坚持原则和价值观是做人的准则。如何解决环境污染问题，减少废弃物的产生？以下是一些精彩总结的范例，供您借鉴和参考。
心灵之旅心得篇一
这部电影出自迪士尼，看完内心感触很深，一些不知名的小细节触动着我，启迪着我。
谈谈我对其中一些细节粗略的理解。(拙见啊拙见，仅为个人感受)
一个厌恶活着，讨厌世界的灵魂和一个乐极生悲，即将进入往生却渴望回到现实世界的灵魂在一次阴阳差错之下来到了现实世界。22附身在乔伊身上，而乔伊附身在一只猫身上，从此开始了他们的奇幻之旅。
对于22和乔伊来说这次游历都是他们的成长。对世界有着深深的负面，消极情绪的22通过乔伊的身体感受到了世界的美好。在这个神奇的世界里，她与理发师畅谈人生;她品尝披萨，并深深地爱上了这种味道;她被地铁站卖艺人的音乐深深吸引;她和乔伊妈妈一起去看海;她看秋天落下的一片落叶······不知道从哪个时候开始，她被生活深深吸引，点亮了“火花”，开始眷恋这个世界。或许这个世界并不完美，地铁又挤又热又臭，生活一团乱麻，并不顺遂。但她仍能从中看到生命的美好，这就是她的成长。
乔是一个以音乐为世界中心的人，为了音乐，他可以不顾一切。甚至在灵魂即将往生的时候也要想尽千方百计回来地球。这一点，我敬佩他这种勇气和决心。面对母亲对他的音乐之路的反对和阻挠，他坚持初心，说出“音乐就是我的人生，为了音乐，我可以不吃饭”的话。这是在现实世界中很少人能做到的。因为社会太现实，在生存的压迫下，再多的理想，精神，追求会被社会的风霜雨雪所磨灭。所以，我想，能说出这种话的人，一定一定是热爱音乐到了极点。
对于乔来说，这次奇旅也是他对自己人生的一种审视。他从另一角度看清了自己的一生：一生都在追求音乐。因此他忽视了生活中其他值得他留恋的美好。他看到22的天真，单纯，懂得了简单生活也能很快乐。很多时候当局者迷，旁观者清。当他以旁人的视角去打量这个世界，他发现很多被他忽视的东西。从妈妈由反对到支持他，并亲手为他准备合适的西装的那一刻，他感受到了爱，感受到了一个母亲对自己子女未来的牵挂。
······
那一夜，他坐在钢琴前，看着22留下的一把糖、一小块pizza、一片花瓣，一截妈妈为他缝制衣服时留下的线圈，他想起了小时候骑着单车驰骋在蓝天之下的自由，想起了父亲还在时一家人幸福的生活，想起了22陪伴在身边的欢乐。这时，他才后知后觉地明白人生的意义，解除了音乐对他的枷锁。
再谈谈影片中多次提到的“火花”。乔认为火花是对人生的追求，是生活的目标。火花是什么呢?电影提到其不是人生目标，而是你每一个想活着的瞬间。人生不是目标，而是一段过程，享受当下。
从小到大，我们收到的教育和熏陶都是“要有目标，有理想，要去实现，去追求，要让自己的一生有意义”，或许我们都没明白人生的意义。或许快乐很简单，体验到生活的美好也很简单。寒来暑往，秋收冬藏，领略过四季更迭;万家灯火，喧嚣人间，从嘈杂俗世感受到人世间的烟火，生活的魅力远大于我们的想象。我们可以没有远大的目标，倘若能过好平凡普通的一生，时时安乐，处处自得，承认自己很普通的本身就是伟大。
我听过关于一条鱼的故事。
小鱼游到一条老鱼的旁边说“我要找到他们称之为大海的东西”。
“大海?”老鱼问：“你现在就在大海里啊。”
“这儿?”小鱼说“这儿是水，我想要的是大海。”
······
2021年了，又对生命有了新的启示和感受，以上观点仅为我个人的观点。短浅之处仍多有不足。对于生命每个人的看法不同，谢谢阅读。
愿我们都对生活充满眷恋，点燃心中的火花。
心灵之旅心得篇二
第一段：介绍心灵之旅训练的含义和重要性（200字）
