总结是沉淀经验的过程，可以让我们更深刻地认识自己和他人。写作要注意文章结构的合理性和层次感，以便更好地组织观点。这些总结范文都来自于实际的工作和学习经验，是非常有参考价值的。
跨栏跑课后小结篇一
在课堂上，教师的评价语言应该力求体现以下几方面的特点：
课堂上，教师对学生的评价语言要既准确又得体。我们要因人而异、具有针对性地作不同的评价，而这些评价很多时候都能给学生以提醒或纠正。例如：很多同学一看到题目中是关于长方体的表面积计算，就马上联系实际，想想一共粉刷几个面，很好。但是，请大家要注意单位一致呀！
在课堂教学中，教师要善于使用多样、灵活、生动、丰富的评价语，使学生如沐春风，使课堂内总是生机勃勃。可以说，生动丰富的评价语言最大程度地调动了学生学习的主动性、积极性，活跃了课堂的气氛。作为学生，他们在课堂上的回答不可能每次都完全正确，教师要善于鼓励学生。例如：在《分数四则混合运算》一课中，8/13÷7＋1/7×6/13，学生计算时，出错了，做成了（8/13＋6/13）×(7×1/7).这时候，我们老师可以这样说：“这是分数四则混合运算中关于乘法分配律中一种重要的新情况，也是特别容易出错的一种情况，第一次做出现错误是非常能够理解的，正是你们出现的错误给大家带来了一个提醒和讨论的话题。”
新课程标准提出数学教学具有结果目标和过程目标。相对于结果目标而言，过程目标更具有隐蔽性，需要教师通过语言评价给予点拨，使之明朗。例如，学生主动将整数四则混合运算的运算顺序迁移到分数四则混合运算中时，教师就及时给予了肯定，并且不仅仅肯定了这样做的结果，更肯定了带着联系的眼光看问题的意识和能力。
跨栏跑课后小结篇二
这节课上完后，自我感觉不够理想，有些设计不够好，更有一些细节未加重视，还有就是教师的基本功太弱。但在设计上还是有一定优势的，主要体现在以下几点：
一、在课始，我开门见山的引出本节课要研究的主题“鸡兔同笼”问题；然后以一个数据比较小的鸡兔同笼问题，来引导学生，经历列表法，探讨假设法和方程法等多种解题策略和方法，并加以多媒体课件的展示，帮助学生比较直观形象的理解解题方法，从而更好的突出本节课的重点。
二、由于“鸡兔同笼”问题在小学五年级时出现过，也有小部分学生可能在数奥书上见过，会做。大部分学生不是很会做，因此在备课时我充分考虑到这个情况，所以在教学本课的重难点用假设法解答“鸡兔同笼”问题的第一部分假设全是鸡时以老师引导进学生行分析，加以课件演示，帮助学生理解这种方法。然后学习假设全是兔时，以学生根据刚才的学习和理解自己独立完成并说明对每步理解，再加以课件演示。通过这两步的学习，大部分学生应该基本能利用假设法来解答“鸡兔同笼”问题。在此基础上教学方程法，主要教给学生找等量关系式，列方程从而让大部分学生能用方程法解决＂鸡兔同笼＂问题。估计教学时间有些问题。根据教学实际情况进行调整。
三、在这节课上我没有讲古人用的“抬脚法”的方法。这主要是依据学生的接受能力和时间上的考虑，本来这节课讲的方法就很多，特别是假设法学生理解就有困难，再将“抬脚法”讲了，可能学生消化不了，以其都没弄清楚，还不如分成两节课来讲，别外就是时间问题，如果把“抬脚法”讲了，可能学生练习的时间就少了，没办法有效的进行课堂巩固。因此，这节课我没有讲古人用的“抬脚法”。
四、我认为本节课的重难点都应该是在用假设法来解决“鸡兔同笼”问题上，在这部分的设计上，我看了很多资料和课例。都说得较为简单，并有不同的说法。在假设全部都是鸡这里，用26-16=10条腿，这里应该说是“多10条腿”还是“少10条腿”呢，教材上只是简单的说“这样就多出了10只脚”，通过我和我们年级组其他教师的讨论，并看了很多教案和课例，我觉得以假设后的腿与实际比学生较容易理解，当说到这个问题时可以直接说“比实际少了10条腿，为什么少呢？是把兔当成鸡算了，”这里是把兔假设成了鸡，肯定应该是少算10条腿。如果说成“多10条腿，为什么多呢？”就不好给学生解释了。这样也便于同前面的把一只兔当成一只鸡算就少2条腿联系起来。
本节课欠缺的地方：
一、在列表观察腿数变化时，在全是兔或全是鸡时，腿与实际相比为什么会有这样的变化，学生似乎不能很好的说出。反思了下，也是我设计时的一个弊端，没有给学生一个阶梯，跳跃太大，导致后面学生对为什么除以2一知半解。蔡老师给了我一个建议，可以在列表的基础上画图。全部画成鸡，腿16条，一只鸡变为一只兔，腿增加2条，接着再变。让学生通过形象的展示更加清楚腿数变化的真正原因。
二、还有一点比较重要的是计算完验算的过程在上课时被我忘掉了，虽然在课上我也引导他们观察，假设全是鸡先算出的是什么，全是兔是先算出是什么，但学生还是会马虎的，会计算错误，或鸡兔数量弄错因此很多学生会把鸡兔的数量弄错，验算很关键。
三、上课时，为体现方法多样，想着简单让学生了解下方程思想，实践之后发现完全可以把这块去掉，一者学生没有提出，二者在教授假设法时时间不够充裕。
