解决倒霉作文的技巧（专业18篇）

写作是运用语言文字进行表达和交流的一种创作活动，可以用于传递信息、表达思想和感情。完美的总结需要我们有足够的时间进行思考和整理。阅读是一种积累知识和提升能力的有效途径，希望大家能够在阅读中有所收获。

解决倒霉作文的技巧篇一

如果同时打开的文档过多或者运行的程序过多，就没有足够的内存运行

其他

第一步，查看系统和软件所占用的内存情况

从这里可以看出来，我的内存可能空间不多。所以当我继续再打开另外一些程序的话，可用内存会越小，然后系统的反应也会越来越慢。

这样我们就可以很直观地看到，是那些程序占用了系统大量的内存，从而导致我们系统运行速度变慢。

如下图所示，我的进程管理中显示“”这个应用程序所占用的内存很大。我现在没有使用firefox来浏览网页，所以我可以把这个应用程序关闭掉，或者直接从任务管理中把这个进程结束掉，从而释放更多的内存空间出来。

这个方法适用于我们在电脑上的安装的软件太多，并且有很多开机运行程序的情况，比如随系统启动的一些播放器，聊天软件等。通过任务管理器，可以了解我们当前所使用内存的详细信息，还可以帮助我们找到那些软件占用内存空间大，从而根据我们自己的需要来判断要不要把这些软件结束掉或者彻底从系统中删除掉。

通过对软件的清理，关闭掉那些我们并没有经常使用，但是却占用系统内存的软件，从而达到释放更多的内存空间来。

第二步、适当调整虚拟内存

当我们电脑系统中的物理内存不够用的时候，系统会自动启用虚拟内存来解决内存不足的问题。所谓虚拟内存，就是系统把硬盘上的一块区域当作物理内存（ram）来使用，但是由于硬盘的读写速度和内存是远远不能够比拟的，所以在性能上就会有很大区别。当系统内存不够用的时候，大家可以发现我们的硬盘指示灯会一直闪烁，并且这时候电脑的反应速度特别慢，这时候就是系统在利用硬盘上的'虚拟内存来应对我们物理内存不足的情况。

第三步、增加物理内存

如果上面的这些方法都不能用过了，系统的还是会出现内存不足的话，建议加装内存解决。

加装内存对系统的运行速度的提升是最明显不过了。

如您认为此条经验对你有所帮助，别忘了最后支持一下我，点击“”，“”。当然您认为写得不好或者有错的地方，希望得到您的建议和指正，谢谢。

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解决倒霉作文的技巧篇二

研究生入学考试试题是严格按照大纲来出题的。凡是大纲要求的都可能考，大纲上不做要求的是绝对不能考的，所以学生复习的时候一定要严格按照大纲来进行复习，而不是以课本和辅导书为依据。

有些考试要求的内容课本上可能没有，有些课本上的内容是不考的，市面上有些辅导书的知识或者方法是超纲的，所以复习的时候严格按照学习计划来进行复习。

让大家明白数学和政治英语不一样，对基本概念，基本理论和基本方法须要通过大量题目的训练才能够完全掌握和理解，一份考研试题，计算题所占的分值特别高，所以要通过一定数量题目的训练，达到提高解题速度的目的。

数学考研大纲要求考生系统地掌握数学的基本概念、基本理论以及基本的解题方法。这和以前的相比发生了很大改变。甚至直接考查了课本上的定理的证明，而整套试题上考查“三基本”的试题占80%左右，难题一般只有一两道题。

所以在复习的时候要重视课本，在六月份之前重点复习课本，做课后习题。

考研试题都是综合性比较强的题。由于要求一套试题覆盖80%的知识点，所以要求每道试题考查2到3个知识点。这就要求学生在复习的时候要适当地做综合题。

数学题目是做不完的，小编也不赞成“题海战术”，研究生考试试题中还是以常规题型为主，所以要求学生做题的时候，每做完一道题就要进行归纳和总结，总结出同种类型的题目的做法，以及这类的主要考查哪些知识点，做到举一反三。

针对做错的题目，首先要总结自己错在哪里，是思路不正确，还是知识点理解错误，或者是知识不熟悉。其次对一些典型的错题建立错题集，过一段时间再拿出来做，反反复复做几次，那么这类型的题目就基本可以掌握了。

有的学生认为概率论与数理统计内容简单，知识点少，所以想最后用一段时间来突击，这种做法是非常错不科学、不可取的。最后一段时间要看的东西太多了，政治得背，专业课也得看，所以这个时候要开始看概率时间上是不够的，所以基础阶段概率、线代都是要好好复习的。

有的学生有了学习计划之后，不能严格按照学习计划来进行复习，总给自己的拖拉找一些理由。根据学生测试的成绩来检验学生的复习情况，并进行相应的心理辅导和使用激励手段让学生在下次计划的执行上更加严格。

解决倒霉作文的技巧篇三

首先，大家不能一概而论，要视题和自己两方面的情况而定。

从题的角度，可以看题的难度和重要程度。如果题目本身确实比较难，而自己目前基础较薄弱，可以先放一放，等后面功底深厚了，再来个“回马枪”如果题目本身属于重要考点，那确实应该多花一些时间，两个、三个十分钟也值得。其他情况，考生可作相应处理。

从自身的情况看，可以看基础和时间。如果自己基础较薄弱，那挑战难题就不大明智如果时间充裕，多思考下难题倒是无妨，但如果时间紧，而还有比较基础的考点没搞定，那还是把难题放一放好。

以上策略适用于考研数学备考，也适用于考场答题。考场上碰到一时想不出来的题目是正常的，建议先放一放，把能搞定的题目做完，再回过头来琢磨这道题。这样做的好处是：万一这道题做不出来，因为已经搞定大部分基础题，所以仍能得到一个可接受的分数做出来，当然是锦上添花了。另外，搞定大部分基础题后，考生心理会“有底”，而在放松的状态下是有利于做出较难的题目的。