心灵之旅训练是指通过各种方式和方法，使人们能够更深入地了解自己的内心世界，提高个人的意识和觉察能力。这种内在的修炼不仅能帮助我们更好地应对生活中的挑战和困惑，还能让我们拥有更高的幸福感和满足感。在现代社会的快节奏生活中，越来越多的人认识到心灵之旅训练的重要性，不断探索自己的内心世界。
第二段：心灵之旅训练的具体方法和技巧（300字）
在心灵之旅训练中，有许多具体的方法和技巧可以帮助我们增强心灵的觉察能力。其中，冥想是一种被广泛使用的方式，通过坐姿冥想，我们可以感受到自己的呼吸，放松身心，并且更清晰地意识到自己内在的思绪和情绪。此外，写日记也是一种很好的方法，可以帮助我们辨别自己的情绪和内心的声音，从而更好地了解自己的需求和潜力。另外，身体运动、自然观察和艺术创作等形式也可以成为心灵之旅训练的手段，通过这些方法可以唤醒内心深处的智慧和灵感。
第三段：心灵之旅训练对个人成长的影响（300字）
心灵之旅训练对个人的成长和发展有着深远的影响。首先，通过心灵之旅训练，我们能够更加了解自己的信仰和价值观，明确自己的人生目标和意义。这使得我们能够更加自信地面对生活的挑战，并且更加坚定地追求自己内心渴望的事物。其次，心灵之旅训练可以帮助我们更好地管理自己的情绪和压力，增强心理的抗逆能力。在充满变数和困难的现代社会，拥有一颗调适自如的内心是非常重要的。此外，心灵之旅训练还可以增强我们对他人的理解和同理心，促进人际关系的和谐发展。通过更好地了解自己的内心世界，我们能更好地理解他人的想法和感受，从而培养出慈悲和宽容的品质。
第四段：自己在心灵之旅训练中的收获和成长（200字）
在我自己的心灵之旅训练中，我收获了很多。首先，通过冥想和写日记的练习，我更加了解自己的内心世界，澄清了自己的内心需求和价值观。这使得我能够更加自信和自主地生活，追求自己真正渴望的事物。其次，我学会了更好地管理自己的情绪和压力，遇到挫折和困难时能够更好地坚持和适应。最重要的是，这种训练让我更加尊重和关爱自己，也更加成熟和理解他人。这些收获不仅让我在个人成长中有所突破，还提升了我的人际关系和工作表现。
第五段：总结心灵之旅训练的价值和重要性（200字）
心灵之旅训练是一种形式多样、包容性强的修炼方式，它可以帮助我们更好地了解自己的内心世界，提高个人的意识和觉察能力。通过这种修炼，我们不仅能够更清晰地把握自己的人生目标和价值观，也能够更好地管理自己的情绪和压力，提升自己的抗逆能力。最重要的是，心灵之旅训练还可以提升我们对他人的理解和同理心，促进人际关系的和谐发展。无论是个人成长还是社会发展，心灵之旅训练都具有重要的价值和意义。因此，我鼓励每个人都加入到心灵之旅训练中，不断探索自己内在的深度和智慧。
心灵之旅心得篇三
心灵成长是人类的一项持久而重要的成长，无论是人生阅历的丰富程度、年龄的大小、职业的不同都需要经历心灵成长之旅。现代社会人与人之间的关系日益复杂，心理问题也随之愈发凸显。尤其是在今天，教育工作者面对着许多心理困扰的学生，我们作为教师不仅仅是知识的传授和引导，更是带领学生一起完成心灵成长之旅。
第二段：探索自信
心灵成长之旅的第一步就是探索自信。伟大的电影制作者斯皮尔伯格曾说过：“相信比知道更重要。”教师们不仅仅要教会学生知识，更要让学生自信。教师们应该鼓励学生尝试新事物，亲手完成自己的小成就。在学习过程中小小的自信带来的改变将会发挥无穷的力量。带领学生完成自我的探索非常重要，也是每个教师的责任。
第三段：重视情感体验
在课程教学过程中，很多学生被忽视了情感体验的重要性。教师应该更注重学生的情感发展，尤其是在教育孩子的时候更应该灵活地调整，让学生充分地理解情感传递的重要性。在日常的教育方案中注重学生与家庭的互动，促进家庭与学校之间的沟通，增强学生家庭与学校之间的亲密度，掌握学生与家庭的关系的变化，也可以锻炼学生自我管理的能力。
第四段：了解学生的需要
