热门幼儿园冬季育儿心得(案例20篇)

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热门幼儿园冬季育儿心得(案例20篇)
时间:2023-10-30 02:35:08     小编:笔尘

论证是通过提出一系列的理由、证据和观点,来证明或支持某一立场或观点。阅读可以帮助我们培养批判思维和分析问题的能力,对写作有积极影响。总结并不是为了追溯过去,而是为了更好地面向未来。

幼儿园冬季育儿心得篇一

作为一个妈妈和教育工作者,我对于孩子的养育主要遵循以下几个原则:

每个阶段孩子都有她自身的成长特点,比如8个月开始发展手指的小肌肉群,就让她多多练习抓握;10个月她对语言有了感觉,开始给她读绘本;2岁对色彩有了独立的思考,允许她随性的创作……这一切使得的她手指运用非常灵活,对美和色彩搭配有一定的鉴赏能力,艺术创造能力较同龄孩子较为超前。很多人认为我是老师,会早早教给孩子写字,但我并没有,包括认字也没有刻意早早开始,因为我知道孩子的手部肌肉群未完全发育好,与其着急让她去做她做不到的事情,不如耐心等待。最近孩子到了认字敏感期,走到哪里都要问我“这是什么生字”,在这个时期稍微推波助澜一下,就可以达到意想不到的效果。所以在养育孩子的过程中,耐心等待是家长需要具备的“专业能力”之一。

正如龙应台那首著名的诗《目光》里说的:我慢慢地、慢慢地了解到,所谓父母子女一场,只不过意味着,你和他的缘分就是今生今世不断地在目送他的背影渐行渐远。你站立在小路的这一端,看着他逐渐消失在小路转弯的地方,而且,他用背影默默告诉你:不必追。”一个孩子首先是一个“人”,而不是一件隶属于我们的物品,他/她有她的爱好,品味,性格,这一切都是属于她独特的存在。包括她的人生也有属于她的故事,我们只是她人生中的参与者罢了。作为父母,我们唯有做好我们的角色,成为孩子坚强的后盾,尊重孩子的人格。如果她生来是一个”平和型“孩子,不勉强她去成为一个”领导者“,如果她天生敏感感性,不要因为她没有别人开朗而懊恼。无条件的爱才是一个“人”成长的根基。尊重孩子的人格,不以自己有限的知识制约孩子的生长。我的孩子生性不属于外向的孩子,而我是个外向的家长。看到孩子不愿意主动和朋友交往或者和别人打招呼,一开始我也会生气。但在我接纳了她本性如此,并不是没有礼貌后,便放松了很多,而因为我的放松,她也开始会和别人主动打招呼。控制是教养孩子中最可怕的一种力量。

人往高处走,每一个人都是趋利避害的,每一个人内心中都愿意做一个更优秀的自己。而很多孩子在小时候就被贴上了“不乖”“不懂事”“不听话”的标签,这些标签不仅让孩子,更让家长自己陷入了深深的焦虑:如果她一直不听话怎么办?如果他不够优秀怎么办?如果我们相信孩子,了解每一个阶段孩子的发展特点,就不会因为孩子某一阶段的.行为而为孩子贴上不好的标签。记得有一次和孩子聊天,我问她以后想做什么?她说想当一个做手工的。多好的答案啊,她小小年纪就知道自己的优势(手工做的好),知道脚踏实地,知道用手艺就可以养活自己,这比很多一把年纪还不知道自己想要干什么或者活得飘渺得人好得多。如果我非要把孩子打造成一个科学家,一定会让自己和孩子焦虑不已。

我说的大环境并非社会环境,而是家庭环境。良好的家庭氛围是孩子成长的沃土。从孩子10个月起我就开始给她读书,直到现在,每天晚上睡前就是我们的亲子阅读时间。虽然我没有给孩子教过生字,讲过多少大道理,但我相信,阅读比这些更有用。所以,一切活动都可以免,唯有亲子阅读不能间断。数学上我也没有给孩子过多讲解,而是偏重她逻辑思考能力,常会在生活中给她举例,让她多观察,好的结果现在已经体现出来,她有很强的思考能力,举一反三地能力很强。我相信,具备这两样能力的她学习不会差。除了这些大方面会给孩子一些引导,为她创造一些条件,其他的方面我尽量让孩子多体验,让她自己选择。比如课外活动,都是按照她的喜好选择。每个周末的活动,我们会一起找出几个,然后让她挑选和决定,吃多少饭,穿多少衣服,看哪本书,只要她自己会选择,就尽量让她自己选。这是培养独立人格的关键。

养育孩子是一件“百家百样”的事情。因为每个孩子特点不同,每个家庭状况不同,每个父母为人处世方式不同,所以每个孩子的每个阶段的养育也就不尽相同。如果我们用教育1岁孩子的方式去教育3岁孩子,肯定教不好。所以在这个过程中我们要保持学习的主动性。在孩子两岁时,我学习了儿童心理学,了解到了孩子生字发育的心理特征,在每个阶段面对孩子的“问题”时就不那么心慌了。在学习的过程中,我也发现了自己成长中的一些问题和困惑,在养育孩子的过程中同时使自己成长起来,真是一举两得。这也是为什么很多教育家都在强调:孩子才是我们最好的老师。现在,即便学了这么多育儿知识,可回看我陪孩子长大的过程中还是有一些遗憾,大多是因为我自身的原因造成的。我想,这可能就是我和孩子一起成长中未完成的功课吧,需要我们更加努力地完善自身。我没有什么大的育儿经,我的这套教养理论究竟有多少是对的,那还得等我的女儿长大的那一天,等她能很好的经营自己的生活的那一天,我才能得出结论。所以这些谈不上经验,只是一个分享而已。

幼儿园冬季育儿心得篇二

光阴荏苒,转眼间,刘心宇已经从襁褓中的婴儿成长成为一个六年级的学生了。在大家眼中,她身心健康、聪明伶俐、活泼开朗、爱好广泛、乐于助人,虽然她的考试成绩不是很突出,但是看到她健康快乐的成长,作为她的父亲,我是看在眼里,喜在心里。

在小学的五年里,新苑小学的各位老师对孩子倾注了大量的心血和辛勤的劳动,教给孩子科学知识和做人的道理,对孩子的成长是决定性的,在此向新苑小学的各位领导和老师们表示由衷的敬意。

作为孩子的父亲,结合孩子的成长,我谈谈我教育孩子的几点粗浅的看法,与大家共勉。

父母是孩子的第一任老师。孩子拥有极强的好奇心和模仿能力,家长的言传身教,对孩子的性格和习惯的培养、人生观和世界观的的形成起着重要的作用,对孩子的以后的人生道路影响深远。所以,做父母的,要想教育好孩子,首先自己要做一个标杆,从接物到待人,从语言到行动,都要给孩子一个正确的榜样。

在生活中要尊重孩子,以平等的身份对待孩子,与孩子建立相互信任的关系,组做孩子的知心朋友,只有这样才能赢得孩子的信任。心宇也有不懂事的时候,刚开始的时候我也耐不住性子跟她发脾气,但是,发现有时候骂了打了只是短时间内起作用,时间长了又恢复原样。这点她妈妈比我做的好,后来遇到她做错事的时候,把她叫到一边,耐心的给她讲清楚这件事情她做错的原因并教给她应该怎么做,既使孩子意识到事情的根源,又消除了她的逆反心理,起到了很好的作用。时间长了,她对我们的信任感也强了,有时候能主动克制自己,并主动找我们问事情该怎么做,有时候她觉得做了一件正确的事情也跟我们说说,感觉孩子越来越懂事和成熟了,我们也感到很满足。

小学的前几年,心宇的学习习惯和生活习惯不是很好。做家庭作业的时候,喜欢把零食放在身边,边做边吃边玩,不能集中精力做功课,在我们看来作业量不是很大,但是经常做到很晚。遇到有难度的题目时,有时候不喜欢独立和深入的思考,喜欢让父母帮助讲解,有一定的思维惰性。

生活方面,因为爷爷奶奶在身边宠爱,导致其独立自主的能力比较差,喜欢依赖大人。

经过观察,我们觉得对孩子太溺爱了,我和她妈妈经过商量,决定还是要对她严格要求。我们对孩子讲清楚了这些方面的道理,并在以下几个方面对她进行约束。做功课的时候身边不能有零食和玩具,根据作业量,在规定的时间做完,不能遇到有难度的题目就问家长,先尽量自己做完,最后实在不会的再一起讲解。生活方面,要求她自己干力所能及的事情,例如收拾自己的房间,干点力所能及的家务等等,既锻炼了她的独立自主能力,又加强了她对家庭的责任感,感觉对她帮助不小。

分数当然是衡量一个学生是否优秀的重要依据,目前的教育体制也使很多家长过于看重成绩。但是,观察目前的发展形势,成功的人士大多数都是复合型的人才,除了优秀的学习成绩,其沟通和交流的能力、健康的身体和心理、一技之长等等对于一个人的职业发展也是相当重要的,是与成绩相辅相成和紧密联系的,很难想象一个木讷、呆板、缺少沟通和协作精神的的高分学生能够做出很大的成绩。所以,建议在德智体美劳等各个方面培养孩子协调发展。我们很重视这点,除了努力提高孩子的学习成绩的同时,我们也让她学习舞蹈,有个好的形体,让她学习游泳,锻炼身体的同时客服胆小和恐惧的心理,让她学习书法,能写一手好字,另外,我们还鼓励她多参加学校的文体活动,为班级做贡献的同时,增强她的集体荣誉感和团结协作的精神,我感觉,心宇通过这几年学习和参加的这些活动,她是收益匪浅的。