有的同学做不出某道题，不愿意往下走，做下面的题会不舒服。小编想提醒这类同学：我们毕竟是在考试，而不是做学问。考试的目的是在限定的时间内发挥出最佳水平，取得尽可能高的分数。所以考试是个“条件最值”问题，我们无法取到“无条件最值”那种理想解。而做学问应该花时间搞定每个点。考试是务实的，而做学问则带有理想主义色彩。

大家要梳理出自己的复习目标，并据此划分出不同的复习阶段，分阶段各个击破。实际上，考研数学只要做好三件事就可以了，分别是：打基础、学会综合运用、提高熟练度。据此，我们可以把全年的学习分成四个阶段，分别是基础阶段、强化阶段、提高阶段和模考冲刺阶段。

前三个阶段分别对应着我们要做好的三件事情，最后的模考冲刺阶段，大家可以经过模考进行查漏补缺和提前适应考试形式、考场氛围等，确保在考场上稳定发挥。下面我们来具体看一下各个阶段的学习重点。

第一阶段：基础阶段。

多方面复习阶段，复习时间是从打算考研开始到6月底。备考资料使用大学时的数学教材、基础班的课程即可。我们可以按照考试大纲结合教材系统复习对应章节，打好基础。重点看定理和例题，然后挑一些课后习题做一下就够了。

对于定义，大纲上的要求是“理解”，而“理解”的要求比较高，建议大家放在强化阶段，经过基础阶段完整地复习一遍之后，有了一定的基础，再来理解定义、定理等就容易多了。经过基础阶段对知识的梳理，对各章的知识点有个宏观的认识。

第二阶段：强化阶段。

复习时间从7月到9月。现在已经是八月了，所以正确的复习应该是已经开始强化巩固了。这一阶段备考资料使用习题集和强化班课程。基础阶段重心是基础知识，本阶段的重心是一个字––“题”。

这个阶段要求大家完成两件事：1、知识层面上，基础阶段掌握的是一个个“散”的知识点，这个阶段要梳理知识点之间的内在联系，将“散”的知识点连成线、结成网。2、题目层面上，要刷题，同时将错题做好标记。题要有“质”，好根据考试大纲有选择性的做题，不要盲目全做。同时做题也要保证“量”。经过大量的做题，熟悉考研常考题型以及各题型常用的方法和技巧。

第三阶段：提高阶段。

复习时间从10月到11月。备考资料使用历年考试原题、错题集。这段时间我们要完成三件事：1、知识体系的梳理。用强化阶段结好的网搭出框架，形成体系。2、做原题。把所有原题认认真真地做两遍。第一遍，有条件的可以分章节、分题型做，按章节顺序系统的把考点过一遍，把握考试题型结构，同时经过和原题的对照体会考试要求并找出自己的差距，指导后期的复习。第二遍再按年份把成套的原题做一遍。3、整理错题。人的思维是有惯性的，错过的题目，到了考试中都是潜在的丢分点。所以错题，需要我们“特别照顾”––反复练习。

第四阶段：模考冲刺阶段。

复习时间是最后一个月12月。前面已经提到过，查漏补缺并做模考。模考的时候建议大家采用原题与模拟题2：1的比例进行模考。同时，调整好身体和心理状态，保持良好的状态迎接考试。

总之，基础阶段就是打“基本功”，强化阶段是练“招式”，提高阶段成“整套功夫”，模考阶段“比试过招”，最后就上“擂台”了。不管你基础如何，只要踏踏实实，一步一个脚印地按照我们的方法复习，哪怕不“所向无敌”，也会是个“高手”了。

解决倒霉作文的技巧篇四

顾客：我有高层了，也是100多。

销售员：你住了多长时间了?

顾客：住6年了。

销售员：很满意吗?

顾客：很满意。

来自 WWW.xUEfEN.cOm.cN

销售员：住高层之前住什么呢?

顾客：住的一室一厅的小户型呀。

销售员：当初从小户型到高层大2房你是怎么考虑的?

顾客：一个是孩子，另外是教育问题;。

解决倒霉作文的技巧篇五

科目二考试共有五项，要求比较严格，一直让学员感到很头疼。以下是百分网小编搜索整理的关于科目二五项的难点及解决技巧，供参考阅读，希望对大家有所帮助!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生考试网!

要求：此项目考察车辆在横向行驶时，分左右两侧分别进入竖向车库的技能。

整个考场为一个“凸”字型，考生驾车进入考场后考试开始，此时“凸”字上方凸起的车库应在车辆前进方向右侧，考生应先将车辆驾驶至“凸”字左侧尽头边线前，然后向右后方倒车入库，中间不能停顿。入库后向左前方行驶至“凸”字右侧尽头边线前，再向左后侧倒车入库，完成考试。

难点：中间不能停顿，车速过快的.情况下会错过打方向的时机，考生需学习如何从后视镜观察边线。

小窍门：在练习时，多听教练的点位要求，每次不确定的时候都要下车看看问题出在哪，适合自己的点位又在哪。打方向要宁早勿迟，必要时可以进行调整，迟打易造成倒车不入库或车身出线，车辆出库后向左或右前进时车头必须越过前面控制线，否则不合格。

要求：考生需自己开车至坡起考点，前轮停止位置必须压线。合格后再考察半坡起步，不能出现后溜。任何一步做错均会导致扣分甚至不合格。

难点：考试车与教练车车况不同，离合掌握不好易出现后溜。

小窍门：开车至坡起考点可借助辨认前挡玻璃标志与标线重叠，来决定什么时候停车(教练有教)，而起步时注意轻轻松开离合，同时小幅度踩住油门，再松手刹，防止后溜。

定点停车时右车身侧距右边线30cm以内不扣分，大于30cm扣10分，扎压右边线不合格。定点时车头保险杠在桩杆线内不扣分，定点时车头保险杠在桩杆线内不扣分，前后大于或少于50cm以内扣10分，大于或小于50cm以上不及格。停车后必须在30s内重新起步，超时不及格，起步时溜后超过30cm不及格，熄火一次扣10分。

