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夏季避暑发朋友圈文案篇一
随着社交平台的兴起，越来越多人习惯于在线上发布文案，文案用以分享生活日常和自己的感悟。究竟什么样的文案才是好的文案呢？下面是小编精心整理的避暑朋友圈文案（精选50句），希望对大家有所帮助。
1、今天的夏日炎炎，送上你的祝福，烈日炎炎，问候与关怀。让晚风吹散炎热的夏日，让星星的眼睛发光，思念它们的心，让我用短信送上真挚的祝福，记得在炎炎夏日好好照顾自己！
2、千山万水永远深情，飞鸽传书永不停息。词句发凉，散燥热，驱蚊刺。书信流露出友情，荷塘六安爱你。品味清凉就像洗澡，微风细雨催你走。祝你有一个美好的夏天。
3、夏天的酷暑到来，祝福你降温:希望酷暑看你逃避，烦恼看你在身边，孤独看你少，忧愁看你跑；凉凉的“夏”你要，事业的“夏”你高，好运的“夏”你到，幸福的“夏”你好。
4、夏季酷热是一年中最热的，所以要当心中暑。在热的时候要吃好，小米在热，玉米在热。开心就好。舒展身体，放松心情。
5、没有过不去的火山，没有过不去的暑热。我送你一个你传不下去的秘方:一片冰心，两盘水果，三两片鲜姜，四块钱绿豆，五味汤和茶。你不能天天拿着它让自己保持冷静和烦躁！
6、在即将到来的暑热之日，保健不宜迟:多吃苦味物质，不宜多吃冷食；空调要适中，电风扇要控制；极度口渴，不急喝，坚持午睡；多喝开水，睡卧室；大家努力吧。夏日快乐。
7、暑热来临时，阳光强烈，所以祝朋友们一个真诚的愿望。明亮的满月真的很亮，它会伴随着你幸福快乐。花儿无忧无虑地进入心河，欢迎自由地踏上清澈的波浪。凉风最体贴，给你身边带来舒适。愿永远有大热，有幸福。
8、保持健康和保持身体健康非常重要。多喝凉茶消暑，太热就开空调。你现在心情很好，适合旅游休闲。睡前洗个热水澡，抛开忧郁和烦恼。寒冷的天气总是伴随着保健。愿你享受酷热！
9、夏天热了，夏天就热闹了。八戒，回高老庄避暑；悟空，回水帘洞避暑；沙僧，回流沙河避暑；唐僧不玩念佛，说他每到半夜去你家唱不安。愿你在夏天快乐！
10、捧一颗星光，给生活注入一丝凉意；借一缕月光，让你的世界充满些许安慰；邀细雨飘一点凉给自己的心。愿你在炎热的季节里被清凉、快乐、欢笑包围。
11、大夏热福，蕴含清凉因子和酸甜元素，能防热避热，消除疲劳，缓解狂躁，让清凉贯穿四肢，让你享受夏日的清凉！
12、我用夏天的瓜香送你一份夏天的快乐。我用夏天的热情送你一份夏天的快乐。我送你一份安心的夏日健康。伟大的夏天，希望我的短信祝福正是你想要的！
13、夏日炎炎来临时，让乌云为你遮住烈日，让微风拂去暑气，让细雨为你洒下新鲜的雨滴，让朋友给你送去新鲜的问候。祝你夏天凉爽，夏天快乐！
14、烈日如火，短信清凉。给你一把凉伞，王老吉，防晒防雨，防止上火。送你云，送你凉风，丝雨和风，提神醒脑。冲洗刺激驱抑郁，无忧无虑快乐唱歌。祝你有个凉爽的夏天。
15、到了一年中最热的时候，专门发消息提醒你:注意降温，不要中暑。永远记得我远方的祝福。一天喝八杯水，带走心中的美好。