让孩子多读一些合适的书对孩子有很大的好处,能够开阔视野,学到课堂学不到的东西,增加对知识和社会的理解力。心宇妈妈经常给她买书,三国、水浒、红楼梦、西游记四大名著、茶花女、简爱、鲁滨逊漂流记、海迪等国外的书籍,哈利波特全集、豌豆全集等娱乐作品等她都看过了,既学习知识开阔了视野,又陶冶了情操,增强了气质,我们感觉对她帮助也很大。

心宇是个相对胆小的孩子,吴老师和张老师也给我们反应过她课堂发言不是很积极。于是我就问她为什么,她告诉我怕回答错了老师和同学们笑话。我告诉她,我问过你们老师和同学了,都说你是个聪明伶俐的学生,而且你的成绩在你班里还是不错的,增加她的自信心和勇气。后来经过了解,她在这方面进步很大。我们经常鼓励她,夸她,当她做了一件较好的事情的时候,我们会及时送来会心的微笑,及时说上一句“孩子你真棒”,既增强了她的自信心,又增加了她做事的积极主动性,效果非常好。当今时代是一个竞争激烈的时代,所以从小就要培养孩子的竞争意识,敢于迎接挑战的精神。

以上是我对孩子教育方面的一些粗浅的体会,肯定有不当之处,请批评指正。

同时,祝愿天下所有的孩子能够健康快乐的成长,早日成为对社会有用的人才,祝新苑小学能够越办越好,成为一代名校,祝各位老师身体健康,工作顺利。

幼儿园冬季育儿心得篇三

一、为孩子选择适宜的幼儿园,让他喜欢上学。

我认为选择适宜的幼儿园真的十分重要。常常看见有些孩子是恐惧上学,害怕学习的。东东在上幼儿园之前对上学也是有相同的感觉。我经过对幼儿园的比较考察,最终选定聚隆双语幼儿园。此刻看来是十分正确的。东东自从上了聚隆双语幼儿园后,每一天他上学时,看到的都是他开心的笑脸。国庆放假快结束时,他对妈妈说悄悄话:妈妈我告诉你,我最开心的事就是明天能够上学了。随着与幼儿园交流活动的越密切,我越来越感受到自我对东东的教育充满期望。对此,我真心感激大大班的全体教师。

二、帮孩子培养兴趣爱好,让他热爱生活。

若孩子有自我的爱好,孩子的人生会变得丰富多彩。在兴趣爱好方面,我的态度是合理引导,尊重孩子。东东小时候经常感冒,我看到其他小朋友跑跑跳跳就很羡慕,于是我决心引导他喜欢跆拳道。他还未到达学跆拳道年龄时,我就带他去看大哥哥们练拳。他玩电脑里的拳击游戏时,我就趁机说,那个打得很棒的就是学了跆拳道的。经过我的耐心引导,他最终主动缠着我,说“妈妈,我想学跆拳道,带我去学跆拳道好吗?”。经过学习以后,他身体一天天健壮,几乎很少感冒发烧,偶有感冒喝多点开水就好了。有健康的体魄做基础,东东的兴趣爱好很广泛,他喜欢学习跆拳道、画画、滑冰、游泳等等。

三、教孩子早点学会认字,让他热爱学习。

我在东东1岁多的时候,发现他对字很感兴趣,就买了一套识字的书回来,让他自我随意翻看,有空就教一两个字。他记忆力很好,几乎教过几遍就记熟了。出门看见路标上、广告牌上认识的字都会指出来读给我听。此刻东东认识的汉字和词汇有3000多个,他读起小人书来,毫不费力,能够给妈妈讲故事了,讲到精彩之处也会让人感动。东东认识字的好处,此刻慢慢能够体会到了,他变得很爱看书学习。甚至玩电脑游戏时,也会找出游戏攻略来学习。

四、给孩子自我动手做事,让他独立自主。

我很注意培养孩子独立自主的性格,让孩子做一些力所能及的事。常常告诉东东:自我的事情自我做。早晨起床,东东自已刷牙、洗脸、穿鞋袜、穿衣服裤子,自我收拾书包文具。给他固定的桌椅和位置,让他自已吃饭、自已完成作业。在做完自我的事情后,还要适当帮忙分担家务,如帮忙擦桌子、倒垃圾。当东东发现一些现象很好奇时,我会鼓励他自我动手去做试验,如用肥皂制作吹泡泡液。若是买东东的相关用品,如衣服鞋子等,我们都会征求他的意见,看他是否喜欢,让他自我选择决定。

幼儿园冬季育儿心得篇四

大家下午好!我是傲梅班xx同学的妈妈,我叫xxx。非常荣幸来到咱们广播站跟大家谈谈教育孩子过程中的一些开云官网app下载安装手机版 ,我只是一名普通的家长,但是我非常愿意与大家分享一下我的一些体会,希望对大家有所帮助,也欢迎大家批评指正:

今天这个机会我与大家分享两点,一是亲子阅读,一是经典诵读。

一、亲子阅读:

本以为关于亲子阅读我会滔滔不绝,因为自认为我是坚持的比较好的妈妈,但当我冷静下来时又不知从何说起了。因为大家都知道亲子阅读的好处,如使孩子爱上看书、使孩子会认识很多汉字、增加他的识字量,如孩子会讲很多故事等等,可是这些在我的孩子身上都没有发生。得知人家的孩子如何如何时,我的心里有点酸酸的。

我是从孩子三周岁才开始进行亲子阅读的,可能比班里其他孩子们开展得较晚,好在只要孩子在我身边时我基本每天都讲,坚持的还算可以。

从中我还是收获了其他一些东西,在这里跟大家分享:我的孩子不知哪一天会突然对我提起某个故事中的情景:例如一天我和孩子走着走着他突然笑了,笑得我莫名奇妙,我问他,他说“妈妈,艾特和赛娜把一群老鼠请他们家一起过圣诞节太有趣了,我一想起这个就想笑。”一日去广场见到花他说“妈妈,这是不完全花”我一愣,因为我想不起这词来至哪本书了。一次问“妈妈,是关羽斩的华雄还是曹操斩的华雄?”又把我给问住了。一次他说“小豆芽太逗了”“哪个小豆芽啊?”“就是你那天给我讲的那个中国童话故事里的”,一次给他念过一本关于端午节纪念屈原的故事,那段时间他没事就会叨咕“长叹息以掩涕息,唉民生之多艰!”其实这是故事里屈原说的一句话,我只是给他念过几遍而已。

每当孩子出现以上这些情景时我就会感到很欣慰,虽然我不知道讲得那些故事他记住了多少,但是我知道某些故事或是某个情景在我孩的心中留下了快乐、美好的印象,丰富了他的生活,作为小蜗牛的妈妈来说,我已经很满足了。

我的孩子虽然他很少主动翻书、还不能自主阅读,基本没给我讲过一个故事,但是,亲爱的孩子,只要你愿意听,妈妈会一直坚持给你讲下去,让故事陪伴你的童年。我也希望你早日启动自己的小宇宙,在书的海洋中畅游。妈妈告诉过你,“书”是你人生的好朋友,我也相信这个“好朋友”会陪伴你的一生。

在此我把我孩这两三年来一直喜欢的故事书推荐给各位家长及小朋友们,也可以联系我借阅,书名如下:《神奇校车》、《法布尔昆虫记》、《西游记》、《不一样的卡梅拉》、《三国演义小人书》、《缤纷大自然》、《丁丁历险记》。

二、我谈谈经典诵读。

当初给孩子选择四园,其实对四园一点都不了解,只是觉得从外观看上去这个幼儿园给人感觉很舒服。什么国学啊、二十四孝啊、传统文化从来没接触过。我的孩子是幸运的,来到四园,第一年里学习了《弟子规》、第二年里学习了《三字经》、第三年里学习了《千字文》,还背诵了很多古诗。

记得有一次:我孩在卫生间小便时我就听见他嘴里好像在叨咕些什么,凑近一听,原来是在背诵《三字经》呢!

感动于孩子唱《跪羊图》,尤其是歌曲间奏中《百孝篇》的歌词,当我孩边做手势边大声的说“孝亲家风代代传!”看到孩子那种坚毅的神情,我感动了。还有就是每天在园里用餐时背诵的《感恩词》;还有生情并茂的吟诵《水调歌头》、《春夜喜雨》;还有演节目时唱的歌“唐诗里有歌、唐诗里有画、唐诗像清泉滋润我心窝。”还有孝亲奉茶中的台词等等。。。。。

每当孩子在家边玩边背诵这些话时,都会引起我内心的感动。”他经常背诵的同时还会时不时的问我:一日吃饭时问我“妈妈,勿轻恣”的前一句话是什么来着?“这是哪里的?”“《弟子规》里的啊!”“妈妈,四海无闲田,农夫犹饿死。是什么意思啊?”“妈妈,念天地之悠悠是什么意思啊?”每当孩子问我这些问题时我都很是感慨,我从心里由衷的感谢咱们四园对于孩子们进行的这些经典文化的教育和熏陶,也惭愧自己在这方面的文化匮乏,于是在孩子的带动下,我拿起了咱们四园的《园本教材》。

大概是今年年初吧,我才头一次认真翻开孩子的《园本教材》,仔细读看,当我打开《园本》第一页读“前言”时,我感动了,我感觉亲爱的孙园长和所有老师们对孩子学习国学经典的寄托都在这里面了,读到这些时很是自责为什么孩子快要毕业离开这里了,我才读到,我当时有个冲动要把这份沉掂掂的、满是殷殷爱意的寄语带孩子背下来,熟记于心,后来我没有这样做,不过我把孩子定的所有园本教材全找了出来,让孩子背诵,我发现孩子以前会背的很多内容有一些已经忘了,于是我带着孩子开始重新温习,把它们拣回来。我们家长应该重视起来,趁孩子还记住得较多时,把遗忘的部分重新记忆,让这些经典的话语陪伴孩子长久。

今天分享的最后:我在这里读一下前言里的一段话作为我的结束语,也将此话送给所有的家长朋友们,让每一个家庭都重新启动经典诵读,用经典的文化滋养孩子们的身心!

