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就业竞争压力数据篇一
马克思在《资本论》第二十三章“资本主义积累的一般规律”中通过分析和研究伴随着资本积累，资本有机构成提高对劳动力供求关系的影响，深刻阐述了相对过剩人口产生的根本原因、相对过剩人口的形式和作用。
（一）相对过剩人口理论基本概述
在马克思看来，相对过剩人口是社会生产力发展到一定阶段，伴随着资本积累过程以及资本有机构成提高的一种经济现象。“对劳动的需求，同总资本量相比相对地减少，并且随着总资本量的增长以递增的速度减少。”[1]这进一步说明了对劳动力的需求不仅受制于资本积累的总体规模，还与资本结构的变化有关，而这一切都与资本的本质——追求利润最大化相关。因此，马克思得出结论：“工人人口本身在生产出资本积累的同时，也以日益扩大的规律生产出使他们自身成为相对过剩人口的手段。”[1]资本集中是加剧资本积累的重要因素，资本集中同样产生着相对过剩人口。“集中在这样加强和加速积累作用的同时，又扩大和加速资本技术构成的变革，即减少资本的可变部分来增加它的不变部分，从而减少对劳动的相对需求”。[1]不仅如此，马克思还指出了就业工人人数的减少比可变资本的减少还要快的事实。
“相对过剩人口的生产或工人的游离，比生产过程随着积累的增进本身而加速的技术变革，比与此相适应的资本可变部分比不变部分的相对减少，更为迅速。”[1]随着社会经济的发展，积累的增进，资本有机构成提高的速度要快于社会总资本的增长速度，因此，失业问题也就成为资本主义社会的一种常态。“在正常的积累进程中形成的追加资本主义是充当利用新发明和新发现的手段，但是，随着时间的推移，旧资本总有一天也要从头到尾地更新，要脱皮，并且同样会以技术上更加完善的形成在生产出来，在这种形式下，用较少量的劳动就足以推动较多量的机器和原料。”[1]“可见，一方面，在积累进程中形成的追加资本，同它自己的量比较起来，会越来越少地吸引工人，另一方面，周期地按新的构成再生产出来的旧资本，会越来越多的排斥它以前所雇佣的工人。”[1]这里的相对过剩人口或产业后备军就是指资本主义制度下的失业人口，因此，相对过剩人口理论也被看作是马克思的失业理论。
（二）相对过剩人口理论的作用
关于相对过剩人口理论的作用，马克思说道：“过剩的工人人口是积累或资本主义基础上的财富的必然产物，但是这种过剩人口反过来又成为资本主义积累的杠杆，甚至成为资本主义生产方式存在的一个条件。”[2]“过剩的工人人口形成了一支可供支配的产业后备军，它绝对地隶属于资本，过剩的工人人口不受人口实际增长的限制，为不断变化的资本增殖而要创造出随时可供剥削的人身材料。”[2]
第一、为一定时期内生产职能部门的扩张提供充足的劳动力支援。由于生产的发展是不平衡性、不确定性，在某个时期，由于各种原因会导致某些部门生产规模的突然扩张，需要吸收大批劳动力，而这些突然需要的大批量劳动力，就要由过剩人口转化而来。如果没有过剩人口的存在，这些部门的生产要得到突然扩张是不可能的。“这种周期性一经固定下来，那么，就连政治经济学也会把相对的即超过资本增殖的平均需要的过剩人口的生产，看作是现代工业的生活条件。”[2]
第二、相对过剩人口的存在所形成的巨大就业压力，有助于督促劳动者提高其自身素质和劳动积极性，大量相对过剩人口的存在更有助于降低工业生产中的劳动成本。在相对过剩人口存在的条件下，“决定工资的一般变动是工人阶级分为现役军和后备军的比例的变动，是过剩人口相对量的增减。”[2]同时，相对过剩人口的存在是强化劳动纪律，提高劳动积极性和劳动者素质的重要手段。
（一）当前我国大学生就业难现状
