作为一位无私奉献的人民教师，总归要编写教案，借助教案可以有效提升自己的教学能力。那么我们该如何写一篇较为完美的教案呢？以下我给大家整理了一些优质的教案范文，希望对大家能够有所帮助。
人教版八年级上册政治教案全册 部编版人教版八上政治教案篇一
本框现题名改为“培养自尊自信的良好品格”。其主体内容是在原教材第四框的基础上构架而成的。这一框是全课的教学重点，也是指导学生学习这课的主要目的。可以说，指导学生学习有关自尊自信方面知识的目的，就在于指导学生的践行。
至于课文提出的培养自尊自信的三条途径，前两条是实际性的指导，第三条“要有正确的方向”是方向性的指导。此三条途径仍沿用了原先教材的提法。只是在第一条“寻找个人自尊自信的支点”上做了些修改。依据修订后的课程标准，将有关如何正确地、全面地、发展地看待自己即原课程标准第一单元的相关内容移至此处。因为个人自尊心、自信心的确立，归根结蒂，是与个人如何认识与评价自己联系在一起的，这样就避免了相关内容的重复，使全书的逻辑体系更加顺畅。
导入：
方式一：1.什么是自尊自信?
2.为什么说自尊自信是青少年成才和成功的重要条件?
3.什么样的自尊自信才是正确的自尊自信?
通过前面的学习，我们已经知道了自尊自信与个人成长之间有着密切的关系。我们每一个有志于取得一番成就的人，应该具有这种品质。但是，这种品质不是天生的，而是在后天的学习、生活、工作中逐步培养起来的。那么，如何培养这种心理品质呢?
方式二：自尊自信的培养受哪些因素的影响?其中最关键的因素是什么?(自尊自信产生于我们对自己的正确认识。自尊自信的培养受着家庭、学校和社会环境的影响;但关键在于自己的自觉修养。)
学生活动：(投示个案，让学生以四人小组为单位进行讨论，然后各组派代表发言：案例中的笨笨怎样才能树立起自尊自信呢?)
笨笨总是笨手笨脚的，什么事情都干不好，功课在班上是倒数的，体育成绩不及格，在学校被老师批，回家挨妈妈骂。笨笨决心改变自己，于是在假期定了一个计划，要求自己每天早晨锻炼跑5000米;然后开始一天的学习，争取在假期里把上个学期的功课复习3遍。第一天，笨笨早上没起来，耽误了长跑，整整一天都在埋怨妈妈没有按时叫他，以致一天的计划没法进行，于是笨笨决定从明天开始。第二天早上，笨笨跑步回来觉得很累，没有精力去学习，于是他想：“还是从明天再开始学习吧。”就这样，一个假期快过完了，笨笨发现自己没有一天能够按时完成计划，他非常沮丧，觉得自己没有希望了。
教师对学生的发言不作补充纠正，只给简单的评价，最后导入本课课题。
第一，寻找个人自尊自信的支点(板书)
学生活动：找优点
① 以小组为单位。
② 每组指定一名同学作为找优点的对象。
③ 自我找优点与小组其他成员给其找优点同时进行。
④ 教师提示：“优点”不光是指学习好，体育好、唱歌好、跳舞好、口才好、人缘好、模仿能力强、做饭好等都是优点。
⑤ 时间五分钟。
⑥ 先由自己陈述所找优点，然后由小组其他成员陈述。
⑦ 当学生说出自己的优点后，教师示意学生掌声鼓励。
(目的：激发学生的自豪感，增强自信心。)
说一说：让被找优点的同学说说自己是用哪些具体的方法找到自己优点的?引出正面三点：
①要正确地认识和评价自己
②要全面地看待自己
③学会用发展的眼光看待自己
第二，创造成功的记录
可以说，成功的生活经验是个人自尊自信的基础，一个在生活的历程中充满了失败记录的人，是不可能有自尊自信的。所以，创造成功的记录，对于缺乏自信的人来说，尤其重要。
①选准适当的目标(板书)
什么是适当呢?简单的说，就是量力而行。
②勇敢地行动
这是取得自信的基本途径。光说不做只是一句空话，只有在实际行动中，才能逐步提高自己的能力，体验到成功的喜悦，从而不断地增强自信心。
③克服依赖心理
教师可结合学生在学习、生活中的事例说明。(考试目标的确定、独立完成作业、家务)
第三，要有正确的方向(板书)
把个人的自尊自信上升为集体、国家和民族的自尊自信。这是自尊自信对我们提出来的道德要求，要
求我们处处为国家、民族的利益为重，不做有损国格、人格的事。
分三层意思：第一层是，民族精神是自立于世界民族之林的支撑;第一层是，从历史角度说明我们有伟大的民族精神，我们有理由自尊自信，我们要弘扬民族精神;第三层是，从现在的角度说明，我们应该有民族自尊心和自信心。
议一议：民族自卑心理的表现和行为还有哪些?(教师可根据学生所说情况补充)
设疑引伸：
①在对外交往中，是否还需要讲求自尊自信，维护国家的尊严呢?
