无论在学习、工作或是生活中，大家总免不了要接触或使用。是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。下面是小编帮大家整理的第一次游泳【通用9篇】，仅供参考，希望能够帮助到大家。
第一次游泳【通用9篇】一
暑假又到了，炎热的天气让人们很喜欢呆在水里，因为呆在水里会觉得很凉快。我也非常玩水，可是我还没学会游泳。这个暑假妈妈给我报了游泳班。但是她很忙没有时间陪我有游泳，每次都是我自己去的。
教我游泳的教练是一个高高的，瘦瘦的，很有责任心的教练。
第一节课我们学的是憋气，憋气要先深吸一口气，再潜到水里，然后慢慢地把气吐出，最后憋到难受再起来。潜下水的过程中不能急躁心情要平静，掌握后还要多加练习。
第二节课教练又教我们了蹬壁式漂浮。带上泳镜，将双手举过头顶，一只脚踩在池底，一只脚踩在池壁上，接着踩在池壁上的脚用力一蹬，然后全身放松，自己就像“一”字漂在水面上。
接下来的课程中，我们又学了许多游泳技巧。其中我觉得蛙泳腿最难每次都有小差错。教练告诉我要记住收、翻、蹬、夹。收、翻速度慢。蹬、夹速度快。我牢牢记住了教练说的话，努力学习。过了十多天的努力我终于学会了蛙泳。可以和别人一样在水中自由地游泳了。我也感受到了成功的喜悦，心里比吃了蜜还甜。
学习游泳中，我知道做一件事要熟能生巧。
第一次游泳【通用9篇】二
暑假里爸爸妈妈带我去游泳，因为那是我第一次游泳，所以我特别兴奋！
到了游泳馆，我换上了崭新的泳衣就迫不及待地下水了，那水真凉啊！一开始我觉得游泳很简单一学就会，所以没有套游泳圈。我猛的一下去差点淹到我了，
于是，我套上游泳圈认认真真的学游泳了。
爸爸跟我说：游泳要五指并拢，两手轮流往外扒，脚要使劲上下摆动尽量要让自己浮起来。我照着爸爸说的去练，练了好一会终于可以向前游动。
我调皮的把水撒到妈妈的身上，可是不巧的是也把水撒到妈妈的手机上了，那时原来眉开眼笑的妈妈顿时愁眉苦脸。爸爸立马检查了一下对我说：“幸好手机没坏，要不然你就惨喽！”我吐了吐舌头说：“真是有惊无险啊！
过了一会儿，爸爸看外面太阳都快落山了，爸爸说：太阳都落山了我们要赶快回家喽！
我们恋恋不舍地回家了，短暂的下午就这样愉快地结束了。
第一次游泳【通用9篇】三
小妹妹越来越可爱了，越来越招人喜欢了，经常会做出一些可以令人笑岔气儿的动作，比方说，吃饭的时候会猛地扑向勺子，令我们猝不及防；睡觉的时候，睡着睡着，就趴过来，向蚕宝宝一样把头昂着，在那儿哼哼叫；坐在她的小车车里，经常会把车的扶手啃得湿乎乎的……但是呢，令我印象最深的，却是她第一次游泳。
最近我妈从网上买了一个游泳池，可以给小宝游泳。我知道了，很激动，想：那么小的宝宝游泳会怎样呢？
上周末晚上，我在房间里啃着《三国》，突然妈妈把我叫过去，说，妹妹要游泳，我兴奋至极，便立刻奔过来。
爸爸把水放好，妈妈给妹妹脱了衣服，把游泳圈套在了脖子上，把她抱起来，放到水里，爸爸扶着她。
开始，妹妹还很紧张，在水里动也不敢动，手和脚都静静地垂在水里，有可能是由于水的浮力吧，她的小屁股撅着，整个上身浮在水面上，只有头露在上面左看右探。渐渐的，她放松下来，开始试探性的动动手，动动脚，屁股却仍然撅着。我觉得好好玩，蹲在旁边看得很来劲。后来，妹妹不再害怕了，手和脚都开始动来动去，只是动得并不厉害。小脸上浮现出好奇的表情，仿佛在说：“好好玩儿呀，这是在什么地方？我怎么整个身子都泡在水里了呢？还有了一个这么奇怪的东东戴在脖子上，比洗澡还好玩耶！”
