个人演讲稿3分钟左右 演讲稿自我介绍六篇(大全)

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个人演讲稿3分钟左右 演讲稿自我介绍六篇(大全)
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演讲稿首先必须开头要开门见山,既要一下子抓住听众又要提出你的观点,中间要用各种方法和所准备的材料说明、支持你的论点,感染听众,然后在结尾加强说明论点或得出结论,结束演讲。我们想要好好写一篇演讲稿,可是却无从下手吗?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的演讲稿模板范文,我们一起来了解一下吧。

个人演讲稿分钟演讲稿自我介绍篇一

大家好!

首先我要感谢今天让我能够站在这里参加此次活动的所有的人,包括我自己。我今天演讲的题目是《感恩的心》。

有人说,忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上,什么都还没来得及做的时候,我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人,要怀有一颗感恩的心。

怀有一颗感恩的心,才更懂得尊重。尊重生命、尊重劳动、尊重创造。怀着感恩的心,一代伟人邓小平古稀之年说:“我是中国人民的儿子,我深深的爱着我的祖国和人民!”怀着感恩的心,诗人艾青他的诗中写到:“为什么我的眼中饱含泪水,因为我对这片土地爱得深沉。”听说过一个人向树道歉的故事吗?听说过所有正行驶的汽车为狗让路的故事吗?这些真实的故事,感动于人对生命的关爱,感动于人对生命的尊重。当我们每天享受着清洁的环境时,我们要感谢那些保洁工作者;当我们迁入新居时,我们要感谢那些建筑工人;当我们出行,要感谢司机……懂得感谢,就会以平等的眼光看待每一个生命,重新看待我们身边的每个人,尊重每一份平凡普通的劳动,也更加尊重自己。

怀有一颗感恩的心,不是简单的忍耐与承受,更不是阿q,而是以一种宽宏的心态积极勇敢的面对人生。我相信,最温暖的日子来自寒冷,我更相信,最温暖其实是对寒冷的一种谅解,一种感恩中的感动。一个人要学会感恩,对生命怀有一颗感恩的心,心才能真正快乐。一个人没有了感恩,心就全部都是空的。“羊有跪乳之恩”,“鸦有反哺之恩”,“赠人玫瑰,手有余香”,“执子之手,与子偕老,”这些都因怀有一颗感恩的心,才芬芳馥郁,香泽万里。

感谢日升日落,感谢快乐伤痛,感谢天空大地,感谢天上所有的星星,感谢生活,感谢得到和失去的一切,以及无所得无所失的一切的一切,让我草长莺飞的季节里拈起生命的美丽!

最后,让我们一起再来静静地聆听这首《感恩的心》吧:感恩的心,感谢有你,伴我一生,让我有勇气做我自己,感恩的心,感谢命运,花开花落,我一样珍惜。

我今天的演讲到此结束,谢谢大家。

谢谢大家!

个人演讲稿分钟演讲稿自我介绍篇二

大家好!

年复一年,日复一日,我们每天都会唱响读书曲;说到读书,有人会摇头:“读书苦啊!”是的,读书并不是一件轻松的事,它需要动脑、用心,还要有毅力。可我觉得读书很有乐趣,读一本好书,就像交了一个好朋友。

古人曾说过,布衣暖,菜根香,还是读书滋味长。一本好书,如美食佳酿,令人回味无穷,流连忘返。这让我感受到,快乐莫过于读书。

读书之乐,乐在大开眼界。古今中外,皆浓缩于尺牍;千山万水,尽了然于卷帙。一卷在手,我们可以穿梭时空,尽情沐浴先贤智者思想的惠泽;我们可以遨游天下,悠然领略种。种极致的风景。

读书之乐,乐在悦心。读书,可以抒发纠结缠绕的情绪,可以拨开犹豫彷徨的迷雾,可以培养纯真高尚的情操。潜移默化之中,我们的心胸更加宽容豁达,有了战胜困难和挫折的勇气和力量。

是啊!书,像繁星那样灿烂,像珍珠那样宝贵,像牡丹那样美丽,期盼有心人去精心采撷。书,可以让简单的人变得丰富,让喧嚣的人返璞归真。

读书,就是用心灵去感悟:星的灿烂,月的朦胧,花的嫣然,泪的晶莹,人类的进步,科技的腾飞,以及生命的沧桑与美丽。开启书的扉页,你可以发现缕缕墨香如春风杨柳,杏花细雨,在心田上萦绕,让心花悄然绽放,散发出无数感悟的诗行。透过字里行间,我们看见了青山绿水,经济腾飞,遨游太空,奥运凯旋。

读书,是跨越时空的邂逅。在书中,我们可以和李白一起朝辞白帝,暮至江陵,梦游天姥;可以和李清照共赏绿肥红瘦,梅子黄时雨,荷花丛中争渡;也可以和孔子、孟子、司马迁、海伦、雨果、莫泊桑成为知心朋友,和鲁迅、巴金、冰心在书中畅谈。

“半亩方塘一鉴开,天光云影共徘徊。问渠哪得清如许,为有源头活水来。”同学们,让我们畅饮这“源头活水”,攀登这人类进步的阶梯,成为知识的富翁,精神的巨人。

今天读书,我们披星出征,戴月才回;明朝成才,我们学富五车,满载而归。

谢谢大家!

