教案是教师根据教育教学要求和学生特点而编写的教学计划。在编写教案时，应根据课堂时间的安排，适当控制教学内容的选择和深度。以下是小编为大家收集的优秀教案范例，供大家参考借鉴。
视力保健教案篇一
《甜的.东西要少吃》
认识各种各样的甜食，知道多吃甜食对健康不利。
课件
一、教师念谜语：
花纸包里，有个宝宝，剥开尝尝，宝宝变小。
二、教师请小朋友们猜猜儿歌说的是谁。幼儿自由发言。
三、播放课件《爱吃甜食的东东》，幼儿观看。
四、谈话：
1、东东爱吃什么？小朋友爱吃吗？
2、甜食吃多了会怎么样？
3、说说小朋友能不能多吃甜食？
五、师小结，教育幼儿不能多吃甜食，要养成不挑食的习惯，早晚要刷牙。
六、再次观看课件，巩固幼儿健康意识。
视力保健教案篇二
说课内容：义务教材《体育与保健》二年级上册第四课，课的主要内容有两部分：一、前滚翻；二、原地高抬腿跑。
大纲对二年级前滚翻教学要求是：初步学会前滚翻动作，促进肌肉、韧带的发展，提高滚动能力，培养克服困难、勇敢顽强等品质。
前滚翻内容在小学阶段出现十六课次，加上以游戏方式出现的六课次，共二十二课次，本课是前滚翻教学的第一次课。因此，我认为本课前滚翻教学的重点是：抬臀、低头、蹬腿的协调配合；难点：后脑勺着地。
学会本课内容对以后学习前滚翻组合动作、后滚翻、提高前滚翻技术有着十分重要的意义。前滚翻是人体自我保护的一种方法，对促进学生身体机能、平衡、协调素质的发展及自我保护能力的提高，有十分重要的作用。
大纲对二年级跑的要求是：初步学会跑的摆臂、高抬腿跑和曲线跑的动作，发展跑的能力。
高抬腿跑在小学阶段出现六课次，大纲在二年级按排了一课次，本课是原地高抬腿跑教学的第一课次。因此，我认为本课原地高抬腿跑的教学重点是：摆动腿高抬；难点：蹬地腿充分伸直。
学会本课内容是以后学习行进间高抬腿跑的基础。对促进下肢力量和身体的发展，提高跑的姿势、技术及能力，有着十分重要的作用。
从反馈情况看，学生的身体素质和技能发展状况良好，身体形态和生理机能发育正常，为本课教学打下了扎实的基础。学生的性格活泼、好动，表现欲和上进心比较强，对本课的兴趣也比较浓，这为本课以培养学生的创新能力和实践能力为核心的乐学思路，提供了一个良好的条件。唯一要注意的是原地高抬腿跑教学时，要提高趣味性。
通过以上分析，结合本班实际，我制定本课目标如下：
（1）认知目标：使90%的学生初步理解前滚翻和原地高抬腿跑的方法。
（2）技能目标：使85--90%的学生初步学会前滚翻和原地高抬腿跑的技术动作，促进力量、柔韧、协调等素质的发展。
（3）情感目标：激发学生的创新欲望，培养创新能力；培养学生克服困难，积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。
本课以培养学生的创新能力和实践能力为指导。为此，我设计了“自主准备活动---自我尝试--讨论、点拨--小组练习--相互评议---自由放松。”这一教学程序。此程序是在教师激励和指导下学生自主学练的.互动过程，以学生为主体，使学生的个体得到充分的展示，为他们的创新创造了学练空间。围绕本课的目标和指导思想，我根据学生“实践---认知---再实践”的认识规律及学生的学法要求，在课的基本部分，主要采用了“尝试教学法”。尝试的过程是学生探索、创新、理解新知和体现自我的过程，其本身就包含着学法。我以此为媒体，诱导学生主动去自学、尝试、探索；引导学生积极讨论、相互帮助、相互学习；使他们的学法沿正确的方向发展，养成主动学习、积极探索、创新思维的习惯。与此同时，我根据学生技能形成规律泛化阶段的特点，及学生“形象思维--逻辑思维”的思维特点，穿插运用了：分解法、讲解法、示范法和直观演示法。
为了激发学生的学习兴趣，我根据本课的教材特点，又根据学生的年龄特点及学生爱故事、爱动物、爱模仿、好奇心强等心理特点，采用了“情景法”。我以“小猴子学本领”的情节串联本课的各教学节，使学生始终沉浸在故事角色中，寓教于乐。
1、教具准备：小猴子头饰60个，由学生自制，培养学生的动手能力。原地高抬腿跑教学挂图一幅，垫子21块，踏跳板二块，录音机一台，学生自带手帕一条。
2、教学过程设计（见下图略）
视力保健教案篇三
《养成安静入睡的习惯》
教育幼儿知道午睡的'好处，养成安静入睡的好习惯。
变形娃娃
一、幼儿欣赏歌曲《摇篮曲》。
教师引导幼儿根据音乐旋律在老师的带领下拍手，激发幼儿学习兴趣。
二、请幼儿大胆地说说歌曲里说了什么？并请能力较好的幼儿讲讲，鼓励他们大胆表现自己，教师帮助幼儿梳理用词和语句。
三、教师和幼儿一起说说小朋友应该怎样睡觉？
1、发给幼儿每人一个变形娃娃，让幼儿扮演妈妈，告诉它怎样睡觉。
