教案是指为教学活动而编写的一种规范化的书面材料。如何编写一份高质量的教案是每位教师都需要思考的问题。教案的好坏直接影响到教学效果，以下是一些教案范文，希望能够帮助教师们提高备课水平。
足球停球教案篇一
1、熟悉足球，了解基本特点。
2、体验在草地上自由踢球的乐趣。
将小足球四散放在草地上，数量与幼儿人数相同，自制简易球门两个。
一、熟悉小足球
1、草地上来了许多新“朋友”，请你们每人去找一个“朋友”吧。
2、幼儿自由交流有关足球的知识经验，如球的外形、球赛规则等等。
3、幼儿讨论玩足球的基本规则：
(1)要用脚踢；
(2)球门是小足球的家。
二、和小足球做游戏
1、幼儿在草地上四散自由踢球，教师强调规则：(1)只能用脚踢；(2)限于草地范围。
2、幼儿在四散自由踢球的基础上，尝试有目的地朝球门内踢球，送球回家。
三、放松活动
幼儿抱起小足球绕草地慢跑，放松身体。
(评：孩子们初次接触足球，非常开心。教师让孩子们自己找足球朋友，自由交流对足球的`认识，自己踢玩，这些看似随意的活动安排恰好符合孩子好奇好动的天性。)
足球停球教案篇二
1、能够完成脚弓夹球动作。
2、提高脚弓球感、下肢稳定性和身体协调性。
3、喜欢扮演兔子大厨角色进行活动。
材料准备：足球（每人一个）、标志盘(10个)、分队背心红、蓝（各15件）、球门(2个)。
一、热身。
1、创设情景导入。
师：在兔子王国里有一个非常挑剔的兔子国王，他对食物的要求非常高，一般选上的食物他都不喜欢吃。那这时候兔子王国的国师就找来了一群兔子大厨去寻找不同口味的食物，来交给兔子国王。
2、讲解示范。
教师讲解演示通过每一个障碍的'方式方法，引导幼儿跟随模仿，游戏开始后扮演攻城的士兵，向球门方向踢球，指导幼儿用脚弓挡住足球，保卫“城堡”。
3、幼儿游戏，教师重点指导幼儿进行热身，复习熟悉脚弓触球技术动作。
二、活动主题：挑剔的兔子。
1、情景导入。
师：兔子大厨们，在这个王国周围有很多不同口味的食物，一起去找来送到兔子国王身边吧！
2、讲解示范。
师：小朋友扮演兔子大厨在场地跳跃寻找足球，助教老师在中间扮演兔子国王，大厨找到球后用脚将球夹住跳跃回到国王身边，国王因为挑剔将球扔开。
3、幼儿游戏，教师观察场中情况，提醒幼儿脚弓夹球的位置，夹球时，跳跃不要着急，夹稳后再进行跳跃，跳跃时观察周围，避免碰撞。
三、竞赛游戏。
1、幼儿穿好分队背心，分成两队，站于教师两侧，手拉手进入球场，转身面向场下小观众们，挥手问好，队友跟队友之间，将手叠在一起跟随教师加油！随后开始足球对抗比赛、一定时间内进球数量多的队伍获得胜利。
2、与教师一起对自身活动进行回顾和评价，同伴之间互相鼓励。
四、整理，结束。
与同伴一起将器材收好、和师告别后有序退出场地。
足球停球教案篇三
初中体育课足球选项：
1、学习脚内侧踢、停球技术。
2、带球练习
3、射门练习
本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的.能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
本次课的授课班级802班，共34名同学。学生们对足球有浓厚兴趣，可是缺少技术训练。争取通过循序渐进的教学，充分挖掘每个学生的潜在能力，发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
重点：脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。
难点：脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。
（一）开始（2’）
1、课堂常规
2、本课的教学内容目标及要求
（二）准备部分（3’）
（三）基本部分（37’）
1、学习脚内侧踢地滚球技术和脚内侧接地滚球(12’)见附图
脚内侧踢地滚球动作要求：
