2023年磕到脚趾头怎么缓解疼痛九篇(通用)

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2023年磕到脚趾头怎么缓解疼痛九篇(通用)
时间:2023-04-07 08:41:12     小编:zdfb

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磕到脚趾头怎么缓解疼痛篇一

三个星期前,我从楼上跑下来,到中堂的台阶时刹不住脚,从台阶上摔了下来。我当时觉得没事,就站了起来,走了一步,就摔倒在地。我坐在地上,疼得龇牙咧嘴。妈妈在校门口看见了,急忙跑进来把我接回家。回到家,妈妈发现我的脚踝肿得像个包子,连忙带我到医院拍了张片子,医生看了下片子说:“骨头裂了,要打石膏,两个星期。”

我打上了石膏,两个星期以来,我都不能上体育课、音乐课、文体课和信息课了。同学们上体育课的时候会在窗口喊:“王韫真可怜!”我听了这句话更想上体育课了。在这些不能上的课上,我都在看书,书里的故事让我大开了眼界,这是我一个人在教室里最大的快乐。

过了两个星期,妈妈带我去拆石膏,医生又说小孩子至少也要打三个星期的石膏,不然会留下后遗症的。我听了这话很生气。上次不是说两个星期吗,怎么又改变了?而且,妈妈每天把我背上背下的,一定很累很累了。可是为了不留后遗症,只好听医生的了。等星期六再去拆的时候,医生说再坚持一个星期。唉,真没办法!

受伤的日子,我感受到了妈妈对我的关爱,它像阳光一样温暖了我;我感受到了读书的快乐,它让我长上了翅膀一样自由地飞翔;我也体会到了孤独,独自呆在教室里,就像一只离群的孤雁。

唉,受伤的日子呀,让我一言难尽!

磕到脚趾头怎么缓解疼痛篇二

体育课上,五年级二班的王军同学练习跳远时,不小心把脚扭伤了,不能动弹……

王军下意识地四处张望,发现操场上空无一人,体育老师带着同学们都去送器材了,看着自己渐渐肿胀起来的脚踝,他咬了咬牙,过了一会儿,额头上渗出豆大的汗珠,心里焦急地想:“这么等下去也不是办法呀?”于是他清了清干涸的嗓子,拼命地朝收集器材教师的方向喊道:“有没有人呀,我的脚受伤了。”喊了几声之后,一点也没有回应。他紧缩着身子,但是并没有挣扎,轻轻地抹掉眼里含着的泪,不禁想起爸爸救治伤员的情景。

王军是一个知识丰富,善于观察的孩子,此时他就鼓起勇气,将自己平时积累的知识和爸爸救治伤员的经验融合在一起,开始了自救。

王军首先拿出随身携带的小方巾轻轻地擦拭肿胀处,为了保证血液的畅通,他用力把脚抬高,又将随身携带的水杯拿了出来,在伤口上倒了一些冷水,他记得爸爸曾经说过:“脚踝扭伤,24小时之内要进行冷敷的处理,减慢血液的流动速度,以控制伤势。”回想起这些,更增强他的信心,他坐在地上,一只手撑着地,一只手拿着杯子,以小水流的方式,慢慢地把水倒在伤处,经过一系列的处理,他感觉自己的脚踝处的伤痛好多了。

正在这时候,王军听到不远处传来同学们欢快的说笑声,于是他赶紧呼救,同学们都一窝蜂地围上来,你一句,我一句,关心地询问着。然后把他扶到了医务室,校医认真地检查了伤处,然后说:“幸亏处理得及时,伤势没有严重,休息几天,就会康复了。”同学们知道了事情的原委之后,都对王军竖起了大拇指。

休息几天之后,王军的伤好了,又恢复了往日的活泼。这一次的自救过程,让他更加了解到平时掌握一些自救小知识是多么重要。

磕到脚趾头怎么缓解疼痛篇三

体育课上,五(2)班王军同学练习跳远时,不小心把脚扭伤了,不能动弹。

大家都下意识地朝王军看了一眼。

全班学习最好的学生张红停下脚步,伸出双手,想去扶王军。可她又犹豫了一下,好像想起了什么,皱了皱眉,眨了眨眼,叹了口气,径直回到了队伍中。她想:你平常看别人有困难时从不出手,还说同,风凉话,现在自己伤着了,别人肯定会向你“学习”的!

全班最淘气的学生王明见了更是幸灾乐祸地捂着肚子,仰着天哈哈大笑。斜着看了他一眼,吐了吐舌头,说:“你这是自作自受!平时欺负我们,还有事没事挑拨同学间的关系,谁都恨你恨到骨子里去了!现在要你尝尝这种滋味也是应该的。”说着,王明又与其他同学嬉笑着走开了。

全班最爱美的学生李丽,鄙夷地看着他,好像王军干了什么坏事,罪有应得似的。她也跳着走开了,还丢下一句话:“你不是说男女授受不亲吗?现在,干脆你来承受住你自己说的话的‘威力’吧!”

