无论是在个人生活中还是在组织管理中，方案都是一种重要的工具和方法，可以帮助我们更好地应对各种挑战和问题，实现个人和组织的发展目标。方案的格式和要求是什么样的呢？以下就是小编给大家讲解介绍的相关方案了，希望能够帮助到大家。
健步走方案篇一
为丰富员工文化活动，增强员工体魄和公司凝聚力，营造浓郁的'健身氛围，引导广大员工积极参加体育健身活动，不断提高健身意识和健康水平。公司将在5月21日举行“苍海湖公园健步走”活动。
5月21日（星期六）上午08：00
梧州市龙圩区苍海湖公园
“我运动我快乐我健康”苍海湖公园健步走
公司本部和苍梧分公司“幸福1+1”健步走俱乐部全体会员及爱好健步走的员工（俱乐部会员122人，预计参加活动人数为150人左右）
舒适运动鞋、运动服。
设起点—终点，全体人员统一从起点出发，顺预定路线快步走向终点。
（一）市公司本部和苍梧分公司要充分认识这次活动的重要意义，切实加强对此项工作的领导，积极配合做好此项活动的开展。
（二）市公司工会和苍梧分公司综合部要精心组织，确保本次活动能够顺利进行，要加强对整个活动的组织和领导，确保活动既隆重热烈，又安全有序。
（三）请各部门将参加本次活动的人员名单于5月18日前报到综合部。
健步走方案篇二
为了纪念“三八”国际劳动妇女节，活跃女职工的化生活，增强体魄，展示精神风貌，xx师范学院校工会决定组织女员工“健步走比赛”活动。并通过此次活动宣传普及《反家庭暴力法》、《女职工劳动保护特别规定》等法律法规，进一步引导和激发女教职工树立现代法治思维和理念，加强对法律知识的学习和宣传，不断提高运用法律方式维护女职工合法权益的意识和能力。具体事宜安排如下：
20xx年月xx日（星期五）下午14：0至16：00
xx师范学院
（一）集合时间：20xx年月xx日（星期五）下午14：0准时。
（二）集合地点：xx师范学院田径场
（三）活动流程：详见xx师范学院“女职工维权行动月”主题健步走活动方案
所有参与者需集齐《反家庭暴力法》和《女职工劳动保护特别规定》两张宣传折页，并出示6个站点的盖印，才能被认定为完成本次健步走活动全程，并颁发活动参与奖品。在终点站设有维权知识有奖问答活动，回答正确的领取奖品。
1、以各基层工会进行组队，填写《报名表》报名，欢迎学校男教职工参与。
2、每队需明确一名参赛人员为领队，负责统一组织协调本队队员，并与校工会沟通有关事宜。
3、本次活动为健步走运动，请参与人员自行着运动装和适宜健步走的鞋。同时，要提前确定自己的.健康状况是否适宜参加活动。活动中要高度重视安全，提高安全意识，避免发生意外。
20xx年月10日-1日，请各基层工会将报名表电子版发送到曾术琳内网邮箱。
1、春季天气多变，请各基层工会提前为参与人员备准备雨衣。
2、本次活动结束后，会有校车等候。
健步走方案篇三
集团工会20xx年健步走活动方案为进一步推动集团健步走活动常态开展，不断增强广大职工的身体素质和健康水平，激励广大职工为建设国际一流电工产业集团建功立业，集团工会制定了20xx年健步走活动方案，组织广大职工继续利用“xx”职工运动app开展健步走活动。
20xx年x月x日至x月x日。
集团在职职工。
以“我与祖国共奋进”为主题，作为集团工会庆祝新中国成立xx周年、迎接建厂xx周年系列活动之一，激励广大职工以饱满的工作热情和和奋发有为的进取精神，守正创新，但当作为，在建设国际一流电工产业集团新征程中，再接再厉、攻坚克难、再创辉煌。
活动以线上竞赛和线下活动相结合的方式开展。线上竞赛由集团工会统一部署，各基层工会、分工会分别组织动员广大职工参加，全程使用手机作为步数采集工具。线下活动由各基层工会、分工会自行安排活动时间、地点、方式、表彰奖励等，根据活动方案，各基层工会、分工会制定实施方案。
线上竞赛由个人竞赛和以各单位为团队的竞赛两部分组成。个人竞赛通过“s365”app记录职工每天步行数据，按照统一的虚拟步距（100cm）自动生成行进里程，作为个人竞赛成绩。每日步数上限为xx步。团队竞赛成绩为各团队成员的平均成绩。
线上竞赛设定在线虚拟线路竞赛。虚拟线路图如下：