2015年，中国有749万名研究生、大学生走出校门，走向社会。外加去年待就业的毕业生，2015年的高校就业人数多达840万。[3]2015年已经接近尾声，自2012年逐渐成为接纳高校毕业生主力的民营企业在今年遭遇到了前所未有的寒流，"融资难、招工难、管理创新难、技术创新难"等问题影响和制约了企业的发展。各行各业都面临着由经济下行压力带来的重重困境。
（二）我国高校毕业生就业难问题的成因
（1）地域经济发展不平衡产生的就业矛盾
东部沿海及其他经济发达地区成为毕业生首选就业地。根据相关调查，选择以“北上广”为代表的沿海地区就业者高达65%以上，而经济欠发达、条件较艰苦的中西部地区则人才缺失严重，同时大城市的一些边远郊区、县、乡镇一级的民营企业、事业单位的人才需求也无法满足。虽然国家出台很多的优惠措施鼓励高校毕业生到西部去，支援祖国边疆建设，但很多政策在实际推行过程中变成了空头支票，福利的缺失使毕业生对西部、农村、落后地区望而却步。
（2）用人制度的弊端导致高校毕业生就业难
从就业环境来看，用人制度的弊端使就业渠道严重不畅。由于我国目前的就业原则是户口属地原则，一些地区（特别是一些大中城市）设置就业户口门槛，导致来自偏远地区、小城镇、农村籍的毕业生在找工作时四处碰壁，这实际上妨碍了人才资源的流动，大大限制了高校毕业生的择业选择面。[4]
2、高校方面的原因
（1）与扩招规模不相适应的培养模式
高校扩招造成教学资源分配不均、教学质量下降，直接影响到高校毕业生综合素质的提高。扩招后各类学校纷纷升格，中专升大专，大专升本科，学院升大学，普通高校争着往综合型、研究型大学的目标迈进。这种扩招的进程中凸现出师资力量短缺和人均师资占有率下降，特别是生源良莠不齐，导致了高校毕业生的综合素质不高，从而直接导致高校毕业生信誉度的降低和就业压力的增大。[5]
（2）经济结构的不断调整和升级与高校学科建设不合理之间的矛盾
高校人才培养机制与市场需求脱节是导致高校毕业生结构失调的主要原因。在当前，高校学科设置不合理的程度较为严重，热门专业一哄而上，即使市场上一些热门专业的毕业生早已人满为患，但很多学校的相关专业还在继续扩招。现在人才培养的观念与机制以及高校相关学科建设远远落后于社会、市场对人才需求的变化。
3、高校毕业生自身的原因
（1）高校毕业生盲目乐观的择业心态
许多学生不能正确客观地认识自我和分析自我，择业时一味强调“我想干什么”，而不考虑“我能干什么”；不从自身的能力和社会需求出发，给自己恰当的职业定位，而是盲目地把目光盯在中心城市、沿海地区、国有单位和热门行业，对就业抱有过高的期望值。这种不顾客观的就业形势和自己的竞争实力，盲目乐观的择业心态，无异于为自己的就业设置障碍。
（2）当代高校毕业生的职业认知能力较差
职业认知是指大学毕业生对自己的职业个性、职业偏好以及面临的就业信息等方面的认识。良好的职业认知有助于激发求职者的工作搜寻动机，提高工作搜寻的努力程度，从而使求职者取得良好的求职结果。调查表明，大学毕业生缺乏对自己的目标、性格、情绪特征、意志水平、职业兴趣、职业价值观等方面的准确认知，大多数毕业生缺乏对特定职业的职业能力特征、职业人格特征、技术技能、职业环境、职业报酬等方面的必要了解，不知道自己适合从事什么职业。
4、用人单位的原因
在实行“双向选择”就业办法后，用人单位在毕业生就业过程中扮演着日益重要的角色，不应忽视的是，部分招聘方的用人标准在一定程度上阻碍了高校毕业生在一个公平、公正的环境下竞争，具体表现在以下几个方面：
（1）对工作经验的要求。许多用人单位，尤其是企业，在招聘大学毕业生时明确要求学生有相关工作经验，从相关调查报告来看，的毕业生认为相关经验不足将成为找工作时最大的限制因素；