王军这时也是悔恨交加,泪珠像断了线的珠子滚落下来。他望着同学们一张张面无表情的面孔,红着脸低下了头,想起以前自己的种种冷漠。

没过多长时间,王军又听见一阵脚步声,抬头一看,原来是同学们!王军心里咯噔一下:他们肯定又要来嘲笑我了,我可怎么面对他们呀……

没想到的是,张红上前扶起了他。王军这时更难堪了,他低着头红着脸不敢正视张红。同学们都笑了起来,张红也忍不住“扑哧”一声笑了。体育老师来了,语重心长地说道:“王军,班级是个集体呀,怎么能破坏了这和谐的旋律呢?你看,你平时怎样对待别人,而别人又是怎么对待你的呢……?”

老师还没说完,王军就打断了:“老师,我知道了,我错了……”

同学们笑得更欢了。

后来几天,王军果然转变了:主动扫地,帮老师搬作业,再也不欺负同学了,和以前真是判若两人啊!王军也说:“跟同学好好相处真的很快乐!有点摩擦也没什么。”

磕到脚趾头怎么缓解疼痛篇四

星期五下午第一节课,大家兴致勃勃地来到下操场上。他们到下操场来干什么呢?哦,原来是上体育课。

在课前十分钟,我正在打篮球。突然,我脚下一滑,身体不由自主地向后倒去,屁股一下子坐到脚上去了,随着我呼出一百分贝地尖叫,我的脚扭伤了。因为脚扭伤了,我再也不能像其他同学那样生龙活虎了,所以出现以下这几个“症状”:

上体育课,我正坐在地上“休养”,看到斯子来他们在玩篮球,心里直痒痒,我跃跃欲试,真想上去玩个痛快,可是看看我这条腿,就忍住了。终于,我忍不住了,一瘸一拐地走过去,痛痛快快地玩了起来。我正玩得开心,忽然,因跑得太快,刹不住了,我的屁股再次重重地摔在了地上,四脚朝天,好似一只翻不过来的乌龟。唉,这次因为我贪玩,又使我这只“可怜”的脚“雪上加霜”。

因为我的脚受到了“双重伤”,我再也不能走到快乐的操场玩了,我只能坐在教室里,眼睁睁地看着外面的同学在玩耍,这时,我只好用“我的脚总会好的,总可以到外面去玩的”这句话安慰自己。

唉,脚扭伤的滋味真不好受呀!我再也不要“品尝”这种痛苦的滋味了。

磕到脚趾头怎么缓解疼痛篇五

昨天晚上,我正在足球场上踢足球,有一个一中校队女生队队长,另一个是副队长,还有几个队员过来,要和我们足球班的队员们进行一场友谊赛。

比赛开始了,一中校队女生队队长的脚力特别大,我一个扫腿想去抢球,结果一下子扫了个空,身体因扫腿用力过大偏了一点,来了个横劈叉。下一秒钟我下意识地站了起来,继续追赶,我不知道她的脚是不是安有风火轮,怎么跑得比兔子还快?我只好忍着疼继续拼命追。

她又一个扫腿,把球弹出围栏外,我下意识去捡球,却怎么也站不起来,一直坐在地上,只好叫人把我扶起来。

休息了一会儿,我不好意思再大喊大叫,只好当前锋,谁知那个女队长破门时我没有防住,球一下砸到了我脸部右半边,把我右眼狠狠地砸了一下。

还没回过神,那个队长又一次带球突破到了我的面前,我愣了一下,下一秒赶紧想上去把球截住,脚受到了非常大的创伤,只好忍着,狠狠地球传给了队友,脚崴了那一下,等同于一个人失去了一只手。

我的脚至今还是因为崴了那一下,无法正常活动,每天只好一拐一拐地前进。

唉!真后悔,如果不是那一下,我现在可不会变成这个悲惨的样子。

所以,干什么事都有风险,你踢球也要小心哦!

磕到脚趾头怎么缓解疼痛篇六

体育课上,五(2)班王军同学练习跳远时,不小心把脚扭伤了,不能动弹,疼得他额头直冒汗。

这时,同学们发现了情况,连忙去报告老师。李明帮他擦汗,小江帮他揉着脚,张华在旁边鼓励他,帮他打气。

体育老师来了,他对王军说:“上医院看看吧!”之后,李明扶着王军坐上了汽车去了医院,医生边帮他检查,边对老师说:“可能是伤到骨头了,得回家休养几天吧!”这时,王军的父母也来了,他们很紧张,问老师:“王军怎么样了?”“可能伤到骨头了!”这时,王军包扎好出来了,他的父母扶着他回家。

班里这时正在讨论如何帮助王军补习功课。最后班长一锤定音,决定要为王军组成一个学习小组,每天下午到他家帮他补习功课。

下午放学后,学习小组来到了王军家。王军的妈妈开了门。小红说:“阿姨,我们是来帮王军补习的!”“快请进!”王军的妈妈热情地招待了学习小组的同学。

一周后,正是期中考试,同学们都以为王军不会来,没想到王军却在妈妈的搀扶下,来到了教室参加考试。这次考试成绩出乎意外,王军居然在全年级里名列前茅。

下课后,李明来到王军身边,对他说:“恭喜你取得这么好的成绩!同时我也要向你学习,你受了伤,还这么认真学习,还来考试,要是我,我肯定不会来考试的!”王军笑了笑,说:“我也没有啦!要不是班长为我组织的学习小组,我怎么可能考好呢?”

