做任何工作都应改有个计划,以明确目的,避免盲目性,使工作循序渐进,有条不紊。优秀的计划都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的计划书范文,我们一起来了解一下吧。
学生营养午餐工作计划 营养午餐工作计划共篇一
1、提高认识、精心组织实施,确保学生营养改善计划各项工作落到实处。
2、依据《食品安全法》和教育部、_及省、市、县的有关规定制定学校食品卫生安全工作制度,层层签订责任书,明确责任,实行责任追究。
4、建立食品卫生安全长效管理机制和各种管理制度,特别是要把住物品进货索票索证关口和出入库房关口。
5、加强食堂、食品卫生和饮用水安全工作,严把食品安全关,坚持品尝、留样制度,坚持预防为主的方针。
6、预防集体性食物中毒,把各种控制指标降到最低点,以保障广大师生的身体健康、生命安全和学校教育教学工作的正常进行。
学生营养午餐工作计划 营养午餐工作计划共篇二
早餐:
豆沙包《煎饼盒儿、哈饼、土掉渣饼、油饼、土豆饼、饺瓜饼》
加餐:香蕉,苹果,梨(饭后半小时或早上十点左右吃)
午餐:
饭前二十分钟:牛奶
冬瓜虾皮汤《蛤蜊冬瓜汤》
蒜泥空心菜《蒜泥苦菊、糖醋藕片、海蜇白菜、凉拌土豆丝、芝麻海带》
米饭、馒头、花卷
下午餐:一小块蛋糕
晚餐:
凉拌黄瓜
清炒冬瓜
蕃茄炒蛋
绿豆稀饭《其他粥类》
星期二:
早餐:
芽菜肉包(芽菜即豆芽菜)《猪肉芸豆包、香菇白菜包》
什锦泡菜(红椒、大白菜、榨菜、黄瓜片等凉拌成)
加餐:西瓜或葡萄
午餐:
饭前牛奶
海带肉丝汤(可加榨菜丝和少量应季的青叶蔬菜)
韭菜猪肝(可加少量肉丝混入猪肝,加黑木耳、红椒同炒)《蒜泥猪肝》
肉末豆腐(豆腐先焯水,同肉末、香菇同炒)《小葱拌豆腐、香椿豆腐》
米饭、馒头、花卷
加餐:一小块面包或香蕉
晚餐:
鲫鱼汤《红烧带鱼、醺鲅鱼》
清炒凤尾(凤尾属藻类,类似海带)
芹菜猪肝《芹菜土豆丝、凉拌芹菜花生》
米饭、馒头、花卷
星期三:
早餐:
黑枣粥(泡过的黑米、红枣、少量豆腐干、玉米粒,用微火熬一小时加量糖)
鲜肉小笼包子《牛肉包、烧麦》
蒜泥空心菜
加餐:香蕉或梨
午餐:
饭前牛奶
土豆烧排骨《排骨海带、鸡肉炖土豆》
宫爆肉丁(鸡肉丁炒熟花生,加青椒、莴苣切粒)
香菇菜心 (二者焯水炒或凉拌皆可)《香菇油菜》
紫菜蛋花汤
米饭、馒头、花卷
加餐:小零食
晚餐:
三鲜汤
山药小炒(山药、莴苣、木耳焯水,腊肉或肉片炒,加少量糖、盐,出锅前加泡好的枸杞)
韭菜鸡蛋
米饭、馒头、花卷(晚餐不是原著的)
星期四:
早餐:
皮蛋瘦肉粥(米、皮蛋、姜末、碎肉、芹菜末、火腿粒、葱花、盐细火熬成)
果酱面包
煮鸡蛋
加餐:西瓜或苹果
午餐:
火爆鸡血旺(姜、青椒、熟鸡血(猪血)爆炒)
青椒玉米粒
米饭、馒头、花卷
加餐:苹果或一样小零食
晚餐:
牛肉汤《牛肉炖土豆加西红柿》
肉炒胡萝卜
青椒玉米
绿豆稀饭《其他粥类》
星期五:
早餐:
馄饨(馄饨、少量虾皮、紫菜同煮而成,调味加入葱花)
土豆泥(土豆泥、胡萝卜泥,炒香加盐、葱花起锅)
水果沙拉(苹果、香蕉、梨、西瓜、葡萄切成粒拌上少量白糖、沙拉酱、果酱)
午餐:
蘑菇炒肉
白菜豆腐汤《蘑菇豆腐蛋汤》
凉拌空心菜
米饭、馒头、花卷
加餐:葡萄
晚餐:
萝卜丸子
炒青菜《白菜胡萝卜木耳、肉炒蒜苔、蒜泥木耳菜》