直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。
脚内侧接地滚球动作要点：
支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球。
重点：支撑脚站位
难点：脚型固定
组织：（1）要求：哨声响起，统一开始传接球。
（2）全班两人一组，每组一球，男女各一排相隔3米同时进行练习
（3）要求同上相隔6米练习
2、带球练习两人一个球，带球10米忘返，哨声响起交替练习(10’)见附图
3、定点射门练习和运动射门练习（15’）见附图
要求：哨声响起开始射门
（四）对本课进行小结，布置收回器材（3’）
八、场地器材：
1、场地：足球场一块；
2、足球20只
九、小结：
1、该方案由老师全程组织学生按计划和要求活动，保证了学生的安全。
2、该方案包括传球、带球、射门等，训练内容全面，能很好的提高学生对足球的认识，提升足球技术水平。
综上所述，这是一个很好的“校园足球”班级活动方案。不熟悉足球运动的班主任也可以照此开展活动。
足球停球教案篇四
1、初步认识脚内侧触球的部位。
2、尝试用脚内侧运球，发展动作的协调性和灵敏性。
3、喜欢足球活动，体验足球游戏及团队合作带来的乐趣。
足球13个、队服12件、标志盘标志桶等障碍物若干、足球筐、音乐、贴画小星星若干。
（一）开始部分
1、跑步进场，足球导入，激发兴趣
教师：你们看，老师给你们带来什么？（幼儿：足球）
教师：对啦，想不想和球宝宝一起玩游戏？（幼儿：想）
教师：那就准备吧！
2、热身运动
教师：我们一起来运动一下，你想动动哪里呢？（头部、跳跃运动、踩球运动、腿部运动、踝关节运动）
教师：好，我们一起玩一玩球！（幼儿自由探索球的玩法）
（二）基本部分
1、探索触球的部位
教师:刚才你们都是怎么玩球的？你们会用脚哪里踢球呢？(幼儿:各种脚的部位踢球)
2、认识脚内侧
教师：今天呀，我们用小星星踢球，你们会吗？想不想学一学！
3、学习并练习原地脚内侧轻轻踢球的动作
教师：想学，那就准备好！
教师：一只脚站稳，一只脚向后抬起，用你的小星星部位轻轻地亲吻一下你的球宝宝，来，你们也试一试！我们一起来亲吻三下！球宝宝说另一只脚还没亲呢，我们再来换另一只脚上小星星亲吻球宝宝，这一次想亲几下？我们亲吻五下，一起来数！
4、学习并练习脚内侧用力踢球的动作
教师:球宝宝说力度有点小，能不能用点力给它一个大大的吻！
教师：谁来试一试给它一个大大的吻？我们一起来！我来将球踩住，你来给球宝宝一个大大的吻！（数数）我也想给球宝宝一个大大的吻，我们交换一下！
教师：你们想不想试一试？先请小男生将球放进筐中，然后请小男生找到一个小女生作为自己的好朋友大家一起到宽敞的地方试一试用小星星给球宝宝大大的吻！
5、练习两人面对面脚内侧踢球
（1）第一次尝试练习
教师：球宝宝想考考你们，你们能不能距离远一点，用小星星将球宝宝发射给你的好朋友，当球发射过来的时候，另一个小朋友要用脚踩住，然后再用小星星部位发射过去,听明白了吗？请你们一起来试一试吧！
（2）分享展示，再次练习
教师：刚才小朋友们和你的好朋友用脚内侧踢球时，我发现球宝宝都是东倒西歪的.，谁可以直直的发射给你的好朋友，你来试一试！
教师：他发射的棒不棒，你们再去试一试吧！
（3）教师小结
教师：这次有没有射准啊，给自己鼓鼓掌！你们球技太高超了！
6、情境游戏:球宝宝去旅行
(1)交待游戏规则
（2）幼儿比赛游戏
（3）教师小结
教师：终于球宝宝都到达目的地啦，真棒，给自己鼓鼓掌！
三、结束部分
1、播放音乐做放松运动。
小朋友人手一个球放在身体的各个地方滚一滚，放松。
2、收放材料，结束。
这节体育活动《嗨！足球》，让幼儿知道了脚内侧控球的方法，并对足球产生兴趣，热爱足球。这节活动的重点是学习用脚内侧运球。难点是脚内侧运球动作的协调性与灵敏性。
