计划是提高工作与学习效率的一个前提。做好一个完整的工作计划,才能使工作与学习更加有效的快速的完成。什么样的计划才是有效的呢？下面是我给大家整理的计划范文，欢迎大家阅读分享借鉴，希望对大家能够有所帮助。
复兴少年宫活动计划篇一
1、紧紧抓住素质教育的“核心问题”和“关键环节”从“为了中华民族的复兴”、“为了每位学生的发展”的高度，着力构建一种开放的、民主的、科学的艺术课程，为学生的终身发展建立起坚实丰厚的生产点。
2、关注学生的个体差异和不同需求，关注学生在活动过程中的体验情感、态度和价值观的形成。保护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取意识，促进孩子健康而有特色地成长。
1、初步掌握合唱的基本技能，使学生建立正确的技能技术，养成良好的基本歌唱姿势。
2、学习成套的合唱基本技能，培养学生的节奏感 协调性和灵敏性。
3、发展学生各项身体素质，增强学生的体质。
4、培养学生自主学习能力，激发学生的创新潜能。
本学期小合唱兴趣小组的成员来自2-5年级，经过精心挑选的这些成员,他们通过前几年音乐课的学习，已经有了一定的音乐基础知识和发声方面的知识，但他们的音乐底子不算浑厚,发声上没有技巧,所以声音方面需要花很的大的功夫,读谱知识,音乐基础知识还需要加强,特别是学生必须要能跟上伴奏合唱,音的艺术性训练起来比较有难度，因此，教师需要花很大的功夫,训练学生,与学生交流，制定与学生的审美能力相符的歌曲。
丰富学生的课余文化生活，提高学生的音乐感受力和表现力，使学生掌握一定的演唱技巧，培养学生的合作意识和集体观念，开阔学生的视野，促进学生素质不断提高。
1、先落实学生人数,并保留联系电话,确保家长的配合,使训练能够顺利进行。
2、教育学生严格遵守训练纪律，保证每次训练时间。
3、基本功训练
教给学生科学的发声方法，训练学生声音的高位置，训练学生节奏能力,读谱能力,高低音的配合协调能力。
4、学生艺术修养的培养
通过听赏一定的童声合唱曲，对学生进行审美教育，使其具有感受美、鉴赏美、表现美、创造美的能力。培养学生高尚的情操，丰富的情感，使其身心都得到健康的发展。
5、训练学生掌握一定的合唱技巧，使学生的呼吸方法保持统一 ，达到口型的统一，进而达到声音的统一。
6、扩大知识范围开阔眼界
定期给学生欣赏中外合唱的名曲，以及名师的讲解，开阔学生的眼界。
2
合唱教室
10月份：报名，重建合唱队。
11月份：节奏训练。音乐是在时间中展示的艺术，节奏是它的组成部分和主导因素，没有节奏也就没有音乐。
11月份：咬字与吐字的训练。以字带声，以情带声，声情并茂，字正腔圆是我国民族传统的唱法。它讲究字清意深情自真。
12月份：继续咬字与吐字的训练。
12月份：练习合唱的基本技能。
复兴少年宫活动计划篇二
羽毛球是由两名或两对选手在球网两端用球拍轮流击球的一项球类运动。羽毛球运动，占用场地少、器材简单、运动量可大可小，趣味性强，既可娱乐又可健身；对个人来说，运动寿命又长，也不容易发生运动伤害事故。所以它深受人们的喜爱。参加这项运动可以提高人的灵敏、协调、动作速度和上下肢活动能力，改善心肺功能，全面提高身体素质。
采取合作学习与自主、探究学习相结合的教学方式，是解决羽毛球运动中，运动基础参差不齐、个体之间差异巨大等现象的有效途径之一。其目的与核心是提高学生的交往与合作能力，学会分享学习经验与合作探究，通过不断总结经验，提高整体协作能力和每个成员的学习能力。它的程序：确定学习内容、目标——小组设计学习计划——课堂练习（个人学习、组内交流）——整合成果——提交小组学习成果，总结、评价。
1.教师在讲授动作技术时，结合多媒体课件，播放相关技术教学带，指导学生阅读相关知识，分析羽毛球技术原理，形成对正确动作技术重要性的认识。
2.将学生按异质原则分成若干组，由组长组织本组成员练习，确保每组有羽毛球技术较好的学生帮助基础较差的学生，
以“点”带“面”合作学习，采用现场说技、介绍打球经验、陪练等形式，增强“面”的打球信心，同时促进“点”的羽毛球运动技术、能力的提高，培养学生互帮互学、团结协作的精神。