2、教师组织幼儿分角色表演。
3、引导幼儿简单评价同伴和自己的表演。并说说自己该怎样睡觉。
四、再次欣赏《摇篮曲》，并教育幼儿养成安静入睡的好习惯。
视力保健教案篇四
了解保健医生的工作和小朋友健康的关系，激发尊敬保健医生的情感。
事先和保健医生联系好参观哪些环境，介绍哪些工作体会。
1、猜谜引出医生的主题。
2、教师扮演保健医生和小朋友一起座淡。
3、请幼儿向保健医生提他们想知道的问题。由其一一回答并解释。通过交谈让小朋友了解保健医生工作的性质、内容，以及和小朋友的关系。
4、教师带领幼儿去参观保健医生的`工作室，提醒幼儿参观时要注意引导幼儿观察室内设施，药品、器械的分类摆放，消除幼儿的陌生感。最好请保健医生给某幼儿看看病，让全班幼儿观察医生的诊病过程。
5、和保健医生互道再见，表示感谢后离开。
6、活动结束
视力保健教案篇五
《养成安静入睡的习惯》
教育幼儿知道午睡的.好处，养成安静入睡的好习惯。
变形娃娃
一、幼儿欣赏歌曲《摇篮曲》。
教师引导幼儿根据音乐旋律在老师的带领下拍手，激发幼儿学习兴趣。
二、请幼儿大胆地说说歌曲里说了什么？并请能力较好的幼儿讲讲，鼓励他们大胆表现自己，教师帮助幼儿梳理用词和语句。
三、教师和幼儿一起说说小朋友应该怎样睡觉？
1、发给幼儿每人一个变形娃娃，让幼儿扮演妈妈，告诉它怎样睡觉。
2、教师组织幼儿分角色表演。
3、引导幼儿简单评价同伴和自己的表演。并说说自己该怎样睡觉。
四、再次欣赏《摇篮曲》，并教育幼儿养成安静入睡的好习惯。
视力保健教案篇六
手足口病知识
1、了解关于手足口病的传播和预防的知识。（重点）
2、教育幼儿注意个人及饮食卫生，预防疾病的发生。（难点）
3、引导幼儿正确对待手足口病，不恐慌。
手足口病例图。
一、谈话导入小朋友们，每天老师都会给你们量体温、检查小手和嘴巴，谁知道这是为什么?(请幼儿讲述)
二、介绍手足口病的基本知识
1、看来小朋友们对手足口病都已经有所了解，那手足口病都有哪些症状呢?(幼儿讨论)得出结论：症状：潜伏期2-5天，往往先出现发烧症状，手掌心、脚掌心出现斑丘疹和口腔粘膜出现疱疹或溃疡，很疼。还会咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐、和头疼，病重的会并发脑炎、心肌炎、肺炎等，若不及时治疗可危及生命。所以，小朋友不舒服时要赶快告诉老师和大人，及时就医。
2、请幼儿观看手足口病例图片。(加深幼儿对手足口的认识)
3、了解手足口病的传播途径手足口病病菌是怎么传播的呢?(幼儿讨论)小结：手足口病的传播途径：手足口病是一种由肠道病毒引起的、好发于小儿的传染病，主要通过三条途径传播：一是人群密切接触;二是病人的分泌物、排泄物通过空气传播;三是引用或吃了被病人污染的水、食物。过粪、口传播是主要的.传播途径。患儿摸过的玩具、图书;带有病毒的苍蝇叮、爬过的食物我们在接触都会得病。
全年均可有发病，但3-11月份多见，6-8月份为高峰期。这种病传播速度极快，传播。
三、知道预防手足口病的方法。
怎样预防手足口病?(幼儿讨论)
小结：预防措施：
(1)注意保持口腔卫生，饭后漱口。
(2)早上入园洗手，饭前便后要洗手(用肥皂，六步洗手法)、勤剪指甲、勤洗澡。
(3)健康幼儿可口服板蓝根、大青叶等药物。
(4)不去人群拥挤的公共场所。不要经常串门;不要和患病儿童接触。(5)家长外出回家后，立即让家长洗手、换衣服，防止将病菌带给自己。
(6)饭前用84抹布擦餐桌，不吃生冷食物;夏天少吃冷饮，不喝生水，瓜果洗净削皮，不吃变质的食品。幼儿加强营养，不挑食，注意休息，避免日光暴晒，防止过度疲劳而降低抵抗能力。
(7)保持活动室或家庭环境卫生，经常开窗通风，至少每两小时开窗一次，每次通风半小时以上。垃圾及时清理、消毒。四、开展比赛活动。
(1)比比谁的小手最干净。
小朋友们都知道了手足口病是怎么回事，也知道了预防手足口病的方法，现在，咱们就来比一比谁洗的小手最干净。以小组为单位洗手，选出洗手最认真的小朋友。
附：足口病儿歌：
你拍一，我拍一，勤洗澡来勤换衣;你拍二，我拍二，开窗通风好习惯;你拍三，我拍三，肥皂洗手把好关;你拍四，我拍四，人多地方我不去;你拍五，我拍五，晒晒毛巾和被褥;你拍六，我拍六，盐水天天来漱口;你拍七，我拍七，生冷食物不要吃;你拍八，我拍八，手足口病赶跑它;你拍九，我拍九，太阳下面扭一扭;你拍十，我拍十，良好习惯要保持。
教师小结：通过集体学习，让幼儿知道手足口病，让他们如何去预防这种病的发生，自己做到讲卫生。
视力保健教案篇七
1、了解洗手的重要性及学习用香皂洗手的正确方法。
2、知道在饭前、便后要洗手，增加安全卫生意识。