②国家、民族需要自尊自信，个人也需要自尊自信，但我们有些同学却总认为自己还是一名学生，国家尊严是大人们的事，与我无关。这种说法正确吗?
人教版八年级上册政治教案全册 部编版人教版八上政治教案篇二
教学目标
1.知识目标
了解自尊自信的含义，知道自尊自信是积极的心理品质。要培养正确的自尊心和充分的自信心。
2.能力目标
通过学习，提高对自尊自信的认识和理解的能力，要初步全面、准确地了解自己的能力，并且懂得自尊自信与人的成功息息相关。
3.觉悟目标
通过学习，了解青少年自尊自信的特点，认识到正确认识自己是确立个人自尊心和自信以后基础。并且自觉运用一些方法，通过有效途径，锻炼提高个人的自觉意识和自信心。同时，把个人的自尊自信上升为集体、国家和民族的自尊自信，争取成为祖国、对人民有用的人才。
教学重点
(1)青少年自尊自信的特点。
(2)培养正确的自尊心和充分的自信心的途径。
教学难点
(1)自尊、自信的含义及二者的关系。
(2)持久的自尊自信需正确看待成功和失败。
课时安排
1课时
导入新课
上节课，我们了解了自尊自信对青少年成长的意义。自尊自信的心理品格，不是天生的，而是在实践中逐步培养起来的。青少年应该自觉地进行自尊自信的培养。哪么，培养自尊自信首先应该注意什么呢?
一、寻找个人自尊自信的支点(板书)
师：同学们看讲台上，我放了一个小球和一只木棍，你用什么方法能把这个小球撬起来呢?找几个同学上来分别演示，并说出你的办法。
生演示后教师归纳：刚才一位同学说，运用杠杆原理，找一个支点，把木棍放在这个支点上，就能撬起这个小球了。他讲得非常好。假如，我们把人的自尊自信看成是这个小球，那么提升作为社会中个体的人的自尊自信就需要一个“支点”，这个“支点”是什么呢?这个“支点”就是正确认识自己。哪么如何才能正确认识自己呢?
(一)用全面的观点看待自己。
师：那么，我们下面制作一个寻人启事。每位同学拿一张纸来，用文字的形式从外表、性格、情绪、特长等方面给自己画一幅“自画像”，不用写名字。老师收上来后，找几位同学随便抽一张字条念一下，让同学们猜猜这一张寻人启事上的同学是我们班的哪一位?
生演示后教师归纳：刚才几位同学的寻人启事，我们为什么猜不出来呢?因为写的太笼统了。我们应该找出自己与别的同学的不同之处，
(二)用发展的观点看待自己。
师:我们要用发展地观点看待自己.要了解昨天的“我”,认识今天的“我”,追求明天的“我”;既要看到自己的成长和进步,又要看到自己不足,知道应该努力的方向!
议一议:从刘邦和项羽的成功与失败的历史故事,你来谈谈应该怎样用发展的观点看待自己?
