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教师团队团建后的开云官网app下载安装手机版 和感悟 体育教师技能赛后的开云官网app下载安装手机版 篇一
这个学期期中,我参加了学院举办的学院乒羽杯比赛,这已经不是我第一次参加乒乓球比赛了,但是和之前参加的比赛相比,这一次我发挥了自己的最佳水平,进入了四强。参赛选手水平大多高于我,我却能在强手如林的比赛中走得这么远,对此,我感悟良多。
首先,赛前心理调整很重要。这次比赛的目的是选出参加三好杯的人员,小组赛前,我进行了心理调整,作为非种子选手,我告诉自己“不一定要赢,重在参与”。经过调整后,比赛打起来放得开,面对水平相当的选手,我基本上能发挥自己的水平,最终在五选二的小组赛中以三胜一败的成绩小组第二出线。
其次,进入状态要快。这一点我是像马琳学习的,好多次比赛在别人进入比赛状态前,我已经稳稳进入了状态,都以3:0或4:0开局。开局优势有助于我的心理状态调整,开局好之后我就一个一个球地和对手死磕,争取稳定地拿分,往往等我赢了七八个还是领先三四分的时候对手开始心急了,进攻变得更强势,在这个时候我稳住状态,加大搓球和下旋球的防守力度,造成对手失分。所以我往往都能在首局获胜,在三局两胜制的比赛中占据心理优势。
第三,比赛中要善于预测。孙子兵法里虚实篇讲:善攻者,敌不知其所守;善守者,敌不知其所攻。微乎微乎,至于无形;神乎神乎,至于无声,故能为敌之司命。打乒乓球时要能达到这样的境界,那就太美妙了。其实预测是一种前瞻性的思想,你只有准备好了,你才能抓住机会。因为平时练习较多,这次比赛中我的前瞻能力还是挺好的,尤其在搓球战中,我犀利的眼睛看到了对手们的很虚拍,这也是我这次比赛走得比以前比赛更远的最根本原因。
第四,求变。其次在技战术方面,如果对方进攻能力比较强,失误少,就应该及时调整战术,主动上手进攻,和他打相持球,也许能有取胜的机会;如果对方进攻能力一般,失误较多,你就打控制球,让他失误好了,等磨得他没脾气了,你也就赢他了。
在这次比赛进入八强后,我已经是场上实力最差的选手了,对手是进攻型选手,听说去年参加过三好杯。比赛之前都我和他看过彼此的比赛,都了解彼此的实力,我知道他的优势是正手攻球,哪怕是在转的球只要到了正手位他也能照攻不误。便打算改变前面防守为主的打法,改为攻守兼备。
第一局我就改变前面的战术,搓球或攻球到他的反手位,对手控球力强,但是因为我进入状态快,而且都是搞突然袭击,最终我以11:9险胜。
第二局他已经适应了我的球风,不再反手攻球,而是与我对搓,并且已有机会就不遗余力地正手攻球。2:4我落后之后,叫了个暂停,之后我改变球路,和他对攻,我不是对手,5:8落后。见到他打得兴起,我再一次改变战术,在几个假手势下我追回了四分,打成9平。最后几个,他吸取教训,占据中间位置一板一板攻过来,不管我声东击西,只管正反手攻防,我们一度达到12平。一个擦边开球让我得到局点,最后一球我们都打得谨慎,我连搓他反手位,他反搓,最后一板我侧身进攻,出乎对手意料并不在此,而是我攻的不是他的正手位,还是他的反手位,他打球出界,我得分,成功进入四强。
虽然比赛中我的“变”并非都成功,但更加相信自己一直以来坚信的:对水平高于自己的选手,“变”不一定带来胜利,但是不变就是坐以待毙!