每个学生都有他们自己的需求和目标，作为教师更需要了解学生的需求，从而更好地帮助他们实现目标。学生的体验可以使教育工作者更好地了解学生的问题所在，因为有了真正的了解和洞察力，才可以促进学生的成长。帮助学生找到他们自己的兴趣并且从中引领他们，找到他们的兴趣所在，这是学生成长的最好方式。
第五段：成为学生的朋友
课堂教学是教育工作者与学生之间最直接和密切的交流，也是培养学生的创造力和创新能力的最好机会。在这过程中，教育工作者不上仅仅是一个老师或导师更是学生的朋友，更是一种永不断裂的良好关系的开始。教师们应该注重提高自己的情感理解和沟通能力，增强与学生之间的联系，成为孩子们可以信赖的、可以依靠的伙伴。同时，也要注重学生的权益，对待学生要讲求平等、公正，这样才能带来良好的教育体验。
结束语：总的来说，心灵成长之旅是一项综合性的体验，需要实现全面的成长和创新。教育工作者作为心灵成长之旅的领导者必须首先具备透过外表看到学生内心感受的能力，而且还得可以清晰明确、确定学生内心问题的类型从而采取相应措施。最后，只有经过教育工作者的引导才能提升学生的心理素质，从而使学生在以后的人生中更具有竞争力、拥有更充实、幸福的生活。
心灵之旅心得篇四
第一段：介绍心灵之旅训练的背景和目的（200字）
心灵之旅是一种提升心灵力量和发现内在自我的训练方法。它起源于东方的冥想和心灵成长的传统，通过外在环境和内在修炼相结合，帮助人们真正理解和把握自己的内心世界，进而成为更加平衡和内外一致的人。我曾参加了一次心灵之旅训练，这次经历让我受益匪浅，对自己的人生和内心有了更深入的认识。
第二段：描述心灵之旅训练的内容和方式（200字）
心灵之旅训练分为外在和内在两个层面。外在层面是通过到自然环境中进行各种户外活动，如远足、野营、攀岩等，用挑战和团队合作的方式培养团队精神、觉察感知和自信心。内在层面则是通过冥想、呼吸练习、内观和自省，深入研究自己的思绪、情绪和意识流动，从而认识并修复内心的创伤和偏见，提升心灵的意识。
第三段：分享我在心灵之旅训练中的收获（300字）
在心灵之旅训练中，我学会了如何在困境中保持镇定和耐心。在攀岩过程中，我曾遇到非常陡峭的岩壁，心中有恐惧和犹豫。训练师鼓励我坚持下去，我通过深呼吸和冥想来平复内心，最终成功攀登。这次经历让我体会到内心的宁静和力量。同时，训练还教会我如何观察和接纳自己的情绪和思绪。通过冥想和内观，我能够觉察到自己的情绪和思绪是如何转换和影响我的行为。这让我更加理解自己的内心状况，从而更加自主地选择和管理自己的情绪。
第四段：探讨心灵之旅训练对个人成长的影响（300字）
心灵之旅训练对个人成长有着深远的影响。它让我深切认识到自己的潜能和能力，明白只有超越自己的恐惧和犹豫，才能获得真正的成长和进步。在训练过程中，我和团队成员相互支持和鼓励，建立了深厚的友谊和信任，这也加深了我的团队合作能力。此外，心灵之旅训练还帮助我培养了觉察和感恩的能力。通过冥想和内省，我学会了时刻关注内心的感受和需要，并感激周围的一切。这种积极的心态让我更加乐观和满足，同时也更加关心他人，愿意帮助和支持他人。
第五段：总结心灵之旅训练的意义和价值（200字）
心灵之旅训练是一次深度的成长和启示之旅。在这个训练中，我学会了探索和研究自己的内心，理解和把握内心中的力量和潜能。通过攀岩、冥想和思维练习，我提升了自己的坚韧和决心，并建立了积极的心态和态度。这次训练不仅让我成长为一个更加自信和内心坚定的人，同时也增强了我与他人的交往和沟通能力。我会继续在日常生活中保持修炼和觉察的习惯，让心灵之旅成为我人生道路上的持续导航，实现自我成长和更高层次的幸福。
心灵之旅心得篇五