虚拟线路设定参考新中国成立xx年中的重大事项，设置xx个里程碑节点，虚拟线路里程为xx公里。
（一）排名赛
职工在活动期间累计步数，计算虚拟里程，完成日常、挑战任务等，最终根据职工的步数、距离、抵达终点日期、活跃度等参与程度进行综合排名。
（二）日常任务赛
活动期间，每日设置有日常任务，如每日参与、每日达标、每日完美等任务。
（三）任务挑战赛
在完成日常任务的同时，系统自动累加完成任务的次数，累计到挑战设定目标，即为挑战成功。
（四）里程碑挑战赛
根据活动规划设定的里程碑节点，当虚拟里程累计抵达某个里程碑节点时，即为挑战成功。
（五）知识问答
知识问答内容为中央最新会议精神、公司重点工作、运动健康知识等。答对问题，系统奖励步数。
（一）个人竞赛规则
通过安装并登录“xx”，使用手机进行日常计步，步数统一按照虚拟步距（100cm）核算虚拟里程，每日基础目标为10000步，超过10000步记为“达标”，超过15000步记为“完美”，活动设置步数上限，超过上限仅记录上限值15000步。
首先按照个人活跃度排名。活跃度相同的情况下，依次按照个人平均每日步数、达标率、完美率、平均达标指数、平均完美指数排序。
（二）团队竞赛规则
以各基层工会、分工会为单元组成团队，按照团队活跃度排名。团队活跃度相同情况下，按照团队人均步数排名。
（一）团队奖励
根据团队竞赛规则进行排名。活动结束时对成绩前5名的优秀团队进行表彰奖励，授予健步走团队优胜奖荣誉称号，颁发奖牌。
（二）个人奖励
个人奖励包括物质奖励和精神奖励两部分。物质奖励标准集团工会根据实际情况设定。
xx体育提供“xx”app平台运行、活动组织策划与线上支持服务。
1.各基层工会、分工会要根据集团工会的活动方案，制定实施方案，加强活动的组织协调等工作，确保活动顺利进行。
2.各基层工会、分工会要坚持将活动与企业文化、思想教育、素质提升相结合，广泛开展摄影、征文等形式多样的主题文化活动。加强内外交流，充分展示职工健身成果，打造公司职工健身品牌。
3.活动实行严格的检测机制，活动中杜绝作弊，如有举报弄虚作假行为的，经查实，取消排名。
4.各基层工会、分工会“xx”职工运动app平台使用人数每月不得低于所在单位人数的60%，参与人员要及时上传步数。
5.“xx”职工运动app平台使用率已纳入国家电网公司对集团负责人业绩指标考核体系，也是集团工会对各基层工会、分工会的重要考核项。请各基层工会、分工会设专人负责督促该项工作，务必保证每月完成考核指标，每月20日将当月使用情况报集团工会。
健步走方案篇四
“日行万步、快乐工作、健康生活”
公司总部全体员工。
20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日举行，共100天。并拟定于xx月xx日(周三)下午，公司总部集中组织户外健步走动员活动。
(1)个人开展。公司员工可根据自身素质和情况，坚持“因人而异，适时适度”的原则，科学有序开展健步走活动，配合运动手环，记录每天健步走情况。
(2)集体组织。公司工会及党群办公室积极发挥作用，组织集体健步、健身活动，组织参加xxxxxx、xxxxxx工会组织的各项活动。党群办负责阶段性收集和统计个人开展健步活动的数据信息，在一定范围内公布，并对其中的成绩优异者予以鼓励。
为更好的开展此次健步健身活动，拟为公司员工配备计步设备、运动服及运动鞋，鼓励员工科学合理安排健步健身活动，并做好保护措施。
健步走方案篇五
xx自行车骑行活动
xx健步走活动
二、活动主题
看新农村游xx享幸福生活
三、活动时间和地点
(一)xx自行车骑行
20xx年10月5日上午
9:00蒋家寨广场(起点)举行活动启动仪式。
9:30活动开始。
11:00蒋家寨广场(终点)。
11:10午餐后活动结束。
(二)xx健步走
20xx年10月6日上午：
8:30凤凰岭公园(起点)拍照、集体热身。
8:50启动仪式
9:00活动开始。
12:00蒋家寨广场(终点)。
11:30午餐后活动结束。
四、活动对象
全区广大干部职工、群众(16岁以上，60岁以下)。