个人演讲稿分钟演讲稿自我介绍篇三

孟子曾说:“路虽远,不行不至,事虽小,不为不成。”医疗无小事,因为它关系人的生命安危。古代,人们称医生行业为悬壶济世的行业。而在当代,救死扶伤的医护工作者,得到全社会在尊重和钦佩。为了真正做到让患者及其家属满意、让群众满意、社会满意,作为医护工作者就是要大力弘扬优质服务的精神,精益求精,细致入微,讲究职业道德,视患者为亲友,做患者的贴心人。“健康所系,性命相托”。给生命一些绿色,让生命充满阳光。只要每一个医务工作者多一些奉献和责任,就能做到医患和谐,管理和谐,才能构建出一个和谐医院,一个让群众满意的医院。

在我们医疗卫生界,有两个人物值得全世界人民的敬仰,一个是白求恩大夫,一个是南丁格尔。白求恩大夫从加拿大不远万里,来到中国提供医疗服务,他把中国人民的解放事业当作他自己的事业,鞠躬尽瘁死而后已。南丁格尔,被誉为“提灯女神”。她是世界上第一个真正的女护士,开创了护理事业。“5.12"国际护士节这一天是弗洛伦斯南丁格尔的生日,同时是全世界护士的共同节日,护士节就是为了纪念这位近代护理事业的创始人而设立的。白求恩大夫和南丁格尔护士,虽然两个人国籍不同,工作的地地不同,但是,有一点是共同的,就是两个人身上所表现出的满腔热忱提供优质服务、献身医疗事业的精神。

在医院的日子里,自己亲眼看到的是自己身边的同事,从早到晚不停地忙碌,却听不到半句怨言,听到的是一声声问候和安慰,他们不但认真负责,为了救治病人,一连数小时站立在手术台上,自己是不是该吃饭或是该下班了全然不顾,许多人因此而患上了胃疾。在无影灯下,在患者身旁,以他们的执着,锲而不舍地挽救着生命,以他们的坚定,竭尽全力地播撒着关爱。每天夜晚,我总能看到我们骨科主任办公室的灯光和他在病房的身影,我真正理解了患者赠送锦旗中赫然书写的八个大字:关爱病人,温暖如家。这就是中医院的医护工作者,他们没有豪言壮语,只有无私奉献,无论有多苦多累,依然用温馨的微笑恪守着那个神圣的誓言,践行着人间爱的真谛。大家用心工作,将爱倾注于医护服务的一点一滴之中。

在骨科有个卖盒饭的年轻姑娘,她为了给自己未过门的公公治病每天起早贪黑卖盒饭赚钱。作为骨科的一名普通护士,自己看在眼里,挂在心头,被这种“对小家奉献”的行为所感动。联想到自己的本职工作,就是要全心全意把青春和智慧全部奉献给广大病友,奉献给自己所挚爱的医疗事业,奉献给和谐社会。

坚持以病人为中心的服务理念,始终把满足患者要求放在工作首位。首先,要向白求恩大夫和南丁格尔护士学习,向我们的骨科主任等身边的好领导和好同事学习,向那位卖盒饭的年轻姑娘学习,从思想重视优质服务,认识到开展优质服务的重要性,不辱使命,爱岗敬业,进一步强化服务意识、责任意识和使命意识。其次,从提高自己的业务能力入手提升优质服务。购买专业书籍,利用业余时间,刻苦学习《患者心理护理》《骨科疾病健康教育》等书籍。岗位苦练基本功认真学习《疾病护理常规》、《临床护理实践指南》、《护理技术操作规范》等规章制度,做到照章操作,确保安全无事故。再次,规范我们的职业行为和服务行为。根据医院的详细护理流程,明天坚持微笑服务,差异化服务和全程式服务,为卧床患者洗头、擦浴等。由过去的侧重于治疗性的护理,转变为加强基础护理。逐步实现生活护理到位、治疗护理安全、心理护理到位,不断提高病人的满意度。

两千多年前,古希腊医圣希波克拉底曾立下这样的誓言:“我愿尽余生之力与判断力所及,遵守为病家谋利益之信条。自己永远不能忘记刚刚步入神圣医学殿堂所牢记的“医学生誓言”:“我志愿献身医学,热爱祖国,忠于人民,恪守医德,尊师守纪,刻苦钻研,孜孜不倦,精益求精,全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛,助健康之完美,维护医学的神圣和荣誉。救死扶伤,不辞艰苦,执着追求,为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终身!”作为一名护士,必须面对人生的不能承受之重,不管当今社会多么纷繁复杂,不管自己的生活中出现多么大的困扰,我们面对生命时,永远要带着一颗爱心与医院同行,与患者同行,与使命同行。

个人演讲稿分钟演讲稿自我介绍篇四

大家好!

水乃万物之源,我们依赖它,需要它,更加要保护它!

