做任何工作都应改有个计划,以明确目的,避免盲目性,使工作循序渐进,有条不紊。那么我们该如何写一篇较为完美的计划呢?以下是小编为大家收集的计划范文,仅供参考,大家一起来看看吧。
四到六年级体育教学计划篇一
在小学体育教学中多以跑、跳为主,在走和跑的练习中,主要发展学生的速度、耐力为主要的练习资料,全面提高学生的身体素质;在跳的练习中,主要发展学生的弹跳潜力为主要的练习资料,如:跨越式跳高,立定三级跳等;在发展力量方面,主要以投掷实心球为主;在技巧方面,主要以垫上练习和简单体操为主。
1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。
2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求,提高学生的运动潜力。
3、对学生的运动潜力得到稳步提高。
根据新课标和教材要求、五年级的各项资料,主要以快速跑、耐久跑,跳远,掷实心球为主要资料,在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养;在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。
本学期教学进度如下:
1、跑和游戏
2、跳跃与游戏
3、投掷与游戏
4、小篮球的基本技术与游戏
5、韵侓操与游戏
6、武术的基本技术
7、体育与心理健康
8、考核
四到六年级体育教学计划篇二
(一)、学生生理发展的特点:
1、六年级学生一般为11---12岁,属于人体发育的少年时期,总的说来,身体发育处于增长率高峰阶段,发育指标的增长出现第二高峰。身高、坐高、体重、胸围、肩宽、骨盆宽等指标男生12岁达到高峰,以后增长率逐年迅速下降;女生均自8---9岁开始突增,12岁达到高峰,因此,六年级学生相对比较,是属于身体发育的最高峰时期。
2、六年级学生安静时脉搏均值比五年级相对减少;女生血压指标11---12岁时仍处于增长阶段;肺活量均值男女生都随年龄的增长而增长,但男女生比较男生均大于同龄女生,12岁以后逐年加大。
3、 六年级学生身体素质指标均有提高,50米、立定跳远和50米乘8往返跑男生优于女生,差异非常明显;立位体前屈女生优于男生且差异明显;速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为五年级学生的敏感期,既关键发展时期。13岁时,静力性耐力和爆发力也开始为敏感期。
4、部分女生月经初潮的年龄,恰好是女生素质增长波动起伏或下降的阶段。女生由于月经初潮的到来,引起生理、心理上的一系列变化,给女生素质发展带来一些困难。因此,五年级应开始对部分女生注意区别对待。
5、六年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段,速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去,力量、耐力等素质的敏感期即将到来。特别是大肌肉群的发展时期,也将向大小肌群同时发展的时期过度。
6、六年级学生的心脏仍属于小学生的特点,脉搏频率较快,但心脏发育十分显著,已开始进入青春期的特点。因此,适当加大运动量,会使学生的心脏容积和心脏功能得到显著发展。
7、12岁的学生脑的重量已接近成年人的水平,大脑活动的机能也有显著提高,大脑兴奋机能也增强了,每天平均睡眠9小时即可。
(二)学生心理发展的特点:
1、六年级学生感知觉属于少年阶段的特点,但相对比较,六年级学生的视觉和听觉的感受性已发展到一定水平,感知事物的目的性比童年阶段明确,感知事物的精确性也有所改善,许多练习虽然属于已学过的教材,但其动作规格标准提高了。
2、六年级学生的集中注意能力有所发展,集中注意、专心致志的时间可达30分钟左右。注意分配能力也有提高,在注意腿的动作同时,还能注意到手或脚的动作,注意上下肢动作的同时,还能注意到重心的变换。
3、六年级学生有意记忆在不断发展,开始由教师布置任务的记忆过渡到自觉的意义记忆。
4、六年级学生已从具体形象思维向抽象逻辑思维过渡,但仍然是同直接与感性经验相联系,仍然具有很大成分的具体形象性,仍习惯于模仿实际动作。因此,需加强启发式教学,发展学生比较、分析,综合思维的能力。
4、 男女生均显露其各自的心理特点,出现相互反感的倾向。集体意识又有发展,已不满足无规则要求的游乐性游戏,特别喜爱有一定规则的竞赛,愿做体力和智力相结合的游戏。已开始把体育活动作为抒发感情的途径。
6、自我评价意识逐步得到发展,十分尊重强者确定朋友关系的倾向十分浓厚,愿意同水平相当者竞争,自尊心、自信心、好胜心强,但往往对自己的能力估计过高。
四到六年级体育教学计划篇三