记住扣分点和不合格点，保证自己合格的情况下，宁愿扣10分，也不要勉强自己为了达到要求反而做错了，导致不合格。

要求：考生需将车辆开至与前进方向平行的车库前方，然后向右后方倒车入库，中间不能有任何停顿。

难点：中间不能停顿，车速过快的情况下会错过打方向的时机。

小窍门：考生应该学会使用后视镜辨认标线，倒车起步时控制好速度打方向，及时观察倒后镜适时回方向或打方向。回完方向时车速过快，碰压边线或车身不及格。

要求：考试场地为一条存在两个大于40度角转弯的车道，需一次性开过，中途不能停车和压线、出线。

难点：考生需对车辆的操控比较熟悉，方向盘打的力度、角度和行驶速度都必须恰到好处。

小窍门：一定要慢，时速保持在5公里下较为合适，切忌车速过快导致转向不足。车速要均匀，方向不能能够大幅度转动，前后轮压线不合格。

难点：不能中途停车，除了车道标线没有明显可以借助的参考点。

小窍门：准备过弯时减速至5公里以下，根据前方视线辨认两侧边线，边转弯边走，随时调整方向。转向前靠右边线行驶，但确保车辆不跑偏压线，转弯时前后轮不压线，否则不及格。

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解决倒霉作文的技巧篇六

1、查杀电脑病毒，木马，使用杀毒软件全盘杀毒。

3、定期进行电脑清灰，卸载非常用软件等。

1、如果电脑不常出现蓝屏，直接重启电脑;。

2、若为内存条故障：很可能是内存被氧化，用橡皮擦下金手指，或清理下内存插槽;。

3、磁盘剩余空间过少或者垃圾文件过多会影响计算机运行，我们要定期清理磁盘垃圾，可使用360清理，急救箱等系统修复软件修复系统。

2、使用系统自带的系统还原：《开始----附件----系统工具----系统还原》，在弹出来的选项框中选择要恢复到一个较早的系统时间，点下一步电脑会自动还原，也可以重装系统。

3、以上方法还是不能解决，那就检查下硬件设备，可将bios的电池取下恢复默认设置，清理下内存，显卡，清理插槽。

1、先检查下声卡，连接线，以及音响设备是否正常，检查下声音服务是否打开，，在弹出的服务界面找到“windowsaudio”如果为启动，将此服务设为自动启动。

2、右键我的电脑----管理----设备管理器，找到“声音、视频和游戏控制器”看看声卡驱动是否正常，如果显示的是叹号或者问号，说明驱动有问题，需要下载相对应的声卡驱动，或者使用相对应的'驱动光盘，安装声卡。

3、在电脑右下角有小喇叭图标，右键点击，在弹出的选项中，选择声音，查看播放看看是否有新设备，一般默认的都是电脑的扬声器，可将其更改为自己的播放设备，选中后，点击设为默认值。

解决倒霉作文的技巧篇七

顾客：不是，不是，你千万不要这样想。

销售员：既然你有兴趣，你又会很认真的做出你的最后决定，我又是这方面的专家，为什么我们不一起考虑呢。你一想到什么问题，我马上就答复你，这样够公平了吧!

顾客：无语、、、、

销售员：顾客先生，坦白的讲，是不是钱的问题?

解决倒霉作文的技巧篇八

顾客：是。

销售员：这么重要的事情，你一定会很认真的做决定吧。对吧?

顾客：是。

销售员：这样说，该不会是想躲开我吧?

顾客：不是，不是，你千万不要这样想。

销售员：既然你有兴趣，你又会很认真的做出你的最后决定，我又是这方面的专家，为什么我们不一起考虑呢。你一想到什么问题，我马上就答复你，这样够公平了吧!

顾客：无语、、、、

销售员：顾客先生，坦白的讲，是不是钱的问题?

借口之二：太贵了。

1.价值法。

顾客先生，我很高兴你能这样的关注价格，因为那正是我们公司最吸引人的优点，你会不会同意，一件产品的真正价值是它能为你做什么，而不是你要为它付多少钱。这才是产品有价值的地方。

如果你在沙漠里，走了两公里，你快渴死了，一瓶水可值一百万，因为它让你重获了你走回家的所需要的力气，这是这瓶水的价值所在。

2.代价法。

3.如果法。

顾客先生，如果价格低一点点，那么今天你能作出决定吗?

借口之三：别家更便宜。

顾客：是。

顾客：是。

借口之四：超出预算。

顾客：是。

销售员：但为了全家的居住舒适和出行、教育方便，超出一点点预算又能如何呢?您说是吧。

顾客：是。

借口之五：我很满意目前的住房。

销售员：请问你要买我们的叠拼产品吗?

顾客：不要了。

销售员：为什么?

顾客：我有高层了，也是100多。

销售员：你住了多长时间了?

顾客：住6年了。

销售员：很满意吗?

顾客：很满意。

来自 WWW.xUEfEN.cOm.cN

销售员：住高层之前住什么呢?

顾客：住的一室一厅的小户型呀。

销售员：当初从小户型到高层大2房你是怎么考虑的?

顾客：一个是孩子，另外是教育问题;。

借口之六：**时候我再买。

销售员：**时候你会买吗?

顾客：会。

销售员：现在买跟**时候买有什么差别吗?

顾客：**。

借口之七：我要问某某。

销售员：顾客先生，如果不问别人你自己可以做决定的话，你会买吗?顾客：会。

销售员：换句话说你认可我的产品了。

顾客：认可。

销售员：那你会向别人推荐我的产品吗?

顾客：会。

销售员：也许是多余的，但允许我多问几句，你对品质还有问题吗?

顾客：没有了。

销售员：对公司还有问题吗?

顾客：没了。

销售员：对价格还有问题吗?

顾客：没有。

销售员：对我还有问题吗?