第五,节奏和感觉。打乒乓球绝对是一个精确控制的过程:球从对面急速飞过来,还带着旋转,你在这边从引拍开始,球拍也是急速向前,球然后擦到拍的下部,然后球过去,这绝对需要非常精准的判断和与之配合的非常协调的动作。有时候,感觉好的时候,能非常畅快把球给接过去。所以打球者应该找到自己舒服的感觉和节奏。在这次比赛中我的节奏把握的很好,而且往往还牵引了对手节奏,在场上占据了主动权。
第六,感受最深的一点是:赛场上千万不要给自己背包袱。这个道理许多人都明白,但是说到容易做到难,特别是争名次的时候,如果有想赢怕输的思想,就等于作茧自缚,必然放不开手脚,在心理上先输给对方了。当然,如果对手的水平明显比你高,你再放得开也没有用。半决赛的时候对手水平远胜于我,我自知取胜无望,也就尽自己能力而已了。而另一对半决赛选手,在五局三胜制的半决赛中达成2平,决胜局中,两人心理状态对打球的影响很明显了,比分竟是11:2,由此可见,打比赛,尤其是打关键性的比赛时,心态一定要放正。
这次比赛,虽然我没能进入学院出战三好杯的阵容,但是我达到了自己的四强目标,更重要的是在比赛中我获益匪浅,在技术和心理、战术上都有了很大提升。得到了很多启迪。我明白乒乓球虽是小球,但却也是集技术与经验、体力与智力、速度与旋转、战术与心理之大成的复杂运动。归根结底比赛比的是实力和心理,多参加比赛能见多识广而且不断积累比赛经验,有利于提高心理和身体素质,有利于自己乒乓球水平的提高。
经过这次比赛,我的乒乓球水平又进了一步,我将继续努力,争取明年有参加三好杯的资格!
教师团队团建后的开云官网app下载安装手机版 和感悟 体育教师技能赛后的开云官网app下载安装手机版 篇二
暑假里教育局组织了全市英语教师进行了集中培训,在这紧张,充实而快乐的几天里,我感受很多,也学到了很多,这次培训使我受益匪浅,感触很深。
一、英语知识和基本技能有了一个质的飞跃。
作为一名从教仅一年的老师,这次的基本技能培训对我来说,无疑是一个莫大的收获,古人云“独学而无友,则孤陋而寡闻”;“三人行,必有吾师”。一个人自学,总是没有几个人一齐学习、切磋、交流的效果好,这也是我们这次英语培训的真正目的。从这次的培训过程中,我深刻地认识到自身还有很多需要学习和充电的地方。
二、对教材的把握有了一个整体的认识。
在这次学习当中,我基本掌握了作为一个好的英语老师,怎样的课才算是一堂好课,对教材的把握是一个关键,透过培训我明白了,我要用教材来教学生,而不是教教材,只有把握好了教材,才能把资料更好地教授给自己的学生。
三、对师风、师德、做一名高素质的教师有更深一步的认识。
在我们的培训班级当中,大部分老师都是来自农村小学,好多教英语的老师并非英语专业,还有一些老师除了在本校中教课,还要兼任其他校园的英语教师,要在两个校园中来回地跑。但她们却从来没有什么怨言,从她们身上我看到了很强的敬业精神,在跟她们接触的过程当中我学到了许多无形的知识,这也是我本次培训中受益最多的一面。
作为一名年青的教师,透过这次培训我感到肩上的担子更重了,在以后的学习生活中,我会加倍努力,在以后的教学中勤于思考,自我提高,尽早成为一名优秀的老师。
教师团队团建后的开云官网app下载安装手机版 和感悟 体育教师技能赛后的开云官网app下载安装手机版 篇三
8月23日“有幸”参加了3013年江苏省高校新任辅导员岗前培训班,“走运”聆听了江苏省委教育纪工委蒋书记关于大学生心理健康教育的报告。受益匪浅,体会颇多。
蒋书记在报告开始前问了大家一个问题:“你觉得什么是健康?”培训班的老师们踊跃发言,各抒己见。我也思量着健康的标准:应该是一种积极且持续的状态,在这种状态下表现为身心无恙、品行端正,情绪稳定,意志坚强,人际和谐……但是听了蒋书记转述的联合国教科文组织对健康的定义:身体健康、心理健康和良好的社会适应能力,还是让我自惭形秽。这也让我觉得在以后的工作中不能仅停留在关心学生的“身”“心”方面,还应该在大学生活中力所能及的去引导、帮助学生培养良好的社会适应能力,当然在关心学生“身”“心”健康的基础上,如何培养学生的社会适应能力显然是一门庞大复杂的系统学问,不可能紧靠辅导员一人之力就能解决,它需要学生本人、学生家庭、任课老师、辅导员老师……各方的合力才有可能解决。