小毛巾、香皂、大苹果模型、小盆、脏毛巾1条、手偶。
一、故事引入
师：小朋友，今天我们托二班请来了两位小客人，你们看，他们是谁？
我们要向他们问好。这两位小客人今天有点不舒服，因为他们吃
东西前没有洗干净小手，所以他们的肚子好痛。
提问：小朋友们，你们吃东西前会洗手吗？你是怎么洗的？
二、老师出示大苹果模型，引出儿歌
我是一个大苹果，小朋友们都爱我，
请你先去洗洗手，要是手脏别碰我。
三、幼儿观察自己的小手脏不脏
小朋友们想不想和大苹果做朋友，让大苹果看看宝宝的小
手脏不脏。要是小手脏的话，我可不让你们碰。
四、情景引入
我听到毛巾架上有哭的'声音，我走过去一看，（举起脏毛巾）这
条毛巾对我说：“有一个小朋友手没洗干净就在我的身上擦，你
看，把我的身上都擦脏了。”
提问：
1、谁在哭？
2、毛巾为什么哭？
3、怎样让毛巾不哭？
五、教师口述洗手的正确方法（洗手六步法）
伸出两只手、10个手指头。打开水龙头，冲冲小手，关上水龙头，
拿起小香皂，搓一搓，搓搓手心、搓搓手背、搓搓指缝、搓搓指
尖、搓搓大拇哥、搓搓小手腕！咦，发现了许多脏泡泡。打开水
龙头，冲冲冲。关上水龙头，扣上小手，甩三下，哇，我的小手
干净了！
六、教师示范洗手的正确方法
1名幼儿和教师共同体验，其他幼儿随后去盥洗室实践
七、毛巾擦手
回家后反复练习，和幼儿园保持一致，促进家园共育。
视力保健教案篇八
通过本课的学习，使学生知道眼睛是个重要的感觉器官，懂得用眼卫生知识，并珍惜别和爱护眼睛。教学重点：
本课的教学重点应放在保护视力，预防近视的方法上。教学准备：多媒体课件教学时间：一课时教学过程：
一、导入课题
老师发现我们班里戴眼镜的同学真不少，说说你是怎么戴上眼镜的?(指名戴眼镜的同学说)告诉同学们你戴上眼镜什么感觉呢?这些同学由于平时不注意保护自己的眼睛而早早的戴上了眼镜，多痛苦啊!眼睛是心灵的窗户，人人都希望自己有一双明亮的大眼睛，那么怎样才能保护好自己的眼睛呢?今天我们谈谈怎样保护视力。
二、初步了解眼睛结构及作用(出示课件)
1.你了解我们的眼睛吗?(指名说说)老师这里有一个关于眼睛的小资料，自己读读。指名读。(出示课件)
2.(出示课件)这是我们眼球的解剖图，它是一个结构复杂而精密的视觉器官。它是通过复杂的屈光系统把物体的影像反应到视网膜上，然后通过大脑视觉区域的分析综合，才能做出物体形状、大小、远近、色彩的判断。因此我们眼睛的每一部分都是非常重要的，损害了哪一部分都会造成严重的后果。3.我们的眼睛有哪些作用呢?(指名说)
三、解各种眼睛疾病及预防近视的方法
1.日常生活中，眼睛的作用可真大呀!如果不讲究用眼卫生，我们的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢?(指名说)学生的主要任务是学习，学习需要用眼睛，如果不讲究用眼卫生，时间久了就容易患近视，我们应怎样保护视力，预防近视呢?(小组讨论后指名说)
2.教师总结：预防近视要做到哪几点呢?出示课件(指名读)3.指导学生做正确的读书写字的姿势。
4.保护视力很重要的一点就是要做好眼保健操，谁能上台给大家演示一下正确的眼保健操的做法。(指名上台演示)，同学们一起做，教师纠正。5.出示作业，指名读作业要求。
(1)说说保护视力、预防近视要做到哪几个方面?(指名说)看谁说得多。(2)想一想，你是怎样保护视力的?指名说说自己平时是怎么做的。
四、课外拓展：
1.出示课件，学生自由阅读：青少年如何预防近视?(1)学习了这一课你有哪些收获?指名说。
(2)通过这一课的学习同学们的收获可真不少，我们在班级内开展“争光眼睛健康小标兵”的活动，希望每一个同学都能从一点一滴的小事做起，保护好自己的眼睛。
视力保健教案篇九
现代儿童突现两大问题：肥胖和近视，其中近视问题尤为突出，小眼镜越来越多，已严重影响升学和就业，甚至可能影响孩子心理健康。对于孩子近视的问题，无非有以下几种选择：配戴眼镜、手术治疗近视、未病先防即早期预防近视。不过，对于已经还有近视的孩子来说，还是可以尽早采取行动积极预防近视加深的。下面就为大家介绍一些防止孩子近视眼加深的方法。
多做户外运动防近视加深
父母都近视的孩子要多做点户外运动，必要时用低浓度阿托品做治疗，预防近视加深。
目前有通过ok镜矫正近视的做法。据新加坡的临床试验显示，ok镜短期内让近视度数减少一半，但一停戴又会反跳，近视加深更快。
因而很多人戴ok镜，一直戴到18岁近视度数不再进展为止。但不可忽视的是，戴ok镜有副作用，如可造成角膜损伤、角膜缺氧，造成角膜溃疡和角膜上皮损害。因而，验配ok镜属于医疗行为，一定要在正规医院，由专业医师权衡利弊后进行。
那么儿童如何预防近视眼?