顾客：没有。

销售员：你还有别的问题吗?

顾客：没有了。

销售员：太好了接下来，我们什么时候可以与某某见个面。

借口之八：经济不景气。

借口之九：不和陌生的人做生意。

我知道你的意思，并且非常理解，同时你知道吗，当我走进这扇门时，我们就已经不是陌生人了，你说对吗!

借口之十：就是不买。

世界上有许多优秀的销售员，经常有很多人向你推荐许多优质的产品，不是吗?

顾客：是。

销售员：而你当然可以向任何一位销售员说不，对不对?

顾客：是。

解决倒霉作文的技巧篇九

考生做题的快慢与基础知识的掌握程度有密切关系，基础扎实，做起题目来自然得心应手，速度也会随之增加。所以，熟悉掌握基础知识是提高做题速度的前提。理综的计算题很多，考生要学会心算，这样可以节省很多时间，平时的模拟考试中，同学们要有意识地训练自己的计算速度，提高解题的速度和能力。

技巧二：注重限时训练。

高考理综想要拿高分，就要做到答题快、准，这是考生需要具备的条件。有的考生对基础知识掌握得比较好，平时做卷子得分也很高，但是到了大考就容易做错题，自己原本会做的题目做错了，对于这类考生来说，就要注重限时训练的重要性，备考最后冲刺阶段，加强限时训练，克服自己的不足。

技巧三：遵循“先易后难”的顺序。

做理综试卷，考生要控制好每道题的做题时间，遵循“先易后难”的顺序，不要在某一道难题上纠结、思考太多时间，这会影响后面的答题，在平时的模拟考试中，考生要固定理综三科做题的顺序，不要每次考试都用不一样的方式做题，到了真正高考就慌乱手脚。

解决倒霉作文的技巧篇十

任务描述：单位有几台hp7208型号的计算机，以前一直安装的是win操作系统，现在由于工作需要，尝试将其安装成winxp系统，使用原装系统光盘将操作系统恢复正常后，发现其他设备驱动都能正常工作，只有网卡设备无法工作。为此，采用常规方法安装网卡设备驱动时，操作总是不成功。

解决方法：

第一步：从网卡设备的中，下载获得对应型号的驱动程序，使用专业的解压工具，将其释放到临时目录“f：111”中。用鼠标双击其中的可执行文件，按常规方法安装好网卡驱动程序，并重新启动计算机系统后，计算机系统无法识别到网卡设备。

第三步：再次用鼠标右键单击其中的“以太网控制器”命令，选择快捷菜单中的“更新驱动程序”命令，打开硬件更新向导对话框，选中“不要搜索，我要自己选择要安装的驱动程序”选项，之后在硬件类型列表对话框中选择网卡适配器，按下“下一步”按钮后，向导对话框中没有看到设备厂商名称，但是看到了网卡设备的具体类型。选择从磁盘安装，选中并导入“f：111”文件夹，确认后系统弹出无法启用这个硬件的错误提示。

第四步：返回如图1所示的列表对话框，选择网卡适配器，按下“下一步”按钮后，这次看到了网卡设备的厂商名称和型号信息，选中厂商名称“broadcom”和具体的网卡型号后，再将驱动安装位置指向“f：111”文件夹，确认后终于成功安装好网卡设备了。

解决倒霉作文的技巧篇十一

很多win7用户是不是经常遇到win7资源管理器偶尔或者经常失去响应，时不时电脑就像抽疯一样卡上一段时间，谁都觉得很烦。那么到底windows7在哪些情况下会出现这样的问题，又应该如何来解决，这是今天来探讨的问题。

出现这一类问题的原因比较多，可以从几个方面来看。首先，最好不要安装各种所谓的win7精简、优化版本。根据笔者的`亲身使用，只要硬件是初级 双核处理器以及1gb内存以上，安装原版系统基本不会出现游戏系统臃肿带来的问题，所以根本没有必要去精简和优化。

其次，使用优化软件要适度，建议用优化 软件来对一些系统辅助功能进行设置，比如清理右键菜单、增强发送到功能等等，而系统核心设置不要轻易去更改;最后，超频也有可能导致出现这样的问题，如果 你是在超频的时候发现出现这样的问题，尝试降低一下外频、内存的频率，或者先暂时不要超频看看能否解决问题。

不定时假死的故障表现为有时用很久都不会出现问题，有时候又问题不断，这种情况最让人心烦，因为没有一个具体操作导致故障的产生，所以只能从大的方面入手考虑。

首先就是更新一下硬件的驱动，主要是显卡、主板以及网卡的驱动，测试版的驱动谨慎使用，最好是安装通过了微软认证的whql驱动。另外导致这种 问题的原因有可能是电源管理计划的设置，系统默认的电源管理计划有三种：节能、平衡、高性能，其中的硬盘都设置成了过一定时间关闭。把里面的时间设成0， 就行了。

经常遇到打开一个包含有很多图片或者视频文件时资源管理器出现崩溃的情况。造成这种情况的原因可能是由于需要建立大量的缩略图，如果电脑配置稍差的话就很容易出现这个问题。

要解决这个问题也是很简单的，打开任意一个文件，把右上角“视图”更改为“小图标”。然后点击“组织”，选择“文件夹和搜索选项”，在“查看”设置中把“始终显示图标，从不显示缩略图”前面的勾选上即可。

怎么样，是不是很简单呢，希望能对大家有所帮助。

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解决倒霉作文的技巧篇十二

雅思考试是这几年来出国留学的大热门，它的考试代表着现在国际上衡量英语水平的基准。而其听力考试确是其中最有特点的一门考试。首先，听力的时长总共是30分钟，其中听力时间大概是20-25分钟，而听力一共分为4个部分，也就是每个部分5-7分钟左右。其次，听力是边看边听边做的。也就是说考生不需要将5-7分钟的材料都记录下来然后再做题，而是可以先看题目然后再边听题边做题。最后，听力中大部分的题目是填空题。这就导致了雅思听力主要听的是细节而不是仅仅关注故事的大意。

基于上面的三大特点，雅思考生会遇到什么样的问题呢?