导入故事,介绍排球运动的起源:1895年美国人威廉.摩根从海滩上渔民的架起渔网的抛球游戏设计出了最初的排球,最初的排球是16人制,四人一排,故称排球,后又改为9人制,直到五十年代改为6人制。
二、师生互动,学习排球的简单规则学生知道的由学生介绍,学生不知道的由老师来补充,相互的交流来学习掌握排球的简单规则。
场地:长18米,宽9米,网高男2、43米,女2、24米。
球在本方最多中能击三次。一人不得连续击球两次。
每场比赛采用五局三胜或三局两胜制,每局以25分制。
发球需站在端线后面,采用每球得分制。
三、明星介绍,了解中国女排的辉煌
通过几位排坛明星的介绍让学生了解我国女排辉煌的五连冠。
郎平:北京人,我国女排主扣手,被排坛誉为“世界三名强扣手之一”,享有“铁榔头”称号。后又担任过我国国家队女排主教练。
孙晋芳:江苏苏州人,同是优秀女排队员,号称“最佳二传手”,现任江苏省体委副主任。
女排的辉煌:五连冠
1981年第三届世界杯女子排球赛
1982年第九届世界女子排球锦标赛
1984年第二十三届奥运会女子排球比赛
1985年第四届世界杯女子排球比赛
1986年第十届世界排球锦标赛
授课日期:5月12日
课后随记:学生对排球的场地及规则还有一点了解,而对我国女排的辉煌历史却一玩所知,而对孙晋芳等人更是一无所知,还是对郎平有一点了解,我为这些学生感到可惜。
学习阶段:水平三
学习目标:主动参与广播操的复习,并能做出示范。
积极参与跳长绳活动。
学习内容:跳长绳 广播操
学习步骤:
一、 小组活动,积极参与
教师活动:1、组织学生集队、队列练习。
2、提出分组练习要求,组织学生分组练习。
3、组织学生比赛展示。
学生活动:
1、体育委员整队,检查出席人数。
2、听口令进行队列练习,复习二路纵队行进走。
3、全班分成三组,在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。
4、 在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。
5、分组展示“1+1”跳长绳。
组 织:六列横队、小组分散
二、合作学练,提高质量
教师活动:
1、讲述上节课广播操练习情况,提出本节课复习要求:对前三节广播操要做到精雕细凿,把每一节动作细细过关。
2、组织学生分组练习。
3、组织学生分组过关。
学生活动:
1、了解本课复习的要求。
2、在与同学的合作中不断改进动作质量,反复体会各节动作的重难点。
3、分两组(女生组、男生组)进行过关,男生过关时女生作评委,女生过关时男生做评委,不仅能积极参与评价,更要做到公正。
场地器材:操场、录音机、长绳三根
课后小结: 本课仍是恢复体力,在队列练习后就开始分组练习跳长绳,本课吸取第一课的教训,强调了小组的配合,三个班级的各个小组练习都非常认真,而且每个小组长都很尽职,积极地调动起组员的积极性,组织也井井有条,体力消耗也是比较大,最大比赛了2分钟8字跳,三班效果最好三个小组都过了百,一班二班好的小组和差的小组距离很大。1+1跳长绳六1班表现最好。一节课学生都表现得很积极,也很认真,小组合作也较第一课有进步。
四到六年级体育教学计划篇四
1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。
2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求,提高学生的运动能力。
3、对学生的运动能力。
六年级学生处于敏感素质发展即将交替的阶段,速度、灵敏、柔韧等素质的最佳发展阶段快要过去,力量、耐力等素质的敏感期即将到来。特别是大肌肉群的发展时期,也将向大小肌群同时发展的时期过度。六年级是素质发展的大好时期,相应练习的容量要大。
全学期教材内容包括(1)、体育卫生基础知识,(2)、运动技能,(3)、身体健康,(4)、心理健康。教材内容较多,其中体育卫生基础知识的教学以课堂讲授为主,并适当运用课堂讨论。室外授课,主要是让学生掌握一定的运动方法、运动技能技巧,让他们自觉锻炼身体,达到“健康第一、安全第一”的目的。
1、进一步提高我校广播操的质量。
2、训练好校田径队,为区运动会做准备。
3、培养中高年级学生的运动兴趣,进一步掌握简单的技术动作,发展柔韧、反应、灵敏和协调能力。
改进快速跑和400米耐久跑的途中跑技术,培养跑的正确姿势,主要以50米、400米为主要教学内容。
掌握跨越式跳高和蹲距式跳远的助跑,起跳空中姿势和落地四个环节,重点改进助跑和起跑相结合的技术,教学内容以跨越式跳高和蹲距式跳远为重点教学内容。
巩固原地投掷的能力和上步投掷的方法,初步掌握协调用力技能,教学中以上步掷沙包为教学重点。
主要以1分钟跳绳,跪跳起为主要教学内容。
1、创设个性发展和群体合作学习的良好环境。
2、留给学生一定自主学习的时间和空间。自主决定难易程度、自己掌握学习进程。