在我老家附近有长江的一段干流,十分清澈,甚至泛着一丝湛蓝,远远望去,煞是好看,这江水还是人们一部分生活用水的来源,小时候只要一有时间就会和我的两个发小到江边玩。因为之后没有在老家读书了,所以老家的江水在我脑海中的印象一直是清澈美丽的,直到后来放假时回到老家,发现居然有人开始往江中随意投放垃圾,导致水越来越臭,越来越脏,可这些现象也仅仅是人们茶余饭后的一些谈资,并没有人为此做了些什么。

直到有一天夜里,人们像往常一样饭后到江水附近散步,突然有人发现在水面上漂浮着几个不明生物体,人们合力打捞上来一看发现竟是几头死猪,这是人们才开始紧张起来,才开始关注和重视江水的污染情况,才开始担心用了这么久被污染严重的水会否危机自己的健康。好在此次事件引起了地方政府的重视,召集大家一起治理水污染,到现在为止江水也已经慢慢变得清澈起来。

我明白,这种事情不可能只发生在我老家,其他地方也一定发生过类似事件,比如在19世纪之前,泰晤士河还是河水清澈,但工业革命的兴起及两岸人口的激增,使泰晤士河迅速变得污浊不堪,水质严重恶化。1878年,“爱丽丝公子”号游船不幸沉没,造成640人死亡。

事后调查发现,大多数遇难者并非溺水而死,而是因河水严重污染中毒而死亡的。而上世纪50年代末,泰晤士河的污染进一步恶化,水中的含氧量几乎等于零,1849年到1954年,滨河地区约2至5万人死于霍乱。或许就在此时此刻世界上的某个地方的人正遭受的水污染的灾害。

水乃万物之源,可如今却这般狼狈不堪!我认为,人类必须明白,也许造成水污染的不是每一人,可收到环境污染的,必将是每一个人!所以,请大家将水污染这一现象重视起来,自己从身边小事做起,爱护水源,保护水源!

个人演讲稿分钟演讲稿自我介绍篇五

大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是《学会感恩》。

同学们,我们从哪里来听到这个问题,大家肯定都会说,是父母把我们带到世界上来的。是啊,十多年前的某一天,我们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了我们的到来。但当我们来到世上的那一刻起,父母们却多了一项繁重的工作——照顾我们。尽管这是一种沉重的负担,但父母们却毫无怨言地抚养我长大。为了给我们一个舒适的生活环境,他们是那么辛苦,那么努力。因为有了父母才有了我,才使我有机会在这五彩缤纷的世界里体味人生的冷暖,享受生活的快乐与幸福,是他们给了我生命,给了我无微不至的关怀。儿女有了快乐,最为之开心的是父母;儿女有了苦闷,最为之牵挂的也是父母。舔犊情深,父母之爱,深如大海。因此,不管父母的社会地位,知识水平以及其它素养如何,他们都是我们今生的恩人,是值得我们永远去爱的人。

然而,同学们,你们是否扪心自问过:我对父母的挂念又有多少呢你是否留意过父母的生日民间有谚语:儿生日,娘苦日。当你在为自己生日庆贺时,你是否想到过用死亡般的痛苦,让你降生的母亲呢昨天是母亲节,你是否曾真诚地给孕育你生命的母亲一声祝福呢中国是一个文明古国,自古讲求孝道,孔子言:"父母之年,不可不知也。一则以喜,一则以惧。"也就是讲,父母的身体健康,儿女应时刻挂念在心。

随着社会的不断发展进步,时代也赋予感恩新的内涵。滴水之恩,当以涌泉相报。因为有爱,所以感动,因为感动,懂得了感恩。因此人人都应有一颗感恩的心。学会感恩,就学会了生活,学会了回报,就学习会了做人。当我们呱呱坠地时,我们就应感恩父母,感恩他们塑造了我们的生命,让我们来到这个五彩缤纷的世界。当我们学到知识时,我们应感恩默默无闻,无私奉献的老师,感恩他们用无私的爱浇灌我们,让我们懂得了人生的真谛。当我们获得成功时,我们就应感恩父母,老师和我们的朋友,感恩他们给我们的帮助与支持,让我们体会成功的喜悦。

此时此刻,我的脑海中又浮现那熟悉的旋律:感恩的心,感谢命运,伴我一生,让我有勇气做我自己;感恩的心,感谢命运,花开花落时我一样珍惜。

个人演讲稿分钟演讲稿自我介绍篇六

大家好!今天我演讲的题目是:感恩的心。有一个天生就不会说话的小女孩,爸爸在她很小的时候就去世了。她和妈妈相依为命。妈妈每天很早出去工作,很晚才回来。每到日落时分,小女孩就开始站在家门口,充满期待地望着门前的那条路,等妈妈回家。妈妈回来的时候是她一天中最快乐的时刻,因为妈妈每天都要给她带一块年糕回家。在她们贫穷的家里,一块小小的年糕都是无上的美味了啊。

是啊,人不应该总抱怨命运的不公平,试着感恩生活吧,常怀一颗感恩的心看待周遭的一切吧,你将会发现生活依然充满了阳光,随处弥漫着快乐的空气。

谢谢大家!

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