要一个考生集中精神30分钟，并且专注地听几大段的英文，对于全球那么多母语非英语的考生来说简直就是非常折磨的事情。再加上还需要完成试卷上的40个题目，这对于许多考生来说，尤其是基础较薄弱的考生，根本就是不可能完成的任务。很多考生在考完试之后都抱怨，在听到第3部分甚至是第4部分的时候，思想总会不由自主的涣散，导致大面积的.答案没有跟上，也就无法取得满意的分数了。

如果仅仅看一篇内容，也许很多考生都不会有很大问题，或者仅仅是听一个7分钟的材料，明白大意也不会是一件难事。但是当你需要先看懂试卷上的内容，再听懂5分钟的材料，并且根据所听的内容来完成试卷为给信息的时候，不少考生就会感到非常混乱。自己无法在看和听中平衡，部分考生甚至干脆在听的时候选择不看试卷，当然他们考试的失败是可想而知的。

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解决倒霉作文的技巧篇十三

有时候，你被人误解，你不想争辩，所以选择沉默。本来就不需要所有的人都会了解你，因此你也没必要对全世界解释。做真实的自己就好。

2、平静。

在你跌入人生谷底的时候，你身边所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。坚强是绝对需要的，但是快乐?在这种情形下，恐怕是太为难你了。毕竟谁能在跌得头破血流的时候还要做到高兴?但你至少可以做到平静。平静地看待这件事，平静地处理该处理的事情就行。

3、弯腰。

和别人发生意见上的分歧，甚至造成言语上的冲突，回家去擦地板吧。拎一块抹布，弯下腰，双膝着地，把你面前地板的每个角落来回擦拭干净。有时候你必须学习弯腰，因为这个动作可以让你谦卑。劳动身体的同时，你也擦亮了自己的心绪。

4、不要想“如果当初”

你说，人生是一条有无限多路口的长路，永远在不停地做选择。选择读什么科系、做什么工作，结婚或不结婚、要不要有孩子，不同的选择造就出完全不一样的人生。

你又说，如果当初如何如何，现在就不会怎样怎样......这种话还是别再说了吧。每一个路口的选择没有真正的好与坏，只要把人生看成是自己独一无二的创作，就不会频频回首如果当初做了不一样的选择。

5、努力。

漫步林间，你看见一株紫腾缠绕树干，感动于这静美的一幕。你想，不知未来会有怎样一番风雨?也许藤将断、树会倒，也许天会荒，地将老，你又想。那么，请时光定格在此刻吧，定格即是永恒。永恒里若有这静美的一刻，未来可能遭遇的种种劫难，便已得到了安慰与报偿。努力，不管成功与否，至少曾经美丽。

6、保持单纯。

因为思虑过多，所以你常常把你的人生复杂化了。明明是活在现在，你却总是念念不忘着过去，又忧心忡忡着未来。单纯地活在当下吧，而当下其实无所谓是非真假。就单纯地把你的人生当成梦境去执行吧，做好现在的梦。

7、偶尔“俗气”

吃多了健康食品，偶尔你也想啃一啃鸭舌头和盐酥鸡还有麻辣小龙虾。偶尔你其实并不想让自己时时刻刻活得那么有意义。人生真的不需要把自己绑得那么紧。

8、回归平静。

解决倒霉作文的技巧篇十四

第一，面试前一定要对可能问及的知识进行准备，形成答题的固定模式，做到反复记忆。特别是那些基本已经确定的固定内容，必须做到烂熟于胸。

第二，对面试时可能会出现的各种情况，做到提前预估，比如考官追问，考官故意“冷场”等，做好应对方案，在熟记知识的基础上，对答题技巧反复练习。

第三，要在考前进行模拟“面试”，尽可能的模仿考场情况，对自己不断提问，训练自己克服紧张情绪，熟练应对各种突发情况。

2、出现“冷场”后的几点补救办法。

a、“自信”法。这里的“自信”指的是在面试过程中，任何时候都要看上去镇定自若，非常“自信”，哪怕出现冷场。俗话说“当众讲话时，没有人知道你的讲稿下一句是什么”。最直接的方法就是，虽然心中焦急万分，但仍然要微笑的看着考官的眼睛，尽量不要表现出“抓耳挠腮”、“手足无措”的样子，直到自己找到打破僵局的话题位置。

b、及时总结。假如你一时冷场，适当地对刚才的观点进行一个小结和回顾，是一个不错的办法。一来，可以有效地缓解“空白”时间。二来，这种回顾和总结非常有助于新的启发。

c、果断放弃。如果“冷场”出现在你回答问题的中后端，或者你的问题已经做了基本阐述，你可以在出现“冷场”后果断结束答题，采取“壮士断腕”的策略，宁可少说一部分内容，也要给导师留下“精炼”“有条理”的印象。

d、快速衔接。快速衔接是另外一种处理方式，这时候，如果考生们感觉衔接有困难，可以快速从脑海中搜集一个例子，采用例证的方式证明自己之前的观点。如果一时想不来具体的例子，可以结合自身的经历和感悟，说说自己的例子，也不失为一种好的方法，这样既能让答题过程显得流畅，又能够快速自然衔接，有一石二鸟之效。。

当然，考场上出现冷场的情况还有很多，但万变不离其宗，客服冷场“冷静，机智，果断”是不变的三大法宝。这很大程度上取决于人的心理素质和日常训练。而大学生很大程度上缺乏这方面的训练，因此，在复试面试之前或者平时生活中可以有意识加强这方面的练习，不仅对研究生复试面试有所帮助，对自己未来各种面试也大有裨益。