1、近距用眼时间不宜过长，每隔40--50分钟应稍微休息3一5分钟，闭目做眼保健操或向远处眺望一会以防视力疲劳。
2、读书写字，应保持正确姿势，桌椅高低要合适，眼与读物之间应保持在33厘米左右的距离。
视力保健教案篇十
本学期我园的卫生保健工作将以《托儿所幼儿园卫生保健管理办法》和《幼儿园保健工作规范》为工作依据，根据xx市妇幼保健所及上级各主管部门的工作要求，按照我园园务计划的具体工作要求与安排，严格执行《苏州市托幼机构卫生保健合格评审细则》中的各项规定，加强对食堂、保育员、教师和家长进行卫生保健知识的培训学习，不断提高全园保教人员的业务素质和保教水*，提高服务质量，使全园同心协力把卫生保健工作做得更好，保障孩子身心健康的成长。
（一）加大一日活动中卫生保健工作的管理力度。
1、耐心细致做好晨检工作，晨检做到：“一摸”、“二看”、“三问”、“四查”，写好“晨检反馈表”将有关晨检信息及时反馈到各班。严格把好传染病入园关，杜绝幼儿将危险物品带入园。班级做好二次晨检工作，发现问题，及时处理。班级和保健室做好患病幼儿的全日观察记录。
2、根据幼儿的年龄特点，开展丰富多彩的体育锻炼活动，活动中要坚持循序渐进、持之以恒的原则，有计划、有目的、有步骤地进行，同时还要照顾到个别特殊幼儿，如体弱多病、精神状态不佳、情绪不稳、胆小怕事、活动量特大等，班级写好体弱儿个案管理记录表。
3、每天确保两点一餐的合理供应，每周自制点心三次。让幼儿在整洁、愉快的环境中进餐，培养幼儿不挑食、不偏食、吃尽饭菜的好习惯，鼓励幼儿添饭，照顾好班级肥胖儿和体弱儿的进食。饭后漱口、擦嘴，组织幼儿餐后散步。
4、午睡时，当班教师要加强午睡的组织和管理，确保120分钟的睡眠时间。幼儿午睡过程中教师一定要加强巡视，注意每个角落、每张床铺、每个幼儿，对一些体弱生病的幼儿给以特殊的照顾和关怀。起床后，要注意孩子的衣着的整齐情况，同时应加强幼儿独立生活能力的培养。
5、各班要把好幼儿盥洗入厕关，教育幼儿不拥挤，注意安全，养成良好的盥洗方法和习惯。
6、抓好离园关，离园前教师要加强安全卫生教育，让幼儿穿带好自己的衣物用品等，，师生间相互道别，老师将班上的每一个孩子交到家长的手中做好交接工作。使每一位幼儿高高兴兴来园，**安安回家，确保万无一失。
7、一日活动要动静兼顾，活动中要营造宽松、和谐的精神环境，建立融洽*等的师生关系，坚持“保教并重，共同提高”的宗旨。
（二）认真做好各类消毒工作，严格控制多发病、传染病的发生和蔓延。
1、各班级保育员各负其责搞好园内卫生，确保幼儿园内外环境无卫生死角。
2、幼儿常用物品的消毒工作严格按照新下发给各班的“幼儿园常用物品消毒常规”和“幼儿园消毒制度”执行。保育员要使用好班级消毒柜、紫外线消毒灯、“”消毒液等消毒用品。
3、新入园幼儿的预防接种卡查验、登记、和发放补种通知单等工作有了新的变化，本学期我园将严格按照教育局和卫生局的文件要求做好20xx年度入托入学预防接种查验系统的有关工作。随时接受上级有关部门的检查和监督。切实加强多发病、传染病的预防工作，一旦发现幼儿患传染病及时隔离治疗，彻底消毒并报告有关部门妥善处理。
（三）加强膳食管理。
1、认真验收xx市教育局教育装备统一配送来的师生食物用料，并做好登记、索证工作，确保食物新鲜，数量到位。
2、制定全面、合理、均衡的食谱，精心烹饪幼儿饭菜，确保加工质量，认真做好营养分析工作，按要求召开膳委会会义，保证幼儿必需的营养需求。
3、食堂做好饮食卫生安全工作，做好生菜和熟菜的留样，做到48小时留样备查，严防食物中毒事件的发生。
4、师生伙食严格分开。每月做好幼儿伙食费的结退工作。
（四）重视健康检查。
1、开展多种形式的健康教育（橱窗、讲座等）。
2、对体弱儿、肥胖儿在建立专案的基础上，进行有针对性的指导。
3、期初、期末做好幼儿身高、体重、视力、龋齿的测试统计分析工作，了解幼儿生长发育动态以及健康状况，发现问题及时采取有关措施。
4、确保新入园幼儿常规体检率达100%，加强对疾病矫治的管理，管理方法得当有效并有记录。
5、做好全体教职工的体检工作，确保体检率100%，若发现问题及时处理。
（五）强化安全保卫措施，全面提升安全系数，确保幼儿安全。
1、全体教职工一切活动均以孩子为中心，“安全第一”警钟长鸣。根据每月安全检查情况和每周安全检查情况表落实整改措施，杜绝园内的事故隐患。
2、保安严把“大门”关，确保监控设施和ck报警正常。家长凭接送卡接送孩子，确保幼儿的安全。
3、加强对幼儿的安全教育和自我保护意识的培养，各班要及时做好安全、健康教育记录。
4、利用橱窗和家长会等形式对幼家长进行幼儿安全方面的宣传教育，避免园外伤害事故的发生。
5、定期开展好园内安全演练活动，不断提高广大师生的安全意识和应急避险能力。
（六）召开卫生保健会议和培训工作
1、每月及时召开卫生保健有关会议。
2、及时做好教师、保育员和食堂人员的园内培训工作。
3、联合当地卫生院做好家长卫生保健知识的宣传培训工作。
（七）使用好儿童保健管理信息系统软件。
1、进一步加强对卫生保健资料的积累及统计、分析工作，力求完整正确。为今后的工作积累资料，提供依据。
视力保健教案篇十一
1996年，国家*、国家教育部、*、*残联等12个部委联合发出通知，将爱眼日活动列为国家节日之一，并确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
眼睛是心灵的窗户，是人体最宝贵的感觉器官，在“全国爱眼日”到来之际，通过向家长发放宣传材料，将爱眼知识落实到每个家庭和幼儿。通过儿歌、讨论等形式让幼儿了解近视眼是怎样形成的，教育幼儿讲究用眼卫生，带领幼儿一起学习眼保健操。通过 “盲人敲锣”“什么东西不见了”等有趣的游戏，引导幼儿亲身体验眼睛的重要作用，懂得要爱护眼睛。让护眼行动从小做起，从现在做起。
