光阴的迅速，一眨眼就过去了，成绩已属于过去，新一轮的工作即将来临，写好计划才不会让我们努力的时候迷失方向哦。写计划的时候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小编为大家带来的计划书优秀范文，希望大家可以喜欢。
体操运动协会工作计划篇一
舞 蹈 协 会 工 作 总 结
院社团·舞蹈协会
舞蹈协会2012年工作总结
1、内部建设成效显著
自本学年以来，协会就致力于协会的正规化和人文化的内部建设工作。随着各项工作的顺利开展，各项规章制度也日趋完善。协会在原有的规章制度的条件下，制定了新的干部干事管理方案和会员服务套餐，对协会会员以协会最好的服务使会员感到协会的温馨，从而加强了对协会干部干事成员的管理和对会员权益的保障与服务。
协会的机构设置也更加合理，协会拥有较为完善的机构设置，我们根据实际需要设立了办公室、宣传部、组织部以及会长团的相关人士。采用了会长、副会长对部门的分管负责制度，指导监、督和协调各部门开展相关工作。确立了协会活动的部门承办制，即协会内各项活动的开展举办由相应负责部门进行承办，其他部门进行协办，由对接主管会长作为承办活动的总组织、总协调。而且要求协会内的每个部门均拥有自己的特色活动，并能和其他部门合作穿插进行举办。从而推出了协会的部门责任制，协会内承办活动，需要各个部门的相互配合，哪些部门做的不好，可追究相应部门的责任和进行必要的鼓励支持，发现问题，解决问题。便于下次工作的顺利进行。对于社联或校级等大型活动则由协会会长作为总负责、总协调，进行活动的相关筹备和开展。
本协会将常规活动定为棋牌乐活动和舞蹈交流会活动，两者穿插举办，提高了协会会员对协会活动的积极性，从而保证了“周周有活动，月月有主题”重要发展思想。在各部门内部也同样要求有一些部门内部活动，这样使部及几个人的工作分工更加具体化，也能够极大的锻炼各部门及个人组织承办活动的能力，促使大家相互交流和沟通，从而使协会发展呈现出一片欣欣向荣的景象和局面。
在协会的正规化建设方面，我们注重并要求协会的每个工作活动程序均要按照相关规范的流程进行，包括协会的招新、招干、各种活动的举办、换届、评优评先以及协会各类文件（如通知、策划书、文讯稿等）等均有必要的流程规定，必须遵守和维护。如招干不仅要对待招人员进行面试选拔，还要经过干事的注册流程，同意并遵守协会的相关章程、制度和管理方案经个人签字，协会盖章后方可成为协会干事。这样能够保证协会干事对其本职工作的重视，对协会工作进行认真严肃的对待，保证协会各项工作的顺利开展和进行。
二、协会工作中的若干问题和不足
1、指导力度不够
协会的各会长、副会长对各部门的各项工作的指导力度不够，很多部门的工作活动没有得到更好的实施，各部长、副部长也没有更好的对部门干事进行相应的指导和监督，造成协会所提出的许多方针战略没有得到应有的实施效果。例如，协会在很早就提出了的部门特色活动理念没有得到相应的实施仅有协会的技术部和文艺部能够独立的举办自己的特色活动，而其他部门都还没有提出本部门的特色活动，更没有得到相应的实施。
2、沟通交流不够
协会中的各成员间的沟通交流不够，导致协会没有达到最好的凝聚力。其中主要包括会长、副会长与部长间的沟通交流不够，部长与部长间的沟通交流不够，协会成员和会员间的沟通交流不够等。加强协会各成员间的沟通交流有利于团结协会的众多成员和力量，能够极大的增强协会的凝聚力和战斗力，为协会各种工作活动的顺利开展打下坚实的基础。
体操运动协会工作计划篇二
蹬力器有三类，有双位蹬力器、三位蹬力器、以及四位蹬力器三类。蹬力器的功能：锻炼腿部力量、腿部肌肉协作和控制能力。
太极推手器。这个器材可以贯通血脉，活动筋骨，适合14岁以上75岁以下的的人群。
太空漫步机。功能：下肢运动，增进心肺功能，提高心血管耐力，特别适用于老年人 。
上肢牵引器。主要功能：增强肩带肌群力量，改善肩关节柔韧性，提高手、脑协调能力。
立式旋转器。功能：提高腰、背部肌肉的柔韧性。锻炼腰腹部、腹内外斜肌、竖脊肌、活动腰椎各关节，特别适合久坐人群缓解身体疲劳。
直到您觉得在某个速度下持续运动45分钟会很有挑战性。
用固定的步伐行走约1公里，并记录下所用的时间。
锻炼为了您自己一生的健康，而不是一夜即成的魔术。
最好是根据自己的身体状况制定好锻炼的计划表，
