工作计划 小寒节气身体容易出现问题

计划是指为了实现特定目标而制定的一系列有条理的行动步骤。计划为我们提供了一个清晰的方向，帮助我们更好地组织和管理时间、资源和任务。下面是小编为大家带来的计划书优秀范文，希望大家可以喜欢。

工作计划 小寒节气身体容易出现问题篇一

气温寒冷、干燥，容易使呼吸道黏膜上皮细胞损伤，导致局部呼吸道感染。患者有发热、咽痛、流涕、鼻塞、头痛等不适，这些症状只需及时休息并对症服药即可。但是如果不引起重视，就会引发肺炎，更或者引起慢性支气管炎。

2、关节疾病

在寒冷的天气里，关节痛、颈椎病甚至是心脑血管疾病都容易发病。尤其是对肩颈部、脚部等易受凉的部位，乃寒气所致，气血流通不畅，造成血气郁结，引起疼痛感。

3、寒冷性荨麻疹

由于现在很多人都呆在空调房里，一出门，皮肤突然收到刺激，有些敏感体质就会出现不适，全身出现发痒和起风团等症状，医学上称之为寒冷性荨麻疹。

4、糖尿病

冬季是糖尿病病情最易加重和并发症多发的季节，人体血糖水平也最容易升高。寒冬时节，糖尿病患者一定要做好自我保健，防止各种并发症。

5、预防肠胃病

在寒冷天气，胃肠道的活动增加，腺体分泌旺盛，胃和十二指肠溃疡患者往往频发上腹痛、反酸、上消化道出血等也多数发生在寒冷的季节。

工作计划 小寒节气身体容易出现问题篇二

1、正确、流利、有感情地朗读课文，背诵古诗《塞下曲》。

2、学会本课生字，理解由生字组成的词语。

3、理解课文内容，体会李广将军的力大无穷、射箭本领之高强。

4、理解古诗《塞下曲》，能用自己的话说说古诗的意思。

教学过程：

一、导入课文，初读感悟：

1、同学们，你们听到过这样一首古诗吗？教师吟诵《塞下曲》。

2、知道老师朗诵的是哪一首诗吗？

简单介绍卢纶：唐代有名的边塞诗人。

卢纶写过一组反映边塞生活的诗，这就是其中的一首。

3、（黑板上出示这首诗）想不想自己来读读这首诗？

自读，指名读。（2人）

这是一首叙事诗，叙述了一件什么事呢？请同学们翻到课文44页，读一读课文。文中有一些多音字，大家读的时候要读准。

（出示多音字1、“飞将（jiang）军   将（jiang）领。

2、没（mo）在石棱中   没（mei）有

3、扎（zha）进  扎（za）辫子   挣扎（zha））

4、学生自读。

5、谁愿意来读给大家听？

指名4人读课文。课文说了一件什么事？你能用简洁的话来说说吗？

板书课题：李广射虎

二、诗文对照，整体感悟：

这种课文我们可以怎样学呢？学生交流学习方法（同学们讲了很多好的方法，老师听懂了，把大家的方法归纳起来，就是（板书）：诗文对照，读懂诗意）

我们就用这样的方法来学这篇课文，好吗？

2、快速默读课文，看看课文的哪几个自然段讲了这首诗的意思？

3、就请同学们用诗文对照的方法好好读读课文，读懂诗句的意思。这首诗有四行两句，我们分组学习。学的时候大家可以选择自己喜欢的一句诗句，选择自己喜欢的学习方式（或讲，或演，或读）进行。

学生分组学习交流：

学生分组交流

a、“林暗草惊风，将军夜引弓。”

1、讲：“暗”夜晚，月色朦胧。“草惊风”疾风吹着野草“沙沙”地响。

“猛然间……一支白羽箭射了出去”

（板书学法：理解关键词）

（出示第一段话）

2、演：李广当时的动作

3、评：他表演得如何？

4、读：（大家理解了诗意，又进行了表演，相信一定能把诗句读好了。）

b、“平明寻白羽，没在石棱中”