“在中国传统文化的百花园中,曾绽放过绚丽多姿的奇葩,如唐诗、三字经、弟子规、千字文、二十四孝等。这些经典之作行文流畅、语言优美、意义深刻、堪称“中华文化之魂”。

在儿童记忆力强时记住经典,长大后就能逐渐理解经典的含义。

“腹有诗书气自华”。诵读古诗文,关乎儿童的全面发展,关乎中华民族的伟大复兴。让我们家园联合、共同携手、开展好古诗文诵读活动,加厚和刷新人生底色,提升文化品位,为人生夯实深厚的文化底蕴。让我们与经典同行,和圣贤为友,为孩子的人生发展奠基!

幼儿园育儿心得二

幼儿园冬季育儿心得篇五

冬季如何为宝宝挑选鞋子呢?我们来看看专家的建议:

1、 根据脚型选鞋子

家长给宝宝购买鞋前,一定要仔细观察宝宝的脚丫,是属于那种类型的。有的宝宝脚窄,细长;有的宝宝脚丫胖乎肉肉的;有的宝宝脚面高;有的宝宝足弓浅……等等。家长要根据宝宝的脚型为宝宝挑选合适的鞋子,不是越软的鞋子越好。宝宝的鞋子要软硬适中,因为宝宝在成长过程中,过软的鞋子不能定脚型,脚也得不到支撑,容易引起韧带及关节损伤。但也不能过硬,过硬的鞋影响宝宝运动时脚部弯曲,不舒适。

2、 鞋子质地的选择

因为宝宝好动,鞋子要以舒适为主。鞋子的里衬最好是柔软舒适的纯棉布织品。因为棉布够柔软,吸水性好,能保证宝宝脚部干燥舒适。在面料选择上,最好是天然的牛羊皮鞋,因为天然皮革具有良好的吸湿性和透气性。鞋底最好选择牛筋底,因为牛筋底防滑、耐磨、弹性好、减震性高,特别适合冬天穿。

3、 鞋子大小的选择

生长发育阶段的宝宝,脚丫长的比较快,所以家长在买鞋的时候一定不要买过大或偏小的鞋。偏小的鞋子会影响孩子的骨骼生长,容易产生畸形;过大的鞋子会让宝宝走路不稳,容易摔跤。购买时最好让宝宝自己试鞋,下地走走。让宝宝站在地上,妈妈用手轻压鞋尖,感觉宝宝的脚和鞋尖有一指宽即可。

老人常说亏什么,也不能亏到孩子的脚。足以证明鞋子的重要性。给孩子选择一双合适的鞋子,是保证孩子安全、健康的前提。如果家长是初次购买鞋子,可以带孩子去专业的童鞋店,向有经验的店员咨询,可以听听店员的介绍,就知道哪种鞋子更适合自己的宝宝了。给孩子买些切记实用性要远远大于观赏性。

幼儿园冬季育儿心得篇六

关于家长对孩子的教育问题,是一个十分难以用语言完全表达清楚的问题。说实话,本人也是初为人母在育儿方面并没有太多的经验,只能说我在教育自己孩子的过程中,我还是依然不断在学习中,平时喜欢看育儿书籍,不懂就问,经常上育儿论坛讨论育儿话题或者请教有经验的妈妈育儿方法。

以下是本人这五年多来和女儿相处时的一些心得和大家分享分享。

1、以身作则,成为孩子行动的榜样。

在我教育孩子过程中,我觉得家长的作用是很重要的。因为他会透过自己的观察,能够从家长那里得出什么事能够做,什么事情不能够做,从而得出行为的准则。所以作为家长,务必在工作和生活中时时处处严格要求自己,为孩子起带头作用,作一个好的榜样。

2、思想品德教育是基础。

我个人认为孩子首先要学会尊重父母,懂得感恩。每一天我都会给女儿一个拥抱,会和她说:我爱你!晚上会说:晚安!做错了事情不论是家长还是孩子都需要勇于说:对不起!别人给了东西或者帮忙了你,都需要说:谢谢!从小就要教育他要有礼貌、诚实、有爱心、不乱扔垃圾、注意环保节能,时常及时关水龙头和电灯开关、体贴弱势群体等等,这些都是培养他有公德心、同情心的关键,做父母的要给予支持,并加以赞美,让她明白施恩受惠能让人更快乐。

3、从小事抓起,培养良好的习惯与独立生活潜力。

,我们在家给他订了两年的《幼儿画报》我不明白有没有家长听说过,其实帮忙也挺大的。他在里面的确也学到不少东西,多从来不教他学字,但他在里面却学了不少的字,当然还有不少的生活小知识,只要多加解释,他就会明白。如果条件允许,家长不防也能够给自己订一套让自己的孩子看看。)

4、家长要认可孩子,鼓励就应多于批评,让孩子有一个自由的空间

作为孩子最关心、最了解他的莫过与父母。孩子毕竟还是孩子,好奇贪玩是他们的天性。作为家长,我会把孩子当朋友,经常与他沟通,发现他的闪光点,并加予赞赏并给于用心引导。家长要善于发现孩子的闪光点,以前在幼儿园听过一个讲座当时的讲师就说过一句话:你说他行他就行,你说他不行他就不行。所以我们就应坚信自己的孩子是最棒的,不能随随便便的否定自己的孩子。肯定他、鼓励他、引导他、支持他、给予他自信,这样才有利与增强孩子对父母的信任感。

幼儿园冬季育儿心得篇七

冬季气候干燥寒冷,很多孩子都有嘴唇发干的症状,便会经常舔嘴唇,造成唇周围的皮肤被唾液反复浸渍而引起舌舔皮炎。唇周围常常出现红色的小斑疹、小丘疹,有的孩子的皮肤还会出现皲裂和细小的脱屑。

有舌舔皮炎的儿童,几乎个个都表现"内热",即有大便干结,口咽发干。中医认为是津液缺乏的因素引起,是由环境因素——秋燥,以及机体本身原因——饮食当中缺乏维生素c,以维生素b等等,以及不能及时补充水份。

治疗的方法:

多吃新鲜的蔬菜水果,补充水份;克服舔吮口唇的动作,纠正舌舔的不良习惯;对一些自控能力差,皮损严重的儿童,采用一些强制性手段,如在口唇周围的皮肤上涂些带有苦味的黄连素溶液。往往可以自行痊愈。

药物治疗方面,可以选有消炎止痒作用的软膏,如雷夫怒尔与考地枕混合制剂,每日分次涂布于皮损处,约1周左右可获痊愈。另外,还可内服一些清热解毒的小中药,如小儿清热解毒口服液及导滞丸(丹)等。

温馨提示:

1、别让孩子吃太多的肉,以免“上火”

2、对孩子舔嘴唇的习惯说“不”

3、让孩子多喝水,多吃蔬菜水果

4、如果孩子嘴唇很干,给他涂一些儿童专用唇膏

5、刮大风的时候,别让孩子在户外呆太久时间

6、如果皮炎比较严重,请带孩子到皮肤科看大夫

专家指出,在干燥的秋季,防范类似的行为性皮肤病,首先要注意补水,多喝白开水为好,另外要注意补充多种维生素,还可以适当的用一些润唇膏、润肤露等等,保持皮肤的滋润。

如果家中有小宝宝的就一定要注意看看以上的内容,注意自己的小宝宝的嘴色是不是很干,有的会不会干的脱皮,那么相信本文可以带给你一些解答,不过最关健的还是要补充淡水,让孩子喝水的时候也不能一下子喝的太多噢。

幼儿园冬季育儿知识:穿衣服不是越多越好

过度保暖反而会降低身体的免疫力,让人长期处于“温室花朵”的状态,变得脆弱而易病。

“薄衣御寒”也属于养生之道,体质热者、小儿可适当挨冻,但要注意耐寒的同时别受风寒。

日子一天天流逝,眼见已悄悄跨过农历“大雪”,朝着“冬至”一步步迈进。亚运会期间羊城暖和晴朗了好一阵,但也于这两日开始逐步明显降温。

防寒保暖——这是西医尤其是心血管科、急诊科、儿科、呼吸科医生们每年冬季必要跟病患们反复念叨的四字箴言。然而也有专家提出,对于体质偏热者,或是没有心血管问题在身的老年人,以及青少年儿童,冬天循序渐进地适当“冻一冻”反而有助于增强免疫力。

小儿少穿一件好过多穿一件

“别说冬天,就是春秋季节,也经常可以看到很多父母喜欢将孩子紧紧‘捂住’,似乎永远都比大人多穿一件或多盖一层,生怕孩子一不小心受凉感冒。”张诗军表示,“我个人认为,非但不应多穿一件,还应考虑少穿一件。”

“日本儿童从很小就开始尝试身着短裤或者超短裙度过秋冬天了,虽然我们不提倡寒冷气候下露出膝关节,但这种观念还是可以借鉴的——婴幼儿脱离母体后,需要逐渐适应外界寒暖的变化,自己调节体温,如果从襁褓中就开始过度保暖不抗冻,日后会更加娇弱,罹患感冒的几率更大。”张诗军说。

他告诉记者,青少年儿童正处于生长发育的高峰期,身体新陈代谢的速度远比成人快,所以体表热能挥发很大,这也是为什么孩子稍一活动就满身大汗的原因。如果衣服穿得过多,出汗不断而又未及时更衣的话,体液过度消耗,寒风一吹冷却下来,反而可能生病。