不是根据自己的喜好来锻炼，您可以通过调整速度和运动时间来掌握运动的剧烈程度。
体操运动协会工作计划篇三
开云KY官方登录入口 学生对舞蹈知识的了解相当匮乏，但是他们渴望美，有对美的追求，对新的知识有探求的愿望。我选择*舞作为入门的参考，使开云KY官方登录入口 舞蹈教学计划有针对性地进行，避免执教过程中的主观性及盲目性。普通开云KY官方登录入口 的教学的目标是简单的舞蹈普及，提高学生的审美水*。
依据教学的大纲要求，开云KY官方登录入口 舞蹈模块为选修模块，开设一个学期。
根据学生的实际情况，开云KY官方登录入口 舞蹈教学必须遵循由浅入深、由易到难的教学规律。一般来说，每一学期的教程大致可分为三部分：基本功的训练、舞蹈片断的教学、复习和考试(或演出)。三部分的授课时间不能*均分配，要依据各部分教学任务与需要而定。
1、*舞基本功的训练。
基本功的训练要贯穿与舞蹈教学过程的始终，包括：一些简单的把干，地面组合训练等，要求学生昂首挺胸、收腹提臀、学会深呼吸…提升学生的气质，训练学生身体的软、开度。
(1)使学生身体各部位(颈、肩、背、腰、髋、膝、脚腕、脚趾)的能力、体力与技术达到基本的水*。
(2)对有基础的学生进行有重点的训练(技巧部分的训练)，使之巩固提高。
(3)有重点地克服与纠正学生的弱点，如身体某部位的能力较薄弱，动作中存在的具有倾向性的毛病等等。
教师应力求将教学组织得有趣(当然必有具有训练价值)，避免使学员感到枯燥费力。由于教学对象的条件与基础的不同，教学过程中仍然要因人因课制宜。
2、舞蹈片断的教学
(1)古典舞的`鉴赏以及古典舞片断的学习。
(2)*民族民间舞的鉴赏以及舞蹈片断的学习
(可选择两、三种比较有代表性的，比如：新疆舞、藏族舞、蒙族舞、傣族舞等)
3、复习与考试
一个学期以考试或汇报的形式结束，这堂课既检查学员的学习成果，同时也检验教师的教学水*。结束课的成绩好坏也是我们总结经验、制定或修订下阶段教学计划的重要依据之一。因为一份好的教学计划，必定是“教”与“学”的高度统一，是执教者不断克服教学中随意性的成果，是遵循教学规律又与教学对象的实际相结合的产物。一个好的教学计划会使教学工作产生事半功倍的效益。
教学计划制定后，接踵而来的是要组织好每一课的教材。一种能力或某一技巧训练成效如何，关键在于教材的组织;教材组织得当，会有效地获得训练成果，教学效果就会加倍地提高。反之，则阻碍教学任务的实现。教师在教学中只着眼于严格要求学员去刻苦训练，却不讲究教材的科学性组织，这是不可取的。
总之在开云KY官方登录入口 舞蹈教学中，教师必须周密地组织每节课的教材，教学不可无计划，但教学计划也不可一成不变。相信只要在实践中不断修正与补充，开云KY官方登录入口 舞蹈教学将达到更切合客观实际的教学效果。
体操运动协会工作计划篇四
“带动三亿人参与冰雪运动”是^v^^v^对开展群众性冰雪运动的谆谆嘱托，意义重大、影响深远。随着2022年冬奥会日益临近，为落实《冰雪运动发展规划（20xx—20xx年）》、《北京2022冬奥会和冬残奥会中小学生奥林匹克教育计划》的有关要求，提高校园冰雪运动普及水平，丰富体育教学活动内容，我校积极响应裕华区教育局关于开展“冰雪运动进校园”的号召，各项冰雪运动逐步进入校园。
制定《兴国小学冰雪运动特色学校未来三年工作计划》，扎实开展冰雪运动特色学校创建活动，在广泛普及奥林匹克知识、大力开展冰雪项目运动、丰富体育教学活动、提升学生身体素质等方面，提出了明确任务和要求。
二、
规划的制定是为了更好地开展活动，在教育局领导的大力支持下，我校率先将冰壶运动与旱地冰球两个冰雪项目引入校园。
20xx年x月，在教育局相关领导的引领下，走访xx冰壶俱乐部，了解相关要求，在学校内成立冰壶运动社团并开展冰壶训练，通过以点带面，逐步在学校推广。
20xx年初，参加裕华区教育局承办的石家庄市冰雪项目进校园“旱地冰球”教师培训活动。学校购买了全套旱地冰球设备，在学校体育课上以班为单位开展旱地冰球训练。
除了冰壶运动和旱地冰球外，我校还自主开展了轮滑运动与真冰体验活动。
为使学生打好滑冰基础，学校成立了轮滑社团，每周四下午邀请专业人士指导学生，并逐步将这项运动在全校开展；此外，学校还积极与勒泰真冰体验场联系，让学生们能够真正的上冰运动，体验冰雪激情。
