专业当义工后的感想和体会范文（20篇）

随着社会的快速发展，我们每个人都需要不断总结自己的成长经历和收获。总结可以帮助我们总结经验，避免重复犯错。通过阅读下面的总结范文，相信大家会更好地理解什么是一篇完美的总结。

当义工后的感想和体会篇一

作为四年级的学生，我有幸参加了学校的义工活动。这些活动不仅让我锻炼了自己的能力，还让我体会到了乐于助人的美好。下面我将分享我在义工活动中的感想和开云官网app下载安装手机版 。

首先，参加义工活动让我更加关心他人的需求。曾经有一次，我去一所养老院探望老人。当我看到那些皱纹紧蹙的老人脸上挂满了甜蜜的笑容时，内心一阵感动。我和其他小伙伴们一起为老人们唱歌、跳舞，给他们讲故事。在我看来，这些看似简单的行为，却可以给老人们带来巨大的快乐。通过这次经历，我深深感受到了乐于助人的重要性，我希望自己能够继续关注别人的需求，用自己的力量帮助更多需要帮助的人。

其次，参加义工活动让我学会了与他人合作。在一次社区清理活动中，我和其他小伙伴们一起拿着垃圾袋，捡拾着地上的纸屑和瓶子。每当有人捡起垃圾，我们都会给予表扬和鼓励。通过这次活动，我学会了与他人合作，学会了相互帮助和团结。在以后的学习和生活中，我会紧跟团队，与他人合作，共同完成任务。

此外，参加义工活动让我更加懂得感恩。在一次到孤儿院慰问的活动中，我看到了许多无依无靠的孤儿。他们没有家人的关爱，没有温暖的家。而我幸运地拥有了父母的爱与关怀。通过这次活动，我更加懂得了珍惜拥有的一切，懂得了感恩。我希望自己能通过其他的形式帮助那些需要帮助的人，让他们也能感受到温暖和关怀。

最后，参加义工活动让我体验到了乐于助人的快乐。每当我看到自己的帮助能够给他人带来微笑和快乐时，我也会感到非常开心。在义工活动中，我帮助过需要资助的学生，给他们送去书包和文具。我还去过动物保护区，帮助喂养小动物。这让我感到非常有成就感。我深深明白到乐于助人的快乐不仅仅给了别人快乐，也给了我自己更多的快乐。

通过四年级的义工活动，我不仅仅是学到了书本上没有的知识和技能，更重要的是学会了乐于助人，学会了与他人合作，学会了感恩，学会了快乐。我希望以后还能继续参加义工活动，帮助更多的人。让我们一起共同努力，创造一个温暖而美好的世界。

当义工后的感想和体会篇二

作为一名志愿者，我曾经参与过许多义工活动，这些活动给了我很多宝贵的经验和体会。在过去的几年里，我参与了帮助贫困儿童、环境保护和老年人关爱等各种类型的义工工作。这些经历让我深刻意识到了志愿者工作的重要性和意义。义工工作不仅可以帮助他人，还能锻炼自己的能力，提高社交技能。在这篇文章中，我将分享我作为一名义工的开云官网app下载安装手机版 。

首先，我认识到了社会责任的重要性。通过参与义工活动，我了解到社会上存在许多需要帮助的人群，包括贫困儿童、孤寡老人、流浪动物等。这些人或动物生活在困境中，无法获得足够的社会资源。作为一个有责任感的人，我们应该关注这些弱势群体，伸出援助之手，帮助他们摆脱困境。作为一名义工，我们不仅仅是为了完成一个任务，更是要承担起社会责任，为社会做出贡献。

其次，通过义工活动，我发现了自己的潜力和能力。在参与义工工作的过程中，我们经常会面临一些挑战和困难，比如聆听贫困儿童的困境、尝试与老年人建立联系、解决环境问题等。在这些困境中，我们需要制定合适的解决方案，动员周围的人共同努力。这些挑战和困难让我们锻炼了自己的领导能力、沟通能力和团队合作精神。通过努力克服困难，我们发现了自己内心的力量和潜力，不断挖掘和提升自己的能力。

另外，义工工作也丰富了我的社交圈子。通过参与义工活动，我结识了许多志同道合的朋友，跟他们一起分享经验和感受。在共同的目标和价值观下，我们建立了牢固的友谊。我还有幸认识了一些优秀的领导者和专业人士，他们不仅在义工工作中给予我指导和支持，还给了我许多关于职业发展和人生规划的建议。这些人成为了我的榜样和导师，对我产生了深远的影响。

此外，通过参与义工活动，我学会了感恩与珍惜。在志愿活动中，我见到了许多处境困难的人，他们不求回报，只为了帮助他人。他们用自己的努力和爱心为他人做出了贡献。跟着这些志愿者们一起行动，让我深刻意识到自己拥有的资源和条件是多么的宝贵。我开始珍惜每一个机会，感恩身边的一切。同时，我也下决心努力成为一名有用的人，为社会做出更多的贡献。

总结起来，作为一名义工，我收获了很多。我意识到了社会责任的重要性，发现了自己的潜力和能力，拓宽了社交圈子，学会了感恩与珍惜。参与义工工作不仅是一种帮助他人的方式，更是自我成长和提升的机会。希望将来有更多的人加入到志愿者的行列中，一起为社会建设贡献自己的力量。

当义工后的感想和体会篇三

家长会，一般是由学校或教师发起的，面向学生、学生家长，以及教师的交流、互动，介绍性的会议或活动。下面是百分网小编为大家整理的家长会后的感想和体会的相关资料，欢迎大家阅读。

这一次的家长会上，老师们讲的话让我触动很深

父母总是把最美好的东西留给我们，自己走过的弯路不让我们再走，让我们的

生活

这次的家长会比以前开的家长会要好的很多，让学生们懂得了更多的道理，让我们仿佛在一瞬间长大了，知道了父母的辛苦，知道了父母为我们付出了一切，看到父母们脸上的笑容，我们禁不住想哭。这次的家长会与众不同的是，让学生给家长发奖，用学生的成绩来评价家长，不仅家长高兴，学生更是高兴，因为家长的奖状是孩子给挣来的。

但是，我还是觉得这次的家长会缺一点儿

什么

交谈是促进父母和孩子之间关系的最好方式。有些孩子很害怕家长，这就是缺乏沟通的表现。如果父母与孩子经常坐在一起交谈的话，父母就会成为孩子的好朋友，有什么心里话就会和父母说，父母和子女之间也就不会存在代沟。我的爸爸妈妈就是我的好朋友。

总之，通过这次的家长会，让我懂得了很多。我记忆最深的`两句话就是：“爸爸(妈妈)，您辛苦了，谢谢您!”“爸爸(妈妈)我

爱

“爸爸妈妈，我爱你们!”

学生由

小学

这次家长会，我的目的之一是：让家长学会欣赏孩子，正确的引导和评价自己的孩子。

(一)以平常之心培养孩子

做父母的教育孩子要有颗平常心，，就是让子女快快乐乐地成长，成为“平常人”，即心地平和，能与人和谐相处的心理健康的人。你想把孩子培养成伟人，最可能的结果是孩子很平庸，连普通人也做不好;而如果你按照平常人的模式培养孩子，也许经过或长或短的历练，孩子真能成为一个“人物”。不要把你的愿望强加在孩子身上，不要让孩子来实现你的原望。留一个自由的空间让孩子尽情地去成长，完全地发展自我。

(二)学会欣赏自己的孩子

用反常的眼光看孩子，是当今父母普遍存在的问题，只要觉得自己的孩子不如别的孩子，就怀疑自己的孩子有毛玻当父母学会用正常的眼光，发展的眼光看孩子，就会理解孩子的心理，原谅孩子的过失，看到孩子的长处，不要拿自己的孩子和别人的孩子比，要相信自己的孩子。今天的父母对孩子多有烦恼，少有惊喜，原因在于不是去赏识自己的孩子，而是总盯着别人的孩子不放。

(三)正确的对待孩子的成绩

今天的父母面对孩子那么心急气躁，原因是虚荣。孩子考试没考好，是让你没面子，批评训斥;孩子有了点成绩或考上了好的学校，是给你添了光彩，于是到处炫耀。把孩子的一切和自己的荣誉联系在一起，这就是虚荣，是对孩子的不负责任。很多家长把孩子当成工具，为了实现自己未能实现的愿望，一味地要求，强迫孩子，不尊重孩子，这是对孩子

心灵

(四)让孩子快乐的面对生活

有些父母怕男孩学坏，担心女孩受害，每天为孩子提心吊胆。但谁也不可能整天跟着孩子，所以要培养孩子自立、勇敢、坚强的性格，教给孩子自我保护的常识。有人给快乐人生总结了三句话。即：面对生活，要微笑着说：“太好了!”面对困难，要勇敢说：“我能行!”与人相处要主动说：“你有困难吗 我来帮助你!”这三句话，对于培养孩子们良好的心态将起到积极的作用。面对新世纪的机遇和挑战，一个人能否获得成功，关键在于

勇气

这次家长会的目的之二是：让家长在新的世纪里做智慧型的家长。

做为智慧型的父母应该善于通过言传身教，把理性的教化，爱的滋润，美的熏陶有机的融为一体，倾注到孩子的成长过程，指导孩子在做事中开智明理，重视给孩子一个充分展现自己的空间，允许充分发挥自己的

想象

家长会达到了我们的预期目的，拉近了家长与学校的距离，使家长在指导学生学习和家教方面得到了收获。因此孩子是你们的，也是我们的;南流中学是我们的，也是各位家长和你们孩子的。我们真诚的希望与家长携手合作，共同努力，荣辱与共，把我们共同的孩子培养成人成才。

今天，我揣着一种忐忑不安的心情，心里想：今天可能会有一场“狂风暴

雨

晚上十点多，那个一直令我提心吊胆的声音终于响起来了——妈妈回来了，一场激烈的暴风雨终于要来临了。但是，妈妈这样的举动令我非常的吃惊，妈妈慢慢地坐到我的旁边，与我谈起了她的想法，并拿出她在开家长会做的笔记。她的心态似乎把握的很好，认真地和我分析起了利弊。

妈妈语重心长地对我说：“知错就改，懂得

怎样

我于是按照妈妈的话进行了反思、总结和打算。在语文方面，加强阅读理解能力，以减少课外阅读的失分率。第一：要真正搞懂老师上课说的重点部分，做好完整的课堂笔记。;第二：要多看书，但只看书是远远不够的，我也要认真地做好读书笔记，这样，我们才算真正读过这本书。在

英语

下面，我一定要好好学习，争取不让老师与家长失望!