“所以对于青少年儿童来说,家长大可不必过于小心呵护,让其衣着轻便一点更好,即使偶尔感冒也不要太过紧张,毕竟广州的冬天并不算寒冷,如果他的机体从小就适应了一定的冷空气刺激,对于其日后习惯性抵御严寒大有裨益。而且这样能逐步提高孩子皮肤和鼻黏膜的耐寒力,对未来强身健体也有好处。”不过,张诗军也提醒,儿童的头部、胸部等部位如果“捂”多了容易心烦、内热,但孩子的腹部却一定要注意保暖,这是因为很多儿童存在脾胃较虚现象,当冷空气直接刺激腹部时,可能引起腹痛,从而损伤脾胃功能,使脾胃不能正常稳定运转。所以,“肚暖”依然是孩子冬天保健的重要一环。

在此提醒父母,孩子穿衣的总的原则是适当地少穿些,这不仅有利于孩子的心身发育,也是锻炼和增强孩子御寒,抗病能力的最积极而有效的方法。只是在气候多变的春秋季,要注意根据气温的变化,及时为孩子增减衣服。要把握度,千万不要认为自己的孩子不耐冻就穿的厚厚的,这样反而对孩不利。

幼儿园冬季育儿心得篇八

外出戴口罩,避免着凉。夜间盖好被褥,家长或保育员应勤查看,幼儿登被褥时及时盖好,以免孩子着凉。不然,常会引起其它大病发生,如肺炎、心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎。注意保持幼儿寝室活动场所良好的环境条件,保持室内空气温和。

冬季天气寒冷,幼儿需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高,热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。

冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。幼儿代谢旺盛,需水量大,每节课后都应组织幼儿喝水,个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。

冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。秋去冬来,在寒冷的冬季,家长和校园更要注意保持幼儿的身体健康冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。对于体质差、易感染疾病的幼儿,还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等中药,以加强预防流行型感冒。幼儿外出时如应带好口罩,特别是室内外温差较大的的情况下。合理穿衣,随时增减。有的家长给幼儿穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而小儿不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,对健康不利。同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。

冬季要让幼儿多搓手。孩子的血液循环多欠佳,一旦气温低于10℃而又缺乏运动或有效的保暖措施时,很容易在手指、手背、足部、耳廓、面颊等部位出现冻疮。常搓手,一方面可以借助摩擦生热来增加局部的温度;另一方面还能加速血液循环从根本防止冻伤和冻疮。

益智:搓手不仅能使手指更加灵活自如,而且由于手部有众多的肌肉、关节,它们的运动都要受大脑的指挥和调控,所以搓手能强化手、脑的反射,大脑也会越用越灵。

防感冒:经常搓手能促进血液循环和新陈代谢,预防感冒。双手拇指的根部在医学上称之为“大鱼际”,是治疗呼吸道病症的有效部位,该处脉穴丰富,刺激它能促进血液循环,疏通经络,强化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵袭的免疫能力。

强化动手能力:搓手运动不仅是5个手指的活动,腕、肩及肘关节也要同时参与,是一项复杂、精细的运动,可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多个大小关节的50多条肌肉,经常搓手无疑就是在发展孩子的手功能。冬天气候干燥,而宝宝的肌肤很娇嫩,除了多给孩子喝水、多吃水果蔬菜外,合适的护肤品也很重要。不要给幼儿使用成人的护肤品,家中要经常准备好儿童护肤霜。

流通,特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子,空气不流通,不利小儿的健康。在有空调的环境中,应视情况调节室内的湿度。

幼儿园冬季育儿心得篇九

孩子上幼儿园中班了,如何教育好孩子,对我们这些年轻的家长来说好比是一门需要不断学习和摸索的课程。以前觉得孩子还小,吃好睡好少生病就行,再说咱小时候不就是摸爬滚打长大的,可此刻想想远没这么简单。下面就谈谈我们在教育孩子方面的一点体会。

1.注重发挥家庭的教育功能。教育子女的职责,要由父母共同承担,哪一位都不能放下自己的职责;同时,父亲和母亲要为对方承担教育职责创造条件,在教育孩子上有分工有合作,不要单方独揽大权;只有在父母共同承担教育职责、对子女的教育影响力和谐互补的状况下,才有可能全方位发挥家庭的教育功能。

3.加强与老师的沟通和联系,主动向老师介绍孩子的状况。其实我们做家长的,并没有透过幼儿教育的系统培训,对孩子的了解往往带有感情色彩,而老师的评价就更为客观,而且老师在发现孩子潜能方面肯定比我们家长来得敏感,所以和老师多交流就十分有必要。

4.注重与孩子日常交流,帮忙孩子克服缺点。我们觉得与孩子较好的聊天时间是在每一天晚上睡觉前,多听听他对生活的认识和理解,并透过讲故事,让他明白一些做人处事的道理。说到克服缺点如我家孩子有乱扔玩具的坏习惯,我们会在玩前提醒他玩后要自己收拾,一开始他很不情愿,还会闹情绪,但我们并没有妥协,而是许诺在必须时间内完成任务给予奖励如零食,然后再给他讲道理,渐渐地他这个坏毛病已经改了很多。平时遇事努力做到多蹲下来听听孩子的意见,能够让他自己想办法解决问题甚至争执,不要高高在上一味要求听话,把孩子看做朋友,尊重他,引导和帮忙他,那么孩子也会尊重你并对你敞开心扉,健康成长。有个心理老师在讨论家庭教育时曾说过哪一天在孩子心目中把大人当作哥们一样,那么我们的家庭教育就是成功的。此话非名人之言,但细想不无道理,尤其在孩子经历青春期更是如此。

孩子上幼儿园中班了,如何教育好孩子,对我们这些年轻的家长来说好比是一门需要不断学习和摸索的课程。以前觉得孩子还小,吃好睡好少生病就行,再说咱小时候不就是摸爬滚打长大的,可此刻想想远没这么简单。

幼儿园冬季育儿心得篇十

很高兴,也很有幸能听刘园长的讲座,听完刘园长的讲座,自己真正又学到了许多!

一个幼儿教师要有健康和良好的教育技能。健康不仅只有身体的健康,而且也要有心理的健康。教育技能要有较强的教学能力,良好的师德。刘园长从“一个目标,两个意识,三个原则,四个观念,五个问题”对我们进行一一讲解。树立“一个目标”自己要明确立一个目标从语言,科学,艺术等等下手,进行学习教学,促进幼儿心身健康成长,给孩子一个快乐的童年。用自己的基础知识,专业技能,来启迪开发孩子的思维和动手能力。我觉得幼儿教师要有较强的事业心,责任心,合作精神与沟通能力。增强“两个意识”,有句话说的好“活到老,学到老”,知识是无止境的,何况当今是知识时代,自己更要确立终身学习的精神。看看自己学校的几位姐姐,阿姨吧!学学他们的精神吧,也学学他们那种不服输的精神!在自己岗位上要爱岗敬业懂得奉献,以孩子为中心,以幼儿为主体。而且要有创新精神,教育也要与时俱进嘛!现在中央开得两会也在关注教育,教育中长期计划纲要,也提到了教育,学前教育也颇受关注,自己即将作为一名幼儿教师,也要真正关注政治。遵循“三个原则”,爱岗敬业,以人为本,创新,正是这三点!树立“四个观念”。

1.人才观,当今世界真正需要人才,对社会有用的人才。自己常常想自己是不是社会所需呢?我觉得拥有一技之长的人,是不会被社会所淘汰的,但品德更是评价人的第一标准,而我自己更要做德才兼备的人!

2.管理观,学会管理自己,也要恰当的去管理他人。

3.教育观,教育面前,人人平等,尊重每个人受教育的权利,尊重孩子,相信每个孩子是最棒的!

4.发展观,教育也要用发展的眼光去看待,与时具进。自己以前对于政治不是太关心,但现在即将踏入幼儿园的自己,也要多多关心关注政治。

5.掌握五个技能,学会观察与评估幼儿的技能;自己要做好家长的工作,记住家长的电话,熟记孩子的名字;学会组织幼儿的技能,我觉得幼儿园一日活动都是教育;创设与利用环境的技能,我觉得幼儿园室内装饰和布置,需要良好的专业技巧,为幼儿打造一个良好的学习环境;学会培养幼儿常规的技能,在生活中是妈妈,游戏中是伙伴,学习中是教师。真的刘园长的经验真是太丰富了!对于她的学习历程,工作历程,又是那么的成功和羡慕!

听着刘园长的精彩演讲,看着滨医幼儿园报,我对幼儿园充满了无限的遐想!我相信“一份耕耘,一份收获”,我将怀着我满腔的热情,去投身于我的幼儿教育事业中!加油!

幼儿园育儿心得精选范文二

4月22日上午,丽岙中心幼儿园送课给我们幼儿园。第一节课是大班语言教学活动《爷爷一定有办法》,第二节课是中班语言教学活动《喷嚏狗和唱歌猫》,第三节课是大班的绘本阅读《狐狸爸爸鸭儿子》,第四节课是中班的绘本阅读《超级pk赛》。这四节课教师的表情很到位,上得都非常的有活力有气氛,让幼儿兴趣很高。教师用幽默的话语使课堂上充满了欢笑。从中我也发现我有很多的不足之处,觉得自己要向他们好好学习,提高自身的素质。

通过这次的听课我也有一些体会:第一点,教师的教学设计一定要有创意,让幼儿体会到学习来源于生活,这样幼儿才有兴趣听你上课。第二点,教学方法一定要灵活多样,要使一节课上得轻松,幼儿学习起来有激情,不但要教师选材好,准备充分,使用教具合理。更重要的是教师首先要有激情,语言要惕切,易于与幼儿交流。

作为一名幼儿教师,这一切还只是个开端,今后的工作对于我而言,将是充满挑战性和意义性的,我需要在实际工作不断去学习、去观摩、去实践,我想只要有这样的一份恒心,万事是难不到我的!