跨栏跑课后小结篇三
《蛙跳》是中班的一堂健康课，它的目标是：
1.尝试各种跳跃动作，练习纵跳触物；
2.发展跳跃能力。
它的重点就是原地各种动作跳跃和纵跳触物。为了达到重点我先从大四班老师那借来了一根长长的跳皮筋，把跳皮筋横系在教室的前面空地上，又挂上一些纸条作为“害虫”。准备就绪，去请了几名小朋友过来试试高度，一开始很容易够到，所以我就把皮筋又拉高了些，可这回幼儿怎么纵跳都够不到。我在旁边示范着：蹲下再起来，努力向上蹦去够到纸条！孩子们越跳越起劲，越跳越正确，终于有一个高个子男孩抓到了纸条，可他使劲地一拉，其他孩子就跟着拉，当我阻止时皮筋已经松了。我发现皮筋好像不太适合，因为它的弹性很大，一位幼儿拉下后就会送下来能拉到很低很低，所以我打算寻找另一种道具。找什么代替好呢？我去问了我的指导老师，她说我们班有很长的布条很适合用。我就去跟着拿了，可一卷很新很新的布条，我不好意思用，怕这样的课堂一过，布条就会没有其它用处了，这样不就很浪费吗？可老师说：“用吧，为了课堂！”于是我又开始拉线了，这下好了没有了很足的弹性。我很开心的又叫来了几位幼儿，请他们尝试，调好了高度。
于是上课开始了，我的心里很忐忑，因为这样的跳跃在我看来很枯燥，没有什么新意。唯一有新意有趣的地方就只是后面的环节：青蛙捉“害虫”。那需要幼儿的想象和扮演青蛙角色，可“害虫”只是用纸条来做的，没有任何的形象性，我很担忧提不起幼儿的兴趣，我想让课堂更吸引孩子，更贴近孩子，可又心有余而力不足，不知该如何下手，如何修改？我很纠结……在课上我一开始还是处于纠结状态：该把重点怎么放呢，真的可以到达效果吗？到了课堂的中间环节时我才松了一口气，因为孩子们对这样的青蛙跳非常的喜欢，练习地也非常非常地认真，幼儿用他们的表现感染了我，我也变的情绪高涨，指导着跳的姿势有点不正确的幼儿，不断都自己加入其中！在后面的青蛙捉“害虫”环节达到了本堂课的高潮：幼儿们分批扮演青蛙去捉“害虫”，在碰到纸条后孩子们露出了自信的笑容，让每一位幼儿感受到了运动的快乐和来之努力换来的成功感！
通过这样的课堂让我看到了虽然只有一个简单的在大人看似无趣的纵跳动作，孩子们却乐此不彼；虽然“害虫”没有任何的装饰，可孩子们非常认真地捉着“害虫”。在活动最后，一个孩子跑过来告诉我：“张老师，我们再玩这个游戏好不好？我觉得很好玩！”
跨栏跑课后小结篇四
《迷人的秋色》这篇课文主要是通过写山洼里的瓜果来反映秋天的收获，让学生了解秋天是美丽的季节，秋天是收获的季节。课文的第二部分写得最充实，特别是这些瓜果的色彩、质地、形状都一一作了描写，使学生能联系生活，拉近与文字的距离。课文中“灿、烂、固、使、柿、简、直、帅、澄、透”10个生字，大部分与学生的学习生活联系比较紧密，这10个生字要让学生读准字音，并在课文的语言环境及实际的学习环境中正确认读，其中有五个字要求会写，继续重视正确的写字姿势和执笔方法的指导和训练，进一步培养良好的写字习惯。
这篇课文写得很美，因此我要求学生能读出感情，培养学生良好的读书习惯。在教学中，渗透对学生情感价值观的引导。通过学习课文，激发学生热爱秋天的情感。让学生读自己最喜欢的句子后练习说话，说说自己最喜欢的水果，初步培养学生的口头表达能力和语言运用能力。
经过两学年的学习，学生对识记生字已经有了一定的基础，也掌握了一定的方法，能运用多种方法识字，还学会了查字典。他们具备了一定的阅读能力，但在读正确的基础上，要读出感情还需指导。通过学习实践，学生已具有了初步的合作意识，教学中继续用小组学习等方式加以培养。学生是学习的主体，只有让学生主动体验，在不断的参与过程中，主动性、创造性才能进入最优化的境界。
在教学中尊重学生的体验与情感的变化，始终把情感置于阅读的首位，把喜爱，兴趣当作阅读的入门向导。课一开始，以书上直观的画面引入课文，很自然激起了学生的阅读兴趣。学生听听范读，读读课文，带着问题阅读。教师在学生的读读说说中，不断调动主题积极的个性化的阅读动力，使课堂书声琅琅。
语文课，重在学习语言，积累语言，运用语言。充分利用课文内容为学生搭建了一座由理解到运用的桥梁，引导他们将课文内容与生活经验联系，大胆地展开联想，把学会的课内外知识活学活用，在语言文字训练的同时使语言积累内化为语言能力。
本课的教学分成六个环节在课堂中实施。课的开始看图引入，揭示课题，很自然激起学生的学习兴趣。在初读课文，整体感知的环节，先听范读，根据课文内容提出要求，培养学生边听边记的良好习惯。在此基础上，让学生借助拼音读通课文，是为了让学生借助音节在读文过程中读准生字的读音，从而巩固拼读音节的能力。
在学生读通课文后，进入学习课文环节，这一环节是课文的重点部分，通过找出自己喜欢的描写瓜果的句子，组织学生通过朗读理解，在学生理解课文内容的基础上，让孩子选择自己喜欢的水果说一说，引导学生打开思路把课文语言转化为自己的语言，培养学生的语言运用能力、口头表达能力及良好的说话习惯。