师:在社会生活中,每个人都有适合自己耕耘的土壤.只要我们通过不断的努力,都有可能改变不理想的现实,并且取得成功,从而拥有自尊自信的良好品格.
二,培养自尊自信的方法的途径.
{一}创造成功的记录.
师:自尊自信是成功的产儿,如果一个人在学习的生活中总是充满着失败,如何能自尊自信起来呢?因此,我们要创造成功的记录!那么,要创造成功的记录,首先应该做什么呢?我们看一个材料:
(小故事):贝尔纳是法国的作家,一生创造了大量的小说和剧本.一次,法国一家报纸进行一次有奖智力竞赛.题名是:如果法国的博物馆卢浮宫失火了,情况只允许抢救出一幅画,你会抢出哪一幅呢?结果在成千上万的答案中,贝尔纳以答案获得了该奖金.他的回答是:”我抢离出口最近的那幅画.”
师提问:听了这个故事,同学们谈谈要创造成功的记录,首先应该做什么呢?
生答:首先要选择一个适当的目标.
师:对!通过这个故事,我们分析一下这位同学的情况.有位同学期中考试,英语只考了45分,你会给他定一个什么目标,帮助他增强自尊自信心呢?
(学生四人一组讨论,然后各派一人发言.)
学生回答后,教师归纳:你给他定的目标是46分,经过努力得了47分.他积小胜为大胜,有了成功的体验,自信心就会越来越强.我们在学习生活中通过与其他同学进行横向比较的时候,发现与其他同学相比,自己有差距时,有不足时,还要善于纵向比较,今天的“我”要与昨天的“我”进行比较,从初中一年级到初三年级几十次的考试中,一分一分的增加,自己的英语水平会一步一步的提高,体会成功的喜乐.
(二)扬民族精神。
师：培养自尊心和自信心,还要坚持弘扬和培育民族精神.
(材料):研究生第一学期第一次西方文化与口语课,老师是美国人.他说这节课首先是大家彼此相互认识,然后每人选择一些日后讨论的话题,最后出个小小的测试题.
这时老师不紧不慢地说小测试很简单,题目就是:”假如你去耶鲁大学留学,你需要带些什么?”
五人一个小组,大家热烈地讨论着,等我们把各自想要带的东西`列出一个清单的时候后.老师已经在黑板上写出了七八个“必需品”,如中国药品,电话本、家庭照片、国旗。。。。。。而同学们列出的各种各样，最多的列了45种，最少的也有16种。
老师看完大家开的“处方”后，似乎并没有丝毫的高兴，反而从眼神里透露出一丝不满。随后他指着黑板上他所列的必需品问了10个同学，手机、手提电脑及金钱等频频入选，惟独国旗“落选”，他震惊地站在讲台上耸耸肩说：“nobodychoosethechina-flag!(没有一个人选择国旗)”。
师：通过这个材料，同学们议一议：“维护国家尊严是大人们的事，与我们中学生无关。”这种想法对吗?
(学生四人一组讨论,然后各派一人发言.)
学生回答后,教师归纳：我国已经加入了世界贸易组织，中国与世界各国的联系愈加密切了。在任何情况下，我们都不能以自己的言行损害祖国的荣誉和民族的尊严，这是每一个中国人都应有的民族自尊心和自信心。我们只有发扬团结统一，爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的民族精神，才能自立于世界民族之林!
(三)不迷信.
(材料):一个心理学家做了一个实验,他把一条大鱼和一条小鱼放在同一个鱼缸里，但是却用一块薄玻璃把它们隔开，大鱼三番五次想去吃小鱼，却碰壁了。后来心理学家把玻璃块拿走了。大鱼、小鱼之间没有阻隔了。小鱼即使在大鱼周围游荡，大鱼也不吃它了，最后活活饿死了。
师：通过这个材料，同学们谈谈你看法。
学生回答，教师归纳：我们面对任何问题要敢于尝试，不要迷信-，更不能把自己的自尊和自信寄托与神仙和上帝。
课后练习
(1)怎样寻找个人自尊自信的支点?
(2)怎样才能创造成功的记录?