过来一会儿，她可能觉得难受了，就嚷嚷着要出来，爸爸也说，第一次游泳，不能游太久，便把她抱出来了，就直接去洗澡了。
妹妹简直是太可爱了！
第一次游泳【通用9篇】四
每个人的人生当中都有很多的“第一次”，第一次炒菜，第一次一个人睡觉，第一次走夜路……也许第一次并不是那么愉快的。
记得有一天，爸爸决定带我去游泳馆，我高兴极了。不一会儿，就到了游泳馆。哪里的人非常多，有的人是自由泳、有的人是蛙泳、有的人是仰泳、有的人是……我看的眼花缭乱，突然，一个人推了我一些，我直接一头栽进了水里，我被水呛了两下，立马把头伸了出来。
爸爸笑着说:“怎么样？要不要我教你呀！”“好呀！”我显得有点迫不及待，于是，爸爸也跳下来说:“你先练习在水里憋气。”于是，我就把头伸进水里，一会后，我就在水里游了起来，爸爸见了，只夸我悟性好，之后，我慢慢的学会了在水里睁开眼睛，这一天我就学会了游泳，想起来都记忆犹新呢！你的悟性有这么高吗？
那么，你的“第一次”呢？
第一次游泳【通用9篇】五
今天，我们学校四年级学生有幸参加市体育馆开展的免费培训学游泳活动，这也是我第一次学游泳。
下午两点整，我们在郎老师带领下兴致勃勃地来到老体育场游泳馆，好大的体育馆，足足有五个操场那么大，先来的一班同学已经在游泳池里学游泳了。我们班同学们迫不及待地换好游泳衣，戴上游泳帽，站在游泳池边欲欲跃试。我恨不得马上跳到水里玩个痛快，但是教练不紧不慢地给我们讲解游泳的基本知识：首先腿要伸直，接着膝盖并拢，其次膝盖并拢脚往大腿俩边弯曲这就是蛙泳姿势。接着教我们做了入水前的热身运动，最后在教练的保护下，我们像一只只小鸭子跳进了水里。水很冰!我的牙齿在上下打架，全身发抖，我赶紧上岸，但是在教练的鼓励下，我做完热身运动再次跳入水里。我们先学了憋气，然后又学了漂浮。我一直不敢做漂浮的动作，看到好多同学们做的很好，我坚持学习，直到学会为止。很快我加入了“敢死队”的训练队，我们一会比赛憋气，一会比赛漂浮，游泳池顿时沸腾起来。
通过这次游泳，我懂得了一个道理：做什么事，只要肯做，一定会有收获。
第一次游泳【通用9篇】六
在我的强烈要求下妈妈给我报了游泳班，今天是第一节课。早上八点半到了旺座游泳馆，我自己换好了衣服帽子、眼镜进了游泳池。教练带着我们先在岸上做了热身运动，就开始正式教游泳了。先是躺在水中的基本动作，然后在水边踢水做踢腿部分的练习，最后在水里做仰泳练习。我觉得学游泳和我想象中完全不一样，原以为教练会先带我们进泳池，给我们做示范然后我们自己做的，没想到会先在岸上练习。在游泳馆我还发现，不是所有的游泳池都是蓝格子的地面。学游泳很累的，但我还是很高兴，明天再接再厉！
游完泳我和妈妈在乡村基吃了饭，我还吃了一个冰淇淋呢。妈妈做指甲时我吃着冰淇淋看着旁边宠物店的宠物，发现很多好玩的东西，有仓鼠、长毛兔、臭鼬，居然还有宠物用的奶粉、奶瓶、玩具呢！我的愿望是养一对仓鼠，希望下星期能实现。
第一次游泳【通用9篇】七
平时，我看见我的一群朋友在河里自由自在地游着，一个个像一群鱼儿，游起来一点儿也不费劲。这时，我在水池旁看着，心里难免会有一些羡慕，我有时也痛恨自己，“我怎么这么笨，连游泳都不会。”
