工业化和城镇化的进程，拓宽了农村就业门路，提高了农村居民的收入。但是我们也可以看到，乡镇企业的发展还存在很多问题，如高投入低产出、企业负担沉重、行业布局无序等等，这些都严重地阻碍了其健康快速发展。因此，我们应积极采取措施为乡镇企业的发展创造一个良好的环境。对乡镇企业的融资、贷款应给予支持，要打破所有制界限，对任何企业都一视同仁，积极鼓励乡镇企业提高自我积累和扩大生产。要逐步调整乡镇企业与城市企业同构的问题，使农村工业与城市工业相互补充，形成一种相互补充的产业链条。应积极促使乡镇企业的改革向深层次推进，逐步适应市场经济体制的要求。积极鼓励乡镇企业到小城镇中发展。另外就是要抓好企业的内部管理，提高企业内部素质，积极引进先进技术，加快企业的创新，优化产品和产业结构。三是大力发展第三产业。第三产业既是第一二产业的补充，又可以提供更多的就业机会。大力发展第三产业，对于转移农村剩余劳动力是十分必要的。在农村发展第三产业，应该注意发展农业产前产中和产后的服务。这样，不仅可以提高劳动生产率，而且还可以安排更多的就业岗位。
农村剩余劳动力向非农产业和城镇转移，是工业化和城市化的必然趋势，要引导农村劳动力合理有序活动，这是符合我国国情和现代化发展阶段的一个重要组成部分，反映了广大农民群众的意愿。农民工进城务工经商是中国城镇化必然要经历的历史过程。要加快农村剩余劳动力的转移，就必须取消针对农民工制定的限制性政策，公平对待民工。简化农民外出就业的手续，取消专对农民工设置的各种不合理的证件，清理针对农民工的各种不合理的收费。建立覆盖城乡的职业教育和培训体系。完善对流动人口的管理制度和社会保障制度。
在现实生活中，要按照有关方针，结合实际情况，做好有关农民工的各项工作。比如可以为农民工减负，减少各种费用，降低农民工进城打工的成本；完善各种“服务”，建立劳务市场，提供就业信息，加强就业指导与培训，提供法律支援、子女入学等方面的服务；可以给农民工一些承包地，农民工一旦失去工作还可以回乡种田，进退有路，无后顾之忧。这些既可以降低了城镇化的成本，也可以加强社会的稳定性。
“统筹城乡经济社会发展”，是在科学分析我国国民经济发展面临的主要问题的基础上提出的重要思想。它是解决“三农”问题，全面建设小康社会的一个重大战略。统筹城乡经济社会发展，关键是改变城乡二元经济结构、建立社会主义市场经济体制下平等和谐的城乡关系。目前，城乡分割对立突出的表现为城乡差距过分悬殊。改革开放一个时期内，虽然部分农村劳动力进入城市就业，但公共资源分配严重倾斜于城市，导致城乡差距越来越大。这种差距的不断扩大，对我国经济社会发展的负面影响越来越明显。在我国经济发展的现阶段，如果不统筹考虑城乡经济社会的发展，如果不从根本上改变城乡二元经济结构体制，不仅会对扩大内需、繁荣市场、实现国民经济良性发展形成制约，而且对社会稳定和长治久安也会构成威胁。实行城乡统筹发展，打破城乡二元结构，尽快遏制并逐步缩小城乡差距，既是促进我国经济社会协调发展、构建和谐社会的根本大计，也是当务之急。我党在十六届五中全会提出的全面建设社会主义新农村建设，就是这一精神的很好诠释。它是与党的十六大提出的解决城乡二元结构矛盾、统筹城乡发展的指导思想，以及随后连续重申的解决好“三农”问题是全党工作的重中之重的说法一以贯之，是统筹城乡发展，遏止城乡差距拉大的根本出路，是解决“三农”问题、全面建设小康社会的重大战略举措。推进社会主义新农村建设，一方面体现了党的与时俱进，另一方面也为解决“三农”问题提出了更明确的要求，为经济发展进入新阶段后做好“三农”工作提供了难得的机遇。
实施城乡统筹，逐步缩小城乡差距，真正实现城乡一体化。这就需要做到三个方面统筹：把农业和农村经济放到整个国民经济发展中统筹部署，把农村社会事业放到全面建设小康社会进程中统筹协调，把农民增收放到全国人民富裕中统筹安排，形成促进农村经济和农民收入持续增长的长效机制。
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解决心烦句子问题的方法篇二十二
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解决心烦句子问题的方法篇二十三
演讲也是一种表演，无论你多么努力，某事某刻你也难免会出一次错，今天本站小编给大家分享一些演讲中遇见问题的解决方法，希望对大家有所帮助。
活动的安排表也会出问题，而演讲者就成了替罪羊。活动取消、行程受阻以及其他在准备过程中出现的各种问题都会让组织者很难办，他们也只好缩短演讲的时间。如果你的演讲被安排在很晚的时间，你就不得不精简演讲，提前结束。
如何应对：如果你的演讲需要缩短时间，那么请求组织者向观众解释原因，表示这不是你的过错。这样至少能博得观众的同情。
有些时候，演讲厅的气氛不对劲，你的感觉就是观众讨厌你、期望你闭嘴。当我在国外演讲或者在一个刚刚宜布要大裁员的企业(事先没有任何人告知你这个情况)里演讲时，这种感受就尤为明显。或者是你自己做了一些傻事，让观众讨厌你。