幼儿园育儿心得精选范文三

在我园领导的安排下。十一月份一起听了几节示范课、在这次听课中,我又看到了许多值得学习的地方。

听的第一节示范课是大班张老师的科学《热水变冷水》在整个活动中,教师除了提供大量材料以外,更多的是鼓励幼儿按照自己的设想大胆尝试,用实验来自己的想法;更多的是关注、引导幼儿在与同伴的交流中发现“不同的方法都能使热水冷得快些”,从而获得发现问题、提出问题、尝试解决问题的能力和更多的科学知识。虽然活动中用到了温度计,但教师又没有将目标落实到知识点上,而是突出“做中学”的精神,让幼儿通过活动需要来了解、使用温度计,与此同时引导幼儿进行实验记录,充分表达自己的实验经验事实。还值得一提的是教师提供了多种材料,使幼儿可以按自己的意愿选择过程、方法,从中获得相关科学知识,构建属于自己的经验。

接下来是缪老师的《好玩的纸》此活动缪老师选材新颖,贴近生活,幼儿的参与性很高,认幼儿认识的纤维走向,这堂课不仅是让幼儿还有老师都感到我们身边的面巾纸居然这么好玩。

最后我听了周老师的《有趣的三角架》和杨老师的语言《我喜欢》周洁老师在活动中教态自然大方,引导性强,组织能力、都比较好,从导入到内容、试验到最后,整个过程轻松自如,从容不迫。能让孩子们充分进行探索活动,活动组织的各个环节清楚,有序。此活动的目标达成度很好。杨老师的语言课一开始出示图书让幼儿猜测是谁的大嘴巴时,一下子调动了幼儿的兴趣,利用教师自制的图书,根据画面在教师的引导下能完整讲述“我喜欢……”在最近一环节中幼儿对制作图书的兴趣很深厚,教师提供的贴纸材料可多一些,色彩也可鲜艳一点。在活动中体现了教师的娴熟的驾驭课堂的能力,非常沉稳和从容。

在听了几位教师的课后,我感到她们真正做到了让孩子们学中玩,玩中学,调动了孩子们的学习热情,让孩子们大胆的发言,探索,教师语言流畅、教师思路清晰,小结到位。整个教学活动步骤清楚,每个段落,层次结束后,教师都清晰的语言进行归纳小结。总之,我听完这几节课后触动很大,我想在今后教学工作中学习他们的优点,改进自己的不足,尽心竭力把科学教学工作做的更好一些。

幼儿园冬季育儿心得篇十一

技巧一:宝宝毛衣要选购儿童专用毛线。

小小的刺激也可引起皮肤过敏,所以在选购时毛线质地是最要紧考虑的因素。现今市场上有专为宝宝生产的毛线,它所含的羊毛与普通毛线中的羊毛不一样,非常细小,并且很柔软,保暖性又好,十分适合宝宝穿用。妈妈还须注意,不要选择含马海毛的毛线,因为容易脱毛,吸入到宝宝气管和肺内会引起疾病。

技巧二:穿衣要适量,穿得太多易出汗。

如果穿得太多,宝宝一旦活动便会出汗不止,这样则会使皮肤血管扩张,皮肤血液流量增加,因此散热量加大。表现为宝宝出很多的汗,衣服被汗液湿透,反而由此着凉,并且也降低了身体对外界气温变化的适应能力而使抗病能力下降。由于6个月以内的宝宝因体表面积相对较大散热多,但身体产热能力却不足,所以外出寒冷时还是应该注意多穿衣。判断宝宝穿得多少是否合适,可经常摸摸他的小手和小脚,只要不冰凉就说明他们的身体是暖和的。

技巧三:宝宝贴身衣裤不可少。

有的妈妈认为,宝宝不停地动会出很多汗,如果汗液把内衣弄湿,不如不穿,只要外面穿上厚衣服就可以保暖。殊不知柔软的棉内衣不仅可以吸汗,而且还能让空气保留在皮肤周围,因此阻断了体热丢失,不易使宝宝受凉生病;而不穿贴身内衣的宝宝由于体表热量丢失得多,身上摸上去总是冰凉凉的,尤其是下半身,难怪容易感冒了。

技巧四:轻薄的棉服护寒冬。

既挡风又保暖,要比多穿几件厚衣服都御寒,而且活动灵巧方便。

因为小棉服内层与外层中间夹着膨松的棉花,它可以吸收很多空气,由皮肤体温散发的热量先穿透棉服内层,然后渗入中层的棉花中,由多层空气吸收并且围护在皮肤四周,而棉服外层则不易让冷空气入侵,因此有着良好的保暖作用。而厚外衣没有更多的吸收容纳暖空气的空间,挡风尚还可以,但御寒保暖则就比小棉服差多了。

技巧五:绒衣绒裤贴身反穿要不得。

绒衣绒裤通常采用起绒针织布制作而成,反而柔软、蓬松、保暖性很好,有的妈妈给宝宝反穿。然而,如果反面穿着,这些绒毛很快会因汗液和皮脂的缘故,变得粘结、发硬,若是洗涤时再用力搓揉,就会使这种情况更为加重,保暖作用因此而减弱。请记住;洗涤时应用双手轻轻去除多余水分,毛面向外晾晒,晒干后用手轻轻揉一下,就会使毛面保持蓬松柔软状态,切不可用力去揉。

同时,不要给宝宝穿化纤衣服,因为皮肤在寒冷时处于收敛状态,大部分血液贮存在皮肤深处的肌肉组织中,汗腺分泌减少,因而皮肤干燥。而化纤衣服易产生静电,它会加重皮肤的干燥和不透感。不要给宝宝穿高领毛衣或绒衣,虽然它可抵抗风寒,但容易引起颈部瘙痒及荨麻疹。不要给皮肤过敏的宝宝穿羽绒棉服,因它可诱发全身皮肤出现皮疹及支气管痉挛。

怎么样,看完这些方法各位妈妈一定很有感触吧,妈妈们记切忌求暖一味加衣。穿得多不一定是好事,最重要的是穿得合适,让宝宝穿的舒服。

幼儿园冬季育儿心得篇十二

一年一度,四季更替,秋去冬来,在寒冷的冬季,家长们更要注意保持幼儿的身体健康。

冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。严格按照免疫程序做好幼儿计划免疫工作。对于体质差、易感染疾病的幼儿,家长和幼儿园可根据疾病流行情况有针对性地开展免疫注射,同时还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等中药,以加强预防流行型感冒。按常规进行室内紫外线消毒和食具、玩具、教具消毒,对患病的幼儿要正确诊断、及时治疗,重者应尽快送医院诊治或隔离观察,防止流行病的扩散。幼儿外出时如应带好口罩,特别是室内外温差较大的的情况下。

合理穿衣,随时增减。有的家长给幼儿穿衣过多,孩子稍有活动,汗水把内衣湿透,而小儿不会表示需要更换内衣,只能凭自身的体温把湿衣暖干,天天如此,容易伤风感冒,对健康不利。同时应随气候变化而增减,在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。

注意保持幼儿寝室活动场所良好的环境条件,保持室内空气流通,特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子,空气不流通,不利小儿的健康。在有空调的环境中,应视情况调节室内的湿度。

冬季天气寒冷,幼儿需要的能量和热量也相应增加,因此应增加些能量高,热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。

冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。幼儿代谢旺盛,需水量大,每节课后都应组织幼儿喝水,个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。

冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质,增强自身免疫力,才能抵御病原体对机体的侵蚀。

万物生长靠太阳,人的生活也离不开太阳。在冬季,太阳不仅给予了我们温暖,而且也有很多的益处:

晒太阳能够帮助人体获得维生素d,这也是人体维生素d的主要来源。维生素d又叫“阳光维生素”,人体皮肤中所含的维生素d3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素d,它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷,使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效。

晒太阳能够预防皮肤病。皮肤适当的接受紫外线的照射,可以有效杀除皮肤上的细菌,增加皮肤的抵抗力。

幼儿园冬季育儿心得篇十三

1、首先让孩子多喝水,在幼儿园这点家长朋友不用担心,我们的宝贝养成的习惯很好,做操后,下课后,起床及户外活动后,我们的宝贝都能自觉的去喝水,但有的孩子比较挑食,家长可以督促孩子在家多吃蔬菜、水果等等。

2、对于孩子穿脱衣服问题,我们一定要不怕麻烦,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。我们会提醒并帮助孩子根据气温的变化及时的穿脱衣服和增减衣服,家长也可以在家对孩子进行训练。幼儿园每天都有必要的活动,如果穿衣太多,稍微运动就容易出汗,引起幼儿感冒等等;对好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。

3、如果您的孩子身体有不舒服的情况,请一定告知老师,以便老师一日活动中能更细致的观察,照顾到您的孩子。如果您的孩子需要在幼儿园喂药,请入园时将药拿给老师,并在服药记录上注明幼儿姓名、药的名称和剂量,以便老师能根据服药记录给孩子喂药,并时刻关注孩子的身体状况。

4、孩子的被子问题,秋季天气时冷时热,有的孩子被子太厚或者太薄,这都不利于孩子午睡。孩子的被子需要经常晒太阳,家长需根据生活老师通知及时把孩子的被子拿回家洗、晒一下。

5、希望家长和我们一起对孩子进行生活自理能力的训练,例如:教孩子及时的穿脱衣服,学习将衣服扎进裤子里,这样就可以避免小肚子受凉,而使身体出现不舒服的情况。

6、家长有时间应多带幼儿到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进提内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。