幼儿的能力是逐步提升的，所以我在组织活动的过程中，始终作为幼儿的支持者、引导者与合作者，提供给幼儿充足的时间，让幼儿在不断的尝试中，使其能力在多方面得到提升。
1、通过实物导入激发幼儿对足球的兴趣。
2、通过小组练习让幼儿尝试运球方法。
3、通过游戏加强幼儿的经验学习。
活动中重难点都得到了突破，活动目标基本达成，整体的活动效果还是不错的。
足球停球教案篇五
让70%学生掌握原地双脚交替踩踏球和脚内侧来回推球。
让学生体验足球的快乐，培养学生参加足球课的兴趣。
10分钟。
热身（1）：
教师召集学生集合，检查人数，安排见习生，布置本科任务并讲解注意事项。通过慢跑主要关节活动和肌肉伸展性活动，达到基本热身的目的.。也可以在游戏性活动中穿插上述内容。
热身（2）：
名称：“占领地盘”游戏。
器材：标志物、标志服、足球若干。
人数：约10人一组，可考虑指定一名小组长。
场地：约10米x10米，可视实际情况略作调整。
方法：
1.每人1球，在场地内进行自由（手或脚）运球，场地内标志物比运球人数少一个。
2.当教师举手示意，每名学生迅速靠近地面上的标志物，将球放置在标志物上，视为占领，标志物不能改变原有位置。
胜负方式：没有占领到标志物的学生，任务失败。
指导要点：
1.提前观察标志物的位置。
2.注意力集中，注意教师的哨声，培养视觉听觉能力。
3.避免提前站在标志物旁边不动。
变化：
可进行组间变化游戏场地，也可减少标志物数量。
基本部分（一）时间：10分钟。
名称：球感练习。
器材：标志物足球若干。
人数：约十人一组，可考虑指定一名小组长。
场地：约15米x10米，可是实际情况略作调整。
方法：每组两人，两人一球相距三米，面对面，持球学生先在原地用双脚交替踩球、用脚内侧来回推球、单脚踩在球上、横向和纵向来回滚动球、每个动作持续30秒，然后交换轮流练习。
1.使用前脚掌踩球，避免用脚后跟踩球，降低重心，触球腿应该做到放松自如。
2.触球速度不宜过快，开始学习时保持缓慢节奏即可。
3.重点:降低重心、触球部位准确。难点：控制触球节奏。
变化：
比赛形式完成以上球感练习，比较规定时间内完成的次数。
基本部分（二）时间：15分钟。
名称：比赛。
器材：足球、标志物、标志服、球门若干。
人数：约十人一组，可考虑指定一名小组长。
场地：约35米x20米，可视实际情况略作调整。
方法：将学生分成两队进行比赛，根据小场比赛规则进行。
1.引导学生攻防正确的球门方向。
2.避免学生扎堆（教师可充当自由人）协助学生引导跑位和传球。
3.教师多鼓励，提高比赛的积极性。
4.初步教授学生一些基本的比赛规则。
变化：根据比赛进行的顺畅程度变化人数、增加球门。
结束部分时间：5分钟。
放松活动：
1.教师带着所有学生绕球场慢跑。
2静力牵拉身体主要部位的肌肉和韧带。
1.控制慢跑速度，达到放松效果。
2.教师引导学生总结交流本节课态度和行为优秀和不足之处，给学生发言的机会。
3.总结球感练习的技术要点。
4.集体回收训练器材，培养学生勤于动手的习惯。
5.感谢教师和行礼道别，培养学生感恩和懂礼仪的良好习惯。
足球停球教案篇六
难点：足球比赛的基本规则。
教学过程：
开始部分约7分。
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的'内容和任务。
基础部分约27分。
（一）慢跑100米。
（二）徒手体操（4节）。
2、振臂运动。
3、俯背运动。
4、体前屈运动。
（三）请一名学生配合，教师示范、讲解如何发界外球。
（四）请每一位学生依次练习，体会。
(五)请一名学生配合，教师示范，讲解如何发任意球、角球。
(六)学生依次练习。
(七)教师图板讲解手球、推人、抬腿过高、越位等规则，学生细心聆听。
（八）500米放松跑。
学生慢跑，学生按教师要求守成体操运动。学生认真听讲，并模仿。
学生练习，学生认真听讲，学生放松跑。
结束部分约5分。
小结，下课。
足球停球教案篇七
1.培养幼儿自主、耐心专著、果决判断、勇敢自信的良好品质。