“心灵之旅第七章”是一段引人深思的旅程，此次旅程让我深刻地认识到了自己内心的力量和意义。在这次旅途中，我不断地探索自己的心灵，寻找我的内在目标和价值观。经过许多考验和挑战，我意识到要活得真正自由，首先必须学会内心接纳自己，并在内心深处找到自己真正想要的。
第二段：对内在真正想要的价值的探索和实现的认识
通过心理治疗和身心修炼，我意识到我内心真正想要的是平静、自由和幸福。在这次旅途中，我学会了清除外在噪音，聆听内心的声音。并且向内心承认自己的需求，找到实现这些需求的方法。尽管社会上的压力和期许使我时常迷失，但是我深知只有找到我的内在自由，才能在这个世界上真正地活得有价值。
第三段：面对挑战和追求内在自由的过程中遇到的困难
在追求内在自由的路上，我遇到了许多困难。我常因外在诱惑和压力而迷失自己，退缩在舒适区里。然而在深刻的思考中，我的内心却在提醒我不断向内寻找答案，不要放弃对自己的探索。我懂得每一次挑战都是成长的机会，在迎难而上的瞬间才能发现内心的力量和希望。
第四段：经过探索和学习，个人收获和体验
在“心灵之旅第七章”中，我不断学习和成长，不断地去把握自己的命运。我懂得要珍视内在平衡和自由，要学会适当调整自己的生活方式和积极心态。此次旅途使我获得了格外深刻和宝贵的体验，让我明白了自由的真正意义。
第五段：总结本章心得，及未来发展思考
“心灵之旅第七章”的旅途使我学会了真正意义的自由，也让我在追求个人自由的路上有了更坚定的信念。我会在未来的岁月里继续前行，不断提高自己的意识水平和生命质量，并懂得自由与责任相辅相成。我坚信自己的旅途并不孤单，更坚信有内心自由的我能把握生命，寻求到更美好的未来。
心灵之旅心得篇六
心灵之旅是一种内心深处的旅行。这是人生中最重要的旅程之一，因为它可以帮助我们了解自己、深入探索自己的内在历程和情感。在心灵之旅中，我们能够面对自己的恐惧和挑战，并学会如何自我认知和自我疗愈。虽然这个过程可能会很艰难，但它也可以帮助我们成长和改变，让我们更加健康、幸福，并且更有意义地生活。
第二段：第一集中的主要开云官网app下载安装手机版
第一集“独处的艺术”中，我们学会了如何通过独处来改善心理健康。在现代社会中，我们往往被各种噪音、压力和干扰环绕着。我们似乎无法独立面对着各种挑战。但是，当我们学会独处时，我们便可以远离这些干扰，重新获得内心平静和安宁。在这种内心平静的状态下，我们能够更好地思考、自我剖析和规划自己的人生道路。
第三段：第二集中的重要体验
第二集“自我探索”的主要体验让我们了解了自我探索的需求。在这个过程中，我们需要加深内省的能力，去探索自己的弱点、困惑和疑虑。通过自我探索，我们可以远离其他人的评判和影响，重新建立自己的人生哲学，并朝着更有意义的人生目标前进。
第四段：第三集中的体验意义
在第三集“沉浸在当下”的体验中，我们了解到如何打破日常生活的流水账，重新审视自己的价值观以及我们所追求的快乐。通过这个过程，我们能够专注于现在的瞬间，发现其中的美好和意义，从而享受当下的生活。这种专注于当下的心态不仅能帮助我们感受到更多的满足感，还能帮助我们减轻焦虑和压力。
第五段：总结和展望
心灵之旅是一条充满挑战和机遇的旅程。从自我探索到沉浸在当下，每一集都质疑了我们已经习惯的生活状态，帮助我们寻求新的方向和答案。通过这个过程，我们可以更好地理解自己、了解自己，从而更加自信地走过人生道路。在未来的旅程中，我们需要持续地进行自我探索、独处和专注于当下的实践，不断完善自己，逐渐实现前行的目标。
心灵之旅心得篇七
《心灵之旅》是一本优秀的心灵成长书，通过描述主人公的成长故事，为我们展示了思想观念的变化，也揭示了我们与内在世界的联系。第七章主要讲述了主人公在精神之旅中的成长和领悟，让我们更深入地理解精神成长的规律。
第二段：深入探讨