作为学生的引路人之一,在倍感荣幸之余也有些许压力,担心自己能力有限,误人子弟,虽然这份担心有点夸张,但是作为辅导员老师还是应该力求尽善尽美,严格要求自己,在辅导学生前扪心问一下,自己凭什么去辅导学生,这样才会更加有责任使命。让学生接受高质量的辅导同时,自己也快快的成长起来。当然短时间内成长的快,也就意味着成长伴随的“痛苦”来的也越加猛烈,因此在接下来的时间里,应该做好吃苦的准备,多学习,多锻炼,争取让自己有能力、有方法去为学生做些有意义的事情,与学生共同成长和进步。
我在做兼职辅导员老师前,在学生工作岗位历经班长、协会主席、学工处助理,加起来已经4年多了,也一直认为自己是个积极肯干、身心健康的人,却一直没能有机会系统的学习过心理健康方面的知识,遗憾之余多了一份庆幸,庆幸的是接下来我将担任学院心理自助中心的指导老师,对于这份熟悉但并不擅长的工作,相信我还有很长的学习之路要走,因此肩负重任,所以更需加倍努力,在这里也悄悄许下一个愿望,争取在未来的时间里通过三级心理咨询师的资质,能够更加专业的去解决学生遇到的心理方面的困难之余也多学习一些心理健康方面的知识。回到报告来,其实听了蒋书记的报告,我还是体会颇多,辅导员老师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者之一,想要成为一名成功的心理健康方面的老师,除了要有渊博的学识和优良的育人技能外,更需要的是辅导员老师本身要有健全的人格和高尚的品德。辅导员老师的言行对学生的影响是巨大的,尤其是在刚刚入学的新生同学们眼中,辅导员老师是智者--什么都懂;是能者--什么都会;是权威者--甚至比父母还高的权威力量,因此辅导员老师的言谈风度、待人接物……都会使学生受到深刻的影响。所以,辅导员老师更需要有完善的心理素质和人格,这也是不久的将来和新生同学们建立良好师生关系的基础,同时也是对学生心理健康教育的出发点,包括我在内,期许每一位辅导员老师都应该从自身的心理健康的角度,完善自身的人格,提升自身的人格魅力,更好的去“辅导”学生。假如有一天学生和辅导员老师在一起有如沐春风,轻松愉快的感觉,而不是一种紧张、如坐针毡的感觉,我想这应该是一名合格的辅导员老师了。
正如报告中蒋书记所说,我们的学生目前正处于一个“高压”社会,来自竞争、评奖、评优、升学、就业,甚至是家庭、恋爱……各方面的压力,学生在大学校园里面会遇到各种不可测的变数,引发了学生心理问题的上升,也对学校的心理健康教育提出了严峻的挑战。是啊,我也是亲身经历过的人,身边也有一些这样、那样的同学让我意识到这一点,在大学校园里面正是这些不可测的变数是诱发学生心理波动的主要原因,在报告现场淮海工学院的辅导员老师分享的两个案例也恰恰说明了这一点。审视我们目前学校的学生心理健康状况,我个人也是存在着些许不足,还是刚才说的那句话,让自己快快成长起来,吃点苦、受点累不要紧,不能因为个人原因“误人子弟”。所以辅导员老师们,我们应该更加努力了。
不管是处理好辅导员老师与学生的师生关系,还是处理好学校事务、学生之间的关系来说,都必须谦虚、随和、公平又不失严格……处理学生的心理问题和其他问题时,要有平等、共同学习的意识,遇事多一些商量、多一些沟通,或者和学生经常性的多一些交流思想、交换意见。辅导员老师更需要心胸宽广一些,要有一种容人、容事的胸怀,甚至要听取不同的意见和学生的批评,宽以待人,多一些理解、关怀和友爱之心。这样在给学生做好示范的同时也会使做人做事的效果收到事半功倍的作用。