16、夏热来了，温度高，汗如雨下，心里烦躁。我的消息很爽，就像细雨和高温。摆脱心中的烦恼，给乐陶陶带去水分。祝福空调字字句句，带来清新的环境。祝你暑假快乐！
17、大暑来临，发消息报到:祝你幸福，好运，有钱，前程似锦，生活幸福。
18、热量已经到达，温度正在上升。别担心，冷静点。雷声阵阵，催你步步为营。毛毛雨，祝你好运。一切都很顺利，我每天都微笑。祝你夏日炎炎！
19、夏天到了，先送你荷叶给你遮阳，再送你绿豆汤给你降温，再送你粉丝给你传递凉意，最后送你祝福带着深深的问候:祝你夏天快乐！
20、到了暑热来临的时候，有巧妙的方法可以逃离暑热:少吃多吃开水，泡茶，吃辣，温水洗澡，穿丝绸，睡棉枕，午睡，慢慢运动，避免剧烈运动。
21、暑热到了，菜好了，买冰棍吃冰淇淋；暑热到，眼有福报，花有红柳绿。夏热来了，送来了凉透了，解除了夏热的冰镇绿豆汤；炎炎夏日来临，送上真挚的祝福。
22、炎炎夏日阳光普照，祝福报到。愿你的玉扇轻轻摇动，四周清凉；把冰茶放在手上，心里舒服；微风徐徐吹来，幸福随之而来。细雨，清爽不等待；祝福的声音，愿你幸福快乐。
23、钱山的感情没有感动，问候都是短信发的。在大夏时节，身体健康，疾病远离缠绵；感觉舒服又担心，平静又高温；好运围绕一切，事业恋爱完美。祝你夏天快乐！
24、夏日炎炎的凉风，阵阵凉意穿透心底；夏日炎炎的绿叶满是思念；夏日炎炎的思念深深地爱着心底；大暑的问候和祝福是真情。祝你在炎炎夏日心情愉快。
25、在祝福里放点凉意，在问候里放点凉意，在短信里放点非常凉意，会给你一种非常清新的好心情。该是大暑的时候了。祝你在炎炎夏日快乐、凉爽、清爽。
26、盛夏酷暑已至，气温渐升。短信送祝福，友情环绕。愿你身体健康，不跑；愿你凉爽，高温不会打扰你；愿你万事如意，好运罩着你。炎炎夏日没有烦恼，快乐轻松！
27、暑热一到，感情就热了三分。亲情暖，爱情暖，友情暖。不要太辛苦，照顾好身体，保持精神；不要工作太辛苦挣钱；知足是真理。祝你事业有成，家庭美满，生活幸福。
28、送你夏风，给你面子；送你夏雨给你降温；送你夏夜，为你舒适；送你一个夏夜，为你浪漫；送上祝福:祝你健康快乐的夏天，无忧无虑的生活。
29、太阳热了，夏天热了，用短信问候你的身边。你可以看到你心中所有的烦恼，你可以轻松的`放松。心情清凉，身体健康快乐。我祝福你。愿你夏天天天开心！
30、热气腾腾，热气冲天，我送你一个风扇，让你在周围凉快凉快。风扇清新，排骨温热，纽扣不见了，轴有福了。有事没事，经常带着，闲着没事，风扇吹。祝你有一个凉爽快乐的夏天！
31、不清楚是大暑还是小暑。热，热毒，夏天太难熬。夏天开空调风扇别忘了运动，休息，活得精彩！
32、暑热中温度高，花枝笑。愿你心情愉快，美丽帅气。爱情是美好的，幸福是充满心灵的。更好的事业，更好的家庭。祥云回头，好运罩着你。生活更美好，天天笑。夏日快乐。
33、炎热的夏天气温在飙升。听我说:当你知道知了，不要难过。偶尔吹吹空调。别待太久。西瓜嚼在嘴里，水果胜于药物，蔬菜不可或缺，营养不忘。就算温度高，你还是开心！