在指导书写环节，教师应重视对学生进行正确执笔与书写姿势的指导与训练。同时，教师自己在书写中应重视示范指导与书写质量，让学生养成先观察后落笔的写字习惯。
跨栏跑课后小结篇五
如果我们认真对待每一次教学，对照教学目标，经常反思自己的教学理念是否科学、自己的教学行为是否恰当，在这个前提下再在细节上多下功夫，课后反思就能帮助我们提炼经验、捕捉灵感，对我们整合自己的教学理论、提高自己的教学技能起到实实在在的促进作用。因此，就本节课的实施效果，我自己主要从以下五个方面进行了总结和反思：
本课的教学目标是（1）认知目标：认识到情绪调节对于高考的重要性。理解abc认知理论和其它情绪放松技巧。（2）情感目标：缓解考前的焦虑情绪，体验到在重大考试面前自信心的提升。（3）技能目标：学会使用abc理论、深呼吸、面部肌肉放松等缓解考试焦虑的技巧。本次教学中，教学目标贯穿课堂教学始终，讲解与练习均围绕教学目标进行，基本完成教学目标。
不足之处：虽然整个课堂教学目标的相关内容均有涉及到，在情感目标的实现上，基本做到唤起学生共鸣并激发学生信息的作用，但在认知目标和技能目标的处理上，明显力度不够，且缺乏联系实际的案例和对在场学生针对性的问题处理。所以，我认为，在下堂课的处理上应该加大引导学生自身讨论与思考的力度。
在时间安排上总时间长短（约一小时十分钟）设置基本合理。
不足之处：在各部分的时间分配上不够妥当。比如，本课的思路是让学生通过音乐冥想的方式来体验考试焦虑的情绪状态，然后在及时教给学生放松情绪的技巧，而本课的重点是想让学生学会放松的技巧，因此，时间应该重笔分配在学习技巧上，然而本堂课在处理上，却将两者时间分配相当，不够合理，重点没有得到突出，因此，我在考虑将体验紧张情绪的环节应该适当删减一部分活动，以达到突出重心的目的。
教学过程中根据初三学生的心理特征，采取故事讲解、测试题训练、小游戏、小组讨论、视频赏析、放松催眠等多种方法，激发、培养、调动学生的兴趣，符合了初三学生思维活动的基本特点是抽象逻辑思维已占主导地位，但有时思维中的具体形象成分还起作用的特点。
不足之处：虽然教学中运用到了多种方法，但是，本课中在思路设计的时候，只考虑到了音乐疗法为主，整堂课的.方法处理上，时间的分配过度的集中在运用音乐疗法通过学生的听觉感官来获取信息这个层面上，忽视了帮助学生通过其它感官来获取有意义的信息，因此，我认为，在下堂课的处理当中，应当考虑到帮助学生综合运用其它感官来进行体验和学习，比如还可以多借助视觉、触觉等。
在本课的教学过程当中，所需涉及到的知识内容的传授基本达到要求，能够帮助学生找到新旧知识之间的衔接点和发展点，发挥学生自身的能动性，创造良好的学习方法。比如说通过击鼓传花的活动，让学生通过击鼓传花活动的紧张情绪联想到考试焦虑的情绪，并从中发掘自身以往克服焦虑的方法和对策，教师在此基础上进行提炼引导，让大家在主动思维当中碰撞，借助发现试学习的方式，让学生在克服紧张情绪的问题上获得方法上的收获。
不足之处：学法指导的过程中缺乏实际案例的分享。本堂课当中，理论梳理有一定的内容，但在实例方面却涉及甚少，给人较空洞的感觉。
根据认知教育理论，在教学活动中应当以学生为中心。课堂的教学活动以学生的学为主，教师的职责与任务主要是组织者、引导者、参与学习过程的活动者。在本次教学中，教师运用各种手段、方法，积极调动学生学习的积极性、创造性和主动性，启发引导，使教与学的双边活动开展基本顺利。
不足之处：本堂课中，在音乐体验完以后，老师与大家分享的时间不够，没能很好的引导学生展开思维来借助自己的力量获得成长。
以上就是我对本堂课的总结和反思，我会努力要求自己能在反思中得到进步。
跨栏跑课后小结篇六
一定要作好课前准备。常言道：“身在福中不知福”，加上成长中的中学生处于青春期，心智不成熟，所以容易忽视父母的爱心，受到父母的呵护而不知温暖，因而对父母不知孝敬，不懂如何孝敬。我们常常可以看到这样的家庭生活镜头：吃过饭后孩子扭头看电视或出去玩耍了，父母却在那里忙碌着收拾碗筷；家里有好吃的东西，父母总是先让孩子品尝，孩子却很少请父母先吃；孩子一旦生病，父母便忙前忙后，百般关照，而父母身体不适，孩子却很少问候。因此，在教学活动中，首先要了解学生对父母的态度，帮父母做家务的情况，等。收集好人好事是为了课上宣传鼓励。还可以让学生在课前咨询父母：自己的成长有哪些坎坷，哪些事最让父母操心。了解这些有助于学生体会父母养育自己的艰辛，增强爱家、爱父母的情感。