第七章中，主人公开始思考内心能量的问题，不再寄托于外界的支持。他在精神世界中得到启发，逐渐发现自己与宇宙的联系，意识到内在的力量与外界和谐统一，不再局限于自我。这种境界的体现，是从对生命的毫无保留的接受和信任开始，到逐渐建立起个人内在的宁静与抗争力。
第三段：实践与总结
随着主人公的精神探索不断加深，他开始通过自身的实践，逐步探寻自己的内在世界，挖掘其中的力量和能量。他学会了冥想、祷告和灵性治疗，这些实践方式都帮助他平衡了内心的力量和能量。通过对自己的探索和总结，主人公深刻领悟到人与宇宙间的相互联系，也逐渐意识到外界的反馈反映了自己内在状态的变化。
第四段：丰富内涵
本章的深入分析，展现了人类精神世界的多样性。人类内心的每一种情感和状态，都有其本质和特征。我们通过了解每一种情感和状态的内涵，才能更好地理解和体会自己内心的动态。同时，也让我们意识到自己始终是一个自发而为之的过程，不断学习，不断创新，不断成长。
第五段：结尾
《心灵之旅》的第七章教会我们，人类的心灵发展是一个长期的探索过程。通过自我探索和大胆尝试，我们可以寻找到自己的宁静和力量，从而使我们能够更好地适应环境和变化。通过这样的探索，我们才能够认真生活，刻苦钻研，享受生命中的每一分钟。感谢这本书，让我们从中发现了更多属于自己的真实想法和感觉。
心灵之旅心得篇八
缘起
不知乘的哪种工具，只依稀从周围旅客那里听到，古埃及到了。
没有导游，亦没有同伴，孤零零地站在人潮之中，显得那样渺小而寂寞。但依然很开心，毕竟亲自来到了这个向往已久的国度。
“你，也是一个人吗？”
忽然听到了一个轻柔而略带羞涩的声音，转过身，是一个和我年龄相仿、十分清秀的小姑娘，显然有些胆怯，双手拽着衣角，轻歪着脑袋，面颊有些微红，清纯的双眸甚至让人不敢直视。
“嗯，是的。”
“我也是哎！那，我们可以一起走吗？”她微扬起嘴角，小心地问道。
“好啊！”我笑笑，毕竟两个人有点依靠。
“真的吗？！那太棒了。”她显得很欣喜。那灿烂的笑在阳光的照射下，更为她增添了几分可爱。
“我叫小夙！”
……
彼此了解了对方。原来，小夙也是极喜欢埃及的！
于是，我们一同向前走去，想要探索这个国度的一切神秘。
羁留
埃及，的确是一个好地方。尽管，这里没有我国黄土高原的淳朴深厚，没有长江之流的汹涌磅礴，没有茫茫草原的粗狂豪放，亦没有江南水乡的清幽婉约。但这里的一切都那样地神秘，那样有吸引力。就连被黄沙淹没的千年古道，也总能在凝望之余觉出几分味道。
我和小夙慢慢地走着，静静地品味，完全沉浸于那无言的美好。
从金字塔中那一个个反射阳光的镜片上，我看到了古埃及人民的无限智慧；从狮身人面像残落的泥土中，我体味到了一个文化古国的沧桑；从尼罗河的迂回曲折中，滴水珠中浸着的浪漫……一切的一切，美到让人只可微笑，找不到任何一个华美的词藻来描述这唯美的意境，竟不知，人已疲倦，黄昏已近。
我呆立着，回过神来，小夙正在笑，那笑声有如一串串珠子落地，干净，爽朗。她说，她喜欢这里的一切，她说，她会永远铭记我们同行的岁月。我也笑了，很幸福。
夕阳更低了，斜射着两个小女孩的小脸。
我仰头，发现不知何时，黄昏、夕阳那独有的色彩已和大地浑为一体。冥冥之中，似乎感知到了亚历山大大帝的刀光剑影与凯撒大帝的爱恨情仇，脑海中似乎勇气了近代历史的滚滚硝烟与永远无法磨灭的沧桑记忆。只知道，这里的每一个角落，无不承载着后世儿女饱含的深情。
站在夕阳下，凝望着……
回首
心灵之旅心得篇九
一个人外表的美丽固然重要，但若内心贫乏，不过就是个一碰即碎的美丽瓷器，这是读完《致未来的你》中《天堂是一座图书馆》这篇文章给我的深刻启示。
文中的博尔赫斯从幼年便畅游在图书中，长大后又由图书助理馆员做到了国家图书馆馆长。“如果有天堂，天堂就应该是图书馆的模样。”图书馆在博尔赫斯的眼里就是世间最美好的地方。
