自由搏击技巧与要点通用

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自由搏击技巧与要点通用
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自由搏击技巧与要点篇一

自由搏击也称踢拳(英语:kickboxing),常见的有两种风格,即日式踢拳与美式踢拳。kickboxing的意思有赛事称呼的含义,以及部分站立格斗技的`统称。

狭义的踢拳,意指日式踢拳与美式踢拳。主要结合了空手道、泰拳与拳击的技术而形成。

广义的踢拳,则包括任何一种可以同时使用拳脚攻击的武术,例如泰拳、法国踢腿术、空手道等。

1.大风雨天时应抢占上风头,顺风与敌格斗。

2.我在逆风、逆光时应迂回进攻,向敌压后抄,迫敌转变方向,变我不利为有利。

3.敌包抄时应以拳脚频频攻击,不使敌抢占上风头,并缠住对方不使其有喘息之机。

4.用脚勾踢地面,将地面沙土(泥土)踢起,趁敌闭眼之际进攻击打。(冬季应抛掷雪团击敌面,或踢起积雪迷惑对方)

1.格斗姿势要低,以便有更好的透空性,观察对方更清晰。

2.向黑夜、阴影下躲闪,使敌看我时不易看睛,便于我观察敌方。

3.背向光源,不使电灯光源直刺眼睛,并少向光亮处看。

4.发长手冲拳或远腿法,放长击远制敌。

5.由于视度不良,敌持凶器时应采用躲闪击打的战术,尽量不用手夺敌凶器。

6.利用手中就便器材击打对方。

有时候格斗的情况比较危急,但是我们不要慌神,要学会利用天时地利战胜对手。

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