冬瓜炒肉
米饭、馒头、花卷
星期六:
早餐:
红薯粥(将米和红薯粒下锅同煮微火熬成粥)
玉米馒头
凉拌三丝
加餐:西瓜
午餐:
清炖鸡汤
黄瓜木耳炒肉
青椒土豆片
米饭、馒头、花卷
加餐:梨
晚餐:
炒胡萝卜
蕃茄蛋汤
香菇肉片
米饭、馒头、花卷
星期天:
早餐:
加餐:香蕉、梨
午餐:
番茄排骨汤 《排骨海带汤、牛肉土豆西红柿汤、鸡肉土豆粉条》
炒小白菜 《炒甘蓝、香菇油菜》
芹菜猪肝丝 《芹菜牛肉》
凉拌三丝
米饭、馒头、花卷
加餐:西瓜
晚餐:
青椒牛肉《青椒土豆》
凉拌三丝
红薯稀饭
学生营养午餐工作计划 营养午餐工作计划共篇三
材料
木瓜一个,雪蛤5克,红枣5个,冰糖适量,姜片2片
做法
1、雪蛤提前泡一夜,把杂质去掉,洗干净,红枣洗净。
2、小锅内放水,放几片姜片,水开后放入雪蛤焯一下水,这样可以去腥。
3、重新换水,把雪蛤炖20分钟。
4、炖雪蛤的时候,就可以处理木瓜哈,
5、木瓜平放,从肚子的三分之一处切开。
6、去掉里面的籽,动作要轻,不要把木瓜穿透。
7、把炖好的雪蛤,连同炖雪蛤的水一起倒入木瓜中,放红枣和冰糖,盖上木瓜的盖子,放蒸锅里面蒸15分钟即可。
学生营养午餐工作计划 营养午餐工作计划共篇四
学生们经常在食堂吃东西,没办法做饭,所以吃一种低脂肪、低热量的食物,对低脂肪、低热量的饮食是非常重要的学生。在食堂吃饭的学生,可以选择低脂肪、低热量的食物,如绿豆、香菇,甜瓜,黄瓜,鸡肉,土豆,蘑菇,扁豆,茄子,等等。
二、定期学习和休息
为了保持体重减轻的规律,它也是必不可少的。缺乏睡眠使学生第二天上课没有精神,容易引起身体的激素变化,容易使身体充满饥饿感,因此,学生应该保持经常的作息时间,保持充足的睡眠,避免熬夜。
三、一定要吃早餐
早餐要吃得好,不吃早餐容易导致胃部不适,或导致中午,晚上的食物摄入量增加,吃,喝得太多,导致肥胖。因此,为了有一个良好的健康,一定要吃早餐。
规律,它也是必不可少的。缺乏睡眠使学生第二天上课没有精神,容易引起身体的激素变化,容易使身体充满饥饿感,因此,学生应该保持经常的作息时间,保持充足的睡眠,避免熬夜。
四、尽可能少吃零食
学生一定要尽量少吃零食,零食容易导致体内脂肪,容易导致生气长痘,影响面部美观。如果真的想吃零食,可以吃零食之前和一杯水或一杯热茶,有助于减少食物的摄入量,帮助学生减肥。
五、饭后吃一些食物,促进脂肪抽吸
学生可以吃一些食物饭后可以吸脂,脂肪,可以解决嘴馋。吃高蛋白食物后,如吃鱼后可以吃一些菠萝。吃了太多的时间,你可以吃一些柑橘,有助于消化。
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学生营养午餐工作计划 营养午餐工作计划共篇五
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5、科学膳食 合理营养 健康生活 和谐共享
落实营养改善政策,惠及千万农村学生。
补贴“营养餐”人人夸,情暖农村山里娃。
保证学生营养餐,开启健康成长路。
国家每天补4元钱,免费提供营养餐。
加强监管体系建设,优化学生营养供餐。
吃营养餐,感国家恩。
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