3.羽毛球运动的特点是球速度快、变化多，教师在教学中应重视步法与羽毛球专项素质的练习，提高学生的动作、反应、移动等速度。
学生训练课的内容、形式，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球的兴趣。了解并熟悉羽毛球的基本理论和技术知识，提高运动能力和各项身体身体素质，掌握中后场高远球和正手发高远球球基本技术。
成立训练小组，学生自愿报名参加。
1.了解并熟悉羽毛球的基本理论和技术知识
2.掌握羽毛球的基本打法、掌握中后场高远球和正手发高远球球基本技术。
3.掌握羽毛球的基本比赛规则。
4.参加羽毛球比赛。
周二、周四每天下午4:50——5:50
周六、周日每天上午9:00——11:00
1.上半年工作安排。
2.下半年工作安排
准备期：二月份
1.召开全队队员会议，制定制度和训练纪律。
2.准备训练所需器材。
三月份：入门阶段，从握拍的方法开始教，以羽毛球球性训练为主。
1. 复习正、反手握拍法
2. 学习正手发高远球
3. 学习反手发网前球直拍握拍方法和横拍握拍方法。 四月份：羽毛球基本技术练习（包括手法和步法）。
1. 初步学习原地挥拍。
2.发高远球与打高远球的结合练习。
3.发球与接发球；
4.基本步法训练。
五月份：巩固基本功训练，巩固及提高阶段
1. 进一步强化高远球挥拍动作的规范性。
2. 复习原地挥拍内容。
3. 学习挑高球（直线）。
4. 练习网前多球，提高学生的网前技术。
七月份：羽毛球基本战术在比赛中的运用，以赛前训练为主。
1.羽毛球基本战术的教学。
2. 学习羽毛球单打战术（发球战术）
3. 学习羽毛球双打战术（后攻前封战术）
4.学生队内进行比赛，可以用多种形式进行，以提高比赛成绩。
5.训练学生在比赛中的心理素质。
复兴少年宫活动计划篇三
羽毛球运动是一项学生非常喜爱的活动，通过引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。为丰富校园课余生活，激发学生的运动兴趣，提高学生羽毛球技能，特制订本计划。
建立以兴趣小组为首的训练小组，学生自愿报名参加。
每周星期三下午第四节课。
吴广宝 六、活动地点
体艺中心
活 动 计 划
（20xx—20xx学年度）
以上计划随教学进度作适当调整。
活动情况记载
活动时间：每周星期三下午第四节课。 活动地点：南沈灶中学体艺中心。
活动效果：第 一 小 组 成 员 情 况
复兴少年宫活动计划篇五
少年宫游艺室，在于培养学生对扑克、象棋、军棋、跳棋、乒乓球等运动的兴趣、爱好，增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，为今后培养学生多才多艺起着积极推动的作用。为了给爱好游艺活动的同学一个良好的学习环境，现将本学期游艺室的活动安排制定如下：
通过少年宫游艺室的活动，使学生的各项特长得到更好的发展， 进一步了解各项棋类的基本知识，提高学生的欣赏水平及创造能力。
1、组织学生按时参加活动，并保持室内清洁。
2、每周一至周五上午大课间和下午课外活动时间进行活动，小组成员必须准时到达指定教室。
3、每次老师布置的作业，学生都应按时完成。
4、爱护教室内的设施和用品。
1、使学生了解一些简单的棋类常识知识（跳棋、军棋、象棋、围棋、乒乓球）。
2、以棋类为主，以乒乓球为辅，以开发智力为主进行教学。
3、欣赏各种棋类竞赛视频，提高对战水平。
4、进行点拨教学，训练学生的独立思考能力。
1、游艺教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分， 使小组活动开展得生动、活泼、丰富。
2、做好组织工作在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班有一定运动基础的学生参加。要选出有工作能力、成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。