我在教学中能整合开发教材，设问层层递进，充分挖掘素材的有效信息，选取了学生同龄人生活的素材，使教材为学生服务，为教学目标服务。用学生熟悉的具有教育意义的视频，使教材成为动态、生成性的资源。能及时对学生进行价值观教育，让学生学习感恩的价值观，促进学生意识到这种价值观对自我的成长是有意义的，感恩的价值观才能成为指导学生的“普遍观念”，并贯穿到自我生活中，围绕“怎么做”延伸到课外去践行，感恩的价值观内化为学生的思想行动，真正达到“德育的‘知’和‘行’统一”。
孝敬父母，在我们农村初中，主干家庭居多，在这些家庭中祖辈对孙辈是呵护有加，溺爱不少的。有相当多的父母忙于工作，赚钱养家，祖辈和孙辈接触得更多，但是祖辈很少对孙辈进行教育的，更多的是出现了祖辈溺爱孙辈的事例，这也是不利于孝亲教育的开展。在课堂教学中，我没有针对这种情况有针对性的进行引导，如果能够引导学生知道，祖辈对自己的关心是很多的，要孝敬祖辈。父母虽然忙于工作和自己接触较少，但是他们是为了工作，是为了养家，他们是为了家庭付出，这种付出也是值得我们回报的。这样效果就更好更有针对性了。
在以后的课堂教学中，要适当讲究语言艺术；在多媒体教学中，黑板的板书设计简单化、合理化，还是详细、具体（写出主要知识点）？多媒体教学与板书设计艺术如何有效处理，是本人一直的.困惑。
跨栏跑课后小结篇七
课后小结的内容是多方面的，凡是在体育教学过程中对教与学有联系的，有助于改进和提高教学效果的每个环节、因素，不管是成功的经验还是失误与教训，都应善于发现、总结，及时记录下来，以便分析针对性找出解放问题的方法，再付诸实施，不断积累丰富教学经验，提高教学水平。课后小结撰写的内容一般包括以下几个主要方面：
1.本课的教学目标达成度情况，教学中重点是否突出，教学难点是否突破，教学方法的运用是否合理恰当，学生掌握体育知识、技术技能的程度如何，课中贯彻思想教育、德育渗透情况如何，学生自锻能力培养是否有所体现，全课的教学效果与课前预计是否吻合，传授体育知识、动作技术有无遗漏、错误等。
2.全课学生活动中的运动负荷、练习密度是否合理，生理曲线是否符合人体活动规律。
3.教师讲解是否简炼、准确、清晰、通俗易懂符合学生实际接受能力，语气、语调是否抑扬顿挫，教师动作示范是否正确、规范大方，口令运用是否恰到好处。
4.课中的组织形式、队伍调动是否严密、有条不紊，易于学生观察和完成练习，组织纪律是否得到有效控制。
5.场地布置、器材安排是否合理，是否有利于学生学习掌握动作技术，有否存在不安全因素，突发性事件处理是否妥当。
6.学生学习态度、积极性如何，师生、生生交往情况怎样，课堂提问、练习、讨论效果如何。
7.课中有哪些应该肯定和总结的成功之处，有哪些不足的问题，改进的措施、方法如何。
每个体育教师在教学实践中要善于反思，寻找成功点与存在的问题，不断提高教学业务水平和组织教学能力，对青年教师来说显得尤为重要，写好课后小结至少有以下几点作用：
1.有助于进一步提高备课质量，使教学目标、教学内容更全面、具体，符合学生实际，组织教学形式、教法手段更丰富有效，课的设计、教案编写更合理，场地、器材安排运用更恰当。
2.有助于加强教学的针对性。改进教法、措施，合理安排运动负荷，全面提高教学质量，更好地达到发展学生身体素质、增强体质的体育课之功能。
3.有助于调动学生学习体育的积极性。体育课的主体是学生，教学效果的反映主要依据学生掌握体育知识、技术、技能情况，教师在撰写课后小结中也应主动听取和征求学生对课堂教学的意见、要求、想法，以便教师及时改进，提高学生的学习兴趣。
4.有助于提高教师教学能力。进行课后小结是不断改进、探索、创新的过程，使教学中的每个环节更合理，圆满地完成教学任务。坚持不断地进行课后小结工作，有助于教师更好地积累、丰富教学经验。
5.有助于提高教师理论水平和教学业务水平。要写好课后小结，逐渐使自己养成每次课后反思的良好习惯，便于集中精力对课中问题进行深入思考，使实践经验上升到理论的研究，并不断积累形成系统化。长此以往，教师的业务、理论素质不断得到提高。
写课后小结实做到长期坚持才能收到良好效果，同时要注意以下几点：
1.写课后小结要真实。
课后小结应根据自己教学工作真实情况进行有分析的记录，不能脱离自己的课堂教学，为应付检查等而写小结，这样的小结徒有形式没有针对性，失去了小结的作用，是毫无意义的。
2.写课后小结要有重点。
课后小结可以是一句话，也可以是一篇短文。应有一定的策重点，不要面面俱到。一孔一得之见，集中深入分析，从中找出解决问题的方法。
3.写课后小结要及时。
课后小结应该尽快完成，刚刚上完一堂课，各方面的情况记忆犹新，便于及时反思、发现、分析、解决问题。时隔太大，会使本来发现的问题逐渐淡忘，一些值得总结的教学体会从记忆的长河中流失。
4.写过的课后小结要经常翻阅。
总结的目的在于指导今后的教学实践，通过翻阅课后小结加深印象，在日后的教学中把改进的方法或总结的经验付诸于教学实践，使自己在工作中少走回头路，同时可以把以前所总结的东西进行归纳、加工；并上升到理论，逐步形成一套完整的教学风格和特色。