虽然我们无法像他这样热爱书籍，但时常读上几本书，哪怕每天浏览十几分钟也是好的。一个人如果从不读书，那么即使他外表强壮，内心也脆弱不堪。翻遍历史，没有哪个运筹帷幄决胜千里的是个单纯的“肌肉男”，相反，倒是那些经常在思想里畅游，读书修身多于娱乐健身的人更容易成功。当然，一个人如果只读课本，而无暇顾及其他书刊，那么他也仅仅是为了应试而掌握了一些死知识。很多同学在生活中之所以懵懂无知，就是典型“读死书，死读书”的结果。
文中还提到，阅读是教育的核心。回望古今，大家公认的成功人士，哪个不是喜爱阅读的呢？比尔盖茨开云KY官方登录入口 退学，爱因斯坦上学时是大家口中的“弱智”……他们虽然都有这样的“黑暗史”，但他们无一不是成功人士。我们不能够否认他们其他方面的努力，但也不得不承认阅读的力量比尔盖茨从小便在图书馆帮工，长期阅读各种书籍；爱因斯坦也是从小就爱看那些父母认为“乱七八糟”的书。书籍改变了他们的命运，阅读决定了他们的人生。
书籍之所以有改变人生的魔力，关键在于书籍能为身处困境的人指明出路，成为一个人迷惘时的心灵导师。正如谢尔盖米哈尔科夫所说：“一本适时的好书能够决定一个人的命运，或者成为他的指路明星，确定他终生的理想。”在《天堂是一座图书馆》一文中，一位杰出的社会学教授1岁成为孤儿，备受煎熬觉得时间暗淡无光，心灵充满了无助感，但在8岁时读到了一本著名儿童文学家创作的故事书，发现自己仍能掌握命运，创造人生，从而铸就了自己美好的未来。
此外，《致未来的你》还就如何选书提了好多建议，让我受益颇多。比如，书中对盲目追赶“时髦阅读”的做法提出了批评，当前很多人被所谓的“畅销书”，包括成功学书籍、厚黑学书籍等迷得神魂颠倒，其实这是肤浅的阅读，反而会阻碍成长。书籍的挑选也是一门大学问，内容涵盖的领域要广，表述的文字要雅，阐释的思想要正……唯有这种书，才能真正起到“指路明灯”的作用。
现在我要做的是，走进那座名为“天堂”的图书馆，让心灵之旅越走越开阔。
心灵之旅心得篇十
心灵如此脆弱，而它所处的环境又是如此恶劣。这样的时候，我们更应该为心灵的蓝天涂上一抹彩虹，为心灵的土壤植上一片绿荫，为心灵的花朵撑上一把保护伞，呵护心灵。
呵护心灵，不需要大肆挥霍金钱，也不需要投入过分的关注。它只需要一点爱，一点出自人内心真真切切的关爱，这份爱，人人与生俱来，人人可以奉献。只要我们用心，我们就能够呵护心灵，我们大家都可以成为心灵之花的守护天使，永永远远在无数个蓝天白云之下，在无数片沃野草原之上，围着无数朵娇艳美丽的小花编织奇异圣洁的舞蹈，谱写华贵美妙的乐章。
也许，一句不经意的关切的话语会让愁云惨淡的天空瞬间绽放万缕光芒，会在蔚蓝的天空抹下一抹彩虹。
也许，一个流露着温情与关爱的眼神会让伤痕累累的大地重新孕育出新的希望，会让原来肥沃的土壤更加充满生机活力。
也许，一个温柔的动作一个亲切的抚摸会让濒临死亡的花儿重新复活，会让原本绚丽多姿的花朵更加妩媚动人。
出自内心的关怀，源自内心的爱护，都是充满了爱的呵护。只有这来自心灵最美的呵护才是对千千万万个心灵最好的呵护。这样的呵护，能使蓝天更美，土地更美，花儿更美。这样的呵护能在千千万万心灵之外滋生出另外千千万万个心灵。
让我们一起呵护心灵！
心灵之旅心得篇十一
在日常学习、工作或生活中，大家都写过，作文是人们把记忆中所存储的有关知识、经验和思想用书面形式表达出来的记叙方式。你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编整理的心灵之旅作文，希望能够帮助到大家。
在繁华而喧嚣的尘世里，奔波与繁忙早已使人心灵疲惫不堪。该是洗洗的.时候了。可哪里是可以洗涤心灵的地方？海！