（2）对学校的要求。一些用人单位在招聘时，会将应聘人员的毕业院校作为首要的衡量标准而忽视对应聘人员个人能力的判定，这种择校招聘也是导致毕业生就业难的原因；
（三）高校毕业生就业难所带来的积极影响
如何看待我国的高校毕业生就业难问题，学术界与理论界强调其严峻性和负面影响较多，实际上，随着我国计划经济和市场经济并轨和各项改革措施向纵深推进，社会主义市场经济条件下一定数量高校失业、待业人口的存在，不仅对劳动力市场的合理优化、人力资源的优化配置、高校人才培养机制转变、国有企业转机改制及经济效益的提高，而且对整个社会经济生活都产生了深刻的积极作用。
第一、适度失业、待业人口的存在，有助于我国劳动力市场的建立和完善，实现劳动力资源的市场优化配置。[6]规范、完善的劳动力市场是建立在劳动力供给与需求、价格决定及竞争上岗等一系列机制市场化运作基础之上的，而所有这些又都是以一支适度数量的失业人口为前提的，所以失业人口的存在有利于加强市场竞争意识、促进劳动力资源的合理流动、提高劳动力资源的配置效率。
第二、高校毕业生中失业、待业人口的存在，增加了就业压力，有助于提高择业者素质和工作积极性。长期以来，我国国有企事业单位实行就业终身制，择业者一旦进入国有制企事业单位就业，就没有了就业压力，再加上平均主义的劳动工资制度，严重损害了相关从业者的工作积极性，由此引发了国有企业的一系列问题，不仅造成人力资源的巨大浪费，而且导致从业人员缺乏和丧失提高自身文化素质和科技素质的动力，导致相关行业从业人员整体素质低下，与我国经济发展和科技进步的要求不相适应，因此失业、待业人口带来的就业压力无疑可以转化为激发劳动者积极性和提高自身素质的强大动力。
第三、高校毕业生就业难度的增大有助于我国教育界合理配置教育、教学资源，各类高校优化课程设置，加强与社会、市场、用人单位的联系，培养社会需要的实用型人才。就业难度的增大，会加强高校学生危机意识，督促他们努力学好专业知识、提高自身素质、合理做好自身职业生涯规划。
通过对马克思相对过剩人口理论和我国当前大学生就业难现状、原因的分析，可以得出以下结论：
一、相对过剩人口是市场经济和社会化大生产的产物。
其本身不应被简简单单地贴上资本主义的标签，社会主义市场经济亦有其存在的客观必然性。但是我们也应该区别对待社会主义条件下相对人口过剩和资本主义条件下相对人口过剩的原因、性质、特点以及解决方案的不同。对马克思相对过剩人口理论的正确态度应是运用马克思主义基本原理，结合中国特色社会主义市场经济发展的实际，对社会主义市场经济的条件下失业人口的存在这一实际问题进行新的理论探讨，而不应盲目局限于争论社会主义市场经济是姓“资”还是姓“社”的问题，着力寻求在中国特色社会主义条件下如何解决社会主义市场经济相对人口过剩的问题。
二、相对人口过剩在给社会带来一定就业压力、对社会稳定带来一定影响的同时，其对社会的发展也有一定积极作用：保持适度的相对过剩人口符合社会化大生产的客观需求。
所谓适度相对过剩人口，是指采取各种手段把社会失业人口控制在一个既能满足市场经济发展需求，又不影响社会和谐、政治稳定、人民生活安定幸福的适当范畴内，从而可以最大限度激发市场经济的内在驱动力、刺激相对过剩人口发挥出其对经济发展的最大积极促进作用，降低其消极影响。
三、大学生失业、就业难问题是一个时代发展的新产物。
有关大学生就业问题是一个在表面上超出马克思相对过剩理论范畴的一个新命题，但是其实质仍是符合马克思经典理论概述的基本要求。要解决好当代大学生就业难、失业问题，仍需要在马克思主义理论指导下，结合中国当代市场经济、社会发展的实际，结合当代中国教育的发展现状的情况下加以解决。