跨栏跑课后小结篇八
《雨点儿》是一篇科学童话，文笔优美，是引导学生进行识字和阅读很好的教材。课文用拟人的手法，通过大雨点儿和小雨点儿的对话，告诉学生雨点儿是从云彩里飘落下来的。有了雨水的滋润，花更红了，草更绿了。
夸美纽斯说过：“兴趣是创造一个欢乐和光明的教学环境的主要途径之一。”如何在教学中培养学生的学习兴趣,让学生愿意学?对于低年级的学生尤其重要。教学过程中，教师要创设情境，通过教材这个文本载体，将学生带入愉快的学习氛围之中，为学生营造一个无拘无束地互相尊重、互相信任、互相合作的空间，使学生真正成为学习的`主人。使其思维在其间任意驰骋，“悟”出文本要表达的情感。
教学《雨点儿》时，我设计了这样的情境：
1、让学生齐唱已经学过的歌曲《大雨和小雨》，自然而且有趣，贴近学生的生活实际。再配以拟人化的图画、儿童化的语言，巧妙地引入课题。引起了学生的好奇心，充分激发了学生的学习兴趣。
2、雨点儿到过后大地的美景以图画的形式出现，学生被眼前美丽的景色深深地吸引住了，顿时进入了学习情境，有效调动学生的学习兴趣。很多学生看到满目秀色忍不住发出“啊！真美呀！”地赞叹声。此时，我让学生看看课文里是怎么写的？学生的注意力马上转入到课文中，积极地朗读课文中描绘图画美景的部分。学生在老师设计的情境学习中产生了迫切的求知欲望。
在本课的教学中也存在着一些不足之处。虽然课堂上的语言符合儿童的特点，但我的表情仍然很严肃，课堂气氛不够活跃；课堂上，齐读课文的次数多了一些，不利于了解全体学生的学习情况，也不易读出课文所表达的情感；学生在课文的朗读时，“雨点儿”的儿化音读得不准，我没有及时给予矫正。
在本课的教学中，也有一些问题需要提出来，与大家共同探讨。如：写字的教学究竟是随教随学，还是安排在这堂课的最后一个环节？如何教给学生进行有效的评价？等等，都有待于我们在课堂上进一步探索。
我相信，有耕耘就有收获；有付出就有回报。只要不停地实践、反思，再实践、再反思，最终一定会适应新课程的改革，取得成功。
跨栏跑课后小结篇九
以学生“健康第一”为指导思想和发展学生身体素质为目标是本次课的教学理念。在教学过程中始终坚持以学生为主体，教师的指导为辅助；让学生在练习中分析问题、解决问题和总结经验；这样一来学生既体会到了成功的乐趣和掌握了技能，同时也完成教学任务和教学目标。
从教材来看，快速跑和素质是教材的一个重点和难点，是比较枯燥和比较累的；在教材中占有非常重要的地位；对增进学生身体健康促进全民族素质的提高都具有非常重要的意义。学生对快速跑非常熟悉，从小学到中学都是必不可少的；在日常生活中也是经常用到比如：在做游戏时、在追逐嬉戏时。正因为这样学生在快速跑中形成了自己独有的方法和姿势，而且这些习惯动作已经形成了动力定型很难改过来。在学生这些习惯动作中往往又是不合理的，不知道怎么发力跑动的姿势和摆臂都不正确；对起跑的理解和重视不够；对冲刺的理解不够彻底，往往在冲过终点前就会减速等等。
整个教学过程分为三个部分，分别是准备部分、基本部分、结束部分。在准备部分主要是通过一些简单的活动使学生的身体热起来，提高机体的兴奋性降低肌肉的粘滞性为后面的教学提供身体准备。基本部分有两个方面，一是快速跑，二是素质练习。快速跑分三块，起跑、途中跑(主要是手臂的摆动)和冲刺。在起跑教学时我用弹簧压缩实验来引入在起跑时怎么才能获得最大的势能(也就是最大的蹬地力)。通过与学生的分析和讨论使学生总结出答案，再让学生按照自己的答案去实践和体会。对于手臂摆动重要性我通过一个游戏来实现，就是体验“残疾”。在没有手是情况下以最快速度进行30米的折返跑，然后谈谈感受从而得出手臂的作用(保持平衡和加速)和重要性。快速跑采用比赛的形式进行，这样即可以培养学生的团结协作精神又可以增加学生的积极性。
在整个教学中始终是以学生为主体，让学生自己去学习去总结，然后得出答案。整堂课始终保持一种轻松活泼的气氛和平等的.地位，真正做到学生是学习的主人。在教学过程中改变以往的传统的老师教学生学的灌输方式，让学生在实践中分析总结最后得出结论。在组织上更加民主开放，手段更加多样，并且取得了较好的效果。但是也还有一些不足之处，比如在队伍的组织与调动上，在游戏的组织与管理上都存在着许多不足，这也是我今后工作中急需解决的。在今后的工作中我将更加努力，向导师学习使我的工作和业务水平更上一个台阶。
原来这个班的情况是女生多男生少，之前的舞步，同学们男步女步都要学，进度较慢。现在不同了，昨天去上课，有四位男士，6位女士，没算老师。
这样的情况 ，表面上貌似人多了，但是进度却快了。因为可以男女舞步分工了。课堂的气氛一下子上来了。大家都在很轻松愉悦的氛围下，度过了90分钟。
这节课开始学旋转了。旋转在之前我学习的过程中，就没学好。先不说旋转之后身体的稳定性，就连每一步转多少角度，都是不一定的。脚下功夫差得远，就更甭说手了。