2.培养幼儿的敏捷、灵巧、爆发力、体耐力、距离感和协调。
足球与幼儿数量相等，小球门4个、u盘及其播放器、音乐
1、引导部分：
（1）师生问好
（2）介绍足球
（3）即兴带动
2、主体部分：
（1）球感练习：小朋友分四组，在场上随意踢球、玩球（听到哨声马上要回到自己的位置）
（2）罗纳尔多门：小朋友分四组，每组前面摆个小球门，让小朋友把球踢进球门，则算胜利，踢球以后没有踢进的'小朋友要表演节目。
足球停球教案篇八
1、乐于学习脚内侧踢球的动作方法，并对练习表现出勇敢顽强的挑战精神。
2、能积极主动参与各种活动，学会交流和合作并能充分展示自我。
3、能有克服困难、勇往直前的品质。
一、酝酿情绪，激发兴趣阶段。
组织学生整队，由讲解足球明星引出课题,带领学生徒手操热身活动。
学生活动：体委整队，与教师亲切问好。
积极参与对体育明星的交流，明确学习内容认真做好准备活动。
二、合作探究、完成动作学习。
组织学生进行正确动作练习。
三、努力拼搏，敢于挑战(8人传球游戏)。
教师活动：
讲解8人传球游戏的方法、规则和比赛的记分办法。
把学生分成8人一组，在指定的场地上进行试练，
解答学生的问题并给予积极的指导和帮助。
组织学生分组比赛，挑战记录。
对学生比赛给予积极的鼓励和评议并对优胜组和动作进步最大的小组给予奖励。
学生活动：
在小组长带领下进行游戏的尝试练习。
积极参加比赛，大胆展示自己的动作并能挑战纪录。
对其他小组的比赛能做出客观的评价，真确对待成功和失败。
四、稳定情绪，恢复身心阶段。
教师活动：
和学生一起庆祝胜利。
引导学生交流感受，评议总结。
布置课后作业。
回收器材，宣布下课，师生再见学生活动：在欢快的气氛中庆祝胜利交流自己的感受。
领会作业要求归还器材，师生再见。
足球停球教案篇九
你的停球技术好吗?其实任何部位的停球都需要靠反复的练习才能做好，想把球停好，最重要的运用合理动作，使停球部位与来球接触时有一个很好的缓冲度。下面小编为大家整理出踢足球的技巧之停球训练方法，希望对你有所帮助。
示例一：各种停球的模仿动作练习。重点体会停球的动作方法和要领。
示例二：二人一组一球相对站立，距离10米左右，一人用手抛地滚球。一人迎球用脚内侧把球停在体前或向左、右侧停球。停球后将球拾起再用手抛球给对方。二人依次反复进行。
示例三：将人分成两组，面对面或纵队站立，相距15～20米，用一球依次做停球练习，传球后跑到本组队尾。
示例四：两人一组，相距10～15米，甲向乙两侧传球，乙跑动用规定部位停球，乙停球后再回传给甲。
示例五：三人一组，站成一条直接，每人相距10米左右。甲传球给乙，乙用脚内侧或脚背外侧向两侧或转身停球，然后传给丙，丙再回传给乙。反复练习，做够规定的次数后，互换位置。
示例一：自己向上抛(踢)球，练习停反弹球。
示例二：自己向足球墙上抛或踢球，然后迎上去停反弹球。
示例三：两人一组，相距15米左右。一人踢有一定弧度的抛物线下落球，另一人迎上停反弹球。
示例四：两人一组，相距15米左右对面传球，停球队员迎上向侧面或身后停反弹球。
示例五：两人一组，相距20米左右相对站立。一人传球一人停反弹球。传球人边传球边喊向什么方向停球。停球人要按传球人的`指令方向停球。
示例一：用各种停空中球的方法自抛自停凌空球。
示例三：队员相互传高球，练习停空中球。
示例四：停球者在对方半场中圈站立。守门员由本方罚球区掷(踢)球至中圈附近，停球者跑上用各种方法停空中球。
示例五：甲抛半高球给乙，乙用左脚背趾部触球的底后部，乙接球，接球后用正脚背将球传给甲，甲用手接球后迅速将球抛向乙的右侧约4米处，乙迅速移动调整脚步，用右脚背趾根部触球的底后部接球，接球后用正脚背将球传给甲，左右反复来回传球。
示例六：甲队员抛半高球到乙的前面3米处，乙迅速追上，判断好落点，用右脚背趾根部触球的底后部，将球缓冲落下，然后再用正脚背将球传给甲，甲用手接球后，马上又将球抛向丙。乙传球后迅速转身跑回丙的身后，循环进行。