五、活动线路
(一)xx自行车骑行
蒋家寨广场(起点)—北环路—帅家村—xx观光路—洛阳东桥—西农后坡—杨扶路—蒋崔路—蒋家寨广场(终点)，全程约18公里。沿途设签卡点3个，帅家沟十字、官村坡口、杨扶路和西农后坡十字。
(二)xx健步走
凤凰岭公园(起点)沿xx人行步道，经洛阳东桥、洛阳西桥、官村、乌木沟、周李村至蒋家寨广场(终点)，约10公里。沿途设签卡点3个，洛阳东桥口、官村东坡口、周李村坡口。
六、报名方式
(一)报名时间
20xx年9月23日至9月28日18时。
(二)报名地点
(三)报名方式
报名须提供：真实姓名+身份证号+手机号
七、奖励及纪念品
本次活动不收取报名费。健步走活动奖励前25名;自行车骑行活动奖励男子前10名和女子前5名;所有完赛人员将获得纪念品1份。凭完赛签到卡换取就餐卡一张，可在终点就餐点免费就餐。
八、午餐准备
午餐地点设在蒋家寨，10月5日为农家臊子面，10月6日为烩菜，开饭时间为11:10分，完赛人员凭就餐卡免费就餐。
九、公交保障
健步走活动结束在蒋家寨广场有公交车输送参赛人员前往凤凰岭公园和杨凌城区。
十、主办、协办单位
主办单位：区总工会、农业园区办、文化体育局、霞客户外、xx美利达自行车骑友俱乐部。
协办单位：区委宣传部，区卫计局、食药分局、公安分局、交警队、大寨街道办、xx街道办、五泉镇政府。
健步走方案篇六
活动口号：“阳光之行，健康生活”
活动对象：**员工
活动时间：“20xx年4月15日”(如遇天气原因，顺延至第二天)
活动地点：**周边
活动背景：进入21世纪全新的时代，人们的健康意识空前提高，“拥有健康才能拥有一切”的新理念深入人心，因此有关健康问题引起各界人士关注。同时随着人们生活、工作压力增大，我们和生活健康质量也越来越下降。我们应该唤起大家对健康的关注。时值人间四月芳菲尽，春光明媚、风和日丽，吉利网特为广大户外运动爱好者开展一次“阳光之行，健康生活”户外徒步活动。本次活动，意在让大家亲密接触大自然，欣赏春天美景，拓展视野，亲身感受生活的美好。
活动目的：通过利吉网组织的此次活动，提醒大家对健康的关注，进一步提高生活质量，感受阳光之行，健康生活，从而提高利吉网的知名度。
活动步骤：前期准备
1)发起活动召集
2)活动总调度：
后勤保障：
线路向导：
安全负责：
联系电话：
联系qq：
3)制作宣传横幅，宣传彩旗，标记彩带，环保袋
4)采购必须品：
(1)解热、镇痛类药物，如阿司匹林。
(2)防暑药，如藿香正气丸、清凉油等。
(3)呼吸系统常用药，草珊瑚含片、西瓜霜含片等。
(4)外伤药，如正红花油、碘酒、创口贴、喷雾剂、绷带等。
(5)开山斧，手套每队一套
(6)根据报名人数购置用品：纪念品，矿泉水，馒头，咸菜，鸭蛋等
活动实施
1)确定人数，按指定时间，在指定地点，发放用品
2)活动开始前，向前来参加活动的人员介绍此次活动的.主办方，赞助方利吉网
3)在活动中途如午饭期间安排一些小活动，如：10道脑筋急转弯，发放一些小奖品(200-300元)，在调动大家情绪后，在对利吉网做一个简短的介绍，并给每人发放一张宣传彩页。目的在于让大家心情愉快的主动接受利吉产品宣传单。
4)活动结束后，拉起利吉网横幅，彩旗，合影留念赞助商宣传方式
活动冠名：为利吉网提供活动冠名权，“阳光之行，健康生活”户外徒步活动
条幅宣传：在中途休息现场悬挂活动宣传横幅，横幅标语及样式由合作双方共同拟订，并举行趣味活动，介绍利吉网，发放宣传彩页。报纸宣传：相关媒体对活动进行相关报道。
荆门日报对活动进行相关报道稿件宣传：活动之后用相机将本次活动值得回味的场面，处理后上传各大网站进行立体多方位宣传。
注意事项
1)全程安排专人手举利吉网彩旗
2)由于活动时间较长，合理安排人员，确保活动安全顺利进行
3)活动中提倡环保，准备好防刮环保袋
4)活动结束后整理活动中的精彩瞬间
5)制作详细费用统计表。
健步走方案篇七
公司领导：
为积极响应党中央、国务院关于广泛开展全民健身运动的号召，根据***直属机关工会《关于在***直属机关开展“天天健步走每天一万步”的实施方案》（机工﹝20xx﹞24号）和***工会的工作安排，公司拟组织开展健步走活动，制定活动方案如下：