辅导员老师在大学校园里面似乎是一个超级忙碌的角色,正如一位老师举得一个例子:“千根线下面只有一根针。”学生党建工作,学校的组织部要给辅导员安排工作;学生团建、校园活动,学校的校团委要给辅导员安排工作;学生资助、学生日常管理、心理健康教育、就业……学校的学生处要给辅导员安排工作;甚至学生在课堂上迟到、早退、旷课,学校的任课老师也会找辅导员老师;每年的新生入学就更是忙上加忙了。辅导员的工作苦、累、压力大。尽管如此,我们周围还是有很多辅导员老师爱着这份职业,因为辅导员老师这个职业赋予了我们太多的赞美,但同时也给辅导员老师提出了很高的要求。也正是如此有时会感觉有些许的的压力,因此辅导员老师在育人的同时也要学会自己减压的方式,心情郁闷的时候,打个球,出身汗,吃点零食,看个电影。找个知心的领导也好、朋友也好、家人也好聊聊天,心情自然会好了。正如报告中蒋书记所说郁闷的时候谁都会遇到,这也是很正常的现象,郁闷和抑郁症的最大区别就是,郁闷找个合适的方式让自己的心情变好,抑郁症就是郁闷的持续了,当然说这些并不是说我或者辅导员容易出现郁闷,同时也是号召大家生活中多一些观察、多一些细致,很多同学、朋友诱发心理健康出现问题,往往是缺乏早期的关注、关心和正确的疏导。
最后想说的是,高校的最大功能就是教书育人、为社会培养“健康”(身体健康、心理健康和良好的社会适应能力)的人才。为了让学生形成健康的心理,辅导员老师更需要不断完善自己的人格,不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、风趣的谈吐、卓越的才能以及高尚的品德将会对学生产生潜移默化的熏陶与教育。希望每一名辅导员老师都能够真正作到为人师表,将来桃李满天下。
教师团队团建后的开云官网app下载安装手机版 和感悟 体育教师技能赛后的开云官网app下载安装手机版 篇四
南校区为了促进新教师的成长,提高教育教学质量,全面贯彻新课堂教学,为期一周的新教师汇报课于28日下午圆满结束。从接到通知的紧张、准备课程的忐忑和焦灼、再到讲完后的长舒一口气,此次活动使我得到了锻炼,更重要的是整个过程中的收获是无法用言语来形容的。9月29日下午五点王忠敏校长、教务处杜主任在三楼小会议室结合汇报课对我们新教师进行了培训。的谆谆教导和诚恳建议更使我受益匪浅。
杜主任肯定了此次汇报课教师们呈现出的闪光点:课前都做了精心准备;教学设计层次分明;教师的基本功扎实,体现了较好地学科素养;在讲课过程中都运用了新课堂模式;教学过程流畅,课件精美。但也指出了存在的三点不足:首先,对教材重难点突破的能力有待提高;其次,对学生的表现教师点评的语言贫乏,有待充实;再次,对课堂教学过程的把握和管理学生的能力有待提高。
“备”字要当头
学生是我们课堂的主角,不论是优等生、中等生还是边缘生,关爱每一位学生,备好学生是基础,;钻研教材、整合教材,编写严谨的导学案,对知识点进行挖掘把所要传授的知识更加清晰、有层次地渗透给学生,使学生的学习效率达到最高,所以备好教材是重中之重。
教学过程要清晰、严密、流畅
此次汇报课新教师存在的共性就是在教学过程中组织管理教学的能力还有待进一步提高,杜主任结合这一点从导入、自主学习、合作探究、展示交流、点拨提升、板书设计、作业这些环节详细地给我们进行了培训。
及时地进行教学反思
通过教学反思,我们可以发现自己在教学方面的不足,加以改进。同时新教师更要虚心学习,同头教师的课多听。在反思中,在学习中才能更快地成长。
杜主任结合自己的教学实践给我们介绍的宝贵经验给我留下了深刻地印象,通过杜主任的培训,我认识到教师在上课过程中要多加思考,适时改进教学方法和策略,以艺术的眼光去对待教学,争取精益求精。杜主任最后提到“态度决定一切”,是啊,作为新教师我们必须努力地锻炼、努力地学习,杜主任谈到的教学经验实际是为我们新教师起到了“扬帆起航”的作用,从现在开始我一定会严格要求自己,努力使自己成长为一名合格的、优秀的人民教师。
态度上:我们要虚心学习。教学时一门艺术,要有高深地造诣和科学的方法;需要在实践中多多锻炼,同时要多听老教师的课。取长补短。
行动上:一份耕耘,一份收获,行动比语言更重要,在工作中,付出的是汗水,收获的是自己的成长,是学生的成才。
成长目标:有了目标才有动力,目标催人奋进,促人成长。
学为人之道:与同事之间,与家长之间,与学生之间,有了良好的人际关系,才能有一个更好的心情,为人之道是一门艺术。王校长希望每位教师都能做到“换位”、“己所不欲,勿施于人”。王校长的亲切的话语一直回响在耳边,教育确是一门艺术,一门大学问,值得我用一生的精力去钻研。