以上的就是小编为你整理的踢足球的技巧之停球训练方法，不管怎么样，最关键的是靠自己练习。
足球停球教案篇十
足球，有“世界第一运动”的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动。以下是小编整理的关于足球新手停球技巧，欢迎阅读参考。
1.1、首先对于足球有个基本的认识,了解足球的基本特征,有利于更好的熟悉球性。首先,足球分为三个部分,上面一圈是球的上部,中间一大圈是球的中部,下面一圈是球的下部。
1.2、脚踢球的上部,有利于空中的球落地。所以对于不高的空中球,可以用脚踢其上部,然后空中球就1.变成地滚球了。
1.3、对于传球,通常可以踢地滚球,有利于球准确地传给队友。这时应该踢球的中部或者中部偏上一点点。
1.4、要想把球踢飞起来,就要往球的下部(底部)踢。通常在射门的时候,想把球踢得偏一点,也正好要飞起来,给守门员守球增加难度,可以往球的'下部踢。或者想把球传得更远,也可以往球的下部踢。
练习踢球方法,就可以跟自己的同伴,一个人踢球,一个人当守门员。有针对性的练习。选准好不易守得住的地方,往那里踢,守门员通常收不住,但是往往自己也不易踢得准,会踢偏。所以要多加练习。
3.1、赛前热身:很多新手以为热身就是慢跑半圈,然后射几脚门,这肯定是不行的。全套的热身运动除了慢跑外,还应包括膝关节、踝关节、髋关节、腕关节的运动,以及拉伸和转腰运动。
3.2、不要紧张:很多人第一次踢球的时候总是畏手畏脚,不敢做动作,连球都不敢带多两步,其实这没有必要,大家都是业余球员,图个开心而已,你放开踢就好了。
3.3、不要用脚尖踢球:很多新手喜欢用脚尖踢球,但你不是罗纳尔多,你用脚尖踢球很容易伤到跟腱的,而且踢出来的球也不知道会飞到哪里去。
3.4、不要斤斤计较:踢球的时候会有很多的身体碰撞,犯规也是在所难免的,尤其是你是前场球员,时不时就会被后卫侵犯一下,如果你觉得自己吃亏了,一定要在对方身上“讨回公道”,那么你很有可能引发一轮不必要的群殴。
足球规则的冷知识
1、一场足球比赛上下半场各45分钟,全场比赛总时长90分钟。上下半场中场可以休息15分钟。足球比赛可以进行补时,以补充损失的时间,但是原则上补时最长不应超过5分钟,不过特殊情况下主裁判可以自主掌握时间。
2、还有一点,对于犯规的判罚时,应该注意几点。球员在铲球时或者断球是是否冲球而去的,还有,是否先碰到球之后才将对方球员绊倒或者碰倒。如果是先碰到球之后由于惯性,对方球员倒地,此时不应该判罚断球队员犯规,比赛继续进行。
3、任意球,为罚球的一种,一般为球员犯规时所判罚的球,分为直接任意球(可以直接射门得分)和间接任意球(不能直接射门得分)。
4、边线界外球,对方球员将球踢出边线,此时判罚边线界外球。罚球时双脚不能跨越边线,不能跳跃抛球,而且只能用手来抛球。
5、主裁判可以对场上球员、场下替补球员,替换下场的球员出示红黄牌,红牌是直接罚下场,黄牌是警告,一场比赛积累两张黄牌的球员也会被罚下常。
1、锻炼身体:足球运动作为一项深受青少年追捧的体育项目,关键是可以起到强身健体的作用。足球不是走着踢的,而是跑着踢的,在绿茵场上不停的高速跑动,弹跳,身体对抗,在运动中锻炼了身体。
2、缓解压力:生活在都市的白领阶层,白天要承受工作带来的巨大压力,压力太大无法有效的释放容易导致心情抑郁。而踢足球就是一种行之有效的缓解压力的方法。放下工作的包袱,尽情的奔跑在绿茵场上,挥汗如雨,和球友们开开心心的进行一场对战。
3、结交朋友:足球是一项多人进行的团队型体育项目,十几个人一起踢才能更有气氛。然而自己一把组织不了那么多的人,因此就要和其它团队进行约战,经过一场激烈的对抗比赛之后,就能结交到很多志同道合的朋友了。
足球停球教案篇十一
任何部位的停球都需要靠反复的练习才能做好，想把球停好，重要的运用合理动作，使停球部位与来球接触时有一个很好的缓冲度。停球是足球术语之一，是指控球队员有意识地将球停接下来，控制在自己的活动范围以内，以便更好的处理球。根据球的活动状态可分为停地滚球、停反弹球和停空中球。