当义工后的感想和体会篇四

一；开场白：

各位尊敬的领导，老师们，同学们，大家好。首先祝大家身体健康，家庭幸福，工作顺利。祝同学们在新学期学业进步。我是钟村义工联，番禺大夫山北门志愿者驿站站长苏志威。今天，很感谢大家给个机会我，与大家一齐分享我。谢谢。

二：怀着感恩的心，加入义工队伍：

1：从受助者到义工，我学会了感恩：爱心象一根蜡烛，点燃自己，同时也照亮别人。06 07年，由于朋友的扶助，我从人生最低谷里面走出来，重燃生命的希望（讲当时具体情况）。同时经一位志愿者朋友（他是佛门子弟）的心理辅导，并指引，随同他利用休息时间深入山区走访探望困难群体，同时领悟人生：虽然传统的佛家，道家思想我未能完全参透，但我领悟到的是与人向善。正如志愿者的理念：学习雷锋，奉献他人，提升自己。同时，我亦感受到自己已经拥有人生最大的财富：健康，乐观，朋友。自此，我怀着一份感恩的心，加入志愿队伍。

2：详细介绍自己扶助的第一个帮扶对象：事情，经过，她的近况 3：2015年，我加入钟村志愿者组织，去年，多谢钟村街团工委，钟村义工联，关工委的领导，给了我一个学习、认识社会、服务群众的机会，推选我义务担任大夫山北门志愿者驿站站长。我本着“义工是文明的传播使者。义工的微笑，是城市的一道亮丽风景线”为思路。为游客作指引，咨询，服务。近两年，驿站由于得到领导的支持和大家的配合，充分发挥团队合作精神，党政中心指引，深入围绕着创文，创卫，精神文明建设，垃圾分类等，不断拓展志愿服务新亮点，新领域。驿站活动的亮点曾多次在中国文明网，广州文明网，广州志愿者网，《番禺日报》，《今日钟村》，等宣传报导。现在,驿站以普及“学雷锋,奉献他人,提升自我”的志愿服务理念,围绕政府各项志愿服务宣传建设工作为己任，凝聚广大爱心的家庭和有志青年加入，更给广大青年志愿者提供一个发挥能力的平台。（举几点驿站值班的好人好事案例）

三：集体及个人奖项：

去年，驿站获得”2011年幸福广州城市志愿服务站先进服务集体奖”。2012年6月12日志愿驿站常态化开放100天评比工作中，藏番禺区第三名。我个人获得“幸福广州城市志愿服务站先进志愿者”，“幸福小屋，突出贡献奖”，“杰出义工”奖。此奖项，以示我以后更加努力，全力以付，做到最好。 四：：

3：人生价值观存在的意义：在于奉献—在平凡的岗位上实现自己的人生价。 4：我原本有点浮躁的心变得安稳了起来。当我工作上遇到问题的时候，学会冷静分析，学会沟通解决问题。每时每刻都要学着忍让，学着适应。一名义工的心理素质和道德修养及处世的应变能力应该每时每刻都保持先进性。也改变了自己生活上某些坏习惯(举两点例子:不随便掉垃圾,不讲粗口)。

五：展望未来，任重而道远：

回首往昔，虽然我发挥了一点义工的作用；但展望未来，任重而道远。我们钟村义工联有各种级别：成长组，敬老组，助残组，企业组，义讲组，为一个大家庭，让爱传承。感恩、感动与传承―世代相传的'爱心，成为我们中华民族可堪铭记的美德。让我们因“爱”而感恩，因“爱”而感动，让爱心永无止境的传承。我希望，更多的有志青年加入志愿队伍，“学雷锋,奉献他人,提升自我”去理解爱、感受爱、付出爱、享受爱。希望社会因我们存在而变得更加美丽，志愿者组织因有你参与而变得更加精彩。

谢谢大家！

苏志威 2012年9月5日

记得刚来学校的时候，我受到了很多人的帮助。但是印象中最深刻的是那些可爱的义工们。第一次见到那种红马甲，有一种很亲切的感觉。心中万分感谢他们。某人说过："爱，是一种无声的诺言，只要轻轻一点火花,就能让世界充满温暖；爱，是一种无偿的交换，只要小小一缕奉献，就能让彼此真诚相待。"是啊，我一个人的力量是有有限的，但是我有一颗真诚的心。

后来我很高兴也很荣幸的成为其中的一员。正如那句口号“有时间做义工，有困难找义工”那样，我有时间就去做义工。在每一次的活动中快乐学习、成长、充实、提升的收获，参加文明出行活动不但能帮助他人快乐自己，还能增长经验锻炼自己。下面是我部分义工活动中比较深的体会和收获很多果实的一些。

记得第一次穿上红马甲是在活动中”的时候。那时候很激动也很有压力感，毕竟是第一次穿上红马甲。在学长的细心安排好我们的任务后，我站在一个路口为来开会的参与者指引方向。那时候很高兴，因为每一次都会有“谢谢”和微笑作为回报。心中有一种很自豪的感觉。从中让我知道，用自己的微薄之力为别人奉献，是一种很幸福的事。我一定要好好的完成这光荣的任务。

本人从加入这个可爱而又团结的队伍，参加的活动都会有很多不同的感受和收获。既然选择了义工,就应该好好地作好这份工作.在每次的活动中快乐学习、成长、充实自己、提升品位。学到了不少在校园外的知识。我想我应该在学校好好学习，把专业知识学好。争取多获得奖学金。尽可能多的参加比赛和社团的活动。学校有那么好的老师和教学设备。我不得不好好学习。最想说的是帮助他人。快乐自己。每次活动结束之后我都会好好想想我的收获。这样可以让我在以后的人生道路上有更多的收获、更多的乐趣。

张瑞敏曾说过：“把一件简单是事情做好就是不简单，把一件平凡的事情做好就是不平凡。” 我学校就经常参加各种活动,但社区服务对我来说和其他的都不同，是我比较看重的。通过这次社区义工服务，我明白了许多道理也了解了自己的不足之处。

义工，浅点儿说是义务地为需要帮助的人工作，深点儿说是一份有意义的工作。义工也可以是指自愿地贡献个人的时间及精神，在不为任何金钱或物质报酬的情况 下，为改进社会而提供服务的人士。他的服务范围很广，从捡垃圾到服务社区等等，都是义工可以做的。也许有些人认为做义工是件毫无意义的事情，但是事实上， 只有做了之后才知道。当真正做过一次，有了深刻的亲身体验，也就明白了义工的意义所在。

在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的，因为我还处于学习的阶段，还没能真正的接触事业，没能真正的了解到工作的难处和辛苦。星期来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础。这次事件给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经理。

在实习的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事，给了自己一个满意的答案，原本以为自己已经学会了一些基础的只是就够用了，可到了实习的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要走的路还有很长，不能只安于现状，一定要奋勇之前。人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总会有办法解决的。

在每次的社区服务中，虽然服务的内容和对象有所不同，但每次的性质是一样的，尽自己所能，带给别人温暖和欣慰，在每次的活动中，我感觉我每次的收获都是不同，这世界上有很多不同类型的人、不同类型的人家，社区服务为我打开了这么一个窗口，让我走近接近这些与我有着很大不同的生活境遇的人，让我在尽自己能力去帮助别人的同时，感受到了生活的复杂与温暖。

们所能做的，就是在我们的价值领域内凸现自己的价值。

每个人的价值观是不同的，但只要一个人的精神不失，存在于社会的价值不失，这种价值对于社会的发展就会起作用。马斯洛的需要五层次认为：人的需要有许多种，包括温饱在内的生理需要，交往，被社会关爱的需要，以及有所追求有所体悟的精神需要。而获得精神快乐的途径有两种：接受和给予。在社区义工活动中，我感受到的是需要与被需要的快乐，是爱和温暖的硕果！

2011年11月5日星期六，天空中飘散着小雨。我们9个人与学校的青年志愿者协会社团一起到天津市红桥区咸阳北路街养老院做义工。我们刚进入养老院，看到老人们，有的在下棋，有的在练太极，还有的在练嗓子。老人们个个都精气十足，精神的很！

先盘点盘点我做过的事：

第一件事，打扫卫生。进入养老院的时间是深秋，所以当踏入小区的大门，已经可以看到满地金灿灿的落叶。可惜扫把只有两个，簸箕有一个，我没有扫落叶的机会，但是我帮助把成堆的落叶装入麻袋中，也算是我为老人做的贡献。 第二件事，与老人聊天。羞涩的我刚开始不知道要如何与老人答话，以多位青年志愿者协会的志愿者们为榜样，我也开始与一位姓张的老人家聊天。老人家已经有2个孙子了，大的那个现在正在上幼儿园。当与老人聊孙子孙女的事情的时候，他们都会表现的很开心。

