在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。写范文的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
紧张之后放松的句子 紧张之后胃疼如何缓解篇一
在日本有一个流传很广的故事：古时候日本渔民出海捕鳗鱼，因为船小，回到岸边时鳗鱼几乎都死光了.但是，有一个渔民船上的各种捕鱼装备以及盛鱼的船舱，和别人的都完全一样，可他的鱼每次回来都是活蹦乱跳的，他的鱼因此卖的价钱高过别人几倍.没过几年，他就成了^v^.后来他身染重病，不能出海捕鱼了.他才把这个秘密告诉他的儿子;在盛鳗鱼的船舱里，放进一些鲶鱼，因为鳗鱼和鲶鱼生性好咬斗，为了对付鲶鱼的攻击，鳗鱼也被迫竭力反击.在战斗状态中，鳗鱼求生的本能被充分的调动起来.所以就活了下来.
渔民还告诉他的儿子，鳗鱼死的原因是，它们知道被捕住了，等待它们的只有死路一条，生的希望破灭了，所以在船里过不了多久就死掉了.
这就是自然生态的奥秘之处，当鳗鱼面对天敌时，警戒心倍增而求生欲被激发，全力抵抗鲶鱼的威胁侵扰，而加强了对运送过程的适应力，存活率反而提高。
买过豆芽的人都知道市售的一般比自家种的坚挺壮硕，爽脆可口.其秘诀仅在于砧板，都知道在豆芽菜上放一块砧板，让豆芽菜受到成长阻力，历经这种成长过程的豆芽菜长相不凡，行情也不错.你想想看，我们百般种的呵护还来不及，哪儿啥得“摧残“它们.可是我们费尽心思照顾的豆芽菜，竟输给在困境中奋发向上的豆芽菜.其实这是一种自然法则.在压力下奋斗可以提高自我的能力与价值.
其实，面对压力，我们不必怨天尤人.古人云：“天降大任于是人也，必先苦其心志，饿其体肤，劳其筋骨......“，压力是对我们人生的考验.若每天活在无压力状态中，我们并不会感觉到舒适满意.所以当压力来时，别着急抱怨想想看，压力不也是一种激发斗志，提升自身价值的方式吗?
紧张之后放松的句子 紧张之后胃疼如何缓解篇二
年幼的我被父亲牵着，来到老李头的屋前。
陈旧的青石板台阶，缝里的青苔还在顽强地生长着。走进去，一抬眼便能看到一幅大大的山字，那纸看起来有点年代儿，微微泛黄。
春去秋来，寒来暑往。一年一年地，我都在跟着老李头学习书法。他常常跟我说：“我那时候很艰苦，但还是熬过来了。你们现在条件好了，就好好学习，好好地翻过学习这座大山，天道酬勤！”
师母说，老李头年轻的时候，因为家贫所以早早地一个人出来打拼，年轻气盛的他固执地想完成他的梦，他想着开一个书法学堂，教育更多的孩子学习书法。因为资金不足他开始向别人借钱去实现这个梦想。到后来，资金足够了，场地也有了，可却没有人来学。那个时候，农村里刚刚过温饱的家庭还是占了大多数，每天眼一睁就急着去赚钱，谁会来学习没有用的书法呢？
老李在那里坚持了一个月，靠卖一点作品过日。但是这样根本不行。于是，老李头只能黯然神伤地退了场地，将钱还给人家，开始本本分分地上起班来。只是在休息的时间教几个弟子学学书法，权当修身养性。而对于寥寥几个弟子而言，学书法就像翻山一样难。如果不是为了将来多一点的“气质”，谁又能坚持得下去呢？办不成书法班也许会成为老李头一生的遗憾吧！
上了初中之后，本就懒惰的我便以各种理由不去上课。有时望着家里那一堆书法作品，拿起狼毫笔，想落笔写着什么，可什么也没有。我想：我是放弃翻越这座高山了。