幼儿园冬季育儿心得篇十四

苹果果汁可止泻,空腹吃可治便秘,饭后吃能助消化。

苹果的魔鬼一面:苹果富含糖类和钾盐,摄入过多不利于心、肾保健,切忌多食。

雪梨的天使一面:化痰止咳

在秋季气候干燥时,宝宝易患感冒咳嗽,可以给宝宝经常做些梨粥喝,或是用梨加冰糖炖水喝,因为梨性寒,可润肺生津、清肺热,从而止咳祛痰。

雪梨的魔鬼一面:宝宝腹泻时吃梨只会加重病情。

吃水果也要看宝宝体质

给宝宝选用水果时,要注意与体质、身体状况相宜。

气虚脾虚的宝宝:少吃凉性水果。

气虚,一般是指体弱;而脾虚,是说消化系统比较差,肠蠕动慢。所以,这类儿童越吃寒冷的水果,越会降低肠胃蠕动,使肌肉无力,吃多了会因为消化不良而导致腹胀。因此,肠胃功能不好的幼儿,如果想吃凉性水果,最好在午饭后、晚饭前少吃一点,不可过量。

虚寒宝宝:多吃温热水果

此类体质的儿童可多吃荔枝、桂圆、桃、番石榴、榴莲、杏等温热水果,因为它们属于温热性,对虚寒体质的孩子来说无疑是补寒佳品。另外,正在发烧或某个身体器官正在发炎的孩子,要尽量避免食用此类温热水果。桂圆偏热,有高血压、心脏病的儿童空腹不要贪嘴。

容易感冒的宝宝:深色水果疗效佳

孩子多吃些颜色深的水果可以起到预防伤风感冒的作用。芒果、黄杏、黄桃等深色水果的维生素c含量都比较高,颜色浅的水果维生素c含量略低些,而维生素c含量比较高的水果还有枣、山楂、橘子、猕猴桃等。维生素c对于抗感冒、增加身体抵抗力能起到很大作用,很多人通过吃维生素c片来补充身体所需,其实不如直接吃水果来得快。

食用时间要选在两餐之间

水果中有不少单糖物质,极易被小肠吸收,但若是堵在胃中,就很容易形成胀气,以至引起便秘。所以,食用水果的时间应安排在两餐之间,或是午睡醒来后,这样,可让宝宝把水果当作点心吃。

幼儿园冬季育儿心得篇十五

一、忌家长搂着孩子睡,因为成人呼出的二氧化碳会影响幼儿吸入氧气的浓度,不利于健康,更有甚者,怕孩子冻着,就将孩子的腿脚捂在自己的怀中,可以想象,以成人的腿的重量压在孩子腿上,如果时间长了,就很可能造成孩子腿的局部缺血引起不良后果或者某种姿势持续时间太长而引起不适感。因此,孩子最好是与成人分被或分床睡觉。

二、忌俯卧势,幼儿生理发育不完善,特别是心脑功能不健全,如果长时间俯卧,就会增加心脏负担,影响血液的射出和回流,从而使全身循环相对减少,呼吸也不顺畅,俯卧时多是头偏一侧,醒来后头颈酸痛,很疲劳,起不到睡眠的.休息、恢复作用。

三、忌蒙头势,冬季气温低,有的家长在幼儿睡眠时将全身甚至头面部罩住,或留一条窄缝,以为这样就可以暖各些,殊不知把头面部罩得严严实实,氧气不易吸入,而幼儿代谢比成人旺盛,需氧量也增多,也就容易引起氧气不足,幼儿就会感到不适。有的幼儿用手掀开被子,甚至用脚踢开被子,也就容易受凉,这就适得其反了,有的幼儿捂着会大汗淋漓,呼吸急促,重者被窒息等。

幼儿园冬季育儿心得篇十六

在冬季,宝宝经常会患上感冒、发烧等疾病,感冒虽然是小病,但小儿患后就比较严重。如果感冒不愈,还可发展为支气管炎,肺炎等。所以,对小儿感冒应予足够重视。

因为小儿服药比较困难,所以在处方用药时应力求应用剂量小、疗效高的药物治疗。这样,中成药在儿科疾病中,使用就比较广泛,并且有些剂型如丸、散等,还可以调在乳汁、蜂蜜或粥内服用。现将家中常备的治疗小儿感冒的中成药简单介绍如下:

(1)九宝丹

具有发汗解表、止嗽化痰、健胃消食的功能。主要用于风寒感冒,症见怕冷发热、头痛肢酸、无汗、鼻塞、流清涕、咳嗽痰多、食欲不振等,每服1丸(每丸3克,日服2次、温开水送下;周岁以内小儿酌减。

(2)妙灵丹

具有清热解表、止咳化痰的作用。适用于小儿外感风邪、肺胃蕴热引起的头痛、发热、怕冷、无汗或微汗、鼻塞流涕、咳嗽痰多、咽喉肿痛、气促作喘、口渴、面赤唇红,甚至高热不退,出现惊风抽搐等症。此丹是治疗小儿感冒发热、咳嗽痰多的常用成药。每服l丸(每丸重1。5克),日服2次,薄荷煎汤或温开水送下。

(3)小儿感冒冲剂

能够清热解表,主要用于小儿感冒发热,普通感冒、流行性感冒均可应用。日服2次,每袋24克。1岁以内每袋分4次服,1一3岁每袋分3次服,4-7岁每袋分2次服,8-12岁每袋1次服。温开水冲服即可。

幼儿园冬季育儿心得篇十七

幽默感是情商”重要组成局部。具有幽默感的孩子大多开朗活泼,因而往往更讨大家的喜欢,人际关系也要比不具幽默感的孩子好得多。美国,人们不只把幽默看作一种可爱的性格,并且视其为可贵的品质。所以在许多美国家长看来,培养孩子的幽默感也是素质教育的一个有机组成局部。

一、创设幽默的氛围和空间,以家长的幽默感染孩子。

让幼儿在有幽默感的环境中生活是培养幼儿幽默感的最好方法。家长每一天和幼儿生活在一齐最有条件向幼儿撒播幽默的种子。例如,幼儿在一筹莫展时、遇挫折时以及提醒幼儿应当怎样做或制止幼儿某些行为时,家长都能够灵活运用幽默的方法来对幼儿提出忠告、提议或批评。幽默能够代替缺乏亲切感的批评,能够代替没味道的提醒和剩余的呼叨。给幼儿带来了新奇和趣味,让幼儿愉快而有效地理解家长的指导。

二、充溢自信,有着进取乐观的心态。

幽默的心理基础是乐观、进取向上的心态。要培养孩子的抗挫折本事,不怕失败,能看到事情进取的一面,不是一味地悲观失望。

三、丰富的语言表达本事。

有丰富的词汇有助于表达幽默的想法。如果词汇贫乏,语言的表示本事太差,那也无法到达幽默的效果。父母平时能够多给孩子讲讲幽默故事,机智故事,脑筋急转弯等等,训练孩子思维的敏捷性,丰富儿童的词汇。

四、注重日常生活中的点滴培养。

幼儿幽默感的培养可随时在日常生活中进行。如饭前饭后,请小朋友说谜语讲笑话;针对某件事或某个情节让幼儿编一句趣味的话;抓住他人幽默风趣的话进行即时点评等。

孩子的幽默感一旦构成,对其一生都将产生重要的影响。具有幽默感的孩子大多开朗活泼,往往更讨大家的喜欢,人际关系也比不具幽默感的孩子好得多。幽默还能协助孩子更好地应对生活和学习中的压力和痛苦,因而幽默的孩子往往比较快活、聪明,能较简便地完成学业,甚至拥有一个乐天、愉悦的人生。

幼儿安全小常识

1.教育孩子不要玩火玩电,让孩子了解玩火玩电是很危险的。

2.教育孩子不要爬到楼房的窗台阳台上,让孩子明白会容易跌下去的。当孩子在电视上看到一些超人的动作时,应及时告知孩子这是有很牢固的保证措施下才能做的。

3.教育孩子不要把大头针、图钉、曲别针、花生米、小塑料粒等放进耳朵、鼻子等地方。这样容易落入气管,造成窒息。

4.厨房对孩子来说是不安全的场所,火炉、热锅、开水壶、刀叉等都是危险的。应教育孩子不能在厨房里玩。

5.教育孩子不要玩塑料袋。一旦套在头上会引起窒息。因孩子在情急的情景下,不会从头上取下塑料袋,若是将袋口拉紧则更加危险。

6.教育孩子不要在马路边玩或追逐,有意识地帮忙孩子学点交通知识。

7、不可独自去公共厕所、乘公共汽车、看电影等外出活动。

8、不要把家里的地址、电话号码告诉陌生人。

9、陌生人强迫带你走时大喊救命并赶快逃走。

10、不要去偏僻的被空置的空屋和僻静暗处。

11、不可理解陌生人的礼物。

12、不要答应陌生人的请求。

13、不可单独进入别人的家。

14、遇上狗等动物是十分危险的,不要引起狗对你的注意,不要看它,慢慢离开,不要跑。

育儿知识注意事项

做好上小学的准备。

自我管理本事,生活有规律。

育儿对策:让孩子自我整理书包。必须不要包办孩子的生活琐事,应当锻炼孩子的动手本事,培养孩子自我管理的本事。同时开始要让孩子适应小学的生活节奏,早睡早起,养成好习惯。

不要收走孩子的玩具。

育儿对策:家长应当在孩子年龄不一样的阶段给孩子不一样的教育,而不是拔苗助长!