感谢校领导给予我们新教师的指导和帮助,感谢校领导给我们提供了成长的机会,感谢学校良好的氛围和很高的平台。身为汉光中学的一名教师,我感到很幸福、很骄傲和自豪。新的起点需要新的奋斗,新的奋斗需要旗帜作为引导,王校长和杜主任的这次简短培训就是一面很好的旗帜,不仅使我们在思想上有了提升,而且给我们的教学过程给予了切实的指导。“春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干”,在以后的工作中,我会以自己的实际行动,实现自身价值。高标准严格要求自己,真正做到为人师表,教书育人,丰富和完善自己,为学校的发展做出应有的贡献。
教师团队团建后的开云官网app下载安装手机版 和感悟 体育教师技能赛后的开云官网app下载安装手机版 篇五
机电部 何勇
教育部正式印发了《中等职业学校教师专业标准》,是教育部印发的第四个教师专业标准,是我国教师专业化建设的又一重要成果,也是推进我国职业教育教师队伍建设的重要举措。学习《专业标准》后的几点开云官网app下载安装手机版 。
一、内容的总体认识 《专业标准》定位为国家对合格中等职业学校教师专业的基本要求,中等职业学校教师开展教育教学活动的基本规范,引领中等职业学校教师专业发展的基本准则,中等职业学校教师培养、准入、培训、考核等工作的基本依据;由“基本理念、基本内容、实施要求”三大部分组成,在内容和结构上突出体现中等职业学校教师“双师型”特色。“基本理念”:“师德为先”要求教师热爱职业教育事业,践行社会主义核心价值体系,做学生职业生涯发展的指导者和健康成长的引路人;“学生为本”要求教师践行人人皆可成才的职业教育观,为每一个学生提供适合的教育;着重体现中等职业学校教师工作特点。“专业理念与师德”要求教师应具备的职业道德和个人修养;“专业知识”要求教师必须掌握的教育教学知识和职业背景知识;“专业能力”要求教师应具备的教育教学和职业指导能力。
二、内容的突出特点
体现我国职业教育改革发展的最新要求,将党的十八大精神和发展现代职业教育的最新要求写入《专业标准》。要求教师将社会主义核心价值体系融入教育教学全过程,把立德树人作为职业教育的根本任务,树立人人皆可成才的职业教育观,践行职业教育面向人人的理念。可以讲《专业标准》很好地契合了现代职业教育在培养专业能力的同时促进人的全面发展的根本目的,充分障现了以人为本的时代特征。
突出“双师型”素质要求。针对职业学校教师“双师型”素质评定缺乏标准的问题,充分体现职业教育教师与普通教育教师的区别,突出职业教育教师专业理论与职业实践相结合、职业教育理论与职业教育实践相结合的特征,《专业标准》要求职业教育教师既具备普通教育教师的职业素质,又要具备相应行业人员的职业素质,能够实施理论教学与技能训练,指导学生实习实训,身体力行“做中教,做中学”。
三、引领中职教师专业发展
专业理念与师德包括职业理解与认识、对学生的态度与行为、教育教学态度与行为、个人修养与行为四个领域。理念与师德是教师最基本、最重要的要求,很大程度上影响着教师如何理解职业和职业教育工作,如何对待中职学校学生,以及如何在职业和教育领域获得成长和发展。
专业知识包括教育知识、职业背景知识、课程教学知识、通识知识四个领。我们可以认为,职业教育对于教师所应具备的知识是全面的、多样的,更是与职业和实践密切相关的。《专业标准》要求中职学校专业课教师和实习指导教师要具有企事业单位工作经历或实践经验并达到一定的职业技能水平;参与职业实践活动,了解产业发展、行业需求和职业岗位变化,不断跟进技术进步和工艺更新;为企业提供技术扶持、员工培训、业务咨询等社会服务;通过参加专业培训和企业实践等多种途径,不断提高自身专业素质。理论与实践相结合是职业教育的生命力所在。《专业标准》要求教师要运用讲练结合、工学结合等多种理论与实践相结合的方式方法,有效实施教学;掌握组织学生进行校内外实训实习的方法,安排好实训实习计划,保证实训实习效果。职业教育的教学和育人万万不能脱离实践,只有把专业理论与职业实践相结合、职业教育理论与职业教育实践相结合,职业教育的特色才能得与充分体现,职业教育才具有真正的灵魂。
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