3、安排好活动时间和活动地点 根据学校的统一安排，一般情况下每周组织一次，要坚持课余活动的原则。
4、订立必要制度，抓好思想工作要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加学习。明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展。在学期结束时，要举办全校性的游艺竞赛，展示学生的学习成果。
1、棋类的历史、基本规则学习
2、象棋技巧练习
3、跳棋技巧练习
4、军棋技巧练习
5、乒乓球实践练习
复兴少年宫活动计划篇七
为了更好的发展学校特色项目，锻炼学生的健康体魄，培养学生的实践能力，以乒乓球比赛为契机，大力培养一波有特长的学生，丰富学生的课余生活，全面提高学生的健康意识、及心理素质和体育运动水平及我校体育竞赛水平，努力营造积极向上、百花齐放的校园体育气氛，为我校乒乓球打好坚实基础。
由于我校乒乓球还处于发展阶段，学生的基本功不扎实，理论知识缺乏，因而面临重重困难。其优点是学生积极性高，对此项运动兴趣强烈。综上所述，球队训练重点是全面身体素质及比赛经验。另外，还要加强专项技术的训练，通过乒乓活动获得技能，激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展，组织和吸引更多的学生参加体育活动。发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动素质。学习和掌握各项运动所需的基本活动技能，逐步培养学生完成各种练习的正确姿势。学习和掌握各种运动技能，比赛规则。在训练过程中努力培养学生守纪律、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。
1.低年级及业余队：初步掌握、简单了解乒乓球知识。初步掌握打乒乓球的握拍方法和基本技术动作，在一个学期内学会攻球、接发球、简单的对打训练
2.集训队：熟练掌握并能灵活的运用所学动作技术。完成大强度的对打练习。步伐，手法的练习
3.专项练习：a、球感练习。b、攻球，推球练习。c、接发球练习。d、步伐练习。e、技战术练习
4.辅组练习（体能练习）：通过体能训练，培养学生身体的灵活性、柔韧性以及反映能力和平衡能力等，增进学生的身体素质，加强学生的身体健康
复兴少年宫活动计划篇八
羽毛球教学目的在于丰富学生的生活，加强学生身体素质的锻炼与团队合作的意识。
根据自愿报名参加的原则，共16人报名参加羽毛球兴趣小组活动，其中女生8人，男生8人，通过初步了解，绝大部分学生对羽毛球兴趣浓厚，身体协调性好，有一定的意志力，心理素质较好。通过训练，可以增强他们的素质，陶冶心理。能以良好心态去面对学习生活中的问题。
1、增强体质，掌握基本的体育健康知识和运动技能。
2、培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。
3、具有良好的心理品质，表现与人合作交往的团队精神。
4、提高对个人、集体健康的责任感和使命感，形成健康的生活方式。
5、发扬体育精神，形成积极进取乐观的生活态度。
1、反复强调参加活动的安全事项，以及运动器材的保护使用。
2、保证活动时间正常开展，强化纪律意识，不得迟到、早退，有事必须请假。
3、羽毛球作为一项娱乐活动、体育运动，强调合作精神、进取精神，坚忍不拔的意志力培养，在运动中，团结、合作、活泼，心理素质，同时得到锻炼。
4、每项训练要求学生按规定训练，掌握基本方法技术要领，并渗透相关知识，拓宽知识面。
1、认识场地，学习握拍方法。
2、基本步伐教学，接球要领训练，反手去击球动作。
3、发球训练、练习发高球远球，规定目标和区域准确发球。
4、训练低手去击球，反手发球。
5、打高远球技术，培养练习中的思维能力。
6、巩固复习握拍动作，发接高远球技术及发、接高远球动作。
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