坐在车上，夏风轻轻地掠过我的发丝，我闭上双眼静静的感受，近了，近了，我闻到了，是海的味道，空气中带着咸咸的海水气息。近了，近了，我听到了，是海的声音，海波温柔地抚摸着沙滩。
慢慢地睁开双眼，看，那水天相接的地方，就是我们的目的地——北海银滩。
这里一切都是那么美好。夏日的阳光融化进细柔的沙子里，海风不时送来凉爽。我光着脚丫踩在沙滩上，呆呆地望着海上。蓝天与海水相映，一阵阵浪花轻轻地向前迈进，像一幅宁静平和的画。
不知过了多久，忽然有一人喊道：“涨潮啦！”只见浪花们开始变成一个个调皮的小孩，相互追逐，在海面上横冲直撞，肆无忌弹卷起高高的海浪与游客嬉戏。一个大浪扑打过来，还没站稳脚跟，另一个又迎面袭来，让人防不胜防。瞧，海浪宝宝可真调皮。
与海浪宝宝们玩累了，我惬意地躺在沙滩上，不时还会有海水从我身边淌过，夏风轻轻拂过，海的气息顺着风贴在脸上，像是温柔的抚摸。好想让心灵永远停止在此刻，停止在这柔和的大海上。
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心灵之旅心得篇十二
人活在世上，必然有许许多多的选择和决定，也必然面临着种种猜疑和苦难，我们只能靠自己的内心去面对，然而，就得唤醒你的内心。
第一个唤醒：活着，你必有种种经历，而它就意味着，你是一个生命，你得唤醒你的生命。
作为一个生命，你得知道，自己想要的是什么？什么才是你真正想要的，做什么事才是适合你的性格与禀性的，有了准确的自我意识后，内心就会变得淡定，行动就会从容。同时，你也得知道，自己不想要什么？对此，我们不会很清楚，可越长大，慢慢思考，脑海里的答案便慢慢清晰起来，人世间那么多诱惑，他们都在干扰我们找寻生命的目标，我们必须得懂的抵制和排除。实际上，我们越是知道自己不想要什么，就越能把握到自己想要的东西。
那么，知道了该做的和不该做的，我们大概就会明白，自己是一个生命，我们可以控制自己的行为思维，可以与自然对话，可以做自己想做的事……这就是一个生命所在。
接着，第二个唤醒：比起生命，我们更应该知道，我们是个体，无法替代的，我们得唤醒我们的个体。
每一个人都是独一无二的，对你的人生负责，实现你的价值，自我的觉醒，成为真正的自己。这是件难事，它意味着，你得为自己而活，能不在意他人的舆论，依照自己的真性情而活，又抱着宿命的态度坦然而死。不伪善，不欺瞒，正像卢梭所说的“上帝把你造出来之后，就把那个属于你的特定的模子打碎了。”名声，财产，都是身外之物，人人都可求而得之，但没人能代替你感受人生，死后，也没有人能代替你感受人生。真正明白了这一点之后，我们就会明白，活在世上，最重要的就是活出自己的滋味来。人生是否有意义，衡量标准不是外在的成功，而是你对人生意义的独特领悟和坚守，从而使你的自我闪出个性的光芒。
而最后一个唤醒的，那便是你的灵魂。
生命，自我，灵魂都在每一个人的手上，会绽放出睿智的光芒。同时，突然发现，生命本无意义，它会让你来到这个世界，再将你带走。没有被唤醒的生命，将会浑浑噩噩，毫无意义，沉湎在肉身生活中，永远不会发现那个如此优秀的你，永远不会看到这世界的原样。一个人只要看重和彻悟生命的真正意义之所在，就绝不会随波逐流。一辈子稳稳当当，也平平淡淡，那才是白活一场。
生命没有意义，而在于你，是否能够唤醒自己，让它变得有意义，让它在人类世界散发光彩。心灵的旅程似乎已经结束，答案已在心间，但十三岁的我初出茅庐，自然不会停下探索的脚步，哪怕陷入诡辩，也不会放弃，因为我知道：在义与利之外，在本无意义的生命之外，还有一种更值得一过的人生。这个信念支撑着著名作家周国平先生，也会陪我度过未来吉凶难卜的岁月。
心灵之旅心得篇十三
往日我一般都是在家里好好完成作业，然后展开各门功课各个击破的持久歼灭战。