四、大学生就业难问题所折射出的当代中国教育体系混乱、课程设置不合理、教育与市场需求脱节、教育资源浪费、高校扩招所带来的生源质量下降等问题，已经成为了全社会需要关注的大事。
合理规划教育资源布局、整顿教育体系、严格把控高校人才培养机制、依据市场、用人单位实际需求制定培养方案、开设为相关专业与课程，从而创建人才培养与市场需求一体的教育机制。
五、尽管大学生就业难在一定程度上为我国现代化建设提供了一定数量的人才储备，对经济和社会发展起到了一定的积极促进作用。
但是大量社会待就业人口尤其是高级知识分子的存在，给社会带来的负面影响也是不言而喻的。失业、待就业就意味着收入的中断，噪声失业人口及其家庭的生活负担加重，居民收入差距进一步拉大，从而引发各种社会问题，进而影响社会的安定团结不利于中国国特色社会主义和谐社会建设，所以必须加快建立和完善失业保障制度，尽可能的提供社会就业、创业平台，避免社会震荡，巩固社会主义改革的成果。
就业竞争压力数据篇二
尊敬的各位评委、亲爱的同学们：
你们好!今天我演讲的内容是大学生的就业创业。相信在座的每一位大学生们和我一样，不管梦想是多么的伟大。但毕业后的首要任务一定是找一份能养活自己的工作，如果可能的话，这份工作最好是自己喜欢的，与所学专业关系紧密的，以后的发展空间是广阔的。
但我们又不得不面对一个问题，那就是随着高等教育从“精英教育”向“大众教育”迈进，高校毕业生的数量急剧增加，据调查，每年大学毕业生人数就有六百多万。
尽管近年来我国经济一直快速增长，产业结构升级速度加快，以此来不断为大学生提供就业岗位，但是由于毕业生供给增速超过经济增速，高校毕业生的人才供给量远超过市场需要量。
因此，我们怎样才能在众多的竞争者中赢得机会，大学生怎样对待找工作的问题，企业又需要什么样的人才等等这一系列问题就显得尤为重要。比如说，随着就业压力的日益严峻。我们发现一些毕业生缺乏必要的自信,就业时“饥不择食”，而另一些依然抱着“天之骄子”的心态,就业时“好高骛远”,脱离社会需要。这两种倾向都将导致就业成功率的下降。
我个人认为，作为一个大学生，如果想要在就业大潮中拔得头筹，或者找到一个自己称心如意的工作，就要从大学的开始来制定计划。根据自己的专业设置自己所需要学习的内容，以减少专业不对口的情况。另外，做一个有竞争力的大学生，就要会人所不会，人优我更优。脚踏实地与仰望天空，奋力去拼搏又要认准自己的定位。
就业不可怕，可怕的是你要与百万人争夺那极少的位置。如同生物书中的内容，生态位越相似，竞争越激烈。面对大自然的法则，我们能做的是选择成为竞争力强大的狮子，或者是适应性强不挑剔的鬣狗，做就业大战中的存活者。
同时，面对严峻的就业情况，很多人就会选择另一种道路——创业。越来越多的大学生响应国家号召，以创业推进就业，走上了自主创业的征程。但是，如果想要创业，首先就要摆正自己的态度，选择创业是为了逃避问题，还是自己真心喜爱，本人亦具备这种能力呢。
前美国总统罗斯福说过：当时间的主人，命运的主宰，灵魂的舵手。而创业就解释了这个定义。
创业可谓是一条艰难且漫长的道路。对于一个创业者而言，失败可能意味着你即将成功，而成功意味着你将面临更大的挑战。穷人缺什么?表面缺资金，本质缺雄心，脑子缺观念，机会缺了解，改变缺行动，事业缺魄力。下面我想仅以个人拙见来重点谈论一下每个人在创业之初必须面对的三个问题。第一，有没有资金;第二，有没有经验;第三，有没有团队。
资金是创业者面对的首要问题。就业肯定会为你带来稳定的收入，那样的话的确不用像创业者担心中午盒饭。然后对于创业者的经验。包括你的决策能力，选择能力，执行能力以及处理问题的方式方法。创业就是要“冒天下之大不韪，敢为天下人先”。要学会借用别人的经验，摸索着前进，在黑暗中探索出属于自己的一片光明。最后是团队，团队成员的互相理解也不可或缺。我所理解的优秀的创业团队并不是那些最优秀的人集中在一起，而是最合适的人凑在一起。