34、酷热难耐，夏天漫长，但我的心依然在飞翔。在热浪中航行，挥洒着花园的芬芳。我也想找一双翅膀，给这个世界带来一丝凉意，或者收集一片月光，让它填满每一张床。虽然天很热，但我应该在梦里享受片刻的凉爽。
35、节气到了，发个短信表示友情。这条短信发出来就被雷电烤焦了，穿过千山万水。它以火一样的热情和对你心灵的冷却呈现在你的眼前:祝你在这个伟大的夏天健康、快乐、幸福、幸福。
36、夏热来了，温度高，烈日炎炎。无处藏身真的很苦恼。我会送你一杯冷饮，我希望凉爽能包围你。喝一杯绿茶，果汁苦瓜。健康健康一个夏天，周围清凉不觉得热！
37、酷暑来临，发短信，祝福它，幸运，多吃水果蔬菜，身体健康，少吃油腻食物，胃口好，多喝水，皮肤好，健康快乐，笑口常开。祝你夏日炎炎。
38、“夏”来“夏”，还是你是我的知己，“夏”来“夏”，还是你我最亲热；“暑”到了“暑”，我还是要给你大暑的祝福。愿全世界都让你最美，最幸福，最幸福！
39、增添好运的热度，远离厄运；升高幸福的温度，让烦恼归零；增加成功的高度，让失败消失；炎炎夏日的祝福，祝永远幸福！
40、夏天的热气送你水果拼盘的时候，你觉得凉凉的，酸甜的。好运杨梅味，祝你双爽；快乐的李子咬人，消除一切烦恼；吃健康西瓜，让全身都舒服！
41、我说，夏天好大。你应该还清你所欠的债务。这几天你没有提升自己。你还没装空调。你还像以前一样累吗？朋友们，你们出来要还欠自己的。不要因为大热而亏钱。好好照顾自己。
42、夏风吹走了压迫感的暑热；夏雨带来无尽的清凉；夏日惊雷，演奏狂野交响曲；夏天的电闪耀着智慧。大夏天的，带着这四件，在避暑山庄安家吧！
43、给你一个清凉的颜色，给你一个轻松愉悦的笑声，给你一个直接的桥梁让你平静下来，安抚神经，给你我所有的祝福和夏日炎炎的祈祷。祝你在夏天拥有一颗甜蜜的心和幸福！
44、夏热来了，温度高了，祝福和友情的声音也长了。微风阵阵送爽，细雨滋润心田。明月照在你身旁，你幸福快乐地永远徜徉。短信代表我的心。祝你有一个快乐健康的夏天！
45、在炎热的夏天，火和孙航高。天气虽然热，但也不要烦躁，把蚊子扫走也不用担心。微笑和冷静对你来说很重要。祝你睡个好觉，轻松度过夏日炎炎。
46、暑热到了，真热闹，风扇吹风扇摇风扇；树荫下，溪边，太阳遮挡眼睛，夏日气温下降；汗流浃背，衣服湿漉漉，热情高涨，不怕发炎；欢乐多，悲伤少，好运永存。
47、夏热来了，温度升高，多喝水，生气不打扰，内外温差四度。绿豆熬汤，是消暑的妙方。苦，多吃，能刺激食欲。不熬夜，睡个好觉，有真挚的友情，无话可说。祝你好！
49、太阳不顾三七二十一，满腔热情，大雨滂沱。炎热的天气给了我一颗微风般的心。祝你万事蒸蒸日上，比天还热，事业比雨还急。在夏季节气，雄鹰展开翅膀，歌颂千里。
50、满满的思念是一片沉甸甸的云；炙热的阳光是一种炙热的感觉；清爽的风是呵护你的心；琐碎的言语是无限的真诚。祝你夏天身体健康，称心如意！
夏季避暑发朋友圈文案篇二
盛夏酷暑,宝宝由于适应外界环境的能力较差,容易得病,所以家长们有必要做好正确的避暑措施,让孩子们健康开心的过夏天!接下来，小编为大家分享夏季宝宝避暑妙招，希望对大家有帮助!