磕到脚趾头怎么缓解疼痛篇七

体育课上,五(3)班王军同学练习跳远时,不小心把脚扭伤了,不能动弹。

大家都不约而同地朝王军走过去,只见王军痛苦的呻吟,用手揉着脚。

有几个同学伸出手,正要扶王军。突然,有一个声音:“他平常看别人有困难时从不出手帮忙,还嘲笑别人,现在自己伤着了,我们也不要管他。”

被他嘲笑过的李小果听了,斜着看了他一眼,吐了吐舌头说:“你这是自作自受!平时欺负我们,还有事没事挑拨同学间的关系,谁都恨你恨到骨子里去了!现在要你尝尝这种滋味也是应该的。”说完便与其他同。学嬉笑着走开了。

连最胆小的吴红,用鄙视地眼光看着他,好像王军干了什么坏事,罪有应得似的。说:“你不是说别人都是胆小鬼,你最勇敢,怎么?现在,你也有不行的时候。”

王军听了同学们的话,这时悔恨交加,泪珠像断了线的珠子滚落下来。他望着同学们离他远去的背影,想起以前自己对待别人的种种冷漠行为。

没过多长时间,王军又听见一阵脚步声,抬头一看,原来是体育老师和同学们一起来了。

没想到的是,李小果上前扶起了他。王军这时更难堪了,他低着头红着脸不敢正视李小果。同学们都笑了起来,吴红也忍不住“扑哧”一声笑了。体育老师语重心长地说道:“王军,同学之间要有爱心,你看,你平时怎样对待别人,而别人又是怎么对待你的呢……?”

老师还没说完,王军就打断了:“老师,我知道了,我错了……”同学们笑得更欢了。

从此,王军果然转变了:主动帮助别人,再也不欺负同学了,和以前真是判若两人啊!王军也说:“跟同学好好相处真的`很快乐!”

磕到脚趾头怎么缓解疼痛篇八

今天,我简直倒霉透顶!

上午课活时,我们玩“警察抓小偷”的游戏,我当警察,田万勇当小偷。我拼命地追小偷,结果小偷没抓住,一不小心却扭伤了脚。我蹲在地上,疼痛难忍。幸好张晓晨看见了,把我扶进教室。我坐在凳子上,双手抱着脚,“哎呦哎呦”地直叫,眼泪在眼眶里打转转,可我还是忍住了,毕竟我已不再是小孩子了,已经是一个小男子汉了。我强忍着疼痛,挨了两节课,终于等到放学。我小心翼翼地骑着自行车回家,一路上,只恨自己无用。

一到家,我爬上了床,脱下鞋子,隔着袜子一看,脚肿的特别厉害。我赶紧告诉妈妈。妈妈过来一瞧,担心地说:“快点穿上鞋子,我带你去看医生!”我不愿意去,觉得没面子。可妈妈生气了,一伸手,“啪啪”就给我两耳光。母命难违,我只好穿上鞋子,跟妈妈去了。

到了门诊,医生把我扶进屋里。我坐在板凳上,医生捏了我的脚踝,每捏一下,我就觉得钻心的痛,可是我都忍住,没哭出来。医生微笑着说不严重,我悬着的心终于放下了。当听到医生夸我坚强的时候,尽管脚很疼,可心里却偷着乐。

回到家,妈妈帮我用花椒水泡了又泡,洗了又洗,我才感觉好多了。我又笑了。可是,一想到以后我每天都得肿着脚上学,又感觉很无奈。也怕大家笑话我。

哎,我的脚何时才能好呢?

磕到脚趾头怎么缓解疼痛篇九

星期四,我不用打扫卫生,早早的放了学,并把宁宁接了过来。

我做好了作业,看见宁宁的家庭联络本上记录着跳绳,就问:“宁宁,你今天要跳绳吗?”“要的”宁宁点了点头说。“那我等你作业做好,陪你跳绳好吗?”

“预备开始!”宁宁双手拿着绳子,开始跳了起来。“一下、二下、三下、四下……八十九下。”绳子在空中划过一条条弧线,好像一条彩虹在我面目前划过,美丽极了。“停!”宁宁只跳了九十五下还没到一百下

我只好从头开始,给她一个示范。先一次性跳,我按照自己的方式快速地跳了起来。跳到第五十几下的时候,脚踩到了绳子,脚一滑人摔倒了,脚扭伤了。在这时候,舅妈(宁宁的妈妈)过来了,看到我摔倒了还一边揉着脚,知道了我的脚扭伤了。帮我揉了揉,渐渐地,交好多了。

第二天,我一起床,脚根本不能动了,一动就疼得厉害。晚上,爸爸给我贴了伤膏,好多了。

有人说:“伤筋动骨一百天。”看来我要在一百天里慢慢地走路了。

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