第三件事，表演。因为我们小组要为老人们表演一个节目，我们小组便推选出了我，让我为老人们吹口琴。所以我早已在家中就做好了准备，在众多的演唱节目，我的口琴表演独具一格，吹奏的是《星之所在》一首轻幻的音音乐，接着我又吹奏了《欢乐颂》，在大家都熟悉的乐曲中，与人们产生共鸣，起到了很好的效果。

第四件事，算是一个小插曲了。在为老人们表演节目的准备阶段，青年志愿者协会的准备乐曲并没有准备好，在四处询问数据线的情况下找到了我们，我用我自己的经验，通过手机与电脑的蓝牙连接，为他们幼小迅速的解决了问题。 以上便是我所做过的事。这是我第一次参加义工活动，通过这次活动，我感觉我的人生目录中又增添了一项新的内容，思想上也进入了另一种新的境界。在与各位青年志愿者协会的同学交流中也收获了不少体会。做义工是一件非常崇高的事。在我认为，在我们的日常生活中随时都可以有些义举。比如盲人过街时，你去帮助；比如遇到残障人士，你主动去帮助；比如旅游的时候走在前面为大家探路，告诉大家一些需要注意的地方；比如别人不知道的一些事，你正好知道，主动去告诉他们；比如在公交上，为老人孩子残疾人让坐；等等等等。做义工就是要每时每刻都存着一份为他人着想的心，不断地通过自己在任何时候的任何行为去尽自己力所能及的力量去帮助别人，并且影响身边的人，使周围的人都能参与进来，一起去帮助更多的需要帮助的人，我们的做义工的目的就达到了，这也就是真正意义上的义工了。在这里，我们付出了爱，但也从中收获了爱；我们给别人带来快乐的同时也得到了快乐。这种感觉是无可比喻的，也不是语言文字所能够完全勾画出来的。能成为义工中的一员，我很自豪。在以后的学习和生活中，我仍旧会积极的去帮助周边需要帮助的人，为他们做自己力所能及的事情。希望社会中会有越来越多的人都能参与到做义工的行列中去。

当义工后的感想和体会篇五

别后，总会感觉心情沉重，这种感觉仿佛是一种压在心头的沉重负担，使人不禁感到痛苦和无奈。无论是因为亲情、友情或是爱情的离别，都给人留下深深的伤感和遗憾。每当与挚爱相隔千里之时，我总会感到一种孤独和空虚，仿佛失去了一些重要的东西。与亲人、朋友告别时，我会感受到无尽的不舍和难过，如同一片漆黑的夜空，只有星星的光辉能够照耀着我的心灵。

第二段：别后的思念

别后，思念成为一种常态。每当夜幕降临，我总会对着天空中的繁星发呆，默默地祈祷相隔千里的亲人、朋友能够平安无事。每当收到挚友的来信或是爱人的短信，我总会心花怒放，兴奋不已。远离亲人、朋友的日子，思念成为我生活中最常出现的词语，它如同一盏明灯，指引着我前行的方向。尽管思念、思念再思念，但我相信，别后的相聚定会更加珍贵。

第三段：别后的成长

别后的经历使我让我慢慢懂得了如何独立、如何坚强。离开亲人的怀抱，我不再有依赖感，不再依靠别人，而是学会了独立生活，学会了自我管理。从一开始的不适应，到后来的逐渐适应，我懂得了人心自私，与人合作要互助互利，我懂得了如何在新的环境中去开拓自己，不断成长。

第四段：别后的收获

别后，我还懂得了感恩。当你离开了曾经熟悉的环境，当你失去了那些值得感激的人和事，你才能真正意识到感恩的重要性。别后的收获就是懂得了感恩，懂得了更加珍惜身边的每一个人，懂得了更加用心地对待每一段关系。只有经历了别后的感受，我们才会懂得人与人之间情感的宝贵，并且会懂得如何去用心经营和维护。

第五段：别后的坚持

再美好的别离，都只是短暂的蓝图。别后的感想心得告诉我，无论在遥远的地方，还是在店头街角，重要的是要坚持做自己，追求自己的梦想，不断努力奋斗，为了更好的明天而努力。别后的坚持，不仅仅是为了自己，更是为了与别人和好。只有坚持，我们才能感受到别后的甜美，回味那段悲切的别离时光，坚信那些失去的，注定会成为内心坚定的力量。

别后的感想开云官网app下载安装手机版 ，是每个人在别离后对于生活和情感的一种感受和思考。它或许会让人心痛和难过，但更多的是让我们学会勇敢面对，学会珍惜，学会成长和回忆。每一次别后，都是一次难忘的经历，留下了我们的心事和回忆，而在别后的重聚中，我们将会更加珍惜那些拥有的，懂得感恩和坚持不懈。

当义工后的感想和体会篇六

参加学校的义工活动，是我期盼已久的事情。虽然我也是一名教师，但我接触的是小学生。在幼儿园，孩子们怎么学习，什么表现，师生如何相处，孩子们之间怎样交往，自己的孩子在学校表现如何我都很好奇。接到这项任务，我告诉自己一定要好好准备。

平时，我是比较不修边幅的。但幼儿园的晨会我听过：老师是否穿戴整齐、是否化淡妆、皮鞋是否擦亮要求得比较细致，我也不能马虎。考虑到穿工装太过正式，孩子们应该不喜欢，我选择了比较随意的牛仔裤和颜色鲜亮的上衣。 稍微修饰一番，确实能提升自己的自信。

至于给孩子们讲什么，作为一名老师，我深深地明白孩子的习惯养成对于学习效果的重要性；作为一个母亲，我也了解孩子现在需要怎样的引导。虽然讲起来，还是凸显了老师“爱训人”的毛病，但“义工”不就是做老师的好帮手吗？还有一个问题是：自己的孩子在家说服教育和在学校讲的效果肯定不同。我也是想借着这个机会给自己的孩子好好上上课。虽然有些私心，但我想家长们的心情都是一样的。自己说服了自己，就着手准备这一方面的材料，以自己的小学生为榜样，在上学、上课、站队、写作业等方面进行引导示范。

准备妥当，周六下午到幼儿园，没想到第一个挑战竟然是扎辫子。孩子们刚刚起床，小女孩的头发需要打理。我主动帮忙，自己没有女儿，真是第一次给这么小的孩子梳头发，虽然很用心，但梳得又慢又难看，对他们的刘老师可是小菜一碟。做一个幼师，既要有相应的教育能力：知识、绘画、表演；又要有足够的耐心、细心管理孩子的日常生活。如果综合来看，幼师是教育行业里，要求最高、管理最繁琐、工作最累的一个环节。这一点，自己远远不及。

其实，孩子们的习惯在学校培养的相当不错。在我讲课的过程中，孩子们真地能够去理解讲解的内容，也能按照要求去做。对于这么小的孩子，确实是难能可贵。在讲之前，我就告诉自己，孩子小，慢点讲。后来跟刘老师的课一比，我才明白自己的语速还是太快了。

整整一下午，两位老师都在不停歇的忙碌，连水都顾不上喝上一口。老师们不仅养成了眼观六路的本领，而且还能做好多好多事情，每一个小朋友无论是游戏活动还是进餐、喝水、上课都被安排得满满当当，一项接着一项，过得相当的丰富多彩。

这次做义工还有一个感触是：老师们不仅责任心强，而且还非常富有智慧，因为孩子们在园里变得懂事，自立了。每个家长其实都希望自己的孩子能懂事，能自立，但是付诸行动时，家长们都会不同程度的向这些小宝贝们妥协屈服，或者也因为想不出合适的办法去解决。而在幼儿园，老师帮助孩子们养成了不少好习惯。比如我的孩子，他在幼儿园吃饭棒极了！不仅自己吃，还不挑食，饭量也比在家里大。这不仅是因为好习惯，还跟幼儿园的伙食好分不开的。

非常感激幼儿园给我们家长这次机会的，能让我们更好地去了解幼儿园，了解老师，了解自己的宝贝。也感谢老师们对孩子的真诚付出，因为有你们，我们才能放心地把孩子交给幼儿园，安心地工作，舒心地看孩子成长；感谢在我和孩子的生命中邂逅了宋官屯幼儿园。

记得刚来学校的时候，我受到了很多人的帮助。但是印象中最深刻的'是那些可爱的（义工）志愿者们。第一次见到那种红马甲义工服装，有一种很亲切的感觉。心中万分感谢他们。某人说过："爱，是一种无声的诺言，只要轻轻一点火花,就能让世界充满温暖；爱，是一种无偿的交换，只要小小一缕奉献，就能让彼此真诚相待。"是啊，我一个人的力量是有有限的，但是我有一颗真诚的心。

后来我很高兴也很荣幸的成为萝岗区义工协会里的一员。正如那句口号“有时间做义工，有困难找义工”那样，我有时间就去做义工。在每一次的活动中快乐学习、成长、充实、提升的收获，参加文明出行活动不但能帮助他人快乐自己，还能增长经验锻炼自己。下面是我部分义工活动中比较深的体会和收获很多果实的一些。