1、知道6月6日是全国爱眼日，了解眼睛的重要性，增强爱眼、护眼的意识。
2、愿意争做小小宣传员，会大胆地进行爱眼知识的宣传。
3、培养幼儿良好的用眼卫生习惯。
1、眼睛真灵(谈话活动)
2、我的眼睛看到(美术活动)
3、假如我看不见(体验活动)
4、医生老师进课堂(家长资源活动)
5、我是小小宣传员(社区宣传活动)
1、儿歌一：小眼睛，亮晶晶，样样东西看得清。好孩子，讲卫生，不用脏手揉眼睛。
2、儿歌二：看书太近眼不好，时间长了眼疲劳。躺在床上不看书，不在车上看画
报。看电视、真高兴，坐的距离要记清。娃娃有双好眼睛。
3、儿歌三：眼睛眼睛用处大，读书写字都靠它。坐在桌旁要注意，胸口离桌一拳距。看书画画要牢记，眼睛离书别太近。要想视力保护好，可别忘了做眼操。
4、保护视力拍手歌
你拍一，我拍一，保护视力很重要。
你拍二，我拍二，光线不强也不弱。
你拍三，我拍三，书离眼睛一尺远。
你拍四，我拍四，行走坐立好姿势。
你拍五，我拍五，走路躺着不看书。
你拍六，我拍六，读书时间别太久。
你拍七，我拍七，眼睛卫生要牢记。
你拍八，我拍八，视力定期要检查。
你拍九，我拍九，锻炼身体要持久。
你拍十，我拍十，做保健操要坚持。
家长要从以下几方面注意保护孩子的眼睛。
孩子看书写字姿势很重要，尤其是刚刚上学的孩子，必须养成一个好的习惯。身体最好坐直，书或要写的笔记本离开孩子眼睛的最佳距离是33厘米，不能太近或趴在桌子上看书、写字。否则时间长了容易造成驼背，还会影响视力。
收看电视节目，是调剂神经、消除疲劳、增进知识、欣赏艺术的一种正当的娱乐活动。如果看得时间过长，电视距离不适当，也会影响孩子的视力。特别是玩电子游戏机比看电视更能损害孩子的眼睛，家长必须提高警惕。看电视若想不损坏视力，人与电视机的距离保持在电视屏幕尺寸的6~8倍，并以看不清屏幕上横向细线条为好。同时还要注意孩子的坐位，使眼睛与屏幕尽量保持在水*位置，并让孩子坐在中间。电视机的亮度、对比度应调节适宜，使图像清晰、柔和，而不能开得过亮或过暗。室内最好开一个3瓦左右的小电灯，可防止眼睛疲劳。
孩子看书或写字时，要注意室内的照明条件最好让光线从左边射来，光线不要太强、太弱，防止刺眼，台灯效果比较好。
对患了近视眼的孩子，最好配带适度的矫正眼镜。在青少年近视眼中，治疗时首先要进行充分的散瞳验光。目的是解除睫状肌的紧张度，使眼的调节力完全松驰，这样才能测得准眼球轴真正的屈光度，即由遗传因素决定的真正近视度。如果不散瞳验光，随意选购，直接配镜，眼睛由睫状肌的过度收缩造成的调节紧张不能解除。真性、假性近视混杂在一起，必然对眼正月有直接的损害，久而久之，睫状肌持续过度收缩，将眼球轴逐渐拉长，假性近视也就成了真性近视。因此，散瞳验光是十分重要的环节，切不可忽视，验光后配的眼镜才是最合适的。
眼睛是人们了解世界的窗口，为使幼儿从小养成保护眼睛的良好习惯，请让我们行动起来!
视力保健教案篇十二
1.了解心情和人面部表情的关系,理解微笑的魅力。
2.学习控制自己的情绪,能够关注他人的情绪,用微笑感染他人。
3.萌发幼儿关心他人,愿为好朋友带来快乐的美好情感。
活动准备:多媒体课件一套,绘画材料若干。
了解心情和人面部表情的关系,理解微笑有让人美丽和被人喜欢的魅力,学会关注他人的情绪,萌发幼儿关心他人,愿为好朋友带来快乐的美好情感。
幼儿能真正理解微笑的实际意义,在不高兴、不开心的时候学会调节自己的情绪和心情,学会用微笑感染别人。
教学流程:看“微笑”一听“微笑”一谈“微笑”——创“微笑”——表达“微笑”。
1.师:小朋友们好!听到你们的回答,我的心情已写在脸上,请小朋友看我的表情,能看出我此时的心情吗?对,我很快乐,所以我把微笑送给你们。请收下吧。
老师先请小朋友欣赏一个幻灯片,(播放笑脸课件,由许多幼儿笑脸制作而成)
2.组织幼儿讨论观看短片后的感受。
师:你们看见了什么?
师:你们看了笑脸心里感觉怎么样?(很舒服、快乐)
师:微笑能告诉别人“我喜欢你,很高兴见到你,使我快乐的是你…,所以人们看到微笑的表情会很快乐。
1、师:微笑不仅使人快乐,而且微笑的人也是很美的,请小朋友欣赏诗歌《微笑》
幼儿欣赏配乐诗朗诵《微笑》
微笑
微笑是开在脸上的花朵,
微笑是挂在嘴上的蜜糖。
微笑比糖更甜,
微笑比花更香。
当微笑写在脸上,
脸就显得特别漂亮,
当微笑藏在心底,
心里就充满了欢喜,
2、提问:a,诗歌里是怎样说微笑的?
b,为什么说微笑是花园里的花朵?微笑是挂在嘴上的蜜糖?
引导幼儿讨论:因为微笑的脸让人看了感觉特别漂亮;而且心里感觉非常甜蜜,充满了欢喜。
3、你们喜欢这首诗歌吗?请小朋友跟着录音朗诵一遍。(再次播放微笑课件)
4、讨论:生活中你在哪儿见到过这样美丽的微笑呢?
引导幼儿联系生活实际体会微笑的作用。
小结:经常带着微笑的人,到处都会受到欢迎。因为看见你快乐,大家也会跟着分享你的快乐。
1、师:我们都知道了微笑的魅力,但我们在生活中有时也会遇到不开心的事情,那时你会怎么办呢?(想办法解决问题、做些令自己开心的事、想些以前发生过的开心的`事)
请小朋友看看发生在我们身边的小故事。(观看录像)
2、出示幼儿生活中的两个片段。
师:如果你在旁边会怎么做呢?
幼儿讨论后接着放录像
旁边的优优看见了,拿起自己的油画棒递给文文,微笑着说:“别着急,用我的吧。”文文高兴地接过来说:“谢谢你优优,我喜欢你。”
师:优优是怎么做的?(微笑着帮助别人)文文怎么说的?她心情怎么样?
