每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?下面我给大家整理了一些优秀范文,希望能够帮助到大家,我们一起来看一看吧。
家务需要注意篇一
冬至是一年里黑夜最长的一天,此后,白天慢慢变长。因此,冬至是阴阳转化的关键节气,古时也喻意新生命的开始。
今天小编和大家聊聊冬至。
水泉动:由于阳气初生,所以此时山中的泉水可以流动并且温热。
以上节选自《微读节气》 (朱伟著)
冬至民俗,你熟悉吗
冬至一到,开始数"九"。在古代,入九以后,文人墨客喜欢搞消寒活动,择一"九"日,相约九人饮酒("酒"与"九"谐音),席上用九碟九碗,成桌者用"花九件"席,以取九九消寒之意。
祭天祭祖
很多地区在冬至这一天有祭天祭祖的习俗,现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。祭祖的同时,有的地方也祭祀天神、土地神,叩拜神灵,以祈福来年风调雨顺,家和万事兴。
饺子,相传是医圣张仲景告老还乡时看到受冻的百姓,便叫其弟子搭起医棚,用羊肉、辣椒和一些驱寒药材放置锅里煮熟,捞出来剁碎,用面皮包成像耳朵的样子,做成一种叫“驱寒矫耳汤”的药物,施舍给百姓吃。后来,每逢冬至,人们便模仿做着吃,形成了习俗。
民间有“吃了汤圆大一岁”的说法。冬至吃汤圆,是我国的传统习俗,在江南尤为盛行。汤圆也称“汤团”,冬至吃汤团又叫“冬至团”。“冬至团”可以用来祭祖,也可用于互赠亲朋。
冬至吃羊肉的习俗,据说是从汉代开始的。相传,汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的羊肉,觉得味道特别鲜美,赞不绝口,从此在民间形成了冬至吃羊肉的习俗。人们在冬至这一天吃羊肉以及各种滋补食品,以求来年有个好兆头。
传统的姑苏人家会在冬至夜喝冬酿酒。冬酿酒是一种米酒,加入桂花酿造,香气宜人。姑苏百姓在饮冬酿酒的同时,还会配以卤牛肉、卤羊肉等各式各样的卤菜。在寒冷的冬天,冬酿酒不仅能够驱寒,更是寄托了姑苏人对生活的一种美好的祈愿。
在闽南地区,当地人会在冬至享用姜母鸭。姜母鸭以红面番鸭为原料,用芝麻油将鸭肉炒香后,再加入老姜(姜母)及米酒等炖煮而成,具有疏肝润肺、养胃健脾、舒筋活血、祛寒化痰等功效,特别滋补。
我国台湾保存着冬至用九层糕祭祖的传统。祭典之后,还会大摆宴席,招待前来祭祖的宗亲们。大家开怀畅饮,相互联络久别生疏的感情。
1.冬至养生有“五忌”
冬藏要藏阳气!冬天阳气藏得好,春阳才能焕发出勃勃生机。而冬至是阴阳转化的关键节气,也是人体阳气最弱的时节,要学会 “躲”才能养护好体内微弱的阳气。
一忌暴饮暴食
冬至正值岁末年初,很快就会迎来元旦,此节气期间多有聚会,切记不要暴饮暴食。因为此时,阳气最弱,无法帮助身体运化过多的食物。
二忌寒冷
冬至时节,人体的阳气太弱,所以身体的抵抗力也较差,这时要躲着寒凉,外出时一定要戴围巾,捂好背、腹和足底,避免风寒的侵袭,才能不感冒生病。
三忌房事
在人体阳气虚弱时,宜养精蓄锐,不可过度而伤身。
四忌大汗
中医认为,大量排汗同时也会耗费大量精气。冬季应顺应天时,注意养藏,安静休养,不宜剧烈运动,大量出汗。
五忌是非
冬季是高血压、心脑血管疾病的高发期,躲去是非,就能避免因情绪激动引起的突发疾病。
2.万物之始,阳气为重
万物生长靠太阳,尤其是在冬天!想要补充人体的阳气,最简单的方法是——晒太阳!但需要注意的是,能有效补阳的方式是晒背部。
因为背部是人体督脉所在,中医认为督脉是人体的阳经,有调节阳经气血的作用。
方法:可以在中午找一个向阳的窗边晒晒后背,全身都会很温暖。
搓后腰养阳气。腰眼为经外奇穴,位于人体腰部第四腰椎棘突左右3—4寸的凹陷处。
用手掌搓腰眼和尾闾,不仅可以疏通经脉、强壮腰骨,还能起到固精益肾和延年益寿的作用,且男女都适用。
3.三九“补冬”,小心上火
冬季进补可食用羊肉、牛肉等温热的食物防“三九寒冷”。还适宜进补阿胶、膏方等,效果几乎是平时进补的两倍。
然而,冬季养生饮食不宜过咸,过咸会伤肾,损伤阳气。此外,饮食上还要注意不可过食辛辣刺激之物,容易上火。
此外,冬至时节,天气寒冷干燥,导致鼻咽干燥、皮肤缺水,易上火,别忘补充津液,可食用荸荠、藕、萝卜、白菜、猕猴桃、柚子、桔子等滋阴去燥的食物。
4.做做艾灸,提高免疫力
冬至艾灸督脉:大椎、肾俞、脾俞。
冬至艾灸任脉:太溪、关元、神阙、中脘。
冬至是阴阳二气自然转化的时候,在阴阳交接的时候艾灸肚脐(神阙穴)最能激发身体阳气!