一、活动主题
“日行万步、快乐工作、健康生活”
二、参加人员
公司总部全体员工。
三、活动时间
20xx年*月*日—*月*日举行，共100天。并拟定于*月*日（周三）下午，公司总部集中组织户外健步走动员活动。
四、活动方式
（1）个人开展。公司员工可根据自身素质和情况，坚持“因人而异，适时适度”的原则，科学有序开展健步走活动，配合运动手环，记录每天健步走情况。
（2）集体组织。公司工会及党群办公室积极发挥作用，组织集体健步、健身活动，组织参加***、***工会组织的各项活动。党群办负责阶段性收集和统计个人开展健步活动的数据信息，在一定范围内公布，并对其中的成绩优异者予以鼓励。
五、设施配备
为更好的开展此次健步健身活动，拟为公司员工配备计
步设备、运动服及运动鞋，鼓励员工科学合理安排健步健身活动，并做好保护措施。
六、集体健步活动安排
拟于11月3日（周三）下午，组织公司全体员工赴八大处公园开展徒步活动，午饭后统一乘车前往八大处公园，下午5点乘车返回公司，预计费用如下：费用共计约***元/人，包含运动鞋、运动衣、计步器，费用由公司工会经费列支。正值金秋时节，活动期间拟开展手机摄影比赛，鼓励大家在健步途中拍摄沿途风景，见闻，之后将统一组织评选。
妥否，请批示。
20xx年月日
健步走方案篇八
1、时间：20xx年4月27日8:50——11:00、14:50——17:00，
28日14:50——17:00、17:00——19:30
2、地点：西湖公园规定路线绕园一圈
3、起点、终点：学校教工之家一楼大厅
二、参加办法
1、参加人员：全体教职员工
2、本次活动在西湖公园指定位置将设置3个签到点，参加活动人员从起点(教工之家一楼大厅)领取签到卡，凑足10人以上集体出发，到3个签到点签到，再回到终点(教工之家一楼大厅)交签到卡，才算完成健步走活动的全程路线，否则无效。三个签到点位置分别是：沙滩茅棚、建筑群大屏幕小桥边、莲花池观莲亭。
3、本次活动是徒步健身活动，参加活动人员不得乘坐、骑行交通工具;必须自行完成3个签到点的签到，不得请他人代替签到，否则无效。
4、请工会组长和班组长做好本组教职工参加活动的协调工作，请教职员工选定四个时间段中的一个完成本次活动，不得影响教学及本职工作。
三、注意事项
1、本次活动参加人员在健步走前做一些简单的身体活动，特别是踝和膝关节要活动开。
请穿宽松衣服和运动鞋，自备茶饮。
2、本活动为健步走健身活动，重在参与，参加过程要注意礼让，安全第一;活动中做文明游客，不乱丢烟头和垃圾，做好环保工作。
四、奖励办法：
所有参加活动且完成3个签到点签到的教职员工，均给予一定的奖励。
五、本方案解释权属校工会。
健步走方案篇九
为积极响应党中央、国务院关于广泛开展全民健身运动的号召，根据xx直属机关工会《关于在xx直属机关开展“天天健步走每天一万步”的实施方案》(机工﹝20xx﹞24号)和xx工会的工作安排，公司拟组织开展健步走活动，制定活动方案如下：
“日行万步、快乐工作、健康生活”
公司总部全体员工。
20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日举行，共100天。并拟定于xx月xx日(周三)下午，公司总部集中组织户外健步走动员活动。
(1)个人开展。公司员工可根据自身素质和情况，坚持“因人而异，适时适度”的原则，科学有序开展健步走活动，配合运动手环，记录每天健步走情况。
(2)集体组织。公司工会及党群办公室积极发挥作用，组织集体健步、健身活动，组织参加xx、xx工会组织的各项活动。党群办负责阶段性收集和统计个人开展健步活动的数据信息，在一定范围内公布，并对其中的成绩优异者予以鼓励。
为更好的开展此次健步健身活动，拟为公司员工配备计步设备、运动服及运动鞋，鼓励员工科学合理安排健步健身活动，并做好保护措施。
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