幼儿讨论后放录像后半段:优优揉揉碰疼的腿,微笑着说:没关系,我很勇敢的。彬彬感激地说:“优优,你真好!我喜欢你!”
师:优优怎么做的?(微笑着原谅了别人)彬彬怎么说的?
通过直观表演录像,让幼儿能轻松地感受到微笑在人际交往中的魅力。
师:你喜欢优优吗?为什么?
4、引导幼儿讨论得出结论:优优是个心地善良、喜欢微笑的孩子,所以小朋友都喜欢她。因为微笑很神奇,它能让人美丽,让人们心情舒畅,还能让一些不开心的事情悄悄地从我们身边走开。所以我们要像优优那样和小朋友友好相处,经常露出美丽的微笑,互相关心、互相帮助,这样你快乐,我快乐,大家都快乐)
四、表达微笑
1、游戏:传递微笑
a小朋友,现在我要用照相机拍出你们最美丽的微笑,我看看谁笑的最漂亮?(用相机给幼儿拍照)
b现在我们做个游戏“传递微笑”。请你对旁边的伙伴露出可爱的微笑,并且可以说些问候或者祝福的话,(比如我喜欢你、见到你很快乐等等)也可以用动作(拉拉手、抱一抱)来表示,这样一个一个传递下去幼儿传递微笑。教师巡视指导幼儿微笑。
c幼儿交流活动后的感受
2、画“微笑”
鼓励幼儿画出自己最喜欢的微笑的表情,布置在准备好的相框里,并简单向同伴介绍,让幼儿进一步感受微笑的美丽和魅力。
师:小朋友,今天你快乐吗?
幼:快乐!
师:那就让我们一起随着音乐唱起来,跳起来吧!
师幼一起演唱歌曲《歌声与微笑》,自然结束。
整个教学活动充满了温馨、快乐的气氛,孩子们在老师亲切的微笑和精心设计的教学环节中放松身心,大胆讲述以往的生活经验并得到提升,充分感受到微笑的魅力。第一个环节“看微笑”,教师制作了一个音画俱佳的“笑脸”课件一下子吸引了幼儿的注意力,从而使幼儿感受到微笑给人带来的快乐。第二个环节“听微笑”,幼儿通过欣赏优美动听的诗歌,感受到微笑的人是美丽的。接着在老师的启发引导下“谈微笑”,进一步了解了微笑的魅力“你快乐,大家也能分享你的快乐”。第三个环节“创造微笑”,幼儿通过观看老师预设的两个场景录像,引起思考、讨论,学习如何运用微笑解决生活中的不开心的事,学会和身边的人友好相处、保持微笑。第四个环节“表达微笑”,幼儿通过游戏练习用微笑向同伴表达善意,最后幼儿通过“画微笑”、“唱微笑”,充分感受、表达微笑给人们生活带来的快乐。活动中教师能够抓住重点,围绕主题启发引导幼儿积极思考、大胆表述,师幼互动良好。此外多媒体课件制作精美,不仅深深地吸引了孩子们的注意力,而且帮助孩子们理解微笑的实际意义。孩子们通过多种感官参与活动,学习运用微笑表达善意、关心他人,最后在欢快的音乐声中孩子们的情绪达到了高潮,从而把整个教学活动推向了高潮,活动结束时引起了听课老师的热烈掌声。
视力保健教案篇十三
活动目标：
1、知道保健老师关心大家身体的健康状况，还能及时帮助生病或意外受伤的小朋友。
2、入园时能主动与保健老师打招呼，主动接受晨间检查。
3、了解多运动对身体有好处。
4、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。
5、初步了解健康的小常识。
活动重难点：
活动重点：知道保健老师关心大家身体的健康状况，还能及时帮助生病或意外受伤的小朋友。
活动难点：入园时能主动与保健老师打招呼，主动接受晨间检查。
活动准备：
1、事先与保健老师联系好，请其协助做好有关工作。
2、ppt：《保健老师好》。
3、小红花贴纸若干。
活动过程：
一、组织幼儿到保健室，引导幼儿参观保健老师晨检。
教师：“这位老师是谁呀?她在干什么?”
引导幼儿向保健老师问好，并观察保健老师的工作。
教师：我们来看看，保健老师是怎样为小朋友检查身体的?
引导幼儿观察：保健老师先摸摸小朋友的头，看看有没有发烧;然后看看小朋友的眼睛是不是有精神;再看看小朋友的手，看看小朋友的指甲是不是很长;最后，还要摸摸小朋友的口袋，看看有没有带危险的东西。保健老师还要往小朋友的喉咙里喷点药水，预防感冒。有的小朋友带药来，也要交给保健老师。
请幼儿向保健老师现场提问：为什么要晨检?(让幼儿知道保健老师关心小朋友的身体健康，发现小朋友有什么病就赶快帮助治疗，防止传染给大家)
二、回活动室后引导幼儿继续讨论：保健老师还为小朋友做哪些事?