三、
理念的改变源于文化的传播，为了让更多人了解冰雪运动，并且参与到冰雪运动中来，我们开展了多种冰雪文化活动。
1、开展“冰雪文化进校园”活动；让学生了解冰雪文化、掌握运动常识；绘制冬奥运动文化墙，让学生了解冬奥知识，懂得观赛礼仪、体会拼搏向上的体育精神。
2、参加省体育局举办的体育“亲子夏令营”活动；让学生和家长一起感受运动的快乐，让孩子们在竞争中学会合作、体验亲情、感受温暖。
3、参与“冬奥会倒计时1000天”活动；培养学生形成“冬奥就在我身边，我与冬奥把手牵”的观念，让学生了解冬奥会，了解冰雪运动。
4、参加河北省体育局主办的“激情冰雪迎冬奥”河北省石家庄市青少年滑冰训练场地签约仪式，为全校学生的真冰体验活动赢得了场地。
冰雪荣誉：
1、我校冰壶社团两次参加了由河北省冬奥办、省体育局、省教育厅主办的河北省青少年陆地冰壶对抗赛，在20xx年5月份的比赛中我校冰壶队荣获少年组亚军。
2、20xx年10月13日，我校轮滑社团参加了裕华区青少年轮滑比赛，u8女子组200米：我校班王可心同学荣获第二名；班赵念曦同学荣获第五名；班刘洛伊荣同学获第八名。u8女子组500米：班王可心同学荣获第二名；班赵念曦同学荣获第五名。
坚持健康第一，深化体育改革，以增强学生体质，培养拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨。以校园冰雪运动为载体，普及冰雪运动基础知识和技能，促进学生全面发展，提升办学品位，强化办学特色。
以冰雪运动育德，促进学生良好的意志品质的形成；
以冰雪运动健体，促进学生强壮体魄的形成；
以冰雪运动促智，带动学生文化课的学习。
冰雪运动进校园，弘扬了冰雪运动精神，传播了冰雪运动文化，推动了学生参与冰雪运动，与此同时，“小手拉大手”，号召广大市民走出家门、走进冰雪、投身到冰雪活动中来，推动新时代全民健身动起来，营造“人人参与冰雪、人人支持冬奥”的蓬勃发展态势。
最后，愿我们能够怀揣中国冰雪运动的梦想，一起携手，共创未来！
体操运动协会工作计划篇五
（1）强化体育部所有成员的责任意识，吃苦耐劳的精神。
（2）为更好建设学院的体育工作，学生的体育锻炼应该是我们关注的焦点，尤其是篮球、足球、等一些深受广大学生们喜爱的体育活动，我们体育部以开展体育活动为载体，让同学们多做经验的交流，促进自身的全面发展，发扬体育文化的核心作用。
（3）和其他学院保持紧密联系，更好地督促与监督我们体育部存在的缺点与不足，加以改正。
（4）与学生会各部联手，建立友好的交流平台，可以在学习他人之长的同时补己之短，并可以在以后的工作中获得帮助。
（一）篮球新生杯
篮球新生杯将于8月21举行。篮球作为学校的传统体育项目，其受欢迎的程度，从平时球场上的人山人海就可以看出。好的东西应当秉承发扬，举办篮球比赛，不仅可以强化同学的锻炼意识，还可以激起同学们之间良好的竞争意识。我们学生会要做的就是组织同学更好地为我院加油，更好地服务运动球员，无论是在球场上还是在场下都展现出我院的色彩。
（二）校际运动会
校际运动会将于10月22号举行。校际运动会是我校备受瞩目的大型体育盛会，而我院在校际运动会中取得的骄人成绩更为我院增添了很多色彩。我院田径赛一直是第一名，运动场上有我们的运动员再加油，场下是我院师生的呐喊助威。没有只有更好，我院师生每年都在进步。我部将会为即将来临的校际运动会做好准备，考虑周全，更好地组织运动员的有效训练，让我们期待今年的运动再现好成绩。
（三）全民健身活动
为发扬我院学生运动的精神，加强我院同学之间的交流，增强我院的凝聚力。因此既篮球赛和运动会，我院将举行全民健身活动。发动同学们积极参加，并想出好的有创新的项目，让同学们在活动中寻找乐趣，在参与中感受大学生活的精彩，我院的精彩，为我院增添欢乐及意义。
（四）篮排球训练
为了更好地为明年的篮球赛和排球赛，我院将于本学期将组织运动员训练。学基础颠球及互颠。将基础打好，很关键。为了安排好训练，我部将积极做好组织及服务工作。使得运动员能高效的把球练好，在训练中锻炼自己，在与队员合作中体味充实。在努力中准备为学院争光。
我相信在学院领导的领导下，我部将会把活动办的更好，把工作做好。
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