inside turn & outside turn(不知道这么写对不对)，是最基本的两个旋转，是由女士独立完成的舞步，这两个基本旋转学不好，以后的旋转都会受影响。女同学们，一定从开始学旋转的时候就打好基础，可别像我，到现在都转不明白。
昨天课快结束的时候，感觉明显有点转不动了。不知道是体力不支，还是转得晕了，身体平衡始终无法控制，脚下步子也乱了，开始出现小碎步了，outside turn之后，身体后仰得厉害。
老师说了个小窍门：在旋转的时候，注意每一步的角度，180度 or 270度，这样不会太晕了。希望同学们在家也多多练习，会很有帮助。
我个人的心得是：旋转基础打不好，后面的花步一定做不好的。加油！
跨栏跑课后小结篇十
首先这节课是在新课标指导下的一堂体育课。本节课是从课标理念和学生生活体验出发，让学生从中感到“新、奇、乐”。并且通过激发学生的学习兴趣，突出学生的自主性、合作性、活动性、创造性，注重培养学生的探究和创新精神。
在这一节课中学生练习的气氛热烈，“加油”声不断，学生们成了课堂的'真正主角。
这次课较好的完成了本课教学目标，并且在教学中收到以下几点成效：
1、一开始的形式拉近了学生与老师之间的距离。
在开始上课的时候老师宣布和同学一起去“参观大森林”，激发学生的兴趣，给大家留下了一个悬念。结合学生生活实际，一上课我就带着学生先做“抓尾巴”的游戏，先让一学生用自带的废报纸折成纸棒夹在身体后面做“小尾巴”，让学生自由组合进行游戏，先让学生体验要想抓住别人的“尾巴”是要加速的；完成了本节课的运动技能目标。
让学生们玩有目的，乐有所得。
2、在教学中运用激励机制启发、诱导学生不断地向学习的深度拓展、延伸，利用和“小豹子”比本领激发学生在浓厚兴趣的驱使下经过自主学习、合作学习、探究学习，发展扩散性思维，促进创新能力的提高。
3、整节课师生关系平等、和谐，学生很少受约束，学生学习积极、主动，营造了培养学生主体参与的氛围，激励学生创造思考发扬团队精神。主要内容“快速跑的练习”，改变了以往以技能传授为主的传统教学模式，以符合学生心理特点的游戏和比赛的形式进行练习并用篮球为道具，使学生对快速跑的练习充满了浓厚的兴趣和学习的热情。
跨栏跑课后小结篇十一
在学院统一印制的“教案”中，最后一栏是“课后小结”。那么，为什么要设课后小结内容，教师课后应从那些方面思考、撰写“课后小结”呢？下面浅谈几点体会。
一般两个课时为一次课，撰写一份教案（又称谓课时计划），作为最小、最基本的教学循环活动。在教案中，除设有授课时间、教学任务（目的）、重点、难点、教学内容提要、作业等内容外，最后，是“课后小结”内容。那么，设置“课后小结”栏目的主要目的是什么呢？就是要求教师在完成一次最小、最基本的教学过程后，对这次授课情况，做一下认真的实事求是的总结。并且，在改进教学方式、方法和进一步提高课堂教学质量上有自己的见的。总之，在“教案”中，是一项非常重要的“总结、提高”栏目。
上两个学期对教师的“教案”抽查情况可看出，部分教师对教案撰写认真，对填写“课后小结 ”也体现了实事求是地分析教学过程，认真探索教学内容和教学方法的改革。但是，也有一些教师的“课后小结”不是上课后手写的，而是备课时和前面的几项备课内容一起打印出来的，这就失去了设置“课后小结”栏目的`目的、意义；有的教师在“课后小结”中，将讲授过的教学内容又进行简单陈述和“教学内容提要”栏中基本一致，然后写，“学生基本理解，掌握”等字样；还有的教师每次课后小结内容、格式基本雷同，既看不出每次课的教学活动差异，也看不出不断提高教学效果，改进教学方式、方法、措施的任何轨迹；还有的……。
在这种情况下，就必需共同研究、探讨如何撰写好“课后小结”，使之达到不断提高课堂教学质量、教学效果的目的。
“课后小结”栏目的内容，必须是上完一次课后，即完成一次最小、最基本的课堂教学活动后，用手写方式做出的小结内容。应从下面五个方面来分析、思考、归纳和总结。
1、教学任务是否完成，教学目的是否达到。师生是否围绕着明确的教学目的进行教学活动，如是要达到某种知识教育或是思想道德教育的目的，还是要开发智力或是掌握、提高某种技术、能力的目的等等。
2、是否完成教案中计划的教学内容。是否突出重点，突破和解决难点。还要分析其教学内容的科学性，即不能把知识讲得似是而非，存在知识性错误。教学内容的科学性，是完成教学任务、实现教学目的的基础。
3、课堂教学组织是否严密紧凑。即教学内容和时间安排要合理恰当，要善于将教学活动各个环节组织得当，一环扣一环。组织上一堂好的课程，既不能前紧后松，也不能前松后紧。
4、教学方式、方法是否灵活多样。正确的选择和运用教学方法，才能集
中学生的注意力，使之加深理解，牢固记忆所学知识，也有利于激发学生的学习兴趣，调动学生的学习积极性。其采用的方式、方法应符合教学内容的特点，适合学生水平及特点，即是否体现因材施教。