解决倒霉作文的技巧篇十五

第一段：引言介绍焦虑的普遍性和影响（约200字）。

人们常常面临焦虑的情绪，这是一种来自于现代生活压力的心理反应。无论是工作压力、学习压力还是人际关系带来的压力，我们都会感受到焦虑的情绪。焦虑可能严重影响我们的身心健康，阻碍我们的发展和幸福感。然而，通过运用一些解决焦虑的技巧和经验，我开始逐渐摆脱焦虑的困扰，恢复自信和积极的生活态度。在接下来的文章中，我将分享我在解决焦虑方面的开云官网app下载安装手机版 。

第二段：认知理论和积极思考的功效（约250字）。

认知理论告诉我们，我们的情绪和行为受我们的思维方式影响。当我们思维消极、负面时，焦虑情绪很容易抓住我们。因此，我开始努力培养积极的思维方式，注重自己的心理健康。我经常通过反思自己的想法，在每天的生活中积极评估自己的准备和表现，并积极寻求自我成长的机会和经验。同时，我也通过阅读正面心理学和鼓励性的文学作品来培养积极的思考习惯。这些实践大大帮助我改变了焦虑的心理状态，更加灵活和自信地应对生活中的困难和挑战。

第三段：身体和情绪管理的重要性（约250字）。

身体和情绪的健康密不可分，而这对于解决焦虑情绪也非常重要。我学会了通过运动和呼吸练习来管理我的身体和情绪。运动有助于释放体内的紧张情绪，增加身体素质，提高自信心。呼吸练习则能缓解焦虑状态和降低紧张感。每天，我都会花一些时间来进行适量运动，例如散步、打球或者参加瑜伽课程。我还会在紧张和焦虑的时候进行简单的呼吸练习，抬头挺胸地面对生活中的挑战。这些方法帮助我调整自己的身体和情绪状态，更好地应对焦虑问题。

第四段：社交和支持系统的作用（约250字）。

有时候，焦虑情绪会让我们感到孤独和无助。在这种情况下，与他人交流和分享可以极大地缓解我们的焦虑。我学会了主动与朋友和家人谈论我的担忧和困惑，寻求他们的建议和支持。他们的关心和理解让我感到温暖和安心，同时也为我提供了宝贵的意见和观点。此外，我还参加了一些与焦虑相关的社交群体，与他人分享经验和支持。这样的社交和支持系统使我能够更好地认识自己，增强自信，更好地理解和应对焦虑情绪。

第五段：结尾总结和展望（约250字）。

通过调整思维方式、身体和情绪管理以及社交和支持系统的建立，我逐渐掌握了解决焦虑的技巧和方法。尽管面临焦虑的情绪仍是常态，但我能够更好地处理焦虑，避免其对我的生活和幸福感造成过多的负面影响。我希望通过分享我的开云官网app下载安装手机版 ，能够帮助更多的人认识到焦虑的普遍性，以及通过一定的努力和实践，我们都能够找到适合自己的解决焦虑的策略。让我们一起同心协力，积极迎接生活中的挑战，过上更加积极、健康、快乐的生活。

解决倒霉作文的技巧篇十六

上台演讲紧张忘词有以下四大原因：

一、天生胆小

天生胆小好比天生晕血、天生恐高，都是一生下来便具有的缺陷。胆小者面对演讲台如同大敌当前，不战已败。就算硬着头皮走上去，也是紧张不安、脑袋发懵，忘词卡壳，甚至哑口无言。

二、追求完美的心态

对于演讲来说，追求完美就是追求完蛋。大部分人一演讲必备稿子，花大把时间把演讲稿好，再花大把时间把稿子翻来覆去地背。一心求追在台上的完美表现，生怕漏掉任何一句话甚至任何一个字。结果信心百倍地上台，稿子背了不到几句，遇到一点点突发状况，一紧张，忘词了。冥思苦想、抓耳挠腮，越紧张越想不起下一句话是什么——掉链子了。

三、没有经过系统的训练

紧张忘词虽然可能由某些天生原因造成，但是完全可以经过后天的训练永久消除。如果有正确的口才训练方法做引导，加以努力训练，将不再紧张、不再掉链子。

四、内心负面的心锚

有句话说得好：一朝被蛇咬，十年怕井绳。不少人曾经在演讲台上出过丑、丢过面子，从此心里留下了不可磨灭的阴影。从而对演讲台产生一种莫名的恐惧，只要上台必定紧张——这就是已经在内心深处买下了负面的心锚。

消除紧张忘词的方法：

一、

转移注意力

1、 转移自己的注意力，包括转移自己的目光、转移自己的思路等等。

2、 转移听众的注意力，比如利用道具或者利用互动技巧进行转移。

二、提高声音

请注意：在演讲台上，越是紧张，越是恐惧；越是声音小，就越是放不开。反而言之，越是声音大，越是可以消除紧张。

三、打开手势

肢体语言可以说是演讲中最为重要的部分之一。在紧张的.情况下打开手势，可以把内心的恐惧转化为外在的热情，越是打开手势全身发力，就越是放松。

飞扬口才培训独创的“万能转移法”帮你瞬间有效转移注意力、“六个打开”可以帮你提高胆量、提高声音、打开手势——彻底帮你解决上台紧张、忘词的问题。相信你一定可以突破的！加油！！

一、插话衔接法。当你一旦忘却的时候，立即插入一两句与演讲内容有关的问话。利用短暂 的时间，加速回忆下面要讲的内容。比如讲着讲着忘却了，这时切不可停顿，你应当面向广大听众问一句：“同志们，前面这一部分我不知道大家是否听清楚了”话音落后，你就可以扫视全场，而就在 扫视的瞬间，就完全可以想起下面应当讲的内容了。一旦想起，你就可以说：“好，既然大家听清楚了，我就继续讲下去。”

二、重复衔接法。所重复衔接法，就是一旦忘却的时候，要把最后这句话再加重语气重复一遍。这样，往往能使断了的思维链条再衔接起来，使演讲顺畅地继续下去，比如前段演讲最后一句话是：“我理解了他们的爱吗我懂得爱他们吗”而后段前句话是：“从那以后我变了”。一旦前段讲完了，而后一段的前句话又忘了，这时，你可以有意地加重语气，重复讲一遍前段最后的那句话“我懂得爱他们吗”往往就在重复的这一瞬间，便想起了后段的第一句话“从那以后我变了”。这样，演讲就可以继续下去了。