1、（出示这段话）“第二天，天蒙蒙亮的时候，李广的随从便去寻找被白羽箭射中的猎物。

呀！……怎么拔也拔不出来。”

2、李广将军力大无穷。

你是怎么感受到的？

“没”  深深   怎么拔也拔不出来（会怎么拔？）

如果当时你在场，你会怎么样？会说些什么呢？

（李广将军力气真大！如果真是老虎，早就射穿了。李广将军这是神勇无比呀！……）

4、哪个同学能把《塞下曲》这首诗的意思连起来说一说？

6、理解了这首诗，同学们一定朗诵得很棒了，我们就来赛一赛？

比赛时我们形式不限，你可以吟诵诗，也可以朗读故事，还可以诗文对照读，可以一人读，也可以和小伙伴合作读，大家可以不同形式参赛。

学生准备

学生朗读

学生评价。

7、我们来看看这篇课文要我们掌握哪些生字，我们一起来读一读

（出示生字）提出“猎”换偏旁

三、总结课文，布置作业：

1、总结课文。学了这篇课文，你们有什么收获？

2、看看今天必须完成的作业是什么？

生字描红

默写《塞下曲》

把李广射虎的故事讲给家长听

3、学习了课文后，你还想做什么作业？

（收集李广英勇善战的故事，找卢纶的其他诗歌读一读，收集其他名将的故事。）

请同学们在做完必做作业后，自由选择一两道感兴趣的作业题认真完成，相信大家一定会完成好。

工作计划 小寒节气身体容易出现问题篇三

20_全县信访工作的整体思路是:全面贯彻党的__为指导，深入贯彻落实_，全面落实中央对信访工作的要求，坚持一手抓“事要解决”、有效化解矛盾纠纷，一手抓依法处理、切实维护社会秩序，进一步形成群众依法有序信访、信访问题依法按政策及时就地解决的良好局面。

一、以信息系统应用为依托，进一步畅通群众诉求渠道

二、以“事要解决”为核心，进一步推进信访积案化解工作

认真落实党政领导干部定期接访、带案下访、包案处理、下访督导等长效机制，实现高位推动信访问题化解。对城市拆迁、土地征用、企业改制、劳动社保等重大的信访事项，充分发挥县信访联席会议作用，及时研究制定和完善解决措施。加强对信访事项办理的督查督办力度，严格规范工作程序，力求群众合理诉求全部解决，力争信访事项按期结案率达到97%以上，停访息诉率达到90%以上。

三、以“双向规范”为手段，进一步维护全县正常的信访秩序

利用会议、广播、板报、宣传栏等形式，推动《信访条例》进乡村社区、入千家万户，提高全社会对依法做好信访工作重大意义的认识。开展信访老户专项治理活动，对各种恶意上访、扰乱社会公共秩序、妨害公共安全和社会管理的违法上访行为，探索落实相关法制教育措施，依法严肃处理。严格落实责任主体责任，把信访工作纳入乡镇和县直部门的年度工作目标管理。对信访工作落实不到位、责任心不强、工作不力、超期不办，导致群众越级上访、非正常上访及集体上访的相关单位及人员，严格责任追究和责任“倒查”。

四、以提高干部队伍素质为基础，进一步推进基层基础工作

定期召开部门信访工作例会和联席会议，加大信访问题调度和人员培训的力度，加强先进经验的总结和交流，不断提高基层化解各类矛盾纠纷的能力和水平，尽最大努力把问题消化在基层，解决在萌芽状态，充分发挥维护社会和谐稳定的重要作用。