3、教育学生热爱中国共产党,热爱祖国,逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
4、根据教学任务,提前准备和布置好场地、器材、及教学用具。
四到六年级体育教学计划篇五
本年级学生身体素质差异较大,各班学生的体质也不尽相同,形成有的学生不认真锻炼也能得优秀的情况,而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题,在评价考核机制上也要加以研究。本学期加强体能项目和技能项目教学工作。
1、使学生基本认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法,巩固一些体育、卫生保健的安全常识,培养经持锻炼身体的习惯。
2、提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式:发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态。
3、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术,掌握简单的运动技能,进一步发展身体素质,提高身体基本活动能力。
4、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性,以及勇敢,顽强,胜不骄、败不馁,自觉遵守规则,团结协作等优良品质。
跑:
①、知道障碍跑、蹲踞式起跑、50米快速跑的动作方法。
②、做到起跑反应迅速,起动快,起跑后迅速进入加速跑,加快步频、加大步幅。
跳跃:
①、知道蹲踞式跳远、立定跳远基本动作的方法和要领。
②、掌握动作,做到助跑快速,起跳有力,动作连贯。
③、能主动参与,乐于重复练习。
投掷:
①、知道上步和助跑投掷垒球的动作方法和要领。
②、能将助跑与投掷出手动作连贯、协调。
球类:
①、能了解小篮球、排球的基本动作的练习方法和要求。
②、能运用篮球基本动作进行小篮球比赛,能做出小排球准备姿势和双手垫球的基本动作。
③、在练习中体验球类运动的乐趣,并产生兴趣。
考核:
⑴400米。
⑵肺活量。
⑶立定跳远。
⑷50米。
⑸实心球。
⑹篮球、排球垫球。
1、结合本校实际,努力钻研教材,创出教学新模式。
2、体育课中要以“健康第一”的指导思想,让学生积极参与到活动中去。
3、精心备课,认真上好每节体育课,按时完成体育教学常规。
4、加强体育课课堂教学的质量,使每一节课都上的有意义,学生有收获。
5、合理使用体育器材和体育设施,加强学生体育活动技巧的教学。
6、注重对学生身体素质提高的训练,以强化学生的体质。加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。
四到六年级体育教学计划篇六
全面贯彻党的教育方针,以培养学生的体能为目标,以学生年龄特点为依据,以学生的实际为出发点,深入贯彻课程改革精神,把学习理论知识和实践潜力结合起来,培养学生自我锻炼身体,增强学生身体素质和体育情趣,陶冶学生的情操,注重提高学生的体能素养、社会职责感和创新精神,引导学生开发潜能,培养全面发展的社会主义接班人。
本年级学生身体素质差异较大,各班学生的体质也不尽相同,构成有的学生不认真锻炼也能得优秀的状况,而有的学生认真了却得不到好成绩。这些在课上是要加以研究的问题,在评价机制上也要加以研究。
1、结合本校实际,努力钻研教材,创出教学新模式。
2、体育课中要以“健康第一”的指导思想,让学生用心参与到活动中去
3、精心备课,认真上好每节体育课,按时完成体育教学常规。
4、加强体育课课堂教学的质量,使每一节课都上的有好处,学生有收获。
5、合理使用体育器材和体育设施,加强学生体育活动技巧的教学。
6、注重对学生身体素质提高的训练,以强化学生的体质。
7、因材施教培养学生对体育的兴趣爱好。
8、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。
周次、教学资料:
1 引导
2 武术操游戏:20米迎面接力
3 武术操游戏:截住空中球
4 武术操:队列练习
5 30一50米怏速跑游戏:素质练习
6 跑:障碍跑(30米~40米)选修资料
7 小球类活动游戏:运球接力
8 轻物掷远小排球:垫球(自抛自垫)
9 2×30米接力跑小排球
10 立定跳远游戏:运球、传接球
12 投掷跑:50米快速跑
13 健康知识游戏
14 耐久跑素质练习
15 投掷健康知识
16 定距离跑游戏
17 跳跃拓展延伸
18 质量评价潜能开发
19 复习考查
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