保护好孩子的自尊心。

家长育儿对策:由于5岁的孩子的自尊心强,也能够表达自我的喜怒哀乐,同时也更加敏感,家长要尊重孩子的意愿,让孩子大胆的表达出自我意见。

幼儿园冬季育儿心得篇十八

秋冬季是呼吸道疾病的多发季节,要谨防秋冬季易流行的呼吸道传染病,如水痘、腮腺炎、流行性脑膜炎等。下面小编为大家整理了相关幼儿园秋冬季育儿知识,希望大家喜欢。

一、避免着凉:

秋冬季节天气慢慢变凉,气温变化大,幼儿易着凉、感冒,常会引起许多大病,如心肌炎、大叶性肺炎、急性肾炎,因此冬季要给幼儿保暖,避免着凉。

二、保护皮肤:

秋冬季,幼儿皮肤中水份散失多,皮脂腺分泌少,皮肤易干裂发痒,让幼儿多吃蔬菜、水果、多喝开水,并常用热水洗手、脚、脸,在适当搽点护肤霜。

三、注意室温:

秋季对人体的适宜温度是18摄氏度,如高于23摄氏度时,人就会感到头晕、疲倦。另外,如果室内外温差大,则易感冒。

四、多晒太阳:

阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌,帮助幼儿吸收钙、磷,增强机体的抗病能力。此外,阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用,以及能增强神经系统的活动机能和幼儿的体质。

五、不坐凉地:

秋冬季地面的温度很低,幼儿坐在上面,体内的热量就会大量散失,容易感冒。遇上好天气,就要多出去玩,只要有太阳就带他到公园去晒晒。一方面是促进钙吸收,另一方面到户外呼吸一下新鲜空气。

在家里给孩子开辟一个玩耍的天地,摆上他的玩具、小书,让他自由开心地活动,要经常开窗换气,及时加减衣服,睡觉时脱去外套,盖轻暖透气的棉被,晚上最好用背心式睡袋,防止蹬掉被子着凉。

首先,要为孩子创造良好的生活环境在日常生活中,尽可能地避免让宝宝接触过敏原。室内要清洁、通风,严禁吸烟;尽量不用皮毛、羽绒等制成的被褥;桌上、床下等处的灰尘要经常打扫;家里不要养猫、狗、兔子等动物;不要在孩子的生活场所摆放油漆、化学药品、汽油、有浓烈气味的化妆品等;不要在孩子面前抖面袋、拍打灰尘等。

家长要为孩子建立一份“病案”通过细致观察,把孩子每次哮喘发作的时间、地点、轻重程度和发病当天的天气变化、周围环境等记录下来。注意孩子当时的情绪,有无接触化学物品,有无疲劳或剧烈活动,以及其他特殊事件,从而逐步积累经验,以便找出与哮喘发作有关的因素,采取措施加以避免。

要注意生活习惯和过敏原牛奶、鸡蛋、大豆是容易引起儿童过敏性哮喘的食物,一旦发现某种食物能引起哮喘,就要立即停止食用,其他易引起过敏反应的食物还有鱼、虾、螃蟹、葱、韭菜等,也要少吃或不吃。但长期禁食高蛋白食物不利于儿童的生长发育,由于大多数的食物过敏都可在2至3年之内逐渐消失,所以发现儿童对某种食物过敏时,停食6~12个月后,还可以试着再次进食,如不过敏就不必禁食了。要养成按时睡觉、吃饭、排便的习惯。不嗜食过甜、过咸的食物。

光注意以上几点还是不够的,妈妈们还应该加强宝宝的身体锻炼,多多到户外活动,多呼吸新鲜空气。婴幼儿可做被动体操,稍大一点的儿童可自己做操、散步或慢跑,这样可以锻炼肺的功能,增强宝宝体质。

富含蛋白质、碳水化合物和脂肪和食物

冬天里,因为气候寒冷,为了增强抗寒能力,我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌,来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解,让身体发出更多的.热量。所以,冬天里身体的热量散失会比较多,我们饮食中的热能需要相应增加。要让孩子适当增加主食,另外,还要多吃些豆类食物,以及牛肉、鸡肉及鱼、虾等肉类食物。

富含维生素的食物

冬季,孩子容易得呼吸道感染等疾病。如果能够摄入足够的维生素,就能有效增强他们身体的免疫机能。冬季的一些大路菜,如大白菜、圆白菜、萝卜、豆芽、油菜、菠菜、生菜、雪里蕻等,维生素含量都比较丰富。家长要合理搭配,经常变换花色品种,让孩子各方面的营养素都充足。

如果没有丰富的绿叶菜供应,可以多吃些白薯、马铃薯等薯类食物,它们均富含维生素c、维生素b和维生素a,红心的白薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类,还有清内热、去瘟毒作用。另外,动物的肝脏富含维生素a,冬季里也要让孩子适当多吃一些。

膳食纤维

膳食纤维能调节食物的吸收和排泄,保持大便通畅,这对于身体内毒素的排出十分有利;另外,膳食纤维还有控制体重的作用。所以,要让孩子多吃一些玉米、高粱米等粗粮,黄豆、红小豆等豆类食品以及菠菜、芹菜等蔬菜,它们都含有较多膳食纤维。

其他

适合吃的东西很多很多。比如香菇,萝卜等等等等。不合适吃的东西也不少。但是大多数情况下,吃的东西正常的话都是对身体有益的。所以家长不仅仅要帮孩子准备好吃的。也还要教育孩子为什么要吃东西。吃东西的重要性。专门适宜季节特点的食品毕竟还是在少数。所以经常吃饭也算是一种觉悟。

幼儿园冬季育儿心得篇十九

孩子的血液循环多欠佳,一旦气温低于10℃而又缺乏运动或有效的保暖措施时,很容易在手指、手背、足部、耳廓、面颊等部位出现冻疮。常搓手,一方面能够借助摩擦生热来增加局部的温度;另一方面还能加速血液循环,从根本防止冻伤和冻疮。

防感冒

经常搓手能促进血液循环和新陈代谢,预防感冒。双手拇指的根部在医学上称之为“大鱼际”,是治疗呼吸道病症的有效部位,该处脉穴丰富,刺激它能促进血液循环,疏通经络,强化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵袭的免疫潜力。

强化动手潜力

搓手运动不仅仅是5个手指的活动,腕、肩及肘关节也要同时参与,是一项复杂、精细的运动,可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多个大小关节的50多条肌肉,经常搓手无疑就是在发展孩子的手功能。

益智

搓手不仅仅能使手指更加灵活自如,而且由于手部有众多的'肌肉、关节,它们的运动都要受大脑的指挥和调控,所以搓手能强化手、脑的反射,大脑也会越用越灵。

幼儿园冬季育儿心得篇二十

首先,要为孩子创造良好的生活环境在日常生活中,尽可能地避免让宝宝接触过敏原。室内要清洁、通风,严禁吸烟;尽量不用皮毛、羽绒等制成的被褥;桌上、床下等处的灰尘要经常打扫;家里不要养猫、狗、兔子等动物;不要在孩子的生活场所摆放油漆、化学药品、汽油、有浓烈气味的化妆品等;不要在孩子面前抖面袋、拍打灰尘等。

家长要为孩子建立一份“病案”通过细致观察,把孩子每次哮喘发作的时间、地点、轻重程度和发病当天的天气变化、周围环境等记录下来。注意孩子当时的情绪,有无接触化学物品,有无疲劳或剧烈活动,以及其他特殊事件,从而逐步积累经验,以便找出与哮喘发作有关的因素,采取措施加以避免。

要注意生活习惯和过敏原牛奶、鸡蛋、大豆是容易引起儿童过敏性哮喘的食物,一旦发现某种食物能引起哮喘,就要立即停止食用,其他易引起过敏反应的食物还有鱼、虾、螃蟹、葱、韭菜等,也要少吃或不吃。但长期禁食高蛋白食物不利于儿童的生长发育,由于大多数的食物过敏都可在2至3年之内逐渐消失,所以发现儿童对某种食物过敏时,停食6~12个月后,还可以试着再次进食,如不过敏就不必禁食了。要养成按时睡觉、吃饭、排便的习惯。不嗜食过甜、过咸的食物。

光注意以上几点还是不够的,妈妈们还应该加强宝宝的身体锻炼,多多到户外活动,多呼吸新鲜空气。婴幼儿可做被动体操,稍大一点的儿童可自己做操、散步或慢跑,这样可以锻炼肺的功能,增强宝宝体质。

要注意宝宝的冷暖季节变换时,及时增减衣服,不要让宝宝冻到,也不要让宝宝热到。尽量避免上呼吸道感染而引起哮喘。如果不幸患上哮喘那要及时去医院治疗。

幼儿园中班秋冬季育儿知识:儿童冬季应当食用的最佳食品

富含蛋白质、碳水化合物和脂肪和食物

冬天里,因为气候寒冷,为了增强抗寒能力,我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌,来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解,让身体发出更多的热量。所以,冬天里身体的热量散失会比较多,我们饮食中的热能需要相应增加。要让孩子适当增加主食,另外,还要多吃些豆类食物,以及牛肉、鸡肉及鱼、虾等肉类食物。

富含维生素的食物

冬季,孩子容易得呼吸道感染等疾病。如果能够摄入足够的维生素,就能有效增强他们身体的免疫机能。冬季的一些大路菜,如大白菜、圆白菜、萝卜、豆芽、油菜、菠菜、生菜、雪里蕻等,维生素含量都比较丰富。家长要合理搭配,经常变换花色品种,让孩子各方面的营养素都充足。

如果没有丰富的绿叶菜供应,可以多吃些白薯、马铃薯等薯类食物,它们均富含维生素c、维生素b和维生素a,红心的白薯还含较多的胡萝卜素。多吃薯类,还有清内热、去瘟毒作用。另外,动物的肝脏富含维生素a,冬季里也要让孩子适当多吃一些。