三、跳跃衔接法。演讲者常常出现的忘 却，并不是把后面的全部忘却了，而仅是把下段的第一句或整段忘记了。这时只好随方就圆，忘却就忘却吧，哪里没忘，就从那里接着讲下去。这就是跳跃衔接法。用这种方法虽然丢掉了几句话，甚至一个段落，但它总不至于因中断而破坏了演讲的气氛，涣散了听众的注意力，影响整个演讲的效果。如果这几句话或这段比较重要，演讲期间又想起来了，可采取在收尾前补充的办法。比如可以这样说：“这里值得一提的是”就可以把忘掉的重要段落补充进去了。

演讲忘词确实是挺让人尴尬的事情，它直接影响着咱们的演讲效果。

“张嘴就来”首席讲师、“口才树”理论体系创始人文若河老师认为，忘词以后的补救方法很多：可以将错就错，可以虚张声势、可以坦白承认、可以临时抓词等。至于具体要选择哪种方法，这就要结合当时的情况灵活应对了。

另外，咱们还可以把演讲稿中的易忘点做成卡片，关键时刻起到提示作用。

或者，您还可以来参加咱们“张嘴就来”的培训课程，现场和文若河老师学习，进行系统的演讲训练。相信这个问题一定会迎刃而解的。

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解决倒霉作文的技巧篇十七

作为一名计算机教师，上课时既要保证课堂教学质量，又要维护好网络，从而保证教学工作的顺利进行，下面是本人在工作中积累的排除局域网故障的经验谈，希望能对同行们有所帮助。

我们知道，网络故障可分为硬件故障和软件故障两大类。当排除了所有的硬件故障后，我们就要把焦点转移到软件设置上。关于局域网的软件问题引起网络故障的例子很多，但多数集中在网卡的设置上。

实例一，如果在windows98的“网上邻居”中找不到域及服务器，但可找到其他的工作站，这个问题产生的原因是登录的连接速度设置不对，解决的办法如下：

1.在“开始”菜单中选择“设置”，进入到“控制面板”中。

2.在“控制面板”中找到“网络”图标，双击进入。

3.在“网络”窗口中找到“网络用户”，选择“属性”。

4.在“属性”窗口的“网络登录选项”中，选择“快速登录”。

至此，问题就能够得到解决了。

实例二，我们在“网上邻居”中浏览时经常只能找到本机的机器名，但无法通过网络查找到其他的计算机。这种情况说明您本机的网卡没有问题，可能的原因是：

1.添加的协议不全，

2.没有在启动时正确地登录网络。

实例三，ping命令可以测试两个点之间的通讯是否正常，ping的对象可以是对方的ip地址或是计算机名。但有的时候可以ping通ip地址，但ping不通计算机名。

我们应该首先检查如下的设置：tcp/ip协议中的“dns设置”不正确，请检查其中的配置。对于对等网，“主机”应该填写自己机器本身的名字，“域”不需填写，dns服务器应该填写自己的ip。而对于服务器/工作站网，“主机”应该填服务器的名字，“域”填写局域网服务器设置的域，dns服务器应该填写服务器的ip。

实例四，有时网络上的其他计算机无法与我的计算机连接，且无法访问我计算机上的资源。解决方法如下：

1.确认是否安装了该网络使用的网络协议。如果要登录nt域，还必须安装netbeui协议。

2.是否安装并启用了文件和打印机共享服务。只有提供了服务才能允许别人访问您的计算机和共享打印机。

3.如果是要登录nt服务器网络，在“网络”属性的“主网络登录”中，应该选择“microsoft网络用户”。

4.如果要登录nt服务器网络，在“网络属性”框的“配置”选项卡中，双击列表中的“microsoft网络用户”组件，检查是否已选中“登录到windows域”复选框，并检查“windows域”下的域名是否正确。

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解决倒霉作文的技巧篇十八

你有没有与人冲突的经验?你会不会因为与团队成员之间的冲突而大发脾气?答案是肯定的，而且许多立志于建立高效团队的管理者谈到”冲突“都闻风色变。的确，在传统意义上冲突被认为是造成不安、紧张、不和、动荡、混乱乃至分裂瓦解的重要原因之一。冲突破坏了团队的和谐与稳定，造成矛盾和误会。基于这种认识，大家都将防止和化解冲突作为自己的重要任务之一，并将化解冲突作为寻求维系现有团队稳定和保持团队连续性的有效的、主要的方法之一。毋庸置疑，传统的观点有合理的一面，但将冲突完全消灭显然是一种不够全面的理解，也是一件不可能的事情。

正如通用汽车的史隆所言：”意见相左甚至冲突是必要的，也是非常受欢迎的事。如果没有意见纷争与冲突，组织就无法相互了解;没有理解，只会作出错误的决定。“因此，笔者认为，冲突其实是另一种有效的沟通方式，建设性处理冲突有时反而能实现共赢，成为团队高效的润滑剂。

冲突是一种沟通方式。

冲突有两种不同的性质，凡能推动和改进工作或有利于团队成员进取的冲突，可称为建设性冲突;相反，凡阻碍工作进展、不利于团队内部团结的冲突，称为破坏性冲突。其中建设性冲突对团队建设和提高团队效率有积极的作用，它增加团队成员的才干和能力，并对组织的问题提供诊断资讯，而且通过解决冲突，人们还可以学习和掌握有效解决和避免冲突的方法。

一个团队如果冲突太少，则会使团队成员之间冷漠、互不关心，缺乏创意，从而使团队墨守成规，停滞不前，对革新没有反应，工作效率降低。如果团队有适量的冲突，则会提高团队成员的兴奋度，激发团队成员的工作热情，提高团队凝聚力和竞争力。