作为一名大学生，读书得到的不仅是一张文凭，更多的应该是知识和技能的增长。所以要是你真的准备好了，那就策马扬帆，适时起航。人生难得几回搏，此时不搏待何时。
不管是就业还是创业，最重要的是看清自己真正想要的是什么，适合自己的是什么。有目标，更重要的却是为目标的奋斗，相信大家都应该从现在起就开始制定自己的计划了。切莫，等白了少年头，空悲切。
谢谢大家我的演讲完了。
就业竞争压力数据篇三
目前高等教育面临的最主要问题便是就业压力。随着教育水平的发展，高校毕业生数量越来越多，经济发展的不平衡，使得大学生就业更加复杂严峻。大学生的就业压力导致大学生就业难。解决就业问题有重要意义。
积极心理学主张使普通人获得更好的发展，生活得更加幸福，使具有天赋的人能更大程度地发挥其潜能。这就需要人们用一种更开放的、更欣赏的眼光去看待自己的发展。如今积极心理学已在很多领域得到实践的检验。心理资本是个体认为自身能够胜任和应对某事的能力，它是完全发自内心的满意感，是对生活的目的感和意义感的体验，它能够帮助我们走向成功，心理资本包括影响个体成就的一些个性特征，这些特征反映了一个人的自我观点或自尊感，支配着一个人的动机和对工作的一般态度。把心理资本引入到心理学领域的是塞利格曼，而在此后进行的研究中，费雷德·卢森斯（2004） 等人在结合前人成果的基础上，提出了以强调人的积极心理力量为核心的属于积极心理学领域的“心理资本”这一概念。至2005 年，卢森斯等人第一次对心理资本进行了明确的定义，即心理资本是人类个体所具备的一般积极性的最重要的心理要素，符合积极组织行为标准的是其心理状态的具体表现，这样看来，心理资本可通过进行有针对性的投入与开发活动来取得竞争优势，且其超出了人力和社会资本。随着研究的逐步深入，卢森斯等人（2007）对心理资本这一概念进行了系统的界定，他们认为心理资本是个体在成长和发展过程中表现出来的一种积极心理状态，具体表现为： 在面对充满挑战性的工作时，有信心（ 自我效能） 并能付出必要的努力来获得成功；对现在与未来的成功有积极的归因（ 乐观）；对目标锲而不舍，为获得成功在必要时能调整实现目标的途径（ 希望）；当身处逆境和被问题困扰时，能够持之以恒，迅速复原并超越（ 韧性），以取得成功。
结合国内外大量文献研究可以发现，心理资本是可以通过开发干预来提升改变的。比如可以通过熟练掌握社会说服、生理和心理觉醒、成功体验、替代学习与模仿等方式方法来开发自我效能；通过设置目标、参与、制定替代性的权变计划，将开发希望用最终实现目标来实现；通过用包容过去、珍惜现在、寻找未来的发展机会来开发乐观；通过关注韧性资产、危害因素以及过程的策略等锤炼韧性。
自信是一种积极的主观感知方式，是自己对自己的认可和相信。自信具有五方面的特性，即表现在：
第一，自信与具体领域有关，具体来讲，在某一领域具备信心，并不代表在其他领域同样具备信心，自信是与被分析的领域联系在一起的，并不能直接迁移到其他领域；
第二，自信是建立在练习或熟练掌握的基础上，一般来讲，最有信心的工作大多是已经反复练习并掌握的工作；
第三，自信总有提升的空间，即使是在非常有信心的领域，仍然会有一些工作任务会让人倍感吃力；
第四，自信受他人影响，其他人对个体的看法，会对个体对自身的认识产生影响，例如皮格马利翁效应；
第五，自信是变化的，受可控因素和非可控因素的影响。由此可以看出，自信的提高需要个体积极地自我认知和获得他人的认同感。