记得第一次带领小组活动（办公软件培训）是在2015年6月份，那时候很激动也很有压力感，毕竟是第一次带领小组活动。在社工的细心帮助和组员的配合下，我顺利地完成了这期的小组活动。那时候很高兴，因为每一次在不懂的时候咨询我时我都是尽量帮他们解答这些难题，而他们每一次都会有“谢谢”和微笑作为回报。心中有一种很自豪的感觉。从中让我知道，用自己的微薄之力为别人奉献，是一种很幸福的事。我一定要好好的完成这光荣的任务。

本人从加入这个可爱而又团结的队伍，参加的活动都会有很多不同的感受和收获。既然选择了义工,就应该好好地作好这份工作.在每次的活动中快乐学习、成长、充实自己、提升品位。学到了不少在校园外的知识。我想我应该在学校好好学习，把专业知识学好，展现自我。最想说的是帮助他人，快乐自己。每次的义工活动结束之后我都会好好想想我的收获。这样可以让我在以后的人生道路上有更多的收获、更多的乐趣。

儿子洋洋今年9月份刚送去幼儿园，利用学校中秋、国庆节放假的时间，我去儿子的幼儿园做了一天义工，亲身体会一下老师的工作和孩子的生活。

乱的环境中保持一颗镇定的心：整天在孩子的吵吵嚷嚷的声音中度过，没有一个安静的工作环境，很难保持清醒的头脑。早饭时我就忘了给一个小朋友盛饭，结果小朋友眼巴巴地看着我，我好内疚啊！

记清每个孩子的生活习惯：哪个孩子的饭量有多大；哪个孩子睡觉要拉着手；哪个孩子还不能自己上厕所。我还做不到，但是老师们做的都很认真观察每一个孩子：如：孩子的饭量，挑食情况；孩子的大小便习惯；睡觉规律等等。小班的家长经常要问孩子今天吃饭多少、睡午觉怎么样，所以每个孩子都要记在心里，放学时再将孩子一天在幼儿园学习和生活表现情况等及时反馈给家长，让家长充分了解自己的孩子。我只记得几个孩子的情况，脑子还真不够用啊。

重点孩子重点关注：今天哪个孩子生病了，要和别的孩子分开睡觉；哪个孩子容易惊醒，就守在身边，老师们是我学习的表率。

在生活点滴中培养孩子的好习惯：吃饭、喝水、上厕所、课间……老师利用每一个有限的时间培养孩子的自立的好习惯。小班的孩子最重要的学习任务就是——培养良好的生活学习习惯，为未来的生活打下良好的基础。惭愧的是，因为我的到来，打乱的孩子们的生活习惯，给老师教学带来的难度，抱歉！

这一天的义工活动，从进入幼儿园的第一分钟，看到每一个忙碌的身影，和自己一次次的实践体会，使我懂得了“累”字的内涵，更懂得了“爱”字的结构，懂得了该怎样去教和爱护孩子们。明白了当一名幼儿园老师，不仅要有一颗爱心，更要有一颗细心、一份耐心，这样才能把每件事情，每项工作做的更好，让每个孩子得到更周到、更细心地照顾，让每位孩子更聪明、更可爱、更健康的成长。

今天，我去儿子革非的幼儿园小二班做了一天义工，亲身体会一下老师的工作和孩子的生活。

总体感觉就是总有忙不完的活：从第一个孩子进入班级开始，到最后一个孩子离园，时时刻刻都在忙碌，而且每一件事都不能掉以轻心。特别是张老师在课间给每个孩子晾好一大杯水，使每个孩子都能保证饮水量，孩子们茁壮成长是老师的努力和汗水浇灌的。

整天在孩子的吵吵嚷嚷的吵闹声中度过，必须保持一颗镇定的心，没有一个安静的心态，真的很难保持清醒的头脑。

记清每个孩子的生活习惯：哪个孩子的饭量有多大；哪个孩子睡觉要拉着手；哪个孩子还不能自己上厕所。我还做不到，但是老师们做的都很认真观察每一个孩子：如：孩子的饭量，挑食情况；孩子的大小便习惯；睡觉规律等等。小班的家长经常要问孩子今天吃饭多少、睡午觉怎么样，所以每个孩子都要记在心里，放学时再将孩子一天在幼儿园学习和生活表现情况等及时反馈给家长，让家长充分了解自己的孩子。我只记得几个孩子的情况，脑子还真不够用啊。重点孩子重点关注：今天哪个孩子生病了，要和别的孩子分开睡觉；哪个孩子容易惊醒，就守在身边，老师们是我学习的表率。

在生活点滴中培养孩子的好习惯：吃饭、喝水、上厕所、课间……老师利用每一个有限的时间培养孩子的自立的好习惯。小班的孩子最重要的学习任务就是——培养良好的生活学习习惯，为未来的生活打下良好的基础。

这一天的义工活动，从进入幼儿园的第一分钟，看到每一个忙碌的身影，和自己一次次的实践体会，使我懂得了“累”字的内涵，更懂得了“爱”字的结构，懂得了该怎样去教和爱护孩子们。明白了当一名幼儿园老师，不仅要有一颗爱心，更要有一颗细心、一份耐心，这样才能把每件事情，每项工作做的更好，让每个孩子得到更周到、更细心地照顾，让每位孩子更聪明、更可爱、更健康的成长。

胡 婕

2016年6月16日

当义工后的感想和体会篇七

记得刚来学校的时候，我受到了很多人的帮助。但是印象中最深刻的是那些可爱的（义工）志愿者们。第一次见到那种红马甲义工服装，有一种很亲切的感觉。心中万分感谢他们。某人说过："爱，是一种无声的诺言，只要轻轻一点火花,就能让世界充满温暖；爱，是一种无偿的交换，只要小小一缕奉献，就能让彼此真诚相待。"是啊，我一个人的力量是有有限的，但是我有一颗真诚的心。

后来我很高兴也很荣幸的成为萝岗区义工协会里的一员。正如那句口号“有时间做义工，有困难找义工”那样，我有时间就去做义工。在每一次的活动中快乐学习、成长、充实、提升的收获，参加文明出行活动不但能帮助他人快乐自己，还能增长经验锻炼自己。下面是我部分义工活动中比较深的体会和收获很多果实的一些。

记得第一次带领小组活动（办公软件培训）是在2015年6月份，那时候很激动也很有压力感，毕竟是第一次带领小组活动。在社工的细心帮助和组员的配合下，我顺利地完成了这期的小组活动。那时候很高兴，因为每一次在不懂的时候咨询我时我都是尽量帮他们解答这些难题，而他们每一次都会有“谢谢”和微笑作为回报。心中有一种很自豪的感觉。从中让我知道，用自己的微薄之力为别人奉献，是一种很幸福的事。我一定要好好的完成这光荣的任务。

本人从加入这个可爱而又团结的队伍，参加的活动都会有很多不同的感受和收获。既然选择了义工,就应该好好地作好这份工作.在每次的活动中快乐学习、成长、充实自己、提升品位。学到了不少在校园外的知识。我想我应该在学校好好学习，把专业知识学好，展现自我。最想说的是帮助他人，快乐自己。每次的义工活动结束之后我都会好好想想我的收获。这样可以让我在以后的人生道路上有更多的收获、更多的乐趣。

周末去文化广场做义工，这是我喜欢参加的一项义务劳动。每次参加，我的内心就会涌动着一种感恩的心情。我总觉得在社会这个大家庭里，帮助他人往往就是在帮助我自己。

我们绿叶义工站年龄最大的已经七十有九，最小的也不过六、七岁，年龄跨度之大，却因为爱聚在了一起。我们大家就和兄弟姐妹一样笃行于共同的美好愿望，就是愿意为社会为他人做一些力所能及的事情。

我们这些自愿者，大部分收入并不高，文化层次也不尽相同。有退休干部，有在职老师、公务员、企业工人、学生等，正因为有一颗淳朴的爱心，有着对社会朴实至善的情感，从小城不同的地方走到了一起。记得国庆前去大觉寺打扫卫生，除了我们这些身穿红马甲的自愿者，还有些人，甚至于有的来自农村，他们虽然没有加入义工组织，但是，他们和我们一样，早晨来傍晚走，利用休息日来做点什么。而有些放假的年青人，他们利用学校放假时间，在这里一住就是几天或数周，每天帮忙打扫或是帮着引导游人。像我们队伍中的小应，她还在大学读书，除了周末，还利用假期来这里参加义务劳动。从大觉寺回去的时候，有位大嫂搭乘我们的车下山，她到市里后还要转车回家，她也是一大清早来寺庙做义工的。她说她们只要有空就会来这里参加义务劳动。那天下着大雨，我们在十字路口与大嫂分别，算了算她下车再到车站再转车回家的时间，应该在晚上七点以后了。

义工工作不仅仅限于劳动或访贫问苦。我们义工队伍中有一位叫吕顺芳的老人，今年六十有余，我们都喜欢叫她吕大姐。从2000年开始，吕大姐在家中义务办起了“寻亲驿站”，收集寻亲者的姓名、相貌、血型、特征等信息，整理了全国各地600多个寻亲者的资料，先后接待了来自内蒙古、陕西、河南、河北、山东等14个省区的3000多名寻亲者，并与全国10多家报社、电视台和网站取得联系。多年来，吕顺芳每年都组织大规模的寻亲见面会，每次她总是忙前跑后，为远道而来的寻亲者提供方便，还无偿安排一些经济拮据的寻亲者在家里吃住。有陕西潼关的周进峰前来寻亲，吕大姐陪他连着几天从早走到晚，终于找到了亲人。西安的钱女士在报上看到寻亲见面会的消息，匆匆忙忙赶到这里却没有找到亲人，急得哭了。吕大姐安慰她说：“别泄气，你先把我当作你的亲人吧，我们一起找！”看到离散多年的家庭终于团聚，吕大姐陪他们一起欢笑、落泪，她说：“看到八九十岁的老人能在有生之年与亲骨肉团聚，我心里比吃了蜜还要甜。”