方法:每天一次,每次15—20分钟。
功效:调整阴阳平衡,调和气血,增强免疫力,益寿延年。
天冷了,别忘了问候父母
“吃过这碗汤圆,就长一岁了。”冬至的时候,母亲总是这样说。母亲亲手做的汤圆格外好吃,尤其是在寒冷的冬夜,又和着成长的传说。
那是很多年前冬至的记忆。父亲逝世后,在冬至这天,我常想起他泡的茶,香味至今仍在齿边。
家务需要注意篇二
2、晒年夜饭的时候,让长辈先发朋友圈,长辈发完要及时点赞;
3、亲朋好友来家里拜年,要及时迎上去告诉wifi密码;
4、除夕当天,不要在整点发短信影响别人抢红包;
5、去串门儿,看见主人家大门上贴着二维码或支付宝账号,请主动扫码关注,并发送红包,以示懂规矩!
在这个微信拜年的时代这个很重要,虽然带点玩笑意味,但这也是需要讲究的。
家务需要注意篇三
翡翠是大自然赠予我们的礼物,自出现以来便受到了很多人的关注,在翡翠里面的绿色让人看着赏心悦目,而翡翠的晶莹剔透更是沁人心脾,翡翠身上带有浓浓的大自然的气息,现如今喜欢翡翠的人也越来越多,有的人喜欢翡翠是因为它有很好的装饰效果,也有的人是喜欢它保健作用,都说人养玉,玉养人,只有合理的佩戴翡翠,才能让它越来越有灵气,越来越温润,它的价值也会发挥到最大,那么翡翠如何正确佩戴。
1.避免碰撞
大家都知道,翡翠是一种硬度非常高的玉石,它虽然硬度高但也怕碰撞和摔打,如果翡翠饰品遭受到摔打和碰撞后,就很有可能会出现破裂或失去光泽的现象,所以在佩戴翡翠的过程当中,要注意和翡翠和墙壁,木板,桌子等物品碰撞。
2.经常佩戴
如果想让翡翠越来越有价值,最好的方法就是经常佩戴,因为长期放置翡翠饰品会失去水分,经常佩戴翡翠,它可以受到人体温润环境的影响,会让翡翠变得越来越有光泽度,甚至翡翠的水头和种都会变好,长期佩戴对人的健康也是有好处的。
家务需要注意篇四
引导语:面试一件非常重要的事情,亦有很多需要注意的地方,那么接下来是小编为你带来收集整理的文章,欢迎阅读!