深秋，碰上了一同学书法的同学，他手里还拿着一袋宣纸，看起来是刚下课的样子。他告诉我，老李头办书法班了，而且越办越大，现在有社会公益机构赞助，不用考虑收支，重视书法的家长也越来越多，他的事业如鱼得水。
夜晚，月光柔柔地照进来。我在想，是不是该回去了呢？我点开相册里很久之前跟老李头的一张合照，于是又不自觉提起笔，这次竟自然而然地写出“山”字。
我望着这个线条流畅的“山”字，山脉蜿蜒，墨泉飞溅。我想起以前问老李头他为什么喜欢山字，他眯了眯眼显得很满足地说：“将书法文化传承下去，这不也是跨越一座大山吗？这就是山的魅力。”
我想，是时候该翻过去了，像我这么要强的人，该像老李头一样，就算为了自己也要努力翻过去。
紧张之后放松的句子 紧张之后胃疼如何缓解篇三
周立波说：“人生就像高压锅，压力太大时候自己就熟了。”大人有大人的压力，小孩有小孩的压力。每个人都会为压力而烦恼。
我每次放假时，都不能像别人那样东奔西跑的到处玩儿。特别是期末考试这几天，特别忙，就算有空，也要做叠起来像高楼那么多的试卷。
这时也许有人就会问了：“放假的时间这么充足，怎么不能出去玩呢？”原因是这样的，因为我报了许多补习班，兴趣班，基本上这几位有勇有谋的大将把我放假的时间都占领了。剩下的时间就是写作业。
可是我不想去补习班，兴趣班，这就好像补习班，兴趣班是正方，而玩耍又是反方，他们拿着兵器，机枪乒乒乓乓的打了起来，但最后是兴趣班，补习班打败了玩耍这一方，使我不得不去补习。妈妈还总是提醒我说：“做什么事情都是要坚持的，不能半途而废。况且，这都是你自己自愿报名的课程，既然你都不想学，报起来名干嘛呢？浪费我们的钱？”我觉得妈妈言之有理，心情慢慢变好了，不想去的念头也消散了。我的也在心中反复念着这几句话。
这就像是钱学森说的一句话：“不要失去信心，只要坚持不懈，就终会有成果的。”
还有就是写作业这一方面了。
最近不知道是怎么回事？听写默写老是写不对，我只好到处找原因，我一看我的听写本，大吃一惊，呀！原来是我抄写抄错了，所以，听写也跟着错了。
一想到原来是我自己抄错了，愤怒委屈就没有了，现在后悔已经迟了，想解释也不行了，只能乖乖的抄20遍，期望下次顺利过关。
接下来就是早上起床了！
每天早晨不管是星期一，星期二星期六还是星期天我都要六七点起来。
干什么呢？星期一至星期五是早上起来上课，而星期六和星期天则是起来补习，星期六补数学，星期天补奥数。
每天上午我都觉得放假还不如读书呢。读书还有点乐趣。而补习要熬过三小时。因为读书的时候放学是11点多，而补课总是要12点多下课。平白无故肚子要多饿一个小时。不是饿扁了就是饿痛了，一到家就狼吞虎咽的吃饭。
压力这东西是很不讨人喜欢，但是没有压力就没有动力呀！我要化解所有的压力为动力，成熟自己。
紧张之后放松的句子 紧张之后胃疼如何缓解篇四
漫漫人生中坎坷磨难多，面对从未有过的挑战，我们总会害怕退缩于心中，形成高耸的大山，形成难以逾越的恐惧心理。但只要我们有直面困难的勇气和决心，就一定能翻山越河，遇见更好的自己。
天下第一险的俊峰上有一座蹦极台，我远远的望去，云雾缭绕，白雾弥漫，空谷传响，颇有相近之感，我在心底暗自鼓了鼓劲，你朝它走去。
我缓缓的渡着步子，一步一顿地挪到装备处，我的眼前仿佛有群星闪耀，随手拿了一件似乎并不太合身的衣服就往身上套。湿润的手掌在铁皮扣上留下淡淡的水渍。“小姑娘到你了。”此话如晴天霹雳般在心中炸出一个响雷。心，跳的急促而凌乱；手，动的颤抖而无力。胸腔中涌动的气流更加汹涌不加约束，我的手扶上冰冷的栏杆，颤巍巍地走去。