团体心理辅导作为一种有效的心理咨询形式，在自我认识、提高自信心、人际关系沟通等方面具有突出的优势。在团体辅导中可以为成员提供安全感和归属感，通过属于某个团体的这种需求可以部分地得到满足，成员经常彼此认同，然后感到自己是整体的一部分。在有限的时间内，成员通过讨论、游戏、体验等一系列互动取得良好的疗效，当团体内成员感到自己与别人的相似之处并且与人分享自己最深层的忧虑时，伴随而来的宣泄以及来自他人的完全接纳，都使成员获益颇多。将积极心理学与团体心理辅导进行结合帮助大学生树立积极认知、感受积极情绪、发展积极的行为、建立积极的人际关系，从而提高自信心。
在心理资本四维度中，希望包括两个重要组成部分，意志力和理想途径。通过里克·斯奈德的研究可以看出，希望是对未来的一种有利倾向的认知思考状态，个体在这种状态中，可以通过设定实际而且有意义的目标，通过自我不懈怠地努力，全身心的投入所有的自我力量来实现事先设定的目标。在当今信息技术时代，对信息的掌握是成功的前提。为了让大学生拥有一种对未来有利倾向的认知思考状态，大学生就业指导课程可以帮助大学生了解就业形式、就业政策，形成正确的择业就业观念，掌握应有的择业技巧，建立良好的心理建设等。从学生角色向职业角色的转变是大学生人生中的一次重要转折，帮助毕业生顺利完成这个社会化过程具有十分重要的意义。高校可通过开展就业知识讲座、就业指导课、请政府劳动人事部门领导给学生做形势报告、请优秀毕业生进行就业指导等形式，让大学生熟悉了解行业的形势和发展状态，掌握职业角色应承担责任、权利和义务，使其更好更快的融入职业，顺利完成角色转换，缩短职业适应期。
就业竞争压力数据篇四
敬爱的同学们：
大学毕业生自主创业不仅解决了自己的就业问题，而且还给别人提供就业机会和岗位。对当代大学生来说，自主创业是一条光明之路，希望之路。
1.当前的就业形势要求更多有条件的大学毕业生选择创业之路。众所周知，劳动力过剩，就业难在我国是一个非常突出的问题。随着大学扩招，毕业生的迅速增加，而社会需求基本上保持在扩招前的水平，而且许多单位希望应聘者都能有几年的工作经验，毕业生的就业压力越来越大。面对这种形势，受过高等教育并具备一定创业能力的大学毕业生，选择自主创业既可以为自己寻找出路，又是可以为社会减轻就业压力。
2.大学生自主创业面临着良好的环境。目前，从中央到地方到各个高校都热情鼓励，支持大学生毕业自主创业，各级政府为大学毕业生创业制订了一系列的优惠政策，各高校为大学生创业也积极创造各方面的条件，对有条件的大学生来说，自主创业已经具备了难得的机遇。
3.大学生创业的路子相当的广泛。许多大学创新意识强，有自己的专利或开发项目，创办高科技企业，是创业的一条理想之路。除此之外，还有许多创业之路可供选择，比如，一些毕业生运用自己的专长、特长，个人或合伙开办餐馆、书店等等。这些都属于创业的范畴。
4.当然，先就业再创业也不失为明智之举。有些立志创业的毕业生或由于缺乏创业的经验，或由于缺少创业的资金，先加盟与自己创业目标相符的公司，经过一段时间的实践，积累了经验，积蓄了资金，在时机成熟的时候再独立创业，这对许多要创业的毕业生来说，也许是更理智，更稳妥的选择。
就业竞争压力数据篇五
积极人格作为积极心理学研究体系的一个重要分支，使得越来越多的研究者对积极人格的研究产生了浓厚的兴趣，他们在这一研究领域中取得了巨大成果。但对积极人格的涵义不同的研究者有不同的观点，比如illson（2000）严格的解释了积极人格和消极人格，积极人格具有两个显著的特征正性的利己和积极的人际关系。由此可见，正性的利己行为是人类所接受的，是个体为了达到既定的生活目标二不断做出努力的一种积极因素，利用积极的人际关系获得有效的社会支持而采取的一种积极措施。