面试中对自己经历及能力的表述应简明扼要,适可而止,千万不要像打开话匣子般没完没了地夸夸其谈,自吹自擂,甚至主次不分地“反客为主”。求职者要讲究实在,言简意赅,不可大包大揽地做太多的口头承诺,说得太多了容易引起考官的反感。有夸海口之嫌的话在求职面试场合,一定要慎言。
当求职者一人面对众多考官时,心理压力很大,而面试的成败大多取决于求职者是否能机智果断,随机应变,能当场把自己的各种聪明才智发挥出来。首先,要注意分析面试类型,如果是主导式,你就应该把目标集中投向主考官,认真礼貌地回答问题;如果是答辩式,你则应把目光投向提问者,切不可只关注甲方而冷待乙方;而如果是集体式面试,分配给每个求职者的.时间很短,事先准备的材料可能用不上,而这时最好的方法是根据考官的提问在脑海里重新组合材料,言简意 赅地作答,切忌长篇大论。
面试当天一定不止你一个应聘者,当你还没有轮到、在外等候时,千万不要因为太过好奇或兴奋而走来走去、东张西望,这样会显得你很不稳重。也不要在外面与人高谈阔论或是大声打电话,这样会影响他人准备和思考问题,也会分散在屋里应试者的注意力。你所要做的,就是安安静静地按照顺序坐在椅子上,平复激动或焦虑的心情,以便一会儿能够以良好的心态来应对考试。
每个人都有自己的特长和不足,无论是在性格上还是在专业上 都是这样。因此在面试时一定要注意扬我所长,避我所短。必要时可以婉转地说明 自己的长处和不足,用其他方法加以弥补。
家务需要注意篇五
比如在拖地的时候,家长可以鼓励孩子自己鼓捣制作拖把,或者利用孩子对新鲜事物比较感兴趣的天性,购买那些比较新颖的富有创意的拖把,让孩子在研究中把地拖了,这样既能够满足孩子的好奇心,也培养了孩子的创造能力,可谓是一举双得。
父母先把孩子需要规划的空间划分好,让孩子知道平时乱丢乱放的物品,都有自己应该放置的地方,可利用家中现成的大盒子收纳玩具、图书等,让他知道每样东西也都有归属的家。可在盒子上做些标记使孩子容易记得什么东西放在哪里,如贴上照片、剪贴图片或画出玩具的形状,只要能便于记住,孩子怎么样做标记都是可以的,让孩子从小养成整理自己物品的习惯,形成爱做家务的习惯。
孩子小的时候喜欢模仿父母的动作和说话的方式,所以父母平时的说话做事要妥帖,父母在做家务的时候可以让孩子在跟着做,再鼓励他自己做。3岁以下的孩子需要大人示范时边做边说明,如:"小车车累了要回家了,来!我们一起带它回家!"也可以以口头的方式解说完成的步骤,"请你从桌子上拿果汁和杯子。"利用这样生活化的句子,培养孩子的动手能力,当一下父母的小帮手,虽然开始的时候孩子做起来还很笨拙,但是多做起来孩子会慢慢动作变得伶俐。
对于有兴趣的.事情,叫孩子做起来更得心应手,比如孩子很喜欢书籍可以让他收拾书房,也可以让孩子把书籍都分类好,看孩子做得怎么样这工作比要求他去扫地来得有效多了。此外,父母可陪孩子一面工作、一面聊天,甚至交换彼此的心得,以增加家务情趣。把握时机训练孩子做简单的家务,父母需要耐心的告诉孩子怎么样做家务是对的,也可以父母和孩子一起做。例如:"你可以自己用小勺子舀水吗?可以自己把沙子舀进花盆中吗?"让孩子多运用小肌肉,无形中也可以了解孩子的肌肉发展情形。
同时站在妈妈旁边看妈妈做家务的孩子特别爱问问题,妈妈们可要认真地回答,不要敷衍哦!可以让孩子知道怎么样做家务是对的,还有自己做的和妈妈做的有什么不同,为什么妈妈做得那么快呢,这样就培养了孩子的观察能力和分析事物的能力,还有无形中增加了妈妈和孩子之前的感情。
我们要知道有时候光是批评孩子做得不好不仅不能让孩子的能力和兴趣增加,反而会让孩子厌恶做这样事情,要经常鼓励孩子做的事情,付出了努力就要鼓励一下,比如说"你的小手好能干,不但会盖房子,还会把积木排好耶!"这类赞美和鼓励能激发孩子学习的兴趣,养成他喜欢帮忙、愿意收拾的习惯。此外,参与家务可以让孩子感到自己的责任与义务,增加对家庭的归属感,父母多给予鼓励赞美,让孩子获得成就感,认可自己,即使孩子这次做得不是很好,但是有了父母的鼓励,下次在做起来会更得心应手,自信对于一个人来说是很重要的。同时也培养了孩子做这件时间的兴趣。
做家务可以培养孩子的动手能力,也能够和孩子更好地交流沟通,还能够在做家务的过程中,教会孩子很多做事的细节和规则,可谓一举多得。总之,做家长的不但要有耐心,更要多动脑筋,要充分利用孩子的好奇心理,积极肯定孩子取得的哪怕是一点点的小进步,要让孩子充分享受到做家务活的乐趣,并从中得到锻炼和启发。
小贴士:培养孩子做家务的能力时父母应该怎么样做呢,以上已经告诉父母,怎么样培养孩子做好事情,让孩子拥有一项优秀的独立能力,能让孩子在日后的生活中,更好的照顾好自己,这个是每一个父母需要培养孩子的地方,切忌不要让孩子养成衣来伸手饭来张口的不良习惯。
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