请幼儿观看《保健老师好》的ppt，引导幼儿结合日常生活说说保健老师做的事情：喂药、包扎伤口、检查身体、组织幼儿打预防针等。
三、鼓励幼儿乐意接受晨间检查。
教师组织自愿检查的幼儿到保健老师处检查，鼓励胆小的幼儿接受检查。
活动反思：
“健康生活每一天”不仅仅是一个口号，更是一种观念，师们从健体和心育两方面，精心设计各项教育教学活动，让每一个孩子都喜欢参与锻炼。
视力保健教案篇十四
1.初步懂得保护视力的重要性。
2.了解学习－些保护视力的有关常识,逐步养成好习惯。
1.提供一本可供教师讲故事用的大图书《倒霉的大近视限》
2.提供做游戏用的眼罩。
3.“幼儿看电视时间”记录卡。
4.与幼儿共同制作保护视力安全图或“公约”图。
提供有关材料：现成的可剪剪贴贴的画片、作底版用的旧挂历（反面）胶水、剪刀、彩色笔。水粉颜料等等。
感知讨论 操作实践 强化巩固
1.引导幼儿感知、讨论有关“近视眼”的问题。
建议教师根据班级实际,循序渐进地开展以下－些活动。
活动－：在图书区内摆放一本自制的大图书《倒霉的大近视眼》,并提供录音,供幼儿阅读。
活动二：启发幼儿观察、了解周围一些“近视患者”的生活,学习和工作有哪些不方便,有哪些困难,以及形成“近视眼”的原因。
活动三：带领幼儿共同访问几位“近视患者”,或请他们来到幼儿园,讲讲自己的“苦恼”。
活动四：择时开展讨论活动：
2.以集体或分组的形式,开展操作实践活动。
活动一：《学学、做做》
结合－些用眼要求较高的活动,向幼儿介绍一些看书、写字、绘画剪纸等活动中保护视力的常识,幼儿在活动中进行实践。看书、书写或绘画时,要有正确的坐姿和握笔姿势,眼睛离视物30厘米左右。（可让幼儿坐在桌前学学、做做棗将胳膊肘撑在桌上,将小臂和手掌伸直,中指点到鼻尖或额头,即距离30厘米左右）。
不在过强、过弱的光线下看书、绘画或制作手工作品。（可与幼儿共同看一看、找一找,活动室的哪些部位光线过强。过弱,不宜开展上述活动）。
看书、书写及绘画等活动的时间,每次约30~45分钟,进行这些活动后,最好能向远处望一会儿。（教幼儿学习用定时器。闹钟,或看时钟来控制时间）。
不躺着、走着,或者在动荡的车厢里看书。（可演个小小哑剧）。
活动：《看电视和玩游戏机》。
在组织幼儿看电视、玩儿童电脑游戏机前介绍保护视力的常识,鼓励幼儿积极实践。尽可能坐在电视机的正前方,距离不小于2米。
视力保健教案篇十五
从前有一个近视眼叫做李明辉，一天他去打醋，打完醋回来看见墙上有个钉子，就顺手把醋给挂了上去，只听见啪的一声，醋洒了一地。原来是他把墙上的一只苍蝇看成了钉子。第二天他又去打醋，打完醋回到家看见墙上有一只苍蝇，就一巴掌拍了过去，水知道那是一个如假包换的钉子，李明辉手疼的没法儿说，手一松，醋又洒了。这是一个玩笑，但是在现实生活中，近视眼会给人们的生活带来很多的麻烦。
眼睛是心灵的窗户，但有的时候我们会发现自己看东西并不是很清楚，那么就是近视啦!
造成近视的原因有两方面，一方面是内在因素，另一方面是外在因素。内在因素就是指遗传。一般的，父母是高度近视，那么他们的孩子成为近视的可能性是百分之八十。外在因素就是指环境因素，成天待在同一个地方或者从来不见阳光，那么就会造成视力下降，从而造成了近视。
那么我们该如何预防近视呢?
首先，在平常的学习中要做到”三一“，即为：眼睛离桌面一尺，身体离桌子一拳，手指离笔尖一寸。如果做到了这些，就会很有效地预防近视。
其次，在日常生活中，要少接触手机，电脑，电视这些对眼睛辐射较大的机器。
最后，在读书看报时，既不能在光线太强的地方看，也不能在光线太暗的地方看。因为在光线太强的情况下，光线经书本反射进眼睛，对眼睛造成了极大的伤害;在光线太暗的情况下，因为看不清楚，所以不得不睁大眼睛，这样一来，久而久之，眼睛的晶状体将会被拉长，使物体反射的光进入眼睛后所成的像不能呈在视网膜上，而是在视网膜前面，因而造成了近视，不得不靠戴近视眼镜(凹透镜)来进行调节。
综上所述，近视会带来很多的不便，所以一定要保护好自己的眼睛。
视力保健教案篇十六
眼睛是心灵之窗。作为人体最宝贵的感觉器官，眼睛是获得外界信息的重要窗口。根据课标的安排，本课用生动形象的图画向幼儿开展有关保护眼睛的教育，让幼儿体会眼睛在自己和他人生活中的重要作用，引导幼儿学习正确的用眼常识，了解不良的'用眼习惯对眼睛可能造成的损坏，进而养成爱护眼睛的好习惯。
现在，随着社会物质和文化生活的提高，儿童阅读、绘画、看电视等学习和娱乐活动已普及和经常化。由于小幼儿正处在生长发育期关键时期，求知欲强，学习紧张，作业负担重，又不注意用眼卫生，长久下去，导致眼球过度疲劳，容易发生近视。小班幼儿是培养好习惯的重要时期，虽然他们在幼儿园就会接受到有关用眼卫生方面的教育，但是，在实际生活中，对于近视等眼睛疾病往往缺少认识，也会出现一些用眼方面的不良习惯，因此，在教学中，教师要注意帮助幼儿在思想认识上重视对眼睛的保护，并落实在具体行动中。
根据课程标准的要求结合幼儿实际，我确定了以下的学习目标：
1、我要了解正确用眼、保护视力的重要性。
2、我要掌握预防近视的措施和方法。
本节课的学习重点是：了解眼睛，学会预防近视的方法；
难点是：培养幼儿良好的用眼卫生习惯，并且持之以恒。
根据本班幼儿的心理年龄特点结合教学内容我选用：ppt课件、眼球操音乐、蒙眼用的道具等。
(一)、猜谜激趣，导入新课。
一开始上课教师就说：“今天老师给同学们猜个谜语：﹙课件出示﹚
日日开箱子，夜夜关箱子，箱里一面小镜子，镜里一个小影子。
（打一器官）
教师接着说：对了，我们都有一双漂亮的眼睛，同桌互看一下眼睛，看看有什么发现？
今天我们一起学习《保护视力》板书课题
(二)、游戏巩固，学习新知