工作计划 小寒节气身体容易出现问题篇四

礼拜天，妈妈额外给我布置了一张数学卷子和一张口算题，我写的很认真。

口算我错了5道题，卷子得了95分。妈妈说我进步很大，我要继续坚持。

篇二：生活中的趣事 李泽豪 _

昨天早上，学校吃包子。

拿到包子后我急急忙忙咬了一大口，觉得味道不对，再一看是五仁甜包，我的天呀，为什么不是肉包，我好想吃大肉包。

篇三：生活中的趣事 刘心怡 _

国庆节里，我小姨结婚了，小姨穿上婚纱很漂亮，外婆家里来了很多人，很热闹。

我跟表妹两个跑来跑去，跟出跟进，可高兴了，妈妈说希望小姨永远幸福。我还跟几个阿姨一起送小姨，我们都很高兴。

篇四：生活中的趣事 王泽兴_

今天我们班有个男孩子练跳绳都跳到厕所里去了。

他先在教室外面练习跳绳，后来上厕所的时候他还在跳，绳子差点儿打到我。他可真会抓紧时间，连上厕所都在练。但是厕所里面太小，在里面跳绳很容易打到别人，所以还是别在厕所里跳绳了。

篇五：生活中的趣事牟家禾_

今天下午要放学站到学校门口，我不知道谁会来接我回。

小姨在门口接完弟弟就过来接我了，更有趣的事是，小姨个字太很矮了，她进来接我，我都没有看到，她在跟前叫我的名字我还在那里东张西望的看谁来接我，真希望小姨个子再长高一点，这样我一眼就可以看到她了。

工作计划 小寒节气身体容易出现问题篇五

大学生校园生活中会碰到各种困扰，人际关系问题在所有困扰因素中处于十分突出的位置，是大学生校园生活的第一大问题。下面是本站小编给大家搜集整理的大学生人际交往出现问题的原因文章内容。

第一，追求人际交往的完美。一方面是期望自己能够左右逢源，处理好所有的人际交往，对自己在交往中没有处理好的问题感到非常苦恼;另一方面对别人的期望值过高，希望与人交往都能满足自己的要求，当自己友善的行为被同学误解或者没有得到预期的回报时，造成失望的心理。

第二，交往中的心理问题。感到交往困难，由于交往能力有限、交往方法不妥当或某种个性缺陷，不能解决交往中的问题，致使交往不如人意，很少有成功的交往体验;不想交往，缺乏与人交往的愿望和兴趣，自我封闭，孤芳自赏，完全厌烦学校的人际关系;害怕交往，对交往特别敏感，不愿与人接触。

第三，交往需要与自己经济能力之间的矛盾。一些大学生交往甚广，但由于大学生交往经济化趋向，交往中的花费日益增大，甚至可能承受不起。如果想不出解决的办法，会常常处于经济状况窘迫的状态中。大学生的经济不独立和高消费欲望会造成尖锐的矛盾冲突，成为大学生人际交往的一个重要的心理问题。

第四，异性交往适应不良。除一般的交往问题外，大多数的交往障碍都是与异性交往的问题。“异性交往恐惧”是大学生常见的心理障碍。它并非是大学生排斥异性交往，相反，它展现了大学生异性交往的强烈欲求和现实交往效用不尽人意的强烈反差。例如，有一位男同学很想与女同学交往，但又怕见女同学，见到她们时就感到紧张、心跳加快、面红耳赤、难以自制。

大学生人际关系困扰有几个特点：女生比男生更多地感到人际关系的不适;家境贫困和不幸家庭的学生人际关系往往不和谐，自卑感在他们身上表现较突出;班干部和成绩优秀的学生与周围同学的关系往往不和谐;相貌不佳的学生人际关系更多地不和谐。

不少大学生的人际关系十分紧张，存在孤僻、自闭、忧郁等各种各样的心理问题。大学生如果不能处理好人际关系，长此以往可能会没有自信、过于敏感、容易导致心理疾病。由于人际关系的不协调，导致大学生心理扭曲，由此引发的社会问题也越来越突出。据相关报道：目前在校大学生由于不能有效的沟通导致心理问题，从而走上自杀之路的人数逐年上升。另外，由于人际关系不协调引起的在校大学生犯罪率逐年增加。1991年11月1日，卢刚开枪杀死三位教授、一位副教授和一位同样来自北京的留学生。20xx 年8 月2 日中国留美学生尹湛在印地安纳州普大大学宿舍杀死了两名韩

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