综上，冲突是另一种形式的沟通，冲突是发泄长久积压的情绪，冲突之后雨过天晴，双方才能重新起跑;冲突是一项教育性的经验，双方可能对对方的职责极其困扰，有更深入的了解与体认。冲突的高效解决可开启新的且可能是长久性的沟通渠道。

有效处理冲突的经验。

冲突是不可避免的，这是人的天性。即使没有外界的干扰，我们自己内心也会出现冲突。既然我们不得不和冲突一起生活，那么，我们应该如何来处理冲突，才能使冲突更加平和并向着正面的方向发展呢?笔者认为，要有效处理冲突，必须做到主观态度上坦诚、相互包容，客观上依据一定的步骤来进行。一句话，就是要做到透明。

所谓坦诚，通常是指为人处事上表现出来的坦率、诚恳的态度和行为。其特点是心理坦荡、表里如一、语言直率。坦诚就是胸怀坦荡、心灵诚实、实话实说、不隐瞒。

所谓”人非圣贤，孰能无过“,讲究的就是”恕人“.当我们面对冲突时，一定要与对方坦诚对待，通过多种手段与其进行积极沟通，把事情真相和自己的观点清楚地展示给对方，让对方理解。否则，如果遮遮掩掩、隐瞒，则会给对方造成更大的伤害，彼此心存芥蒂，最终不利于冲突的处理。

在解决冲突时，除了要有一个坦诚的态度外，还要有有容乃大的胸襟，做到相互包容，以自己想被对待的方式对待他人。胸宽则能容，能容则众归，众归则才聚，才聚则业兴。胸襟开阔、雍容大度是中华民族的优良传统。古人说：”君子坦荡荡，小人常戚戚。“如果处处工于心计、气量狭小，处处流露出小家子气，那么，不但不会取得任何真正的成功，也体会不到任何团队协作的满足与快乐，更不用说能建设性地解决冲突了。

在一个团队中，每个成员的优缺点都不尽相同，你应该主动寻找团队成员积极的品质，并且学习它，让自己的缺点和消极品质在团队合作中被消灭。团队强调的是协同工作，较少有命令和指示，所以，团队相互包容的工作气氛很重要，它直接影响团队的工作效率。如果团队的每位成员都去主动寻找其他成员的积极品质，包容其弱点，以他人想被对待的方式对待他人，那么团队的协调、合作就会变得很顺畅，团队整体的工作效率就会提高。

”态度决定一切“,以坦诚、相互包容的态度处理冲突，往往更能赢得支持和理解，使冲突处理取得意想不到的结果。要高效地处理冲突，化冲突为和谐，除了遵循这些必要步骤外，掌握一些处理冲突的技巧也是必需的。

经验一：沟通协调一定要及时。团队内必须做到及时沟通，积极引导，求同存异，把握时机，适时协调。唯有做到及时，才能最快求得共识，保持信息的畅通，而不至于导致信息不畅、矛盾积累。

经验二：善于询问与倾听，努力地理解别人。倾听是沟通行为的核心过程。因为倾听能激发对方的谈话欲，促发更深层次的沟通。另外，只有善于倾听，深入探测到对方的心理以及他的语言逻辑思维，才能更好地与之交流，从而达到协调和沟通的目的。同时，在沟通中，当对方行为退缩、默不作声或欲言又止的时候，可用询问引出对方真正的想法，去了解对方的立场以及对方的需求、愿望、意见与感受。所以，一名善于协调沟通的人必定是一位善于询问与倾听的行动者。这样不但有助于了解和把握对方的需求，理解和体谅对方，而且有益于与他人达成畅通、有效的协调沟通之目的。

经验三：对上级沟通要有”胆“、有理、有节、有据。能够倾听上级的指挥和策略，并作出适当的反馈，以测试自己是否理解上级的语言和理解的深刻度;当出现出入，或者有自己的想法时，要有胆量和上级进行沟通。

经验四：平级沟通要有”肺“.平级之间加强交流沟通，避免引起猜疑。而现实生活中，平级之间以邻为壑，缺少知心知肺的沟通交流，因而相互猜疑或者互挖墙脚。这是因为平级之间都过高看重自己的价值，而忽视其他人的价值;有的是人性的弱点，尽可能把责任推给别人，还有的是利益冲突，唯恐别人比自己强。

经验五：良好的回馈机制。协调沟通一定是双向，必须保证信息被接收者接到和理解了。因此，所有的协调沟通方式必须有回馈机制，保证接收者接收到。比如，电子邮件进行协调沟通，无论是接收者简单回复”已收到“、”ok“等，还是电话回答收到，但必须保证接收者收到信息。

建立良好的回馈机制，不仅让团队养成良好的回馈工作习惯，还可以增进团队每个人的执行力，也就保证了整个团队拥有良好的执行力。

经验六：在负面情绪中不要协调沟通，尤其是不能够做决定。负面情绪中的协调沟通常常无好话，既理不清，也讲不明，很容易冲动而失去理性，如吵得不可开交的夫妻，反目成仇的父母子女，对峙已久的上司下属……尤其是不能够在负面情绪中作出冲动性的”决定",这很容易让事情不可挽回，令人后悔。

经验七：控制非正式沟通。对于非正式沟通，要实施有效的控制。因为虽然在有些情况下，非正式沟通往往能实现正式沟通难以达到的效果，但是，它也可能成为散布小道消息和谣言的渠道，产生不好的作用，所以，为使团队高效，要控制非正式沟通。

经验八：容忍冲突，强调解决方案。冲突与绩效在数学上有一种关系，一个团队完全没有冲突，表明这个团队没有什么绩效，因为没有人敢讲话，一言堂。所以，高效团队需要承认冲突之不可避免以及容忍之必需。冲突不可怕，关键是要有丰富的解决冲突的方案，鼓励团队成员创造丰富多样的解决方案，是保持团队内部和谐的有效途径。

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