夏天又热又燥，大口喝冷饮、吃雪糕和冰镇西瓜是很惬意的享受，可小孩的胃肠功能弱，这样吃很容易导致腹泻。再加上高温下食物易变质，水果、菜一旦不新鲜，还会引起感染性肠胃炎。
夏天给孩子解暑首选水果和瓜菜，但西瓜比较寒凉，不能吃得太多。橙子、苹果、葡萄等水果也不错。冬瓜、黄瓜、节瓜做菜或煲汤都有清凉消暑的作用，还可以煲点绿豆汤。
小孩有眼屎多、嘴发红等“上火”症状时，喝金银花水能有所缓解。
一般小孩胃肠弱的，都不建议吃冷饮、雪糕这类饮品，就算是水果、瓜菜和水，放到冰箱里冷冻过后也不适宜。正确的做法是吃常温的食物，喝常温水。十几岁的大孩子可以适当喝点茶。
在下午睡醒后喝一点酸奶比较好，若怕酸奶太凉，可以提前半小时到一小时把酸奶从冰箱拿出来。
平时，医生经常强调多带小孩做户外活动，通过晒太阳和锻炼促进钙的吸收，但在高温天气里，过多的户外活动反而是不适宜的。一来水分不足容易导致中暑、脱水，二来还可能被烤得“发烧”，患上热感冒甚至诱发气管炎、肺炎等严重问题。
地面被高温烤了一天，即使傍晚也会烫得吓人，所以，不建议下午五六点让孩子出门，可以等到晚饭后气温降下来再散步纳凉。
夏天带孩子做户外活动，扇子、遮阳帽或遮阳伞、更换的衣服、擦汗的毛巾和充足的.水是必不可少的。
很多家长都以为小孩穿背心会更凉快，但现在无论坐车、去餐馆、逛商场、上医院，很多地方都有空调，穿背心反倒更容易受凉感冒。夏天孩子的衣着应偏重棉质、宽松，薄薄的短袖比小背心更适用。
此外，孩子的汗腺特别发达，天热出的汗也比大人要多。如果通风不好，尤其是穿的衣服不透气不吸汗，出痱子就在所难免。痱子引起的瘙痒不但影响孩子的睡眠，因为忍不住搔抓，更可能导致皮肤感染。
专家指出，夏天的皮肤清洁非常重要。小孩每天至少要洗两次澡，但不要用太多沐浴液，用清水把汗冲掉也可以。长红痱子的可以在洗澡后擦些痱子粉，或用金银花水洗澡，并在痱子上均匀涂抹一层炉甘石热痱水。
如果长有脓的疮痱子，最好及时到医院就诊。
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夏季避暑发朋友圈文案篇三
下面是小编为大家整理的,供大家参考。
连日来，长沙气温居高不下，让户外工作者面临严峻挑战。
当地近50家酒店联合开放酒店大堂为市民提供专属的纳凉区域并提供免费冰水、充电等服务。
酒店相关负责人表示，希望在这个炎热的夏日，大家能更加体谅户外工作者的不易。
1、送你一阵清凉的爽风，让它带走你的汗水;送你一杯冰凉的饮料，让它带走你的烦躁;送你一句贴心的问候：夏季炎热，注意防暑!
2、夏季养生吃六瓜，西瓜营养丰富，黄瓜美白抗衰，苦瓜清热解毒，冬瓜消暑开胃，哈密瓜滋阴补肾，香瓜清热利尿。
3、心是一种感情，静是一番风景，心静是一时安宁，一时安静，一时安心，一时安定。时值炎炎夏令，愿我的知音：无事人能安平，有事心却不惊。时刻保持心静，独赏一番风景。
4、夏天养生需可靠，放热防暑最重要;勤洗衣服勤洗澡，皮肤健康身体好。多喝水来多吃菜，营养水分人人爱;空调冷气要少开，适应坏境添精彩。最后祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。
5、火辣辣的阳光，慵懒的空气，夏日气息已浓!别被炫目的紫外线和湿漉漉的季节搅乱心绪。快乐起来，让自己收获更多盛夏的果实-可以是爱情也可以是友谊。
6、一花一世界，一叶一如来，一心一人生，一静一春在，一切皆是虚，一念皆在爱，心静自然凉，静心春常在。夏日常静心，祝君永开怀。
7、夏至天，暑相连;养生道，有所变;饮清淡，食营养;重降温，防暑气;多遮阳，勤防晒;常运动，保健康;小贴士，短信传。愿你：夏日多健康!
8、大暑到了，送你祝福至真至诚，祝你爱情至甜至蜜，愿你事业至顺至利，盼你生活至善至美，望你家庭至和至满，希望你心情至乐至欢，幸福至久至远。
9、干不完的工作，停一停，放松心情;接不完的应酬，辞一辞，身心健康;尽不完的孝道，走一走，回家看看;走不完的前程，缓一缓，漫步人生!天热了，注意防暑爱护身体!
10、带你到海边吹风，清凉把你笼罩。带你到避暑山桩，凉爽把你围绕。送你最喜欢的饮料，由内而外感到逍遥。送你一段美丽的故事，静化心灵没有烦躁!