(3)试举几例体现民族自尊心和自信心的典型事例。
人教版八年级上册政治教案全册 部编版人教版八上政治教案篇三
教学目标
知识与技能：
了解情绪的含义，情绪是人的内心世界，情绪有四种类型----喜、怒、哀、惧。人的兴趣、志向不同，所反映的情绪也不相同，情绪具有积极和消极两种作用，对人的学习、生活工作产生强大的影响作用，使学生理解培养良好情绪的重要意义。
过程与方法：
利用一些情景使学生体会情绪的产生和变化，利用多媒体播放影片培养学生观察力和分析能力，指导学生进行资料的收集、整理、分析，增强学生的自主学习能力，通过课本剧的表演使学生对情绪的作用有更为深刻的理解。学会分析归纳。
情感、态度与价值观：
心理问题是当今青少年普遍存在的重要问题，有相当一部分学生因情绪波动较大产生不良的后果，因此通过学习使学生懂得情绪是如何产生，情绪对自己有哪些积极作用和消极作用。并在今后的发展中扬长避短，培养保持积极情绪。
教学建议
教材分析
1.地位：
这一框题是基础，只有让学生了解和懂得情绪的产生及情绪对人的两种不同作用，才能在后面的学习中奠定基础。使学生在平时的学习生活、工作中努力调节情绪，健康、乐观的成长。
2.教学重点、难点分析:
情绪反映着个人的兴趣和志向是本框的重点，这一点是从学生的实际出发，学生感兴趣的事情就愿意做，积极性很高，对于不感兴趣的事情就情绪低落、厌烦，甚至逃避。这点老师可以拓展一下。也是为下一个框题打下基础。
情绪对人的不同作用是本框另一个重点，它是从两种情绪对人的身体、智力、正常水平发挥产生作用，阐明情绪的两种不同作用，即积极情绪和消极情绪。
情绪的含义是本框的难点。虽然学生对情绪有所体验，但是情绪是心理学的内容，是人的内心活动较为抽象，学生理解起来困难，这就需要老师从具体到抽象、由浅入深的进行引导分析，突破这个难点。为后面的学习做好准备。
3.联系实际的处理：
一个人的成长过程中都会发生许多情绪，情绪对每个人的影响作用相当大，一些人会充分利用有利、促进的积极情绪，使得自己在工作、学习、生活中取得较好的成绩。但是也有的人，尤其是青少年对消极情绪控制的不好，走向歧途、失败的事例也不乏存在。心理问题影响着人们的智力、人际关系、身体健康、正常水平的发挥，迫切需要解决这些问题，通过学习，使学生了解了情绪及其作用，控制情绪和保持良好情绪，为他们的健康成长提供保证。在平时的生活中注意控制情绪，发挥积极情绪，克服消极情绪。
教法建议
应从学生的实际出发，联系学生的亲身感受，激发学生的学习兴趣。通过设置情绪情景、观看影片、小品表演、小组竞赛等方式让学生了解情绪的含义及其作用：对人在智力方面、身体方面、水平发挥等方面的影响。
教学设计示例
教学重点：
情绪反映着个人的兴趣和志向
不同情绪的作用
教学难点：情绪的含义
教学手段：多媒体、投影胶片、投影笔
教学过程：
导入新课：
分析教师给的图片人物，问题："图中人物的心理品质如何?这种心理能否调节?"引出课题：
教师设置几种情绪情境，
[情景1]：当你听到国际奥委会主席萨马兰奇宣布北京承办2008年奥运会时，我感到
[情景2:]看到中国足球在世界杯比赛中的成绩，我感到
[情景3]：看到以军轰炸巴勒斯坦平民时，我感到
[情景4]：数学测验时由于自己的粗心，成绩发挥不够理想，我感到
[情景5]：自己喜欢的书，被同学遗失了，我感到
学生分析得出：激动、高兴、兴奋、失望、气愤、懊悔、生气等
教师分析：同学们说的这些感受，就是人的情绪表现。它在一个人的身上发生了很多变化，非常奇妙，这就是今天我们共同学习的内容。
[板书]：情绪----奇妙的窗口
这些情绪都不是无故产生的，而且这些情绪是变化的。什么是情绪呢?