peterson（2000）研究了24种积极人格其中包括感恩、意志力、宽容理解、智慧聪明、能力等。这种积极人格是根据人格的特质理论来划分标准的。积极人格个体通常对事物和环境抱有积极的态度，从失败中乐于吸取经验和教训，积极的眼光看待他人，与人有良好的人际关系，善于发挥自己的优点弥补自己的不足，有着积极的人生态度来面对现在和未来，为实现自己的目标而不懈努力的一种优良品质。
国外研究表明，积极的人格是可以通过后天的培养来获得，且积极心理学家也认为，积极人格存在于现实能力和潜在能力之间，只有当他们在特定的环境下把现实能力和潜在能力得以激发和强化，进而产生一种习惯性的生活方式，那么也就培养了积极人格。徐红红[3]研究显示积极人格特质一方面能够直接防止心理症状的产生,另一方面也在应激与身心反应之间起中介作用，成为应激事件的“缓冲垫”。garmezy,rutter（1985）的研究也表明，培养并发展良好的个性品质，能够帮助个体缓解压力，更好地面对逆境。因此，大学生的积极人格可以通过训练来获得，促使他们应对压力有一种积极的价值取向，有了积极的情绪体验进而产生积极的行为模式是一种切实可行的尝试。
赛里格曼（1985）认为积极心理学就是要用一种积极的心态来解读人类本质、内在、美好、善良的一面，不断激发人们内在的积极因素和积极品质，帮助人们挖掘自己的潜在力量来获得好生活。积极人格是积极心理学的重要组成部分，一个人能否达到既定目标很大程度上那个取决于人格因素，积极品质和积极力量是一个人在不断成长中最重要的内在资源。当代大学生面临严峻的就业压力，培养大学生的积极人格刻不容缓。
构建大学生的积极人格还必须从他们自身出发，不断培养和训练他们在困境中的技巧和方法，以便高效的应对压力，避免不良心理反应。是可以通过培训获得的，在应对压力情景时带着积极的观念去迎接挑战，面对纷繁复杂的社会具有较强的社会适应能力。培养大学生积极人格的主要目标是开发大学生的自身资源促使大学生积极应对压力的策略形成，给他们在面临严峻的就业压力和困境时提供良好的精神支柱。
当前严峻的就业压力形势是一种现实，在这个残酷的事实面前要不仅需要人的积极心态，而且还要有切实可行的应对策略，在这个过程中积极人格起到关键性的作用，通过有效地培养和引导可以帮助大学生形成积极的心态来乐观地看待就业压力,产生积极的应对压力的情绪，高效快乐的状态来应对就业压力，对于大学生的就业压力要给出正确的认知策略以及积极的情绪体验，用实际行动来锻炼他们应对就业压力的能力。
树立正确的就业观，培养乐观的解释风格
积极心理学的倡导者认为个体对外界事物困境和压力的认知归结为是个体对他们的一种解释风格，对压力积极的认知就会形成一种积极的意义。消极的评估和自我暗示会挫败人的积极性，去除个体挖掘自我潜力的能力。认知评估是对应激源的认知解释和评估的过程,是压力的调节变量。由于高等教育已经进入一个大众化的阶段，严峻就业形势已经普遍存在的问题，而且在今后一段时间这一形势也不会有好转。
在这一时期大学生有必要用正确的眼光来看待当前的就业发展趋势，并根据实际情况不断调整自己的就业期望值，就业和择业本身就是一种挑战同时也是一种优胜劣汰的过程，失败和挫折是在所难免的。因此，大学生要树立正确的就业认知观，在面临强大就业压力时不要惧怕，克服畏难情绪，形成好的良好的就业观。在面试中要有自信心，即便失败也只是暂时的，正确看待失败的问题，学会自我安慰，自我鼓励，有效地排除不良的负性情绪，积极地迎接新一轮挑战，做到在失败中找出原因总结经验，以便不断调整好自己的就业策略和技巧。学会吃苦耐劳，抛弃低付出高回报的不良想法。
创设交流活动增强积极体验