11、人大多数都喜新厌旧，有了鲍鱼就忘了白菜，有了美女就忘了朋友!像我这么念旧的不多了，你看我就没忘记在三伏天给你发条信息：天热注意防暑!
12、炎热的夏季，送你一盘水果沙拉：香脆的青苹果愿你快乐;爽滑的香蕉愿你美丽;甜嫩的木瓜愿你幸福;美味的荔枝愿你喜悦;再加一勺沙拉酱愿你美滋滋。
13、夏天到来绿满窗，对你思念在心房，祝福跟着蜻蜓跑，愿你天天都舒畅。财源滚滚似波浪，笑容灿烂甜如糖，生活美好放光芒，夏季幸福久又长。
14、愿你安享夏日清凉，简便过夏天!
15、夏日炎炎，祝你夏意盎然;夏花片片，祝你夏风得意;夏雨绵绵，祝你夏光明媚。愿你在夏季快活似仙，清凉一夏，吉祥一夏，幸福一夏!
16、午睡能补充夜间因炎热导致的睡眠不足，午睡可以保证你下午的精力充沛。为了能有一个好的工作效率，亲爱的朋友，夏季中午记得休息。
17、买了鸡蛋，变小鸡了!买了个凉席，变成电热毯了!汽车不点火自己着了!遇到陌生人，相视一笑，变熟人了!桌子太烫，麻将刚码好居然糊了!天热注意防暑!
18、大暑一到天闷热，烈日炎炎似火烧，出门防晒要做好，平安出行免中暑，绿豆熬汤能排毒，多喝一些保安康，点点祝福化细雨，滴滴清凉到身旁，大暑清爽无限。
19、我的问候，就是那冰激凌，融在你嘴里，甜在你胃里，爽在你心里。愿你把高温击退，把快乐放飞，生活有滋有味，笑容天天都美!天气转变，注意身体!
20、天气高温，酷暑难耐，注意防暑，不要暴晒;多吃水果，水要勤喝，适当午睡，累了就歇;远离郁闷，别急别火，开开心心，快快活活;生命可贵，贵在康乐!
21、持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃。
22、夏季临，笑一笑，忧愁烦恼抛云霄;拍拍手，扭扭腰，欢乐健康怀中抱;跑一跑，跳一跳，美妙心情出囚牢;祝福收，感情妙，祝你夏天乐逍遥!
23、凉茶一杯，心静几许，不动不急，处处意境。赏乐一由，心添欢喜，慢条思理，不缺效率。智慧把握心情，温度可以调剂，祝你夏天开心!
24、通知：今天大暑，做好防暑。聚宝盆里泡个澡，摇钱树下吃冰糕，吉祥屋里吹吹空调，如若炎热不减丝毫，可以当街来个裸跑。嘿嘿，恭喜明天上了头条。
25、夏季炎炎酷暑到，保健养生很重要;久用电扇不适宜，空调冷风更注意;夏日炎热食欲低，多吃清淡少油腻;调整心态情绪好，炎炎夏日乐逍遥。
26、冰红茶，放点爽心糖，清凉开胃;开心丸，揉入幸福粉，爽心爽肺;清爽风，飘走烦恼丝，清新解暑;小问候，携带大祝福，舒爽润心。大暑天，请你笑纳!
27、夏季雨量多，造成灾害多，上班路途中，远离大水坑，下班路途中，小心刮大风。温馨提示：夏季雨量大，记得出门带把伞。
28、天气纵然热，不可多食凉，瓜果虽然美，不可吃过量。心静自然凉，无咎不惊慌，不虞身自康，无忧心舒畅。避暑有妙法，不在泉石间，宁心无一事，便是清凉山。夏季高温，注意防暑!
29、炎炎夏日到，短信送清凉：送你一件外衣，漂亮闪耀感性大方，有品位有风情，简约时尚婉约气质，穿上后远看张曼玉，近看张柏芝，仔细看才是你!
30、夏日炎炎的酷暑，短信不忘送祝福：百元钞票不胜数，吉祥如意可劲数，开心快乐天天数，炎炎酷热要防暑，多吃水果才舒服。祝您凉爽一暑!