这个周末大有不同，妈妈满怀欣喜的告诉我，让我到智行乐园学语文，提高成绩，视成绩如命的我欣然答应了。
孔子说过：仁者乐山，智者乐水。智行乐园，山水环绕，云儿游荡，白鹭欢歌，达到了一种白云之上的境界，不但学到了知识，心情也是心旷神怡。
在乐老师的带领下，我就像一条渴望得到知识的鱼，在知识的海洋中遨游；我还像一块海绵，疯狂的汲取我所需要的水分。水平自然获得了极大的提高。我学到了一些在学校里学不到的解题思路和方法，并不像一般语文课上的固定的学习模式。
雨从天空悄然降落，如同下凡人间的精灵。滴在脸颊上，我并无一丝寒意，反而给了我更大的学习动力，给了我前进的希望。站在草地上，远远望去，树木葱笼，花木扶疏，远山若隐若现，我在寻找一切属于大自然的宁静，值得倍加珍惜。
踏上山间小道，一边踩着古人的智慧与高尚的情操，一边向山顶走去。晋代陶渊明是大家耳熟能详的诗人，只有读懂他的人，才能读懂他所写的诗。从来都没接触过的方法，发现还真是管用。时光匆匆，晚上学会了环境描写的作用，运用文章题目来回答问题，不像在学校里，一味地做题。
心灵之旅心得篇十四
幼年时，雪玖还十分顽皮淘气，但她却和书结成了不解之缘。每每在亲戚家，看见有人看书，她都会兴奋地跑过去，看看密密的文字和漂亮的插图，就算看不懂，她也十分满足，开心地蹦走。
每次去大街，她都会去找书看，每到书店，她就看书，一看起书她就像一匹饿狼一样，狼吞虎咽。每一次都能听见书老板对她一番称赞。她对书有一种特殊的喜爱，经常依依不舍。
她也买过许多书，但却读不懂什么内容，长大些，她终于识字了，她会一遍一遍看以前看不懂的书，看到有趣的故事就十分开心地笑，笑地很快乐，很真实。
心灵之旅心得篇十五
一个不经意的眼神，可以改变他人心中那始终不变的想法；一句不经意的话语，可以改变他人那始终不变的做法；一个不经意的动作，可以造就出多少位成功的“伟人”；一件不经意的事足可以创造出千千万万个温暖的“大家庭”。
无私---不求回报
伟大---甘愿付出
大海有了浪花的帮助，才会辽阔无边，壮美无限；小草有了阳光的帮助，才会充满生机与活力，精力饱满；江河有了小溪的帮助。才会生命延续。你因有了他的帮助，他因有了你的帮助，而我因有了大家的帮助。
心灵之旅心得篇十六
月，静如秋水。
正如我的视线穿透了夜的深邃，视线里美好的事物已被我收藏。
（一）
八月十五的夜晚，伴着全家人的欢声笑语，我来到窗下。听说今年八月十五的月亮是最大最圆的，我带着几分好奇来到这，想看看到底有多大有多圆。果然如此，突然间，一句诗从脑海中闪过：人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。“月圆人圆啊！”月亮触动了心灵，不知不觉这句话脱口而出。这时，奶奶抚摸着我的头：“这孩子，一个人在这说什么呢！快，进屋吃饭吧！”我被奶奶叫进了屋，伴着浓郁的气氛与全家人度过了愉快的中秋夜晚，愿月亮能把这份美好带给每个人。
（二）
一个人独坐窗前，眼望夜空上的星星，正望得出神，一颗流星夺走了星星们的光彩，它挣脱了夜空的束缚，拼命地下滑，形成了一条美丽的弧线。我在胸前握紧双手：愿所有事都能有一个美好的结局，愿所有的悲伤痛苦都能随流星滑落到无名的地方，愿所有的儿女都能理解父母，感受到父母那无私的爱。流星闪过后，我用力地深呼吸，一种无以名状的感觉涌上心头。夜给了我幻想，给了我希望，夜，是多么美好啊！
我们每个人都长了一双眼睛，这双眼睛能把孤独化作快乐；能把悲伤化作幸福，能把挫折化作力量。
把美好放在心灵的底层，将它永远珍藏，当作美好的心灵之旅。
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