板书]：情绪的含义
这些情绪的产生都是人们在认识和处理事物的过程中表现出来的一种态度，愤怒是因为平民受到伤害，高兴是因为光荣，生气因为喜爱的物品丢失，这些态度反映人们对事物是赞成与反对，积极与消极。
[板书]：情绪是认识和处理事物过程中表现出来的态度。
这种态度是如何变化的。
播放动画《打猎》
问：片中人物情绪有哪些变化
学生答：
教师总结：片中人物的态度变化是因为外界因素引起的，高兴是闻到了香喷喷的食物，惊恐是看到庞然大物，害怕是听到恐怖声音，惊讶是发现一个特大脚印，这一连贯的情绪变化透出他们的内心世界及其对事物的态度。情绪就像一扇内心的窗口，通过窗口看到一个人对外界事物的内心活动。
人生活在这个世界上，就会遇到各种各样的事情，就会产生许多的情绪变化，我们也学了许多的描绘情绪的词语，下面进行竞赛。
[活动1]：发给每组投影胶片或白纸，三分钟内完成，看哪组列出的描绘情绪词语最多，最多组全班展示。
教师：同学们写出那么多的情绪词语，说明人的情绪内容是丰富的，同学们写出的所有词语分类组合一下，请每组代表总结。
[活动2].：学生分组归类
(学生得出的结论)
[板书]：情绪的类型：喜、怒、哀、惧
老师展示几张情绪图片：
这些类型的情绪我们可通过很多途径表现出来，如肢体、声音、面部等。
[活动3]：学生做书上练习，找几个同学分别表演情绪。
展示几张世界杯球迷的图片
问：这些球迷为什么会在自己身上涂满了色彩标志?
生答：
总结：他们关心热爱中国的足球，对足球有着深厚感情和极大的兴趣。他们在每场比赛中都情绪高涨，十分投入。用各种方式表现个性情绪。相反，有些人对足球不感兴趣，再盛大的比赛也不能激发他们的热情。
[活动4]：学生谈自己的兴趣爱好和最爱做的事情。
[板书]：兴趣不同，人们的情绪感受也不会相同。
志向也在一定程度上影响着情绪，有远大志向的人不会因为暂时的困难和挫折、失败而退缩，也不会计较个人的名利，就像范仲淹写的"先天下之忧而忧，后天下之乐而乐"。只有目光短浅，计较个人利益的人，才会使自己处于消极、低落的情绪之中。
[板书]：志向不同，人们的情绪感受也不尽相同。
情绪一旦产生，它就像一个神奇果，在高兴、兴奋的时候，我们会感到精神焕发，干劲倍增;当失望、悲伤的时候我们又会感到我们无精打采，萎靡不振。这就是情绪对人的作用。
[板书]：
学生讲述故事"杯弓蛇影"
结合新初一的学生谈他们新学年的打算。
问：这两种情绪对我们有哪些作用?
这两种不同情绪对人会产生哪些不同的作用呢?
情景剧：
李明与纪强的故事(详见扩展)
学生进行讨论：情绪对人产生那些影响?
师生共同结论：情绪对人的身体、智力、发挥水平、性格等方面有影响。身体：积极情绪----治病，消极情绪----导致疾病。智力：积极情绪---使人易控制理智、增强记忆，消极情绪----使判断力、分析力下降、记忆力减退。
[板书]：不同情绪在智力、身体、水平发挥方面对人的作用
小结：本节课我们了解了情绪的含义;情绪与兴趣、志向之间的关系及情绪对人产生的积极、消极的作用，这使我们认识到调节消极情绪有重要性，在现实生活中保持积极情绪，努力控制自己的情绪。
探究活动
自我情绪调控：
学生通过学习情绪有关知识内容，应在实际生活中努力控制情绪变化，将消极情绪转化为积极情绪，让学生每天记录一下自己情绪变化，随时进行调控。
情绪驿站
班级_______姓名________日期_______
一、 描述自己的情绪感受
1.早晨起床，情绪感受是______________________。
2.在学校期间，情绪感受是______________________。
3.与同学、朋友在一起时情绪感受是______________________。
4.回到家，临睡前情绪感受是______________________。
二、 今天的情绪感受是否快乐?遇到烦恼了吗?你是如何处理的?