5、教学互动是否良好。教学互动是观测教学效果的重要观测点。学生是教师指导下的学习主体，只有师生双方都充分发挥主导、主体作用，各自的积极性才能很好的发挥出来。但学生的积极性，主要是靠教师来调动。教师也可以从教学互动中，观测到本次课堂教学是否达到了预期效果。
以上五点是对如何撰写好课后小结的建议，即应从这五个方面分析、提炼、归纳和总结自己所讲授过课程。如果在某方面认为有差错或不太理想的地方，那么，就应找出原因及提出改进措施,并写在课后小结中,下次课就会有所改进，做到上一课，进一步。从而留下了我们探索课堂教学不断改革的轨迹。
相信如果教师都能认真地去做，我们的课堂教学质量将会普遍提高，甚至有所创新。
跨栏跑课后小结篇十二
第一段：引言（课程重要性和必要性）（200字）
课后小结是每一位学生在完成课堂学习之后总结与反思的重要环节。课堂上，老师们教授知识、引导思考，而课后小结则是巩固学习成果、发现不足的关键时刻。它提供了一个机会，让学生反思自己的学习方式和学习效果，从而有助于提高学习效率和学习质量。课后小结的重要性和必要性不可忽视，因为它是学生进步的关键路径之一。
第二段：课后小结的意义（250字）
课后小结是学生进行自我反思和评估的重要方式。通过课后小结，学生可以回顾一天的学习情况，整理已经掌握的知识内容，填补知识的盲区，并总结学习经验和方法。此外，通过课后小结，学生还可以发现自己的学习不足之处，并制定相应的改进计划。这有助于他们更好地规划学习时间和有效利用学习资源，提高学习效率和学习成果。
第三段：合理的课后小结策略（300字）
要进行有效的课后小结，学生需要合理安排时间和学习计划。首先，他们应该根据当天的课程安排，合理安排时间，每天留出一定的时间来进行课后小结。其次，他们应该用自己的语言总结每天的学习内容，并将其整理成笔记。这样做既有助于巩固记忆，又能使学生更好地理解和运用知识。此外，学生也可以通过与同学或老师讨论和交流，互相学习和启发。这样可以帮助他们发现自己的不足之处，并从其他人的经验中取长补短。
第四段：课后小结心得的作用（250字）
课后小结心得的作用非常重要，它可以使学生更好地理解和掌握知识，提高学习成绩。通过课后小结，学生可以将零散的知识点与知识体系相结合，形成完整的学习框架。这有助于他们更好地理解和运用知识，解决问题。此外，课后小结还可以帮助学生从根本上改变学习方式和学习方法，提高学习效率和学习质量。通过总结经验和教训，学生可以找到适合自己的学习方法，从而更快地提高自己的学习能力。
第五段：总结（200字）
在学习过程中，课后小结是不可或缺的一环。通过课后小结，学生可以巩固已经掌握的知识，发现自己的不足之处，并制定改进计划。它可以使学习更加高效和有效，提高学习成绩。因此，每一位学生都应该重视并合理安排课后小结，发挥它的最大作用。只有这样，我们才能在学习中不断进步，取得更好的成绩。
跨栏跑课后小结篇十三
1． 写"课后小结"，是对教学过程的自我反思，带有自我诊断，自我提高的作用。通过反思教学实践中在练习方法和教学手段方面出现的问题，以此来检查和记录备课中疏漏，使以后的教学更具有合理性和针对性。
2． 写好"课后小结"可以及时总结经验，不仅能使教师直观、具体地总结教学中的长处，发现问题，找出原因及其解决的办法，再次研究教材和学生，优化教学方法和手段，丰富自己的教学经验；而且可以通过定期分析整理，使感性认识上升到理性认识，再来指导实践，避免教学过程中的盲目性，有针对性地进行教学，从而促进教学向最优化方向发展。
3． 写好"课后小结"，不既积累了教学经验又促进了教学改革。一节课中的成功之处，失败之处，教学灵感，教法创新，以及出现的问题和解决问题的方法等，都是我们进行教学总结的好材料，这些材料积累多了，从中可以发现教学过程中的得失成败，，从而可以为课程改革的进一步深化提供实践依据。
1．记成功之举
将教学中达到预先设想的目的，即在场地器材的布置，教学情景的创设，教学方法的运用等方面感到满意，并取得良好教学效果的做法记录下来。一堂较成功的课，往往使学生感到学习轻松、舒服，能极大地提高学生的注意力和学习积极性。而每位教师在教材处理、教学方法、和学习指导等各方面都有自己的独特设计。如精彩的导课语言能激发学生的学习兴趣，提高学生的课堂注意力；教学过程中重点、难点的突破，能坚定学生克服困难、勇于探索、不断创新的信念；对学生做出合理赞赏的评价，能提高学生对学习的兴趣和信心等。教师通过总结这些成功的课堂经验，可以作为以后的教学参考。
2． 记教学灵感
把教学中偶然出现的灵感或解决问题的方法记下来。课堂教学中，随着教学内容的展开，师生的思维发展及情感交流的融洽，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感，这些＂智慧的火花＂常常是不由自主、突然而至，若不及时利用课后反思去捕捉，便会因时过境迁而烟消云散，令人遗憾不已。