我回到家，像一只泄了气的皮球，急冲冲地走进房里。这时，一旁的老爸好像看出了我的心里，说：“乖宝贝，又怎么了？”我气愤地说道：“没怎么。”老爸怪声怪气地说：“是不是为不会游泳而苦恼了？”“你怎么知道的？”我惊讶的说。“我怎么会不知道呢，我可是你老爸，能知天下事的老爸！”“别吹了。”我愁眉苦脸的说。“要不要老爸教你？你老爸可是能游过一条江呢！”说完我们就三步并做二步的走到水池边。
来到水池边，看到这平静的河水，我情不自禁的往后退了一步。心里非常害怕。我拿起一块石头丢进水里，只见“扑通”一声，石头沉了下去，水花四溅。这水好深啊，下去会不会淹死？老爸果断的换掉衣服，纵身一跃，跳入这平静的河水里。我也脱掉衣服，小心翼翼的走到水里。下水了，我不由发出感叹：“水好凉啊！”老爸小心翼翼的用手托住我的头，要我努力的用脚向后划。老爸把手一松，我像一个石头沉入水中。不管我怎么努力向上游都无济于事。老爸把我托上水池边，我气急，大声嘟囔道：“我不学了！”老爸奇怪地说：“这可不像我宝贝，我宝贝是一个不放弃的人。”听后，我立刻精神振做起来。经过我不懈的努力，我终于学会了游泳！
通过这件事，让我懂得一个道理：“世上无难事，只怕有心人！”
第一次游泳【通用9篇】八
从小就一直羡慕能在夏天到游泳池游泳的哥哥姐姐们。终于在这个夏季我如愿以偿的第一次到游泳池游泳啦！
和妈妈商定后，我们来到游泳池边买了游泳衣和游泳眼镜。带上我的装备，和妈妈来到游泳池边。看见早早下水的小朋友们，我迫不及待的要下水。妈妈告诉我，下水前一定要做热身准备，在妈妈的指导下，我活动了胳臂腿。即使是这样，我试了试水，有些凉，不知怎么了，心怦怦直跳，迟迟不敢下水，妈妈告诉我：“不要害怕，适应水温就好了。”我鼓起勇气，再看见旁边的小朋友玩的那么开心的表情下，我终于下了水。
水深刚到肚子上，不过我就感觉有些呼吸困难，真想上岸呀！在妈妈鼓励的眼神下，我学着小朋友的样子，用手不停的划水，水被我弄的水花四溅的，眯了眼。努力睁开眼睛，看见妈妈开心的笑脸，我也笑了！
在游泳池的一边，有一个滑滑梯。很多小朋友都从上面顺水滑下来，别提多高兴啦！我感觉自己在水中很自如，所以也想上去划一下。小心翼翼的来到滑梯的顶端，呀，还真高啊！身边的小朋友一个又一个的下去了，我趁空也坐上滑梯。只觉得“嗖”的一声，我已经滑下了梯子，又是一阵开心的笑声，是妈妈对我笑呢！
时间过的还真快呀！不知不觉到关门的时间啦！我在妈妈的督促下恋恋不舍的上岸，穿上衣服离开了。这一次游泳是我第一次接触到水，真的很开心！
第一次游泳【通用9篇】九
暑假，妈妈帮我报了一个游泳班。今天是第一次学游泳，我兴高采烈的和妈妈一起去水立方游泳馆，我们特意早了半个小时去。
到了水立方，我们先排队登记，领了浮板和背漂，随后跟随客服阿姨进到了游泳场地找教练。教练是一个帅气的大哥哥，叫王浩，我们都喊他王教练。王教练先教我们浮在水面上的基本姿势，又教我们如何憋气、换气，最后教我们蛙泳腿。老师让我们记住四个要点：收、翻、蹬、夹。收是两腿稍稍分开，小腿紧贴大腿；翻是两脚外八；蹬是脚尖向下，脚后跟向两旁；夹是两腿迅速伸直并拢。我学的很认真，可是就是做的不规范。我很着急，在水中一遍又一遍，反反复复的练习。“世上无难事，只怕有心人”这句话在我身上验证了。最后我终于学会规范的蛙泳腿了，还是我们组做的最好的，教练还表扬了我呢！
无论学什么，只要认认真真、踏踏实实地学，不气馁、不放弃，最后总是会成功的。
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