膳食纤维

膳食纤维能调节食物的吸收和排泄,保持大便通畅,这对于身体内毒素的排出十分有利;另外,膳食纤维还有控制体重的作用。所以,要让孩子多吃一些玉米、高粱米等粗粮,黄豆、红小豆等豆类食品以及菠菜、芹菜等蔬菜,它们都含有较多膳食纤维。

其他

适合吃的东西很多很多。比如香菇,萝卜等等等等。不合适吃的东西也不少。但是大多数情况下,吃的东西正常的话都是对身体有益的。所以家长不仅仅要帮孩子准备好吃的。也还要教育孩子为什么要吃东西。吃东西的重要性。专门适宜季节特点的食品毕竟还是在少数。所以经常吃饭也算是一种觉悟。

幼儿园中班秋冬季育儿知识:孩子的饮食不可偏

在独生子女家庭里,由于孩子受到父母溺爱,孩子愿意吃什么,就买什么,给孩子养成偏食的习惯。有的不吃鱼,不吃青菜,甚至讨厌鸡蛋,没有香肠就不吃饭的现象是非常多见的。偏食会寻致幼儿各种营养素缺乏,不仅影响身体健康,还可以引起多种疾病。肥胖也是营养失调的表现。偏食的孩子,一般还伴有比较任性、没耐性、依赖心强、缺乏自制力等缺点。有些偏食的孩子很难适应幼儿园的集体生活,到了亲朋家,也不得不给以特殊的照顾,这样会把孩子娇惯得更加乖僻。

孩子偏食并不可怕,由于年幼的孩子可塑性大,不可能在短时间内就形成难以矫正的坏习惯,只要父母引导得法,幼儿偏食的坏习惯就能得到纠正。

纠正幼儿偏食,有以下几点方法可供父母参考:父母要给孩子做出榜样,减少零食,严格规定零食时间,多让孩子到户外活动,俄了再给吃的;走亲戚、串朋友,或野外郊游时,让孩子吃那些平常不爱吃的东西,因为这时孩子心情愉快,可能什么都吃,只要孩子吃了,就要及时表扬,不要强迫,说服教育是纠正孩子偏食最好的方法。

具体地说应该做到以下儿点。

不能迁就。当父母发现孩子开始厌恶什么食物时,‘绝不能让它“合法化”。比如,孩子上顿不愿吃土豆,不要说:“宝宝不爱吃土豆,这顿就吃萝卜吧!因而应该让他忘掉上顿吃的什么,照样往他碗里夹土豆,当然应该变化一下烹调的花式花样,以激起孩子的食欲。如果大人为了疼爱孩子,一见孩子不爱吃某些食物,就从此不再给孩子吃,甚至当着孩子的面对别人说,“宝宝不爱吃这个,不要给他!”这样做实际是在提醒孩子,加深对某种食物的厌恶。当然也要避免用威胁或吓唬的话对孩子说,昨天没吃,今天一定要吃,不吃就怎样怎样。这样的话只能进一步激起孩子对食物的厌烦感。

启发孩子对食物的兴趣。比如,有一个三岁的孩子吃芹莱时咬不动,吐掉了,以后就不愿吃了。过两天吃饭时,父母应仍然夹一些比较嫩的芹菜对孩子说:“宝宝,一你看芹莱青绿青绿的,多好吃呀!你吃吃看。”同时,大家都要夹这个菜吃。孩子吃下去后,要及时间好吃不好吃。这样反复几次,孩子就习惯了芹菜的味道,就不再挑食了。还可以说一些比如“只有什么都吃才能长壮实,才能长得高,不生病”的话,教育孩子不要偏食。

不给孩子挑食的权力。有些家长对孩子过分溺爱;为了让孩子高兴,常常事先征求孩子的意见,问他:“吃鸡蛋还是吃鱼肉?”“是吃煎鸡蛋还是吃煮鸡蛋?”这样做无疑是在教育孩子挑食。孩子思想是单纯的,当父母给他煮鸡蛋时,一般不会跟煎鸡蛋或荷包蛋比较。因此,家长决不要给孩子挑食的机会和权利,要使孩子养成父母给什么就吃什么,并要吃完的习惯。

在纠正幼儿偏食时,还要注意促进他们的食欲。如果替子胃口不好,就会对本来不喜欢吃的东西更加厌恶,这时纠正的效果,就不如在孩子胃口好、食欲旺盛时时正的效果好。

二是不要不管孩子。不管孩子的现象多发生在独牛子女家庭,孩子要怎么样就怎么样,对孩子的无理要求总是让步,孩子在家里为所欲为。在这样的家庭里,每位成员的位置颠倒了,孩子成了“小皇帝”,说话“金口玉言”,“管理”着家庭。这样的孩子成年走向社会后,不仅独立生活能力极差,而且还会过高地估价自己,瞧不起别人,在社团或组织里,往往会成为麻烦的制造者。

在管教孩子间题上,正确的态度是严不过分,爱不至宠,该管的一定要管,不该管的也一定不要管。在批评孩子的方式上也应讲究艺术。比较有效的批评方式有:在批评的同时伴随表扬,孩子会感到父母还是爱自己的,从而稳定情绪,坚定改正错误的信心。如在批评孩子的行为时,应肯定孩子的本人,“明明是个好宝宝,但是今天损坏了玩具就不好了,是不是?”批评孩子的现在,应表扬他的过去。

另外,批评孩子时要心平气和,不要暴跳如雷,对孩子大声吼叫。要正面批评,不要用反语讥讽。批评过后,不要再反复唠叨,以免孩子产生逆反心理,降低批评效果。但当孩子的某些行为可能造成重大危险时,要毫不留情地当场训斥。对于在幼小的孩子时候,如果不在当场就加以训斥的话,是不会有效果的。

幼儿园中班秋冬季育儿知识:喝太多牛奶反而容易骨折

专家的意见是,太多的半乳糖、碳酸饮料、烟酒会带走身体里面的钙。春天,非常利于孩子长个子,很多的爸爸妈妈都让孩子喝更多的牛奶。老年人为了避免骨质疏松,也会喝非常多的牛奶。不过,最近瑞典科学家注意到,那些每天喝3杯或者3杯以上牛奶的人,骨折的可能性反而会更加大!

把牛奶当水喝的孩子更易骨折

之前的研究还发现,大鱼大肉、碳酸饮料、重口味、烟酒等,会带走身体里面的钙,增加骨质疏松或骨折的风险!

喝奶越多骨折风险越大

研究1、瑞典乌普萨拉大学的科学家最近有这样一项研究,然后发现,那些每天喝3杯或者3杯以上牛奶的人骨折的可能性更大,发生骨折的可能性比每天喝奶量在3杯以下的人增加了50%。

研究2、还有一项研究发现,50岁以上的美国女性,髋骨骨折的比例位基本上可以排第一位,而在美国,人均摄取的牛奶和乳制品基本上也是排在全球第一的,很多的孩子在生长过程中不喝水只喝牛奶。而其他骨折高比例的国家,在欧洲和南太平洋(澳洲和新西兰),同样在日常生活中也会喝很多的牛奶。

什么原因造成这种现象?

主要原因或许是半乳糖。半乳糖是哺乳动物乳汁中乳糖中的一部分,在细胞内通过醛糖还原酶的代谢然后变成半乳糖醇,半乳糖醇在出现以后就会在细胞内堆积。

身体里面要是有了太多的半乳糖,会在成性激素分泌的下降,然后就会打破“破骨细胞骨吸收”和“成骨细胞骨形成”间的偶联平衡,造成破骨细胞的骨吸收活动增强,对于骨骼生长有着很大的破坏。所以最好是每天适量饮奶300-600毫升。

那牛奶就不能喝了吗?并不是!

骨的形成,第一件事就是要蛋白质(骨胶原)在成骨的部位编织一个网,接着就会让钙在这张网上沉淀下来,和磷、镁等,以六角形的羟磷灰石形成,这样才能有一个好的骨质。牛奶里面有着非常多的蛋白质、钙等。

那营养策略是什么?

适量喝酸奶。我们注意到,“食用发酵过的奶制品”的人,骨折的可能性会下降。在发酵的时候,原来奶中有20%~30%的乳糖被分解了。

大鱼大肉会偷走骨中钙

研究3、耶鲁大学医学院通过分析16个国家的34份独立研究(研究对象是50岁以上的妇女),最后注意到,70%的骨折与动物蛋白有联系。

这又是为何?

主要是由于,动物性蛋白质与植物性蛋白质里面的构成是不同的,动物性蛋白里面有着更多的硫氨基酸(蛋氨酸)。如今已经发现,要是每天摄取的蛋氨酸太多,小便里面就会带走很多的钙。如此一来,肾对钙的重吸收就减少了,为了维持身体里面的钙的平衡,就得利用骨骼中的钙,从而就会导致骨质疏松。

并且,太多的动物性蛋白质,会造成身体环境变酸,也需要用钙来调节酸碱平衡的调节。而大豆类植物蛋白质却能通过减少骨中钙的丢失,让骨骼质量更好。

那其营养策略是什么?

加州大学医学系最近发现:植物性蛋白质的摄取量越高于动物性蛋白质,那么骨折出现的可能性就会越低。

所以,平时可以多吃一些豆类等植物性蛋白质的食物。每天,来源于动物性食物的蛋白质占1/3-1/2就可以了。

高盐饮食会增加骨折危险

研究4、美国内分泌学会第95届年会上。实验人员发现,无论更年期妇女的骨密度是高还是低,盐摄入太多也会造成骨折。

研究5、日本研究发现,“高盐摄入组”(每日钠的平均摄入量达7561毫克,相当于7个麦当劳双层干酪汉堡包)发生非脊椎性骨折的概率高了许多。

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