___________________________________________________
___________________________________________________
三、 请给自己的调节情绪方法打分。
调查分析：爱国人士的忧国忧民属于积极情绪还是消极情绪。
设制此问题是开阔学生的视野，由学生进行调查、分析得出结论。
人教版八年级上册政治教案全册 部编版人教版八上政治教案篇四
(一)教学目标
1.知识方面：使学生初步了解情绪的含义。知道情绪的基本类型及表现方式的多样性。更重要的是要理解好两个内容：(1)情绪的个别差异。一方面，不同的人对同一件事会产生不同的情绪体验：同一个人对同一件事如果站的角度不同，也会产生不同情绪。另一方面，同样的情绪其感受和表现也可能不同。(2)情绪是不断变化的。首先会随个人境遇和社会生活变化而变化。其次，“情绪往往反映着个人的兴趣和志向。”是重要知识点之一。
2.能力方面：初步培养学生自学、阅读能力，引导他们开动脑筋，独立思考问题。同时还要锻炼他们与人交流，运用理论去分析解决实际问题的能力，教会一些调节情绪的有效方法，提高心理承受能力。
3.觉悟方面：确立从多个角度全面分析问题的基本观点，正确认识消极情绪的不良影响，培养积极，乐观、向上的生活态度，培养良好的兴趣爱好，认识树立远大志向的重要性。
(二)教学重点：
1.不同的人对同一件事情，可能产生不同的情绪。
2.情绪往往反映着个人的兴趣和志向。
(三)难点：情绪的含义。
(四)课型：综合课。
(五)教学方法和手段：讲解法，谈话法和讨论法相结合。
采用计算机辅助教学手段。
(六)课前准备：制作教学软件，布置学生预习课文及互相交流心得，布置学生搜集反映自己“喜怒哀乐”情绪的生活照片。
(七)授课过程：
讲授课文内容：
1.引入新课：
(1)在前言的学习中，我们知道良好的心理品质，是一个人办好事情，取得成功的不可缺少的条件，请大家回忆一下，良好心理品质有哪些基本要求呢?(学生回答：健康情绪、坚强意志、和谐人际关系)。对!从这里可以看出，健康的情绪是良好心理品质的基本要求。情绪不好，往往容易产生不好后果。下面将介绍关于德国化学家奥斯特瓦德的故事。他就是曾经由于情绪不好，差点儿误了一件大事。下面请听事情的经过：(投影故事情节，并同时放录音。)
(2)听完奥斯特瓦德的故事，问：“听了故事，你们觉得情绪重要吗?”(学生答：重要)，确实，情绪对我们学习、工件、生活有着十分重要的作用。那么究竟人的情绪是怎么回事?现在学习新课。
2.讲解课文的内容：
(1)请同学们看屏幕上的课文提纲，(提示：重点看情绪的含义，个别差异和情绪往往反映着个人的兴趣与志向。)归纳要点，对不理解的地方用笔作好记号。新闻记者后让学生自由发问，老师再给予解答。
(2)学生看完书后，自由发问(老师作好记录)
(3)老师按课文结构对课文进行讲解，并着重解释学生提出的疑难问题。(结合讲件智慧泉中的图片、表格、练习来进行分析。)
①情绪的含义：
a.展示学生生活照片，让大家判断，他的情绪如何?(学生答)问照片里的主人：“大家的判断对不对?为什么当时会出现这样的情绪?”(学生回答)这些同学所讲的具体原因各不相同，其实这些原因中有没有共同的东西?这又是什么呢?我们通过铃声看情绪的产生。(屏幕显示表格)
b.分析表格“从铃声看情绪的产生”得出所有情绪的产生都有是来自于人的内心需要是否得到满足。由此可见，情绪作为一种重要的心理活动，它产生于人的内心需要是否得到满足。