真正站在蹦极点上方之天穹之广阔，云朵之飘渺，清冷干净的空气渐渐抚平了我的绪。“来，姑娘准备，一、二......”对不起，等一下。我小声的说，我向下望去，深不见底的峡谷下，仅有几汪潭水，两边的峭壁怪石嶙峋，布满厚厚的苔藓，听着耳边远方传来的苍鹰西凉恐怖的鸣叫，我刚做起的心理建设，如八月里浸满雨水的山丘，瞬间崩塌。心里退堂鼓的鼓声越发强烈，“不行，坚持了那么久，难道现在要放弃吗？所谓成长，就是把不可能的事变成可能的，要尽可能的完成对自己的历练啊！”理智占据了上风，我微微闭起了眼，轻轻张开双臂，神曦后期来到蹦极台的边缘，并说我准备好了。背后冷汗连连，双腿早已软如一滩泥。但青春的我们既决定，便不会回头。我纵身一跃，融入那蓝天，与飞鸟为伴。心中爽透心扉，我战胜了自己的恐惧和极限。我心安然。感受着沙石的美好与感动，心中的快意直冲云霄。
此时，陌上，花开。
蹦极台上的终身一跃凝聚了多少勇气希望？热血过的`青春才无悔，拼搏过的人生才绚烂。在挑战面前，我们更应该做生活的勇者。还有要征服挑战，挑战自我的勇气与决心。踏平丘壑波澜，笑看世间山河。追风逐梦的晓勇去不断战胜自己，挑战自己，越过心中伟岸的山头去遇见更多的绚烂风景。
紧张之后放松的句子 紧张之后胃疼如何缓解篇六
时间过得飞快，转眼间一个学期过去了。我们的暑假来临了。我非常高兴，我可以有时间做一些课外活动了。
第二天，妈妈对我说：“从今天开始每天写一个小时作业，做完作业后，可以看半个小时电视。可以找同学玩一玩。”我对妈妈说：“我知道了，我一定做一个好孩子。”
今年的夏天真热啊！一天，我刚做完作业，刚要打开电视机。这时我看到妈妈在摘菜，妈妈满头大汗，我赶紧端了一杯水，来到妈妈跟前，对妈妈说：“妈妈快喝杯水，休息一下，小心中暑。”妈妈高兴地把这杯水喝完，对我说：“好孩子，谢谢你，你真长大了。”我高兴地说：“我今天不看电视，要帮您干活。”说完，我就帮妈妈摘菜，和妈妈一起洗菜，又和妈妈把家里的卫生打扫好了，干完活，妈妈还奖励我一根雪糕吃。今天我真高兴啊！
7月18号，这一天我刚起床。爸爸对我说：“今天我休息，带你和妈妈一块到仰口海水浴场去游泳。”我一听，高兴地跳了起来。
一路上，爸爸开着车，经过仰口隧道，过了王哥庄镇，我们来到了仰口海水浴场，来到海边，我看见那里许多人从海里捞出很多绿色的水草。我好奇的问爸爸：“这是干什么呀？”爸爸说：“大家在捞浒苔，青岛的夏天，浒苔有时非常多，它会破坏海水质量，影响环境。”噢，原来他们都在为青岛的环境做贡献，我也要尽自己的一份力量，参加他们的劳动，想到这，我和爸爸、妈妈一起来到工具堆旁，拿起耙子来到海水里。
爸爸一耙子下去就捞上一长串浒苔，我和爸爸把它拖到岸边，赶紧返回海边再一耙子下去，这一天捞到了更多的浒苔，我们用力往上拖，可浒苔太多怎么也拖不动，妈妈一看，赶紧过来和我们一齐用力把这一大堆浒苔拖到沙滩上，火辣辣的太阳晒得我大汗淋漓，海水弄湿了我的裤子，但是我坚持着，渐渐地，沙滩上的浒苔越来越多，我们很多人用耙子把浒苔堆成一堆一堆的，一会儿，运浒苔的车来了，大家一起把浒苔装上车运走了。
今天，我虽然没游泳，但我和人们一起清理浒苔，为青岛美丽的风景贡献了一点小力量，心中感到无比的光荣。在今年的假期里，我感觉我长大了很多、很多……
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