古人说“施人勿念，受施勿忘。”身为普通人，行走于尘世，有“三恩”不能忘。一为父母养育之恩，二为他人关爱之恩，三为社会翼护之恩。

我们或多或少都受过他人的关爱，有的甚至缘于大爱生命才有幸得以延续。作家王小凤，十三岁时便得了类风湿性关节炎中最严重的一种，被医疗界称为“不死之癌”的顽症疾病，长年卧病在床，过着几乎与世隔绝的生活，每天的衣食住行都依靠母亲帮助。

在湖边低矮的乡村小屋与床为伴。疾病给她身体带来的摧残以及她生活的艰辛，旁人是难以体会得到的。当义工们知道她的事后，不但问寒问暖，还帮着联系医院为她免费治疗。在朋友们的关心下，这位可爱的姑娘，用双手夹着一根细长的小木棍，艰难地在键盘上移动敲击，一篇篇诗歌或散文就这样诞生了。她说：“医生说我活不了多久，可我至今还活着，我已经赚了。”爱能够创造奇迹！如今，王小凤已不再是那个瘫痪在床上，每天流着泪水，数着日子度日如年，她已经是一个坚强豁达的女子。她把苦难变成清醇甘甜的美酒，把自己的心捧给她所热爱的世界。虽然她不能和义工们一起参加劳动，但她拖着残疾的身子，四处奔波，联络了一批和她志同道合的朋友，成立了一个角膜捐献者协会，毅然决定把自己的角膜捐献出来，给黑暗者以光明，谱写了一曲生命的强音。

义工站一些经济条件比较好的人，比如前任站长安心、阳光等，他们不但多次拿出钱物和义工们一起看望贫困家庭，安心还将店里的广告费全部用于慈善活动。三木化工的小刘，家离市区很远的乡镇，只要有空，自愿者队伍中就可以看到他的身影，有时还可以看到他漂亮的学龄前女儿和他一起参加捡拾垃圾劳动的风景。像糟老头、老鹰、新华、蝌蚪、小李飞飞很多我都记不住或对不上号的网名、真名义工们，我们就这样融入在一个大家庭里，为自己能够付出一点点力所能及的事情而快乐着。无论是福利院还是参与社会劳动或是节假日维持秩序，有的人一年参加了将近三十次活动，着实让我敬佩。

行善是种美德，花点时间去行善，心灵会得到慰藉和满足。对于社区的一些弱者，有力的出力，有钱的出钱，包括对一些家庭的心理辅导。我们不但自己做，还带动了家人及身边的一些朋友，他们也纷纷加入到义工行列中来。一些在校生，甚至是从小学就参与义工活动的孩子，我觉得从小培养他们有爱之心太重要了。感恩社会，尽一点绵薄之力，应该不分男女老幼，也是人性的需要。这是一种良好风尚，从这种从事公益活动中，可以感受到一种无法用金钱来衡量的快乐和幸福。

常怀仁爱之心，才有所感悟。有些孩子，包括我的孩子，在走访贫困户的.活动中亲眼看到了生活在艰辛中的人家，从中能够体会到父母养育的不易。从参与广场环保卫生的活动里知道爱护我们的家园必须从我做起，从小做起。参加义工活动后，我的孩子出门不会随地乱丢纸屑废物，即使再远，她也会拿在手里走到有垃圾箱的地方丢弃。时间长了，不但有了社会公德意识，而且有了社会公德约束，不闯红灯，乐于帮助他人等，从一些看似微小的行为可以肯定义工对她的影响。恶念需要常止，善念需要觉悟。做一个正直的人，做一个对社会有用的人，《列女传·孙叔敖母》导儿扬善的故事至今发人深省。

“上善若水，厚德载物。”少一点抱怨，多一点感恩。有的人常常抱怨社会这不好那不好，殊不知自己也是制造“不好的一分子”。关注公益活动，努力参与其中，用“恻隐之心”为底线，感谢和珍惜我们身边所拥有的一切幸福，比如空气，比如阳光，比如花草，比如亲情、友情。

我非常欣赏一本叫《春晖》的杂志，它倡导用亲情、乡情，友情为纽带，弘扬中华文明，反哺故土亲人之理念，感恩父母，回报桑梓。如今，二万八千多名涉及文化、科技、法律、经济等领域的春晖使者捐钱捐物，或办学兴教，或修桥面补路，或提供信息指导等等，有钱出钱，有力出力，有智出智。在“伟大但人人可为”的公益品牌下，越来越多的人走进了春晖，走进了公益活动。

赠人玫瑰，手有余香。在没有任何金钱和利益的驱使下，我们用笃诚，做一点对社会有用的事情，在付出爱的同时，也获得了喜悦和美的生活。

记得刚来学校的时候，我受到了很多人的帮助。但是印象中最深刻的是那些可爱的义工们。第一次见到那种红马甲，有一种很亲切的感觉。心中万分感谢他们。某人说过："爱，是一种无声的诺言，只要轻轻一点火花,就能让世界充满温暖；爱，是一种无偿的交换，只要小小一缕奉献，就能让彼此真诚相待。"是啊，我一个人的力量是有有限的，但是我有一颗真诚的心。

后来我很高兴也很荣幸的成为其中的一员。正如那句口号“有时间做义工，有困难找义工”那样，我有时间就去做义工。在每一次的活动中快乐学习、成长、充实、提升的收获，参加文明出行活动不但能帮助他人快乐自己，还能增长经验锻炼自己。下面是我部分义工活动中比较深的体会和收获很多果实的一些。

记得第一次穿上红马甲是在活动中”的时候。那时候很激动也很有压力感，毕竟是第一次穿上红马甲。在学长的细心安排好我们的任务后，我站在一个路口为来开会的参与者指引方向。那时候很高兴，因为每一次都会有“谢谢”和微笑作为回报。心中有一种很自豪的感觉。从中让我知道，用自己的微薄之力为别人奉献，是一种很幸福的事。我一定要好好的完成这光荣的任务。

本人从加入这个可爱而又团结的队伍，参加的活动都会有很多不同的感受和收获。既然选择了义工,就应该好好地作好这份工作.在每次的活动中快乐学习、成长、充实自己、提升品位。学到了不少在校园外的知识。我想我应该在学校好好学习，把专业知识学好。争取多获得奖学金。尽可能多的参加比赛和社团的活动。学校有那么好的老师和教学设备。我不得不好好学习。最想说的是帮助他人。快乐自己。每次活动结束之后我都会好好想想我的收获。这样可以让我在以后的人生道路上有更多的收获、更多的乐趣。

“赠人玫瑰，手有余香”，“只要人人献出一点爱，世界将变成美好的人间”这些优美的语句彰显人间至诚、至善、至美的品格。在这个日益社会化的都市，我们更应该用行动去践行这种品格。“义工”就是践行这种品格的最好方式。

也有幸和带教我们的老师共同帮组病人进行床上抹浴，帮助病人翻身。床上抹浴是一天一次，给病人翻身时每1-2小时翻身 一次，如果按照这个来说，那一天下来icu的护士会很累，这也让我们明白了我们以后从事的工作会很幸苦，任务很艰巨。不过我们有信心会胜任这项工作的。除此之外我们还帮护士测量24小时的尿量，给病人量体温等。由于我们还是在校学生，不能做更多的护理专业方面的操作，能做只是一些生活方面的护理。

在整个过程中我们有1个小时的吃饭时间，大约在下午四点钟是我们结束了此次的义工。尽管我们做的工作不是很多，但结束后还是感觉很累。和我在同一小组的同伴在义工结束后讨论此次义工时说：虽然身体很累，但是学到了很多东西，内心还是比较开心的，体会很深刻。

此次的义工结束了，但它的对我们的影响还在，尤其是作为一名大三即将进入临床实习的学生，它让我们零距离的看到即将面临的工作，给我们在临床实习前上了一堂课，为将来的临床实习奠定了基础。义工作为一项活动，本身没有太大的意义，但它显现出来的无私奉献，乐于助人的品质将是我们在今后的学习工作中的一项宝贵财富，值得我们好好回味。

当义工后的感想和体会篇八

四年级是孩子们进行义工活动的年龄，通过参与这样的活动，他们可以学习到很多东西，也能感受到帮助他人的快乐。在过去的几年里，我也参与了一些义工活动，我深深体会到了帮助他人的价值和意义。以下便是我对义工活动的感想开云官网app下载安装手机版 。

首先，我觉得义工活动能够让我们学到很多知识，尤其是关于合作和沟通的技巧。在一个团队中，每个人都要尽力贡献自己的力量，才能够取得更好的效果。当我和其他小伙伴们一起为一个目标而努力时，我明白了合作的重要性。我们互相帮助，互相支持，共同解决问题。同时，我们还需要和他人进行有效的沟通，明确任务的分工和目标的意义。通过这样的活动，我们锻炼了自己的团队意识和沟通能力。

其次，参与义工活动让我意识到了帮助他人的快乐和满足感。有一次，我们去附近的老人院帮助那里的老人整理房间。他们年纪大了，身体也不如以前好，很多事情需要别人的帮助。我们每个人都会主动地去协助他们，打扫房间、整理物品、陪他们聊天等。当我们看到他们脸上露出的笑容，听到他们感谢的话语时，我心里觉得特别温暖。这样的感受是金钱无法衡量的，也是我从中得到的最大收获。