一般的停球的方法都是以身体部位划分为六类：脚掌停球、脚弓停球、外脚背停球、正脚背停球、大腿停球、胸部停球和头部停球。
比如接正面高空来球时，开始应该看清来球的大概高度,然后考虑是用胸、大腿还是脚来停球，其次选用正确的身体部位做出停球动作，后尽量把球停在距离自己做下一个动作(传球/过人/射门)合适的位置。
在足球比赛中，如何停好球
任何部位的停球都需要靠反复的练习才能做好，想把球停好，重要的运用合理动作，使停球部位与来球接触时有一个很好的缓冲度。缓冲掉皮球运动所产生的动能。比如你把皮球踢向一面墙壁，球肯定会弹很远，这是因为墙是静止的，墙没有给予球任何缓冲。所以，我们在停球的时候，任何部位停球都必须顺着来球的方向向后轻微运动，以缓冲掉球的动能。
足球停球教案篇十二
脚内侧停球比较容易掌握。脚接触球的面积大，易停稳，便于和下一个动作衔接。
1、脚内侧停地滚球
支撑脚正对来球，膝关节微屈，停球腿屈膝外转并前迎。脚尖稍翘起，当脚与球接触前的一刹那开始后撤，在后撤过程中用脚内侧接触球，把球控制在衔接下一个动作需要的位置上。
如果需要将球停到自己的侧后方，在停球撤到支撑脚的侧方时，再继续以髋关节外转和腿后引的动作将球引向侧后方，同时以支撑脚脚掌为轴使身体转向出球方向。
脚内侧停地滚球时还可用挡压法。当球运行到支撑脚的侧方或侧前方时，停球脚以脚内侧挡压球的后上部，同时稍下膝。挡压球的力量大小要随来球力量大小而有所增减;来球力量大，挡压力量要小些;来球缓慢，挡压力量可稍大些。
当需要将球停到支撑脚外侧时，停球脚的脚尖稍向前，脚内侧挡压球侧后上部，同时脚尖里转，支撑脚以前脚掌为轴身体转向出球方向。
2、脚内侧停反弹球
支撑脚踏在球的落点的侧前方，膝关节弯曲，上体稍前倾并向停球方向微转，同时停球脚提起，踝关节放松，用脚内侧对准球的反弹路线。当球落地反弹刚离地面时，用脚内侧推压球的中上部。
如果要把球停向左侧，支撑脚应踏在球落点的左侧方，脚尖指向左侧，同时上体也向左侧前倾。
足球停球教案篇十三
面向皮球，用胸部两边肌肉厚实的地方做停球部位，接触球那一刹那，腰以上部迅速后仰形成缓冲，这时球肯定会弹出去，然后立即调整身体以快的速度重新控制球。
2、大腿
面向来球，我们应该控制自己的大腿，停球时对腿部力量的要求很高，因此姿势一定要做到位。大腿稍微抬起，在接触球的同时，胯部肌肉带动大腿后撤，停球的那只脚着地，缓冲掉皮球的动能，尽量把球控制在停球那只脚的方向，以便于停球的那只脚着地后迅速登地追球。
3、内脚背、脚面、外脚背
原理同上，停球时一定要顺着来球的的方向，做出缓冲动作。
如何运动中停好球大家知道吗?首先你可以练习原地停球，这是比较简单也是基础的停球方法，你可以两人一起练，也顺便练了传球的准度。实战的停球都是原地停球找到球感后的引申!各种要领还必须多多练习亲身体会。
足球停球教案篇十四
器材：足球、标志服、标志碟（桶）
出席人数：
练习1（时间：10分钟）图
练习要求、要点
热身
器材：标志盘，标志桶，足球
方法：
1.小学员先跟着教练进行慢跑，伸拉，活动踝关节等无球热身。
2.拿4个足球进入场地进行演示，球员a用手抛给球员b，球员b用脚弓将球踢还给球员a，球员相互进行练习。
3.练习完成后，左右两边小学员各组成ab组进行小比赛，标志盘为中线，队员可以用脚弓传给队员，也可直接踢到对方半场。
练习要求：每位队员态度端正，积极互动，认真完成教练布置的热身。
要点1：遵守游戏规则
2：注意观察与互动
3：积极参与
4：达到热身效果
练习2（时间：5分钟）图
组织方法
场内球员各持一球站在侧边线，教练员背对学生站在另一个侧边线
得分：规定时间内距离教练员最近的.球员获胜
【本文地址：http://www.pourbars.com/zuowen/5837904.html】