1、游戏
通过蒙眼睛画嘴巴，让幼儿体会到了眼睛的作用。让幼儿进行体验活动，真正感知体会到眼睛的重要性，没有了眼睛做什么事都不方便。
2、明确目标
说说眼睛的作用
(三)、情景创设，扎实操练。
1、师：眼睛对我们是多么重要，为了引起人们的关注，我们国家把每年的
6月6?日定为爱眼日，号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。
2、讨论近视的原因
课件出示第二幅图（小幼儿躺在床上看书），让幼儿说说这样做好吗，为什么？
课件出示第三幅图（小幼儿用脏手揉眼睛），让幼儿说说这样做好吗，为什么？
课件出示第四幅图（小幼儿看电视距离近），让幼儿说说这样做好吗，为什么？
课件出示第五幅图（小幼儿在光线黑暗的情况下看书），让幼儿说说这样做好吗，为什么？
3、全班讨论：
怎样保护我们的眼睛?保护眼睛从哪些方面做起？
（出示课件）
眼睛对我们是多么重要，只要我们养成了正确的爱眼、护眼习惯，大家都会有一双明亮的眼睛！下面老师准备了各种用眼习惯图，请你们来判断对错。
（课件出示）
5、同学们：保护眼睛，重在预防，接下来我们闭上眼睛休息一下，听听音乐、做眼球操。
最后让我们一起齐读《护眼歌》：
6、课堂总结
同学们,眼睛是心灵的窗户，所以请同学们在生活中要注意用眼卫生，保护好眼睛。最后老师衷心祝愿大家，不要因为今天的近视影响明天的远征，愿大家都有一双明亮而健康的眼睛。
《保护眼睛》这一课，为了突出“安全、健康地生活”这一教育主题，提高增强保护眼睛的意识，我没有唯教材是从，而是适当地进行了增、删、添、改。围绕学习目标进行教学，?创设情境，营造出了开放、宽松、和谐、平等的教学氛围，达到了寓教于乐，润物无声的教育效果。
视力保健教案篇十七
人看东西，无论是看远、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉来调节的，怎样保护眼睛。许多同学在看书、写字的时候距离书本很近，而且一看就是很长的时间，弄得眼睛很疲劳;也有很多同学喜欢一面走路一面看书，躺在床上看书或在光线不足的地方看书，这样天长地久以后，管眼睛的肌肉疲劳了，眼球里面的晶壮体也变形了，这些同学也就变成近视眼患者。患了近视眼的同学，需要及时配戴近视眼镜矫正视力，当矫正视力，当然还得比常人更需要注意用眼卫生，不要使近视加深。
同时，没有患近视的朋友，要养成用眼习惯：
1、要端正读写姿势，要保持读书、写字的姿势端正，必须遵守三点要求：眼与书本一尺远;胸与桌子距一拳;笔尖与手指一寸远。
2、用眼不要持久，持续读书写字1小时左右要休息片刻。
3、看电视用眼要卫生。明白长时间看电视会损害视力，会导致眼肌调节紧张和疲劳，造成近视。
其实，补钙也可以防近视。众所周知，维生素a缺乏时对儿童视力有不良影响，钙缺乏也同样会造成儿童视力减退。
如果儿童膳食中缺钙就会引起神经肌肉兴奋性增高，使眼外肌处于高度紧张状态，再加上少年儿童做作业时间长，不注意用眼卫生，共同造成眼球调节的时间增加，增加了眼外肌对眼球的压力。
正常情况下，少年儿童的眼球正处于发育阶段，眼球壁的伸展性很大，巩膜质地坚韧并具有弹性，一般可抵御这种压力而不致于造成近视。但当缺钙时，巩膜的强度就会相对降低，并在眼外肌的长期机械压力作用下，其结果往往是造成眼球壁逐渐延伸，是眼球壁有球变成椭圆形，角膜与晶状体到视网膜的距离就因此而拉长了，使图象不能在视网膜上成像，从而导致近视的发生。因此对正处于生长发育期的少年、儿童来说，补钙不仅有助于身体发育，还能预防近视，真是一举两得的好事。
朋友们，让我们保护好我们的眼睛，用我们明亮的眼睛开创美好的未来，用我们雪亮的眼睛看透世界每一个角落！
视力保健教案篇十八
1．初步懂得保护视力的重要性。
2．了解学习一些保护视力的有关常识，逐步养成好习惯。
3．愿意交流，清楚明白地表达自己的想法。
4．激发了幼儿的好奇心和探究欲望。
1、引导幼儿感知、讨论有关“近视眼”的问题。
欣赏故事《倒霉的大近视眼》
教师：听听故事里的近视眼是遇到了些什么困难。
1、看书、画画坐端正。
2、看电视要保持一定的距离。
3、不要用脏手揉眼睛。
4、定期检查视力并进行治疗。
大家来做眼球操
方法：伸出食指作向上、向下，顺时针和逆时针移动，眼球跟手指做各种方向的移动，头不能动。幼儿掌握后，可加快速度。
视力保健教案篇十九
青少年应该经常摄取含有维生素a丰富的.食物，如：胡萝卜、番茄、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用。下面是小编为大家分享青少年视力保健方法，欢迎大家阅读浏览。
1、 看书写字时，桌椅高度必须按身高调整。
3、 灯光宜从左上方照射且光线要充足
4、 不看字体太细小或模糊的印刷
5、 不要在晃动的车厢内阅读、
1、 连续写字、阅读每40分钟须休息5-10分钟。
1、 眼睛保持与电视画面尺寸约6-8倍的距离。
2、 看电视时，每隔30分钟须休息5-10分钟，连续看电视绝对不可超过1小时以上。
3、 看电视时，室内仍须亮起灯光。
1、 每工作半小时须休息5-10分钟。
2、 装置滤光片以防止反射光。
3、 电脑背后应有最小1公尺的空间，且背景彩色柔和，可供视线暂时离开休息。
5、 每天使用时间不宜超过4小时。
1、 均衡饮食，不挑食。
2、 经常摄取含有维生素a丰富的食物，如：胡萝卜、番茄、菠菜或深绿色、深黄色蔬菜、蛋黄、肝脏等对眼睛有保健作用。
八、保健：视力须定期接受检查，若须配戴眼镜，应依眼科医师处方才可装配
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