3． 记败笔之处
将处理不当的教学重点、难点，安排不妥的教学内容、练习手段或疏忽之处记录下来，及时吸取教训，加以改正。在教学过程中，每节课都或多或少地出现一些不尽人意的地方。有时候是语言使用不当，有时是教学方法处理不当，有时是教学内容处理不当等，不一而足。
针对上述情况，教师课后要冷静思考，仔细分析学生不愿配合教学或者学生没有顺利掌握知识等原因，并及时找出改进措施，以利于日后的教学水平不断提高和不断完善。同时也思考一下，在课堂上是否让不同的学生得到不同发展了。是否只注意平时学习好的"白天鹅"，而冷落了一次次举手又一次次无奈被忽视的"丑小鸭"等等。
4． 记学生的创新方法和问题
记学生在练习过程中的创造性学习方法，练习过程中的不足之处，以及学生不易掌握的动作难点，或学生非常感兴趣的问题、独到的见解等。
1． 首先课后小结要写"实"。写课后小结，不要把它看成是一种形式或一种负担，相反，应该把它视为一种需要、一种乐趣，记录的内容必须真实，对今后的教学有促进作用。
2． 课后小结要"快"。要及时写，只有及时才能把教学问题、安全问题、本人的课后心得如实地记录下来。否则，随时间的推移将会逐渐淡忘。
3． 课后小结要写"深"。对教学中存在的问题，除了做好记录外，还要结合学生的生理、心理的不同情况，结合教育学、心理学、运动学等教学理论进行分析，从而发现问题，解决问题。
一个人假如工作了10年，但是如果没有反思，我想他也只是一年经验的10次重复。没有反思，就没有觉醒；没有反思，就没有进步，没有反思，就没有飞跃。"课后小结"的内容还包含很多，在课程改革不断推进的体育教学中，需要反思的点更多，需要反思的面更广，有时可能需要进行跨学科的反思，而且教师应视自己所教班级的实际情况而定。课后小结仅是教学反思的一部分，真正要通过反思教学对课程目标的不断完善和发展，还需要在今后的体育教学中不断地探索和发现。作为教师，要写好"课后小结"，及时反思教学过程中的成败和得失，是积累教学经验、认识教学规律、拓宽教学思路、提高教学水平和教学质量的有效途径。我们只有在教学中不断地进行反思总结，才能使自己的教学方式更具有可行性、合理性和创造性，从而取得理想的教学效果。那些喜欢反思，并且在此基础上努力提高自己教学效果的教师，也会成为高人一筹的教师。
跨栏跑课后小结篇十四
课后小结“优”“缺”“点”
课后小结是对教学过程的自我反思，自我诊断，自我提高的过程，它不仅能帮助教师及时的发现问题，还能将教学灵感准时地记录下来，为以后的教学提供实践依据。因此，本人认为作为一名教师，无论你的教龄有多长，无论你的知识面有多广泛，也无论你的课讲得多么出色，当上完一节课以后，都应及时地写好课后小结。
优点作为教学参考
“优”即优点。将教学中达到预先设想的目的的做法记录下来，如在场地器材的布置、教学情景的创设、教学方法的运用等方面感到满意并取得良好的教学效果的内容。
一堂较成功的课，往往使学生感到学习轻松、舒服，能极大地提高学生的注意力和学习积极性。而每位教师在教材处理、教学方法等方面都有自己的独特设计。例如巧妙的语言能激发学生的学习兴趣，提高学生的课堂注意力；对学生做出合理赞赏的评价，能提高学生学习的信心等。教师将这些成功的课堂经验记录下来，作为今后的教学参考。
缺点找出解决措施
“缺”即缺点。将处理不当的或安排不妥的教学内容、练习手段记录下来，及时吸取教训，加以改正。在教学过程中，每节课都或多或少地出现一些不尽如人意的地方。有时候是语言使用不当，有时是教学方法处理不当，有时是教材内容搭配不当等。
针对上述情况，教师课后要冷静思考，仔细分析学生不愿配合教学或者学生没有顺利掌握动作的原因，并及时找出改进措施。
发现疑点和闪光点
“点”即疑点和灵感点。将学生在学习过程中遇到的疑点记下，以便再教时更准确地确定学习难点。课堂教学中，随着教学内容的展开，师生的思维发展及情感交流的融洽，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感，这些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至，若不及时利用课后反思去捕捉，便会因时过境迁而烟消云散，令人遗憾不已。
总而言之，课后小结是把教学实践中得与失的“片段”加以总结，变成自己的教学经验，这是十分珍贵的财富。在不断总结经验教训的基础上，不断提高自身的整体素质，使我们每位教师都能从“教书匠”变成“教育家”，为此我们一定要准确地把握时代的脉搏，以创新的精神去总结，从中找出有价值的东西，来提升自己的教学能力。
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