②情绪的基本类型——喜怒哀惧
a.设问：最基本情绪是什么?中国文字关于情绪的词汇大部分都可以分别归入喜怒哀惧四类型中。即使有些较复杂的组合而成的情绪，也是由这四种基本类型组合而成的，就如同六种基本颜色调和成许多色调一样，比如，喜忧参半，百感交集等。)
b.做练习“写一写”：下面的词语分别表达了哪种情绪?(说明许多有关情绪的词汇可以归入四个基本类型。)
③情绪的表现(略讲)，用一张漫画说明情绪的表达方式是多种多样的，最明显的表达方式是面部表情。
④情绪的个别差异。
a.以台风为例，让学生讲出碰到同一件事，人们的情绪表现可能不同，(有人喜，有人怒，有人哀，有人惧)，从而说明不同的人对同一件事，可能产生不同的情绪。
b.简单举例，说明同一种情绪，每个人的感受和表现可能不同。例如，足球运动员进球后，有的手舞足蹈，绕场奔跑，而有的则只是面露笑容与队员拍拍手表示而已。
⑤情绪变化的特点。
a.以李白两次经过长江沿岸写下的两首诗歌所表达的不同情绪为例，说明情绪会随着个人境遇和社会生活的变化而变化。
b.让学生说一说，做什么事的时候会很高兴?为什么?老师接着归纳情绪往往反映着个人的兴趣。(可以用学生的练习跑步、弹琴、练歌的照片来说明。)
c.用张海迪的事例说明情绪反映着个人的志向。
张海迪五岁瘫痪，但她坚强面对困难，自强不息，通过自学，获得哲学硕士学位，并自学了中医针灸术，热情地关心、帮助别人，她写了一百多万学的著作，其中《轮椅上的梦》，获中宣部“五一个工程奖”，是获此奖的散文集。连高傲的日本人在给她拍完《世界五大杰出残疾人》系列片后，都称赞她“是一位伟大的女性。”她自己有一句名言：“翅膀断了，心也要飞翔。”为什么作为一名残疾人，她能保持如此积极乐观、向上的情绪呢?正如她自己所说的：“我一生中最幸福的是我尽了自己的努力，做了自己能做的事，为社会尽了一分力。”可见，树立了崇高远大的志向，是张海迪保持乐观、向上情绪的力量源泉。
3.组织学生活动。
(1)情景表演：《喜怒哀乐》(学生现场表演)，表演之后，以四人小组为单位进行讨论。再请2—-回答交流。(实际上运用课文知识去分析解决现实中学习、生活现象。)
(2)填写一周情绪分类表(有几种就填几种)，同时让学生之间交流，讲出为什么会出现消极情绪，并请其他同学想办法去帮助他处理。(可以问：假如你是他的话，会怎样处理。)从而得出结论，不同的人或同人个人从不同角度看问题，情况可能不相同，所以，当遇到不顺利的事，假如换个角度看，情况就会完全改观。
(3)播放故事《乞丐与露珠》，然后指出：“怎么样，凡事只要换个角度就不会总是那么糟吧?你想做那颗小露珠吗?那就请我们从不同视角去看一些事情吧。”再引出训练题：“换个角度看问题”，(每个组做一题)。最后交流，从而进一步深化观点：不同人或从不同角度看问题，可能会产生不同情绪。
肯定学生：同学们换了个角度看问题后，结果都把原来的坏事变成了好事，苦事变成了甜事，气事变成了乐事，阴影变成了阳光。我们在平时的学习工作、生活中就应当多一些从好的、甜的、乐的、阳光的一面去看问题，这对我们的健康成长和进步肯定会有很大的帮助。
4.小结(思想品德教育，以达到深化主题的作用)：做情绪的主人。
(1)情绪有个别差异，是可以调节的，因而要学会调节情绪。
(2)情绪往往反映着个人兴趣和志向，因此，要保持和培养良好的情绪，做情绪的“主人”，拓展健康的兴趣爱好，树立远大的志向也是重要的条件。
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