人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
我痛恨谎言篇一
在我上幼儿园的时候，有一个非常要好的姐妹，我经常去她家玩儿，她也经常来我家玩儿。我们俩形影不离，非常像一对孪生姐妹。
那天，老师教我们做手工，我非常认真的做，但总是笨手笨脚的，尝试了好多次也没做成功。正当我灰心丧气的时候，我的好朋友把手工做好了，非常好看，也十分精致，连老师都夸奖了她好几次。我对那个玩意儿爱不释手，就对她说：“你把这个给我吧！好不好？”她说：“不行，这是我做的第一个，要留着作纪念，如果你要的话，我明天再做一个送给你。”我无可奈何地答应了，可我太想现在就拥有，就又对她说：“那你把这个借给我，我想带回去好好欣赏一番。”“好吧！明天还我就是了。”她十分信任地对我说。
回到家，我把宝贝小心翼翼地拿出来，轻轻地放在桌子上，越看越喜欢，于是我灵机一动，想到了一个“好主意”。
第二天，我来到幼儿园，满脸歉疚地对她说：“对不起呀，昨天把你那件手工制品放在桌上，过了一会儿就不见了，太对不起了！”她听后，和颜悦色地安慰我说：“没关系，也不是什么大不了的事，我再做一个就是了。对了，这个是你的，昨天我答应过你的。”顿时，一股暖流涌上我的心头，我后悔了，我不该欺骗她，可我该怎么跟她说呢？
时间过去好几年了，可这件事始终困惑着我，成了心中永久的秘密。
我痛恨谎言，她让我不敢面对儿时的好伙伴，让我内心永远备受煎熬。
我痛恨谎言篇二
撒谎的人，虽然表面上得到了解脱，逃避了责任，但实际上，他并不感到轻松，因为谎言最终是会被人识破，带来的痛苦是你无法想象的。我，就曾经因为撒了谎，而后悔万分，得到良心的谴责!
一次体育课上，我们班练习投篮分成了八组，每个小组占一个篮球架，篮球架四个并排，相距不太远。我和几个要好的女生分为一组，我第一个投，而且投得很准，大家都称我为“小老师”，并把我列入了捡球员行列。我非常高兴，也想趁机表演一下，所以，每次捡球，我都会从球掉的位置来一个“三分球”。球仿佛一只五彩缤纷的大鸟，划过一条美丽的弧线，引起伙伴们的一阵惊呼，我也因此被“捧”了起来。
忽然，又一个球滚了过来，和原来一样，我捡过球要投时，手却被一股力量重重地推了一下，球则正好砸到了一名好伙伴的头上。顿时起了一个大包，她的眼泪马上就哗哗地了流出来，我害怕极了，既而又装作没事人似的，和其他伙伴一起跑去安慰她，劝她别哭了。伙伴们都非常气愤，一个个瞪红了眼睛，骂道：“没长眼啊，没看见这儿有一个活生生的人吗？真是瞎了眼了!”为了掩饰自己的“罪行”，我也附和着骂了几句。
只听一个好朋友说：“婉儿，刚才是你捡的球吗？”我像个“犯人”一样，慌忙辩解，“不是不是，我怎么可能把球扔到别人头上呢？”但那个朋友话锋一转，生气的说：“可是，你刚刚对我说，该你捡球了呀!而且---我刚刚看到了，是你，就是你投的球!”于是几双眼睛一齐向我扫射过来，这可不是羡慕的眼神，而是一双双愤怒的眼睛!我招架不住了，小心翼翼地看着那位受伤的伙伴，她和其他人的表情不太一样，是那种很伤心的的样子，里面夹杂着对我的失望，对我的仇恨!
还没等我缓过神来，忽听一个人又说：“走，咱们去别处玩儿去!”看着他们提起自己的东西，扬长而去。任凭我在后面大声呼喊，但没有一个人回头，没有一个人理我。此时我已经彻底醒悟了，我不该撒谎，应该立即向人道歉，坦白从宽，做一个诚实的人。
谎言，就像一条条可恶的小虫子时刻啃食着我那颗不安的心。它不但使我失去了好朋友，更使我变得懦弱、矮小，使自己原来在他们心中的“英雄形象”，一抹而去，来了个360度的大转变。
我!痛恨谎言!
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