此外，义工活动还让我更加懂得感恩并珍惜现在拥有的一切。通过帮助那些弱势群体，我看到了很多生活中的不公平和困难。有的人没有衣服穿、没有饭吃，甚至没有家。这让我觉得自己过得真的很幸福，有家、有父母、有朋友。我开始更加懂得感恩，希望能够珍惜现在所拥有的一切。

最后，义工活动还让我成为一名更加独立和自信的孩子。在活动中，我们需要独立思考问题和解决困难，不能总是依赖他人。只有不断克服困难，才能够自信地面对未来的挑战。同时，也需要我们勇敢地表达自己的意见和看法，这样才能够更好地与他人合作和沟通。通过这样的锻炼，我变得更加自信和独立。

总而言之，通过四年级的义工活动，我学到了很多知识，同时也收获了很多快乐和成长。我明白了合作和沟通的重要性，感受到了帮助他人的快乐和满足感。我也更加懂得感恩和珍惜所拥有的一切，同时成为了一名更加独立和自信的孩子。我相信这些经历将会对我未来的成长有着深远的影响。我希望将来还能继续参与义工活动，为社会做出更多的贡献。

当义工后的感想和体会篇九

离别是人生中不可避免的一部分。无论是毕业离校、离乡背井还是离世离人，别后的感想总是伴随着我们的心灵。离别是一种成长，它教会了人们珍惜眼前的一切，对生活保持充满热情和感激之心。此刻，我不禁回忆起那些别后的日子，深知离别给予我的成长和心灵启迪。

二、别后的感想——时间的飞逝与珍贵的友谊

当分别的日子到来时，我才懂得时间的宝贵和飞逝。曾经，我们羡慕长辈开心地说起“五十年代”的老友，人们会默默地惋惜，时间变得那样珍贵。如今，当我想起那些离别已久的知己与挚友，我感觉只是转眼之间。时间的飞逝教会了我珍惜与朋友在一起的每一刻，因为我们无法预测未来，只能在此时此刻，真诚地对待彼此。

三、别后的感想——回忆与思乡的情感

离别也引发了我对故乡的思念。每当离乡背井，远离亲人时，对家乡的怀念不禁涌上心头。曾经的熟悉街道、繁忙市井，曾经的亲戚和朋友，如今都成了我人生旅途中永恒的回忆。离别让我更加珍惜家乡，思念之情如魔咒般紧紧系住我心。

四、别后的感想——离别带来新的机遇与挑战

离别固然带来思念和伤感，但它也为人们带来了新的机遇和挑战。无论是离开父母的独自上学，还是离职离开熟悉的工作环境，离别都让我们能够面对新的生活和未知的挑战。离别教会我适应变化，勇于接受新的环境和任务，拥抱未来的不确定性。

五、别后的感想——离别是重新开始的机会

离别之后，在动情的痛苦中，我们也能重新找到自己的方向。离别是告诉我们，继续前行，寻找新的目标和追求。离别不仅是结束，更是一种新的开始。在别后的日子里，我遇到了新的朋友、找到了新的工作、获得了新的认识。离别教会我重新面对生活的勇气和信心，也成就了我今天的成长。

总结起来，离别是人生珍贵的经历，它在心灵中深深地刻下印记。离别教会了我珍惜时间和友谊，懂得回忆和思乡，面对挑战和机遇，重新开始追求自己的梦想。别后的感想让我成长，让我变得更加坚强和勇敢。在未来的日子里，我将继续珍惜离别给予的一切，并以更加积极的心态迎接未知的挑战和机遇。

当义工后的感想和体会篇十

作为一个四年级的孩子，我很幸运能够有机会参与志愿者活动，成为一名小小义工。这四年来，我参与了许多有趣的志愿者活动，通过这些活动，我学到了很多知识，也发现了自己的成长和变化。

首先，我了解到了爱的力量。曾经有一次，我们去卧龙山敬老院陪伴老人度过春节。当我和一个慈祥的老人拉着手走在院子里时，老人突然说：“孩子，我很感谢你们来陪我，你们的陪伴给我带来了很多快乐。”听到这句话，我心里暖暖的，觉得自己做了一件有意义的事情。从那以后，我知道，只要我们付出爱，就能给别人带来快乐。

其次，通过参与义工活动，我发现了自己的价值。有一次，我们去帮助流浪动物收容所打扫环境和清洗园区。刚开始，我觉得这个任务很艰巨，但是当我真正动手做起来时，我发现自己能够做好这些工作。看着整洁的环境和快乐的动物，我觉得自己真的很厉害，我能够为这些无辜的生命做出贡献，让它们过上更好的生活。

再次，通过参与志愿者活动，我学会了团队合作。有一次，我们去参观了一个贫困山区的学校，并为学生们送去了文具和食物。在这个活动中，我们组成了小组，每个人分工合作，有的帮忙搬运物资，有的负责发放食物。大家互相照顾，分工协作，完成了活动。通过这个活动，我发现团队合作是非常重要的，只有大家齐心协力，才能完成更多的事情。

最后，通过四年的义工经历，我知道了爱心需要从小事做起。有一次，我们去帮助一位失去劳动能力的老人修缮房屋。虽然任务很艰巨，但是通过大家的共同努力，房屋终于修缮完毕，老人得以拥有一个温暖舒适的家。这个经历让我明白，爱心不仅仅表现在大事上，它可以体现在我们的日常生活中，只要我们乐于助人，乐于分享，就能为社会做出贡献。

通过这四年的义工经历，我收获了很多，也发现了自己的不足。我明白了爱的力量，发现了自己的价值，学会了团队合作，知道了爱心从小事做起。未来，我将继续努力，继续担当义工的角色，为社会做出更大的贡献，为更多需要帮助的人献出爱心。

当义工后的感想和体会篇十一

今天我睡完午觉，就和爸爸到小爸爸的厂子里找姐姐玩。到了那里，我已经兴奋不已了。因为，一年中，我只能见到姐姐两三次。我们终于可以再亲密一下了。

一到厂里，我就迫不及待的下了爸爸的车子，四处找姐姐。终于在一间屋子里看到了姐姐，我喊了她，但是她没有听见。我就用了喊了一声，姐姐听见了。看到我，她也很高兴，连忙跑出屋子。

我和姐姐玩了一会电脑，觉得不好玩，就出来玩扔飞镖。因为风太大了，总是往外吹，于是我们就把飞镖拿回屋里。之后，我们又去了附近的一个小山丘那里去“采药”，其实就是一些普通的叶子。

到了那里，攀岩行动开始了。我和姐姐首先来到一块大石头旁边，假装输入密码，就赶紧进入攀岩地区。我们采了一些叶子，姐姐发现了好东西，她说：“队长，你过来看看。”我立刻跑过去，看见这些叶子非同一般。一面是碧绿的，另一面是雪白的。我连忙摘了十几片这样的叶子放到口袋里。攀岩非常累，我们找到一块大石头，便躺在上面，在休息的时候，姐姐哈哈大笑，我问她笑什么，她说，“你躺的`地方，跟一个小便池一样。”我说，这里舒服些。我们休息了片刻，就赶紧往前面赶。我们一路上摘了许多叶子。这些叶子采来有什么用呢?我们是给“圣主”采药的，因为“圣主”得病了。我们摘得叶子特别多，所以爸爸说我们是“破坏小分队”，我们说，“你们才搞破坏呢，随便给我们照相。”

“草药”采得不少了，我们三个就顺着路回到厂子里。然后我们拿出一个盆子，倒上清水，把那些“草药”放到里面，路上我捡到了一个吸管，就用它来搅拌“草药”。给“圣主”熬得草药很快就做好了。我们就把“草药”弄了出来，给“圣主”喝。你们知道“圣主”是谁吗?他就是我的爸爸。

今天，我还在小爸爸的厂子里见到了小妹妹，她非常可爱。等她再大一点，就可以跟我们一起玩了。

当义工后的感想和体会篇十二

人生是一条神奇的路，每个人都在这条小路上前行。我们在路途中经历风雨，也在路途中感悟成长。

一个人，一句话，一件事……都是我们生活中美好的老师。正是因为经历了这一切，我们才学会了应该如何面对挑战，面对困难。

10月31日，星期一的早晨。我们得到了一个振奋人心的消息，那就是我们要去射阳了!

一大早，我就和我的朋友去学校，然后坐上早已准备好的大巴车，准备出发!我和张艺馨坐在一排，大巴车开了，我们和家人告别，又坐了40分钟，就到了射阳未成年人实践基地。

一到那儿，我们就一边好奇地东张西望，一边滔滔不绝地谈论这里的“游乐设施” 。我们住女生宿舍3楼，一放下行李，我们就“开启了课程之旅”。

那里有许多“游乐设施”，我最喜欢玩的是“军事拓展区”，那里有“轮胎桥”、“旋转木桥”、“攀岩”、“天使之手”……。玩的时候，让我感触最大的就是“攀岩”。

我在走旋转木桥的时候，看到许多人再爬攀岩的时候掉了下去，放弃了，轮到我了，我先是不敢爬，可是在同学的鼓励下，我“上手”了，我先上了一只脚，然后又上了一只手……这样，我慢慢地爬，慢慢地爬，在途中我有不只一次想下来，可是，我的手脚不听我的使唤，不过我在心里默念“陈佳艺，坚持就是胜利，加油!”经过几分钟，我终于成功了。

通过这件事情，我明白了在生活中我们会遇到许多意料之外的困难，我们不能退缩，因为这样只能让别人认为你十分懦弱，你只有坚持，才能让别人认为你强大，不可侵犯，坚持就是胜利!