如何应对：有时候，你只需按照正常程序演讲就行了。你可以把眼前的这些人想象成欢迎你的观众，正常发挥，不要太担心。如果他们不喜欢你，那也不要在乎。但是一定不要因为他们不喜欢你就匆忙改变原来准备好的演讲，这样情况只会更糟，你根本就没有扭转局面的机会。你一定要满怀激情地演讲，或许那些观众并不如你想象中的那样讨厌你。缩短演讲时间，迅速进入问答环节。如果你有一些备用的故事，那你就可以选择不要讲它们。你越快地进入问答环节，就能越快地找出问题所在。而且，最坏的打算就是，你的演讲就可以越快地结束。
每位观众都有自己的文化理念，在某些文化中，观众大多不会盯着演讲者，这样会让演讲者感觉很气馁。对演讲者而言，和观众的眼神交流越多越好。有时，观众只是在做笔记，或者和他人分享你的演讲，这些都是对你有利的。但有时，观众却是在玩游戏和上网，这些则是对你不利的。观众自然有权利选择要千什么，但你也能够影响他们的选择。
如何应对：你也不能做什么，所以更要重视那些认真听讲的观众。顺水推舟。在你的电脑上打开twitter。放映到大屏幕上，在演讲中抽出时间来关注网上的评论和他们提出的问题。要求组织者和观众打开twitter和该活动的聊天室，这样你就能获得即时的反馈信息以及观众提出的问题。让观众知道他们也可以用这种方式来和你交流。
观众中出现激烈的质问者并不常见，但是当你遇到这种情况时，其实其余的观众和你一样，对质问者很反感，这时你就能利用这一优势。遇到质问者时，你往往会表现得比较苛刻。但是当你能得到其他观众的支持时，事情就变得容易解决了。这些激烈的质问者要么是喝醉了，要么认为自己是在帮助演讲者，其根本是因为他们想表现自己。
如何应对：始终铭记，你比质问者更强大。当你拿着麦克风时，你的力量就更大了，而他却没有。你可以打断他、说服他，而他却不能阻止你。从某种角度来说，这并不是一场公平的较量。当质问者意识到这个问题时，他就会闭嘴。
告诉那些说话的人，他们只能在演讲结束之后才能发表意见或者向你提问。你的态度一定要有礼貌，这样一般都会奏效。这些行为表明，你不会受他们的干扰，而且会在情况失控之前解决问题。即使有人笑话你，你也不要和他争执，可以有礼貌地请他等到演讲之后再说。
如果你很自信，那你还可以说个笑话或者谐语来让他闭嘴，但是一定要谨慎。如果你并不擅长说笑话，那就不要冒这个险。即使有时你是在自嘲，观众也会会心一笑。跟质问者说“很有意思，谢谢”，然后继续你的话题。这是对他的尊重，表示你已经听到了他的话语，但是接下来还是由你掌握局面。
如果这些质问者明显走了极端，给其他人带来了干扰，那么你还可以向组织者求助。如果观众抱有很大的敌意，或者行为不当，那么组织者一定会采取行动。如果质问者拒绝遵守你的规定，那你可以请他离开，如果有需要，组织者也会来帮助你。
出现这种情况的预兆是提问者在整整60秒的时间内都无法进人正题。问这种问题的人事先并未认真思考应该如何提问。
如何应对：演讲者可以帮助提问者找到要问的主要问题：“你是要问x还是y呢?”尽可能地打断他们这种散漫的提问方式。如果他们还是不能确定要问的是什么，你就可以先回答下一个问题，留给他思考的空间，等你回答这个问题以后再回到前一个问题上来。这似乎过于急切了，但如果你表现得当，也能给观众留下好印象。要知道其余的观众和你一样讨厌这种人。他们来这里不是为了听这种人絮絮叨叨的。如果提问者在30秒之内都无法进入正题，那么作为唯一拥有决定权的人，你就应该采取措施。如果你不得已打断了提问者的话，那你可以把自己的邮箱给他，告诉他，提很长的问题也是允许的，只是不要在演讲现场提。有时，人们喜欢表达自己的想法，如果比较简短，那么这未尝不是一件好事。对演讲而言，道理也是一样的。
如果有的问题你不能回答，这也是很正常的。没有哪条法律规定演讲者必须知道有关这个主题的所有知识。如果你的演讲很吸引人，那么毫无疑问，你会遇到无法解答的问题。爱因斯坦也有许多无法解答的问题。即使是无所不知的演讲者，也会有遇到难题的时候：“什么问题是无所不能的演讲者所不能回答的?”
如何应对：学会说：“我不知道。”说这句话很容易，而且你说了也不会怎样。记下这些问题，或者请提问人给你写邮件，向他保证你会在自己的博客上标明答案。向观众求助。也许你并不是唯一一个不知道答案的人。如果其他的观众也都不知道答案，那至少说明他们和你一样对此很无知。如果有人知道答案，即使不是由你作答，那你也帮提问者找到了答案。
这些人是相对而言比较有礼貌的质问者，而且比激烈的质问者更为普遍。有些人还没有意识到自己有些滥用他们的提问权了，他们说的话甚至和你的一样多。真庆幸你没有和这种人结婚，否则你永远得不到说话的机会。在某些情况下，这些人太想给你和其他人留下印象了，所以不断地提问。
如何应对：要知道其他的观众也不喜欢这种人，他们就像是老师的小跟班一样惹人讨厌。你越早让他闭嘴，其余的观众就越高兴。有时候，观众提出的问题你不一定要回答。你可以问观众：“有多少人对这个话题感兴趣?”如果举手的人只是少数，你就可以让提问者在演讲结束后单独来问你。在中间休息的时候，私下和这位观众谈谈。你要感谢他的关注，但是请他给其他观众留下提问的机会。给他你的邮箱地址，如果他还有什么问题，可以通过邮箱联系你。
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