积极的人格特质如乐观、幽默感。幽默能减少紧张、缓解压力、增加积极情绪,还有助于个体建立积极的社会支持系统,进行有效的就业压力应对。积极体验是指个体对过去发生的成功事件给予积极的肯定，回味这一成功的喜悦激起对未来生活充满希望勇于挑战的一种积极的心理状态。这一过程是积极向上的、乐观的、自信满满的。有研究表明积极的情感体验能够成功地抵制压力，维护心理和身体健康。
当前大学生积极情绪的形成势在必行，促进学生应用积极的应对策略，帮助他们乐观地面对就业压力，培养良好的心理弹性，形成高效的积极防御积极防御机制，与当前严峻的就业形势作斗争并取得最终胜利。学校教育要创设一定交流情景以不断培养学生的积极情绪体验，加强学生的积极内在动机建设，提供和谐的人际交往氛围充分发挥自己已有的知识技能。同时,教师用欣赏的眼光看待这一特殊群体，鼓励他们积极地参与实践，感受生活和学习的喜悦，增强他们的主观幸福感，让积极体验情绪得到进一步的强化，形成强有力的内在机制来面对未来的生活和工作。
锻炼大学生积极应对就业压力的行为模式
大学生缓解就业压力在其行为上的调节是有必要的。首先，积极地应对压力主要体现在制定切实可行的就业策略。大学生对自己的职业生涯要进行积极地规划，有明确的学习目标、职业目标和人生目标，掌握高效的学习方法和技巧。其次，开阔视野，了解当前国家有关大学生就业的方针、政策为以后的就业做好充分的准备。学校应加强对学生心理障碍进行有效的疏导，提供就业心理的个性化服务，排除心理压力给大学生择业带来的不利影响，确保他们顺利走向工作岗位。最后，营造和谐而积极的人际关系，构建良好的社会支持系统。积极心理学认为和谐的人际关系不但可以增强学生的主观幸福感，而且在这过程中他们能够获得自尊心和自信心，有助于形成内在的积极人格。通过与人交流可以有效地缓解压力、宣泄不良情绪，正确地认知压力水平，改善焦虑状态，激发积极的心理品质来积极地应对就业压力，使学生能够在就业面试中发挥自己的真才实学。
就业竞争压力数据篇六
尊敬领导们、亲爱的大学生们：
大家下午好!
我是煤矿综采队技术负责人。
下面我将个人的工作感受向大家汇报：20____年10月份我来到煤矿，当时的煤矿刚刚投产，仅仅两年的时间，从地面的：两个井筒、几座平房办公区、宿舍发展至现在单身公寓、富丽堂皇的职工食堂、标准化的办公区、美丽的矿区文化长廊、音乐绿化带。从井下：狠抓质量标准化建设，实现了示范化矿井达标;生产能力由原先设计的150万吨实现至今年的380万吨;职工的工资实现了翻番，真正意义的实现了企业与员工的双赢的效益。
这一系列的成果充分显现了矿美好壮大的发展远景，“建大井，办大矿”的宏伟目标已经迈出了坚实的一步，这一系列的成果说明在这样一批矿领导的带领下我们的煤矿、我们的个人发展是美好而令人憧憬的。
初来矿上，作为一名03年的应届毕业生，对于矿井的实际生产所知甚少，仅仅是理论知识，但是矿领导们十分的重视我们，区队的领导们把井下的知识、不懂的问题都毫无保留的向我们传授及讲解，对于的我们的生活及思想也十分的关心，不断的与我们谈心，了解我们的所思所想，使我们的生活多了依托。这些无不体现着矿的人性化管理及用人理念。
在个人发展中，矿领导不断的给我们搭建发展的平台，经过短短的历练，就让我们这样年轻的大学生们在各区队担当技术员、技术负责人这样重要职务，让我们边干边学，边学边干，我们也深知我们所掌握的知识及实践经验是少之甚少，但我们一定会在今后的工作中，不断的虚心学习，认真工作，诚信做人，不辜负矿领导的信任，将“有为才能有位，有位更要有位”铭记在心，为煤矿的发展建设做出我们应有的贡献。
我的汇报完毕，谢谢大家!
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