当义工后的感想和体会篇十三

我读了《灰姑娘》的一篇故事，我觉得书中的灰姑娘真是太可怜了，她不幸失去了最亲爱的母亲。过了不久，她的父亲娶了一位新妻子，这女人心肠恶毒，还带了俩个女儿。灰姑娘被继母赶到厨房里去了，从早到晚忙个不停，直到干完了所有的家务活，她才能睡觉，如果没有干完，就不能睡觉。 一天，父亲到集市上去，实现了女儿们的所有礼物。灰姑娘的礼物是---一根树枝，把它种在了母亲的坟前。树枝一天天长大，一天天发芽，逐渐变成了枝叶繁茂、茁壮的大树。 有一次，国王要邀请所有漂亮的公主参加舞会，好让王子挑一个新娘。继母的俩个女儿知道后，吩咐灰姑娘替她们梳妆打扮，可灰姑娘也想一起去，却被继母狠狠地拒绝了，生气地说：“你看看你，你全身都脏兮兮的，你也没有美丽的衣裳。”灰姑娘很机灵，急忙跑到母亲的坟前，求小鸟帮忙。舞会要举行三天，在这三天里，小鸟帮助了灰姑娘，并最终成为了王子的新娘。他们过着幸福、快乐、有趣的生活。 “我要向故事中的小鸟一样帮助别人，快乐自己，也要向故事中的灰姑娘一样聪明、懂事、机灵，乖巧的一个女孩。”

当义工后的感想和体会篇十四

陈列很重要，她影响一个店铺的形象，一个店铺的整体业绩，所以说做好陈列很难。她需要你对整体货品的熟悉度，需要去一套套的尝试，感觉等等。

在8月份的工作里，我分配到负责陈列工作。我心里知道这是对我的一个巨大挑战，因为账务我非常熟悉。我也知道这是我一个学习的机会。和店长大惠惠沟通了一下，她做陈列非常好。7月份的陈列大多都是她做的，她把哪套衣服调到主陈列位置，调到不长时间，就会销售的差不多。

她给我讲，现在的衣服卖一件少一件，陈列也越来越难调，其实我是看哪件衣服多，我就把她调到主陈列，因为号全，顾客不会因为没有号而流失。衣服不要有滞销品的感觉，只是她适合的顾客还没来。比如某件衣服，一开始我们都没觉得她好看，也不卖，而且其她店也不卖，她的号比较全，我给她做了主陈列，现在都卖没了。

调陈列不要怕麻烦，你要不断去搭试，调到你满意为止。她给我看了一些她调陈列的照片，给我讲她是怎样去调陈列的。我收获很多，现在货品越来越少，好多都断码断号了，甚至没有了，我们采取的措施是：1.货品重复出样，由先前的2件现在变成4件至6件。2.找公司要了春款的长袖，进行卖场填充。我们让我们的卖场保持货品丰满，充分利用好我们有限的货源。我们在有限的货品情况下，陈列出最佳的效果，争取做出最好的业绩。

学无止境，现在是我学习的大好机会，我要努力去学习陈列，做好搭配工作，做好133工程学习(133指1个商品，3个卖点，3个搭配方式。)。

当义工后的感想和体会篇十五

可是，每当我听见那刺耳尖锐的刹车声，那鲜红恐怖的血色，那……

交通事故时时刻刻都会发生,它就像颗威力十足的炸药,一时大意,这颗埋伏在我们生活中的炸药就会爆炸,炸得家庭破碎,炸得人心悲苦.所以我们要遵守交通规则.让我们一起来呼吁吧！珍惜自己的生命，不要再让交通事故夺取一条条无辜美丽的生命……让血一次次沾染美丽的世界……所以，在路上时，无论你是开车还是坐车，请都深深铭记：你的生命不单单只属于你自己一个人，你的生命更深深地牵连着你的家人……近10年来，全国平均每年发生道路交通事故60万起，死亡10万余人，并且死亡人数呈递增趋势。仅今年1月至10月，全国就发生道路交通事故426378起，造成87218人死亡，391752人受伤，直接财产损失20.2亿元，死亡人数比去年增加1618人，上升1.9%。交通事故已成为当今世界的第一杀手。北京的交通状况，更是 不容乐观。尤其是近期以来，校园附近及涉及师生的交通事故的比率有所上升，给了我们许多惨痛的教训。

同学们，让我们多等一分的红灯，多一分安全。让我们多一分责任少一分牺牲。让我们多一分意识，做个有责任心的信息学校的一员。为了你和他人的人身安全不受损害，为了社会上不会再有因违反交通规则而造成亲人哀伤的呼唤，年轻生命的断送，为了不再出现因为交通意识浅薄而造成白发人送黑发人的惨状，让我们一起遵守交通规则，做个珍爱生命的信息人吧！

遵守交通规则，人人有责……

义工小组

当义工后的感想和体会篇十六

第一段：引出实验环境和目的 (200字)

在人们的成长过程中，实验往往被视为一种重要的学习方式，它能够通过亲身经历，让人们对事物的原理和规律有更深刻的理解。上周，在我的物理课上，我们进行了一次关于力学的实验，通过探究物体在斜面上滑动时受到的各种力的影响因素，以及力的分解规律等问题。这次实验的目的是通过操作实践，让我们更加直观地感受实验原理，并在实践中探索出解决问题的方法。

第二段：对实验过程的描述和结果分析 (300字)

在实验开始时，我和我的组员们按照老师的要求，仔细准备好实验器材和记录工具，以避免因为实验环境不符合要求而对实验结果产生误差。然后，我们团队协作，合理分工，每个人都有自己的任务，保证实验的有序进行。在实验过程中，我们仔细观察了实验现象，记录了实验结果，并根据所学的力的原理，进行了初步的分析和总结。通过实验，我们发现物体的加速度与斜面的倾角成正比，与物体的质量成反比，这一点和我们的预期结果相符。此外，我们还观察到了斜面上不同位置对物体的支持力和重力有不同的作用，进一步加深了我们对力的分解和合成的理解。

第三段：实验中的反思与体会 (300字)

在整个实验的过程中，我们深刻意识到了团队合作的重要性。每个组员都参与到实验中来，各司其职，互相配合，既保证了实验的顺利进行，也提高了工作效率。由于有不同的思路和观点，我们在实验过程中进行了深入的讨论，互相启发，使我们能够更好地理解和掌握实验的原理。同时，我们也注意到了实验中细节的重要性，如保证实验环境的干净和整洁、正确操作仪器、准确记录实验数据等等。这些细节的重视使我们得到了可靠和准确的实验结果，也对实验方法有了更深入的了解。

第四段：实验对知识的拓展与巩固 (200字)

通过这次实验，我们对力学的知识有了更加直观和深入的理解。在实践中，我们不仅能够看到力学原理的实际应用，还能够通过观察和实验得出结论。这样的学习方式使我们更容易将知识内化为自己的经验，对于我们的知识巩固和拓展起到了很大的帮助。同时，我们还发现了书本上所没有涉及的现象和问题，激发了我们对知识的好奇心，促使我们深入探索。

第五段：对实验后的反思和改进 (200字)

回顾这次实验，我们认识到了自己在实验过程中存在的一些不足之处。例如，尽管我们在准备实验时十分仔细，但在实验操作中还是忽略了一些细节，对仪器的使用不够熟练。这一点影响了我们的实验进度和实验结果的准确性。因此，我们下次进行实验时应更加注重实验细节的把握和技巧的熟练运用。另外，我们还意识到了实验设计的重要性，合理的实验设计能够使实验操作更加方便、准确，同时也能提高实验数据的可靠性。因此，我们以后在进行实验前，应先认真研究实验步骤和预计的结果，合理安排实验流程。

总结：通过这次实验，我们不仅加深了对力学知识的理解，还锻炼了实验操作的技巧，培养了团队合作精神和细心观察力。同时，借由实践，我们也找到了自己在实验中的不足之处，并为以后的改进提供了有益的启示。因此，我们将珍惜每一次实验机会，不断提高自己的实验能力，并通过实验不断拓展和巩固所学的知识。

当义工后的感想和体会篇十七

第一段：引言（100字）

在学习的道路上，实验是一个不可或缺的环节。通过实践，我们可以将理论知识转化为实际能力。而实验后的开云官网app下载安装手机版 和感想，能够反思我们在实验过程中的经验和教训，帮助我们更好地理解和应用知识。在本文中，我将分享我在实验后的开云官网app下载安装手机版 和感想，希望能够为大家提供一些启示和参考。

第二段：实验准备与注意事项（200字）

在进行实验前的准备工作中，我意识到实验前的充分准备是至关重要的。首先，我需要详细阅读实验要求和实验操作步骤，确保我对实验的目的和流程有充分的了解。其次，注意安全是实验的前提条件。我要确保实验室环境的安全，戴好实验手套和防护眼镜，避免实验操作中出现意外伤害。此外，我还要注意实验器材和试剂的使用和保管，确保其完整性和准确性。

第三段：实验过程与问题分析（400字）

在实验过程中，我遇到了很多问题。例如，当我操作实验仪器时，由于操作经验不足，我很难掌握正确的使用方法。而当我遇到实验数据不符合预期结果时，我容易陷入困惑和焦虑，不知道该如何处理。然而，通过经验积累和问题分析，我逐渐找到了解决问题的方法。我向老师请教和请教同学，学习他们的经验和技巧，这帮助我理清了实验中的一些难点和疑惑。同时，我也意识到，在实验中遇到问题是正常的，关键是要勇于面对并找到解决的办法。