1.买了鸡蛋，变小鸡了!买了个凉席，变成电热毯了!汽车不点火自己着了!遇到陌生人，相视一笑，变熟人了!桌子太烫，麻将刚码好居然糊了!天热注意防暑!
2.假如有天你厌倦了漂泊，只要回头你会发现有我在身边。朋友之情谊，可比天!夏末的日子，希望你能天天开心。周末了，放松下心情吧!
3.盛夏撒汗如雨下，工作忙碌热增添，借此短信传关怀，多加注意要防暑，谨防身体闹罢工，短信虽短祝福多，愿你署夏开开心，工作顺利步步升!
4.白天，蜻蜓解说着季节的浪漫;夜晚，萤火蕴涵着夜来香的缠绵。努力，是一场淋漓的暴雨，彩虹，总在风雨后出现。夏天了，一个火红的舞台为你搭建!
5.艳阳高照，酷热难当;发条信息，祝君健康;降温防暑，喝绿豆汤;消热消暑，清除疲惫;最终提醒：悠点工作，不可太累，来日方长，身体宝贵!
6.夏天讲卫生，可能变富翁;早上洗洗脸，防暑有保险，中午洗洗头，有人送你楼，下午洗洗腿，健康人更美，晚上洗洗脚，防止蚊子咬。睡前尿一尿，轻松好睡觉。
7.夏天养生需可靠，放热防暑最重要;勤洗衣服勤洗澡，皮肤健康身体好。多喝水来多吃菜，营养水分人人爱;空调冷气要少开，适应坏境添精彩。最终祝愿你安康，炎炎夏天多芬芳。
8.清晨的微风轻轻吹拂，夏日的快乐为你驻足;午后的阳光格外耀眼，夏日的热情填满心间;夏夜的星空群星闪烁，夏日的清静自己把握!
9.燥热天气，特送你“静心口服液”，成分:怡然自得，快乐淡然，心无杂念。使用说明:三伏天里一日三服。疗效:服用后定能让你精神抖擞，浑身清新舒畅。祝你三伏天快乐，天天有三福!
10.本短信有“防暑降温”功效：“防”止你打瞌睡，“数”落你很久没消息，“降”低你对我的想念，“温”暖你被数落后砰砰跳的心!祝福一夏，送你清凉!
11.夏日黄昏，陪你青柳岸旁。夕阳余晖轻扬，拭去你每日彷徨，河中鱼儿轻跃，飞吻圆晕荡漾，我将祝愿化作繁星茫茫，伴你静静聆听虫儿的歌唱。
12.夏季到了，炎热的天气总会让人莫名的心烦，如果你不开心就记得我还在想你，期望你永远快乐。
13.持续高温天闷热，防暑降温莫忽略，冷饮冷食谨慎吃，胃肠感冒别忽视。朋友牵挂莫忘掉，你安我康最重要，还要坚持心境好，不急不恼不烦躁。
14.天气炎热注意防暑，哪凉快哪呆着去。
15.炎热的盛夏，土地十分干渴，水刚一沾着泥土就发出吱吱的声响，又细碎又清晰，一点儿也不流淌，立刻就被吸干了，在须根的周围留下一小圈淡淡的影子。眼前那影子很快地淡下去，一会儿就只剩下一点儿差不多不能辨认的痕迹。
16.送你一个笑脸，带着清爽的笑颜，送你一个问候，夹着凉爽的语言，送你一个祝福，裹着清凉的爱意，送你一个希望，冰凉驱赶烈日炎炎!
17.炎炎夏日多吃瓜，补水防暑降血压;生津止渴吃西瓜，除烦解暑吃冬瓜，清热泻火吃丝瓜，排毒养颜吃苦瓜。一日三餐不离瓜，健康生活笑哈哈!
18.心静自然凉，夏日养生重养心。天气炎热易烦躁，保持平和心态好。多吃蔬果来消暑，吃出凉意好心情。合理调理拥抱好心情，愿你安然度夏季!
19.一个夏日的午后，很热;一个真心的朋友，很纯;一语简短的信息，很真;一句贴心的问候，送你：夏天热，注意防暑，爱惜身体!
20.时信息发几条，多些幽默少烦恼，善待自我要乐观，笑对困难挺直腰，真诚待人不求报，心平身健乐逍遥，愿天天开心!
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