第四段：实验结果与思考（300字）

实验的结果是实验的核心。通过实验，我得到了许多有价值的结果。有些结果证实了我之前的假设，让我深信不疑。有些结果与我的预期不符，让我开始反思我之前的推测和假设是否存在问题。同时，对于实验结果的分析与思考也是十分重要的。在分析实验数据时，我学会了运用统计学方法和图表，以更好地对数据进行解读。我也逐渐明白，实验结果的背后可能隐藏着更深层次的机理和规律，通过思考和研究，我们可以更深入地理解和探索事物的本质。

第五段：对实验的反思与成长（200字）

通过实验后的开云官网app下载安装手机版 和感想，我对实验有了更深入的理解和认识。我明白了实验并不是简单地按照实验步骤进行操作，而是需要我们的动脑筋和思考。在实验中，我们需要精确地掌握实验技巧和操作方法，注重细节和严谨性；同时，我们还要积极思考和解决实验过程中的各种问题和困难。通过这个过程，我收获了自信和成长，也意识到实验是我提高自己的宝贵机会。

结尾（100字）

总之，实验后的开云官网app下载安装手机版 和感想不仅让我对实验有了更深入的认识和理解，也帮助我发现了自己在实验中存在的问题和不足。通过反思、思考和成长，我相信在以后的学习和实验中，我会变得更加成熟和自信。我希望能够将这些开云官网app下载安装手机版 和感想应用到实际生活中，不断提高自我，追求进步。

当义工后的感想和体会篇十八

有一种精神叫奉献，有一种职责叫志愿。中华民族拥有五千年的悠久礼貌和灿烂文化，从乐善好施的千年古训到助人为乐的雷锋精神，都传递出一种奉献、互助的志愿精神。把自我的快乐融入到服务过程中，用自我微笑和活力去感染并帮忙他人。

暑假里登入志愿者网站投发了几份简历，意向有上海市儿童医院、复旦大学附属儿科医院、第六人民医院、第八人民医院等。在接到徐汇区中心医院电话预约面试的那一刻我欣喜若狂，脑中不断揣摩着面试现场将出现的情景模拟测试及面试官的表情。经过几轮删选，我有幸来到徐汇区中心医院体验导医生活。

一大早我穿戴整齐，嘴里默默念着晚上准备好的面试题。赶在七点出门，谁料正值早高峰挤地铁虽然地铁上人山人海的场面不堪入目。但是一想到能够换一个身份去医院当志愿者，内心的愉悦是难以言喻的，有种淡淡的欣喜和庄重。初来门诊大厅，我们都还是一记熟了这些以后才能准确的为病人解答。

在徐中心这个大家庭里志愿者不时地上演着感人的故事，志愿者在那里相识、相爱、相守，志愿者在那里以自我的亲生经历鼓励着一个又一个的病友，被大家庭中的点点滴滴所感动，也教会了我许多人生哲理。

第一天，在服务台门诊助医，由于就诊大厅是医院的门面，我们还要注重细节，礼仪必不可少，投身志愿服务，我深刻体会到自我肩上的使命感和职责感。能主动帮忙那些需要援手的人，第一次帮忙一对老夫妇，将她们一向送到病房，临走前将他们硬塞来的苹果偷偷地放回去，心中充满了喜悦。经过病房服务台，无意中听到来往的病人说：这些孩子真的很好啊！让我感到个性亲切，是一种肯定与鼓励。社会需要这份纯净的爱。我逐渐有一种幸福感，因为有人需要我。我送给他们微笑和拥抱，他们净化我的精神和灵魂。我们的初衷是透过自我的努力给病人带来更多的帮忙，方便他人，收获快乐。门诊助医的工作只是帮忙不了解医院分区的病人们，给他们一个明确的方向引导，让他们能更加及时的就医，解决自我的病症。我们做不到像雷锋那么高尚，但是我们在很努力地学着微笑，用微笑安抚病人焦虑的情绪，用窗明地净为他们带给一个舒适的就医环境。

第二天，徐中心带领着我们与脑卒中病友们在康复科开展了快乐随心，康复同行的小组活动。活动中，我们倾听了病友的心声，排解病友苦闷，缓解他们的消极心理。和病友们聊得很开心，第一次这么敞开心扉的说话，感觉真的`很好，其实有的时候我们学习压力很大，去和他们聊聊天后，觉得整个人都会开朗起来。这次的活动让我又认识到了新朋友，也看到了病友由只能坐到站立行走的回复效果，让我感到个性兴奋。与病友互动的过程，是爱的奉献，更是一次生命教育，让我懂得珍惜生活，享受助人的快乐。感恩在医院里碰到的每一位患者，是他们用自我的经历让我们见苦知福。做志愿者很开心，个性是看到患者对你展现出他们笑容的时候。社工和志愿者存在的目的之一就是拉着病友的手慢慢走，大家一齐体会：这天不错，明天更好。

在你经历过风吹雨打之后，也许会伤痕累累，但是当雨后的第一缕阳光投射到你那苍白、憔悴的脸庞时，你就应欣喜若狂，并不是因为阳光的温暖，而是在苦了心智，劳了筋骨，饿了体肤之后，你毅力站在前进的路上，做着坚韧上进的自我，其实你此刻在哪里，并不是那么重要。只要你有一颗永远向上的心，你终究会找到那个属于你的方向。

朋友们，行动起来吧！让我们走到需要帮忙与关爱的朋友身边。让志愿服务携手医疗服务，张开天使之翼、幸福公益，书写新时代医院文化的靓丽篇章。

当义工后的感想和体会篇十九

放假那天，成绩出来了。我语文95.5，数学88，英语96。

“同学们，准备迎接期末考试！”老师说，我恍然从梦中惊醒，突然想起还要考试，所以立刻抓紧时间来复习，“叮铃铃”，考试开始了！我“执笔上了战场”，我扬扬眉，数学题有的'我认识，有的不认识。唉！

我想：回家后一定要遭一顿暴打了！谁叫我不认真学呢？

期末考试成绩终于出来了，我被五雷轰顶般。你们知道为什么吗？因为（成绩已公布），唉，倒霉！数学老师问我为什么没有考好，而我却无言以对，只好沉默不语。

我带上试卷回家了，很意外，妈妈没有打我，我想：我没有考好，是因为骄傲，以后我要改掉这个错误，争取下会考好！

山西省原平市青年街小学三年级：武豪吉

我想，长大后的我……_300字

我想长大后的我应该是一名昂首挺胸的，有气质的军人。

姑爹曾经跟我讲过：“军人的义务是为祖国争光，为祖国打倒那些侵占我们中国地盘的日本鬼子，那怕是牺牲了自己的性命也在所不惜”。我一直把姑爹的这一句挂牢牢的记在了心里。

我从小就有一个伟大的梦想，我的梦想就是当一名军人为祖国捐献一份力量，哪怕是一份微弱的力量，如果我们十四亿人口都捐献一份微弱的力量的话然而就会聚集一份强大的力量。

我从小就是一个“天不怕·地不怕”的女子汉，所以我想军人这一份职业应该最适合我了吧！当然也是我最向往的一个职业。

小的时候我看见在军校里的军人都是坚强不屈的，不论训练有多么多么的辛苦，不论为了训练累得满头大汗都依然不会放弃，他们军人的精神真是令我敬佩呀！从那以后我那幼小的心里却树立了一个伟大的目标，那就是当一个顶天立地的“女—军—人”！！！

当义工后的感想和体会篇二十

别看我平日里威风凛凛的，打球、溜冰、骑单车……样样不在话下，简直就一女汉子。其实我心中潜藏着一个小秘密——恐高。平日里我就特羡慕那些如猎豹般攀岩的人儿。

上周末如往常一样经过“岩舞空间”。我不禁定住了脚步，扯着妈妈的衣角。妈妈看出了我的小心思，“你要攀岩?你能行吗?你平日可是连站在高处都不敢向下望的。”“不嘛，我要玩嘛。”我对妈妈撒起娇来，在我的软磨硬泡下，妈妈无奈地答应下来，我开心地一蹦三尺高。“好，好，好，那你要答应我不能哭鼻子哦。”“妈妈，相信我，你的女儿是最棒的，我一定能登上峰顶。”我自信满满地对妈妈说。

工作人员帮我系好安全绳，我就开始攀岩啦!一开始我手脚并用，我就像一只灵活的小猴子，左窜窜右窜窜，妈妈惊讶地张大了嘴，简直能塞下一颗鸡蛋。我心里不由得洋洋得意起来。

俗话说：上山容易下山难，对我来说恰恰相反，这上山决非一件易事。我站在高处往下看，围观的人犹如一只只小蚂蚁，可真够高的呀!我不禁吸了口凉气，只觉得头晕目眩，额头直冒冷汗。真是高处不胜寒啊!

我心里有一丝后悔，双脚瑟瑟发抖，紧闭双目，使劲地抓住岩石，脚上仿佛灌了铅，迈不出脚步。这时，耳朵边隐隐约约听到“宝贝，加油，别怕，只要再迈几步就成功了。”我深吸了两口气，努力让自己镇定下来，接着小心翼翼地将右脚移到另一块岩石上，稳稳地踩住岩石。终于到达峰顶，我顺着绳子安全的落地，心里那块沉甸甸的大石头终于落地了，我扑向妈妈的怀抱：“我成功啦!”

唯有坚持、努力，才能战胜自我、超越自我、展现自我。人生就像攀岩，只有一步一个脚印，才能登上峰顶，享受成功的喜悦!

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